1. Kā izvēlēties hokeja paliktņus?

Hokeja spilventiņi (ceļu sargi) ir hokeja ekipējuma elements, kas aizsargā spēlētāja ceļa locītavu, ikru un apakšstilbu. Hokeja apakšstilbu aizsargi sastāv no divām galvenajām daļām: kausa un apakšstilba aizsarga. Hokeja paliktņu papildu elementi ietver triecienus absorbējošu oderi no elpojoša auduma un regulējamas siksnas. Bieži vien ir arī sāniski nosedzošs apakšstilbu aizsargs, kas aizsargā ikru muskuļus.
Ir plati un šauri hokeja vairogi:

Plati - vairogi, kuru apakšējai daļai ir liels iekšējais rādiuss. Paredzēts spēlētājiem, kuri dod priekšroku slidas mēli novietot zem vairoga. Šie apakšstilbu aizsargi ir masīvāki un aptver lielāko daļu potītes locītavas, nodrošinot drošu aizsardzību.

Šaurie - atšķirībā no platas formas vairogiem, tiem ir mazāks iekšējais rādiuss, tie netraucē kustībām, ļauj veikt pēkšņus un neparedzamus manevrus. Tie atrodas zem slidas mēles un pārklāj mazāku potītes locītavas virsmu, salīdzinot ar platajām.

Vairogu nostiprināšana
Neatkarīgi no ražotāja, hokeja paliktņi tiek nostiprināti, izmantojot stiprinājuma siksnas, kas izgatavotas no elastīga materiāla un Velcro. Bieži spēlētāji papildu fiksācijai izmanto lenti vai īpašas elastīgās lentes, kas ļauj ņemt vērā spēlētāja figūras individuālās īpašības un drošāk nostiprināt vairogu vietā.
Izvēloties hokeja paliktņus, izmēra apakšstilba garumu no ceļgala vidus līdz slidas augšai un atrodi atbilstošo izmēru tabulā. Pārbaudiet citus tabulā norādītos parametrus, piemēram, spēlētāja augumu, svaru un vecumu.

VAIROGA IZMĒRU ATBILSTĪBAS TABULA

UZMANĪBU: Tabulā norādītie vairogu izmēri ir jāuztver tikai kā ieteikumi. Izmēri var atšķirties atkarībā no ražotāja.

1. Kā izvēlēties hokeja šortus?

Hokeja bikses (šorti) ir hokeja ekipējuma elements, kas aizsargā spēlētāja gurnus, astes kaulu un nieres. Hokeja šorti novērš traumas hokejistam kritienu, sadursmju, ripas sitienu un citos gadījumos.
Atkarībā no dizaina un izmantotajiem materiāliem hokeja bikses var iedalīt profesionālajās un amatieru bikses.

Pirmajiem, kā likums, ir augsta aizsardzības un izturības pakāpe, apvienojumā ar salīdzinoši mazu svaru.

Pēdējie ir vienkāršota versija ar zemāku drošības pakāpi un paredzēta amatieru hokejistiem.
Tāpat hokeja bikses var iedalīt modeļos uzbrucējiem un modeļos aizsargiem.
Svarīgi ir uzbrucēji, ātrums, mobilitāte un spēles vieglums. Aizsargi dod priekšroku drošai aizsardzībai pret triecieniem un sadursmēm, pat uz manevrēšanas spējas un viegluma rēķina. Hokeja šortu aizsardzības pakāpe un vieglums ir apgriezti proporcionāli viens otram. Jo vairāk aizsargelementu un ieliktņu ir konkrētam modelim, jo ​​smagāks tas būs. Vispirms jums jākoncentrējas uz savu pozīciju spēlē, spēles stilu, kā arī personīgajām vēlmēm.
Trīs galvenie punkti, kuriem jāpievērš uzmanība, izvēloties hokeja šortus:

1. Segmentāla gurnu, nieru un astes kaula aizsardzība. Segmentu aizsargi sastāv no vairākām daļām, tāpēc tie netraucē spēlētāja kustībām, nodrošinot dzīvībai svarīgās ķermeņa daļas un orgānus ar aizsardzību.
2. “Elpojoši” aizsardzības elementi, kas uzlabo gaisa apmaiņu.
3. Mitrumu uzsūcošā BIO-DRI® odere saglabā ādu sausu, neapgrūtinot apakšveļu un nepalielinot komfortu. Lielākajai daļai mūsdienu oderējumu ir arī antibakteriāla impregnēšana, kas cīnās ar baktērijām un nepatīkamām smakām.

Izvēloties hokeja šortus, izmēriet vidukli un atrodiet atbilstošo izmēru tabulā. Pārbaudiet citus tabulā norādītos parametrus, piemēram, spēlētāja augumu, svaru un vecumu.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka vairoga kausam daļēji jāatrodas zem biksīšu augšstilbu aizsarga, un starp hokeja priekšautiņu un jostas aizsargiem nedrīkst būt platas neaizsargātas vietas.

BIKŠU IZMĒRU ATBILSTĪBAS TABULA

UZMANĪBU: Tabulā norādītie biksīšu izmēri ir jāuztver tikai kā ieteikumi. Izmēri var atšķirties atkarībā no ražotāja.

Hokeja slidu uzstādīšanas un izvēles noteikumi

• Hokeja slidu izmērs parasti ir par 1 - 1,5 izmēriem mazāks nekā parastajiem apaviem. Noteicot izmēru, izmantojot speciālu lineālu, ja iespējams, pielaikojiet slidas uz pusi mazākas, jo... Slidas zābakam jāpieguļ pēc iespējas cieši.
  Uzvelciet slidu, enerģiski pārvietojiet kāju atpakaļ un sašņorējiet zābaku. Ja papēdis kustas brīvi un stingri neiespiežas papēžā, izmēģiniet mazāku slidu vai tādu, kurā ir mazāk pilnības. Pacelieties un staigājiet 5-10 minūtes.
  Pareiza izmēra zābakos pēdai nevajadzētu ripot uz priekšu vai kustēties no vienas puses uz otru. Zābakam vajadzētu “sēdēt” cieši uz pēdas, neradot diskomfortu, kāju pirkstiem vajadzētu tikai viegli pieskarties zābaka purngala iekšpusei, bet ne spiest un netraucēt. Šo nosacījumu izpilde nozīmē, ka izmērs ir izvēlēts absolūti pareizi.
• Bērnu slidu izmērs tiek izvēlēts, ņemot vērā pēdas augšanu sezonas laikā maksimāli par 1 izmēru.

UZMANĪBU! Dizaina īpatnību dēļ amatieru un profesionālo slidu GRAF, CCM, RBK, BAUER, NIKE un EASTON izmēri var nedaudz atšķirties, tāpēc LŪDZ KVALIFICĒTU PALĪDZĪBU, IZVĒLĒJOTIES IZMĒRU UN PIRMS IEGĀDES UZMĒGI IZMĒĢINĀT SLIDAS!

Slidu izmēru tabula

Pieaugušie/SR

Pieaugušie/SR (turpinājums)

Junior/JR

Baby/YTH

Kā noteikt slidas izmēru

Apavu izmēra noteikšana

1. Novietojiet abas pēdas (zeķes) uz papīra un iezīmējiet ar zīmuli (var arī izmērīt apavu zolīti, ko valkājat)
2. Izmēriet attālumu no papēža līdz lielajam pirkstam.
3. Ja labās un kreisās kājas garums atšķiras, izvēlieties garāko.

KĀJU PILNĪGUMS

Slidām ir D(R) - šaura pēda (bieži izmanto profesionāļi), EE (W) - pilnāka pēda (vairumam amatieru, arī galvenokārt Krievijai).

APAPU NUMURĒŠANAS SISTĒMAS

Krievijā (NVS valstīs) par apavu numuru uzskata pēdas izmēru, mērot milimetros, neņemot vērā dekoratīvos piemaksas pēdām, siltajām zeķēm un citām lietām. Pēdas garumu mēra no papēža visvairāk izvirzītā punkta līdz visvairāk izvirzītajam pirkstam.

Franču sistēmā apavu izmērs ir zolītes garums. Mērvienība ir gājiens, kas ir vienāds ar 2/3 centimetra. Zolītes garums parasti ir garāks par pēdas garumu ar tā saukto dekoratīvo pielaidi, kura garums var būt no 0 līdz 15 mm, kas rada zināmas neskaidrības tulkojumā no vienas numerācijas sistēmas uz citu. Šodien tas tiek pieņemts kā 10 mm.

Angļu valodas sistēma ir collas (1 colla ir vienāda ar 2,54 cm). Nulles izmērs ir četras collas no zolītes papēža izliekuma, tas ir, jaundzimušā pēdas standarta izmēra, un numerācija iet caur 1/3 collas no 0 līdz skaitlim 13 un pēc tam atkal no 1 līdz 13.

Amerikāņu sistēma ir līdzīga angļu sistēmai, taču salīdzinājumā ar to tā ir nobīdīta uz nulli par 1/12 collu (2,1 mm). Tādējādi angļu un amerikāņu sistēmās ir vienāda izmēra pāri.

Ir vēl viena amerikāņu sistēma – sievietēm. Tas tiek vēl vairāk novirzīts uz mērījuma sākumu uz samazinājumu un arī numurēts no 1 līdz 13, bet tikai lieliem skaitļiem.

Daiļslidu pielaikošanas un izvēles noteikumi

• Izvēloties slidas, ļoti svarīgi ir izvēlēties pareizo izmēru. Daiļslidas parasti ir uz pusi mazākas nekā parastie apavi. Neņemiet slidas, kas jums ir pārāk lielas vai mazas, tikai stingri atbilstoši izmēram. Kājai iekšpusē vajadzētu justies ērti. Tas pasargās jūs no sāpīga nodiluma, berzes un kustību izkropļojumiem.
• Izmēģiniet slidas ar zeķēm, kurās jūs slidosit. Uzvelc zābaku bez šņorēm, novieto kāju uz papēža un labi piespied ar papēdi pret zābaka aizmuguri. Zābakam vajadzētu “sēdēt” cieši uz pēdas, neradot diskomfortu, kāju pirkstiem vajadzētu tikai viegli pieskarties zābaka purngala iekšpusei, bet ne spiest un netraucēt. Šo nosacījumu izpilde nozīmē, ka izmērs ir izvēlēts absolūti pareizi.
• Izvēlējies zābakus, iemācies tos pareizi sašņorēt - vaļīgāk zābaka purngalā, stingrāk pēdu zonā (maksimālai papēža fiksācijai un potītes aizsardzībai pret traumām) un atkal vaļīgāk augšējo āķu zonā. Ja šņorēšana ir pareiza, papēdim jābūt stingri nostiprinātam, nevis kustībai uz augšu un uz leju. Stāviet kājās un pārliecinieties, ka slidas ir līdzenas – potītēm nevajadzētu pagriezties uz āru. Zābakam nevajadzētu karāties ap potīti, bet arī izdarīt spiedienu uz to.

Vīriešu daiļslidu izmēru tabula

Pieaugušie/SR

Pieaugušie/SR (turpinājums)

Junior/JR

Baby/YTH

Sieviešu daiļslidu izmēru tabula

Pieaugušie/SR

Junior/JR

Junior/JR

Ķiveres izmēru tabula

Izmēriet galvas apkārtmēru un atrodiet atbilstošo izmēru tabulā.

AIZSARDZĪBA: Hokeja ķiverei ir cieši jāpieguļ galvai, lai novērstu vēršanos un palielinātu aizsardzību.

KOMFORTS: valkājot ķiveri, jums vajadzētu justies ērti. Izmēģiniet dažādu zīmolu ķiveres un izvēlieties to, kurā jūtaties visērtāk.

PIEMĒROT: Ķiverei jāpieguļ galvā tā, lai, cieši pieguļot galvai, tās mala būtu pirksta platumā virs uzacīm.

UZMANĪBU: Tabulā norādītie ķiveres izmēri ir jāuztver tikai kā ieteikumi. Izmēri var atšķirties atkarībā no ražotāja.

Cimdu izmēru tabula

Izmēriet attālumu starp pirkstu galiem un elkoņa spilventiņa apakšējo malu.

Lai nodrošinātu drošību spēles laikā, izvēloties cimdus, pievērsiet uzmanību tam, lai starp elkoņa aizsargu un cimdu nebūtu atstarpes. Spēlētājiem, kuri dod priekšroku īsākiem cimdu modeļiem, vajadzētu izvēlēties garus elkoņu aizsargus.

UZMANĪBU: Tabulā norādītie cimdu izmēri ir jāuztver tikai kā ieteikumi. Izmēri var atšķirties atkarībā no ražotāja.

Korpusa izmēra atbilstības tabula

Izmēriet krūtis un atrodiet atbilstošo izmēru tabulā.

Spēlētāja krūšu tilpums ir primārais parametrs, augstums ir sekundārais.

Lai nodrošinātu drošību, izvēloties čaulu, pievērsiet uzmanību tam, lai starp bruņu bicepsa aizsarga apakšējo malu un elkoņa spilventiņu nebūtu atstarpes. Bet tajā pašā laikā bicepsa aizsargs nedrīkst krustoties ar elkoņa spilventiņu - tas kavēs kustību spēles laikā.

UZMANĪBU: Tabulā norādītie korpusa izmēri ir jāuztver tikai kā ieteikumi. Izmēri var atšķirties atkarībā no ražotāja.

Elkoņu spilventiņu izmēru atbilstības tabula

Salieciet roku un izmēriet augšdelma/apakšdelma garumu no bruņas bicepsa aizsarga apakšas līdz cimda aproces augšdaļai.

Atrodiet atbilstošo garumu tabulā un nosakiet savu izmēru.

Lai nodrošinātu drošību spēles laikā, izvēloties aizsardzību, pievērsiet uzmanību tam, lai starp bruņu bicepsa aizsarga apakšējo apmali un elkoņa aizsargu, kā arī starp elkoņa aizsargu un cimdu nebūtu neaizsargātu vietu. Spēlētājiem, kuri dod priekšroku īsākiem cimdu modeļiem, vajadzētu izvēlēties garus elkoņu aizsargus.

UZMANĪBU: Tabulā norādītie elkoņu aizsargu izmēri ir jāuztver tikai kā ieteikumi. Izmēri var atšķirties atkarībā no ražotāja.

Vairoga izmēru atbilstības tabula

Izmēriet apakšstilba garumu no ceļgala vidus līdz slidas augšdaļai.

Atrodiet atbilstošo garumu tabulā un nosakiet savu izmēru.

Vislabāk ir izmērīt apakšstilba garumu sēžot.

Spēlētāja apakšstilba izmērs ir primārais parametrs, augstums ir sekundārais.

UZMANĪBU: Tabulā norādītie vairogu izmēri ir jāuztver tikai kā ieteikumi. Izmēri var atšķirties atkarībā no ražotāja.

Šortu izmēru tabula

Izmēriet vidukli un atrodiet atbilstošo izmēru tabulā.

PIEDERĪGS: šortu apakšai ir jāsasniedz spēlētāja ceļgals, bet augšējai daļai ir jānosedz nieres un apakšējās ribas.

UZMANĪBU: Tabulā norādītie šortu izmēri ir jāuztver tikai kā ieteikumi. Izmēri var atšķirties atkarībā no ražotāja.

Izmēru tabula hokeja spilventiņiem (ceļu un apakšstilbu aizsardzība):

Izmēru tabula hokeja šortiem (biksēm):

Hokeja cimdu izmēru tabula:

Hokeja krūšu izmēru tabula:

Izmēru saskaņošanas tabula hokeja elkoņu sargiem:

Noteikumi hokeja ķiveres izmēra izvēlei:
Ķiverei jāsēž uz galvas tā, lai, cieši pieguļot galvai, tās mala būtu pirksta platumā virs uzacīm.

Noteikumi hokeja paliktņu izmēra izvēlei:
Izmēriet apakšstilba garumu no ceļgala vidus līdz slidas augšdaļai (vislabāk to mērīt sēžot). Apakšstilba izmērs ir primārais izvēles parametrs, augstums ir sekundārais.

Noteikumi hokeja šortu izmēra izvēlei:
Šortiem apakšā jāsasniedz ceļgals un augšpusē jāpārklāj nieres un apakšējās ribas.

Noteikumi hokeja cimdu izmēra izvēlei (rokturi):
Izvēloties cimdus, pievērsiet uzmanību tam, lai starp elkoņa aizsargu un cimdu nebūtu atstarpes. Hokejistiem, kuri dod priekšroku īsu cimdu modeļiem, jāizvēlas iegareni elkoņu sargi.

Noteikumi hokeja priekšautiņa (čaulas) izmēra izvēlei:
Krūšu apjoms ir primārais atlases parametrs, augstums ir sekundārs. Izvēloties čaulu, pievērsiet uzmanību tam, lai starp apvalka bicepsa aizsarga apakšējo robežu un elkoņa spilventiņu nebūtu atstarpes. Bet tajā pašā laikā bicepsa aizsargs nedrīkst krustoties ar elkoņa spilventiņu - tas kavēs kustību spēles laikā.

Noteikumi hokeja elkoņu aizsargu izmēra izvēlei:
Lai izmērītu diagrammas datus, salieciet roku un izmēra augšdelma/apakšdelma garumu no bruņu bicepsa aizsarga apakšas līdz cimdu aproces augšdaļai. Izvēloties aizsardzību, pievērsiet uzmanību tam, lai starp bruņu bicepsa aizsarga apakšējo robežu un elkoņa aizsargu, kā arī starp elkoņa aizsargu un cimdu nebūtu neaizsargātu vietu. Hokejistiem, kuri dod priekšroku īsu cimdu modeļiem, jāizvēlas iegareni elkoņu sargi.

UZMANĪBU: Izmēri var atšķirties atkarībā no ražotāja.

Hokeja paliktņu izvēle.

Hokeja apakšstilbu aizsargi ir paredzēti, lai aizsargātu hokejista ceļa locītavu un apakšstilbu gan no ripas sitieniem, gan nūjas sitieniem. Tie sastāv no divām galvenajām daļām: krūzītes no augstas stiprības plastmasas un apakšstilba aizsarga, kas pieguļ, un papildu elementiem - triecienu absorbējošas oderes no elpojoša auduma un regulēšanas siksnām. Atkarībā no modeļa apakšstilbu aizsargiem var būt vairāki polsterējuma slāņi (visbiežāk noņemami), sānu ietīšanas apakšstilbu aizsargs un regulējams/noņemams potītes aizsargs.

Lielākā daļa apakšstilbu aizsargu ir aprīkoti ar īpašiem “Velcro” stiprinājumiem, kas ļauj ērti nostiprināt apakšstilbu sargu pie kājas. Atkarībā no sportista spēles līmeņa un ieņemtās pozīcijas, mūsu veikalā vienmēr ir pietiekama izvēle. Aizsargiem noderēs apakšstilbu aizsargi ar visaugstāko aizsardzību, kas ļaus nesāpīgi bloķēt metienus. Uzbrucēji dos priekšroku vieglākiem modeļiem, jo ​​viņiem svarīgāks ir vieglums un manevrētspēja.

Izvēloties hokeja paliktņus, jāņem vērā, ka darbības laikā tie pastāvīgi saskaras ar hokeja šortiem ceļgala kaula zonā. Vairoga kausam daļēji jāatrodas zem biksīšu augšstilbu aizsarga, taču tajā pašā laikā šis “savienojums” nedrīkst traucēt ceļa locītavas saliekšanu/paplašināšanu. Vienkārši sakot, apakšstilbu aizsargi un šorti nedrīkst pieskarties viens otram spēles laikā. Lai to izdarītu, uzstādīšanas laikā ir ieteicams valkāt abas šīs iekārtas un vairākas reizes apsēsties.

Subjektīvas sajūtas pielaikojot būs galvenais izvēles kritērijs.

Tikpat svarīgas ir vietas, kur apakšstilbu aizsargi saskaras ar slidām. Šajā gadījumā ir diezgan grūti sniegt nepārprotami pareizu padomu, jo aprīkojuma elementu apvienošanas metodēm ir individuālas īpašības. Piemēram, daži spēlētāji slidas mēli ieliek zem vairoga, taču ne mazāk izplatīta ir arī cita iespēja, kad mēle paliek ārpus vairoga. Jebkurā gadījumā galvenais izvēles kritērijs paliek komforts un ērtības, jo spēles laikā nekādām nepatīkamām sajūtām no nepareizi izvēlēta ekipējuma nevajadzētu novērst hokejista uzmanību no pašas spēles.

Lai izvēlētos pareizos hokeja spilventiņus, jāizmēra apakšstilba garums no ceļgala vidus līdz slidas augšai un jāizvēlas atbilstošais izmērs no tabulas.

Futbola apakšstilba aizsargs ir cieta plāksne vai vairāku savienotu plākšņu konstrukcija, kas izgatavota apakšstilba priekšējās daļas formā un ir paredzēta, lai aizsargātu futbolistu kājas no bojājumiem spēles laikā. Atkarībā no modifikācijas aizsargkonstrukcija (saukta arī par “vairogu” vai “priekšējo paneli”) tiek papildināta ar dažādiem stiprinājumiem. Papildus tam, ka futbola vairogs palīdz izvairīties no tieša sitiena pa apakšstilbu, tas arī nedaudz samazina trieciena spēku, sadalot to lielākā laukumā. Rezultātā tas pasargā spēlētājus no sasitumiem, nobrāzumiem un pat lūzumiem. Šobrīd saskaņā ar spēles noteikumiem (arī amatieru turnīros) visiem komandas dalībniekiem mača laikā jābūt aprīkotiem ar apakšstilbu sargiem.

Futbola paliktņu veidi

Strukturāli var izdalīt divus galvenos vairogu veidus.

Ar potīšu aizsardzību

Šajos modeļos ir apvienots pats vairogs, odere, potīšu aizsargi, kā arī stiprinājuma elementi - siksniņa, kas notur vairogu uz pēdas un stiprinājumi augšējā daļā, kas nodrošina fiksāciju uz apakšstilba. Šādi modeļi tiek uzskatīti par diezgan apjomīgiem un smagākiem, tie ierobežo kustību potītē, bet tajā pašā laikā nodrošina vislabāko aizsardzību. Tās ir ieteicamas futbolistiem iesācējiem, kā arī gadījumos, kad zināt, ka pretiniekam ir agresīvs bumbas tīšanas stils un ir liela iespēja gūt savainojumus.

Vieglā versija

Bieži sauc arī par "iebūvētajiem vairogiem". Tie var būt priekšējā paneļa un stiprinājuma siksnu komplekts vai kompresijas uzmava (“zeķe”). Tāpat pārdošanā ir tikai paši priekšējie paneļi. Šī apakšstilbu aizsargu versija ir viegla, daudz mazāk ierobežo spēlētāja kustības un gandrīz neietekmē bumbas sajūtu. Tomēr vieglās versijas aizsardzības līmenis ir par vienu pakāpi zemāks.

Atkarībā no konstrukcijas veida vairogi ir:

• Ciets. Cieta plāksne, kā ;
• Ar ieliktņiem. Piemēram, ar elpojošiem elementiem, piemēram, Nike Mercurial Lite CR7;
• No šķīvju komplekta. Tāpat kā, kas sastāv no 5 savstarpēji savienotiem aizsargelementiem.

Pirmie ir smagāki par modeļiem, kas izgatavoti no vairākām plāksnēm.

Priekšējo paneļu ražošanai tiek izmantoti šādi materiāli:

• Stikla šķiedra. To raksturo stingrība, bet mazs svars un augsta izturība.
• Poliuretāns. Izturīgs, bet diezgan smags materiāls.
• Mikroporaina gumija. Elastīgs un viegls materiāls ar zemu izturību.
• Plastmasa. Viegls, bet diezgan trausls.

Lielākajā daļā vairogu iekšpusē ir mīksts triecienu absorbējošs putu slānis. Bieži vien tas tiek pārklāts ar īpašu auduma pārklājumu, lai labāk noņemtu sviedru un karstumu no sportista pēdas.

Kā izvēlēties futbola apakšstilbu spilventiņus pēc izmēra?

Lai apakšstilbu aizsargi nodrošinātu uzticamu apakšstilbu aizsardzību un neradītu diskomfortu spēles laikā, ir svarīgi izvēlēties pareizo izmēru. Lielākā daļa sporta aprīkojuma ražotāju piedāvā šādu izmēru tabulu, kas ir atkarīga no spēlētāja auguma.

Pareizi izvēlēts apakšstilba aizsargs sākas tieši virs potītes un nesasniedz ceļgalu par 5-6 cm.

Ja jums ir nestandarta figūra (piemēram, aktīvās izaugsmes periodos pusaudžiem bieži ir garākas kājas), labāk izmantot nevis iepriekš minēto izmēru tabulu, bet šādu formulu: izmēriet kāju no pēdas sākuma. līdz ceļa vidum. Iegūto skaitli reiziniet ar 0,75. Galīgais skaitlis būs vienāds ar optimālo vairoga garumu centimetros.

Kā pareizi uzvilkt un nostiprināt futbola paliktņus?

Futbola apakšstilbu aizsargu uzlikšanas un nostiprināšanas metode uz kājas ir atkarīga no to konstrukcijas veida. Apskatīsim galvenos.

Tikai priekšējais panelis

Ja iegādājāties tipa apakšstilbu aizsargus, vispirms uzlieciet tos uz kājām. Paņemiet apakšstilba aizsargu, novietojiet to apakšstilba priekšpusē un nostipriniet ar Velcro siksnām. Pavelciet getras pāri vairogam. Ja komplektā nav neviena stiprinājuma, uzvelciet getras līdz celim un vienkārši ievietojiet vairogu getras iekšpusē.

Drošākai fiksācijai izmantojiet - aptiniet kāju ar lenti pāri getrām tieši zem vairoga, pēc tam izveidojiet vēl vienu apli - gar vairoga augšdaļu.

Priekšējā daļa un kompresijas uzmava

Kompresijas uzmavu (aka “zeķi”) var iekļaut priekšējā panelī vai arī to var iegādāties. Lai sāktu, uzvelciet zeķes uz apakšstilba un getras uz kājas. Paņemiet priekšējo paneli un novietojiet to zeķu iekšpusē, ja tai ir īpaša kabata, vai zem zeķes, ja nav kabatas.

Pavelciet legingus pār iegūto struktūru. Turklāt vairogu var nostiprināt arī ar lenti vai ar speciālu elastīgu potītes aproci ar Velcro.

Tāpat kā lente, turētājs iet pāri getrām!

Priekšpuse, zeķes, zeķes un getras

Daži futbolisti dod priekšroku ne tikai zeķēm un zeķēm, bet arī. Šajā gadījumā vispirms uzvelciet zeķes un. Ievietojiet priekšējo paneli zeķē. Pavelciet zeķi tā, lai tā elastīgā daļa veidotu barjeru panelim un neļautu tai slīdēt uz leju. Ja zeķe ir augsta, velciet elastīgo joslu pāri paneļa apakšējai malai. Novietojiet getras virs iegūtās struktūras.

Valkājiet apakšstilbu aizsargus, piemēram, Krištianu Ronaldu

Ja vēl neesat izlēmis par savu apakšstilbu aizsargu valkāšanas stilu, mēģiniet valkāt tos tāpat kā pasaulslaveno Madrides Real vārtu guvēju Krištianu Ronaldu. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešamas getras bez purngala un papēža, (līdz ikru vidum) un.

Uzvelkam zeķi. Mēs ievietojam tajā priekšējo paneli. Apmēram pusi no tā nosegs zeķe. Virs šī dizaina mēs velkam getras bez purngala un papēža. Mēs paņemam lenti un aptinam kāju vairākas reizes nedaudz zemāk par to, kur atrodas pats vairogs, lai priekšējā paneļa fiksācija būtu uzticamāka.

Kāju sildītājus bez purngala un papēža var izgatavot pats, nogriežot parastajiem kāju sildītājiem apakšu, vai arī tos var iegādāties interneta veikalā. Mēs tos piedāvājam sadaļā sadaļā.

Piezīme! Saskaņā ar IFAB noteikumiem lentes vai fiksatora krāsai ir jāatbilst zeķu krāsai.

Valkājiet apakšstilbu aizsargus ar potītes aizsardzību

Potīšu aizsargiem ir siksnas un stiprinājuma siksnas. Vispirms kājā tiek uzvilkta zema zeķe. Tālāk izvedam pēdu caur siksnu tā, lai tā balstītos uz papēža. Iztaisnojam apakšstilba aizsargu un nostiprinām ar siksnām.

Šim dizainam virsū uzlikām getras.

Tiek uzskatīts, ka vairogiem ar aizsardzību nav nepieciešamas papildu fiksācijas metodes. Pat aktīvas spēles laikā pareizi izvēlēts modelis komplektā ar piemērotām zeķēm nodrošinās spēlētājam komfortu un aizsardzību.

Veikala vietnē jūs varat iegādāties no pasaules ražotājiem - Adidas, Nike, Uhlsport. Ja jums ir nepieciešams padoms, sazinieties ar mūsu menedžeriem. Tie palīdzēs jums orientēties diapazonā un izvēlēties apakšstilbu aizsargus, kas pasargās jūs no traumām spēlējot futbolu.