บางครั้งสถานการณ์เกิดขึ้นเมื่อในระหว่างงานเลี้ยง บุคคลไม่สามารถหยุดและดื่มแอลกอฮอล์มากเกินกว่าที่ร่างกายจะทนได้โดยไม่มีผลกระทบร้ายแรง

จากนั้นสภาวะมึนเมาจะคงอยู่นานกว่าที่จำเป็นและคำถามก็เกิดขึ้น: จะทำให้มีสติจากแอลกอฮอล์ได้อย่างรวดเร็วได้อย่างไร?

มีเทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์แล้วหลายประการต่อสาธารณะ

ให้มีสติขึ้นอย่างรวดเร็ว

ไม่สามารถระบุได้อย่างแน่ชัดว่าบุคคลหนึ่งต้องเลิกเมากี่ชั่วโมง

ขึ้นอยู่กับสถานการณ์บางอย่าง:

1. น้ำหนัก;
2. ปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค
3. ความเป็นอยู่ทั่วไป
4. ความทนทานต่อแอลกอฮอล์
5. อาหารที่รับประทานพร้อมแอลกอฮอล์

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่มีวิธีที่ 100% ที่จะทำให้มีสติได้ในทันที ในการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือด จะต้องใช้เวลาประมาณอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงเสมอ โดยใช้สารเช่นกรดซิตริกและกรดแอสคอร์บิก ยาขับปัสสาวะ

ภายใน 15 นาที คุณสามารถสร่างเมาบางส่วนได้ในโรงพยาบาล ซึ่งแอลกอฮอล์และผลิตภัณฑ์ที่สลายแอลกอฮอล์จะถูกกำจัดออกไปด้วยความช่วยเหลือของยา (การฉีดยาเข้าเส้นเลือดดำที่มีประสิทธิภาพสูงหรือขั้นตอนการฟอกไต)

เมื่อหันมาใช้วิธีการรักษาที่บ้านเพื่อทำให้มีสติขึ้น คุณไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์อีกต่อไป ปริมาณแอลกอฮอล์ที่รับประทานจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายภายในอีก 1.5 ชั่วโมงหลังการบริโภค

ถ้าคนมีกลิ่นเหมือนแอลกอฮอล์ แสดงว่าแอลกอฮอล์ยังคงเข้าสู่กระแสเลือด เมื่อเริ่มถูกขับออกมา บุคคลนั้นได้กลิ่นควันอยู่แล้วและในขณะเดียวกันก็ปัสสาวะบ่อยขึ้น

โดยปกติแล้ว แอลกอฮอล์จะถูกขับออกทางเหงื่อ ปัสสาวะ อุจจาระ และทางตับ (ซึ่งสลายตัวเป็นอะซีตัลดีไฮด์ ซึ่งเป็นพิษต่อร่างกาย)

เครื่องดื่มที่บริโภคส่งผลต่อความเร็วที่บุคคลจะเมาและมีสติ ตัวอย่างเช่น แชมเปญเนื่องจากมีปริมาณก๊าซ ทำให้มึนเมาเร็วกว่า และเบียร์ใช้เวลาในการกำจัดนานกว่าวอดก้า (โดยที่ดื่มแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ในปริมาณเท่ากัน) ยิ่งใครดื่มมากเท่าไร เขาก็จะยิ่งมีสตินานขึ้นเท่านั้น เอทานอลซึ่งเคยเข้าไปในชั้นไขมันจะช่วยชะลอการมึนเมาได้

เมื่อเลือกวิธีทำให้มีสติ คุณควรคำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่าคุณต้องอยู่ในภาวะตื่นตัวนานแค่ไหน ก็ควรคำนึงว่าสำหรับผู้ชายและ สิ่งมีชีวิตเพศหญิงเอทานอลไม่มีผลเช่นเดียวกัน

ผู้ชายจะเมาก่อนแล้วจึงสูญเสียทักษะในการเคลื่อนไหว ผู้ชายมีน้ำมากกว่าผู้หญิงและมีไขมันน้อยกว่า ผู้หญิงจึงเมาเร็วขึ้น

วิธีดั้งเดิมที่สุดในการเลิกดื่มแอลกอฮอล์ที่บ้านอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม ขึ้นอยู่กับสถานะความมึนเมาของบุคคล

ระยะเริ่มแรกของอาการมึนเมา

คุณสามารถใช้ถ่านกัมมันต์หรือลองเพิ่มการออกกำลังกาย การนวดใบหูส่วนล่าง อากาศบริสุทธิ์ และชา (กาแฟ) ที่เข้มข้นก็ช่วยได้เช่นกัน บางคนพบว่าน้ำเค็มอุ่นๆ มีประโยชน์ (เกลือ 1 ช้อนชาต่อน้ำ 500 มิลลิลิตร) เครื่องดื่มนี้ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้และทำความสะอาดระบบทางเดินอาหาร

คุณสามารถทำความสะอาดกระเพาะอาหารได้ด้วยการดื่มน้ำ 1 ลิตรกับ 1 ช้อนชา โซดา คุณต้องดื่มให้มากที่สุด จากนั้นใช้ถ่านกัมมันต์ (1 เม็ดต่อน้ำหนักตัว 10 ตัว) และยาเม็ดกรดอะซิติลซาลิไซลิก

เครื่องมือนี้ช่วยได้มาก:ไข่แดง 1 ฟอง 1 ช้อนชา น้ำมันพืชสองสามช้อนชา วางมะเขือเทศคอนยัค 10 หยด เกลือและพริกไทยเล็กน้อย เพิ่มมะรุมเล็กน้อย ส่วนผสมที่เสร็จแล้วจะเมาในอึกเดียว

มีอาการมึนเมาปานกลาง

คุณควรลองวิธีการทั้งหมดที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้วอาบน้ำที่ตัดกันหรือถูตัวเองด้วยน้ำเย็น ดื่มมิ้นต์หยด (15-25 หยดต่อน้ำ 200 มิลลิลิตร) หายใจเอาแอมโมเนีย ดื่มน้ำมะนาว

ค็อกเทลจัดทำขึ้นตามสูตรบ้าน:สำหรับไข่แดง 1 ฟองให้ใช้มะนาว 5 หยด, วางมะเขือเทศรสเผ็ด 2 ช้อนชา, พริกไทย 5 มล., น้ำมันพืช 1 หยด ดื่มได้ทันที

หรือสำหรับไข่แดง 1 ฟองน้ำมันพืชสองสามหยดและจิน 5 มล. พริกไทยดำและแดงอย่างละเล็กน้อย ดื่มได้ในอึกเดียว

ในกรณีที่เกิดอาการมึนเมาอย่างรุนแรง

คุณต้องนอนอย่างแน่นอน ในระหว่างการนอนหลับ การกำจัดเอธานอลและผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวจะเกิดขึ้นเร็วขึ้น แต่การนอนหลับ 8 ชั่วโมงไม่เพียงพอสำหรับอาการมึนเมาอย่างรุนแรง ควรนอนหลับ 12 ชั่วโมง หากเป็นไปไม่ได้ การล้างระบบทางเดินอาหารหรือทำให้อาเจียนจะช่วยได้

กรดซิตริกก็เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพเช่นกัน สารละลายเข้มข้น (2 กรัมต่อน้ำหนักตัว 50 กิโลกรัม) หรือวิตามินซีที่รับประทานจะช่วยให้บรรลุผล

สารตัวดูดซับเช่น Smecta หรือถ่านกัมมันต์จะช่วยเร่งการถอนแอลกอฮอล์ ขณะเดียวกันก็อย่าลืมดื่มเยอะๆ อนุญาตให้ใช้ยาขับปัสสาวะร่วมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ (เช่น Veroshpiron)

หากคุณมีอาการมึนเมามาก การออกไปเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์จะเป็นประโยชน์แต่เฉพาะในกรณีที่อากาศอบอุ่นภายนอกเท่านั้น ในทางกลับกันสภาพอากาศหนาวเย็นจะแย่ลงจนหมดสติและเสียชีวิตจากภาวะอุณหภูมิต่ำ

วิธีทำให้มีสติขึ้นทันที

แน่นอนที่สุด คำแนะนำที่ถูกต้องจะ “อย่าดื่มมาก” แต่ถ้าปรากฎว่าแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มทำให้ร่างกายของคุณเข้าสู่สภาวะที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้และในขณะนี้คุณต้องมีรูปร่างที่ดีก็ควรจำไว้ว่าคุณไม่ควรทำสิ่งใดไม่ว่าในสถานการณ์ใด

ทั้งในด้านยาและในธรรมชาติยังไม่มียาวิเศษที่หลังจากดื่มแล้วก็สามารถมีสติได้ทันที ยาที่รู้จักกันดีหลายชนิด (เช่น ยาอีเฟดรีนหรือแอมโมเนียในช่องปาก) อาจไม่นำไปสู่สภาวะเงียบขรึม แต่นำไปสู่หอผู้ป่วยหนักเนื่องจากทำให้หัวใจทำงานหนักเกินไป

ดังนั้นไม่ว่ามันจะฟังดูสิ้นหวังแค่ไหนสำหรับคำถามที่ว่าจะดื่มสุราอย่างรวดเร็วและสมบูรณ์ได้อย่างไรมีเพียงคำตอบเดียวเท่านั้น - ไม่มีเลย

วิธีขับรถให้มีสติ

คำแนะนำใด ๆ เกี่ยวกับวิธีการทำให้คนเมาแล้วรู้สึกจะเต็มไปด้วยผลที่ตามมาทั้งต่อตัวเขาเองและต่อผู้ขับขี่คนอื่น ๆ ผู้โดยสารและคนเดินถนน

เอทิลแอลกอฮอล์ในเลือดมักจะทำให้ปฏิกิริยาช้าลง ทำให้การประสานงานช้าลง และทำให้ยากต่อการประเมินสถานการณ์บนท้องถนนอย่างถูกต้อง จัดการ ยานพาหนะไม่แม้แต่จะดื่มไวน์สักแก้ว ทางออกที่ดีที่สุดจะเป็นนั่งแท็กซี่

ทำอย่างไรให้มีสติสักพัก

หลักการสำคัญของการทำให้มีสติอย่างรวดเร็วก็คือ ระบบประสาทจะเริ่มทำงานอย่างรวดเร็ว เนื่องจากแอลกอฮอล์จะไม่ระเหยออกจากเลือดอยู่ดี เมื่อฤทธิ์ของยาหมดลง ร่างกายก็จะกลับสู่สภาวะเดิม

มีตัวเล็กอยู่ตัวหนึ่งที่นี่ แต่ จุดสำคัญ: เมื่อบุคคลเมามากจนไม่รู้สึกอะไรเลยและไม่รู้สึกเจ็บปวดความพยายามทั้งหมดที่จะทำให้เขารู้สึกตัวก็จะไร้ผล ความมึนเมาอย่างรุนแรงไม่สามารถลบออกได้อย่างรวดเร็ว และภายในหนึ่งชั่วโมงเพื่อกำจัดความมึนเมาในระดับปานกลางคุณสามารถลองใช้วิธีที่เปิดเผยต่อสาธารณะได้

เพื่อการกระตุ้นการดื่มชาหรือกาแฟที่เข้มข้นด้วยการเติมมะนาวก็เหมาะสม ในกรณีนี้ให้รับประทาน 4 ช้อนชาต่อน้ำ 200 มิลลิลิตร กาแฟคุณสามารถเพิ่มเกลือหนึ่งช้อนชาลงไปได้ ชาถูกต้มจนดำจนมองไม่เห็นก้นถ้วย

อย่างไรก็ตาม ยาเหล่านี้ทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างมาก จึงไม่แนะนำให้ใช้กับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง แต่ ชาขิงกับน้ำผึ้งจะทำอันตรายน้อยลง แต่คุณควรดื่มหลังจากทำให้อาเจียนเท่านั้น

สารละลาย กรดซิตริก(ต่อน้ำ 200 มล. 1 ช้อนชาโดยไม่ต้องเติม) เมื่อทำปฏิกิริยากับแอลกอฮอล์จะทำให้สลายตัวเป็นสารประกอบอย่างง่าย หากคุณไม่ได้เมามาก แก้วหนึ่งแก้วก็เพียงพอที่จะทำให้คนรู้สึกได้

แอมโมเนีย -การรักษาที่ดีเยี่ยม แต่ไม่ใช่สำหรับการบริหารช่องปาก! เมื่อแอมโมเนียผสมกับเอทานอล ร่างกายจะประสบกับความเสื่อมถอยของความเป็นอยู่ที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีปัญหาเกี่ยวกับตับอยู่ คุณต้องแช่สำลีในสารละลายแอมโมเนียแล้วสูดดมไอของมันหลายครั้ง

อีกวิธีหนึ่ง -แช่ผ้าเทอร์รี่ในน้ำเย็นแล้วถูหูด้วย จากนั้นใช้มือถูหูให้สะอาดอีกครั้ง จากนั้นเลือดจะไหลเข้าหูเพิ่มขึ้นและเกิดตรัสรู้ชั่วคราว

คุณยังสามารถเคี้ยวใบกระวานแห้งไว้ในปากหรือยืนอาบน้ำเย็นก็ได้

ทำอย่างไรจึงจะมีสติอย่างรวดเร็ว

หากต้องการกำจัดเอทิลแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายอย่างสมบูรณ์ คุณต้องมีวิธีการที่ซับซ้อน

อันดับแรกคุณต้องหยุดการไหลของของเหลวที่มีแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือด ยิ่งเสร็จเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น เพราะแอลกอฮอล์ยังคงเข้าสู่กระแสเลือดต่อไปอีกประมาณ 1.5 ชั่วโมงหลังจากเข้าสู่ร่างกาย

ที่สองขั้นตอนต่อไปคือการกำจัดแอลกอฮอล์ที่ตกค้างในกระเพาะอาหารและทางเดินอาหาร เมื่อต้องการทำเช่นนี้ จะต้องทำให้อาเจียนหรือล้างกระเพาะ ดำเนินการสวนอย่างน้อย 2 ลิตรในเวลาเดียวกัน น้ำอุ่น.

บน ที่สามในขั้นตอนนี้คุณจะต้องปิดการใช้งานแอลกอฮอล์ที่มีอยู่ในร่างกายแล้ว กรดซิตริกหรือแอสคอร์บิก น้ำมะนาวหรือน้ำส้มจะช่วยได้ ทั้งหมดนี้ถูกล้างด้วยน้ำปริมาณมากยิ่งดีเท่านั้น ชากาแฟถ่านกัมมันต์ Enterosgel ทั้งหมดนี้เหมาะสำหรับการบริหารช่องปาก

บน ที่สี่ในระยะนี้จำเป็นต้องเร่งปล่อยผลิตภัณฑ์เอทานอลที่ตกค้าง Veroshpiron ยาขับปัสสาวะหรือน้ำแร่ธรรมดาดีที่สุด ยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติ: แตงโม, สตรอเบอร์รี่, ชาเขียว

นอกจากนี้ ผลไม้ เช่น กล้วย แอปเปิ้ล องุ่น ลูกแพร์ ลูกพีช และผลไม้ตระกูลซิตรัส ช่วยกำจัดเอธานอลออกจากร่างกาย

สิ่งสุดท้ายที่ต้องทำคือการใช้สารละลายไทอามีนคลอไรด์ 5% ทางปาก แม้ว่าจะขายแบบฉีด แต่คุณก็สามารถดื่มยาได้

วิธีทำให้มีสติในตอนเช้า

หากคุณดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปในตอนเย็นและอาการมึนเมายังคงดำเนินต่อไปในตอนเช้า คุณต้องใส่ใจกับวิธีการที่ใช้เมื่อคุณต้องการมีสติอย่างรวดเร็วและสมบูรณ์ แต่ไม่ต้องล้างกระเพาะเนื่องจากเอธานอลอยู่ในเลือดหมดแล้ว

วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพคือไปโรงอาบน้ำหรือซาวน่า เมื่อมีเหงื่อออกมาก กระบวนการเผาผลาญก็จะเร็วขึ้น

ผู้ช่วยหลักจะเป็นยาแก้เมาค้าง:อัลคา-เซลท์เซอร์, โซเร็กซ์ และอื่นๆ คุณไม่ควรซื้อยามือสองที่น่าสงสัยแม้ว่าผู้ขายจะอ้างว่ายาเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้เจ้าหน้าที่หน่วยสืบราชการลับมีสติก็ตาม

ก่อนเข้านอนหลังจากดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มาก ๆ คุณต้องทาน Askofen และน้ำอุ่นหลายแก้วแล้วเช้าวันรุ่งขึ้นคุณจะไม่ปวดหัว

ดังที่คุณทราบสุภาพบุรุษตัวจริงจะต้องรู้อย่างชัดเจนว่าต้องทำอะไรเพื่อพบกับความผันผวนของโชคชะตาที่ติดอาวุธครบครันแม้จะดื่มวิสกี้หนึ่งขวดก็ตาม

ขณะนี้มีคำแนะนำมากมายบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับวิธีการมีสติที่บ้านอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทั้งหมดจะมีระดับประสิทธิภาพที่ต้องการ

เพื่อให้สามารถกำจัดผลที่ตามมาจากการดื่มหนักได้ในเวลาขั้นต่ำ หากจำเป็น เราจะพิจารณาสิ่งต่อไปนี้มากที่สุด วิธีที่มีประสิทธิภาพมีสติขึ้นอย่างเร่งด่วน

เป็นเรื่องที่ควรรู้ว่าระยะเวลาที่บุคคลต้องมีสติจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย กล่าวคือ:

• น้ำหนักของตัวเอง
• สุขภาพทั่วไป
• จำนวนเมา;
• การติดแอลกอฮอล์
• รายการอาหารที่กินเมื่อวันก่อน

อย่างที่คุณเห็น เป็นการยากที่จะคาดเดาว่าจะต้องใช้เวลานานเท่าใดในการขจัดผลที่ตามมาจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องชี้แจงด้วยว่าไม่มีวิธีธรรมชาติที่จะทำให้มีสติภายใน 5 นาทีได้ ไม่ว่าในกรณีใด จะต้องใช้เวลาสักระยะเพื่อกำจัดแอลกอฮอล์ในเลือดบางส่วน

ในกรณีส่วนใหญ่ คุณสามารถสร่างเมาได้เล็กน้อยภายใน 30 นาที หากคุณใช้ยาหลายชนิด (เช่น วิตามินซีหรือกรดซิตริก ยาขับปัสสาวะ เป็นต้น) ภายใน 10 - 15 นาที แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะกำจัดแอลกอฮอล์ส่วนใหญ่และผลิตภัณฑ์ที่สลายแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายนอกโรงพยาบาล

นอกจากนี้ ทางเลือกว่าจะทำยังไงเพื่อให้มีสติอย่างเร่งด่วนนั้นขึ้นอยู่กับว่าแอลกอฮอล์ยังคงเข้าสู่กระแสเลือดหรือไม่ ยิ่งกว่านั้นสิ่งนี้ไม่เพียงเกิดขึ้นในกรณีของการบริโภคเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่อไปเท่านั้น แอลกอฮอล์ที่เข้าสู่กระเพาะยังคงถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดต่อไปอีกหนึ่งชั่วโมงครึ่งหลังจากดื่มครั้งสุดท้าย ดังนั้นในช่วงเวลานี้ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดอาจเพิ่มขึ้นแม้ว่าจะหยุดดื่มแล้วก็ตาม สัญญาณของการดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดอย่างต่อเนื่องคือการมีกลิ่นแอลกอฮอล์ในอากาศที่หายใจออก และกลิ่นควันที่มีลักษณะเฉพาะและการปัสสาวะบ่อยบ่งบอกว่าแอลกอฮอล์เริ่มถูกกำจัดแล้ว

อัตราการเกิดอาการมึนเมาและระยะเวลาในการกำจัดผลิตภัณฑ์ที่สลายแอลกอฮอล์ที่บริโภคขึ้นอยู่กับประเภทของเครื่องดื่มอย่างมาก ตัวอย่างเช่น ด้วยปริมาณแอลกอฮอล์สัมบูรณ์ในปริมาณเท่ากัน ระยะเวลาในการกำจัดเบียร์จึงเกินกว่าการกำจัดผลิตภัณฑ์จากการสลายตัวของวอดก้าอย่างมีนัยสำคัญ ความรุนแรงของอาการมึนเมาเมื่อดื่มเครื่องดื่มอัดลม (เช่น ไวน์แชมเปญ) นั้นสูงกว่าแอลกอฮอล์ประเภทอื่นมาก

นอกจากนี้ การเลือกว่าจะทำอย่างไรเพื่อกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายอย่างรวดเร็วนั้นจะขึ้นอยู่กับช่วงเวลาที่คุณต้องอยู่ในสภาวะที่ค่อนข้างเงียบขรึม

แอลกอฮอล์ส่งผลต่อผู้ชายและผู้หญิงแตกต่างกัน ดังนั้นเมื่อเลือกวิธีที่จะเลิกเหล้าอย่างรวดเร็ว ขอแนะนำให้คำนึงถึงปัจจัยนี้ด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งนี้จะส่งผลต่อการกำหนดระดับความมึนเมาตามพฤติกรรมของมนุษย์

ให้มีสติขึ้นอย่างรวดเร็ว

ความแตกต่างในผลกระทบของแอลกอฮอล์เนื่องจากลักษณะของระบบฮอร์โมนคือในผู้หญิงความผิดปกติในทักษะยนต์ปรากฏขึ้นครั้งแรกและจากนั้นจึงเกิดการเปลี่ยนแปลงเท่านั้น สภาวะทางจิตอารมณ์- สำหรับผู้ชายมันตรงกันข้าม

ที่สุด วิธีง่ายๆวิธีการมีสติที่บ้านแบ่งตามความรุนแรงของอาการมึนเมาได้

• ในระยะแรกของอาการมึนเมา:

— ถ่านกัมมันต์;

- การออกกำลังกายระยะสั้น แต่เข้มข้น ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นอย่างน้อยสองเท่าของค่าเดิม

— การนวดที่รุนแรงหู;

- เดินเล่นท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ (มีประโยชน์มากในฤดูหนาว)

- กาแฟหรือชาเข้มข้น

• สำหรับอาการมึนเมาปานกลาง:

- อาบน้ำเย็นหรือซักผ้าด้วยหิมะ

- การนวดหู

- กาแฟหรือชาเข้มข้น

- เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์

- มะนาวหรือกรดซิตริก

- การสูดดมไอแอมโมเนีย (แอมโมเนีย)

- หยดสะระแหน่

• ในกรณีที่เกิดอาการมึนเมารุนแรง:

- ล้างกระเพาะด้วยสารละลายโซดาหรือทำให้อาเจียน

- รับสารละลายกรดซิตริกหรือวิตามินซีอิ่มตัวในอัตรา 2.5 กรัมต่อน้ำหนักตัว 70 กิโลกรัม

- ดื่มชาหรือกาแฟเข้มข้นหยดมิ้นต์ (20 หยดต่อน้ำหนึ่งแก้ว)

— ตัวดูดซับเพื่อเร่งการกำจัดแอลกอฮอล์ที่ตกค้าง (smecta, enterosgel, ถ่านกัมมันต์)

- ดื่มน้ำปริมาณมาก

- ผลไม้ด้วย เนื้อหาสูงของเหลว;

- ยาขับปัสสาวะที่เข้ากันได้กับแอลกอฮอล์ (เช่น veroshpiron)

เกี่ยวกับประเด็นสุดท้ายเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การชี้แจงว่าหากไม่ได้นอนหลับแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่ร่างกายจะฟื้นตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในช่วงที่เหลือ แอลกอฮอล์ที่เหลืออยู่และผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวจะถูกกำจัดออกจากร่างกายอย่างรวดเร็วที่สุด ระยะเวลาที่เหลือก็มีบทบาทเช่นกัน ตัวอย่างเช่น 7 ชั่วโมงหลังจากการดื่มสุราอย่างดีจะไม่เพียงพออย่างชัดเจน ไม่มีคำแนะนำเฉพาะเกี่ยวกับระยะเวลาการนอนหลับเพื่อกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายอย่างสมบูรณ์ แต่หากเกิดอาการมึนเมาขั้นรุนแรง ระยะเวลาการพักผ่อนควรอยู่ที่ประมาณ 12 ชั่วโมง

ความสามารถในการสร่างเมาอย่างรวดเร็วบนถนนจะขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของปีและปริมาณการดื่ม

ในฤดูร้อน อากาศบริสุทธิ์จะช่วยบรรเทาได้อย่างแน่นอน ในสภาพอากาศหนาวเย็นโดยมีอาการมึนเมาอย่างรุนแรงการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอย่างรวดเร็วอาจทำให้เกิดการเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียสติและการเสียชีวิตจากอุณหภูมิร่างกาย

นอกจากนี้เมื่อมองหาวิธีทำให้มีสติในเวลาอันสั้นแนะนำให้รู้ว่าไม่ควรทำอะไร

ประการแรกไม่ควรใช้วิธีการที่แนะนำซึ่งช่วยให้คุณกำจัดผลที่ตามมาจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณใดก็ได้โดยทันทีภายในเวลาสูงสุด 20 นาที เมื่อพิจารณาว่าหลังจากวอดก้า 100 กรัมจะใช้เวลาประมาณ 5 ชั่วโมงในการกำจัดผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อยทั้งหมดโดยสมบูรณ์ โดยหลักการแล้วเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดผลที่ตามมาจากการดื่มหนักในทันที ดังนั้น การเยียวยาดังกล่าวจึงถือเป็นการหลอกลวงอย่างแท้จริง

นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะละทิ้งวิธีการทำให้มีสติ "แน่นอน" ซึ่งเกี่ยวข้องกับการกลืนสารที่มีฤทธิ์รุนแรงเช่นแอมโมเนีย

ผลลัพธ์ของการรวมแอมโมเนียกับสารเอทานอลอาจทำให้สภาพแย่ลงอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีปัญหากับตับ

ดังนั้นเพื่อไม่ให้สิ่งเลวร้ายลงอย่าใช้วิธีดังกล่าวจะดีกว่า

วิธีทำให้มีสติในทันที

โดยพื้นฐานแล้วปัญหาของชั้นเรียน "ฉันเมาแล้วจะมีสติ" เกิดขึ้นในกรณีที่บุคคลตระหนักว่าการดื่มคอนยัคสิบเอ็ดแก้วทำให้เขาเข้าสู่สถานะอสังหาริมทรัพย์โดยฉับพลัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการค้นหาวิธีรักษาแบบมหัศจรรย์อย่างกระตือรือร้นเมื่อวันก่อน เหตุการณ์สำคัญเช่น หากจำเป็น จงมีสติแล้วไปทำงาน นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องเร่งด่วนที่จะมีสติก่อนการสอบ แยกจากกัน เราสามารถเน้นย้ำถึงปัญหาระดับโลกตลอดกาลและผู้คน: "ทำอย่างไรจึงจะมีสติอย่างรวดเร็วเพื่อที่พ่อแม่ของคุณจะไม่เผาคุณ"

วิธีที่ดีที่สุดในการแก้ปัญหานี้คืออย่าดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเมื่อวางแผนอะไรก็ตามสำหรับวันพรุ่งนี้ ระยะเวลาที่ต้องสร่างเมาจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย แต่หากคุณดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะ ก็จะเป็นเวลาอย่างน้อย 12 ชั่วโมงนับจากวินาทีที่คุณหยุดดื่มแอลกอฮอล์ นี่คือสิ่งที่เราต้องดำเนินการต่อไป

การค้นหาตัวเลือกว่าจะดื่มอะไรเพื่อกำจัดผลที่ตามมาจากการดื่มสุราหลายชั่วโมงในทันทีมักจะไม่ทำให้ความเป็นอยู่ดีขึ้น แต่นำไปสู่ห้องฉุกเฉินของแผนกพิษวิทยาในพื้นที่ วิธีการที่รุนแรงหลายอย่างในการมีสติรวมถึงยาที่มีอีเฟดรีน (ยาต้านอาการไอจำนวนหนึ่ง) สามารถสร้างความเครียดให้กับหัวใจจนต้องใช้เวลามากกว่าหนึ่งวันในการกำจัดผลที่ตามมาภายใต้คำแนะนำที่เข้มงวดของแพทย์

เป็นเรื่องที่ควรรู้ว่าโดยหลักการแล้วมันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเลิกดื่มแอลกอฮอล์ทันทีเมื่อเกิดอาการมึนเมาอย่างรุนแรง

ดังนั้นแทนที่จะเพียรพยายามค้นหาวิธีแก้ปัญหา กลับไม่สร้างมันขึ้นมาเลยง่ายกว่า

ทำอย่างไรให้มีสติในระยะสั้น

ใดๆ วิธีที่รวดเร็วการมีสติที่บ้านไม่ได้เกี่ยวข้องกับการขจัดอาการมึนเมา แต่เป็นการนำระบบประสาทเข้ามาในช่วงสั้นๆ โทนเสียงที่เพิ่มขึ้น- หลังจากที่ผลของสารกระตุ้นที่ใช้หมดไป อาการมึนเมาทั้งหมดจะปรากฏในระดับเดียวกัน

ควรสังเกตว่าการหาวิธีทำให้บุคคลที่มีความไวต่อความเจ็บปวดลดลงหรือไม่มีเลยมีสติเป็นความพยายามที่ไร้ประโยชน์ อาการดังกล่าวบ่งบอกถึงพิษจากแอลกอฮอล์อย่างรุนแรงซึ่งผลที่ตามมาไม่สามารถกำจัดได้ในเวลาอันสั้น

หากการรักษาความชัดเจนของจิตใจแบบมีเงื่อนไขต้องใช้เวลาสั้น ๆ (เช่นงานทั้งหมดวางแผนที่จะแล้วเสร็จใน 1 ชั่วโมง) เพื่อที่จะมีสติคุณต้องทำสิ่งต่อไปนี้:

• ใช้เครื่องดื่มกระตุ้นต่างๆ (ชาเข้มข้น, กาแฟ, หยดสะระแหน่);
• อาบน้ำเย็นหรืออาบน้ำถ้าเป็นไปไม่ได้ให้ล้างด้วยน้ำเย็น
• ใช้ ประเภทต่างๆกรดอาหารเพื่อปิดฤทธิ์แอลกอฮอล์ที่เข้าสู่กระแสเลือด เช่น ใช้กรดซิตริกหรือกรดแอสคอร์บิก หรือกินมะนาวสักสองสามชิ้น
• คุณยังสามารถเคี้ยวใบกระวานเพื่อกระตุ้นได้
• สูดดมไอแอมโมเนีย

ขอแนะนำให้พิจารณาวิธีการเหล่านี้บางวิธีโดยละเอียด

• วิธีดื่มด่ำกับชาหรือกาแฟ

กรณีนี้ต้องเตรียมการเป็นอย่างมาก เครื่องดื่มแรง- สำหรับกาแฟ ให้ใช้ผงสองครั้ง อย่างน้อยสี่ช้อนชาเต็มต่อน้ำขนาดใหญ่สองร้อยกรัม ชาที่เตรียมไว้มีสีเข้มและเกือบทึบแสง ("มองไม่เห็นก้น") อย่าลืมว่าค็อกเทลดังกล่าวอาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นได้ ระวัง!

• วิธีสงบสติอารมณ์ด้วยกรดแอสคอร์บิกหรือกรดซิตริก

กรดใดๆ ที่ทำปฏิกิริยากับแอลกอฮอล์จะทำให้กรดแตกตัวเป็นสารประกอบที่ง่ายกว่า เพื่อให้แน่ใจว่ากรดแอสคอร์บิกมีความเข้มข้นเพียงพอ จึงใช้ผลิตภัณฑ์นี้ประมาณ 2.5 กรัมต่อน้ำหนัก 70 กิโลกรัม สำหรับสารละลายกรดซิตริกต่อน้ำหนึ่งแก้ว คุณจะต้องใช้สารนี้หนึ่งช้อนชา

• วิธีทำให้มีสติด้วยแอมโมเนีย

ทำอย่างไรจึงจะมีสติได้ในระยะยาว

หากต้องการกำจัดเอธานอลและผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวออกจากร่างกายอย่างสมบูรณ์ และกำจัดผลที่ตามมาของพิษแอลกอฮอล์ คุณจะต้องใช้วิธีการแบบบูรณาการ

การดำเนินการทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นหลายขั้นตอน

• เราหยุดการไหลเวียนของแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือด

โดยส่วนใหญ่ ระยะเวลาที่คุณสร่างเมาหลังจากนั้นจะขึ้นอยู่กับช่วงเวลาที่แอลกอฮอล์หยุดเข้าสู่กระแสเลือดจริงๆ

เนื่องจากการดูดซึมแอลกอฮอล์จะดำเนินต่อไปประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่งหลังจากสิ้นสุดการกลืนกิน เพื่อให้มีสติเร็วที่สุดจึงจำเป็นต้องหยุดการไหลของเอทานอลเข้าสู่กระแสเลือด

สิ่งหนึ่งที่ช่วยในสถานการณ์นี้ได้คือการทำให้อาเจียนเพื่อขจัดแอลกอฮอล์ในกระเพาะ หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการอาเจียน คุณสามารถรับประทานกรดอาหารใดๆ ก็ตามในปริมาณที่กล่าวมาข้างต้น ซึ่งจะทำให้แอลกอฮอล์ที่เหลืออยู่หยุดทำงาน

ในบรรดาวิธีการที่รุนแรงในการเร่งการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายขอแนะนำให้ทำสวนด้วยน้ำอุ่นรวมอย่างน้อยสองลิตร หากเคยล้างกระเพาะมาก่อน เทคนิคนี้น่าจะช่วยให้มีสติเร็วขึ้นได้มากเนื่องจาก การกำจัดที่สมบูรณ์จากทางเดินอาหารของแอลกอฮอล์ที่เหลืออยู่

การกระทำสุดท้ายของขั้นตอนนี้คือการดูดซับสารดูดซับต่างๆ (ถ่านกัมมันต์, เอนเทอโรเจลและยาอื่นที่คล้ายคลึงกัน) ซึ่งจะดูดซับและเร่งการกำจัดแอลกอฮอล์ที่ตกค้าง

• ปิดการใช้งานแอลกอฮอล์ที่เกิดขึ้น

หลังจากที่แอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดหยุดลงแล้ว สิ่งถัดไปในรายการสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้มีรูปร่างสมส่วนคือการเลิกใช้งานเอธานอลที่มีอยู่ในเลือดแล้ว

ในการทำเช่นนี้คุณต้องดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ จำนวนมากรวมทั้งใช้กรดอาหารเพื่อเร่งการสลายแอลกอฮอล์ในเลือด สำหรับสิ่งที่ควรดื่มในสถานการณ์เช่นนี้ ก่อนอื่นขอแนะนำชาหรือกาแฟรสเข้มข้นก่อน

• เราเร่งการกำจัดผลิตภัณฑ์ที่สลายตัว

จากนั้นจึงจำเป็นต้องบังคับกำจัดผลิตภัณฑ์สลายเอธานอลออกจากร่างกาย ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องใช้ยาขับปัสสาวะประเภทใดก็ได้ที่ใช้ร่วมกับแอลกอฮอล์ได้ดี แนะนำให้ใช้ Veroshpiron เพื่อจุดประสงค์นี้เป็นหลัก ไม่แนะนำให้ใช้ยา Furosemide ทั่วไปเนื่องจากไม่เข้ากันกับเอทานอลจึงไม่แนะนำให้ใช้ในสถานการณ์นี้

หลังจากทำตามขั้นตอนทั้งหมดเหล่านี้แล้ว แนะนำให้รับประทานยา "ไทอามินคลอไรด์ 5%" ขนาด 10 มล. ผลิตภัณฑ์นี้มีจำหน่ายในรูปแบบการฉีดเป็นหลัก แต่สามารถนำมารับประทานได้

วิธีมีสติในการขับรถ

ข้อแนะนำต่างๆ เกี่ยวกับการมีสติให้เร็วขึ้นก่อนขับรถอาจเป็นอันตรายต่อทั้งผู้ขับขี่และผู้โดยสารในรถของเขา และต่อผู้คนในบริเวณใกล้เคียง การเมาแล้วขับถือเป็นภัยคุกคามต่อทุกคนที่เกี่ยวข้อง การจราจรเนื่องจากแอลกอฮอล์ในเลือดไม่ว่าในกรณีใดจะทำให้เกิดปฏิกิริยาช้าลงการประสานงานของการเคลื่อนไหวลดลงและการสำแดงของความไม่เกรงกลัวแบบเดียวกันนั้นซึ่งผลที่ตามมาจะแสดงในข่าวเป็นประจำ

ในขณะนี้ยังไม่มีเทคนิคใดที่สามารถทำให้ผู้ขับขี่มีสติได้อย่างรวดเร็วจนสามารถขับขี่ได้ตามปกติ ถ้าผู้ใดเมามากพอสมควร เขาจะไม่สามารถเข้าใจตนเองได้ว่าเขาเมาแล้วหรือไม่

แม้ว่าจะไม่มีสัญญาณชัดเจนของความมึนเมา แต่ความเร็วของปฏิกิริยาของคนที่มีสติอย่างสมบูรณ์กับการตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของสถานการณ์การจราจรของบุคคลที่ดื่ม จำนวนที่มีนัยสำคัญเทียบแอลกอฮอล์ไม่ได้

ระยะเวลาขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย แต่ไม่ว่าในกรณีใดก็ต้องใช้เวลาค่อนข้างนาน ตัวอย่างเช่นสำหรับผู้ชายที่มีน้ำหนักประมาณ 85 กิโลกรัมระยะเวลาในการกำจัดวอดก้า 200 กรัมโดยสมบูรณ์จะเป็น 10 ชั่วโมง สำหรับผู้หญิงระยะเวลาที่กำหนดจะนานขึ้นประมาณ 20%

ดังนั้นหากมีอาการมึนเมาอย่างรุนแรงที่เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมาก - วอดก้าหรือคอนยัค 500 กรัมขึ้นไป เวลากำจัดจะเพิ่มขึ้นตามสัดส่วน การใช้วิธีการต่าง ๆ ของการเร่งสติจะช่วยลดระยะเวลาในการกำจัดผลที่ตามมาจากการดื่มสุรา แต่โดยหลักการแล้วความเป็นไปได้ในการขับรถเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังจากสิ้นสุดงานเลี้ยงนั้นไม่รวมอยู่ด้วย

ดังนั้นการตอบสนองเพียงอย่างเดียวต่อคำร้องขอของคนขับสุดขั้วเช่นนี้ในรูปแบบ "ช่วยฉันให้มีสติ" ควรเรียกเขาว่าแท็กซี่กลับบ้าน

ทำอย่างไรให้มีสติในวันรุ่งขึ้น

หากคุณดื่มแอลกอฮอล์มากจนเกินไปในวันก่อนและยังคงมึนเมาแม้ในวันถัดไป ขอแนะนำให้ใช้วิธีเดียวกันกับที่ใช้ในการทำให้มีสติในระยะยาว ไม่จำเป็นต้องล้างกระเพาะเท่านั้นเนื่องจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เมาทั้งหมดได้รับการรับรองแล้วว่าจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด

นอกจากวิธีการข้างต้นก็เพียงพอแล้ว วิธีที่มีประสิทธิภาพวิธีกำจัดอาการเมาค้างคือการไปโรงอาบน้ำหรือซาวน่า เหงื่อออกมากและเร่งกระบวนการเผาผลาญโดยไม่ต้อง การออกกำลังกายจะช่วยให้คุณขจัดแอลกอฮอล์ที่เหลืออยู่ในระยะเวลาขั้นต่ำ ในกรณีที่ไม่มีโอกาสเยี่ยมชมสถานประกอบการดังกล่าวคุณสามารถจัดห้องอบไอน้ำในห้องน้ำได้

คุณยังสามารถใช้. ขอแนะนำให้เลือกชื่อผลิตภัณฑ์ที่รู้จักกันดีที่สุดที่ขายในร้านขายยา เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้การพัฒนาที่เป็นความลับขั้นสูงที่นำเสนอโดยตัวแทนขายสำหรับตัวแทนของ KGB, FSB และ CIA ในเวลาเดียวกัน ใน สถานการณ์กรณีที่ดีที่สุดมันจะเป็นเหมือนส่วนผสมของกลูโคสและกรดแอสคอร์บิก และอย่างแย่ที่สุดคุณก็สามารถทำเงินได้ ปัญหาร้ายแรงด้วยหัวใจอันเป็นผลมาจากการกินยากระตุ้นที่ไม่รู้จัก

วิธีแก้อาการเมาค้างที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ได้แก่ Alka-Seltzer หรือ Zorex อันโด่งดัง เพื่อบรรเทาอาการในตอนเช้า ขอแนะนำให้ใช้ Askofen หรือ Coficil-Plus ก่อนเข้านอนหลังงานเลี้ยงที่มีพายุ

หลังจากวอดก้าไม่ว่าจะดื่มเครื่องดื่มนี้ไปมากแค่ไหนก็ตามภาวะมึนเมาแอลกอฮอล์ก็เกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ในกรณีนี้การประสานงานของการเคลื่อนไหวหยุดชะงักเนื่องจากความร่าเริงที่ไม่สมเหตุสมผลหรือในทางกลับกันคือสภาวะหดหู่ นอกจากนี้ คนเมาไม่สามารถรับรู้ความเป็นจริงโดยรอบได้เพียงพอ เพื่อกำจัดอาการนี้ วิธีที่ดีที่สุดคือเข้านอน การนอนหลับคือ ยาที่ดีที่สุดจากความมึนเมา อย่างไรก็ตาม มีสถานการณ์ต่างๆ ที่คุณต้องรู้วิธีที่จะมีสติอย่างรวดเร็ว

เมื่อดื่มแอลกอฮอล์ ผลสูงสุดของแอลกอฮอล์ต่อร่างกายจะเริ่มหลังจากผ่านไป 1.5 ชั่วโมง ในเวลานี้ความเข้มข้นของเอทานอลในเลือดถึงค่าสูงสุด อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเรื่องจริงหากการดื่มแอลกอฮอล์หยุดลง ถ้าคนเรายังคงดื่มต่อไป ความเข้มข้นของเอทานอลในเลือดจะเพิ่มขึ้น ในขณะเดียวกันก็ทวีความรุนแรงมากขึ้น ผลกระทบเชิงลบต่ออวัยวะและระบบประสาท

หากดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในขณะท้องว่าง เวลาที่ใช้ในการเข้าสู่สภาวะมึนเมาสูงสุดจะลดลง นอกจากนี้ แอลกอฮอล์ยังส่งผลเสียต่อผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหาร เช่น โรคกระเพาะ โรคลำไส้อักเสบ หรือแผลในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นอีกด้วย ความมึนเมาสูงสุดเกิดขึ้นเล็กน้อยในนักกีฬาและผู้ติดสุราเรื้อรัง

ความมึนเมาเกิดขึ้นได้อย่างไร?

ขั้นแรก แอลกอฮอล์จะเข้าสู่โพรงของกระเพาะอาหารและลำไส้ จากจุดที่แอลกอฮอล์ถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดแล้ว ในกรณีนี้จะผสมแอลกอฮอล์กับอาหารและน้ำย่อย ผู้ที่พยายามจะสร่างเมาหลังจากวอดก้าควรพยายามกำจัดแอลกอฮอล์ที่เหลือซึ่งยังไม่ถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดออกจากทางเดินอาหาร นอกจากนี้จำเป็นต้องกำจัดเอธานอลที่ดูดซึมออกจากเลือดด้วย หากคุณมีผลสองเท่าต่อร่างกาย คุณสามารถมีสติได้อย่างรวดเร็ว

ในกรณีนี้จำเป็นต้องคำนึงถึงวิธีกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายที่เป็นไปได้ มันถูกขับออกทางปัสสาวะผ่านทางไตและในอากาศหายใจออก ในรูปแบบออกซิไดซ์ เอธานอลยังทำให้ร่างกายหลั่งเหงื่อและอุจจาระอีกด้วย ถ้าคนเราเหงื่อออกมาก แอลกอฮอล์จะถูกกำจัดเร็วขึ้น คุณสามารถใช้การออกกำลังกายเพื่อสิ่งนี้ได้

นอกจากการกำจัดแอลกอฮอล์และผลิตภัณฑ์ออกจากลำไส้และเลือดแล้วยังจำเป็นต้องกำจัดผลกระทบต่อระบบประสาทที่มีอยู่แล้วอีกด้วย สามารถนำมาใช้ วิธีการต่างๆการมีสติซึ่งอาจให้ผลในระยะสั้น (ไม่เกิน 30 นาที) หรือระยะยาว

วิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำให้มีสติในระยะสั้น

วิธีการเหล่านี้จะมีผลหากแอลกอฮอล์เริ่มถูกกำจัดออกจากร่างกายแล้ว การเริ่มต้นของอาการมึนเมาในระยะนี้สามารถกำหนดได้โดยการกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยครั้งและลักษณะของกลิ่นควันจากบุคคล ไม่ค่อยมีการใช้หลังจากวอดก้า แต่หลังจากเบียร์พวกมันมีความเกี่ยวข้องมากเนื่องจากเครื่องดื่มนี้มีฤทธิ์ทำให้มึนเมาน้อยกว่า

พื้นฐานของแต่ละวิธีคือการสั่นของระบบประสาท คุณสามารถล้างหน้าด้วยน้ำเย็น ถูใบหน้าด้วยหิมะหรือน้ำแข็ง การอาบน้ำเย็นหรือเช็ดด้วยผ้าเย็นชื้นจะได้ผลดียิ่งขึ้น คุณยังสามารถลองวิธีการต่อไปนี้:

1. แปรงฟันหรือบ้วนปากด้วยน้ำสะระแหน่
2. ดื่มกาแฟหรือชาเข้มข้น คุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มที่มีขิงเป็นส่วนประกอบหลักโดยเติมน้ำผึ้งและมะนาว ในขณะเดียวกันก็ไม่ควรใช้น้ำตาลในการดื่มเนื่องจากจะช่วยเร่งการดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดจากลำไส้
3. เคี้ยวเมล็ดกาแฟหรือใบมิ้นต์.
4. ออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์เพื่อเพิ่มออกซิเจนให้กับสมองของคุณ

โปรดทราบว่าแต่ละวิธีสามารถให้ผลลัพธ์ในระยะสั้นเท่านั้น หลังจากผ่านไปสูงสุดครึ่งชั่วโมง อาการมึนเมาจะกลับมาอีกครั้ง

ทำอย่างไรถึงจะมีสติในระยะยาว?

เพื่อให้บรรลุผลที่ยั่งยืนยิ่งขึ้น จำเป็นต้องมีอิทธิพลต่อร่างกายจากสามด้าน:

• กำจัดแอลกอฮอล์ออกจากลำไส้
• ทำความสะอาดเลือดของเอธานอลที่ดูดซึม
• ส่งผลต่อระบบประสาท

ในการกำจัดแอลกอฮอล์ที่เหลือซึ่งยังไม่ถูกดูดซึมออกจากช่องท้องและลำไส้จำเป็นต้องทำให้คนอาเจียน ในการทำเช่นนี้คุณต้องกดที่โคนลิ้นซึ่งจะมีการปิดปากซึ่งจะกลายเป็นอาเจียน ดังนั้นคุณต้องเอาเนื้อหาทั้งหมดออกจากกระเพาะอาหาร

ในการทำความสะอาดลำไส้คุณต้องทำการสวนทวาร จำเป็นต้องวางบุคคลนั้นทางด้านซ้ายในขณะที่ขาของเขาควรงอเข่า ในตำแหน่งนี้ วิธีที่ง่ายที่สุดในการสอดท่อพิเศษเข้าไปในทวารหนัก ต้องใส่น้ำอย่างน้อย 2 ลิตรเข้าไปในลำไส้ อุณหภูมิห้อง- หลังจากนั้นน้ำควรจะออกมาและเอาสิ่งที่อยู่ในลำไส้ออกไปด้วย

หลังจากนั้นก็จำเป็นต้องล้างกระเพาะอีกครั้ง คราวนี้คุณต้องดื่มน้ำ 700 มล. ในอึกเดียว แล้วการอาเจียนก็เกิดจากวิธีเดียวกับครั้งแรก คุณต้องผ่านน้ำอย่างน้อย 5 ลิตรผ่านกระเพาะ

เพื่อลดความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือด คุณต้องดื่มของเหลวมาก ๆ

ดื่มน้ำผลไม้ น้ำแร่หรือเครื่องดื่มอื่นๆ ที่ไม่มีน้ำตาล ถัดไปคุณต้องทานยาขับปัสสาวะ (ก่อนรับประทานคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อไม่ให้ทานยาที่คุณมีข้อห้าม) แอลกอฮอล์จะออกมาทางปัสสาวะมากขึ้น คุณสามารถใช้ยาขับปัสสาวะแบบดั้งเดิมได้ เช่น กินแตงโมหรือบวบ ดื่มชาเขียวหรือน้ำซุปข้าวโอ๊ต

เพื่อกระตุ้นระบบประสาทให้ใช้แอมโมเนีย คุณต้องสูดไอระเหยเข้าไปเพื่อปรับปรุงการทำงานของสมอง คุณสามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางปัญญา (ไขปริศนา เล่นเกมตรรกะ หรือไขปริศนา) ขอแนะนำให้อยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เนื่องจากยิ่งออกซิเจนไหลเข้าสู่สมองมากเท่าไรก็ยิ่งทำงานมากขึ้นเท่านั้น

วิตามินซีและกลุ่มบีช่วยลดผลเสียของแอลกอฮอล์ต่อระบบประสาท อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้รับประทานยาที่มีส่วนประกอบดังกล่าวโดยไม่ปรึกษาแพทย์

ประการแรกข่าวร้าย ความมึนเมาเกิดขึ้นเมื่อแอลกอฮอล์อยู่ในเลือดอยู่แล้ว และเราไม่สามารถเอามันออกไปได้ เอทานอลถูกแปรรูปโดยเอนไซม์ด้วยความเร็วที่กำหนดอย่างเคร่งครัด ซึ่งเราไม่ได้ควบคุม ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ในทางเทคนิคที่จะสร่างเมาอย่างรวดเร็ว แต่คุณสามารถมีสติและมีสมาธิมากพอที่จะเรียกแท็กซี่ เข้านอน หรืออย่างน้อยก็อย่าทำอะไรโง่ๆ

หยุดดื่มแอลกอฮอล์

หากคุณมีแอลกอฮอล์มากเกินไป การเพิ่มปริมาณแอลกอฮอล์ให้กับตัวเองมากขึ้นเป็นความคิดที่แย่ที่สุด เราหยุดดื่มและไม่หาอะไรมาล้างเพื่อปล่อยวาง

คุณจะต้องดื่มมากมาก ยิ่งเราดื่มมากเท่าไหร่ก็ยิ่งขับถ่ายมากขึ้นเท่านั้นและเราต้องขับถ่ายเพื่อขจัดผลิตภัณฑ์สลายแอลกอฮอล์ แก้อาการคลื่นไส้ ภาวะขาดน้ำ ดังนั้นคุณต้องเข้าสู่โหมด "ดื่มแล้วฉี่"

อนุญาตให้ดื่มน้ำ (ไม่อัดลม!) น้ำผลไม้ ผลไม้แช่อิ่ม ชา แต่เมื่อคุณเมา มันเป็นการยากที่จะบังคับตัวเองให้กลืนน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้ แต่ตามกฎแล้วชาหวานจะมาง่ายกว่า อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ชอบชาแต่สามารถดื่มน้ำได้ ให้ทำตามที่คุณต้องการ

แต่กาแฟเข้มข้นที่คุณชื่นชอบกลับทำงานได้แย่ลง คาเฟอีนทำให้หลอดเลือดหดตัว ช่วยให้คุณมีความกระตือรือร้นมากขึ้น แต่ท้ายที่สุดแล้ว คาเฟอีนไม่ได้ส่งเสริมการล้างพิษ กล่าวคือ มันไม่ได้ขจัดความมึนเมา ที่แย่ไปกว่านั้น: การระดมพลชั่วคราวหลังจากดื่มกาแฟสามารถสร้างความรู้สึกผิด ๆ ว่าทุกอย่างเป็นระเบียบและคุณเป็นเรื่องปกติ และสิ่งนี้นำไปสู่การค้นพบที่น่าแปลกใจและไม่น่าพอใจที่สุดเสมอไป

ชาก็มีคาเฟอีนเช่นกัน แต่ก็มีอยู่ ดังนั้นคุณจะสามารถเติมพลังให้ตัวเองได้นิดหน่อย แต่คุณจะไม่สามารถหลอกประสาทสัมผัสของคุณได้

ใช้ตัวดูดซับ

เมื่อคุณเพิ่งรู้ว่าคุณมีมากเกินไป ให้นำตัวดูดซับ ช่วยป้องกันการดูดซึมแอลกอฮอล์ และสิ่งที่คุณดื่มบางส่วนจะไม่เข้าสู่กระแสเลือด ตัวดูดซับไม่มีผลย้อนหลังนั่นคือคุณจะไม่มีสติ แต่อย่างน้อยคุณก็จะไม่เมาเหล้า

มีของว่าง

นี่เป็นวิธีชะลอการดูดซึมแอลกอฮอล์หากคุณดื่มแก้วหนึ่งแล้วตระหนักว่ามันไม่จำเป็น

เมื่อทุกอย่างพร่ามัวต่อหน้าต่อตาและคุณรู้สึกคลื่นไส้ บางทีการอาเจียนอาจเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดี หากมีแอลกอฮอล์เหลืออยู่ในกระเพาะก็จะไม่เข้าสู่กระแสเลือด นอกจากนี้ร่างกายจะไม่ถูกรบกวนจากการย่อยอาหารในขณะที่กำลังยุ่งอยู่กับการแปรรูปเอธานอลอยู่แล้ว สิ่งนี้จะไม่ทำให้คุณเงียบขรึมอีกต่อไป แต่อาการคลื่นไส้ที่กดดันจะทุเลาลง ซึ่งยังดีกว่าไม่มีอะไรเลย

เคลื่อนไหว

เป็นการดีที่สุดที่จะเดินในอากาศบริสุทธิ์ด้วยการเดินเร็วเท่าที่สภาพของคุณเอื้ออำนวย สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีสมาธิและมีสติสัมปชัญญะได้เล็กน้อย

อาบน้ำ

การอาบน้ำเย็นเป็นความคิดที่ไม่ดี แน่นอนว่ามันทำหน้าที่คล้ายกาแฟเข้มข้น แต่ผลที่ทำให้สติไม่เป็นจริง แต่คุณอาจมีอาการหดเกร็งของหลอดเลือดหรือแม้กระทั่งขณะเมาขณะอาบน้ำเย็นได้ ดังนั้นน้ำควรจะอุ่น และในความเป็นจริง คุณต้องอาบน้ำเพื่อรอช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ที่สุด เพราะวิธีนี้ง่ายกว่า

นวดมือ เท้า และหูของคุณ

นี่เป็นการกระทำง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณมีสมาธิกับความรู้สึก เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปที่ศีรษะ (ถ้าเรากำลังพูดถึงการถูหู) เพื่อที่บางครั้งคุณจะมีสมาธิได้ง่ายขึ้น

การวัดครึ่งทางข้างต้นทั้งหมดช่วยให้คุณมีสติสัมปชัญญะได้เล็กน้อย แต่คุณจะรู้สึกมีสติขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไปเท่านั้น เป็นที่แน่ชัดว่าการใช้เวลานี้นอนหลับจะดีกว่า การงีบบนเก้าอี้สัก 30 นาทีเพื่อเพิ่มกำลังยังดีกว่าการเอาชนะตัวเอง

แต่อย่าเข้านอนหากคุณควบคุมอาการคลื่นไส้แทบไม่ได้ รอจนกว่าจะอาการดีขึ้น ทำให้อาเจียน หรือให้แน่ใจว่าคุณมีคนอยู่ใกล้ๆ ที่สามารถเฝ้าดูคุณในขณะที่คุณนอนหลับได้ มิฉะนั้นอาจเสี่ยงสำลักเมื่ออาเจียน

อะไรไม่ควรทำ

เว็บไซต์หลายแห่งให้คำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการมีสติอย่างรวดเร็ว ผลลัพธ์นั้นขึ้นอยู่กับสิ่งหนึ่ง: ในขณะที่คุณลองทุกอย่าง เวลาจะผ่านไปสักพักและคุณจะรู้สึกดีขึ้น แต่วิธีการเหล่านี้บางวิธีก็เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้อง:

1. สูบบุหรี่. มีค็อกเทลนักฆ่าอยู่ในสายเลือดแล้ว มีนิโคตินอยู่ที่ไหนอีก?
2. ทานยา. อย่าผสมยาใดๆ กับแอลกอฮอล์ ก่อนอื่น เมื่อคุณมีความคิดที่ยอดเยี่ยม คุณจะไม่สามารถอ่านคำแนะนำได้อีกต่อไป ประการที่สอง ยาจะถูกกำจัดในลักษณะเดียวกับแอลกอฮอล์ โดยส่วนใหญ่แล้วจะออกฤทธิ์ที่ตับและไตซึ่งมีปริมาณมากเกินไปอยู่แล้ว ประการที่สาม คุณไม่น่าจะประเมินอาการของคุณได้อย่างถูกต้องหากการใช้ยาที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ทำให้เกิดผลข้างเคียงหรือไม่
3. สูดแอมโมเนีย. เฉพาะในกรณีที่คุณไม่ต้องการที่จะอ้วก
4. ไปที่โรงอาบน้ำ โรงอาบน้ำทำให้คุณกลับมามีสติได้จริงๆ แต่คุณไม่ควรเข้าไปในห้องอบไอน้ำร้อนๆ โดยเมาแล้ว เพราะมีความเสี่ยงสูงที่จะถูกไฟไหม้ ร้อนจัด หรือหัวใจวาย นี่เป็นวิธีสำหรับคนที่มีสุขภาพดีและไม่เมามาก
5. รถไฟ. มันไม่ปลอดภัยเมื่อคุณเมา คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บมากกว่าที่จะเงียบขรึม