ผู้ชายสามารถอยู่ได้นานแค่ไหนโดยไม่มีความใกล้ชิด? ผู้หญิงทุกคนคงเคยถามคำถามนี้ นักจิตวิทยาและนักเพศศาสตร์กำลังมองหาคำตอบ มาดูกันว่าเซ็กส์เป็นสิ่งจำเป็นขั้นพื้นฐานหรือไม่ ผู้ชายสามารถละเว้นจากความใกล้ชิดได้นานแค่ไหน และสิ่งนี้จะส่งผลตามมาอย่างไร

ความต้องการขั้นพื้นฐาน

ผู้ชายสามารถอยู่ได้นานแค่ไหนโดยไม่มีความใกล้ชิด? นักเพศศาสตร์กล่าวว่าความใกล้ชิดเป็นสิ่งจำเป็นขั้นพื้นฐาน แต่ความต้องการขั้นพื้นฐานที่สุดนี้คืออะไร? นี่คือระบบสิ่งจูงใจที่บังคับให้คุณดำเนินการเพื่อหลีกเลี่ยงความตาย ความเหนื่อยล้าหรือกระหายน้ำ ร้อนหรือหนาว ความเหนื่อยล้าหรืออาการป่วยไข้จำเป็นต้องสร้างสภาวะที่ปลอดภัย ความต้องการขั้นพื้นฐานได้แก่ อาหาร น้ำ การนอนหลับ และอากาศ โดยที่ร่างกายไม่ตาย

เซ็กส์เป็นความต้องการขั้นพื้นฐานของมนุษย์หรือเปล่า? และผู้ชายจะอยู่ได้นานแค่ไหนโดยไม่มีความใกล้ชิด? หากการมีเพศสัมพันธ์เป็นหนึ่งในความต้องการขั้นพื้นฐานจริงๆ คนๆ หนึ่งจะอยู่ได้ไม่นานโดยไม่ต้องมีเพศสัมพันธ์ แต่บางคนสามารถอยู่ได้โดยไม่มีเพศสัมพันธ์เป็นเวลานานและไม่รู้สึกอึดอัดใดๆ และมีคนที่การงดเว้นสองสามวันเป็นปัญหาใหญ่

ปรากฎว่ามีทั้งผู้ชายที่ไม่แยแสกับความใกล้ชิดทางเพศและผู้หญิงที่ไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ทั้งวัน ซึ่งมักส่งผลให้เกิดปัญหา เช่น อารมณ์ไม่ตรงกันและความปรารถนาที่รุนแรงกับคู่ครอง แต่ลองกลับมาที่คำถามที่ว่าเซ็กส์เป็นสิ่งจำเป็นขั้นพื้นฐานหรือไม่ เลขที่ แต่มันคือระบบสิ่งจูงใจ

ประเภทของการกระตุ้น

ผู้ชายส่วนใหญ่ (ประมาณ 75%) มีความเร้าอารมณ์แบบที่เกิดขึ้นเอง กล่าวคือ ความปรารถนาจะปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็วอันเป็นผลมาจากการสัมผัสสิ่งเร้าบางอย่าง ผู้หญิงเพียง 15% เท่านั้นที่มีความเร้าอารมณ์ประเภทนี้ และ 30% มีลักษณะเฉพาะด้วยรูปแบบปฏิกิริยา นั่นคือ ความปรารถนาจะปรากฏขึ้นเมื่อคู่รักเริ่มริเริ่ม ผู้หญิงมากกว่าครึ่งหนึ่งเล็กน้อย (55%) พบกับความเร้าอารมณ์ทั้งสองประเภท ขึ้นอยู่กับสถานการณ์

ความอยากเกิดขึ้นได้อย่างไร

หากต้องการทราบว่าผู้ชายที่มีสุขภาพดีสามารถทำอะไรได้บ้างโดยไม่ต้องมีความใกล้ชิด คุณต้องเข้าใจว่าแรงดึงดูดเกิดขึ้นได้อย่างไร นี่คือความปรารถนาโดยไม่รู้ตัวที่สามารถกระตุ้นได้ด้วยการมองเห็นหรือกลิ่นตัวตามธรรมชาติ สาเหตุหลักที่ก่อให้เกิดการเสพติดเพศตรงข้ามบางประเภทคือประเภทของพ่อแม่ ดังนั้นหากผู้ชายคนหนึ่งถูกเลี้ยงดูมาโดยแม่ที่มีอารมณ์มากเกินไป เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่เขามักจะพบคู่ครองที่มีแนวโน้มที่จะแยกแยะเรื่องอื้อฉาวและไม่แน่นอน แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะสร้างความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นกับผู้หญิงคนนี้ แต่สำหรับผู้ชายคนนี้ผู้หญิงประเภทนี้เป็นตัวแทนของวัตถุที่น่าดึงดูดทางเพศและกระตุ้นความปรารถนา

ผู้ชายสามารถอยู่ได้นานแค่ไหนโดยไม่มีความใกล้ชิด? ตราบเท่าที่ต้องใช้เวลาเพื่อดูวัตถุที่น่าดึงดูดทางเพศอีกชิ้นหนึ่ง ทันทีที่สิ่งนี้เกิดขึ้นความปรารถนาจะปรากฏขึ้นซึ่ง (ขึ้นอยู่กับระยะเวลาของการเลิกบุหรี่อารมณ์สุขภาพและอายุของมนุษย์) ไม่ช้าก็เร็วจะกลายเป็นครอบงำจิตใจ สิ่งนี้นำไปสู่ความพึงพอใจของความหิวทางเพศหรือการระเหิด - การเปลี่ยนเส้นทางของพลังงานเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ยอมรับได้

กิจกรรมทางเพศ

กิจกรรมของเพศที่แข็งแกร่งและทัศนคติต่อการเปลี่ยนแปลงทางเพศอย่างมีนัยสำคัญตามอายุ ตราบใดที่ผู้ชายสามารถทำได้โดยไม่ต้องใกล้ชิดเมื่ออายุ 40 ปี ก็เป็นเรื่องยากสำหรับคนอายุยี่สิบปีที่จะต้านทานได้ เมื่ออายุ 20 ปี ระดับเทสโทสเทอโรนจะสูงมาก นักจิตวิทยากล่าวว่าการยืนยันตนเองเป็นสิ่งสำคัญในเวลานี้ ปริมาณ (การติดต่อทางเพศ คู่นอน) มีความสำคัญมากกว่า ไม่ใช่คุณภาพ ชายหนุ่มไม่สามารถอยู่ได้นานหากไม่มีเซ็กส์

เมื่ออายุ 30 ปี ตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งจะไม่ยึดติดกับความใกล้ชิดทางเพศอีกต่อไป ค่านิยมและลำดับความสำคัญอื่น ๆ ปรากฏขึ้น: โดยปกติแล้วจะเป็นครอบครัวและอาชีพ ผู้ชายจะแต่งงาน มีลูก มุ่งมั่นเพื่อความอยู่ดีมีสุขทางการเงิน สิ่งนี้เหนื่อยมาก ดังนั้นเซ็กส์จึงมักกลายเป็นเพียงวิธีบรรเทาความตึงเครียดเท่านั้น ในช่วงเวลานี้ นักเพศวิทยาตั้งข้อสังเกตถึงความหลากหลายใน ชีวิตทางเพศ.

นอกจากนี้คุณต้องปรับตัวให้เข้ากับจังหวะชีวิตด้วย คุณสามารถร่วมรักกับคู่รักได้ก็ต่อเมื่อลูกๆ ยังคงอยู่/นอนหลับอยู่แล้ว หรือไม่ได้อยู่บ้านเท่านั้น บุคคลสามารถเปลี่ยนพลังงานทางเพศไปสู่ขอบเขตทางวิชาชีพได้อย่างง่ายดาย ดังนั้นจึงดูเหมือนว่าในยุคนี้ความใกล้ชิดน้อยกว่ามาก

ลักษณะอายุ

เป็นเรื่องยากที่สุดสำหรับผู้ชายที่อายุต่ำกว่า 25 ปีและผู้หญิงหลังจาก 27 ถึง 32 ปี ที่จะรับมือโดยปราศจากความใกล้ชิดที่สม่ำเสมอและมีคุณภาพสูง เพศชายจะมีจุดสูงสุดในช่วงวัยแรกรุ่นและดำเนินต่อไปจนถึงประมาณยี่สิบห้าปี ในเวลานี้ การงดมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลานานอาจนำไปสู่ความเจ็บป่วยทางกาย แม้กระทั่งภาวะซึมเศร้าและปัญหาทางจิตอย่างรุนแรง

อาการนี้อาจค่อนข้างเจ็บปวด แต่โดยปกติแล้วปัญหาทั้งหมดจะได้รับการแก้ไขอย่างมีประสิทธิภาพด้วยการช่วยตัวเอง ในทางสรีรวิทยา การถึงจุดสุดยอดที่เกิดขึ้นโดยอิสระและการถึงจุดสุดยอดที่เกิดขึ้นร่วมกับคู่นอนก็ไม่แตกต่างกัน แต่การไม่มีเพศสัมพันธ์โดยมีความต้องการทางเพศทำให้คุณภาพชีวิตลดลง ไม่มีคำถามเรื่องการเอาชีวิตรอด แต่คน ๆ หนึ่งสามารถทนทุกข์ทรมานทางอารมณ์ได้ค่อนข้างมาก

การช่วยตัวเองชาย

ผู้ชายสามารถอยู่ได้โดยปราศจากความใกล้ชิดได้นานแค่ไหน? เนื่องจากขาดความแตกต่างในการสำเร็จความใคร่ซึ่งเป็นผลมาจากการช่วยตัวเองและการติดต่อทางเพศกับคู่ครอง คำถามดังกล่าวจึงไม่เกิดขึ้นเลย โดยปกติแล้วผู้ชายไม่คิดว่าพวกเขาจะอยู่ได้นานแค่ไหนโดยไม่มีเซ็กส์ เมื่อคู่ของพวกเขาถูกแทนที่ด้วย "การทำงานด้วยตนเอง"

สำหรับผู้ชาย การบรรลุจุดสุดยอดเป็นหนทางหนึ่งในการปลดปล่อย และสำหรับผู้หญิงมันเป็นหนทางที่จะใกล้ชิดยิ่งขึ้น รู้สึกถึงความรักและความอ่อนโยนของคู่ครอง และความน่าดึงดูดใจของเธอ จากสถิติพบว่า 80% ของผู้ชายช่วยตัวเองเป็นประจำ นอกจากนี้พวกเขายังเป็นผู้ใหญ่ซึ่งส่วนใหญ่มีผู้หญิงที่รักและครอบครัวที่เข้มแข็ง การต่อสู้กับการช่วยตัวเองนั้นไร้จุดหมายและโดยหลักการแล้วมันไม่จำเป็น

วิกฤตวัยกลางคน

ผู้ชายสามารถอยู่ได้นานแค่ไหนโดยปราศจากความใกล้ชิดเมื่ออายุ 40? ในวัยนี้ หลายๆ คนต้องเผชิญกับปัญหา “วิกฤตวัยกลางคน” ตามที่นักเพศศาสตร์ระบุว่าไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งในช่วงอายุ 30 และ 40 ปี แต่จากมุมมองทางจิตวิทยาความแตกต่างนั้นชัดเจน ระดับฮอร์โมนลดลง แรงดึงดูดจึงไม่เกิดขึ้นบ่อยนัก ความกลัวมักถูกเพิ่มเข้ามา ซึ่งยังช่วยขจัดความคิดเกี่ยวกับเรื่องเพศอีกด้วย

ผู้ชายในวัยนี้มักจะเริ่มดูแลสุขภาพและอุทิศเวลามากขึ้น สมรรถภาพทางกาย- ความกลัวหลักคือความผิดปกติทางเพศและต่อมลูกหมากอักเสบ แต่ในความเป็นจริงแล้ว สถานการณ์ไม่ถือเป็นหายนะ หลังจากสี่สิบผู้ชายกลายเป็นคู่รักที่เย้ายวนซึ่งไม่ได้มุ่งเน้นไปที่จำนวนชัยชนะทางเพศ แต่อยู่ที่คุณภาพของความสัมพันธ์กับคู่ครองประจำของพวกเขา

ความคิดเห็นของนักเพศศาสตร์

ผู้ชายสามารถอยู่ได้นานแค่ไหนโดยไม่มีความใกล้ชิด? ผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่าแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะระบุได้ มากขึ้นอยู่กับอายุและอารมณ์ส่วนตัวของผู้ชาย การปรากฏตัวและอารมณ์ของคู่ครองถาวร สิ่งเร้าทางสายตาและสิ่งเร้าอื่น ๆ ที่ตื่นเต้น แรงดึงดูดทางเพศ- นักเพศวิทยากล่าวว่าผู้ชายสามารถทำได้โดยไม่ต้องมีเซ็กส์เท่าที่เขาต้องการและเห็นว่าจำเป็น

อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ ความอดทนจะคงอยู่นานสูงสุดสามสัปดาห์ นอกจากนี้เนื่องจากการเลิกบุหรี่ทำให้เกิดความไม่พอใจคุณภาพชีวิตแย่ลงอย่างเห็นได้ชัดและมีความผิดปกติทางร่างกายและจิตใจเกิดขึ้น มีความเห็นว่าร่างกายของผู้ชายที่ไม่มีการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำจะมีอายุเร็วขึ้นมากและทำให้เสียสุขภาพกายไป จิตใจของเพศที่แข็งแกร่งต้องทนทุกข์ทรมานเป็นพิเศษ เมื่อเวลาผ่านไป สมองจะขัดขวางการผลิตสเปิร์ม ซึ่งในกรณีที่รุนแรงที่สุดอาจทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากได้

ลักษณะของผู้หญิง

เห็นได้ชัดเจนว่าผู้ชายสามารถอยู่ได้โดยไม่มีความใกล้ชิดได้กี่วัน หรือประมาณ 21 วัน แล้วผู้หญิงล่ะ? ท้ายที่สุดแล้ว "กฎแห่งความน่าดึงดูด" ของเพศนั้นแตกต่างกันมาก ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผู้หญิงทำได้ ผลกระทบด้านลบเพื่อสุขภาพกายและใจควรทำโดยไม่ใกล้ชิดเป็นเวลาสองเดือน ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงมักปฏิเสธการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความกลัวต่อการเก็บรักษาของทารกในครรภ์

ในขณะเดียวกัน ความใกล้ชิดเช่นนี้ก็ไม่แปลกสำหรับเพศที่อ่อนแอกว่า แต่ละคนก็มี เหตุผลต่างๆมีการหยุดพักในชีวิตที่ใกล้ชิด ผู้หญิงมักจะพบวิธีแก้ปัญหาเช่นเดียวกับผู้ชายโสด สำหรับผู้ที่ไม่ยอมรับความสัมพันธ์แบบสบายๆ การช่วยตัวเองช่วยได้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพและรวดเร็ว บางคนเสพความใคร่ ใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉง สำรวจเรื่องเพศของตนเอง หรือเพียงแค่วิเคราะห์อดีตทางเพศของตนเอง การไปพบนักเพศศาสตร์หรือนักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญปัญหาดังกล่าวจะช่วยปรับปรุงชีวิตทางเพศของคุณ

ความเยือกเย็นคืออะไร

มีกรณีที่ค่อนข้างร้ายแรง (แม้ว่าจะไม่ค่อยเกิดขึ้น) - ผู้หญิงไม่รู้สึกปรารถนาในสภาพแวดล้อมที่กระตุ้นความรู้สึก ไม่มีความรู้สึกที่น่าพอใจในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ เธอไม่สามารถถึงจุดสุดยอดได้ ความกลัวและความเกลียดชังทางเพศเกิดขึ้น ในกรณีนี้นักเพศศาสตร์พูดถึงความเยือกเย็นซึ่งเป็นความเบี่ยงเบนทางพยาธิวิทยา

สาเหตุทั้งหมดที่นำไปสู่ความเยือกเย็นมักจะแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม: อาการเยือกแข็งเกิดขึ้นในช่วงสภาวะเจ็บปวดประเภทต่าง ๆ การปัญญาอ่อนนั้นสัมพันธ์กับการเจริญเติบโตของราคะ (ความสามารถในการสัมผัสประสบการณ์การสำเร็จความใคร่ในผู้หญิงบางคนนั้นเกิดขึ้นเมื่ออายุ 23 ปีเท่านั้น) 25) รัฐธรรมนูญเกี่ยวข้องกับการขาดความใคร่โดยสิ้นเชิงหรือเกือบสมบูรณ์

ความเยือกเย็นของผู้ชายก็เกิดขึ้นเช่นกัน - และนี่ไม่ใช่ความอ่อนแอเลย ในกรณีนี้ผู้ชายอาจไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลานานหรือหลายปีก็ได้ ความต้องการทางเพศมักจะเกิดขึ้นอีกครั้งเมื่อสาเหตุของอาการหนาวสั่น (ความเจ็บป่วย ความเครียด หรือความเหนื่อยล้า) หมดสิ้นไป มันซับซ้อนกว่าเล็กน้อยตามอายุ การปราบปรามทางเพศเทียม (เมื่อผู้ชายใช้เวลานานในสภาพแวดล้อมที่เป็นเพศเดียวกัน) และพัฒนาการของการรักร่วมเพศ

ผลของการละเว้น

การงดเว้นเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ฮอร์โมนจะถูกปล่อยออกมาซึ่งทำให้อารมณ์ดีขึ้นและคืนความสมดุลทางจิตใจ หากไม่มีสิ่งเหล่านี้ ความเสี่ยงในการเกิดภาวะซึมเศร้าพร้อมกับผลที่ตามมาก็จะเพิ่มขึ้น

ตามที่นักเพศศาสตร์กล่าวว่าการปฏิเสธชีวิตทางเพศนำไปสู่การรุกรานที่ไม่สมเหตุสมผลและสูญเสียการควบคุมอารมณ์ อีกด้านของปัญหาคือสุขภาพกาย หลังจากงดเว้นนานกว่าหนึ่งปี ความแรงอาจไม่กลับคืนมา ในบางกรณี การแทรกแซงทางการแพทย์อาจช่วยได้แต่ก็ไม่เสมอไป

การงดเว้นทางเพศ- สิ่งในชีวิตเราไม่ได้หายากนัก ตัวอย่างเช่น การทะเลาะกับสามีมักส่งผลให้เกิดสงครามทางเพศที่ยืดเยื้อจนกระทั่งศัตรูตกลงที่จะนำถังขยะออกเป็นประจำ หรือคู่รักตัดสินใจที่จะระเหิดตัวเองไปทำงาน - และตอนนี้เตียงก็เต็มไปด้วยใยแมงมุม แต่การเลิกบุหรี่นั้นไม่เป็นอันตรายอย่างที่พวกเขาพูดจริง ๆ เหรอ?

ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์ นักจิตอายุรเวท นักเพศวิทยา A.M. โปเลฟ:

- โดยทั่วไปแล้ว การงดเว้นเป็นสิ่งที่ค่อนข้างอันตราย สำหรับผู้ชาย - ในแง่ของสุขภาพกาย และสำหรับผู้หญิง - สุขภาพจิต การปฏิเสธการมีเซ็กส์โดยสมัครใจถือเป็นเรื่องปกติในหมู่เพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรม เช่น หากผู้หญิงไม่มีคู่ครองถาวร และเธอไม่ต้องการ "นอนกับใครก็ได้" ผู้ชายแก้ปัญหานี้ง่ายๆ ถ้าผู้ชายไม่มีผู้หญิงที่รักเขาก็ไปหาผู้หญิงที่ไม่มีใครรักและสนองความต้องการของเขา และในกลุ่มเพศที่เข้มแข็งกว่านั้น การงดเว้นจึงมักถูกบังคับ (เช่น ระหว่างรับราชการทหาร)

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการละเว้นทางเพศของผู้หญิงในระยะยาวสามารถสร้างปัญหาใหญ่ให้กับเธอได้ การช่วยตัวเอง แต่ถ้าผู้ชายเกือบตลอดเวลา (แม้ว่าทุกอย่างจะดีกับชีวิตทางเพศ) ผู้หญิงที่ละเว้นโดยสมัครใจก็มักจะปฏิเสธเช่นกัน แต่หากเป็นเรื่องยากมากสำหรับคุณที่จะอดทนต่อการละเว้น และการเข้านอน “กับใครก็ได้” ไม่ได้อยู่ในหลักศีลธรรมของคุณ ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะมีความพึงพอใจในตนเอง

นักเพศศาสตร์ Irina Gumennikova:

- นอกเหนือจากผลทางจิตวิทยาล้วนๆ ของการเลิกบุหรี่ (การเลิกบุหรี่ทางเพศ) การทำงานทางเพศยังประสบกับทั้งชายและหญิงอีกด้วย

ในผู้ชาย ในระหว่างการเลิกบุหรี่ การแข็งตัวอาจหยุดชะงัก มีปัญหาเกิดขึ้น การพุ่งออกมา- นอกจากนี้ ผลที่ตามมาต่อร่างกายยังขึ้นอยู่กับอายุของมนุษย์และระยะเวลาในการเลิกบุหรี่ด้วย หากเขาอายุ 25 ปีและมีอารมณ์ทางเพศที่รุนแรง แม้จะเป็นเวลาสองสัปดาห์โดยไม่ต้องมีเพศสัมพันธ์ก็เป็นเรื่องยากที่จะทนได้ แต่ไม่ว่าการงดเว้นจะนานเท่าใด สิ่งนี้จะไม่ส่งผลกระทบต่อการทำงานทางเพศแต่อย่างใด

เมื่ออายุ 30-35 ปี การหยุดกิจกรรมทางเพศเป็นเวลาหลายเดือนอาจทำให้เกิดการหลั่งเร็วและการแข็งตัวของอวัยวะเพศแย่ลง แต่ตามกฎแล้ว สิ่งนี้จะหายไปเมื่อมีการฟื้นฟูจังหวะทางเพศตามปกติ หากผู้ชายอายุ 40 ปี เขาอาจต้องได้รับการรักษาอย่างจริงจังจากนักบำบัดทางเพศด้วยซ้ำ และเมื่ออายุเกิน 50 ปี การเว้นช่วงสองถึงสามเดือนอาจทำให้กิจกรรมทางเพศหยุดชะงักไปตลอดกาล

ในผู้หญิง การละเว้นก่อนจะนำไปสู่ความปรารถนาเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว จากนั้นหลังจากนั้นไม่กี่เดือนก็อาจหายไปโดยสิ้นเชิง ยิ่งไปกว่านั้น หลังจากกลับมาทำกิจกรรมทางเพศอีกครั้ง ผู้หญิงอาจรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดในช่องคลอด เนื่องจากการเลิกบุหรี่ ทำให้เริ่มผลิตสารหล่อลื่นน้อยลง และความตื่นเต้นจะไม่เติบโตเร็วนัก อย่างไรก็ตามปัญหาเรื่องการจำหน่ายอาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน การถึงจุดสุดยอดระหว่างการงดเว้นเป็นเวลานานอาจ "กลับมา" หลังจากผ่านไปไม่กี่เดือนเท่านั้น

จะทำอย่างไร? ขั้นแรก หลังจากงดเว้นมาระยะหนึ่ง คุณควรขอให้คู่ของคุณขยายเวลาออกไป เล่นหน้าอีกต่อไป ถ้าตามจังหวะชีวิตทางเพศปกติ ผู้หญิงต้องใช้เวลา 15 นาที ตอนนี้เพื่อปลุกโซนซึ่งกระตุ้นความ "หลับ" ต้องใช้เวลาอย่างน้อย 30 นาที

คงจะดีไม่น้อยหากผู้ชายพาคุณไปถึงจุดสุดยอดผ่านทางปาก ด้วยการกระตุ้นเช่นนี้ ผู้หญิงเกือบทุกคนถึงจุดสุดยอดที่สดใสและเต็มเปี่ยมแม้จะเลิกบุหรี่เป็นเวลานานก็ตาม และสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดคุณควรใช้ การหล่อลื่นเพิ่มเติมจนกระทั่งมัน “เรียนรู้” อีกครั้งเพื่อผลิตให้ได้จำนวนที่ต้องการ

หากปรากฎว่าไม่ใช่คุณ แต่เป็นผู้ชายของคุณที่งดเว้นมาเป็นเวลานานคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำหลายประการเช่นกัน

เนื่องจากยิ่งระยะเวลางดเว้นนานขึ้น ผู้ชายก็ยิ่งกลัวว่าทุกอย่างจะเรียบร้อยดีบนเตียงหรือไม่ คุณต้องมีไหวพริบให้มากที่สุด การเยาะเย้ยหรือตำหนิชายไร้ความสามารถอาจนำไปสู่ปัญหาทางเพศที่ร้ายแรง ดังนั้น แม้ว่าบางอย่างจะไม่ได้ผลสำหรับผู้ชาย แค่บอกเขาว่าเขามีค่าสำหรับคุณเป็นหลักในฐานะบุคคล ไม่ใช่ในฐานะคู่นอน และครั้งต่อไปทุกอย่างจะดีขึ้นมาก

ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์ นักเพศศาสตร์ Yuriy Prokopenko:

- การงดเว้นอาจส่งผลเสียมากมาย แต่คุณไม่ควรคิดว่า “เพื่อสุขภาพ” คุณต้องมีเซ็กส์ตลอดทั้งวัน ก่อนอื่นคุณต้องมีชีวิตที่ใกล้ชิดได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการ เป็นที่ทราบกันดีว่าการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำเป็นการป้องกันต่อมลูกหมากอักเสบในผู้ชายและโรคทางนรีเวชในผู้หญิงได้อย่างดีเยี่ยมหากเกิดขึ้นเนื่องจากความเมื่อยล้าของเลือดในกระดูกเชิงกราน (เช่นระหว่างตื่นตัว) โดยเฉลี่ยแล้วคนอายุต่ำกว่า 30 ปีมีความรัก 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์ มากถึง 40 - 3-4 ครั้ง มากถึง 50 ปี - 2-3 ครั้ง แต่ความถี่ของกิจกรรมทางเพศขึ้นอยู่กับทั้งอารมณ์และจิตใจ ลักษณะเฉพาะ.

หากคุณมีเพศสัมพันธ์น้อยกว่าที่คุณต้องการ หากคุณควบคุมตัวเอง ความสมดุลของฮอร์โมนอาจหยุดชะงัก และอาจเกิดภาวะเลือดซบเซาได้ และถ้าคุณบังคับตัวเองให้เข้านอนโดยที่ไม่มีความปรารถนาเป็นพิเศษ พยายามรักษาบางสิ่งด้วยวิธีนี้ หากไม่ใช่ทางสรีรวิทยา ปัญหาทางจิตก็อาจเกิดขึ้นได้ ดังนั้นอย่าทำให้เซ็กส์เป็น “ภาระผูกพัน”!

ก่อนใช้ยาที่ระบุไว้บนเว็บไซต์ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

จำเป็นไม่เพียงแต่สำหรับการให้กำเนิดเท่านั้น แต่ยังเพื่อรักษาร่างกายให้อ่อนเยาว์และมีสุขภาพดีอีกด้วย หากเราพูดถึงผู้หญิง การงดเว้นเป็นเวลานานอาจทำให้การไหลเวียนไม่ดีในบริเวณอุ้งเชิงกราน บางครั้งสิ่งนี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของอวัยวะสืบพันธุ์ แต่อย่ากังวลหากคุณไม่มีคู่นอนมาสักระยะหนึ่งแล้ว บางครั้งมันก็ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด

บางครั้งเหตุผลก็คือ ขาดคู่นอนมานานเพราะการเดินทางเพราะผู้ชายมักจะเดินทางไปทำธุรกิจ เข้าร่วมกองทัพ หรือทำงานอย่างแข็งขันจนดึกเพื่อหาเลี้ยงครอบครัว บางครั้งสาเหตุอาจเป็นเพราะการมีเมียน้อยเพราะจะทำให้เขาต้องการมีเพศสัมพันธ์กับภรรยาน้อยลง บ่อยครั้งที่การขาดชีวิตทางเพศเกิดจากการที่ผู้หญิงไม่มีคู่ครอง ไม่สำคัญว่าอะไรเป็นสาเหตุ แต่ก็คุ้มค่าที่จะหาวิธีใช้ชีวิตร่วมกับมัน

การงดเว้นสองสามเดือนก็ไม่ได้ส่งผลเสียใดๆ- การงดเว้นระยะยาวมีผลเสียอย่างไร? แพทย์ได้พิสูจน์แล้วว่าการไม่มีเพศสัมพันธ์เป็นเวลา 2-3 เดือนไม่ใช่ภัยคุกคาม สุขภาพของผู้หญิง- นั่นเป็นเหตุผลที่ทำอย่างอื่นและไม่ต้องกังวล คุณสามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณได้โดยใช้วิตามิน นอกจากนี้ ให้เข้ารับการตรวจร่างกายเพื่อที่แม้ว่าคุณจะไม่ได้มีชีวิตทางเพศที่รุนแรง แต่คุณสามารถกำหนดสภาวะสุขภาพของคุณและทำให้มันแข็งแรงขึ้นได้ อย่ากลัวผลที่ตามมาที่ไม่คาดคิด ส่วนใหญ่มักเป็นประสบการณ์ที่ไม่จำเป็นซึ่งไม่ได้รับการสนับสนุนจากสิ่งใดเลย

จะอยู่กับสิ่งนี้ได้อย่างไร?น่าเสียดายที่ผู้หญิงจำนวนมากมีชีวิตอยู่ได้นานหลายปีโดยไม่มีการมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งไม่ใช่เรื่องปกติอย่างแน่นอน แต่ใน ในกรณีนี้ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการรับรู้ของคุณเกี่ยวกับปัญหานี้และความสามารถของคุณในการรับมือกับสถานการณ์ปัจจุบันเท่านั้น หากคุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้ในขณะนี้ ก็อย่าอารมณ์เสียหรือวิตกกังวล สิ่งนี้จะทำให้คุณดูแย่ลง อายุเร็วขึ้น และกลายเป็นผู้หญิงที่ไม่มีความสุข หากคุณเปล่งประกายความสุขผู้ชายจะมองว่าคุณเป็นคนมีเสน่ห์ คุณสามารถเรียนรู้ที่จะอยู่ได้โดยปราศจากเซ็กส์ สิ่งสำคัญคือการต้องการ

บางคนชอบ วางขึ้นและมีคนกำลังมองหาคู่ครองเพื่อเติมสีสันให้กับค่ำคืนอันโดดเดี่ยวของพวกเขา โดยหลักการแล้ว การเปลี่ยนคู่ครองอาจเป็นวิธีแก้ปัญหา หากคุณยอมรับได้ เพียงแค่พยายามสร้างความสามัคคีภายใน

ก่อนอื่นให้หยุด มุ่งเน้นไปที่สิ่งนี้- มีกิจกรรมมากมายในโลกที่ผู้หญิงสามารถตระหนักรู้ถึงตัวเองได้ อย่าคิดแค่ว่าคุณไม่มีเซ็กส์และจะแก้ไขมันอย่างไร เชื่อฉันเถอะว่าไม่ช้าก็เร็วคนที่จะให้ความสุขกับคุณมากและจะสามารถให้ชีวิตทางเพศที่หลากหลายแก่คุณได้จะปรากฏในชีวิตของคุณ แต่ถ้าคุณกังวลและคิดเพียงเกี่ยวกับเรื่องนี้คุณก็จะกลัวเท่านั้น ผู้ชายหรือในทางกลับกัน - เฉพาะคนเหล่านั้นเท่านั้นที่จะดึงดูดคุณที่ต้องการเพียงเซ็กส์จากคุณเท่านั้นและไม่มีอะไรอื่นอีก

เตรียมตัวพบกับคู่ครองในอนาคตของคุณ- หากคุณยอมรับความจริงที่ว่าคุณไม่มีเซ็กส์แล้ว ก็อย่าละทิ้งความเป็นไปได้ที่คุณจะมีคู่ครองในไม่ช้า นี่คือเหตุผลที่คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับความใกล้ชิด เริ่มดูแลตัวเอง และในไม่ช้าคุณจะไม่สังเกตเห็นด้วยซ้ำว่ากระบวนการนี้ลากคุณลงอย่างไร อัปเดตตู้เสื้อผ้าของคุณเพื่อแยกจากอดีตและปรับตัวเข้ากับความสัมพันธ์ครั้งใหม่ ด้วยวิธีนี้คุณจะรู้สึกเหมือนเป็นคนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงและยังสามารถลองสวมบทผู้ล่อลวงที่อันตรายถึงชีวิตได้

ซื้อหลายอัน ชุดชุดชั้นในเซ็กซี่เพราะแม้แต่นักจิตวิทยายังพิสูจน์แล้วว่าผู้หญิงที่สวมชุดชั้นในที่สวยงามยังรู้สึกมั่นใจมากขึ้น เริ่มออกกำลังกายและปรับอาหารเพื่อกำจัด น้ำหนักส่วนเกินและมีเสน่ห์มากยิ่งขึ้น

ทำตามคำแนะนำเหล่านี้มากมาย ผู้หญิงผู้ที่ใช้ชีวิตโดยไม่มีเซ็กส์เป็นเวลานานก็พบว่าตัวเองเข้มแข็ง มือของผู้ชายและได้ยินคำประกาศความรัก บ่อยครั้งสิ่งนี้นำไปสู่การขอแต่งงานด้วยซ้ำ เคล็ดลับคือความมั่นใจในตนเองและน่าดึงดูด รูปร่าง- นี่เป็นแม่เหล็กดึงดูดผู้ชายอย่างแท้จริง แม้ว่าผู้หญิงบางคนจะไม่เข้าใจสิ่งนี้ก็ตาม หากคุณไม่มีเซ็กส์มาเป็นเวลานาน ทัศนคติ "รักฉันอย่างที่ฉันเป็น" ก็ใช้ไม่ได้กับคุณ ซึ่งหมายความว่าคุณกำลังทำอะไรผิด

อย่าลืมเกี่ยวกับความพึงพอใจในตนเอง- สิ่งที่หลายคนรู้สึกละอายใจที่จะพูดถึง แต่สิ่งที่เกือบทุกคนทำคือการช่วยตัวเอง ที่จริงแล้ว ในหลายกรณี นี่เป็นทางออกที่ดีสำหรับคนโสดที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์มาระยะหนึ่งแล้ว ตัวเลือกสากลเพราะคุณไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามใดๆ วิธีนี้จะทำให้การไหลเวียนโลหิตบริเวณอุ้งเชิงกรานดีขึ้น คุณจะนอนหลับได้ดีขึ้นและหยุดคิดแต่เรื่องเพศเท่านั้น แน่นอนว่าสิ่งนี้จะไม่มาแทนที่คนที่ยังมีชีวิตอยู่ แต่จะทำให้คุณเสียสมาธิไประยะหนึ่ง การช่วยตัวเองถือเป็นสิ่งที่ไม่เหมาะสม น่าละอาย และผิดธรรมชาติ แต่สำหรับผู้หญิงโสด นี่อาจเป็นเพียงทางเลือกเดียวที่ยอมรับได้

อาจถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่าง?ไม่ว่าใครจะพูดอะไร ผู้หญิงไม่เพียงต้องการแค่เรื่องเซ็กส์เท่านั้น แต่ยังต้องการความรัก ความเสน่หา และความเอาใจใส่ด้วย ผู้ชายจะสามารถทำให้เธอมีความสุขและดูแลเธอตามที่ตัวแทนทางเพศที่ยุติธรรมทุกคนต้องการ หากเวลาผ่านไปหลายปีและคุณยังหาสิ่งนั้นไม่เจอ อาจถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนแปลงบางอย่างแล้ว บอกคนรู้จักและเพื่อนของคุณว่าคุณกำลังค้นหาอยู่ เริ่มสื่อสารมากขึ้นและสวมเสื้อผ้าบ่อยขึ้น กระโปรงสั้นและรองเท้าที่มีส้นเพราะว่ามันดูเป็นผู้หญิงมาก เป็นเรื่องโง่ที่จะคาดหวังเรื่องเซ็กส์ หากคุณไปไหนมาไหนโดยไม่แต่งหน้า สวมกางเกงขายาวและมีเกล้าผมแบบไร้สาระบนหัว

เรียนรู้ที่จะเปล่งประกาย ความเป็นผู้หญิงสง่างามมากขึ้น มองผู้ชายด้วยสายตาที่แตกต่าง คุณไม่ควรเปิดเผยในชุดของคุณมากเกินไป แค่บอกใบ้ก็เพียงพอแล้ว ใครจะรู้ บางทีการประชุมที่ไม่คาดคิดนี้อาจจบลงด้วยงานแต่งงานและ ครอบครัวสุขสันต์กับเด็กๆ

ขาด ความสัมพันธ์ใกล้ชิดอาจเกิดจากสาเหตุต่างๆ คำถามอีกข้อหนึ่งคือผู้หญิงมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อช่องว่างนี้ บางคนลาออกจากเรื่องนี้และตัดสินใจที่จะรอ "จนกว่าจะถึงเวลาที่ดีกว่า"

คนอื่นๆ เริ่มตื่นตระหนกและพยายามมองหาสัญญาณของความไม่พอใจ และมีผู้ที่จงใจปฏิเสธการติดต่อทางเพศด้วยเหตุผลส่วนตัว

ปฏิกิริยาทั้งสามประเภทต่อสถานการณ์มีสิทธิ์ที่จะดำรงอยู่และไม่เคยมีการเสียชีวิตจากการขาดช่วงเวลาที่ใกล้ชิดในชีวิต ผู้หญิงสามารถอยู่ได้โดยไม่มีเพศสัมพันธ์เป็นเวลาหนึ่งเดือน หกเดือน สิบปี และไม่มีกำหนด คำถามอีกข้อหนึ่งก็คือ “การถือโสดโดยสมัครใจ” นี้ส่งผลอย่างไรต่อสุขภาพจิตและร่างกาย

วลีแรกที่การนัดหมายกับแพทย์ - นรีแพทย์แพทย์ตรวจเต้านมหรือแพทย์ต่อมไร้ท่อเริ่มต้นขึ้น - จะเกี่ยวกับความสม่ำเสมอของความสัมพันธ์ทางเพศ และนี่ไม่ใช่ความอยากรู้อยากเห็นเลย นี่เป็นเกณฑ์ที่ไม่เพียงประเมินสุขภาพโดยทั่วไปของผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระดับฮอร์โมนของเธอและปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับระบบสืบพันธุ์ด้วย

ดังนั้นจึงถือเป็นความผิดทางอาญาที่จะยกเว้นอันตรายจากการขาดเพศสัมพันธ์ ผลที่ตามมาที่เป็นอันตรายหลายประการที่อาจส่งผลต่อเด็กผู้หญิงที่ขาดความใกล้ชิดทางร่างกายมีดังนี้:

• การป้องกันไวรัสและการติดเชื้อที่อ่อนแอ- ขอย้ำอีกครั้งว่าฮอร์โมนที่เป็นประโยชน์เหล่านั้นที่ผลิตขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์ช่วยสนับสนุนเซลล์ภูมิคุ้มกัน นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าผู้หญิงที่มีความสัมพันธ์กับเพศตรงข้ามจะป่วยน้อยกว่า "คนโดดเดี่ยว" ถึง 30%
• แก่ก่อนวัย- สภาพผิวของผู้หญิงยังคงเป็นปัญหาหนึ่งมากที่สุด ปัญหาเร่งด่วน- ครีม มาส์ก และการนวดทุกชนิดจะไม่มีประสิทธิภาพหากร่างกายไม่ผลิตคอลลาเจน แต่ด้วยการละเว้นทางเพศ กระบวนการนี้แทบจะไม่เกิดขึ้น ดังนั้นการไม่มีเพศสัมพันธ์เป็นเวลานานจึงคุกคามการเกิดริ้วรอย
• การอักเสบบนผิวหนัง- วัยรุ่นและปัญหาลักษณะเฉพาะทั้งหมดที่มีข้อบกพร่องบนใบหน้าจะได้รับ "ลมแรงครั้งที่สอง" หากผู้หญิงไม่ใส่ใจกับชีวิตทางเพศของเธอ อีกครั้งมันเป็นความผิดของฉันทั้งหมด ความไม่สมดุลของฮอร์โมนซึ่งหลีกเลี่ยงไม่ได้หากผู้หญิงละเลยความสุขทางกามารมณ์ ดังนั้นการมีสิวและสิวหัวดำบนผิวหนังจึงเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของผู้หญิงที่โดดเดี่ยว
• น้ำหนักเพิ่มขึ้น- ความไม่สมดุลของฮอร์โมนรวมทั้งการขาด การออกกำลังกายส่งผลโดยตรงต่อกระบวนการของร่างกายที่สะสมไขมันที่น่ารังเกียจไว้ที่เอวและสะโพก แน่นอนว่าเซ็กส์ไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นทางเลือกที่คุ้มค่าสำหรับการออกกำลังกาย แต่อย่างน้อยนี่ก็เป็นส่วนเสริมที่ดี
• โรคทางนรีเวช- ความแออัดในอวัยวะอุ้งเชิงกรานและการขาด “การออกกำลังกายตามธรรมชาติ” ทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง ปวดประจำเดือน และปัญหาของผู้หญิงคนอื่นๆ

การเปลี่ยนแปลงทางจิตจากการงดเว้นเป็นเวลานาน

เมื่อหญิงสาวจากไปโดยไม่มีผู้ชายเป็นเวลานาน และที่นี่เรากำลังพูดถึงไม่เพียงแต่เรื่องเพศเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับด้านอื่น ๆ ของชีวิตด้วย จากนั้นเธอก็เปลี่ยนแปลงไปมากภายใน ถ้าเราพูดถึง บทบาททางสังคมในสังคมแล้วบุคคลดังกล่าวสามารถแข่งขันกับอำนาจที่มีอยู่ได้อย่างเต็มที่ซึ่งบางครั้งก็รับภาระที่มากเกินไป

ด้วยความเหงา เด็กผู้หญิงจึงถูกบังคับให้ทำตัวเหมือนผู้ชาย โดยลืมเรื่องความอ่อนไหว อารมณ์ และความอ่อนแอไป และที่นี่เราพบวงจรอุบาทว์ ยังไง ผู้หญิงมากขึ้นเพียงอย่างเดียวโอกาสที่เธอจะสร้างความสัมพันธ์อันปรองดองกับคู่ของเธอน้อยลง

การไม่มีการถึงจุดสุดยอดเป็นเวลานานจะกระตุ้นให้เกิดความเยือกเย็น ร่างกาย "ลืม" เกี่ยวกับวิธีการบรรลุความสุข แรงกระตุ้นของเส้นประสาทจากโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดจะอ่อนแอลง เมื่อจุดอ่อนไหว “จางหายไป” และถูกปิดใช้งาน

นักเพศศาสตร์ไม่เห็นด้วยกับกระบวนการนี้ที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ แต่มีสิ่งหนึ่งที่ชัดเจน: หากผู้หญิงปฏิเสธความสุขจากการมีเซ็กส์มาหลายปีแล้วแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่เธอจะมีความสุข และเฉพาะพฤติกรรมที่ถูกต้องของคู่ครองควบคู่ไปกับความอดทนและความรักเท่านั้นที่จะช่วยปลุกปฏิกิริยาที่อยู่เฉยๆ ของร่างกายต่อการกระตุ้นและการมีเพศสัมพันธ์

นอกจากนี้จิตใจของผู้หญิงยังทนทุกข์ทรมานจากความเป็นไปไม่ได้ที่จะ "ปลดประจำการ" อาการของการเลิกบุหรี่ที่ไม่เป็นอันตรายที่สุดมีดังต่อไปนี้:

• การหยุดชะงักทางอารมณ์- เมื่อมั่นคงแล้ว ระบบประสาทมันเหมือนกับการอยู่บนรถไฟเหาะ กิจกรรมที่มากเกินไปและไม่แยแสโดยสิ้นเชิงซึ่งแทนที่กันหลายครั้งในระหว่างวันกลายเป็นบรรทัดฐาน ผู้หญิงที่ไม่พอใจมักจะหงุดหงิดกับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ วิพากษ์วิจารณ์ทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวเธอ และรู้สึกขุ่นเคืองอย่างไร้เหตุผล
• ประสิทธิภาพลดลงแม้แต่เรื่องง่ายๆ ก็กลายเป็นปัญหาที่แก้ไม่ได้ วันทำงานเพิ่งเริ่มต้น แต่ฉันไม่มีแรงแม้แต่กาแฟก็ช่วยฉันไม่ได้ และทั้งหมดเป็นเพราะร่างกายไม่ได้รับการขับถ่ายที่เหมาะสม ไม่คลายความตึงเครียด และอยู่ในภาวะตื่นเต้น ส่งผลให้มีการประหยัดพลังงานตามธรรมชาติ ดูเหมือนว่าผู้หญิงคนนั้นจะ "จำศีล" มีปฏิกิริยาโต้ตอบเล็กน้อยต่อเหตุการณ์รอบตัวเธอ

น่าสนใจ!

ชีวิตทางเพศเป็นประจำมีผลดีต่อความจำ แต่สำหรับผู้หญิงเท่านั้น ในผู้ชายจะไม่พบปรากฏการณ์นี้

• นอนไม่หลับ- ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ฮอร์โมนจะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด ได้แก่ เอ็นโดรฟิน โดปามีน เซโรโทนิน ออกซิโตซิน และโปรแลคติน ส่วนหลังมีหน้าที่รับผิดชอบในการผ่อนคลายร่างกายโดยทั่วไป หากไม่มีสิ่งนี้ การหยุดชะงักในการนอนหลับก็เริ่มขึ้น ในขณะเดียวกัน ร่างกายก็รู้สึกเหนื่อยล้ามาก แต่ก็ยังไม่ลืมเลือนไป ผู้หญิงที่นอนหลับไม่เพียงพอดูไม่ดี - รอยคล้ำใต้ตา ผิวหงอก นอกจากนี้ยังโดดเด่นด้วยความสนใจที่กระจัดกระจายและไม่สามารถมีสมาธิกับงานเฉพาะได้

วิธีการแก้ไขสถานการณ์

แน่นอนว่าตัวเลือกที่มีวัตถุประสงค์มากที่สุดคือการหาพันธมิตร แต่ผู้หญิงแทบจะไม่สามารถเพิกเฉยต่อความรู้สึกของเธอเมื่อมีเพศสัมพันธ์ “เพื่อสุขภาพ” มีเคล็ดลับหลายประการในการชะลอกระบวนการที่ไม่พึงประสงค์ในจิตใจ:

• การระเหิดสู่การทำงาน ศิลปะ ความคิดสร้างสรรค์ - ทุกสิ่งที่จะช่วยถ่ายทอดพลังงานที่สะสมไปในทิศทางที่ถูกต้อง
• กีฬา.การออกกำลังกายอย่างแข็งขันจะทำให้ร่างกายมีรูปร่างที่ดี ป้องกันไม่ให้ร่างกาย "ผอมเพรียว" เกินไป
• ความพึงพอใจในตนเองธรรมชาติของการถึงจุดสุดยอดนั้นเป็นไปได้ที่จะบรรลุผลสำเร็จโดยลำพัง แน่นอนว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่ชวนให้นึกถึงการมีเพศสัมพันธ์อย่างเต็มตัว แต่อย่างน้อยก็จะช่วยลดความตึงเครียดได้

เป็นเรื่องโง่ที่จะโต้แย้งว่าเซ็กส์เป็นความต้องการตามธรรมชาติของร่างกาย ทั้งชายและหญิงต้องการการติดต่ออย่างใกล้ชิดเท่าๆ กัน และแม้จะมีทัศนคติแบบเหมารวมว่าเฉพาะเพศที่แข็งแกร่งกว่าเท่านั้นที่ต้องการ "สิ่งนี้" แต่การขาดการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำก็ส่งผลต่อเด็กผู้หญิงมากขึ้น

วิดีโอในหัวข้อ

“ผู้หญิงทุกคนต้องหยุดพักในชีวิตส่วนตัวด้วยเหตุผลหลายประการ สำหรับบางคนอาจใช้เวลาสองหรือสามวัน สำหรับบางคนอาจใช้เวลาสองหรือสามสัปดาห์ และมีผู้ที่ไม่ได้สัมผัสประสบการณ์ทางเพศเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี เพื่อนของฉันคนหนึ่งเป็นผู้หญิงที่วิเศษ สวย ฉลาด และเซ็กซี่อย่างไม่น่าเชื่อ ไม่มีความสนิทสนมกับผู้ชายมาเกือบสองปีแล้ว และไม่ใช่เพราะมีอะไรผิดปกติกับเธอ ถูกต้อง! ในตอนแรกเธอรักคนโกงคนหนึ่งอย่างไม่สมหวังและไม่สามารถจินตนาการถึงใครอื่นที่อยู่เคียงข้างเธอได้และจากนั้นเธอก็ไม่สามารถพบกับคนที่คู่ควรได้เป็นเวลานาน และเธอจะไม่ไปนอนกับใครเลย นั่นคือหลักการของเธอ

เมื่อมองดูเธอ ฉันคิดว่าผู้หญิงจะมีชีวิตอยู่โดยปราศจากเซ็กส์ได้อย่างไร? เพื่อนของฉันมักจะพูดว่า: “ใช่ ง่ายดาย!” แต่ฉันไม่เชื่อเธอแม้ว่าคุณจะฆ่าฉันก็ตาม ราวกับว่าของเรา ผู้หญิงสวยพวกเขาไม่ได้สาบานหรือสาบานว่าความใกล้ชิดไม่ใช่สิ่งสำคัญสำหรับพวกเขา และพวกเขาสามารถอยู่ได้โดยปราศจากมันเป็นเวลานาน ฉันเชื่อมั่นอย่างสุดซึ้งว่าพวกเขากำลังโกหก และฉันพร้อมที่จะโต้แย้งเรื่องนี้

ประการแรก การขาดความใกล้ชิดเป็นอันตรายต่อสุขภาพทั้งทางอารมณ์และร่างกาย และผู้หญิงก็ไม่ได้โง่ พวกเขาเข้าใจเรื่องนี้ดี หากบุคคลหนึ่งไม่สนองความต้องการทางเพศของเขา เขาจะมีอาการอารมณ์แปรปรวน หงุดหงิด และอาจซึมเศร้าได้ นอกจากนี้ การมีชีวิตอยู่โดยไม่มีการสัมผัสทางกายกับผู้ชาย ผู้หญิงก็เริ่มรู้สึกด้อยกว่า เช่น เนื่องจากผู้ชายไม่ต้องการเธอ มันหมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติกับเธอ

ใช่และต่อไป ระบบสืบพันธุ์การไม่มีเพศสัมพันธ์ส่งผลเสียอย่างร้ายแรงที่สุด ไม่ใช่เพื่ออะไรที่เต้านมอักเสบ มะเร็งเต้านม ฯลฯ ถือเป็นโรคของแม่ชี เท่าที่ฉันรู้ นรีแพทย์มักจะถามคนไข้เสมอว่าพวกเขามีเพศสัมพันธ์หรือไม่ ไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผล!

หากผู้หญิงไม่ได้มีความใกล้ชิดมาเป็นเวลานาน เท่าที่ฉันรู้ เธอมักจะหยุดเพลิดเพลินกับกระบวนการนี้ สมมติว่าเธอลืมวิธีมีเพศสัมพันธ์และกลายเป็นคนเย็นชา และถ้าจู่ๆ เธอได้พบกับเจ้าชายของเธอโดยไม่คาดคิด แล้วเธอจะยังคงอยู่กับเขาต่อไปด้วยความเยือกเย็นขนาดนี้ได้อย่างไร?

ท้ายที่สุด การไม่มีเซ็กส์ส่งผลโดยตรงต่ออุปนิสัยของผู้หญิงมากที่สุด ความงามที่มีเมตตาและรักสงบมากที่สุดโดยปราศจากเซ็กส์กลับกลายเป็นคนหน้าตาบูดบึ้ง สาวใช้แก่ๆ และผู้หญิงเลวที่ไม่พอใจ ซึ่งคนทั้งโลกขุ่นเคือง หลังจากนั้นนับประสาอะไรกับการนอนกับเธอ เธอกลัวที่จะพูด เธอกำลังจะโดนฆ่า!

ไม่ว่าผู้หญิงที่น่ารักของเราจะอวดอ้างแค่ไหน ไม่ว่าพวกเขาจะพิสูจน์อย่างไรว่าการมีเพศสัมพันธ์ในชีวิตของผู้หญิงไม่ได้มีบทบาทสำคัญ ฉันก็เชื่อมั่นอย่างลึกซึ้งว่าสิ่งนี้ไม่เป็นเช่นนั้น และถ้าเธอไม่สนิทสนมกับผู้ชายเป็นเวลาหลายเดือน สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะเธอไม่ต้องการ แต่เป็นเพราะเธอไม่ต้องการ อย่างไรก็ตามอาจมีบางคนโต้แย้งกับฉัน?

ขอแสดงความนับถือ Alexey