การอดอาหารสำหรับโรคเบาหวาน การรักษาด้วยความหิว เป็นไปได้หรือไม่ที่จะอดอาหารเพื่อการรักษา การอดอาหารสำหรับโรคเบาหวาน - ความรอดหรือความเสี่ยงต่อชีวิตที่ไม่ยุติธรรม? การอดอาหารหนึ่งวันสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2
เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันหรือการรักษา การอดอาหารใช้สำหรับโรคเบาหวาน การบำบัดดังกล่าวเป็นไปได้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีโรคร้ายแรงเท่านั้น ระบบหัวใจและหลอดเลือดการมองเห็นและในระยะแรกของโรค ไม่รวมการใช้การปฏิเสธอาหารเพื่อการรักษาสำหรับโรคเบาหวานประเภท 1 ประสิทธิผลขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของผู้ป่วยและเกิดขึ้นโดยการปฏิบัติตามกฎเกณฑ์อย่างเคร่งครัด เมื่ออดอาหารคุณอาจรู้สึกอ่อนแอและหงุดหงิด
มีประโยชน์หรือเป็นอันตราย?
การอดอาหารสำหรับโรคเบาหวานเป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาดเมื่อผู้ป่วยเป็นเบาหวานประเภท 1 ในกรณีอื่นๆ มีบางสถานการณ์ที่แพทย์ต่อมไร้ท่อสั่งการรักษาโดยยึดถือการอดอาหาร ความหิวโหยช่วยลดได้ น้ำหนักเกินและต่อสู้กับโรคอ้วนที่กระตุ้นให้เกิดโรคเบาหวานการอดอาหารมีประโยชน์สำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 เนื่องจากมีประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- ทำความสะอาดร่างกายของเสียและสารพิษ
- เสถียรภาพการเผาผลาญ;
- การฟื้นฟูการทำงานของตับอ่อน
- การลดน้ำหนัก
- ระดับไกลโคเจนในตับลดลง
ถือศีลอดที่ โรคเบาหวานประเภทที่ 2 ช่วยลดการผลิตอินซูลินในเลือด พื้นฐานของการบำบัดที่เหมาะสมคือการใช้น้ำปริมาณมากเพื่อขจัดทั้งหมด สารอันตรายและการทำให้บริสุทธิ์ ผลที่ไม่พึงประสงค์จากการ "ทำความสะอาด" คือกลิ่นอะซิโตนจากปากของผู้ป่วย ได้มาจากร่างกายคีโตนที่ผลิตในกระบวนการ
แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อบางคนเชื่อว่าการอดอาหารจะกระตุ้นให้ความอิ่มตัวของออกซิเจนในเนื้อเยื่อลดลง ด้วยเหตุนี้ผู้ป่วยอาจมีอาการเป็นลมหรือชักได้ ผู้ป่วยจะมาพร้อมกับความผิดปกติของระบบประสาทและการเสื่อมสภาพของสุขภาพ มีอาการไม่พึงประสงค์อื่นๆ เช่น รู้สึกหนาว มักไม่รุนแรงและไม่บ่อยนัก
มันทำงานอย่างไร?
ความอ่อนแอในสามวันแรกเป็นเรื่องปกติระหว่างการอดอาหาร ในระยะแรกในช่วงแรกของการปฏิเสธที่จะรับประทานอาหาร (วันที่ 1-3) ผู้ป่วยจะรู้สึกอ่อนแอและหนักใจ ในช่วงเวลานี้ร่างกายใช้ทรัพยากรภายในและมองหาสารที่จำเป็น ได้แก่ โปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต ในปริมาณสำรองของร่างกาย ตับเร่งการทำงานและต่อสู้เพื่อทำลายไกลโคเจน Ketonemia และ ketonuria เกิดขึ้นเนื่องจากขาดกลูโคสซึ่งกระตุ้นให้เกิดการผลิตคีโตน (มีลักษณะมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ในปาก) บรรทัดฐานในการทำงานของระบบอวัยวะเมื่อกระบวนการมีเสถียรภาพและร่างกายคีโตนถึงระดับที่ยอมรับได้จะเกิดขึ้นประมาณในวันที่ 6 ของการบำบัด สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานกระบวนการดังกล่าวสามารถช่วยรักษาโรคได้ด้วยวิธีการที่ถูกต้องและปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมด
การอดอาหารเพื่อการบำบัดมีประสิทธิภาพหรือไม่?
ด้วยความช่วยเหลือของการบำบัดนี้ น้ำตาลจะกลับสู่ภาวะปกติ การอดอาหารสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 จะรักษาโรคได้เฉพาะในระยะเริ่มแรกของโรคเท่านั้น แต่ในอนาคตจะไม่ได้ผล ใน 3 วันแรก ผลลัพธ์ที่จับต้องได้จะสังเกตเห็นได้ชัดเจน:
- เพื่อลดระดับกลูโคส
- ในการรักษาเสถียรภาพการเผาผลาญ
- สูญเสียปอนด์พิเศษเล็กน้อย
- เพื่อลดอาการแน่นท้อง ส่งผลให้ความอยากอาหารของผู้ป่วยหายไป
คุณไม่สามารถอดอาหารได้ด้วยตัวเอง การบำบัดดังกล่าวควรเกิดขึ้นในโรงพยาบาลภายใต้การดูแลของบุคลากรทางการแพทย์เพื่อติดตามความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วยโรคเบาหวาน
กฎพื้นฐานของการอดอาหารสำหรับโรคเบาหวาน
การถือศีลอดจะต้องปฏิบัติตามกฎอย่างเคร่งครัด:
ขั้นตอนการอดอาหารควรดำเนินการอย่างถูกต้องโดยมีการตรวจสอบระดับกลูโคสอย่างต่อเนื่อง ไม่ควรอนุญาตให้มีสุขภาพไม่ดีและความอ่อนแออย่างรุนแรง ระยะเวลาของการรักษาควรเพิ่มขึ้นทีละน้อยและตามคำแนะนำของแพทย์ผู้ทำการรักษา ระยะเวลาจะถูกเลือกเป็นรายบุคคล ระยะเวลาการขาดอาหารสูงสุดคือ 10 วัน
โรคเบาหวานสามารถทำให้เกิดความผิดปกติต่างๆ ในร่างกายได้
สามารถรักษาได้ด้วยยาและโภชนาการบำบัด
ดังที่คุณทราบ การอดอาหารสามารถช่วยผู้ป่วยโรคเบาหวานได้
ห้ามปฏิเสธอาหารโดยไม่ได้รับความรู้จากแพทย์โดยเด็ดขาด การรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 ด้วยการอดอาหารอาจจบลงด้วยความหายนะ มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่เลือกกลยุทธ์การรักษา
วิธีการรักษา:
- 3 วันแรกของการรับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำจะทำให้ร่างกายอ่อนแอ ผู้ป่วยรู้สึกหนักใจ เริ่มต้นการสลายไขมันอย่างแข็งขัน ร่างกายใช้โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตสำรอง
- ไกลโคเจนภายในถูกทำลาย กลไกการสร้างคีโตนถูกกระตุ้น ผลที่ได้คือกลิ่นอะซิโตน
- มีปัญหาเรื่องการย่อยอาหาร ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ที่เป็นไปได้ ร่างกายประสบกับความเครียด และพยายามปรับตัวเข้ากับอาหารประเภทอื่น
- ภายในหนึ่งสัปดาห์ ร่างกายจะถูกสร้างขึ้นใหม่ทั้งหมด เมตาบอลิซึมกลับสู่ปกติ ความเข้มข้นของกลูโคสลดลง
ผู้ป่วยดังกล่าวในช่วงวันแรกของการรักษาซึ่งถือว่าวิกฤตจะต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างต่อเนื่อง สามวันแรกมักจะจบลงด้วยอาการปวดศีรษะ หมดสติ และอาจถึงขั้นโคม่าได้
แพทย์จะสามารถให้การปฐมพยาบาลเบื้องต้นได้ ซึ่งหมายความว่าต้องมีการปรับเปลี่ยนเทคนิค
การอดอาหารสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 มีหลายวิธี แต่ละคนควรเริ่มต้นด้วยการฝึกฝนหนึ่งวัน
ในช่วงเวลานี้ผู้ป่วยจะได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด วัดระดับน้ำตาลและสังเกตสภาวะทั่วไป หากในวันแรกผู้ป่วยเริ่มมีอารมณ์ไม่มั่นคง (ประสาทหงุดหงิด) มีอาการอ่อนเพลียและปวดศีรษะเนื่องจากภาวะทุพโภชนาการการรักษานี้มีข้อห้ามสำหรับเขา
กฎพื้นฐานสำหรับการเข้าสู่อาหาร:
- อย่ารักษาตัวเอง เมื่อเลือกวิธีการรักษานี้คุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อน
- รับการทดสอบเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหาร้ายแรงในร่างกาย
- ก่อนเริ่มอดอาหารในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ผู้ป่วยควรรับประทานเฉพาะอาหารที่มีต้นกำเนิดจากพืชเป็นเวลา 3 วัน
- จุดเริ่มต้นของการบำบัดเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดสวนทวาร สิ่งสำคัญคือต้องทำความสะอาดกระเพาะอาหารเพื่อขจัดสารพิษและเศษอาหารที่ไม่พึงประสงค์
การเริ่มรักษาโรคนี้จะเป็นการเตรียมร่างกายของผู้ป่วยให้พร้อมสำหรับการรับประทานอาหารหนักๆ
สำหรับ การรักษาที่มีประสิทธิภาพโรคเบาหวานที่บ้านผู้เชี่ยวชาญแนะนำ ไดอะไลฟ์- นี่เป็นเครื่องมือพิเศษ:
- ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเป็นปกติ
- ควบคุมการทำงานของตับอ่อน
- บรรเทาอาการบวม ควบคุมการเผาผลาญของน้ำ
- ปรับปรุงการมองเห็น
- เหมาะสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก
- ไม่มีข้อห้าม
ลดราคาเพื่อผู้ป่วยเบาหวาน!
ซื้อในราคาส่วนลดบนเว็บไซต์อย่างเป็นทางการการอดอาหารช่วยรักษาโรคเบาหวานได้ แต่ไม่ใช่ในกรณีนี้ ผู้ป่วยที่เป็นโรคประเภท 1 จะใช้เทคนิคการบำบัดนี้ไม่มีประโยชน์
ปริมาณน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยจะยังคงอยู่ที่ ระดับสูงจนกระทั่งเข้าสู่ร่างกาย ปริมาณที่ต้องการอินซูลิน.
แม้ว่าจะไม่มีอาหารเลย ผู้ป่วยก็ยังต้องการอินซูลิน หากไม่มาในเวลาที่เหมาะสมจะเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูง
การอดอาหารสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 ได้รับ ความคิดเห็นที่ดี- ผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาจะรู้สึกสบายตัวหลังการรักษาครั้งแรก
การอดอาหารมีข้อห้ามในผู้ป่วยที่มีการมองเห็นไม่ดี โรคลมบ้าหมู และโรคลมชักอื่นๆ และภาวะหัวใจขาดเลือด นี่เป็นพยาธิสภาพที่รักษาไม่หายซึ่งสามารถหยุดความก้าวหน้าได้ด้วยการอดอาหารที่เหมาะสม
โรคเบาหวานประเภท 2 มักส่งผลต่อผู้ที่มีน้ำหนักเกินและ วิถีชีวิตที่อยู่ประจำชีวิต.
ระบบประสาทของคนเหล่านี้ไม่เสถียรมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคประสาทและความเครียดเรื้อรัง นี่เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของโรค
เมื่อโรคพัฒนาขึ้น ฮอร์โมนอินซูลินที่ผลิตโดยตับอ่อนก็ไม่สามารถมีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญได้อย่างเต็มที่ โดยจะแทรกซึมเข้าไปในเซลล์ผ่านเยื่อหุ้มเซลล์ มันยังคงอยู่ในพลาสมาในเลือดจึงทำให้ความเข้มข้นของน้ำตาลเพิ่มขึ้นตามปกติ
กฎทั่วไปสำหรับการอดอาหารระหว่างเจ็บป่วย
วิธีการรักษาโรคหลักคือการช่วยลดความเข้มข้นของกลูโคสในเลือด สำหรับสิ่งนี้ แนะนำให้กินอาหารที่มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำนั่นคือการเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดเล็กน้อยหลังรับประทานอาหาร
หากโรครุนแรง ผู้ป่วยจะได้รับการฉีดอินซูลินสังเคราะห์ จากนี้ไปผู้ป่วยจะต้องพึ่งยาเนื่องจากตับอ่อนจะหยุดการสังเคราะห์ฮอร์โมนในที่สุด
การอดอาหารในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ถือเป็นความรอดจากการพัฒนาของโรคต่อไปมันทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะกับ ระยะแรกแต่ถึงแม้ในกรณีที่ยากลำบากกว่านั้นคุณก็ไม่ควรยอมแพ้
ผลประโยชน์
การอดอาหารจะช่วยฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญตามธรรมชาติ ปรับสมดุลของฮอร์โมน และยังรวมถึง:
- บรรเทาตับอ่อนและตับของสารพิษให้พักผ่อน
- ปรับสมดุลสภาพของอวัยวะและระบบต่าง ๆ ของร่างกาย
- ทำความสะอาดร่างกายของผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมที่เป็นพิษ
- ทำให้น้ำหนักเป็นปกติ
หลังจากถือศีลอดอย่างถูกต้องแล้ว อาการก็จะทรงตัว สภาวะทางอารมณ์ ความต้านทานต่อความเครียดและภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น รสชาติของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติกลับคืนมา และความปรารถนาที่จะเคลื่อนไหวก็ปรากฏขึ้น
เวลาที่เหมาะสมที่สุด
ในผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 การปรับปรุงอย่างต่อเนื่องเป็นไปได้ด้วยการอดอาหารเป็นเวลาหนึ่งถึงสองสัปดาห์ ในช่วงเวลานี้ร่างกายไม่เพียงแต่มีเวลาทำความสะอาดตัวเองเท่านั้น แต่ยังได้เริ่มโปรแกรมการรักษาตัวเองอีกด้วย
อย่างไรก็ตาม, ควรลองตัวเองในระยะทางที่สั้นกว่านี้ก่อน- จาก 36 ชั่วโมงถึงสามวัน เนื่องจากร่างกายที่อ่อนแออาจไม่สามารถกำจัดสารพิษและสารพิษจำนวนมากได้ในทันที
ในระหว่างการอดอาหาร คนจะเริ่มสลายไกลโคเจนที่อยู่ในตับและไขมัน ซึ่งนำไปสู่การปรากฏตัวของสารประกอบคีโตนในเลือด
ในผู้ป่วยโรคเบาหวานความเข้มข้นของสารเหล่านี้เพิ่มขึ้นแล้วเนื่องจากไม่สามารถใช้อินซูลินของตัวเองได้ ดังนั้นระยะของโรคในช่วงสามวันแรกของการอดอาหารอาจมีความซับซ้อนมากขึ้น:
มิฉะนั้นปรากฏการณ์นี้เรียกว่าคีโตนีเมีย
- คีโตนูเรียพร้อมด้วยการปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะมีกลิ่นแอปเปิ้ล ผลที่ตามมาคือภาวะขาดน้ำและการกำจัดเกลือ วิตามิน และแร่ธาตุที่สำคัญออกจากร่างกาย
ดังนั้นผู้ป่วยที่ไม่มีประสบการณ์ควรอดอาหารภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์เท่านั้น
การเตรียมและการเข้าสู่การอดอาหารสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2
ก่อนถือศีลอดจะต้องถือศีลอดอย่างเคร่งครัดเป็นเวลาห้าวัน,รับประทานอาหารที่มีค่าดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำและน้ำมันมะกอกคุณภาพ (สกัดเย็น) 30 มล. ทุกวัน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ประกอบด้วย:
- ผักส่วนใหญ่โดยเฉพาะสีเขียว - บวบ ผักกาดหอม, คื่นฉ่าย, กะหล่ำปลี (มี), มะเขือเทศ, แตงกวา, หัวผักกาดตุ๋น ฯลฯ
มีประโยชน์มากสำหรับโรคเบาหวาน มันถูกอบโดยไม่ปอกเปลือกในเตาอบจนนุ่ม คุณสามารถรับประทานในปริมาณเท่าใดก็ได้ต่อวัน สามารถใช้ร่วมกับขนมปังลดน้ำหนักและน้ำมันมะกอกได้
ขอแนะนำให้บริโภคผักทั้งหมดในรูปแบบของสลัดหรือหลังตุ๋น (ปรุงอาหาร)
- บัควีทและธัญพืช
คุณสามารถใช้มันทำโจ๊กในน้ำได้ น้ำมันพืชและผัก
- ผลไม้รสเปรี้ยว- สีเขียว แอปริคอต พีช ลูกแพร์ พลัมเชอร์รี่
- ขนมปังไดเอทไม่มีน้ำตาลจากธัญพืช - ไม่เกิน 50 กรัมต่อวัน
เป็นการดีกว่าที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นล่วงหน้าเพื่อที่ว่าในระหว่างการเตรียมอาหารคุณจะไม่ยอมจำนนต่อการซื้อและกินอาหารที่เป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัด ซึ่งรวมถึง:
- เนื้อสัตว์ใด ๆ
- ปลาและอาหารทะเล
- ผลิตภัณฑ์นม
- ไข่;
- น้ำตาลเกลือ
- ชา, เครื่องดื่มอัดลม;
- ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งขาวรวมทั้งขนม
ช่วงนี้จำเป็นสำหรับการทำความสะอาดลำไส้เบื้องต้นจากสารพิษรวมทั้งเพื่อปรับตัวกับการอดอาหารซึ่งไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคนที่มีสุขภาพแข็งแรง
ในช่วงเตรียมอาหารแนะนำให้รับประทานบ่อยๆ ทุกๆ 2-3 ชั่วโมง แต่ในปริมาณน้อยๆ เพื่อไม่ให้ท้องอืด
ในฤดูหนาวควรเตรียมซุปผักในฤดูร้อน - สลัดระหว่างวันและ ผักตุ๋นสำหรับมื้อเย็น
ก่อนอาหารเช้า คุณสามารถดูแลตัวเองด้วยน้ำแอปเปิ้ลหรือแครอทคั้นสด ซึ่งต้องเจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1:1 ก่อนดื่ม
นี่จะช่วยยกระดับจิตวิญญาณของคุณและเตรียมร่างกายของคุณให้พร้อมสำหรับการชำระล้าง
ในวันสุดท้ายก่อนอดอาหารแนะนำให้ทำสวนล้างด้วยน้ำต้มที่อุณหภูมิ 35-37 องศา เวลาที่ดีที่สุดสำหรับขั้นตอนนี้ตาม biorhythms เป็นเวลา 22 ชั่วโมง
กฎพื้นฐาน
ขอแนะนำให้ดำเนินการอดอาหารเพื่อตรวจหาโรคดังกล่าวในโรงพยาบาล โดยอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์
ตลอดระยะเวลาที่งดอาหารคุณต้องดื่มน้ำเพียงอย่างเดียว อุณหภูมิควรใกล้เคียงกับอุณหภูมิของร่างกาย (36-37 องศา)
สิ่งต่อไปนี้เป็นสิ่งต้องห้าม:
- เข้มข้น;
- อุณหภูมิ;
- แผนกต้อนรับ ยาโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ (เป็นอันตรายถึงชีวิต)
หากการอดอาหารดำเนินการอย่างอิสระในเวลานี้ก็ไม่พึงปรารถนาที่จะทำงานหรืออยู่ท่ามกลางคนจำนวนมาก ควรหลีกเลี่ยงข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับอาหารและการเตรียมอาหาร
ในช่วงสามวันแรกของการอดอาหาร จะมีอาการอ่อนแรง หนาวสั่น เวียนศีรษะ อารมณ์แปรปรวน และซึมเศร้า นี่เป็นเพราะความเข้มข้นของคีโตนในเลือดเพิ่มขึ้น คุณสามารถบรรเทาอาการด้วยการเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ อาบน้ำอุ่นระยะสั้นที่มีอุณหภูมิ 40-45 องศา เป็นเวลา 10 นาที รวมทั้งนอนหลับ
ควรสังเกตว่าความอยากอาหารจะเพิ่มขึ้นตามอาการปวดตา ดังนั้นขณะถือศีลอดจึงไม่แนะนำให้อ่านหนังสือมาก ดูรายการทีวี ฯลฯ
สิ่งต่อไปนี้สามารถช่วยลดความหิวได้:
- จิบน้ำร้อนเล็กน้อย
- ดนตรีคลาสสิกเบา ๆ
- การผ่อนคลายกล้ามเนื้อรวมกับการหายใจที่ตื้นและวัดได้
หลังจากสามวัน อาการจะคงที่ ความหิวโหยอันเจ็บปวดจะหายไป
หากคุณมีอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงมาก มองภาพไม่ชัด มีจุดต่อหน้าต่อตา หรือคลื่นไส้ คุณควรแจ้งแพทย์ทันทีหรือโทรเรียกรถพยาบาล (หากคุณกำลังอดอาหารที่บ้าน) ในกรณีนี้ คุณไม่ควรเริ่มรับประทานอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการอดอาหารกินเวลานานกว่า 24 ชั่วโมง สิ่งนี้อาจถึงแก่ชีวิตได้
กฎการออก
- ในวันแรกดื่มเฉพาะน้ำผักคั้นสด (ยกเว้นหัวบีท) เจือจางด้วยน้ำ 1: 1 ห้าครั้งต่อวัน
- ประการที่สองคุณสามารถเพิ่มน้ำผลไม้จากผลไม้ GI ต่ำด้วยการเติมเยื่อกระดาษ พวกเขายังต้องเจือจางด้วยน้ำ
- ในส่วนที่สามจะมีการเพิ่มน้ำซุปข้นสีเขียวอบในมื้อเย็น
- ในวันที่สี่คุณสามารถเพิ่มซุปผักบด 150 มล. ลงในอาหารก่อนหน้าสำหรับมื้อกลางวัน
จากนั้นคุณต้องกินน้ำซุปข้น ซุปผักและน้ำผลไม้สดเป็นเวลาหลายวันตามการอดอาหาร
จากนั้นจึงเริ่มป้อนอาหารตามลำดับต่อไปนี้ นมเปรี้ยว ปลา (ไม่ทอด) ไข่ เนื้อสัตว์ โดยมีช่วงเวลา 3-5 วัน หากคุณไม่มีความปรารถนาที่จะกินโปรตีนจากสัตว์ก็ไม่ควรบังคับตัวเอง
เมื่อออกจากการอดอาหาร เป็นเรื่องยากมากที่จะจำกัดตัวเองในเรื่องอาหาร โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคเบาหวานด้วย ดังนั้นจึงควรทำซ้ำอีกครั้ง: เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงแนะนำให้อดอาหารในโรงพยาบาล
คุณสามารถอดอาหารได้บ่อยแค่ไหน?
ในโรคเบาหวานประเภท 2 ความถี่ของการอดอาหารขึ้นอยู่กับระยะเวลาของกระบวนการ ง่ายที่จะคำนวณว่าการเตรียมห้าวัน สัปดาห์อดอาหารหนึ่งสัปดาห์ และสัปดาห์พักฟื้นจะใช้เวลา 19 วัน ร่างกายจะใช้เวลาอย่างน้อยสามเดือนในการฟื้นฟู ซึ่งหมายความว่าครั้งต่อไปที่คุณสามารถอดอาหารได้คือภายในสี่เดือน
การอดอาหารสองสัปดาห์ทำซ้ำอีกครั้งหลังจากผ่านไป 5-6 เดือน ไม่แนะนำให้อดอาหารนานขึ้นสำหรับโรคนี้
ข้อห้าม
การอดอาหารไม่ควรกระทำในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ที่ซับซ้อนโดย:
- โรคหัวใจและหลอดเลือด (ภาวะหัวใจขาดเลือด, หลอดเลือด ฯลฯ );
- ความบกพร่องทางสายตา;
- โรคลมบ้าหมูและโรคลมชักอื่น ๆ
คุณไม่ควรงดอาหารโดยสิ้นเชิงเป็นเวลานาน วัตถุประสงค์ทางการแพทย์ผู้ที่ประสบกับความรู้สึกไม่สบายทางจิตอย่างรุนแรงจากความหิว พวกเขาควรลองดูก่อน วันอดอาหารตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้ารับการรักษา
โรคเบาหวานประเภท 2 ถือเป็นโรคที่รักษาไม่หาย แต่หมอแผนโบราณเชื่อว่าด้วยความช่วยเหลือจากการอดอาหารอย่างเหมาะสม คุณสามารถหยุดการลุกลามของโรคและแม้กระทั่งทำให้กระบวนการกลับคืนมาได้ แต่ความคลั่งไคล้ไม่มีที่นี่ ผู้ป่วยโรคเบาหวานจำเป็นต้องอดอาหารอย่างระมัดระวังโดยปฏิบัติตามกฎและคำแนะนำอย่างเคร่งครัดภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ
การอดอาหารสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 ถือว่าเพียงพอแล้ว วิธีการที่มีประสิทธิภาพออกแบบมาเพื่อทำความสะอาดร่างกาย แต่ไม่ใช่ทุกอย่างในกระบวนการนี้จะง่ายนัก และแม้แต่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนก็ไม่เห็นด้วย ลองดูที่มุมมองหลักของปัญหานี้และเจาะลึกถึงประโยชน์ที่ชัดเจนของการอดอาหารและกระบวนการเองนั่นคือประเด็นสำคัญ
เบาหวานคืออะไร
เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การชี้แจงว่าโรคเบาหวานเป็นโรคที่มีความไวของเนื้อเยื่อต่ออินซูลินต่ำ (เรากำลังพูดถึงโรคประเภทที่สองที่เป็นปัญหา) ในระยะเริ่มแรกของโรคบุคคลจะไม่จำเป็นต้องฉีดยาอย่างแน่นอนเนื่องจากปัญหาไม่ได้อยู่ที่การขาดอินซูลิน แต่เป็นภูมิคุ้มกันของเนื้อเยื่อ
ผู้ป่วยจะต้องเล่นกีฬาและยังต้องปฏิบัติตาม อาหารพิเศษพัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญ
ขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ!
สำหรับการอดอาหารจะเป็นไปได้ก็ต่อเมื่อผู้ป่วยไม่มีความผิดปกติใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสถานะของระบบหัวใจและหลอดเลือดตลอดจนภาวะแทรกซ้อนต่างๆ
ประโยชน์ของการถือศีลอด การอดอาหารก็เหมือนกับการลดปริมาณอาหารที่ผู้ป่วยเบาหวานกิน สามารถลดทุกอย่างลงได้อย่างมากอาการเฉียบพลัน
และอาการของโรค ความจริงก็คือเมื่อผลิตภัณฑ์เข้าสู่ระบบย่อยอาหารจะมีการผลิตอินซูลินจำนวนหนึ่ง หากคุณหยุดกิน กระบวนการแปรรูปไขมันทั้งหมดจะเริ่มขึ้น การอดอาหารต้องมาพร้อมกับการดื่มมาก ๆ นั่นคือคุณต้องดื่มน้ำอย่างน้อย 2-3 ลิตรต่อวัน เรายังกล่าวถึงด้วยว่าอนุญาตให้ดื่มได้เท่านั้นน้ำสะอาด
แม้แต่ชาก็ไม่สามารถทดแทนได้ และโดยทั่วไปแล้วกาแฟและเครื่องดื่มอัดลมเป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด!
ดังนั้นในช่วงเวลาหนึ่งร่างกายจะได้รับการทำความสะอาดอย่างสมบูรณ์ของเสียและสารพิษจะถูกปล่อยออกมาและกระบวนการหลายอย่างจะเป็นปกติเช่นการเผาผลาญ คุณอาจลดน้ำหนักส่วนเกินบางส่วนที่มีอยู่ในผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 ทุกประเภทได้ ผู้ป่วยจำนวนมากสังเกตเห็นลักษณะของกลิ่นอะซิโตนในช่วงเริ่มต้นของการอดอาหารอาการนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการก่อตัวของคีโตนในร่างกายมนุษย์
กฎเกณฑ์ที่สำคัญที่ต้องปฏิบัติตามเมื่ออดอาหาร
หากคุณและผู้เชี่ยวชาญสรุปว่าการอดอาหารจะช่วยคุณได้เท่านั้นและจะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ คุณก็ควรเลือกช่วงที่จะไม่กินอาหาร ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่พิจารณาระยะเวลาที่สมเหตุสมผลคือ 10 วัน โปรดทราบว่าผลกระทบจะมาจากการอดอาหารในระยะสั้น แต่ผลระยะยาวจะช่วยให้บรรลุผลที่ดีและเชื่อถือได้ การอดอาหารครั้งแรกควรได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบโดยแพทย์ เห็นด้วยกับเขาว่าคุณจะแจ้งให้เขาทราบทุกวันเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณดังนั้นมันจะออกมาเมื่อมีอันตราย ผลข้างเคียงหยุดกระบวนการอดอาหารทันที การควบคุมระดับน้ำตาลก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน และวิธีที่ดีที่สุดคือทำในโรงพยาบาล หากเป็นไปได้ คุณจะมั่นใจได้ว่าหากจำเป็น
การดูแลทางการแพทย์
- คุณต้อง จำกัด ตัวเองเรื่องอาหารสักสองสามวัน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้บริโภคเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มาจากพืชเท่านั้น
- วันที่คุณเริ่มอดอาหาร ให้ทำสวนทวาร
- ไม่ต้องกังวลว่าประมาณ 5 วันแรกจะมีกลิ่นอะซิโตนทั้งในปัสสาวะและปาก อาการนี้จะสิ้นสุดลงในไม่ช้า ซึ่งจะบ่งบอกถึงการสิ้นสุดของวิกฤตภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ จากอาการนี้ เราสามารถสรุปได้ว่ามีคีโตนในเลือดน้อยลง
- กลูโคสจะกลับมาเป็นปกติอย่างรวดเร็ว และจะคงอยู่จนกระทั่งสิ้นสุดการอดอาหาร
- แม้แต่กระบวนการเผาผลาญของร่างกายก็ยังเป็นปกติ และภาระในอวัยวะย่อยอาหารทั้งหมดก็จะลดลงอย่างมาก (เรากำลังพูดถึงตับ กระเพาะอาหาร และตับอ่อน)
- เมื่อการอดอาหารสิ้นสุดลง คุณจะต้องเริ่มรับประทานอาหารอย่างถูกต้องอีกครั้ง ในตอนแรก บริโภคของเหลวที่มีคุณค่าทางโภชนาการโดยเฉพาะ และควรทำภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม คุณไม่ควรเริ่มรับประทานอาหารแบบเดิมทันที เพราะในบางสถานการณ์ สิ่งนี้อาจจบลงด้วยการเสียชีวิตของผู้ป่วยด้วยซ้ำ
ความจริงก็คือภายใน 10 วันร่างกายจะปรับตัวเข้ากับการขาดอาหารดังนั้นจึงต้องค่อยๆ แนะนำอีกครั้ง ร่างกายจะไม่พร้อมสำหรับปริมาณและอาหารตามปกติ!
ดังที่คุณทราบ การอดอาหารค่อนข้างเข้ากันได้กับโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน (เรากำลังพูดถึงเฉพาะประเภท 2 เท่านั้น) สิ่งสำคัญคือต้องระมัดระวังสุขภาพของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และประสานงานการดำเนินการทั้งหมดกับแพทย์ของคุณด้วย
ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญและผู้ป่วยโรคเบาหวาน
ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น มีทัศนคติเชิงบวกต่อการอดอาหารเพื่อการรักษา และแนะนำให้อดอาหารเป็นเวลา 10 วัน ในช่วงเวลานี้จะมีการสังเกตผลเชิงบวกทั้งหมด:
- ลดภาระในอวัยวะย่อยอาหาร
- กระบวนการกระตุ้นการเผาผลาญ
- การปรับปรุงการทำงานของตับอ่อนอย่างมีนัยสำคัญ
- กระตุ้นการทำงานของอวัยวะสำคัญทั้งหมด
- หยุดการลุกลามของโรคเบาหวานประเภท 2;
- ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำสามารถทนได้ง่ายกว่ามาก
- ความเป็นไปได้ในการลดความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาภาวะแทรกซ้อนต่างๆ
บางคนถึงกับแนะนำให้ทำในวันที่อากาศแห้ง นั่นคือวันที่ต้องงดของเหลวด้วยซ้ำ แต่ก็เป็นเรื่องที่ถกเถียงกัน เนื่องจากควรใช้ของเหลวในปริมาณมาก
ความคิดเห็นของผู้ป่วยโรคเบาหวานก็ส่วนใหญ่เป็นไปในเชิงบวก แต่ก็มีมุมมองอื่นที่แพทย์ต่อมไร้ท่อบางคนถืออยู่ จุดยืนของพวกเขาคือไม่มีใครสามารถทำนายปฏิกิริยาของสิ่งมีชีวิตชนิดใดชนิดหนึ่งต่อความอดอยากดังกล่าวได้ แม้แต่ปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ที่เกี่ยวข้องกับหลอดเลือด เช่นเดียวกับตับ หรืออวัยวะและเนื้อเยื่ออื่นๆ ก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงได้อย่างมาก
คำตอบสำหรับคำถามที่ว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะอดอาหารด้วยโรคเบาหวานประเภท 2 นั้นยังไม่ชัดเจน หมอบางคนเห็นด้วยกับวิธีการรักษานี้ ในขณะที่บางคนปฏิเสธ เกี่ยวกับ ยาแผนโบราณจากนั้นจะหักล้างประสิทธิภาพและประโยชน์ของการอดอาหารเพื่อการรักษา อย่างไรก็ตาม การฝึกฝนแสดงให้เห็นปรากฏการณ์ที่ตรงกันข้าม
ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ใช้วิธีการรักษาด้วยวิธีนี้จะจัดการทำให้การเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตเป็นปกติ ซึ่งจะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ บางคนอ้างว่าสามารถกำจัดการโจมตีของน้ำตาลในเลือดสูงได้อย่างสมบูรณ์
โรคเบาหวานเป็นโรคร้ายกาจที่สามารถลุกลามได้ค่อนข้างเร็วและทำให้เกิดโรคแทรกซ้อน ดังนั้นในการควบคุมพยาธิวิทยาคุณต้องใช้วิธีการทุกประเภท หนึ่งในนั้นคือการอดอาหารซึ่งมีกฎพิเศษและข้อห้ามบางประการ
ประโยชน์และโทษของการอดอาหารเพื่อการรักษา
นักวิจัยหลายคนแย้งว่าการงดอาหารหรือการปฏิเสธโดยสิ้นเชิงในช่วงระยะเวลาหนึ่งสามารถลดความรุนแรงของการเกิดโรคเบาหวานได้ซึ่งแตกต่างจากแพทย์
อินซูลินฮอร์โมนลดน้ำตาลจะปรากฏในเลือดหลังจากรับประทานอาหารเท่านั้น ดังนั้นผู้ป่วยโรคเบาหวานควรลดการบริโภคซุปและอาหารเหลวอื่นๆ การงดเว้นนี้จะช่วยลดความเข้มข้นของอินซูลินในเลือด
ผู้ที่ฝึกการอดอาหารสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 ประสบกับผลเชิงบวกของเทคนิคนี้ และสำหรับบางคน การอดอาหารสามารถรักษาอาการของน้ำตาลในเลือดสูงได้อย่างสมบูรณ์
ในระหว่างการงดอาหาร การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาต่อไปนี้จะเกิดขึ้นในร่างกายของผู้ป่วยโรคเบาหวาน:
- มีการเปิดตัวกระบวนการภายในทั้งหมด
- กรดไขมันที่ถูกเก็บไว้เริ่มเปลี่ยนเป็นคาร์โบไฮเดรต
- การทำงานของตับอ่อนดีขึ้น
- ปริมาณสารสำรองในตับโดยเฉพาะไกลโคเจนจะลดลง
- ร่างกายสามารถกำจัดสารพิษได้
- น้ำหนักตัวลดลงในคนอ้วน
อย่างไรก็ตาม ในระหว่างการอดอาหารด้วยโรคเบาหวาน อาจมีกลิ่นเฉพาะของอะซิโตนปรากฏในปัสสาวะและน้ำลาย โดยหลักการแล้วอนุญาตให้ใช้วิธีการรักษานี้ได้หากผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่มีโรคเฉียบพลันและเรื้อรังที่ร้ายแรงโดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหาร
ในบางกรณีอาจมี ผลกระทบด้านลบจากการอดอาหารในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2 ประการแรกนี่คือภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำพร้อมกับอาการโคม่า
นอกจากนี้ผู้ป่วยอาจบ่นว่าอาหารไม่ย่อย ความเครียด และสุขภาพโดยรวมแย่ลง
กฎเกณฑ์ในการเตรียมตัวถือศีลอด
ระดับน้ำตาล
ไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์เกี่ยวกับระยะเวลาในการรักษา
วิธีที่พบบ่อยที่สุดคือการอดอาหารเพื่อการรักษาโรคเบาหวาน ซึ่งกินเวลาประมาณสามถึงสี่วัน แม้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ผู้ป่วยโรคเบาหวานก็สามารถรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ได้
หากผู้ป่วยตัดสินใจเข้ารับการบำบัดด้วยการอดอาหาร เขาจะต้องทำตามขั้นตอนต่อไปนี้ก่อน:
- ในระหว่างการอดอาหารเพื่อการรักษาครั้งแรก ขั้นตอนจะต้องดำเนินการภายใต้การดูแลของนักบำบัดและนักโภชนาการ
- ก่อนการรักษาคุณจะต้องตรวจสอบความเข้มข้นของกลูโคสในเลือดอย่างต่อเนื่อง (ก่อนการรักษาด้วยอินซูลินแต่ละครั้งหรือแต่ละมื้อ)
- 3 วันก่อนปฏิเสธที่จะกินควรรับประทานเฉพาะอาหารที่มีต้นกำเนิดจากพืชเท่านั้น ก่อนที่จะอดอาหารสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 คุณต้องรับประทาน น้ำมันมะกอก(ประมาณ 40 กรัมต่อวัน)
- ก่อนที่จะงดอาหารจำเป็นต้องทำตามขั้นตอนการทำความสะอาดลำไส้โดยใช้สวนเพื่อกำจัดเศษอาหารรวมถึงสารส่วนเกิน
- คุณควรตรวจสอบปริมาณของเหลวของคุณ คุณควรดื่มอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน
หลังจากปฏิบัติตามกฎข้างต้นทั้งหมดแล้ว คุณจึงสามารถเปลี่ยนเป็นการอดอาหารสำหรับโรคเบาหวานได้ เมื่อปฏิเสธอาหารจำเป็นต้องลดการบริโภคอาหารลงโดยคุณไม่สามารถรับประทานได้เลย ความรู้สึกหิวอย่างรุนแรงในโรคเบาหวานสามารถระงับได้ด้วยการดื่มน้ำปริมาณมาก
เมื่อปฏิเสธที่จะกินอาหาร ร่างกายของผู้ป่วยเบาหวานจะเริ่มสร้างตัวเองขึ้นมาใหม่ ดังนั้นในวันแรกที่ไม่มีอาหารเขาจะรู้สึกอ่อนแอและง่วงนอน
นอกจากนี้ ketonuria และ ketonemia ยังพัฒนาอีกด้วย
หลังจากการอดอาหารระหว่างการรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 สิ้นสุดลงแล้ว ห้ามมิให้กลับไปรับประทานอาหารตามปกติโดยฉับพลัน
ภาระหนักต่อระบบย่อยอาหารและอวัยวะอื่น ๆ อาจส่งผลเสียอย่างมาก
เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ผู้ป่วยที่รักษาโรคเบาหวานด้วยการอดอาหารจะต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- หลังจากทำเทคนิคนี้เสร็จแล้ว ในช่วง 2-3 วันแรก คุณจะต้องหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารหนักๆ คุณควรรวมสารอาหารเหลวไว้ในอาหารของคุณ โดยค่อยๆ เพิ่มปริมาณแคลอรี่ในแต่ละวัน
- ในวันแรกหลังจากกลับมารับประทานอาหารอีกครั้ง ปริมาณอาหารที่รับประทานไม่ควรเกินวันละสองครั้ง อาหารรวมถึงน้ำผักและผลไม้
