มาพูดคุยกับคุณถึงสิ่งมหัศจรรย์เช่น BCAA Powder 12000 จาก Ultimate Nutrition อยากจะบอกทันทีว่า BCAA ค่อนข้างมาก ความสุขราคาแพงและใช้มันอย่างต่อเนื่องจนกลายเป็น งานที่มีปัญหา- โดยพื้นฐานแล้ว BCA ของบริษัทหนึ่งแทบไม่แตกต่างจากบริษัทอื่นๆ และคำถามนี้อยู่ที่ชื่อเสียงของผู้ผลิตเท่านั้น Ultimate Nutrition เป็นบริษัทที่มีชื่อเสียงมาก แต่โดยเฉพาะสำหรับ BCA ราคาของพวกเขาก็สมเหตุสมผลมาก ดังนั้นนี่คือข้อดีที่ชัดเจนสำหรับอาหารเสริมตัวนี้ ตอนนี้เรามาพูดถึงผลกระทบโดยตรง

เราเห็นอะไรบ้างในผง Ultimate Nutririon BCAA 12000

BCAA คือกรดอะมิโน 3 ชนิดที่มีความสำคัญต่อนักกีฬาและนักกีฬาอื่นๆ แต่ละรายการมีฟังก์ชันที่มีประโยชน์มากมาย และเมื่อรวมเข้าด้วยกัน จะทำให้เกิดผลการทำงานร่วมกันอย่างเหลือเชื่อ!

ลิวซีน– กรดอะมิโนหลักจาก BCAA ตามกฎแล้วมันคือลิวซีนที่มีอยู่ในปริมาณมากที่สุดในคอมเพล็กซ์ดังกล่าวและนี่ไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผล มันทำให้เกิดการตอบสนองแบบอะนาโบลิกที่แข็งแกร่งในเซลล์กล้ามเนื้อ และช่วยให้คุณเพิ่มปริมาตรได้อย่างมีประสิทธิภาพ มวลกล้ามเนื้อ- นอกจากนี้ยังป้องกันการสะสมของเนื้อเยื่อไขมันและเพิ่มการสังเคราะห์คอลลาเจนในร่างกาย

ไอโซลิวซีน– กรดอะมิโนนี้ใช้เวลา การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกระบวนการจัดหาพลังงานให้กับร่างกายป้องกันการสลายตัวของกล้ามเนื้อหลังการบาดเจ็บและเร่งกระบวนการอะนาโบลิกในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ

วาลิน– รักษาระดับไนโตรเจนในร่างกาย ปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และยังเร่งการฟื้นตัวของร่างกายจากการเจ็บป่วยอีกด้วย แต่บทบาทในการเพาะกายคือเกี่ยวข้องกับการพัฒนาและฟื้นฟูเซลล์เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ

เมื่อกรดอะมิโนทั้งสามชนิดนี้รวมกัน ไม่เพียงแต่เร่งการฟื้นตัวและการเจริญเติบโต แต่ยังต่อสู้กับการสะสมไขมันในร่างกายอีกด้วย การทานสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณเร่งการฟื้นตัวของทั้งร่างกายและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อโดยเฉพาะและนอกจากนี้ bca 12000 ยังเป็นแหล่งพลังงานเพิ่มเติมอีกด้วย

วิธีรับประทาน Ultimate Nutririon BCAA 12000 อย่างถูกต้อง

สูตรการใช้ยาที่ดีที่สุดคือสามถึงห้าครั้งต่อวัน คุณต้องรับประทาน BCAA จาก Ultimate Nutrition ในตอนเช้า ก่อน ระหว่าง และหลังการฝึก และก่อนนอน สิ่งนี้จะกระตุ้นความสามารถด้านอะนาโบลิกของร่างกายได้สูงสุด สามารถรับประทานอาหารเสริมพร้อมน้ำหรือเครื่องดื่มอื่นๆ ได้ ปริมาณ – ตั้งแต่ 20 กรัม/วัน สำหรับผู้หญิง และจาก 30 กรัม/วัน สำหรับผู้ชาย!

คุณต้องการ BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition หรือไม่

BCAAs มีไว้สำหรับนักกีฬาที่ไม่ต้องการสูญเสียการฝึกอบรมที่มีคุณภาพเนื่องจากการฟื้นตัวเป็นเวลานานหลังจากออกกำลังกายอย่างหนัก หน้าที่หนึ่งของกรดอะมิโนเหล่านี้คือการช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมกล้ามเนื้อ หน้าที่ที่สำคัญประการที่สองของ BCAAs คือการเพิ่มการเติบโตของกล้ามเนื้อผ่านปฏิกิริยาของเซลล์อะนาโบลิก

ดังนั้น หากคุณรู้สึกว่าการออกกำลังกายไม่ได้ผลตามที่ต้องการ ให้ลองใช้ BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition คุณจะบังคับกล้ามเนื้อให้ทำงานเต็มกำลัง ฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว และหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและการทำงานหนักเกินไปซึ่งส่งผลเสียต่อร่างกาย และที่สำคัญที่สุด คุณจะก้าวกระโดดอย่างทรงพลังไปสู่การเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ และด้วยเหตุนี้ คุณจะรู้สึกถึงแรงจูงใจอันทรงพลังสำหรับการฝึกฝนเพิ่มเติม

นอกจากนี้ เมื่อรับประทาน BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition คุณจะได้รับข้อดีที่สำคัญอีกหลายประการ: กล้ามเนื้อไร้ไขมันคุณภาพสูงเนื่องจากผลการเผาผลาญไขมัน ตลอดจน แหล่งข้อมูลเพิ่มเติมพลังงานเพื่อการออกกำลังกายที่มีประสิทธิผลสูงสุด

BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition สามารถรับประทานร่วมกับโภชนาการการกีฬาอื่นๆ ได้ โดยทั่วไปผลลัพธ์ที่มองเห็นได้จากการรับประทานมักจะทำได้ในเดือนที่ 2 หลังจากเริ่มใช้

ดังนั้นหากคุณจริงจังกับสุขภาพของตัวเองและอยากมี ร่างกายที่สวยงามโดยไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายและคุ้นเคยกับการใช้โอกาสที่มีอยู่ทั้งหมดให้สูงสุดเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ดังนั้นคุณคงไม่สามารถทำได้หากไม่มี BCAA ในบรรดายาหลายชนิดที่มีส่วนประกอบคล้ายกัน ให้เลือกผลิตภัณฑ์จากบริษัทที่เชื่อถือได้และจริงจังในราคาที่เหมาะสม เช่น BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition

บทวิจารณ์ของเราเกี่ยวกับ Ultimate Nutririon BCAA 12000 Powder

หลังจากรับประทานไปหนึ่งสัปดาห์ หากพวกเขาเริ่มบอกคุณว่า BCA เป็นสิ่งมหัศจรรย์และใช้งานได้ดี อย่าเชื่อเลย คุณต้องรับประทานอาหารเสริมนี้เป็นเวลาอย่างน้อยสองถึงสามเดือนเพื่อที่คุณจะได้สังเกตเห็นผลของมัน รวมถึงรับประทานอาหารเสริมสำหรับการกีฬาอื่นๆ เพื่อเพิ่มมวล ดังนั้นอย่าคาดหวังว่าจะได้รับการเติมเต็มภายในสองวันด้วยความช่วยเหลือนี้ ฉันดื่มมันมาอย่างน้อย 5 เดือนแล้ว และครั้งนี้ฉันทำการทดลอง - ปีที่แล้วฉันออกกำลังกายโดยไม่ใช้ BCA ตอนนี้ก็ทำการทดลองด้วย และนี่คือผลลัพธ์

เมื่อเทียบกับปีที่แล้ว ฉันสามารถมีรูปร่างที่ดีขึ้นได้จริงๆ อาการนี้สังเกตได้ชัดเจนหลังจากใช้งานด้วยตาเปล่าไม่กี่เดือน นั่นคือบทบาทในการเพิ่มน้ำหนักไม่ใช่วลีที่ว่างเปล่า เดินหน้าต่อไป กิน BCAs รู้สึกว่าฟื้นตัวเร็วขึ้น เรากำลังพูดถึงประมาณ 1-2 วันหลังการออกกำลังกายแต่ละครั้ง คือถ้าก่อนหน้านี้หลังจากวันอกรู้สึกเจ็บบริเวณนี้ประมาณห้าวัน ตอนนี้ฉันใช้เวลาประมาณสามวันในการฝึกกล้ามเนื้อกลุ่มนี้อีกครั้ง ปัจจัยนี้ยังส่งผลกระทบอย่างมากต่อการเพิ่มมวล

และอีกอย่างหนึ่ง - ในช่วงที่ได้รับฉันเริ่มเพิ่มเฉพาะมวลแห้งเป็นหลัก สิ่งนี้เห็นได้ชัดเจนมาก - หากเมื่อก่อนฉันดู "มีน้ำ" มาก แต่ตอนนี้แม้จะรับประทานอาหารที่มีแคลอรี่สูงแล้วฉันก็ยังสามารถรักษารูปร่างที่ไร้ไขมันได้

สิ่งทดแทนที่ดีที่สุดสำหรับ BCAA Powder 12000!

หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารเสริมอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน เราขอแนะนำให้คุณลองดู

เพื่อเพิ่มเติมอีกด้วย การประยุกต์ใช้ที่มีประสิทธิภาพอาหารเสริมคุณสามารถเรียนรู้วิธีการดื่ม BCA ได้อย่างถูกต้อง

ด้วยเหตุนี้ ฉันไม่สามารถให้อาหารเสริมตัวนี้น้อยกว่า 10 ได้ บริษัท ที่มีชื่อเสียง - อย่ากลัวสินค้าคุณภาพต่ำ อีกทั้งอัตราส่วนราคา/คุณภาพก็เหมาะอย่างยิ่ง พูดง่ายๆ ก็คือเป็นตัวเลือกที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงสำหรับทุกคน โดยไม่ต้องกังวัลใดๆ

1. ด้วยรสชาติที่เป็นกลางซึ่งเรียกว่าผง BCAA 12000
2. พร้อมเครื่องปรุงที่เรียกว่า ผงปรุงรส BCAA 12000

อย่างหลังมีให้เลือกหลายรสชาติ โดยที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือมะนาวมะนาว

แต่ก็มีสิ่งเหล่านี้ด้วย:

• เชอร์รี่;

• บลูเบอร์รี่;

• ส้ม;

• พันช์ผลไม้

• องุ่น;

• แตงโม;

• น้ำมะนาวสีชมพู

กฎการรับเข้าเรียน

บริษัทผู้ผลิตแนะนำให้ดื่มผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวันละ 2-3 ครั้ง และควรรับประทานส่วนแรกในตอนเช้า ที่เหลือ - ระหว่างและหลังการฝึก นี่เป็นวิธีคลาสสิกในการนำไปใช้ หากมีการวางแผนออกกำลังกายในตอนเย็นจะต้องดื่มหนึ่งซองก่อนนอน BCAA ละลายในน้ำผลไม้หนึ่งแก้ว

คอมเพล็กซ์ถูกใช้เป็นประจำโดยไม่มีการหยุดพัก ปริมาณรายวันไม่ควรเกิน 20 กรัมเนื่องจากร่างกายไม่รับรู้สิ่งใดที่มากกว่านั้น ผงสามารถใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ ได้: , . นอกจากนี้การรวมกันนี้ยังส่งเสริมการดูดซึมสารทั้งหมดอย่างสมบูรณ์และเพิ่มประสิทธิภาพ

ผลประโยชน์

จำเป็นเนื่องจากเป็นพื้นฐานโมเลกุลของเส้นใยกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตามเพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้นั้นจะต้องรับประทานอย่างถูกต้องในขนาดที่กำหนดและใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่นๆ ควรจำไว้ว่ามีกรดอะมิโนที่จำเป็นและทดแทนได้ อย่างแรกนั้นถูกสังเคราะห์โดยร่างกายเอง ในขณะที่อย่างหลังนั้นมาจากภายนอกเท่านั้นหรือผลิตในปริมาณน้อยที่สุดโดยอวัยวะที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัด

ในกระบวนการทดลองทางคลินิกและการศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมาก พบว่ากรดอะมิโน 3 ชนิด BCAA ที่มีชื่อเสียงมีประสิทธิภาพสูงสุดต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและในขณะเดียวกันก็ปลอดภัยต่อร่างกาย เหล่านี้คือลิวซีนและไอโซฟอร์มของมันรวมถึงวาลีน

กรดอะมิโนแต่ละชนิดมีวัตถุประสงค์ของตัวเอง ไม่เพียงแต่ในการฟื้นฟูและการเจริญเติบโตของเซลล์กล้ามเนื้อเท่านั้น:

• ลิวซีนเป็นกรดอะมิโนที่ช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์อินซูลิน โปรตีน เฮโมโกลบิน ปรับสมดุลการเผาผลาญ ขัดขวางการสลายของเส้นใยกล้ามเนื้อ รักษาเนื้อเยื่อ เป็นแหล่งพลังงานให้กับเซลล์ ทำงานควบคู่กับเซโรโทนิน และส่งเสริมการกำจัดอนุมูลอิสระ . ซึ่งหมายความว่าในระหว่างการฝึก น้ำตาลในเลือดจะอยู่ในระดับปกติ ระบบภูมิคุ้มกันและตับจะอยู่ในสภาพดี ป้องกันความเสี่ยงที่จะเป็นโรคอ้วน ร่างกายจะฟื้นคืนความอ่อนเยาว์ ความเหนื่อยล้าจะลดลง และประสิทธิภาพจะเพิ่มขึ้น ดังนั้นใน BCAA trio ลิวซีนจะถูกจัดให้อยู่ตรงกลางเสมอ และความเข้มข้นของลิวซีนจะสูงเป็น 2 เท่าของวาลีนและไอโซฟอร์มของลิวซีน
• Isoleucine - บทบาทและดังนั้นการใช้งานจึงมีความเรียบง่ายมากขึ้น: การทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ, การกำจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกิน, การปรับปรุงสภาพผิว
• วาลีนช่วยเพิ่มความทนทาน กำจัดไนโตรเจนส่วนเกิน ซึ่งช่วยปรับปรุงการทำงานของตับและไตตามธรรมชาติ เพิ่มความรู้สึกอิ่ม และกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน

อย่างไรก็ตาม หน้าที่หลักทั่วไปของกรดอะมิโนทั้งสามชนิดคือการรักษาความสมบูรณ์ของกล้ามเนื้อและเตรียมพร้อมสำหรับความเครียดที่รุนแรง BCAA จะถูกส่งไปยังเส้นใยกล้ามเนื้อในเวลาที่เหมาะสม สารอาหารและออกซิเจนก็กลายเป็นแหล่งที่มาของการเจริญเติบโต สิ่งสำคัญที่สุดคือร่างกายไม่สามารถตอบสนองความต้องการของกล้ามเนื้อได้ ดังนั้นทางเดียวที่จะแก้ไขปัญหาได้ก็คือการส่ง BCAA จากภายนอก นี่คือสิ่งที่โภชนาการการกีฬามีไว้เพื่อ

นอกจากนี้ BCAA ยังปรับสมดุลการเผาผลาญทริปโตเฟน กระตุ้นการส่งไปยังเซลล์ประสาทในสมอง ลดความเสี่ยงในการพัฒนา ปัญญาอ่อนซึ่งมักจะกลายเป็นปัญหาในระหว่างการฝึกซ้อมอย่างเข้มข้นโดยไม่ต้องเติมกรดอะมิโนที่สูญเสียไป ทริปโตเฟนกลายเป็นผู้รับประกันประสิทธิภาพสูง การออกกำลังกายเมื่อกล้ามเนื้อทำงานหนักเกินไปและมี BCAA รองรับ

ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าความเหนื่อยล้าไม่สัมพันธ์กับการทำงานของกล้ามเนื้อ (เช่น ไม่ได้ขึ้นอยู่กับ) ดังนั้นนักกีฬาหลายคนจึง "แกว่ง" อย่างไร้สติโดยไม่เข้าใจถึงอันตรายของการทำงานหนักเกินไป และทริปโตเฟนไม่ได้ทำหน้าที่เฉพาะเจาะจงกับกล้ามเนื้อ แต่กับทั้งร่างกายโดยรวมซึ่งส่งผลทางอ้อมต่อสภาพของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ ด้วยความช่วยเหลือของ BCAA ทำให้เกิดการปฏิวัติอย่างเงียบ ๆ ในสมอง: ทำให้เซลล์ประสาทสงบลง ช่วยให้อวัยวะและเนื้อเยื่อทั้งหมดทำงานได้ตามปกติในสภาวะที่ทำงานหนักเกินไป

BCAA มีหน้าที่รับผิดชอบในความเข้มข้นของทริปโตเฟน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ระหว่างการฝึกและระหว่างช่วงพักฟื้น อย่างไรก็ตามคุณต้องเข้าใจว่าคอมเพล็กซ์ไม่สามารถทดแทนอาหารได้ทั้งหมด มันถูกเรียกว่าเป็นสารเติมแต่งถึงแม้จะทางชีวภาพก็ตาม

มาพูดคุยกับคุณถึงสิ่งมหัศจรรย์เช่น BCAA Powder 12000 จาก Ultimate Nutrition ฉันอยากจะบอกทันทีว่า BCAA เป็นความสุขที่ค่อนข้างแพงและการบริโภคมันอย่างต่อเนื่องกลายเป็นงานที่เป็นปัญหา โดยพื้นฐานแล้ว BCA ของบริษัทหนึ่งแทบไม่แตกต่างจากบริษัทอื่นๆ และคำถามนี้อยู่ที่ชื่อเสียงของผู้ผลิตเท่านั้น Ultimate Nutrition เป็นบริษัทที่มีชื่อเสียงมาก แต่โดยเฉพาะสำหรับ BCA ราคาของพวกเขาก็สมเหตุสมผลมาก ดังนั้นนี่คือข้อดีที่ชัดเจนสำหรับอาหารเสริมตัวนี้ ตอนนี้เรามาพูดถึงผลกระทบโดยตรง

เราเห็นอะไรบ้างในผง Ultimate Nutririon BCAA 12000

BCAA คือกรดอะมิโน 3 ชนิดที่มีความสำคัญต่อนักกีฬาและนักกีฬาอื่นๆ แต่ละรายการมีฟังก์ชันที่มีประโยชน์มากมาย และเมื่อรวมเข้าด้วยกัน จะทำให้เกิดผลการทำงานร่วมกันอย่างเหลือเชื่อ!

ลิวซีน– กรดอะมิโนหลักจาก BCAA ตามกฎแล้วมันคือลิวซีนที่มีอยู่ในปริมาณมากที่สุดในคอมเพล็กซ์ดังกล่าวและนี่ไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผล ทำให้เกิดปฏิกิริยาอะนาโบลิกที่รุนแรงในเซลล์กล้ามเนื้อ และช่วยให้คุณเพิ่มมวลกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังป้องกันการสะสมของเนื้อเยื่อไขมันและเพิ่มการสังเคราะห์คอลลาเจนในร่างกาย

ไอโซลิวซีน– กรดอะมิโนนี้มีส่วนร่วมในกระบวนการจัดหาพลังงานให้กับร่างกาย ป้องกันการสลายตัวของกล้ามเนื้อหลังการบาดเจ็บ และเร่งการเกิดกระบวนการอะนาโบลิกในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ

วาลิน– รักษาระดับไนโตรเจนในร่างกาย ปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และยังเร่งการฟื้นตัวของร่างกายจากการเจ็บป่วยอีกด้วย แต่บทบาทในการเพาะกายคือเกี่ยวข้องกับการพัฒนาและฟื้นฟูเซลล์เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ

เมื่อกรดอะมิโนทั้งสามชนิดนี้รวมกัน ไม่เพียงแต่เร่งการฟื้นตัวและการเจริญเติบโต แต่ยังต่อสู้กับการสะสมไขมันในร่างกายอีกด้วย การทานสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณเร่งการฟื้นตัวของทั้งร่างกายและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อโดยเฉพาะและนอกจากนี้ bca 12000 ยังเป็นแหล่งพลังงานเพิ่มเติมอีกด้วย

วิธีรับประทาน Ultimate Nutririon BCAA 12000 อย่างถูกต้อง

สูตรการใช้ยาที่ดีที่สุดคือสามถึงห้าครั้งต่อวัน คุณต้องรับประทาน BCAA จาก Ultimate Nutrition ในตอนเช้า ก่อน ระหว่าง และหลังการฝึก และก่อนนอน สิ่งนี้จะกระตุ้นความสามารถด้านอะนาโบลิกของร่างกายได้สูงสุด สามารถรับประทานอาหารเสริมพร้อมน้ำหรือเครื่องดื่มอื่นๆ ได้ ปริมาณ – ตั้งแต่ 20 กรัม/วัน สำหรับผู้หญิง และจาก 30 กรัม/วัน สำหรับผู้ชาย!

คุณต้องการ BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition หรือไม่

BCAAs มีไว้สำหรับนักกีฬาที่ไม่ต้องการสูญเสียการฝึกอบรมที่มีคุณภาพเนื่องจากการฟื้นตัวเป็นเวลานานหลังจากออกกำลังกายอย่างหนัก หน้าที่หนึ่งของกรดอะมิโนเหล่านี้คือการช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมกล้ามเนื้อ หน้าที่ที่สำคัญประการที่สองของ BCAAs คือการเพิ่มการเติบโตของกล้ามเนื้อผ่านปฏิกิริยาของเซลล์อะนาโบลิก

ดังนั้น หากคุณรู้สึกว่าการออกกำลังกายไม่ได้ผลตามที่ต้องการ ให้ลองใช้ BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition คุณจะบังคับกล้ามเนื้อให้ทำงานเต็มกำลัง ฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว และหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและการทำงานหนักเกินไปซึ่งส่งผลเสียต่อร่างกาย และที่สำคัญที่สุด คุณจะก้าวกระโดดอย่างทรงพลังไปสู่การเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ และด้วยเหตุนี้ คุณจะรู้สึกถึงแรงจูงใจอันทรงพลังสำหรับการฝึกฝนเพิ่มเติม

นอกจากนี้ เมื่อรับประทาน BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition คุณจะได้รับข้อดีที่สำคัญอีกหลายประการ: กล้ามเนื้อไร้ไขมันคุณภาพสูงเนื่องจากผลการเผาผลาญไขมัน ตลอดจนแหล่งพลังงานเพิ่มเติมสำหรับการออกกำลังกายที่มีประสิทธิผลสูงสุด

BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition สามารถรับประทานร่วมกับโภชนาการการกีฬาอื่นๆ ได้ โดยทั่วไปผลลัพธ์ที่มองเห็นได้จากการรับประทานมักจะทำได้ในเดือนที่ 2 หลังจากเริ่มใช้

ดังนั้น หากคุณจริงจังกับสุขภาพของตัวเองและต้องการมีรูปร่างที่สวยงามโดยไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย และยังคุ้นเคยกับการใช้โอกาสที่มีอยู่ทั้งหมดให้สูงสุดเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย คุณก็ไม่น่าจะทำได้หากไม่มี BCAA ในบรรดายาหลายชนิดที่มีส่วนประกอบคล้ายกัน ให้เลือกผลิตภัณฑ์จากบริษัทที่เชื่อถือได้และจริงจังในราคาที่เหมาะสม เช่น BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition

บทวิจารณ์ของเราเกี่ยวกับ Ultimate Nutririon BCAA 12000 Powder

หลังจากรับประทานไปหนึ่งสัปดาห์ หากพวกเขาเริ่มบอกคุณว่า BCA เป็นสิ่งมหัศจรรย์และใช้งานได้ดี อย่าเชื่อเลย คุณต้องรับประทานอาหารเสริมนี้เป็นเวลาอย่างน้อยสองถึงสามเดือนเพื่อที่คุณจะได้สังเกตเห็นผลของมัน รวมถึงรับประทานอาหารเสริมสำหรับการกีฬาอื่นๆ เพื่อเพิ่มมวล ดังนั้นอย่าคาดหวังว่าจะได้รับการเติมเต็มภายในสองวันด้วยความช่วยเหลือนี้ ฉันดื่มมันมาอย่างน้อย 5 เดือนแล้ว และครั้งนี้ฉันทำการทดลอง - ปีที่แล้วฉันออกกำลังกายโดยไม่ใช้ BCA ตอนนี้ก็ทำการทดลองด้วย และนี่คือผลลัพธ์

เมื่อเทียบกับปีที่แล้ว ฉันสามารถมีรูปร่างที่ดีขึ้นได้จริงๆ อาการนี้สังเกตได้ชัดเจนหลังจากใช้งานด้วยตาเปล่าไม่กี่เดือน นั่นคือบทบาทในการเพิ่มน้ำหนักไม่ใช่วลีที่ว่างเปล่า เดินหน้าต่อไป กิน BCAs รู้สึกว่าฟื้นตัวเร็วขึ้น เรากำลังพูดถึงประมาณ 1-2 วันหลังการออกกำลังกายแต่ละครั้ง คือถ้าก่อนหน้านี้หลังจากวันอกรู้สึกเจ็บบริเวณนี้ประมาณห้าวัน ตอนนี้ฉันใช้เวลาประมาณสามวันในการฝึกกล้ามเนื้อกลุ่มนี้อีกครั้ง ปัจจัยนี้ยังส่งผลกระทบอย่างมากต่อการเพิ่มมวล

และอีกอย่างหนึ่ง - ในช่วงที่ได้รับฉันเริ่มเพิ่มเฉพาะมวลแห้งเป็นหลัก สิ่งนี้เห็นได้ชัดเจนมาก - หากเมื่อก่อนฉันดู "มีน้ำ" มาก แต่ตอนนี้แม้จะรับประทานอาหารที่มีแคลอรี่สูงแล้วฉันก็ยังสามารถรักษารูปร่างที่ไร้ไขมันได้

สิ่งทดแทนที่ดีที่สุดสำหรับ BCAA Powder 12000!

หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารเสริมอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน เราขอแนะนำให้คุณลองดู

นอกจากนี้ เพื่อการใช้อาหารเสริมอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น คุณสามารถดูวิธีดื่ม BCA ได้อย่างถูกต้อง

ด้วยเหตุนี้ ฉันไม่สามารถให้อาหารเสริมตัวนี้น้อยกว่า 10 ได้ บริษัท ที่มีชื่อเสียง - อย่ากลัวสินค้าคุณภาพต่ำ อีกทั้งอัตราส่วนราคา/คุณภาพก็เหมาะอย่างยิ่ง พูดง่ายๆ ก็คือเป็นตัวเลือกที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงสำหรับทุกคน โดยไม่ต้องกังวัลใดๆ

คุณต้องพยายามทุกวิถีทางเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ กระบวนการนี้จะใช้เวลามากกว่าหนึ่งวัน ต้องใช้ความทุ่มเทและความตั้งใจอย่างเต็มที่เพื่อให้บรรลุผล ร่างกายจะต้องได้รับโปรตีนสูงสุดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้จากการฝึก

จุดลบในการเพาะกายคือไม่มีเวลาเพียงพอในการฟื้นตัวและสิ่งนี้จะนำไปสู่การทำลายมวลกล้ามเนื้ออย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ลองจินตนาการว่าทุกวินาทีของการฝึก กล้ามเนื้อของคุณจะได้รับความตึงเครียดและเกิดบาดแผลขนาดเล็กขึ้น เพื่อให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว ร่างกายจะต้องมี BCAAs ของกรดอะมิโนที่จำเป็น

กรดอะไรที่เรียกว่าจำเป็น? เหล่านี้คือกรดอะมิโนสามตัว: ลิวซีน, วาลีน,และยัง ไอโซลิวซีน- กรดอะมิโนจำเป็นต่อร่างกายและมีบทบาทสำคัญในกระบวนการสร้างใหม่ของร่างกายมนุษย์ การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ ได้แก่ การทำลายเซลล์บางส่วน กรดอะมิโน BCAA ช่วยรักษาความสมบูรณ์ของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อในระหว่างการฝึกซ้อม - นี่เป็นสิ่งจำเป็น!

BCAA 12000 ผง- นี้ ยาที่ดีที่สุดซึ่งจะป้องกันกระบวนการทำลายล้างและฟื้นฟูกล้ามเนื้อ

แหล่งที่มาของกรดจำเป็นเพียงแหล่งเดียวคืออาหารที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโน BCAA แต่ยังไม่เพียงพอ เพื่อจุดประสงค์นี้ จึงมีการพัฒนาอาหารเสริมที่ซับซ้อน BCAA 12000 Powder จากบริษัท โภชนาการขั้นสูงสุด- ทำในรูปแบบผงซึ่งสะดวกมากและมีเอกลักษณ์เฉพาะที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์มายาวนาน

สำหรับนักกีฬาส่วนใหญ่ ความเหนื่อยล้าและการออกกำลังกายอย่างหนักเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่อาจหลีกหนีได้ การป้องกันความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อเป็นปัจจัยสำคัญที่ไม่ควรละเลย นักกีฬาจะลืมเรื่องการพักผ่อนและการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพลดค่าสัมประสิทธิ์ของเขา การกระทำที่เป็นประโยชน์- ความแรงจะน้อยลงและผลลัพธ์ก็ลดลง ในทางกลับกันปัจจัยนี้ส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพการฝึกในโรงยิม เป็นข้อเท็จจริงที่พิสูจน์แล้วว่าการสำแดงความเหนื่อยล้าทางจิตทำให้การทำงานของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อลดลง ความเป็นอยู่ที่ดีและกรดอะมิโนทริปโตเฟนในปริมาณไม่เพียงพอในร่างกายมนุษย์นั้นเชื่อมโยงถึงกัน เมื่อร่างกายขาดกรดอะมิโนจะเกิดอาการเหนื่อยล้าอย่างมาก เมื่ออยู่ในสมอง ทริปโตเฟนจะมีผลทำให้ส่วนกลางสงบลง ระบบประสาท(อาการง่วงนอนและความเหนื่อยล้าปรากฏขึ้น)

มีกรดอะมิโน BCAA จำนวนหนึ่งที่ไหลเวียนอยู่ในกระแสเลือดของมนุษย์ แต่มีเพียงพอหรือไม่? บางทีอาจจะไม่สามารถลดการเข้าสู่ทริปโตเฟนเข้าสู่สมองได้และนี่เป็นสิ่งสำคัญมากเพราะในกรณีที่มีความรุนแรง การออกกำลังกาย- ความเหนื่อยล้าทางจิตเพิ่มขึ้นอย่างมาก ผลจากการออกกำลังกายทำให้ร่างกายได้รับความเครียด มันใช้พลังงานสำรองหลักหมดและเริ่มประมวลผลกรดอะมิโนซึ่งจะช่วยลดความเข้มข้นในเลือด

เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับนักกีฬาในการรักษาระดับกรดอะมิโนที่จำเป็น BCAA complex ช่วยเขาในเรื่องนี้ มันส่งผลต่อการบำรุงรักษากรดอะมิโนเหล่านี้ในระดับสูง สุดยอด โภชนาการ BCAA 12000 Powder ช่วยควบคุมการปล่อยทริปโตเฟนและบรรเทาความเหนื่อยล้าทั่วร่างกาย สมองและร่างกายของคุณจะทำงานสอดคล้องกัน

BCAA 12000 Powder ประกอบด้วยกรดอะมิโน BCAA ที่จำเป็น 6,000 มก. ต่อหนึ่งมื้อ ซึ่งส่งเสริมความสมดุลที่เหมาะสมในร่างกาย กรดอะมิโนในองค์ประกอบมีสัดส่วน 2:1:1 (ลิวซีน:ไอโซลิวซีน:วาลีน)

คุณสมบัติของผง BCAA 12000

1. ช่วยเพิ่มความทนทาน
2. เร่งการเติบโตของมวลกล้ามเนื้อและส่งเสริมการไหลเวียนของกระบวนการเผาผลาญที่เหมาะสม
3. ขจัดความเหนื่อยล้าหลังการฝึก
4. ช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหลังการฝึกความแข็งแกร่ง

วิธีรับประทาน BCAA 12000 Powder

ผสมน้ำ 1 แก้ว (200-300มล.) กับผลิตภัณฑ์หนึ่งส่วน เพื่อให้ได้รับประโยชน์จากการรับประทาน BCAA 12000 Powder ให้รับประทานหนึ่งมื้อหลังการฝึกและระหว่างมื้ออาหาร สำหรับนักกีฬาที่กำลังเตรียมตัวสำหรับการแข่งขัน แนะนำให้บริโภค BCAA ครั้งละ 2 ช้อนโต๊ะ

Ultimate Nutrition Flavoured BCAA 12000 Powder เป็นหนึ่งในกรดอะมิโนเชิงซ้อนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในตลาด โภชนาการการกีฬา- อาหารเสริมประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น 3 ชนิด ได้แก่ ไอโซลิวซีน ลิวซีน และวาลีน BCAA ได้รับการออกแบบมาเพื่อเร่งการเจริญเติบโตและการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ เพิ่มความทนทาน ระงับกระบวนการแคตาบอลิซึม และฟื้นฟูการสูญเสียพลังงาน BCAA 12000 รสปรุงแต่งสามารถรับประทานได้ทั้งระหว่างเพิ่มกล้ามเนื้อและเมื่อออกฤทธิ์เพื่อเพิ่มความคมชัด

Flavoured BCAA 12000 หนึ่งหน่วยบริโภค (7.6 กรัม) ให้นักกีฬา:

• ลิวซีน 3 กรัม;
• วาลีน 1.5 กรัม;
• ไอโซลิวซีน 1.5 กรัม

อย่างที่คุณเห็น อาหารเสริมตัวนี้ใช้อัตราส่วนคลาสสิกของกรดอะมิโน BCAA 2:1:1 สัดส่วนดังกล่าวผ่านการทดสอบตามเวลาและพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมายาวนาน นอกจากกรดอะมิโนแล้วการเตรียมยังประกอบด้วยสารปรุงแต่งกลิ่นรสและกลิ่นอีกด้วย

Ultimate Nutrition แนะนำให้ทาน BCAA 12000 รส 2-3 ครั้งต่อวัน ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของคุณ หากต้องการทานอาหารเสริม คุณต้องละลายผง 1 ช้อนตวง (7.6 กรัม) ในน้ำ 200-300 มิลลิลิตร ที่จะได้รับ ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดรับประทานกรดอะมิโนระหว่างออกกำลังกายและหลังออกกำลังกาย วันพักผ่อนควรดื่ม BCAA ในตอนเช้า

ปริมาณที่แนะนำสูงสุดของ Flavoured BCAA 12000 คือ 20 กรัมต่อวัน หากรับประทานมากขึ้นการดูดซึมและอัตราการดูดซึมของกรดอะมิโนจะลดลง สิ่งที่น่าสนใจคือ BCAAs เพิ่มประสิทธิภาพของผู้อื่น อาหารเสริมกีฬาซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไมจึงมักรับประทานร่วมกับโปรตีน สารเกนเนอร์ ครีเอทีน หรือแอล-คาร์นิทีน ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการขั้นสุดยอดแนะนำให้ผสม Flavoured BCAA 12000 เข้ากับอาหารเสริมต่อไปนี้:

• – หากคุณต้องการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อไร้ไขมันอย่างรวดเร็ว