Funchoza กับเนื้อสัตว์และผัก อร่อยขนาดไหน! Funchoza กับเนื้อสัตว์ - สูตรที่ดีที่สุด สูตร Funchoza ที่บ้านพร้อมเนื้อสัตว์

คำอธิบายโดยละเอียด: สลัด funchose พร้อมผักและเนื้อสัตว์สูตรอาหารพร้อมรูปถ่ายจากพ่อครัวสำหรับนักชิมและแม่บ้านจากแหล่งต่าง ๆ

  • Funchoza กับเนื้อสัตว์และผักเป็นอาหารที่อร่อยน่าพึงพอใจมีคุณค่าทางโภชนาการและมีกลิ่นหอมซึ่งมีสีสันและน่าดึงดูด รูปร่าง- สลัดประเภทนี้สามารถเตรียมสำหรับกิจกรรมสำคัญๆ หรือสำหรับมื้อเย็นกับครอบครัวก็ได้ ไม่ว่าในกรณีใดอาหารจานนี้จะดูสวยงามบนโต๊ะและทุกคนจะชอบ

    ในหลายประเทศทั่วโลก ฟุนโชกับเนื้อสัตว์กลายเป็นอาหารจานโปรด ตัวอย่างเช่นในประเทศจีน เกาหลี และญี่ปุ่น สลัดดังกล่าวสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเช้า กลางวัน และเย็น ทั้งแบบเย็นและร้อน

    คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ funchose

    • Funchoza หรือ “วุ้นเส้น” มีหลายอย่าง สารอาหารธาตุขนาดเล็กและวิตามินบีและอี ประกอบด้วยแคลเซียม ฟอสฟอรัส และแมกนีเซียม ดังนั้นการบริโภคบะหมี่ดังกล่าวบ่อยๆในอาหารจึงช่วยเสริมสร้างระบบโครงกระดูกของร่างกาย ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และย่อยง่าย
    • Funchoza ย่อยได้ดีและไม่ทำให้รู้สึกหนักในลำไส้ หากคุณมีอาการปวดท้องสลัด funchose จะมีประโยชน์มากเนื่องจากมีคุณสมบัติในการยึดเกาะ
    • Funchoza กับเนื้อสัตว์และผักที่เตรียมไว้ที่บ้านไม่ใช่เรื่องง่าย ของว่างแสนอร่อยแต่ยังมีประโยชน์อีกด้วย คุณสามารถกินในปริมาณเท่าใดก็ได้และไม่ต้องกลัวว่าจะเสียรูปร่างเนื่องจากบะหมี่ที่ใช้สลัดนั้นมีแคลอรีต่ำ

    ในการเสิร์ฟบะหมี่ควรปรุงรสด้วยเครื่องเทศเสมอ

    สูตร funchose กับเนื้อสัตว์และผัก
    หากคุณตัดสินใจที่จะเตรียมสลัด funchose สำหรับแขกจะเป็นการดีกว่าที่จะเตรียมล่วงหน้าเนื่องจากสลัดไม่ได้เตรียมอย่างรวดเร็ว เพื่อที่จะรีเฟรชตัวเองด้วย funchose ในวันถัดไป คุณสามารถเพิ่มจำนวนผลิตภัณฑ์เป็นสองเท่า

    • ในการเตรียมสลัด funchose ที่อร่อยและอ่อนโยน คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
    • เนื้อหรือเนื้อหมู - 400 กรัม
    • Funchoza – หนึ่งซองหรือ 250 กรัม บัลแกเรียแดงพริกหวาน
    • - 1 ชิ้น
    • หัวหอมขนาดกลาง - 1 หัว
    • แครอทขนาดกลาง - 1 ชิ้น
    • แตงกวาสด - 1 ชิ้น
    • กลีบกระเทียม – 4-5 ชิ้น
    • น้ำมันเมล็ดฝ้าย - 5 ช้อนโต๊ะ
    • เครื่องเทศ เกลือ และน้ำตาล – เพื่อลิ้มรส

    วิธีเตรียม funchose ด้วยเนื้อสัตว์และผัก:

    ปรุงเนื้อ.

    1. ในการทำเช่นนี้ให้ใช้เนื้อวัวหรือหมูสด ล้างชิ้นให้สะอาดแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ หากเนื้อยังไม่อ่อนนักต้องหมักจึงจะนุ่มและนิ่ม
    2. สำหรับน้ำดองให้ใช้เครื่องเทศ (พริกไทยดำหรือเครื่องปรุงรสพิเศษสำหรับเนื้อสัตว์) และ 50 มิลลิลิตร ซอสถั่วเหลือง.
    3. เทส่วนผสมที่ได้ด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อยแล้วทิ้งเนื้อไว้เป็นเวลา 3 ชั่วโมง
    4. ล้างแครอท พริก และแตงกวา หั่นผักเป็นเส้นบาง ๆ หรือผ่านเครื่องขูดแบบเกาหลี จากนั้นสลัดจะดูสวยงามมากขึ้น
    5. ใส่ผักสับลงในชาม เพิ่มเกลือและน้ำตาลเล็กน้อย จำมวลจนกระทั่งน้ำคั้นออกมา
    6. ปอกหัวหอมและกระเทียม ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วสับกระเทียมเป็นชิ้นเล็ก ๆ
    7. เทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่หัวหอมและกระเทียมลงไป ทอดเร็วมากไม่เกินหนึ่งนาที
    8. เพิ่มเนื้อหาของกระทะลงในชามพร้อมผักและปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ผสมทุกอย่าง เพิ่มซอสถั่วเหลืองที่เหลือ
    9. ทอดชิ้นเนื้อในกระทะจนสุกเต็มที่โดยปิดฝา
    10. เพิ่มเนื้อที่เสร็จแล้วลงในส่วนผสมอื่น ๆ และผสมให้เข้ากัน

    ไม่มีวิดีโอเฉพาะสำหรับบทความนี้

    การเตรียมเส้นบะหมี่:

    1. เทน้ำลงในกระทะก้นลึก เมื่อน้ำเดือด ให้ใส่เส้นลงไปและปรุงเป็นเวลาห้านาที
    2. คุณต้องเทน้ำให้มากที่สุดเพื่อไม่ให้เส้นบะหมี่ติดกันระหว่างปรุงอาหาร เพิ่มน้ำมันพืชอีกสองสามช้อนโต๊ะ
    3. มันสำคัญมากที่จะไม่ปรุงเส้นบะหมี่จนเกินไป ไม่เช่นนั้นเส้นจะไม่ยืดหยุ่น หากคุณซื้อ funchose ในชุดสำเร็จรูปให้ทำตามคำแนะนำในการจัดเตรียมเนื่องจากมี พันธุ์ที่แตกต่างกัน funchose ดังนั้นเวลาในการปรุงอาหารอาจแตกต่างจากเวลามาตรฐาน
    4. เทเส้นบะหมี่ลงในกระชอนแล้วรอจนกระทั่งของเหลวไหลออกจนหมด
    5. ผสมบะหมี่กับผักและเนื้อสัตว์
    6. ลิ้มรสเกลือ เพิ่มเครื่องเทศหากจำเป็น

    สลัดที่ได้ควรนั่งเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ

    Funchoza กับไก่และผัก

    Funchoza กับผักเข้ากันได้ดีกับไก่ การทำอาหาร funchose กับไก่ใช้เวลาน้อยกว่า สลัดคลาสสิกกับเนื้อวัวเพราะไม่ต้องหมักเนื้อ

    Funchoza กับเนื้อสัตว์และผักเป็นอาหารที่อร่อยน่าพึงพอใจมีคุณค่าทางโภชนาการและมีกลิ่นหอมซึ่งมีรูปลักษณ์ที่มีสีสันและน่าดึงดูด สลัดประเภทนี้สามารถเตรียมสำหรับกิจกรรมสำคัญๆ หรือสำหรับมื้อเย็นกับครอบครัวก็ได้ ไม่ว่าในกรณีใดอาหารจานนี้จะดูสวยงามบนโต๊ะและทุกคนจะชอบ

    ในหลายประเทศทั่วโลก ฟุนโชกับเนื้อสัตว์กลายเป็นอาหารจานโปรด ตัวอย่างเช่นในประเทศจีน เกาหลี และญี่ปุ่น สลัดดังกล่าวสามารถเสิร์ฟเป็นมื้อกลางวันและมื้อเย็นได้ทั้งแบบเย็นและร้อน

    คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ funchose

    • ฟุนโชซาหรือ "วุ้นเส้น" มีสารอาหาร ธาตุอาหารรอง และวิตามินบีและอีหลายชนิด ประกอบด้วยแคลเซียม ฟอสฟอรัส และแมกนีเซียม ดังนั้นการบริโภคบะหมี่ดังกล่าวบ่อยๆในอาหารจึงช่วยเสริมสร้างระบบโครงกระดูกของร่างกาย ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และย่อยง่าย
    • Funchoza ย่อยง่ายและไม่ทำให้เกิดอาการปวด หากคุณมีอาการปวดท้องสลัด funchose จะมีประโยชน์มากเนื่องจากมีคุณสมบัติในการยึดเกาะ
    • Funchoza กับเนื้อสัตว์และผักที่ปรุงที่บ้านไม่เพียง แต่เป็นของว่างแสนอร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย คุณสามารถกินในปริมาณเท่าใดก็ได้และไม่ต้องกลัวว่าจะเสียรูปร่างเนื่องจากบะหมี่ที่ใช้สลัดนั้นมีแคลอรีต่ำ

    ในการเสิร์ฟบะหมี่ควรปรุงรสด้วยเครื่องเทศเสมอ

    สูตร funchose กับเนื้อสัตว์และผัก
    หากคุณตัดสินใจที่จะเตรียมสลัด funchose สำหรับแขกจะเป็นการดีกว่าที่จะเตรียมล่วงหน้าเนื่องจากสลัดไม่ได้เตรียมอย่างรวดเร็ว เพื่อที่จะรีเฟรชตัวเองด้วย funchose ในวันถัดไป คุณสามารถเพิ่มจำนวนผลิตภัณฑ์เป็นสองเท่า

    • ในการเสิร์ฟบะหมี่ควรปรุงรสด้วยเครื่องเทศเสมอ
    • เนื้อหรือเนื้อหมู - 400 กรัม
    • เนื้อหรือเนื้อหมู - 400 กรัม
    • พริกหวานแดงบัลแกเรีย - 1 ชิ้น
    • หัวหอมขนาดกลาง - 1 หัว
    • แครอทขนาดกลาง - 1 ชิ้น
    • แตงกวาสด - 1 ชิ้น
    • กลีบกระเทียม – 4-5 ชิ้น
    • น้ำมันเมล็ดฝ้าย - 5 ช้อนโต๊ะ
    • เครื่องเทศ เกลือ และน้ำตาล – เพื่อลิ้มรส

    วิธีเตรียม funchose ด้วยเนื้อสัตว์และผัก:

    ปรุงเนื้อ.

    1. ในการทำเช่นนี้ให้ใช้เนื้อวัวหรือหมูสด ล้างชิ้นให้สะอาดแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ หากเนื้อยังไม่อ่อนนักต้องหมักจึงจะนุ่มและนิ่ม
    2. แตงกวาสด - 1 ชิ้น
    3. เทส่วนผสมที่ได้ด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อยแล้วทิ้งเนื้อไว้เป็นเวลา 3 ชั่วโมง
    4. ล้างแครอท พริก และแตงกวา หั่นผักเป็นเส้นบาง ๆ หรือผ่านเครื่องขูดแบบเกาหลี จากนั้นสลัดจะดูสวยงามมากขึ้น
    5. ใส่ผักสับลงในชาม เพิ่มเกลือและน้ำตาลเล็กน้อย จำมวลจนกระทั่งน้ำคั้นออกมา
    6. ปอกหัวหอมและกระเทียม ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วสับกระเทียมเป็นชิ้นเล็ก ๆ
    7. เทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่หัวหอมและกระเทียมลงไป ทอดเร็วมากไม่เกินหนึ่งนาที
    8. เพิ่มเนื้อหาของกระทะลงในชามพร้อมผักและปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ผสมทุกอย่าง เพิ่มซอสถั่วเหลืองที่เหลือ
    9. ทอดชิ้นเนื้อในกระทะจนสุกเต็มที่โดยปิดฝา
    10. เพิ่มเนื้อที่เสร็จแล้วลงในส่วนผสมอื่น ๆ และผสมให้เข้ากัน

    การเตรียมเส้นบะหมี่:

    1. เทน้ำลงในกระทะก้นลึก เมื่อน้ำเดือด ให้ใส่เส้นลงไปและปรุงเป็นเวลาห้านาที
    2. คุณต้องเทน้ำให้มากที่สุดเพื่อไม่ให้เส้นบะหมี่ติดกันระหว่างปรุงอาหาร เพิ่มน้ำมันพืชอีกสองสามช้อนโต๊ะ
    3. สำหรับน้ำดองให้ใช้เครื่องเทศ (พริกไทยดำหรือเครื่องปรุงรสพิเศษสำหรับเนื้อสัตว์) และซีอิ๊วขาว 50 มิลลิลิตร
    4. เทเส้นบะหมี่ลงในกระชอนแล้วรอจนกระทั่งของเหลวไหลออกจนหมด
    5. ผสมบะหมี่กับผักและเนื้อสัตว์
    6. ลิ้มรสเกลือ เพิ่มเครื่องเทศหากจำเป็น

    สลัดที่ได้ควรนั่งเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ

    Funchoza กับไก่และผัก

    มันสำคัญมากที่จะไม่ปรุงเส้นบะหมี่จนเกินไป ไม่เช่นนั้นเส้นจะไม่ยืดหยุ่น หากคุณซื้อ funchose ในชุดสำเร็จรูปให้ทำตามคำแนะนำในการเตรียมเนื่องจากมี funchose หลายประเภทดังนั้นเวลาในการปรุงจึงอาจแตกต่างจากเวลามาตรฐาน

    Funchoza กับผักเข้ากันได้ดีกับไก่ การเตรียม funchose กับไก่ใช้เวลาน้อยกว่าสลัดเนื้อวัวแบบคลาสสิกเนื่องจากไม่จำเป็นต้องหมักเนื้อ เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง

    • ส่วนผสมดังต่อไปนี้:
    • เนื้อไก่ – 300 กรัม
    • ฟุนโชซา – 250 กรัม
    • ซีอิ๊วขาว - 4 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำตาลทรายแดง - 3 ช้อนชา
    • พริกหยวก (แดงหรือเหลือง) – 1 ชิ้น
    • น้ำมันพืช – 30 มิลลิลิตร
    • น้ำมะนาว – 1 ช้อนชา

    เมล็ดงา – เพื่อลิ้มรส

    1. สูตรการทำ funchose กับไก่: ไขมันต่ำเนื้อไก่
    2. ทอดชิ้นไก่ในกระทะจนเป็นสีเหลืองทองเป็นเวลา 5 นาที
    3. ผสมน้ำตาลและซีอิ๊ว
    4. เพิ่มส่วนผสมที่ได้ลงในเนื้อแล้วทอดต่ออีก 5 นาที
    5. ก่อนปรุงอาหารไม่กี่นาที ปรุงรสเนื้อด้วยเมล็ดงา นำกระทะออกจากเตาและทำให้เนื้อเย็นลง
    6. เติมน้ำเย็นลงในกระทะลึกแล้วนำไปต้ม
    7. จากนั้นจุ่มบะหมี่ลงไปแล้วปรุงสักครู่โดยเติมน้ำมันพืชเล็กน้อย
    8. ขณะทำอาหาร ให้ใช้ช้อนคนเส้นบะหมี่เป็นครั้งคราวเพื่อป้องกันไม่ให้เส้นติด เมื่อเส้นหมี่ใสแล้ว คุณสามารถสะเด็ดน้ำได้
    9. วาง funchose ลงในกระชอนแล้วรอจนกระทั่งน้ำไหลออกจนหมด หากเส้นบะหมี่ยาว คุณสามารถหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ได้
    10. ล้างพริกไทยเอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นเส้น ผัดพริกเบา ๆ ในกระทะ
    11. ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วเติมน้ำมะนาวหนึ่งช้อน ทิ้งสลัดไว้ประมาณ 1-2 ชั่วโมงเพื่อแช่

    มีสูตรการทำ funchose มากมาย แต่ไม่ว่าคุณจะทดลองสลัดด้วยวิธีใดก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเติมเครื่องเทศและปรุงรสเส้นด้วยเครื่องเทศเสมอ

    วัตถุดิบ:

    • เนื้อสันใน - 300 กรัม
    • ฟุนโชซ่า - 250 กรัม
    • พริกหยวก - 1 ชิ้น
    • แครอท - 3 ชิ้น
    • หัวหอม - 1 ชิ้น
    • แตงกวา - 1 ชิ้น
    • กระเทียม - 4 กลีบ
    • น้ำมันพืช - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
    • ซีอิ๊วขาว - 100 มล.
    • น้ำส้มสายชูข้าว - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
    • เครื่องเทศ (ปาปริก้า, พริกไทยดำ, พริก, ผักชีบด) - อย่างละ 1 ช้อนชา
    • เกลือน้ำตาล

    รสชาติแบบตะวันออก

    สลัด Funchoza กับเนื้อสัตว์มักพบได้หลากหลาย อาหารประจำชาติเอเชีย. จานนี้สดใสน่ารับประทานพร้อมรสชาติที่ละเอียดอ่อนและสดใส กลิ่นหอมแบบตะวันออกจัดทำขึ้นในประเทศเกาหลี ไทย เวียดนาม จีน

    แต่ละประเทศมีสูตรของตัวเองสำหรับสลัด funchose พร้อมเนื้อสัตว์ซึ่งใช้ส่วนผสมและเครื่องเทศต่างๆ แต่สิ่งที่มีเหมือนกันคือความง่ายในการเตรียมและรสชาติที่ไม่ธรรมดา ซึ่งแม่บ้านทุกคนสามารถทำซ้ำได้อย่างง่ายดายในครัวของเธอเอง

    สลัด Funchose กับเนื้อสัตว์เป็นอาหารที่ปรุงง่ายและน่าพึงพอใจมากเหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น ด้วยส่วนผสมที่รวมอยู่ ขนมนี้มีความสมดุลอย่างสมบูรณ์และสามารถกลายเป็นพื้นฐานได้ โภชนาการที่เหมาะสม- และความลับทั้งหมดอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่มีชื่อลึกลับว่า "funchoza"

    อันที่จริงแล้วสิ่งเหล่านี้ไม่ได้มีอะไรมากไปกว่าข้าวหรือบะหมี่ถั่วซึ่งในภาคตะวันออกจะถูกเพิ่มเข้าไปในอาหารเกือบทั้งหมดโดยใช้ประโยชน์จากรสชาติที่เป็นกลางและความเร็วในการปรุง ซุปเครื่องเคียงสลัด - ทั้งหมดนี้เตรียมจาก funchose เพิ่มเนื้อสัตว์ผักปลาอาหารทะเล เส้นบะหมี่เหล่านี้มีความสามารถในการดูดซับรสชาติของผลิตภัณฑ์และเครื่องเทศที่เติมเข้าไปในอาหาร ทำให้เส้นหลังมีความพึงพอใจ มีคุณค่าทางโภชนาการ และมีกลิ่นหอมมากขึ้น

    ชาวเอเชียไม่เพียงให้ความสำคัญกับคุณสมบัติการทำอาหารของ funchose เท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณประโยชน์ต่อร่างกายด้วย เส้นหมี่ถือเป็นสัญลักษณ์ของสุขภาพ ความเยาว์วัย และการมีอายุยืนยาว เนื่องจากมีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมากที่จำเป็นต่อร่างกาย การบริโภค funchose ในอาหารเป็นประจำจะส่งผลดีต่อสภาพของผิวหนังสงบประสาทและให้ความแข็งแรง

    สลัดฟุงโชสพร้อมเนื้อสัตว์และผักจะไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่างของคุณซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องควบคุมน้ำหนัก คุณสามารถปรุงด้วยเนื้อวัว หมูหรือไก่ และพริกหวาน แตงกวา แครอท หัวหอม สมุนไพร กระเทียม ฯลฯ เป็นผักในอุดมคติ

    เป็นผักที่เพิ่มความเบาความสดและความชุ่มฉ่ำให้กับจานโดยรับประทานคู่กับเนื้อสัตว์ได้อย่างเหมาะสม อย่างไรก็ตามผู้ทานมังสวิรัติยังสามารถลองสลัดแสนอร่อยพร้อม funchose โดยเตรียมด้วยเนื้อถั่วเหลือง

    สูตรอาหารที่มีรูปถ่ายจะช่วยคุณเตรียมสลัด funchoza พร้อมเนื้อสัตว์ได้แม้สำหรับผู้ที่สงสัยในความสามารถในการทำอาหารของตนอย่างยิ่ง จานนี้ถือว่าง่ายและใช้เวลาเตรียมไม่เกิน 30 นาที ให้รางวัลครอบครัวของคุณด้วยขนมเอเชียยอดนิยมนี้ รับประกันว่าทุกคนจะต้องถูกใจ

    การตระเตรียม

    สูตรสลัด Funchoza พร้อมเนื้อสัตว์มีประโยชน์ทั้งสำหรับมื้ออาหารทุกวันและสำหรับดูแลแขกเพราะอาหารจานนี้ไม่เพียง แต่อร่อยและดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังสดใสและสวยงามอีกด้วย

    สูตรง่ายๆสำหรับสลัด funchoza พร้อมเนื้อในภาษาเกาหลี ทางที่ดีควรเตรียมบะหมี่เส้นเล็ก เนื้อสันในชิ้นพอดีคำ และพริกหยวกหลากสี (สีแดงครึ่งและสีเหลืองครึ่ง) เพื่อให้อาหารจานนี้อร่อยและสวยงามที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

    1. สิ่งแรกที่ต้องทำคือเตรียมเนื้อ สำหรับจานนี้ควรหมักเนื้อวัวล่วงหน้า (3-4 ชั่วโมงก่อน) โดยหั่นเป็นเส้นบาง ๆ น้ำดองเตรียมจากส่วนผสมของซีอิ๊วและเครื่องเทศ (ครึ่งหนึ่งของปริมาณที่ระบุ) เทลงบนเนื้อผสมให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้ในที่เย็น
    2. ใช้เครื่องขูดหรือเครื่องหั่นแบบเกาหลีสับแตงกวาและคุณจะต้องการเฉพาะเนื้อที่ไม่มีเมล็ดพืชเท่านั้น
    3. สับแครอทในลักษณะเดียวกัน
    4. ลอกพริกไทยออกจากเมล็ดแล้วหั่นเป็นเส้น
    5. วางผักสับลงในชามลึกโรยด้วยเกลือและน้ำตาลแล้วใช้มือนวดให้เข้ากันจนน้ำปรากฏ
    6. หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง หั่นกระเทียมแล้วใส่ลงในน้ำมันที่อุ่นในกระทะสักครู่ นำออกจากเตา ใส่เครื่องเทศที่เหลือ (ผักชี ปาปริก้า) คนให้เข้ากัน และเติมส่วนผสมลงในผักสดโดยไม่ต้องเย็นลง

    ต่อไปคุณต้องเตรียมเส้นบะหมี่ ก็เพียงพอที่จะเทน้ำเดือดลงบนน้ำบาง ๆ สักสองสามนาที ฟุนโชสที่กว้างและหนาควรต้มในน้ำเค็มประมาณ 5 นาที สิ่งสำคัญคือเส้นบะหมี่จะต้องนุ่มเพียงพอแต่ยังคงความยืดหยุ่นเอาไว้

    ในระหว่างการปรุงอาหารคุณสามารถเพิ่มได้ น้ำมันพืชเพื่อให้ funchose ไม่ติดกัน โยนบะหมี่ที่เสร็จแล้วลงในกระชอนเมื่อของเหลวหมดแล้วสามารถตัด funchose เพื่อความสะดวกเพื่อไม่ให้ยาวเกินไป

    1. วางบะหมี่กับผัก คนให้เข้ากันเพื่อให้น้ำผลไม้ทั้งหมดกระจายเท่าๆ กัน
    2. วางเนื้อหมัก (พร้อมกับน้ำดอง) ลงในกระทะร้อนพร้อมน้ำมัน ทอดด้วยไฟแรงสูงประมาณ 10 นาที คนตลอดเวลา
    3. ย้ายเนื้อสัตว์ (พร้อมของเหลวที่เหลือทั้งหมด) ไปยังผลิตภัณฑ์ที่เหลือ ผสมอีกครั้งโดยเติมพริกไทยดำและพริก สุดท้ายโรย น้ำส้มสายชูข้าว(สามารถเปลี่ยนได้ น้ำมะนาว).

    วางสลัด funchose ที่เตรียมไว้กับเนื้อเกาหลีในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวันเพื่อให้รสชาติและกลิ่นหอมได้อย่างเต็มที่

    ตัวเลือก

    สลัด Funchoza พร้อมผักทอดและเนื้อเตรียมได้เร็วและง่ายขึ้นดังในภาพ

    1. ทอดหัวหอมหั่นเป็นครึ่งวงในน้ำมัน
    2. หั่นเนื้อเป็นก้อนแล้วใส่หัวหอมลงในกระทะทอดคนตลอดเวลา
    3. เพิ่มแครอทสับที่นั่นแล้วทอดต่อจนเนื้อสุก
    4. ก่อนสิ้นสุด 2-3 นาที ใส่พริกหวานที่หั่นเป็นครึ่งวง นำไปพร้อมและนำออกจากเตา

    เตรียมส่วนผสมที่เหลือสำหรับสลัด funchoza พร้อมเนื้อในภาษาเกาหลี: หั่นแตงกวาสดเป็นเส้นบาง ๆ สับกระเทียมด้วยมีดสับผักชีฝรั่ง

    ใส่บะหมี่ เนื้อผัดกับผัก (พร้อมน้ำมัน) แตงกวา สมุนไพร และกระเทียมลงในชามลึก โรยทุกอย่างด้านบนด้วยเกลือและพริกไทยร้อนเพื่อลิ้มรส เพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ทิ้งไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมงแล้วเสิร์ฟ

    สลัดฟุงโชสเป็นอาหารที่น่าพึงพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการ อย่างที่หลายๆ คนคุ้นเคย นี่ไม่ใช่ชื่อของอาหาร แต่เป็นชื่อของบะหมี่ที่ใช้ทำ Funchoza หรือเส้นก๋วยเตี๋ยวที่ทำจากแป้งข้าวเจ้ามีความมหัศจรรย์ในตัวมันเอง ผลิตภัณฑ์อาหาร,ช่วยทำความสะอาดร่างกาย อย่างไรก็ตาม แม้แต่ผลิตภัณฑ์อาหารที่มีส่วนผสมของน้ำมัน เนื้อสัตว์ และผักก็สามารถทำให้แคลอรี่สูงได้ในที่สุด

    วิธีทำอาหาร

    เป็นเรื่องปกติที่จะต้องเตรียมสลัดและของว่างทุกชนิดจากเส้นก๋วยเตี๋ยวเหล่านี้ ด้วยรสชาติที่เป็นกลาง จึงเข้ากันได้ดีกับผัก เนื้อสัตว์ รวมถึงซอสและน้ำสลัดทุกชนิด ซึ่งหมายความว่า คุณสามารถเตรียมอาหารจานใหม่สูตรดั้งเดิมโดยใช้ชุดอาหารที่แตกต่างกันได้โดยใช้เส้นเหล่านี้

    จุดเริ่มต้นของการทำอาหารประเภท funchose จะเหมือนกันเสมอนี่คือการเตรียมบะหมี่ การเตรียมนั้นไม่ยากเลยเพียงแค่ต้มหรือนึ่งในน้ำเดือดเค็ม มาดูวิธีเตรียมเส้นก๋วยเตี๋ยวที่ได้รับความนิยมมากที่สุด:

    1. เดือด. ในการทำเช่นนี้ให้เทน้ำจำนวนมากลงในกระทะขนาดกลางเติมเกลือแล้วนำไปต้ม จากนั้นใส่พวงของ funchose ลงในน้ำเดือดแล้วปรุงประมาณ 2-3 นาทีจนนิ่ม วางบะหมี่ที่เสร็จแล้วลงในกระชอนแล้วหั่นเป็นเส้นยาว 8-10 ซม.
    2. นึ่ง วิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดกว่าวิธีก่อนหน้าเนื่องจากคุณไม่จำเป็นต้องยืนบนเตาและควบคุมกระบวนการทำอาหารทั้งหมด โดยต้มน้ำ เติมเกลือ จากนั้นจุ่มเส้นบะหมี่ลงไปในน้ำเดือด ปิดหม้อด้วยเส้นบะหมี่แล้วปล่อยให้นึ่งประมาณ 3-5 นาที หลังจากช่วงเวลานี้ ให้สะเด็ดเส้นบะหมี่ในกระชอนแล้วนำไปใช้ตามจุดประสงค์ที่ต้องการ

    ดังนั้นด้วยสองวิธีนี้คุณจึงสามารถเตรียมพื้นฐานสำหรับสลัดซึ่งเมื่อรวมกับเนื้อสัตว์และผักจะไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย

    หากคุณไม่ทราบวิธีทำยำก๋วยเตี๋ยวก็ควรลองทำฟุนโชใส่หมูและผักตามสูตรจีนโบราณนี้ ในการดำเนินการนี้ คุณต้องเตรียมชุดผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

    เอาล่ะมาเริ่มทำอาหารกันดีกว่า ในตอนแรก ให้เตรียมเส้นบะหมี่โดยใช้วิธีใดวิธีหนึ่งจากสองวิธีข้างต้น ในขณะที่บะหมี่กำลังสุก ให้เริ่มทำน้ำสลัด ได้แก่ ปอกเปลือก ล้าง และหั่นผักและเนื้อสัตว์ (เป็นเส้น) แล้วทอดทุกอย่างจนสุกในน้ำมันพืชตามลำดับต่อไปนี้:

    • เนื้อ.
    • แครอท.

    หลังจากที่บะหมี่พร้อมแล้ว ให้ผสมกับเนื้อทอด ผัก และสับ แตงกวาสด- ในตอนท้ายจานจะต้องปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ซีอิ๊ว และหลังจากผสมให้เข้ากันแล้วจึงเสิร์ฟ

    Funchose เวอร์ชันเกาหลีนี้ไม่แตกต่างจากเวอร์ชันจีนมากนัก แต่ก็มีรสชาติอร่อยไม่แพ้เวอร์ชันก่อน ๆ แต่ความเผ็ดร้อนทำให้แตกต่างจากที่อื่น การเตรียมสลัดด้วย funchose และเนื้อสัตว์ไม่ใช่เรื่องยาก อย่างไรก็ตาม คุณควรเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าการเตรียมอาหารจานนี้จะทำให้คุณต้องใช้เวลามากขึ้น แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่า เพื่อเตรียม funchose ในภาษาเกาหลี คุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

    เพื่อให้สลัดมีความเข้มข้นและเผ็ดร้อนควรเตรียมส่วนประกอบบางอย่างไว้ล่วงหน้าเช่นแครอท ในการทำเช่นนี้ให้ขูดแครอทใส่เกลือและพริกไทยใส่กระเทียมและน้ำส้มสายชูลงไปแล้วปล่อยให้หมักภายใต้ความกดดันเป็นเวลาอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงแม้ว่าจะเป็นการดีกว่าถ้าทิ้งไว้ค้างคืนก็ตาม

    จากนั้นสำหรับสลัดก่อนหน้านี้ให้ต้ม funchose หรือนึ่งในน้ำเดือดแล้วจึงหั่นเป็นชิ้น สับเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตัดหัวหอมและแตงกวาเป็นเส้น ในกระทะร้อนทอดเนื้อสับและหัวหอมใส่เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสและผสมกับบะหมี่ที่เตรียมไว้ ในสลัดที่เตรียมไว้ให้ใส่แครอทดองแตงกวาสับและพริกสับละเอียดเครื่องปรุงรสแบบ funchos และผสมให้เข้ากัน

    คุณสามารถเอาใจคนที่คุณรักด้วยอาหารจานอร่อย ดีต่อสุขภาพ และมีสีสันในช่วงสุดสัปดาห์ จะไม่ทำให้ใครก็ตามไม่แยแส แม้แต่ผู้ที่สนับสนุนการกินเจก็ตาม เนื้อในสูตรนี้ถูกแทนที่ด้วยผักสดใสจำนวนมากซึ่งทำให้สลัดนี้มีรสชาติและความสวยงามที่เป็นเอกลักษณ์

    เพื่อเตรียมสลัดนี้คุณจะต้อง:

    เพื่อให้สลัดไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังสวยงามอีกด้วย ล้างผักทั้งหมดให้สะอาดแล้วหั่นเป็นเส้น ทอดผักที่เตรียมไว้ในน้ำมันพืชตามลำดับต่อไปนี้:

    1. แชมปิญอง
    2. มะเขือ.
    3. พริกหยวก.

    หลังจากที่ผักทั้งหมดผัดเท่าๆ กัน ให้ใส่เกลือและพริกไทย จากนั้นปิดฝาแล้วปล่อยให้เคี่ยวบนไฟอ่อนอีกประมาณ 3-5 นาที ในขณะเดียวกันก็ยุ่งกับการเตรียมบะหมี่ ด้วยวิธีง่ายๆ, นึ่ง.

    ในขณะที่บะหมี่กำลังสุก ให้เริ่มประกอบสลัด สำหรับสิ่งนี้ ผักตุ๋นโอนไปยังชามผสมกับกระเทียมสับละเอียดสมุนไพรและ มะเขือเทศสดกับแตงกวา จากนั้นใส่เส้นบะหมี่ที่เตรียมไว้ลงในผักแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน ปล่อยให้สลัดที่เตรียมไว้ชงเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงแล้วจึงเสิร์ฟได้เท่านั้น

    หลากหลายสูตร

    อย่างที่คุณเห็นการเตรียมสลัดไม่ใช่เรื่องยากเลย พวกเขาสามารถเตรียมได้จากผลิตภัณฑ์ง่าย ๆ ที่มีอยู่เช่นด้วยการเติมผักต่างๆและถั่วลันเตาหรือข้าวโพดกระป๋องและในสลัดที่มีเนื้อ funchoza ก็สามารถแทนที่ด้วยเห็ดหรือไส้กรอกรมควัน

    หากต้องการเพิ่มความเผ็ดร้อนให้กับสลัดที่เสร็จแล้ว คุณสามารถเพิ่มซอสและน้ำสลัดได้หลากหลาย ทั้งหมดนี้จะช่วยให้คุณสร้างสูตรเฉพาะของคุณเองสำหรับสลัด funchose ยอดนิยมได้

    โปรดทราบ วันนี้เท่านั้น!

    อาหารเอเชียสามารถลิ้มรสได้ไม่เฉพาะในร้านอาหารเท่านั้น เราได้เตรียมสูตรสลัดที่อร่อย ดั้งเดิม และเตรียมง่ายพร้อม funchose และเนื้อสัตว์ไว้ให้คุณแล้ว

    Funchoza (หรือที่เรียกว่าบะหมี่ "แก้ว") เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับทำสลัดหรืออาหารจานหลัก ไม่จำเป็นต้องต้มก่อน เพียงเทน้ำเดือดลงไปประมาณ 5-10 นาที ใน แบบฟอร์มเสร็จแล้วฟุนโชสไม่มีรสชาติที่แตกต่าง แต่ดูดซับซอส เครื่องเทศ และเครื่องปรุงรสได้ดี ปรับให้เข้ากับส่วนผสมต่างๆ ได้

    สลัดที่อิ่มตัวด้วยสีและกลิ่นจะเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมบนโต๊ะวันหยุด ผสมผสานกันอย่างลงตัวระหว่างผักสดกรอบ เนื้อทอด เส้นหมี่ "แก้ว" ที่ละเอียดอ่อน และเครื่องปรุงรสเผ็ด

    เวลาทำอาหาร: 30 นาที
    จำนวนเสิร์ฟ: 3

    วัตถุดิบ:

    • ฟุงโชส (150 กรัม);
    • เนื้อไม่ติดมัน (200 กรัม)
    • แครอท (ขนาดกลาง 2 ชิ้น)
    • แตงกวาสด (1 ชิ้น)
    • หัวหอม (1 ชิ้น);
    • กระเทียม (3 กลีบ);
    • พริกแดงร้อน / พริก (0.5-1 ชิ้น)
    • น้ำมันพืช (2 ช้อนโต๊ะ)
    • ซีอิ๊วดำ (3 ช้อนโต๊ะ)
    • น้ำส้มสายชูบัลซามิก (1 ช้อนโต๊ะ)
    • ผักชีฝรั่ง / ผักใบเขียวใด ๆ (0.5 พวง);
    • น้ำตาล (1 ช้อนชา);
    • เครื่องเทศบด (เพื่อลิ้มรส);
    • เกลือพริกไทยดำป่น (เพื่อลิ้มรส)

    การตระเตรียม:

    1. วางในชามสลัด
    2. ปอกแครอทขูดบนเครื่องขูดแครอทเกาหลีใส่เกลือและพริกไทยเพิ่ม 1 ช้อนชา น้ำตาลและสับละเอียด พริกไทยร้อน,ผสมเบาๆ
    3. หั่นเนื้อเป็นเส้นบาง ๆ ทอดในกระทะโดยเติม 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชจนเป็นสีน้ำตาลทองเล็กน้อย ปรุงรสด้วยสีดำและเครื่องเทศทุกชนิด
    4. ปอกหัวหอมสับเป็นครึ่งวงใส่เนื้อลงในกระทะ ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางจนของเหลวระเหยหมด จากนั้นเติม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชูบัลซามิกและเคี่ยวต่อไปอีก 2-3 นาที
    5. ตัดแตงกวาเป็นชิ้นครึ่งวงกลม พริกหยวก- ก้อนใหญ่ เพิ่มผักลงในชามสลัดด้วย funchose
    6. เทเนื้อที่เย็นลงเล็กน้อยด้วยหัวหอมและแครอท
    7. ล้างผักชีลาวให้สะอาด แห้ง สับละเอียดแล้วใส่ลงในสลัด
    8. ปรุงรสสลัดด้วยซีอิ๊วที่เหลือ ใส่กลีบกระเทียมสับเล็กน้อยแล้วผสมให้เข้ากัน

    คุณสามารถเสิร์ฟสลัดบนจานขนาดใหญ่ทั่วไปหรือวางในชามแยกกันก็ได้ ก่อนเสิร์ฟควรโรยหน้าด้วยเมล็ดงาหรือพริกชี้ฟ้าบางๆ

    ชมสูตรวิดีโอ การเตรียมการทีละขั้นตอนสลัด:

    สลัดง่ายๆ ที่ทำจากวัตถุดิบราคาไม่แพงนี้จะดึงดูดไม่เพียงแต่สำหรับผู้ชื่นชอบอาหารเอเชียเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่ชอบลองอะไรใหม่ๆ ด้วย มะเขือยาวทอดซึ่งไม่ค่อยนิยมใช้ในสลัดอย่างไม่ยุติธรรมช่วยเพิ่มความเผ็ดร้อนเป็นพิเศษ อาหารจานเดียวที่น่าพอใจและพอเพียงซึ่งเหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น

    เวลาทำอาหาร: 35 นาที
    จำนวนเสิร์ฟ: 3

    วัตถุดิบ:

    • ฟุงโชส (200 กรัม);
    • หมูไม่ติดมัน (150 กรัม)
    • เห็ดแชมปิญอง (100 กรัม)
    • มะเขือยาว (ขนาดกลาง 1 ชิ้น);
    • หัวหอม (1 ชิ้น);
    • รากขิง (ชิ้นยาวประมาณ 3 ซม.)
    • กระเทียม (1 กานพลู);
    • เมล็ดงา (2 ช้อนโต๊ะ)
    • ซีอิ๊วดำ (100 มล.)
    • พริกป่น (เพื่อลิ้มรส);

    การตระเตรียม:

    1. เทน้ำเดือดลงบน funchoza ปิดฝาแล้วทิ้งไว้ 8 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำในกระชอน ล้างออกด้วยน้ำเย็นแล้วปล่อยให้สะเด็ดน้ำ
    2. ล้างเนื้อให้แห้งด้วยผ้ากระดาษหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
    3. ล้างเห็ดให้สะอาดแล้วหั่นเป็นสี่ส่วน
    4. ปอกพริกหยวก หัวหอม และมะเขือยาว แล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
    5. ใส่เกลือลงในมะเขือยาวสับ ผสมให้เข้ากันและทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเพื่อขจัดความขม
    6. อุ่นเมล็ดงาในกระทะ (เพื่อปล่อยกลิ่นหอม) เทลงบนผ้าเช็ดปาก
    7. เทน้ำมันพืชลงในกระทะเดียวกันใส่เนื้อสัตว์และเห็ดเทซีอิ๊วขาว 50 มล. ใส่พริกป่นแล้วทอดบนไฟร้อนปานกลางจนของเหลวระเหยหมด โอนส่วนผสมที่ได้ลงในชามสลัด
    8. วางผักที่เตรียมไว้ลงในกระทะที่ทอดเนื้อ ทอดด้วยไฟแรงประมาณ 3-5 นาที จากนั้นเทซีอิ๊วขาว 50 มล. ใส่กระเทียม 1 กลีบผ่านการกด ขิงขูด แล้วปรุงต่ออีก 3 นาที
    9. วาง funchose ส่วนผสมผัก และเมล็ดงาลงในชามสลัดพร้อมเนื้อ ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

    ก่อนเสิร์ฟขอแนะนำให้ปล่อยให้สลัดนั่งประมาณ 10-15 นาทีเพื่อให้ funchose ดูดซับรสชาติของเนื้อสัตว์และผักทั้งหมด จานเสิร์ฟร้อนหรือเย็น ด้านบนของสลัดคุณสามารถตกแต่งด้วยเมล็ดงาหรือสมุนไพรที่คุณชื่นชอบ

    การผสมผสานระหว่างเนื้อไก่นุ่มกับผักกรอบและซอสรสเผ็ดหวานจะทำให้คนที่คุณรักพอใจอย่างแน่นอน ลองสลัดนี้กับ funchose สักครั้งแล้วคุณจะหลงรักอาหารเอเชียตลอดไป เสิร์ฟเป็นสลัดอุ่น ๆ หรืออาหารเรียกน้ำย่อยเย็น ๆ ได้ที่ ตารางเทศกาล- แทนที่จะใช้อก คุณสามารถรับประทานเนื้อน่องไก่ (เนื้อ) หรือไก่งวงได้

    เวลาทำอาหาร: 40 นาที
    จำนวนเสิร์ฟ: 4

    วัตถุดิบ:

    • ฟุงโชส (150 กรัม);
    • เนื้อไก่ (300 กรัม)
    • แครอทสด (ขนาดกลาง 1 ชิ้น)
    • พริกหยวก (1 ชิ้น);
    • ผักกาดขาวปลี (150 กรัม)
    • แตงกวาสด (ขนาดกลาง 1 ชิ้น)
    • พริก, ฝัก (เพื่อลิ้มรส);
    • น้ำมันพืช (สำหรับทอด 2 ช้อนโต๊ะ)

    ส่วนผสมสำหรับซอสหวานและเผ็ด:

    • กระเทียม (1 กานพลู);
    • น้ำผึ้งหรือน้ำตาล (1 ช้อนชา)
    • ปาปริก้าบด (1 ช้อนชา);
    • พริกป่น (0.25 ช้อนชา)
    • น้ำมันงา (1 ช้อนชา)

    การตระเตรียม:

    1. วาง funchoza ลงในกระทะ เทน้ำเดือด ปิดฝา ทิ้งไว้ 8 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำในกระชอนแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
    2. ล้างอกไก่ เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู ตีด้วยค้อนทุบจนนิ่มเล็กน้อย จากนั้นหั่นเป็นเส้นบางๆ ตักใส่ชาม เติม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซีอิ๊วขาวผสมให้เข้ากันแล้วหมักทิ้งไว้ 10 นาที
    3. หั่นแครอท พริกหยวก และแตงกวาเป็นเส้นเล็กๆ
    4. ฉีกกะหล่ำปลีปักกิ่ง
    5. นำเมล็ดออกจากพริกแล้วหั่นเนื้อเป็นเส้น
    6. สำหรับซอส ให้บดกระเทียมกับน้ำผึ้ง ปาปริก้า พริกป่น และน้ำมันงาในครก เทซีอิ๊วขาวลงในมวลที่ได้และผสมให้เข้ากัน
    7. ในกระทะที่มีน้ำมันพืชที่ให้ความร้อนสูง ทอดเนื้อจนเป็นสีเหลืองทอง (3-4 นาที) ใส่แครอทแล้วปรุงต่ออีก 4 นาที
    8. ใส่พริกหวานและพริกเผ็ดลงในกระทะโดยไม่ลดความร้อน และหลังจากผ่านไป 2 นาทีก็ใส่ผักกาดขาวปลี ทอดส่วนผสมต่ออีก 1-2 นาที ปิดไฟ ใส่แตงกวาและผสมให้เข้ากัน
    9. ในชามสลัดผสม funchose กับเนื้อสัตว์และผักที่เย็นลงเล็กน้อยปรุงรสด้วยซอส

    ก่อนเสิร์ฟควรปล่อยให้สลัดนั่งประมาณ 10-15 นาที ลองตกแต่งจานด้วยต้นหอมหรือผักชีสับละเอียด เตรียมเสิร์ฟหลายๆ ที่ในคราวเดียว เพราะสลัดจะยังคงอร่อยอย่างน่าอัศจรรย์ในวันรุ่งขึ้นถ้าคุณเก็บไว้ในตู้เย็น

    เราขอเชิญคุณดูสูตรวิดีโอ:

    การคัดเลือก สูตรดั้งเดิมคุณจะพบสลัดกับ funchose และไก่ในบทความแยกต่างหากบนเว็บไซต์ของเรา

    การผสมผสานระหว่างเนื้อคาราเมลและเห็ดหอมทำให้สลัดนี้มีรสชาติพิเศษ จานนี้มีความสมดุลในปริมาณโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรต และผักที่มีผักโขมให้วิตามินและสีสดใส สลัด Chapche เข้ากันได้ดีกับเมนูวันหยุดและในขณะเดียวกันก็สามารถใช้เป็นอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นได้

    เวลาทำอาหาร: 40 นาที
    จำนวนเสิร์ฟ: 4

    วัตถุดิบ:

    • ฟุงโชส (150 กรัม);
    • เนื้อไม่ติดมัน – เนื้อวัว/ไก่/ไก่งวง (200 กรัม)
    • ผักโขม (1 พวง);
    • แครอท (ขนาดกลาง 1 ชิ้น);
    • หัวหอม (1 ชิ้น);
    • เห็ดแชมปิญอง (100 กรัม)
    • เห็ดหอมแห้ง (5-7 ชิ้น)
    • กระเทียม (3 กลีบ);
    • หัวหอมสีเขียว (50 กรัม)
    • ซีอิ๊วดำ (4 ช้อนโต๊ะ)
    • น้ำมันงา (3 ช้อนโต๊ะ)
    • น้ำมันพืช (5 ช้อนโต๊ะ)
    • น้ำตาล (2 ช้อนโต๊ะ);
    • พริกไทยดำ (เพื่อลิ้มรส);
    • เมล็ดงา (เพื่อลิ้มรส)

    การตระเตรียม:

    1. เทน้ำเดือดลงบนเห็ดหอมแล้วทิ้งไว้ 10-15 นาที นำเห็ดที่นิ่มออกบีบของเหลวออกอย่างระมัดระวังแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
    2. ปอกหัวหอม สับเป็นครึ่งวง แล้วล้างหัวหอมสีเขียว แล้วหั่นเป็นชิ้นยาว 3-4 ซม.
    3. ปอกแครอทแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
    4. ล้างแชมเปญให้สะอาดและสับหยาบ
    5. ตัดเนื้อเป็นก้อนบาง ๆ
    6. วาง funchoza ลงในกระทะ เทน้ำเดือด ปิดฝา ทิ้งไว้ 8 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำในกระชอน ตัดด้วยกรรไกร ปรุงรสด้วย 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันงาและ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสถั่วเหลือง
    7. ล้างผักโขมให้สะอาด ตัดก้านที่แข็งออก ลวกในน้ำเดือดเป็นเวลา 1 นาที โอนไปยังน้ำเย็นทันที จากนั้นบีบด้วยมือ สับหยาบแล้วย้ายไปที่ funchose
    8. อุ่น 1 ช้อนโต๊ะในกระทะ ล. น้ำมันพืชทอดแครอทลงไปประมาณ 4-5 นาทีแล้วย้ายไปที่ funchose
    9. ในกระทะใบเดียวกัน ตั้งไฟให้ร้อน 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชทอดตามลำดับ หัวหอม, แชมปิญองจนเป็นสีน้ำตาลทองเล็กน้อยและ หัวหอมสีเขียว- จนนิ่ม โอนผักไปที่ funchose
    10. อุ่นอีก 1 ช้อนโต๊ะในกระทะ ล. ใส่น้ำมันพืชลงในเนื้อสัตว์และเห็ดหอม ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง ใส่กระเทียมสับละเอียด น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซีอิ๊วขาวและกวนเนื้อคาราเมลต่อไปอีก 1 นาที ใส่ส่วนผสมลงในชามที่มี funchose
    11. ปรุงรสสลัดด้วยซีอิ๊วที่เหลือและน้ำมันงา
    12. ก่อนเสิร์ฟ ตกแต่งสลัดด้วยงาคั่วในกระทะ

    เราขอเชิญคุณชมสูตรวิดีโอโดยละเอียดสำหรับการเตรียมสลัด Chapche:

    เตรียมเผ็ดและ สลัดแสนอร่อยแม้แต่ผู้ปรุงอาหารมือใหม่ก็สามารถทำได้ด้วย funchose และเนื้อสับ เพียงใช้เวลาเพียงครึ่งชั่วโมง คุณก็สามารถสร้างอาหารจานเด็ดจากวัตถุดิบที่มีอยู่ เหมาะสำหรับมื้อเย็นกับคนที่คุณรัก แทน เนื้อดินคุณสามารถใช้หมู ไก่ หรือไก่งวงก็ได้

    เวลาทำอาหาร: 30 นาที
    จำนวนเสิร์ฟ: 4

    วัตถุดิบ:

    • ฟุงโชส (200 กรัม);
    • เนื้อสับ (250 กรัม)
    • พริกหยวก (1 ชิ้น);
    • แครอท (ขนาดกลาง 1 ชิ้น);
    • กระเทียม (2-4 กลีบ);
    • น้ำมะนาว (3 ช้อนโต๊ะ)
    • น้ำมันพืช (4 ช้อนโต๊ะ)
    • ซีอิ๊วดำ (5 ช้อนโต๊ะ)
    • ปาปริก้า (1 ช้อนชา);
    • ขิงบด (1-2 หยิก / เพื่อลิ้มรส);
    • ผักชีบด (1-2 หยิก / เพื่อลิ้มรส);
    • พริกไทยดำป่น (เพื่อลิ้มรส);
    • เกลือ (เพื่อลิ้มรส)

    การตระเตรียม:

    1. เทน้ำเดือดลงบน funchoza ปิดฝาทิ้งไว้ 8 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นแล้วสะเด็ดน้ำในกระชอน
    2. อุ่น 2 ช้อนโต๊ะในกระทะ ล. น้ำมันพืชทอดเนื้อสับลงไปโดยเติมกระเทียมสับละเอียด 1-2 กลีบเป็นเวลา 1 นาทีคนให้เข้ากันอย่างต่อเนื่อง
    3. เพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ล. ซีอิ๊วขาว ผักชี ขิง ปาปริก้า พริกไทยดำ และเคี่ยวประมาณ 3-5 นาที
    4. ปอกแครอทและพริกหยวกหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ใส่เนื้อแล้วทอดเป็นเวลา 2 นาทีโดยใช้ไฟแรงสูงคนตลอดเวลา
    5. ตัด funchose ที่เสร็จแล้วด้วยกรรไกรเพิ่มส่วนผสมของเนื้อสัตว์และผักที่เย็นลงเล็กน้อยลงไป เทน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ ล. ซีอิ๊วขาวเติมกระเทียมอีก 1-2 กลีบผ่านการกดแล้วผสมให้เข้ากัน

    สลัดสามารถเสิร์ฟร้อนหรือเย็นได้ ก่อนเสิร์ฟ ตกแต่งด้วยพริกหยวก เมล็ดงา หรือสมุนไพรตามชอบ

    เราขอแนะนำให้คุณลองดู สูตรวิดีโอทีละขั้นตอน:

    จานสีสันสดใสที่เต็มไปด้วยรสชาติ กลิ่น และเนื้อสัมผัสที่แตกต่างกัน คุณสามารถปรับระดับความเผ็ดให้เหมาะกับรสนิยมของคุณได้ เสิร์ฟสลัดนี้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยก่อนไก่เทอริยากิ เนื้อเปรี้ยวหวาน และปอเปี๊ยะสำหรับการพบปะสังสรรค์ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเอเชีย

    เวลาทำอาหาร: 40 นาที
    จำนวนเสิร์ฟ: 6

    วัตถุดิบ:

    • ฟุงโชส (300 กรัม);
    • เนื้อไม่ติดมัน (300 กรัม)
    • แครอท (ขนาดกลาง 2-3 ชิ้น)
    • แตงกวาสด (3 ชิ้น)
    • พริกหยวกสีเหลือง (1 ชิ้น)
    • พริกหยวกแดง (1 ชิ้น);
    • กระเทียม (4-6 กลีบ);
    • ซีอิ๊วดำ (5-6 ช้อนโต๊ะ)
    • น้ำมันพืช (100 มล.)
    • น้ำมะนาว (3 ช้อนโต๊ะ)
    • น้ำส้มสายชูข้าว (2 ช้อนโต๊ะ)
    • เมล็ดผักชี (0.25 ช้อนชา)
    • เกลือ (เพื่อลิ้มรส);
    • พริกไทยดำและแดงป่น (เพื่อลิ้มรส);
    • ผักชี, ผักใบเขียว (เพื่อลิ้มรส)

    การตระเตรียม:

    1. วาง funchoza ลงในกระทะ เทน้ำเดือด ปิดฝา ทิ้งไว้ 8 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำในกระชอนแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
    2. หั่นเนื้อวัวเป็นเส้นเล็กๆ ใส่ถุงแล้วตีเบาๆ
    3. อุ่น 2 ช้อนโต๊ะในกระทะ ล. น้ำมันพืชใส่เนื้อวัวแล้วทอดจนของเหลวระเหยหมด จากนั้นเติม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสถั่วเหลืองและความร้อนเล็กน้อย
    4. ล้างแครอท ปอกเปลือก ขูดบนเครื่องขูดแครอทเกาหลี ใส่ในชาม ปรุงรสด้วยน้ำมะนาวแล้วผสมกับเนื้อทอด
    5. ตัดแตงกวาและพริกหยวกเป็นเส้นบาง ๆ
    6. ล้างผักชีให้แห้ง ปอกเปลือกกระเทียม สับละเอียด
    7. ใส่ผักและผักชีพร้อมกระเทียมลงในชามพร้อมเนื้อ
    8. ตัด funchoza ด้วยกรรไกร ปรุงรสด้วยพริกไทยป่น เกลือ เม็ดผักชีบดในครกและ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสถั่วเหลือง
    9. ตั้งน้ำมันพืชในกระทะจนควันเบา ๆ เทลงในชามพร้อมเนื้อสัตว์และผักผสมให้เข้ากัน จากนั้นเติม funchose แล้วเทน้ำส้มสายชูลงไป

    เสิร์ฟสลัดแช่เย็น ขอบคุณ การรักษาความร้อนและเครื่องเทศ หลังจากเตรียมอาหารแล้วสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ไม่เกิน 3-4 วัน

    ดูสูตรวิดีโอทีละขั้นตอนสำหรับสลัดกับ funchose และเนื้อในภาษาเกาหลี:

    สำหรับผู้ที่รักไม่เพียง แต่เนื้อสัตว์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารมังสวิรัติหรืออดอาหารเราขอแนะนำให้ใส่ใจกับสูตรสลัดที่มี funchose และผัก
    เนื้อร้อง: โอลกา กอนชาร์

    5 5.00 / 9 โหวต

    พบข้อผิดพลาดในข้อความ? เลือกแล้วกด Ctrl + Enter

  • ใหม่