Существует так называемая норма промилле алкоголя в крови, узнав которую, человек поймет, можно ли ему садиться за руль и в какой стадии опьянения он находится. Единица промилле измеряет содержание чистого алкоголя в крови человека после приема спиртного. Для определения ее значения можно воспользоваться специальными формулами и таблицами.

Степени опьянения в промилле

Таблица, по которой можно определить стадию опьянения в промилле, должна использоваться одновременно с формулами, которые помогут самостоятельно вычислить содержание чистого алкоголя в крови после приема спиртосодержащих напитков . При использовании таблицы нужно учитывать, что на показатели оказывают влияние такие факторы, как возраст исследуемого, его пол, общее состояние здоровья, присутствие или отсутствие хронических заболеваний.

Расшифровка уровня промиллей в крови по таблице:

Признаки алкогольного опьянения

При попадании алкоголя в кровь наблюдаются определенные признаки, которые могут послужить поводом отправки, например, водителя на медицинское освидетельствование. К таким признакам алкогольного опьянения относятся:

1. Изо рта человека исходит сильный запах алкоголя. Причем, даже самые сильные современные средства не могут избавить от него, поэтому-то при таких ароматах категорически не рекомендуется садиться за руль.
2. Поза человека после употребления алкоголя становится неустойчивой, а походка – неуверенной. Этот признак классифицируется как нарушение координации движения.
3. Имеется дрожание верхних конечностей или только пальцев на руках.
4. Четко видны неврологические нарушения – человек начинает слишком громко разговаривать, речь его будет при этом неразборчивой. Употребление алкоголя приводит к неправильной оценке окружающей обстановки, человек становится агрессивным, может демонстрировать неестественное поведение.

Расчет промилле алкоголя в крови

Расчет этого значения может производиться по нескольким формулам. Важно помнить, что при таком исследовании можно установить только уровень содержания алкоголя, но не время употребления спиртных напитков . Еще один важный момент: равный объем спиртных напитков разной крепости будет «выдавать» различное содержание чистого алкоголя. Например, поллитра водки и столько же пива дадут разные результаты: в первом случае у человека будет сильное опьянение и алкогольное отравление, а во втором – легкое опьянение, которое пройдет через пару часов.

Формула Видмарка

Эта формула на сегодняшний день считается самой распространенной и часто используемой:

С = А/м* r

С – это значение общей концентрации чистого алкоголя в крови

А – масса спиртного, которая выражается в граммах (нужно обязательно перевести объем выпитого в массу)

М – общая масса тела пациента (его вес)

r – коэффициент Видмарка: для женщин составляет 0, 6, а для мужчин – 0, 7.

Обратите внимание: если требуется вычислить общее количество алкоголя. которое было выпито накануне, то следует воспользоваться формулой А=с*м* r.

Формула Дубровского

Можно определить количество алкоголя в крови и по данным выдыхаемого воздуха, применяя специальную формулу Дубровского:

С air = C eau * K1 * e ( K2 *Т)

С eau - жидкость, представляет собой уровень концентрации алкоголя в жидкости

С air – это концентрация алкоголя в выдыхаемых парах

К1 – значение постоянной величины равной 0,04145

К2 – это значение постоянной величины равной 0,06583

К2*Т – специальная степень числа «е»

Т – значение температуры.

Формула используется только специалистами, но можно ее применять и самостоятельно . Например, если температура выдыхаемых паров составляет 35 градусов, то получается следующее значение:

0,3*1/2100=0,15 мг/л.

Применяется эта формула расчета, когда есть алкотестер любого типа, начиная от простейшего и заканчивая сложными приборами, дающими возможность получать определенные данные.

Расчет без калькулятора

C = A / (P * r) – b60 * T

С – концентрация алкоголя

А – количество спиртного, выпитого до этого в граммах (объем надо просто умножить на плотность - 0,79384)

Р – вес тела

r – единица редукции, которая показывает попадающую в кровь долю алкоголя. Для мужчин и женщин это значение различное, для женщин оно составляет 0,55, а для мужчин – 0,68

b60 – значение, насколько концентрация спиртного понижается за 1 час. Оно находится на уровне 0,1-0,16 г/л

Т – время, которое прошло после приема алкоголя .

Чтобы было понятнее, приведем пример простого расчета на основе следующих имеющихся данных:

А = 0,4*100 мл*0,7484= 31,936 г

N = 2 часа

r = 0,68

Р = 80 кг

r = 0,68

b60 = 0,13.

Результатом станет такой ответ: С = 31,936/(038*80) = 0,3270588 ‰ или 0,33 ‰. Этот показатель промилле означает, что мужчина все еще находится в стадии алкогольного опьянения, реакция его слегка заторможена, и за руль ему лучше не садиться.

Приведенные таблицы расчета промиллей алкоголя в крови могут быть использованы и в домашних условиях, это поможет определиться в спорной ситуации, можно ли управлять автомобилем. Но нужно знать количество промиллей, которые допускаются при управлении транспортным средством – эти данные будут индивидуальны для каждой страны. В России с 2013 года допустимая норма алкоголя за рулем составила 0,16 промилле при выдыхаемом воздухе и 0,35 в крови.

Алкогольные напитки – это крепкие составы, употребление которых приводит к неизбежным последствиям похмелья со стойким запахом. Небольшая доза алкоголя помогает , который распознают сотрудники дорожной полиции. Для них достаточно провести и установить точные показатели спирта в крови, которые выражаются в промилле.

Найди ответ

Что такое промилле

Это единица измерения алкоголя в крови, характеризующая степень опьянения. На 0,045 мг алкоголя приходится 0,1 промилле.

Показатель установлен для безопасности общества и для контроля водителей на дорогах.

Его легко измерить с помощью методов со специализированными приборами.

Причины влияющие на концентрацию спиртного

Приборы замеряют содержание алкоголя и показывают концентрацию этанола в промилле. Чтобы избежать неприятностей на дорогах, водителям изначально нужно узнать норму алкогольных напитков. Это позволит контролировать их употребление.

Неприятный запах – это следствие переработки этанола в организме. Основная часть выводится через печень, небольшой состав проходит через мочевыводящие пути и остатки попадают в легкие. Из-за чего возникает при выдыхании воздушных паров. Не исключены и дополнительные факторы, которые могут повысить показатель содержания этанола. Лекарственные средства в спиртах могут усложнить состояние опьянения в несколько раз.

Алкоголь действует на каждого человека индивидуально.

Этому помогают разные причины, которые в какой-то степени искажают показатели:

• Обмен веществ у одних ускоренный, у других наоборот медленный. Отличается работа внутренних органов, это влияет на скорость .
• Масса тела крупных людей быстрее справляется с симптомами похмельного синдрома, что уменьшает количество выдыхаемых паров.
• Женский пол по анатомическим признакам медленнее расщепляет и выводит алкоголь из организма. Приблизительная цифра расхождений с мужскими показателями разнятся в диапазоне от 30-35%.
• Количество выпитого спиртного влияют на показатели паров, чем больше доза, тем сильнее опьянение.
• Скорость распития алкогольных напитков влияет на интенсивность перегара. Если выпить залпом, то спирт сразу достигнет высокой концентрации в крови. При умеренном употреблении небольшими глоточками, организм будет одновременно выводить состав из крови.
• Одновременный прием лекарств с алкогольными напитками приведет к токсичности и даже к отравлению.
• Душевное равновесие, при покое и расслабленности алкоголь быстрее усваивается и задерживается в крови. При нервных потрясениях, люди не пьянеют.
• Категория алкоголя с высоким содержанием ароматизаторов, дополнительных ингредиентов, сивушных масел увеличивает время вывода этанола.
• Наследственное заболевание “алкоголизм”, у этой категории лиц организм даже при малых дозах находится в сильном опьянении и с сильным перегаром.
• Жирная и тяжелая пища препятствует быстрому , путем всасывания этанола и долгого времени расщепления.

Если поставить задачу ускорить метаболизм и освободить организм от этанола, то применяют препараты на основе аскорбиновой и янтарной кислоты. Но если таких средств нет под рукой, то придется ждать нужное время естественного выветривания.

В таблице приведены показатели выветривания состава с учетом категорий спиртных напитков:

Все эти причины влияют на степень опьянение и выраженность похмельного синдрома, поэтому значение в таблицах имеют усредненные показатели и могут меняться в большую или меньшую степень.

Какой алкоголь дольше всего выветривается из организма

Самые крепкие составы, это чистые дистилляты с высокой алкогольной крепостью 40% и выше. В список входят — водка, виски, текила, коньяк, ликер, портвейн, джин. Среднее время выветривания этанола для этой категории алкогольной продукции от 9-13 часов. Для вина и от 3-4 часов. Крепкое пиво, джин-тоник, коктейли от 2-3 часов. Данные приведены на умеренный прием алкоголя.

Методы определения этанола в выдыхаемом воздухе

На основе проведенных исследований были определены химические процессы расщепления алкоголя в крови. Выведены основные методы, которые используют на практике для определения величины опьянения – химический, энзиматический, электрометрический, гахохроматографический.

Химический

При воздействии на этанол пергаментом, с присутствием серной кислоты в катализаторе происходит окисление, что меняет цвет. При выдыхании воздуха в один из приборов алкотест, алколизер или через трубку-детектор меняется цветовая гамма – это определяет наличие алкогольного состава в крови. Частицы паров сталкиваются со реагентом, что переводит их в промилле.

Энзиматический

Особенность методики использование никотинамид-адениндинуклеотида. Химическое соединение окисляет летучие вещества выпитых спиртных напитков. К недостаткам способа относят неточные результаты определения величин. Это связано с участием алкогольдегидрогеназы, вторичный катализатор, взаимодействующий с дополнительными веществами, содержащимися в алкоголе, в организме людей или в воздухе.

Электрометрический

Метод не относят к универсальным, определить степень опьянения можно при сильном опьянении, при малых дозах его свойства не результативны. Величину измеряют специальными приборами, что показывает окисление этилового спирта и изменение его в состав воды, а затем в уксусную кислоту. Метод применяют редко.

Газохроматографический

Самый эффективный метод определения этилового спирта. Его успешно используют для распознания воздушных паров в воздухе и в других средах. Разработано много приборов на базе индикаторов, которые выявляют состав этанола. Результат достигают быстро при простом способе применения.

Существует и психологическое распознание степени опьянения. Научные деятели провели исследования с применением летучих спиртов в воздухе и наблюдали за поведением человека. Основной фактор, который доказал уровень состава алкоголя в крови – это манера общения. С превышением дозы паров, человеческая речь становилась все более растянутой и непонятной. Наука доказала прямое отношение величины алкоголя к способности внятно разговаривать.

Допустимая норма

Уровень количества употребленных напитков можно рассчитать по 2 величинам- в промилле и в миллиграммах. Расчет единиц различается друг от друга, но они активно используются и показывают достоверный результат по количеству спирта выдыхаемого в воздух.

Допустимая норма в России для водителей – 0,16 промилле при выдыхании, 0,35 промилле в крови. Это соответствует:

• Сухому вину – 50 мл;
• Пиву – 500 мл;
• Водки – 50 мл.

С превышением нормы любой водитель становится нарушителем и подлежит к задержанию сотрудниками ГИБДд. Величина устанавливается на основании законодательства страны, но не имеет общности. В каждой стране свои правила и допустимые нормы. Самые высокие показатели отмечены в Британии, Ирландии, Люксембурге и составляют 0,80 промилле. Чехия, Венгрия, Словакия придерживаются сухого закона, и коэффициент составляет – 0,00.

Этапы воздействия алкоголя

Для наглядного примера, можно рассмотреть концентрацию алкоголя в промилле с динамикой и понаблюдать поведение человека поэтапно:

• 0,00 – 0,4 – трезвое состояние с характерными внешними приличиями. Наблюдается болтливость, повышенная активность, где-то даже навязчивость – все признаки приподнятого настроения. Для незнакомых лиц изменения незаметны.
• 0,3-1,0 – эйфорийное состояние с легким опьянением. Плохая реакция на возможности контролировать ситуацию, излишняя самоуверенность, низкий самоконтроль, пренебрежение к нормам и правилам поведения.
• 0,8 – 2,0 – неустойчивая походка, медленная реакция с ярко выраженной сонливостью, агрессивные нападки, апатия и вялость. Неадекватность в оценке происходящего.
• 1,4 – 2,4 – потеря ориентированности в пространстве, невнятная речь, полная потеря самоконтроля, отсутствие рефлексов, низкий болевой порог. Все признаки полной неадекватности и психопатического настроения.
• 2,2 -3,2 – потеря всех физических качеств, отсутствие нормальной реакции и речи, рвотные позывы, отсутствие контроля при мочеиспускании и дефекации, апатичное состояние. Эта стадия сильного опьянения и ступора.
• 3,0 – 4,0 – падение , ухудшение дыхательных функций, не наблюдается никаких рефлексов и реакций, состояние коматозности. Человек находится в клинической коме с приближением смерти.
• От 3,8 и выше – останавливается работа сердца, прекращается дыхание, человек умирает.

Формула расчета промилле

Для расчета промилле применяют признанную в мире формулу Эрика Прохета Видмарка, точность расчета составляет 99%. Величина концентрации алкоголя в крови зависит от пола, роста, массы тела, дозы и алкогольной крепости напитка. Учитывают даже наполненность желудка. Рассчитать можно и по упрощенной формуле. Приведем пример:

При женской массе тела 60 кг, употребление 100 мл водки алкогольной крепостью 40% будет следующий расчет:

1. Общая масса жидкости для женщины составит: 60×60%/100% = 36 кг, где 60 % состав жидкости в организме женщины, у мужчин составляет 70%.
2. Расчет содержания этанола в граммах: (100х40)/100 = 40 мл, в граммах: 40х0,79 = 31,6 г, где 0,79 – плотность чистого спирта, чистый этанол 31,6-10% = 28,44 г.
3. Концентрация спиртного: 28,44 г/36 кг = 0,79 промилле.

По таблице максимальное время выветривания алкоголя из женского организма 7 часов, минимальное 3 часа. По такому расчету можно заранее рассчитать величину алкоголя в организме и узнать примерное количество часов его выветривания.

Продукты с содержанием этанола

В нашей стране не применяют нулевой коэффициент концентрации крови для запрета из-за продуктов. На первый взгляд они кажутся не содержащими алкогольную крепость, но при лабораторных испытаниях алкогольный состав подтвердился. Невозможно применить величину “0”, ведь нельзя проконтролировать свой ежедневный рацион, который не причинит вреда здоровью.

Продукты, влияющие на промилле:

• Пиво с алкогольной крепостью 0%;
• Шоколад и шоколадные конфеты;
• Домашний квас;
• Некоторые лекарственные составы;
• Кисломолочные продукты;
• Теплые соки;
• Цитрусы, в основном апельсины;
• Сигареты;
• Сочетание колбасы с черным хлебом;
• Освежители для ротовой полости;
• Переспевшие бананы.

Все эти продукты содержат небольшое количество алкогольной примеси, которые выветриваются через некоторое время. Из списка выделяют кисломолочные продукты и квас, они наиболее содержательны по количеству промилле.

Как избавиться от стойкого перегара

Токсичный состав в организме, который влияет на перегар невозможно устранить быстро. Чтобы полностью избавиться от запаха, нужно провести чистку организма от токсинов. Это достаточно медленный процесс. Перегар может держаться долго, все зависит от организма. Чтобы помочь организму ускоряют процесс детоксикации.

Среди результативных методов очищения:

• Энергичная прогулка на свежем воздухе, что ускоряет циркуляцию крови, обеспечивает ускорение метаболизма;
• Пить много жидкости, вода имеет ряд универсальных функций, в их число входит промывание и вывод токсичных веществ из организма;
• Легкий фитнесс или кроссфит, при выполнении повышается потоотделение, что усиленно выводит алкоголь из тканей;
• Парная или теплая ванна с содой, поры открываются, и организм выталкивает все ненужные токсины и бактерии;
• Употребление мочегонных продуктов, к ним относятся клубника, земляника и арбуз.
• Промывание кишечника и желудка, один из экстренных методов, без консультации врача не применять.

Методы эффективны как в одиночном использовании и в комплексном. Учитывайте особенности организма и не превышайте норму. Некоторые используют жевательные резинки, кофейные зерна, листья укропа, но это помогает на короткое время.

При помощи таблицы и простых правил можно контролировать потребление алкогольных напитков и избежать стойкого перегара.

Общий принцип

В ней вырабатывается фермент – алкогольгидрогеназа, ключевой компонент метаболизма этанола. Он превращается в ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту. При превышении рекомендуемой нормы спиртного ядовитый для организма ацетальдегид попадает в кровь, вызывая впоследствии похмелье. Это происходит при нарушениях работы органа, а также при частом принятии больших доз спиртного. Предельная норма здорового человека – 60 г этанола в сутки для мужчин и 50 г для женщин.

При высоком потреблении чувство голода притупляется. У этанола высокая энергетическая ценность, поэтому большинство спиртных напитков высококалорийны. Из-за этого возникает опасность превышения концентрации – при отсутствии голода человек мало закусывает, быстро пьянеет и ограничивает попадание в организм полезных веществ.

Результат разложения алкоголя – причина плохого самочувствия утром. Вещества, образующиеся в результате переработки, в разы токсичнее самого алкоголя. Поэтому при похмелье человек чувствует себя гораздо хуже, чем при сильном опьянении.

Пропорции выведения из организма – 10-30% через поры кожи и мочу, 70-90% через печень и стенки кишечника. Факторы, влияющие на скорость выветривания алкоголя, делятся на две группы. Первая отвечает за попадание этанола в кровь, вторая - за переработку и выведение продуктов метаболизма.

Попадание в организм

Набор самых очевидных признаков, легко поддающихся контролю. Вкратце - на скорость опьянения влияет тип напитка, условия в помещении и способ употребления.

1. Крепость напитка. Чем выше градус, тем выше содержание спирта. Значит, в кровь попадет большее его количество, и эффект будет достигнут быстрее.
2. Игристость. При прочих равных алкогольные напитки, насыщенные углекислым газом, гораздо быстрее доставляют этанол в организм. Из-за этого получить интоксикацию становится проще даже с нескольких бокалов.
3. Наполненность желудка. Если помимо алкоголя переваривается какая-либо пища - процесс усваивания этанола замедляется. Жирная пища при этом еще сильнее тормозит процесс всасывания, обволакивая стенки желудка.
4. Немного меньше влияет активность между приемом порций напитка и температура в помещении. Проще всего быстро опьянеть, сидя на одном месте в непроветриваемом помещении.

Скорость попадания в организм - одна из основных причин, влияющих на итоги распития. Чем она медленнее, тем больше у организма времени на переработку уже поступившего спирта.

Особенности выветривания

Второй этап - расщепление алкоголя. Подключается обмен веществ - процесс сложный и индивидуальный. Отсюда и возникает проблема определения единого времени выветривания алкоголя.

1. Состояние печени и кишечника. С их помощью организм покидает 70-80% вещества.
2. Количество жидкости в организме.
3. Масса тела, пол.
4. Периодичность употребления. При регулярности – приучает печень к быстрой выработке ферментов.

Все общие показатели при разговорах о времени выведения, основаны на стандартных параметрах. За основу берут человека со здоровой печенью, мужчину весом около 80 килограмм. В этом случае скорость выветривания 100 грамм водки составит 4,5 часа.

Если хотя бы один показатель отличается - время будет другим. Поэтому даже приблизительный подсчет становится проблематичным - для этого придется сверяться с табличкой соотношения напитка к весу, принимать во внимание количество и вид закусок. Алкогольные коктейли, особенно со скрытым рецептом без указания объема компонентов, усложняют ситуацию еще сильнее.

Приблизительно оценить последствия и время выведения можно по таблицам. Для этого отдельно берут показатель соотношения крепости напитка к скорости выветривания и массу тела. В некоторых случаях учитывается пол. Однако в них не учитывается состояние печени и кишечника, а также возможные проблемы со здоровьем. В этих случаях точный ответ дадут только врачи.

Воздействие на время выветривания

Повлиять на скорость выведения можно по-разному. Часть способов применима только перед началом употребления. Другая - помогает справиться с похмельем при переходе границы допустимого объема. Выветривание обычно интересует второй тип людей, активно ощущающих на себе последствия приема спиртного.

Перед распитием

Предварительные меры позволяют организму справляться с выведением прямо во время принятия спиртного, а также в течение последующего сна. Комплексный подход позволят забыть о проблеме в целом, использование части способов - облегчить и ускорить выветривание.

1. Выбирать очищенные напитки. Эталонный пример - водка без вкусовых добавок (кислота, сахар, фруктоза, ароматизаторы), содержащая только воду и спирт. Влияет не цена напитка, а количество сторонних компонентов и годы выдержки.
2. Сочетание с правильной пищи. Слишком тяжелая нагружает печень и поджелудочную. Эти органы для эффективного выветривания должны быть заняты алкоголем.
3. Активированный уголь. Простая формула расчета - полторы таблетки на каждые десять килограммов веса. В качестве аналога подойдут любые лекарственные средства со схожими свойствами (Энтеросгель).
4. Таблетки витамина В6, активирующие рабочий фермент печени.
5. Прием малого количества алкоголя за час-полтора до начала. Позволяет печени начать выработку нужных ферментов, что ускорит процесс.
6. Не забывать пить обычную воду.
7. Съесть кусочек масла для создания пленки на стенках желудка.
8. Проветрить помещение перед сном.

Следовать рекомендациям стоит тем, кто хочет ускорить выведение спирта и облегчить похмелье. После 8-часового сна в крови в худшем случае останется минимальное количество алкоголя. Из возможных симптомов остается сухость во рту – избежать обезвоживания удается редко. От него помогает бутылка минеральной воды.

С похмелья

Если предупредить проблему не удалось и налицо типичные симптомы, нужно помочь организму справиться с количеством токсинов. Помогают:

• поход в туалет - спирт продолжает всасываться из стенок кишечника;
• обильное питье - устраняет общее обезвоживание, алкоголь выводится через пот и мочу;
• съесть что-нибудь для ускорения обмена веществ - подойдут легко усваиваемые каши, соленые овощи, лимонная кислота;
• контрастный душ и зарядка;
• лимонная кислота в разумных количествах.

Малоизвестное, но действенное средство - янтарная кислота. Стоит недорого, ускоряет обмен веществ, сокращает время выведения спирта. Принимать можно и в качестве предупредительной меры. Хорошо помогают кисломолочные продукты – нежирный кефир, кумыс, айран.

Сон

Безболезненный и эффективный способ справиться с абстиненцией и дождаться полного выветривания - длительный и непрерывный сон. Проблема в многочисленных болезненных симптомах, мешающих уснуть. В особо тяжелых случаях используют снотворное.

Принимают только нетоксичные препараты, без обилия побочных эффектов. Некоторые наименования содержат вещества, замедляющие распад алкоголя, поэтому при похмелье оказываются бесполезными.

Капельница

Метод встречается нечасто, однако при наличии капельницы способен помочь. Для прокапывания применяют раствор хлорида натрия и глюкозы. Для ускоренного восстановления организма к физраствору добавляют аскорбиновую кислоту и инозин. Эффективность обусловлена прямым попаданием в кровь полезных веществ, помогающих быстро восстановиться и ускорить выведение токсинов.

Предварительный подсчет времени

При этом рассчитывать, сколько выветривается спиртное, из одного показателя нельзя - у каждого напитка своя градация промилле. Она также зависит от содержания добавок и красителей. Сивушные масла в ряде напитков увеличивают возможное время выветривания от нескольких часов до суток.

Для водителей

Частый вопрос - о количестве времени, в которое нельзя сесть за руль. Пол-литра слабоалкогольного напитка выводится из организма в среднем за 5 часов - это минимальный показатель для успешного прохождения теста на алкоголь. Несмотря на отсутствие влияния на организм, спустя пару часов тестер еще сможет показать наличие достаточного для штрафа объема в крови.

При этом полагаться на всевозможные средства, которые часто продают на кассах, не стоит. В лучшем случае они избавят от запаха, но существенно повлиять на метаболизм не смогут.

Для кормящих матерей

Найти таблицу соотношения массы тела к порциям определенного напитка несложно.

Доверять подобным источникам опасно - из-за большого количества факторов показатели всегда приблизительны. Поэтому в период грудного кормления разумнее повременить со спиртным. Альтернатива - временно перейти на смеси, чтобы не рисковать здоровьем ребенка.

Противопоказания

Для ускорения вывода спирта практикуют посещение бани. Однако неподготовленному человеку подвергать лишней нагрузке сердце и сосуды в этот период опасно. Очевидные признаки - учащенный пульс и повышенное давление.

Если они наблюдаются, посещение парилки прекращают немедленно. В качестве альтернативы лучше принять обычную горячую ванну или контрастный душ. При меньшей эффективности эти способы доступнее и безопаснее.

Другая рекомендация - физические нагрузки. При этом организм подвергают их лишь в небольшом объеме - для поднятия тонуса и ускорения кровообращения. Исследования показывают, что тяжелые тренировки только вредят. Безопасная активность – секс и зарядка.

Вредны и попытки быстро привести себя в порядок при помощи кофеина - в напитках или препаратах. Сюда же относится чай - эффект оказывается обратным. Лимон лучше съесть отдельно, а пить преимущественно обычную воду в больших количествах. Принимать ее нужно постоянно – процесс разложения алкоголя происходит непрерывно и тратит много жидкости. Если выпить большое количество за раз, первый поход в туалет выведет излишки, возвращая организму обезвоженное состояние.

Попытки справиться с головной болью распространенными таблетками (аспирин, цитрамон) также только вредят. Они устраняют симптом, но нагружают печень. При похмелье же печень уже загружена до предела, перерабатывая излишние вещества.

4.5 / 5 ( 46 голосов )

Предназначен для самостоятельного определения концентрации алкоголя в крови, исходя из количества и качества выпитых алкогольных напитков.

Причины, по которым люди употребляют алкогольные напитки, могут быть абсолютно разными. Кто-то употребляет опьяняющие напитки для расслабления, кто-то для того, чтобы набраться храбрости, а кто-то для того, чтобы забыться и уйти от проблем. Во всех случаях не стоит забывать, что чрезмерное употребление алкоголя пагубно сказывается на здоровье человека и может привести к необратимым последствиям.

Наш калькулятор может быть полезен в разных случаях:

• Если вы планируете сесть за руль после застолья;
• Вам хочется рассчитать максимально допустимую для себя дозу алкоголя;
• Вы хотите узнать, через какое время после употребления алкогольных напитков вы сможете безбоязненно сесть за руль автомобиля и т.д.

Зная, какая конкретно в данный момент времени у вас концентрация этанола (чистого спирта) в крови, вы сможете принимать решения относительно поездок в качестве водителя транспортного средства и рассчитывать временной интервал до наступления трезвости.

Закон о вождении в нетрезвом виде

Статистика показывает, что около трети всех дорожно-транспортных происшествий наступают из-за водителей, находящихся в нетрезвом состоянии. Неудивительно, что в стране действует закон, запрещающий управление транспортом при опьянении.

До 2010 года существовали ограничения на допустимый уровень этанола в крови и выдыхаемом воздухе. Так, в крови максимально возможный уровень алкоголя составлял 0,3 промилле, а в выдыхаемом воздухе – 0,15 мг/л. Таким образом, можно было безбоязненно сесть за руль, например, после бутылки некрепкого пива.

Начиная с 6 августа 2010 года требования ужесточились. Сейчас концентрация алкоголя и в крови, и в выдыхаемом воздухе должна равняться нулю. Если же водитель в нетрезвом виде все же рискнет сесть за руль автомобиля, то ему грозит лишение водительских прав на срок от полутора до двух лет (по КоАП РФ ст.12.8). Такое же наказание предусмотрено и в том случае, если водитель передал управление автомобилем лицу, находящемуся в состоянии опьянения.

Важно понимать, что водитель сейчас признается пьяным только по показаниям специального прибора – алкотестера. Алкотестером называют специальное техническое устройство, которое служит для определения концентрации этанола в выдыхаемом воздухе.

Продукты и напитки, повышающие количество промилле

Даже если водитель совсем не употребляет алкогольных напитков, ему все равно не стоит терять бдительность, ведь определенное количество промилле есть в разных других продуктах. Например, в дрожжевом квасе содержится от 0,1 до 0,6 промилле, а в кефире и айране 0,2 промилле.
Небольшое количество этанола выделяется также во многих фруктах: апельсинах, бананах. Среди ингредиентов спирт можно встретить в шоколаде, тортах, пирожных. Также спиртосодержащие лекарства могут повлиять на показания алкотестера. Среди таких лекарств пустырник, корвалол, валерьянка, календула и т.д.

Сколько времени действует алкоголь?

К сожалению, универсальных показателей времени содержания той или иной порции алкоголя в крови просто не существует. Каждый человек уникален, скорость всасывания алкоголя у всех разная. Перечислим некоторые факторы, влияющие на скорость этого процесса:

• Рост, вес человека. Чем эти показатели выше, тем большая порция нужна человеку для опьянения;
• Пол. В большинстве случаев женщины пьянеют быстрее мужчин;
• Генетическая предрасположенность. Чувствительность к алкоголю передается по наследству;
• Общее состояние организма. Например, выпитая на голодный желудок доза алкоголя опьянит быстрее и, соответственно, дольше сохранится в крови.

Так как даже у одного человека токсическое действие алкоголя может занимать разное время, не стоит относиться к показаниям калькулятора буквально.
Тем не менее, средние показатели концентрации алкоголя в организме человека вполне можно рассчитать. Известно, что разные напитки опьяняют по-разному. Например, концентрация алкоголя в организме мужчины весом 80 кг составит 0,3 промилле (именно таким термином обозначается единица измерения алкоголя) в случае, если выпито:

• 50 грамм водки;
• Или 200 грамм сухого вина;
• Или 500 грамм пива.

Максимальная концентрация спиртного в организме человека держится от 30 минут до нескольких часов после употребления, затем постепенно сходит на нет.

Для того чтобы вы могли самостоятельно вычислить количество алкоголя в крови, вам нужно ввести в поля формы данные о своем поле, весе, указать, на пустой желудок вы употребили напитки или нет, а также отметить все виды выпитых вами напитков и обозначить их порцию.

Проверка содержания этилового спирта в организме включает использование специальных алкотестеров, фиксирующих уровень спиртовых паров в выдыхаемом воздухе, в особых случаях определение этанола в моче, крови. Не многие знают, как именно рассчитывается данное значение по дозе выпитого алкоголя, если не прибегать к специальным методам исследования. Знания о допустимых нормах алкоголя (в промилле) помогут избежать негативных последствий.

• Показать всё

  От чего зависит содержание спирта в организме

  Алкоголь в организме человека подвергается сложному метаболизму в печени и выводится с мочой, потом и через легкие. Этанол достигает максимальной концентрации в крови примерно через 60-90 мин после употребления, затем его значения равномерно падают (в среднем на 0,15 промилле за 60 минут). Концентрация алкоголя зависит от множества факторов:

  • Доза алкоголя. Содержание этилового спирта принято считать в граммах. Крепость спиртного напитка зависит от уровня этанола в 100 мл напитка (обычно обозначается в %). Чем больше выпито спиртного напитка и сильнее его крепость, тем выше его концентрация в крови.
  • Пол. У мужчин избавление организма от алкоголя происходит быстрее за счет более высокой продукции специфических ферментов (алкогольдегидрогеназы, альдегиддегидрогеназы, тиокиназы и др.).
  • Вес . При одинаковой дозе принятого спирта у более худых людей его концентрация в крови будет выше.
  • Наличие хронических заболеваний печени. Этанол при патологиях этого органа метаболизируется медленнее.

  Среди других факторов, влияющих на обмен этанола, выделяют сопутствующий прием пищи, температуру окружающей среды, регулярность принятия алкоголя, время суток, эмоциональное состояние, физические нагрузки, индивидуальные особенности обмена веществ и др.

  Определение уровня алкоголя в организме

  • используя приблизительные данные таблиц соответствий дозы алкоголя, массы человека и времени (самый ненадежный, большая погрешность);
  • с помощью алкотестера определяется уровень выведения этанола через легкие;
  • клинические исследования крови и мочи осуществляются по показаниям или в спорных ситуациях.

  

  Таблицы соответствия

  Соотношение промилле в крови у мужчин через 60 минут после приема напитка различной крепости к дозе представлено в шкале по весовым категориям:

  Масса тела, кг	Водка 40% - 100 г. Пиво 4% - 1000 г	Водка 40% - 200 г. Пиво 4% - 2000 г	Водка 40% - 300 г. Пиво 4% - 3000 г	Водка 40% - 400 г. Пиво 4% - 4000 г	Водка 40% - 500 г. Пиво 4% - 5000 г
  45	0,50	1,01	1,52	2,03	2,53
  55	0,40	0,80	1,20	1,62	2,02
  70	0,34	0,68	1,01	1,35	1,69
  80	0,29	0,58	0,87	1,17	1,46
  90	0,26	0,50	0,76	1,01	1,26
  100	0,22	0,45	0,68	0,91	1,13
  110	0,20	0,41	0,61	0,82	1,01

  Для женщин характерны следующие значения:

  Масса тела, кг	Водка 40% - 100 г. Пиво 4% - 1000 г	Водка 40% - 200 г. Пиво 4% - 2000 г	Водка 40% - 300 г. Пиво 4% - 3000 г	Водка 40% - 400 г. Пиво 4% - 4000 г	Водка 40% - 500 г. Пиво 4% - 5000 г
  45	0,43	0,87	1,30	1,74	2,17
  55	0,34	0,69	1,00	1,39	1,73
  70	0,29	0,58	0,87	1,16	1,45
  80	0,25	0,50	0,75	1,00	1,25
  90	0,22	0,43	0,65	0,87	1,08
  100	0,19	0,39	0,58	0,78	0,97
  110	0,17	0,35	0,52	0,70	0,87

  

  Алкотестер

  Алкотестер (алкометр) является основным прибором для проверки водителя на этанол. Он позволяет определить уровень паров этилового спирта в выдыхаемом воздухе и рассчитать по полученной величине значения в крови. Эти устройства применяются сотрудниками ГИБДД или медицинскими работниками для освидетельствования алкогольного опьянения, а также для предрейсовых проверок водителей.

  Основной проблемой измерения с помощью алкометра является высокая погрешность - от 0,02 до 0 ,5 мг/л. Среди различных видов приборов самой высокой избирательностью к этанолу и наименьшей погрешностью обладает инфракрасный.

  Концентрацию алкоголя на выдохе измеряют в мг/л. Рассчитать по этому показателю концентрацию этанола в крови можно по соотношению Дубровского: 1 промилле в крови равно 0,45 миллиграммам этанола на 1 литр. Перевод промилле в мг/л осуществляется по методу пропорции.

  Калькуляторы и формулы для расчета

  Если возникла необходимость проверить, разрешено ли садиться за руль в определенной ситуации, можно воспользоваться онлайн-калькуляторами, которые помогут рассчитать приблизительное содержание алкоголя, учитывая количество и крепость напитка и вес водителя. В их основе лежит формула Видмарка, по которой можно рассчитать показатель без калькулятора:

  Концентрация этанола в крови (промилле) = Доза выпитого этанола (г) / (масса водителя (кг) * К)

  К - коэффициент распределения:

  • 0,60 - женщины;
  • 0,70 - мужчины.

  Минусом этой формулы является то, что не учитывается время после приема алкоголя. Поэтому необходимо проследить, чтобы напиток успел выветриться из организма.

  Нормы содержания этанола и степени опьянения

  Допустимым уровнем содержания алкоголя в организме для вождения автотранспортным средством считается показатель менее 0,3 промилле или 0,16 мг/л.

  Уровень от 0 до 0,3 не считается алкогольным опьянением. Такие низкие значения могут быть зарегистрированы после приема некоторых кисломолочных продуктов, кваса, спиртосодержащих лекарств и др.

  Показатель от 0,3 до 0,5 является незначительным, но тем не менее оказывает влияние на концентрацию внимания, вестибулярный аппарат, ориентирование и др. Управлять транспортным средством при таких значениях нельзя. Цифры выше 0,5 промилле считаются алкогольным опьянением. Разделяют 3 степени алкогольного опьянения:

  Степень	Содержание алкоголя, промилле	Проявления
  Легкая	0,5 – 1,5	Общее нетрезвое состояние: благодушное, приподнятое расположение духа, общительность, решительность, снижение концентрации и качества выполняемой работы, легкое нарушение ориентирования во времени и пространстве, сохранение в памяти всего периода опьянения, похмелье редко
  Средняя	1,6 – 2,5	Раздражительность, конфликтность, обидчивость, недовольство отношением к себе других, переоценка своих возможностей, выраженное нарушение координации и концентрации, сонливость, частичная потеря воспоминаний о периоде опьянения на следующий день, похмелье
  Тяжелая	2,6 - 3,0	Утрата ориентирования во времени и пространстве, вестибулярные нарушения, замедление речи, нарушения сознания, полная амнезия на следующий день, тяжелый похмельный синдром

  При концентрации алкоголя в крови от 3 до 5% наблюдается стадия тяжелой интоксикации организма, которая может закончиться отравлением и летальным исходом.

  Даже при легком алкогольном опьянении стоит оградить себя от вождения автомобиля, т. к. последствия могут быть катастрофическими.

Запах спиртного – это первое, что примечает инспектор патрульной службы. Именно алкогольные пары выдают подвыпившего водителя, даже если с момента приятного времяпровождения прошло уже достаточно много времени. В таком случае сотрудник ГИБДД предлагает пройти владельцу авто плановую проверку на опьянение, а порой и потратить время на медосвидетельствование.

Проверка на опьянение проводится с использованием оригинальных приборов – алкотестеров, которые замеряют концентрацию паров этанола и выдают результаты в промилле. Встает резонный вопрос, а какая норма алкоголя в выдыхаемом воздухе и сколько времени держится этиловый спирт в парах.

Сколько промилле спиртного в организме можно рассчитать самостоятельно

Этанол в воздушных парах традиционно измеряется в промилле. Принятая количественная единица удобна и более точно составляет оценку полученных результатов.

За основу определения берется установленное равенство между одним кубическим сантиметром спирта и 2 200 см3 выдыхаемого человеком воздуха. Все существующие таблицы придерживаются именно этой связи.

Например, 0,1% спирта в крови человека равен 45 мг/м3 алкоголя в воздушных парах . Но также необходимо учитывать и наличие дополнительных факторов, которые непосредственно влияют на получаемый количественный показатель. Они способны исказить показатели алкотестера и повысить итоговые результаты.

При этом даже минимальный объем принятого алкоголя способен превратиться в запредельные результаты (если, допустим, принять перед поездкой чуть-чуть валерьянки). Кстати, дамы намного сильнее подвержены опьянению, учитывая, что их организм на 60% состоит из воды, тогда как мужской на 70%.

От чего зависит концентрация спирта в организме

А что именно способно исказить результаты проверки? Это следующие показатели:

Метаболизм . У каждого человека индивидуальный обмен веществ. Также разнятся функциональные особенности внутренних органов. А ведь именно от их работы зависит скорость выведения алкоголя. В частности:

• благодаря печени расщепляется порядка 90% этанола;
• над выводом остальных 20% трудятся мочевыделительная и дыхательная система, потовые железы.

Вес тела . Чем крупнее личность, чем больше ее масса, тем быстрее происходит вывод спиртного. И тем меньше его показатели в воздушных выдыхаемых парах.

Пол . Женский организм надпорядок медленнее справляется с расщеплением и выводом алкоголя. На это влияет разница в метаболических процессах мужчины и женщины. В среднем она составляет порядка 30-35%. Это можно увидеть на примере следующих цифр, показывающих, сколько держится алкоголь в выдыхаемом воздухе, таблица такова:

Вид и количество спиртного . Чем больше принял «на грудь» горячительного человек, тем дольше будет организм справляться с возложенной на него задачей. На процессы очищения влияет и качество спиртного. Чем больше будет в составе алкопродукта сивушных масел, ароматизаторов, различных дополнительных ингредиентов, тем дольше будет происходить расщепление этанола.

Если брать усредненные показатели очищения организма от спиртовых метаболитов, то они приблизительно будут равны 0,2 промилле за один час.

Можно ускорить процесс освобождения организма от этанола. Для этого успешно применяются готовые препараты на основе янтарной или аскорбиновой кислоты. Но есть способы и увеличить время вывода, например, тормозит расщепление этанола жирная и тяжелая пища.

Для определения концентрации этанола существует множество различных формул

Поэтому любая составленная таблица содержания алкоголя в выдыхаемом воздухе в промилле будет иметь усредненные показатели. Все данные, указанные в ней, приведены из расчета на среднестатистическую личность и могут служить только предварительным ориентиром .

Методы определения этанола в выдыхаемом воздухе

Способов выявления данной величины существует несколько. Все они разработаны на базе понимания происходящих химических процессов расщепления алкоголя в крови человека. Чаще на практике используют четыре способа:

1. Химический.
2. Энзиматический.
3. Электрометрический.
4. Газохроматографический.

Химический метод

Данная методика базируется на одной уникальной особенности этилового спирта. Этанол подвержен бурным окислительным реакциям при воздействии на него бихроматом калия или пергаментом (с обязательным присутствием в катализаторе серной кислоты).

Для определения уровня этанола созданы различные приборы

Принцип действия химического метода основан на попадании выдыхаемого воздуха в среду, которая содержит специальный реагент. При присутствии алкоголя в воздушных массах происходит изменение цвета используемой трубки.

Такие анализы проводятся с помощью специальных приборов – алколизеров или алкотестов. Используется и трубочка-детектор, которая меняет окрас. Именно по цветовой гамме и оценивается результат. Его сравнивают со стандартами и определяют степень опьянения .

Энзиматический способ

Этот метод основан на использовании одного вещества – НАДа или никотинамид-аденин-динуклеотида. Данное соединение помогает окислять выдыхаемы пары алкоголя. В процессе участвует и катализатор алкогольдегидрогеназы (АДГ).

К существенному минусу энзиматического способа относят его неточность. Ведь АДГ способно вступать в реакции и взаимодействовать с многочисленными дополнительными веществами, присутствующими в организме человека и в самом воздухе.

Электрометрический метод

Действие данной методики основано на использовании специальных приборов, которые помогают окислять этиловый спирт и расщеплять его на воду и уксусную кислоту. Но этот способ применяется крайне редко. Дело в том, что электрометрическое исследование результативно только в случае сильного опьянения человека. При незначительных дозах алкоголя методика не результативна.

Газохроматографический способ

А вот эта метод является наиболее распространенным, успешно и широко используемым. Газохроматографический способ помогает не только выявлять содержание алкогольных паров в выдыхаемом воздухе, но также определяет следы спирта в любой другой среде, которая предположительно его содержит.

Этот способ выявления алкогольных паров точен, быстр для получения результатов и довольно простой. На данный момент разработано и внедрено в эксплуатацию множество хроматографов, действие которых базируется на выявлении паров этилового спирта с помощью специально созданных индикаторов.

Процессы преобразования этанола в организме человека

Но наука не стоит на месте. К примеру, не так давно был создан еще один метод обнаружения алкогольных следов в воздухе. Он довольно оригинален и основан на определении уровня опьянения по результатам обычного разговора с человеком. Здесь учитывается способность внятно и легко разговаривать при трезвом состоянии.

Какой уровень этанола допустим

Кроме известного уже промилле, при выведении результатов количества спиртного в выдыхаемом воздухе применяется и иная единица: миллиграмм этанола на литр выдыхаемых воздушных паров . Обе принятые единицы измерения не являются одинаковыми и идентичными, но они активно используются.

Допустимый уровень алкоголя в выдыхаемом воздухе – 0,35 промилле. При показателях вышеуказанной нормы водитель считается пьяным и подвергается суровому наказанию.

Такой показатель принят специально, с расчетом на возможность человека использовать некоторые медикаменты либо наличие иных факторов, которые «дарят» организму энное количество спирта (без употребления алкоголя). А при пересчете на алкопродукцию 0,35 промилле равно употреблению:

• водки: 50 мл;
• пива: 500 мл;
• сухого вина: 200 мл.

Данные показатели взяты на примере здорового мужчины массой в 80 кг, спустя 1-1,5 часа после употребления данного объема алкоголя. Кстати, 0,35 промилле – это предельно допустимые показатели, которые действуют в России. А законы иных государств ввели другие допустимые нормы (в промилле):

1. Чехия, Румыния, Словаки и Венгрия: 0,00.
2. Албания: 0,10.
3. Норвегия, Украина, Эстония, Швеция и Польша: 0,20.
4. Литва: 0,4.
5. Греция, Франция, Турция, Германия, Беларусь, Италия: 0,5.
6. Мальта, Великобритания, Ирландия, Люксембург: 0,8.

Показатели промилле и воздействие спиртного

Чтобы понять, как алкоголь в определенной концентрации воздействует на человека, рассмотрите следующую таблицу. Данные в ней приведены в двух измерения паров этанола в воздухе.

Как рассчитать промилле

Просчитать какая же концентрация спиртного в данный момент имеется у человека можно самостоятельно. Для этого берется простая формула расчета показателей спиртного (в промилле) в парах выдыхаемого воздуха . Например, произведем расчет для женщины массой тела 72 кг, которая употребила пол-литра водки. Крепость этого напитка составляет 40%.

Итак, шаги расчетов:

1. Высчитываем общую массу жидкости для конкретного человека (женщины): 72х70%/100% = 50,4 кг.
2. Рассчитываем содержание чистого этанола: 500х40 = 200 мл. Или в граммах: 200х0,79 = 158 г. Заметьте, что 0,79 – это плотность чистого этилового спирта. Соответственно, объем чистого этанола равен: 158-10% = 142,2 г.
3. Выясняем концентрацию спиртного: 142,2/50,4 = 2,82 промилле.

Данный расчет не показывает, за сколько именно времени выветриться такой объем этанола. Но такая формула проста и доступна. С ее помощью можно приблизительно понять, какой уровень этилового спирта содержится на данный момент в организме.

Вконтакте