ปลาแมคเคอเรลย่างบนตะแกรงกลายเป็นเนื้อฉ่ำและอร่อยมาก ท้ายที่สุดแล้วไม่มีความลับสำหรับทุกคนที่ปลาชนิดนี้มีไขมันมาก ในระหว่างการรักษาความร้อน จะปล่อยน้ำผลไม้ออกมาจำนวนมาก ซึ่งทำให้มีความนุ่มและมีกลิ่นหอมมากขึ้น
ปลาแมคเคอเรลย่างบนตะแกรงสามารถอบได้หลายวิธี บางคนปรุงด้วยกระดาษฟอยล์ ในขณะที่บางคนยัดผักต่างๆ แล้วย่างบนถ่านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติม
เพื่อให้ได้อาหารจานที่น่าพึงพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น ปลาดังกล่าวจะต้องปรุงร่วมกับผัก คุณสามารถใช้หัวหอม แครอท และสมุนไพรสดได้ แต่เราจะบอกคุณเกี่ยวกับทุกสิ่งตามลำดับ
คุณจะต้องใช้ส่วนผสมอะไรบ้างเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้ปลาแมคเคอเรลที่อร่อยที่สุดย่างบนตะแกรง? ในการทำเช่นนี้คุณต้องมี:
ปลาแมคเคอเรลปรุงบนไฟบนตะแกรงอย่างไร? ขั้นแรกให้แปรรูปปลา ละลายน้ำแข็งจนหมด จากนั้นนำชิ้นส่วนภายในออกและตัดครีบด้านข้างออก หลังจากนั้นปลาจะปรุงรสด้วยส่วนผสมของเกลือและพริกไทยป่นแล้วโรยด้วยน้ำมะนาวและน้ำมันพืช
หลังจากถูส่วนผสมลงในซากอย่างระมัดระวังแล้ว ให้ปิดฝาแล้วทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 90 นาที ในระหว่างนี้ให้เริ่มเตรียมผัก
ล้างและปอกเปลือกหัวหอมแครอทและมะเขือเทศลูกเล็กให้สะอาด หลังจากนั้นพวกเขาจะถูกตัดเป็นวงแหวนและวงกลมบาง ๆ ตามลำดับ
แยกผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งแยกจากกันแล้วสับให้ละเอียดด้วยมีด
ก่อนอบควรยัดผักไว้ด้วย ในการทำเช่นนี้ให้เปิดท้องให้มากที่สุดจากนั้นจึงใส่แครอทชิ้น, ผักใบเขียว, หัวหอมและมะเขือเทศลงไปทีละชิ้น หลังจากใส่เกลือและปรุงรสด้วยพริกไทยแล้ว ปิดผักให้แน่น จากนั้นวางลงบนตะแกรงแล้วกดให้แน่น
ปลาแมคเคอเรลย่างบนตะแกรงรูปถ่ายที่นำเสนอในบทความนี้ใช้เวลาปรุงไม่นานนัก ควรเก็บปลายัดไส้ไว้บนถ่านที่ร้อนจัดประมาณครึ่งชั่วโมง ในเวลาเดียวกันต้องพลิกกลับเป็นประจำ (พร้อมกับย่าง) เพื่อให้เป็นสีน้ำตาลทุกด้านและนุ่มที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
หลังจากที่ปลาทูยัดไส้ผักได้สีทองนุ่มและชุ่มฉ่ำก็นำออกจากไฟและนำออกจากเตาย่างอย่างระมัดระวัง
เมื่อวางปลาลงบนจานขนาดใหญ่แล้ว ก็เสิร์ฟพร้อมกับขนมปังชิ้นหนึ่งทันที ผักที่อบในปลาทูจะทำหน้าที่เป็นเครื่องเคียงสำหรับอาหารจานนี้ คุณสามารถลบออกก่อนหรือจะปล่อยไว้เหมือนเดิมก็ได้
วิธีทำอาหารนี้เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุด การใช้กระดาษฟอยล์ทำอาหารจะทำให้คุณได้อาหารจานที่ชุ่มฉ่ำและนุ่มนวลที่สุดอย่างแน่นอน
ดังนั้น เพื่อเตรียมอาหารกลางวันแสนอร่อยที่แคมป์ไฟ เราจะต้อง:
ปลาแมคเคอเรลที่อบบนไฟบนตะแกรงจะอร่อยเป็นพิเศษหากคุณปรุงโดยใช้กระดาษฟอยล์ แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มปรุงปลาก็ควรผ่านการแปรรูปมาก่อน
ปลาแมคเคอเรลสดแช่แข็งจะถูกละลาย จากนั้นล้างให้สะอาดและเอาเนื้อในออก หลังจากนั้นครีบจะถูกตัดออกจากปลา (คุณสามารถถอดหัวออกได้เช่นกัน) จากนั้นผลิตภัณฑ์จะถูด้วยเกลือและโรยด้วยน้ำมะนาว เพื่อให้ปลาแมคเคอเรลดูดซับรสชาติของน้ำดองได้จึงเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 50-80 นาที
หากต้องการสามารถหมักปลาข้ามคืนได้ แต่ในกรณีนี้ควรใส่ในตู้เย็นจะดีกว่า
ในการสร้างอาหารจานนี้คุณต้องใช้กระดาษฟอยล์ทำอาหารแบบหนา วางบนพื้นผิวเรียบทาน้ำมันเล็กน้อยแล้วจึงวางปลา หลังจากโรยผลิตภัณฑ์ด้วยหัวหอมสับละเอียดและสมุนไพรสดแล้ว ปรุงรสด้วยใบโหระพาแห้งและโหระพา หลังจากนั้นปลาทูจะถูกห่อด้วยกระดาษฟอยล์ให้แน่น
ทันทีที่จัดจานเสร็จก็วางบนตะแกรงแล้ววางบนตะแกรงที่ปูด้วยกระดาษฟอยล์และปรุงเป็นเวลาประมาณ 25 นาที ในขณะเดียวกันก็มีการพลิกกลับเป็นประจำ นี่เป็นวิธีเดียวที่คุณจะได้อาหารที่ชุ่มฉ่ำและนุ่มนวลที่สุด
หลังจากการอบชุบด้วยความร้อน บรรจุภัณฑ์ที่มีปลาจะถูกนำออกจากเตาย่างอย่างระมัดระวัง วางบนจาน จากนั้นเปิดขอบแล้วเสิร์ฟพร้อมกับขนมปังแผ่นหนึ่ง หากคุณตัดสินใจที่จะเสิร์ฟปลาแมคเคอเรลกับข้าว คุณควรนำมันออกจากกระดาษฟอยล์ก่อน ปลาชนิดนี้เข้ากันได้อย่างลงตัวกับมันฝรั่งบดเนื้อนุ่มและโปร่งสบาย รวมถึงถั่วลันเตาและโจ๊กบัควีท
อย่างที่คุณเห็นคุณสามารถอบปลาแมคเคอเรลด้วยไฟได้หลายวิธี การใช้สูตรที่นำเสนอจะทำให้คุณกลับมาหาสูตรเหล่านี้ซ้ำแล้วซ้ำอีก นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าปลาที่ปรุงบนตะแกรงนั้นมีความฉ่ำนุ่มและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ
ปลาแมคเคอเรลย่างอร่อยและฉ่ำมาก จานนี้สามารถย่างบนถ่านได้หลายวิธี บางคนใช้ตะแกรงเพื่อทำเช่นนี้ ในขณะที่บางคนก็วางปลาไว้บนไม้เสียบโดยตรง ไม่ว่าในกรณีใดควรเสิร์ฟอาหารที่ปรุงจากปลาทูพร้อมกับเครื่องเคียงและขนมปังชิ้นเดียวเท่านั้น
ไม่มีอะไรยากในการเตรียมอาหารเย็นเช่นนี้ เพื่อให้คุณสามารถเห็นสิ่งนี้จากประสบการณ์ของคุณเองเราขอแนะนำให้ทำด้วยตัวเอง ในการดำเนินการนี้ คุณต้องเตรียมชุดผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ล่วงหน้า:
ปลาแมคเคอเรลทอดบนตะแกรงค่อนข้างเร็ว แต่ก่อนที่ปลาดังกล่าวจะถูกนำไปผ่านกระบวนการให้ความร้อนก็ควรผ่านกระบวนการแปรรูปอย่างดี ในการทำเช่นนี้ผลิตภัณฑ์จะต้องล้างให้สะอาดทำความสะอาดครีบอวัยวะภายในศีรษะและผิวหนัง เนื้อที่เหลือจะถูกหั่นเป็นชิ้นใหญ่ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและมายองเนสที่มีไขมันไม่มาก ในรูปแบบนี้ ให้ปล่อยปลาไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 25 นาที
ปลาแมคเคอเรลบนตะแกรงซึ่งคุณสามารถดูรูปถ่ายได้ในบทความนี้ปรุงภายใน 15-20 นาที ก่อนที่จะเริ่มปรุงอาหาร ให้วางชิ้นปลาหมักไว้บนไม้เสียบไม้ ในขณะเดียวกันก็สลับกับหัวหอมใหญ่และมะเขือเทศครึ่งลูก
เมื่อขึ้นรูปจานแล้ว ให้วางบนถ่านร้อนและปรุงเป็นเวลาประมาณ 1/4 ชั่วโมง (อาจนานกว่านั้นเล็กน้อย) เพื่อให้แน่ใจว่าปลาแมคเคอเรลทอดทั่วทุกด้านอย่างสม่ำเสมอ จึงกลับด้านเป็นประจำ
อย่างที่คุณเห็นการเตรียมปลาแมคเคอเรลบนตะแกรงนั้นง่ายและสะดวกมาก หลังจากที่ปลาเริ่มนิ่มและเป็นสีน้ำตาลดีแล้ว ก็ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟทันที นอกจากอาหารกลางวันนี้แล้ว ยังมีการเสิร์ฟขนมปังและเครื่องเคียงอีกด้วย
การปรุงปลาทูบนตะแกรงนั้นไม่ซับซ้อนไปกว่าจานที่ใช้เสียบไม้ อย่างไรก็ตามปลาสำหรับมื้อเย็นควรได้รับการประมวลผลแตกต่างออกไปเล็กน้อย แต่สิ่งแรกก่อน
ดังนั้นปลาแมคเคอเรลบนตะแกรงจึงต้องใช้ชุดผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
ปลาสำหรับย่างควรมีความสดและใหญ่ที่สุด ล้างให้สะอาดแล้วควักไส้ออก ครีบและหัวถูกตัดออก ซากที่เหลือจะถูกล้างอีกครั้งในน้ำเย็นเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วหั่นเป็นชิ้น (สเต็ก) หนา 2 ซม.
หลังจากแปรรูปปลาอย่างละเอียดแล้ว ให้ใส่ในชามแล้วปรุงรสด้วยเครื่องเทศและน้ำมะนาว หลังจากผสมส่วนประกอบแล้ว ให้ปิดฝาแล้วปล่อยทิ้งไว้ในสถานะนี้เป็นเวลา 1/4 ชั่วโมง
ปลาแมคเคอเรลย่างซึ่งเป็นสูตรที่เรากำลังพิจารณาอยู่นั้นกลับกลายเป็นเนื้อฉ่ำและนุ่มมาก หลังจากที่ปลาหมักในน้ำมะนาวแล้ว ให้เริ่มปรุงได้เลย เมื่อต้องการทำเช่นนี้ สเต็กจะถูกวางอย่างระมัดระวังบนตะแกรงและวางบนถ่านที่ร้อนจัด
การปรุงปลาทูด้วยวิธีนี้ควรใช้เวลาไม่เกิน 20 นาที ในขณะเดียวกันก็พลิกกลับเป็นประจำโดยใช้ที่คีบอาหาร ขั้นตอนนี้จะช่วยให้ผลิตภัณฑ์มีสีน้ำตาลสม่ำเสมอและส่งผลให้ได้อาหารที่อร่อยมาก
เมื่อปลาแมคเคอเรลบนตะแกรงสุกเต็มที่แล้ว ให้นำออกจากเตาอย่างระมัดระวังและวางบนจานขนาดใหญ่ อาหารกลางวันที่เรียบง่าย แต่อร่อยมากถูกนำเสนอบนโต๊ะพร้อมกับผักสด สมุนไพร และขนมปังสีเทาแผ่นหนึ่ง
เราได้พูดคุยกันข้างต้นเกี่ยวกับวิธีการทอดปลาบนไม้เสียบและย่าง อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่าคุณสามารถปรุงปลาทูบนตะแกรงด้วยวิธีอื่นได้ ตัวอย่างเช่น พ่อครัวบางคนยัดไส้ผลิตภัณฑ์ด้วยผัก จากนั้นห่อด้วยกระดาษฟอยล์สำหรับทำอาหารแล้ววางลงบนถ่าน การอบด้วยความร้อนนี้จะช่วยให้คุณได้อาหารจานเนื้อที่ชุ่มฉ่ำและนุ่มยิ่งขึ้น ซึ่งสามารถเสิร์ฟได้อย่างปลอดภัยแม้ในช่วงเทศกาล
ดังนั้นในการเตรียมปลาแมคเคอเรลในกระดาษฟอยล์เราจะต้อง:
ขอแนะนำให้ซื้อปลาแมคเคอเรลเพื่ออบในกระดาษฟอยล์ขนาดใหญ่ ล้างให้สะอาดครีบถูกตัดและควักไส้ออก หลังจากนั้นปลาจะปรุงรสด้วยเครื่องเทศโรยด้วยน้ำมะนาวเล็กน้อยปิดฝาแล้วทิ้งไว้ในรูปแบบนี้เป็นเวลา 25 นาที ต่อไปพวกเขาเริ่มแปรรูปผักและผลไม้ มะนาว แครอท และหัวหอมหวาน ปอกเปลือกแล้วสับเป็นวงกลมหรือชิ้นบางมาก สำหรับผักชีฝรั่ง ให้ล้างและแยกใบออกจากกิ่ง
หลังจากหมักปลาแมคเคอเรลแล้วให้เริ่มยัดไส้ ในการทำเช่นนี้ ให้วางปลาบนกระดาษฟอยล์สำหรับทำอาหารแล้วเปิดท้องออก วางแครอทฝาน หัวหอมใหญ่ และมะนาวสดฝานเป็นชิ้นสลับกัน วางกลีบผักชีฝรั่งสดไว้ด้านบนของไส้และปิดฝาปลาให้แน่นด้วยกระดาษฟอยล์
หลังจากขึ้นรูปจานปลาแมคเคอเรลแล้ว ก็นำไปย่างบนถ่านที่ร้อนจัดทันที ในรูปแบบนี้ปลาจะถูกอบในกระดาษฟอยล์ประมาณ 20-25 นาที ในกรณีนี้ต้องหมุนถ่านเป็นประจำเพื่อให้อาหารเย็นมีสีน้ำตาลเท่ากันทุกด้าน
หลังจากที่ปลาแมคเคอเรลทั้งตัวอบบนตะแกรงเรียบร้อยแล้ว ก็ค่อยๆ นำปลาแมคเคอเรลออกจากตะแกรงและวางลงบนจาน เมื่อแกะปลาออกแล้วปั้นเป็นแผ่นฟอยล์แล้วจึงตกแต่งด้วยตาข่ายมายองเนสและนำเสนอบนโต๊ะ
ควรบริโภคปลาแมคเคอเรลอบร่วมกับกับข้าวที่ปรุงไว้ข้างใน
ปลาต้องมีอยู่ในอาหารของทุกคน เนื่องจากมีสารต่างๆ ที่จำเป็นต่อร่างกายและมีน้ำมันปลาที่ดีต่อสุขภาพ ปลาแมคเคอเรลมีปริมาณมากจึงกลายเป็นอาหารยอดนิยม ทำได้หลายวิธี หนึ่งในสูตรอาหารยอดนิยมสำหรับการปรุงอาหารบนถ่านคือปลาแมคเคอเรลบนตะแกรงบนตะแกรงซึ่งห่อด้วยกระดาษฟอยล์ไว้ล่วงหน้า
รสชาติของปลาขึ้นอยู่กับน้ำดอง ตัวอย่างเช่น ปลาแมคเคอเรลมีกลิ่นแรง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมทุกคนถึงไม่ชอบมัน ด้วยความช่วยเหลือของซอสคุณสามารถกำจัดมันได้อย่างสมบูรณ์ กฎสำคัญ: ควรแช่ปลาในน้ำเกลืออย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนปรุงอาหาร จากนั้นเนื้อจะมีเวลาในการหมักอย่างดี คุณสามารถใช้เครื่องเทศที่คุณชื่นชอบในการย่างได้ พริกไทย ผักชี และสมุนไพรหอมเหมาะสำหรับสิ่งนี้ คุณสามารถเพิ่มไวน์ได้ซึ่งจะขจัดกลิ่นได้ดีขึ้นและทำให้เนื้อชุ่มฉ่ำมากขึ้น
ปลาย่างเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับเนื้อบาร์บีคิวกลางแจ้ง ย่างบนเตาถ่านจะอร่อยกว่าปรุงบนเตามาก สิ่งสำคัญคือต้องหมักปลาแมคเคอเรลสำหรับบาร์บีคิวบนตะแกรงด้วยซอสรสอร่อยและเพื่อให้เนื้อนุ่มสามารถเก็บน้ำไว้ได้แนะนำให้ห่อแต่ละชิ้นด้วยกระดาษฟอยล์ ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ ให้เลือกส่วนผสม เช่น มะนาวแบบดั้งเดิมซึ่งเข้ากันได้ดีกับปลาทุกชนิด มัสตาร์ดที่เพิ่มความขมเล็กน้อย และซีอิ๊วที่หลายๆ คนชื่นชอบ
ความยาก: ปานกลาง
สารเติมแต่งสำหรับปลาที่พบมากที่สุดอย่างหนึ่งคือมะนาว มันจะทำให้เนื้ออร่อย ปลาแมคเคอเรลย่างปรุงอย่างรวดเร็วและง่ายดายด้วยปลาฉ่ำที่อร่อยมาก สิ่งสำคัญคือต้องให้เวลาในการชงและแช่น้ำมะนาวไว้ให้ดี สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงได้ ผักสดหรือผัด มันฝรั่งอบ และข้าวต้มก็เหมาะสม
ใบโหระพาแห้ง – 1 ช้อนชา
แม้ว่าคุณจะไม่ชอบมัสตาร์ดในรูปแบบบริสุทธิ์ แต่อย่าปฏิเสธตัวเองว่ามีความสุขที่ได้ลองชิมอาหารจานต่างๆ ทำให้ปลาแมคเคอเรลอบนุ่มและมีรสชาติเผ็ดร้อนโดยไม่ทำให้เนื้อปลามีรสขมแต่อย่างใด รสชาติจะดีขึ้นถ้าคุณใส่กระเทียม พริกไทยดำป่น หัวหอม และมายองเนสลงในซอสมัสตาร์ด ขอแนะนำให้ใช้มัสตาร์ดเม็ดเล็ก
สารเติมแต่งสำหรับปลาที่พบมากที่สุดอย่างหนึ่งคือมะนาว มันจะทำให้เนื้ออร่อย ปลาแมคเคอเรลย่างปรุงอย่างรวดเร็วและง่ายดายด้วยปลาฉ่ำที่อร่อยมาก สิ่งสำคัญคือต้องให้เวลาในการชงและแช่น้ำมะนาวไว้ให้ดี สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงได้ ผักสดหรือผัด มันฝรั่งอบ และข้าวต้มก็เหมาะสม
ใบโหระพาแห้ง – 1 ช้อนชา
ซีอิ๊วที่มาหาเราจากตะวันออกทำให้อาหารมีรสชาติที่ไม่สามารถทำได้ด้วยวิธีอื่น ทั้งสองพันธุ์เหมาะสำหรับปลา: สว่างและมืด อย่าลืมทิ้งเนื้อไว้ในซอสนาน ๆ แล้วคุณจะได้เพลิดเพลินกับรสชาติที่เข้มข้นของปลาแมคเคอเรลย่างในซีอิ๊ว สำหรับตัวเลือกนี้หัวหอมที่หมักในองค์ประกอบเดียวกันจะสมบูรณ์แบบ
สารเติมแต่งสำหรับปลาที่พบมากที่สุดอย่างหนึ่งคือมะนาว มันจะทำให้เนื้ออร่อย ปลาแมคเคอเรลย่างปรุงอย่างรวดเร็วและง่ายดายด้วยปลาฉ่ำที่อร่อยมาก สิ่งสำคัญคือต้องให้เวลาในการชงและแช่น้ำมะนาวไว้ให้ดี สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงได้ ผักสดหรือผัด มันฝรั่งอบ และข้าวต้มก็เหมาะสม
ใบโหระพาแห้ง – 1 ช้อนชา
ปลาที่ปรุงบนตะแกรงพร้อมผักสดมีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพมาก สูตรนี้ใช้บวบ พวกเขาทำให้เนื้อมีรสชาติที่ละเอียดอ่อน จานจะมีกลิ่นฉุนเนื่องจากมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของมะนาวและส้มและบวบเองก็มีรสหวานที่น่าพึงพอใจ แทนที่จะใช้บวบ คุณสามารถใช้มะเขือยาวหรือจัดประเภทผักเหล่านี้บนตะแกรงได้
สารเติมแต่งสำหรับปลาที่พบมากที่สุดอย่างหนึ่งคือมะนาว มันจะทำให้เนื้ออร่อย ปลาแมคเคอเรลย่างปรุงอย่างรวดเร็วและง่ายดายด้วยปลาฉ่ำที่อร่อยมาก สิ่งสำคัญคือต้องให้เวลาในการชงและแช่น้ำมะนาวไว้ให้ดี สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงได้ ผักสดหรือผัด มันฝรั่งอบ และข้าวต้มก็เหมาะสม
ใบโหระพาแห้ง – 1 ช้อนชา
หากคุณหั่นซากเป็นชิ้น ๆ ก็สามารถวางบนไม้เสียบและไม้เสียบได้เช่นเดียวกับการเตรียมเคบับ มีความจำเป็นต้องร้อยชิ้นส่วนตามแนวสันเพื่อไม่ให้กระจุย หากถ่านหินปล่อยความร้อนแรง เคบับปลาแมคเคอเรลจะปรุงเป็นเวลา 15 นาที และจะทอดด้วยไฟปานกลางประมาณ 20 นาที อย่าลืมพลิกเตาทุกๆ 5 นาทีเพื่อให้ปลาแมคเคอเรลย่างถ่านสุกทั่วถึง
สารเติมแต่งสำหรับปลาที่พบมากที่สุดอย่างหนึ่งคือมะนาว มันจะทำให้เนื้ออร่อย ปลาแมคเคอเรลย่างปรุงอย่างรวดเร็วและง่ายดายด้วยปลาฉ่ำที่อร่อยมาก สิ่งสำคัญคือต้องให้เวลาในการชงและแช่น้ำมะนาวไว้ให้ดี สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงได้ ผักสดหรือผัด มันฝรั่งอบ และข้าวต้มก็เหมาะสม
ใบโหระพาแห้ง – 1 ช้อนชา
ปลาแมคเคอเรลขายแช่แข็งในร้านค้าในซากทั้งหมด ในรูปแบบนี้จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการปรุงอาหารบนตะแกรงโดยรวม คุณจะต้องซื้อมะนาว 1 ลูกตรวจสอบให้แน่ใจว่าบนโต๊ะมีส่วนผสมของสมุนไพรโปรวองซ์ที่มีกลิ่นหอมกับผักชีลาวและผักชีฝรั่งสดจำนวนหนึ่ง
สารเติมแต่งสำหรับปลาที่พบมากที่สุดอย่างหนึ่งคือมะนาว มันจะทำให้เนื้ออร่อย ปลาแมคเคอเรลย่างปรุงอย่างรวดเร็วและง่ายดายด้วยปลาฉ่ำที่อร่อยมาก สิ่งสำคัญคือต้องให้เวลาในการชงและแช่น้ำมะนาวไว้ให้ดี สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงได้ ผักสดหรือผัด มันฝรั่งอบ และข้าวต้มก็เหมาะสม
ใบโหระพาแห้ง – 1 ช้อนชา
วิธีปรุงปลาแมคเคอเรลบนตะแกรงให้อร่อย
น้ำดองสามารถทำได้ภายใน 10 นาที
บดกลีบกระเทียมด้วยน้ำตาลหรือเสียดสีคุณก็สามารถสับด้วยมีดได้ รวมเนยกับไวน์และมัสตาร์ดในชามตีให้เข้ากัน จากนั้นใส่ส่วนผสมสมุนไพรอิตาเลียนและกระเทียมลงไป ผัดและตีอีกครั้ง เทปลาแมคเคอเรลที่เตรียมไว้กับน้ำดองอิตาเลียน
ชุดส่วนผสมที่ต้องการ:
การปรุงอาหารจะใช้เวลา 10 นาที
สับกลีบกระเทียมผสมกับน้ำตาลทรายแดงแล้วบดให้เข้ากัน ในชามกว้าง ผสมกะทิกับซีอิ๊วขาว ขิงขูด พริกไทยสับ กระเทียมขูด คลุกเคล้าให้เข้ากัน
วางปลาแมคเคอเรลลงในชาม เติมเกลือ เติมน้ำดอง และคนให้เข้ากัน ปิดฝาจานแล้ววางในที่เย็นเป็นเวลา 30 นาทีเพื่อหมักปลา
Cod in batter - สูตรที่จะกลายเป็นอาหารจานโปรดของคุณลองดูสิ!
ลองปรุงไก่ยัดไส้แพนเค้กแสนอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อโดยใช้สูตรรูปภาพของเรา
การเติมผักใบเขียวและความเอร็ดอร่อยทำให้ปลาแมคเคอเรลมีกลิ่นหอมและรสชาติที่ยอดเยี่ยม
กระบวนการทั้งหมดจะใช้เวลา: 40 นาที หนึ่งหน่วยบริโภคมี 199 กิโลแคลอรี
ขั้นตอนที่ 1ล้างปลาแมคเคอเรลให้สะอาดแล้วเอาโครงกระดูกออก อย่าหั่นปลาตามหลังให้เหลือชิ้นเดียว
ขั้นตอนที่ 2ปอกมะนาวแล้วสับความเอร็ดอร่อย
ขั้นตอนที่ 3บีบน้ำจากมะนาว 1 ผล หั่นมะนาวเป็นชิ้นบาง ๆ
ขั้นตอนที่ 4เช็ดแต่ละซากด้วยน้ำมะนาว ทำเช่นนี้ทั้งภายในและภายนอก
ขั้นตอนที่ 5สับผักใบเขียวและหัวหอมเพิ่มความเอร็ดอร่อยและปรุงรสด้วยเกลือ เติมซากปลาทูด้วยส่วนผสมที่ได้ กรีดผิวหนังให้ตื้นแล้วใส่มะนาวฝานบางลงไป วางปลาไว้ในที่เย็นเป็นเวลา 30 นาที
ขั้นตอนที่ 6ทอดปลาทูบนตะแกรงโดยหมุนตะแกรงหลายครั้ง ปรุงเป็นเวลา 10 นาทีในแต่ละด้าน
กลิ่นของขิงและไวน์แห้ง รวมถึงน้ำมะนาว ทำให้อาหารจานนี้มีรสชาติพิเศษ รสชาติที่ยอดเยี่ยมผสมผสานกับการเตรียมที่ง่ายดาย
เวลาที่ใช้ในการปรุง: 75 นาที หนึ่งหน่วยบริโภคมี 210 กิโลแคลอรี
หากคุณเพิ่มผักที่หั่นเป็นชิ้นลงในปลาคุณจะได้กับข้าวที่อร่อยและน่าพึงพอใจ
เวลาทำอาหารทั้งหมด: 40 นาที ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 199 กิโลแคลอรี
ก่อนที่จะวางปลาแมคเคอเรลบนตะแกรงหรือเสียบไม้ ต้องหมักปลาแมคเคอเรลโดยใส่กรด สมุนไพร และซีอิ๊วในปริมาณขั้นต่ำ อย่าเติมดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกจำนวนมากลงในน้ำดอง เพราะหากโดนถ่าน มันจะลุกเป็นไฟ
ในขณะที่ปรุงอาหารบนตะแกรง พื้นผิวของปลาจะไหม้เกรียมเล็กน้อย เหมาะสมที่จะทิ้งน้ำดองไว้เล็กน้อยเพื่อหล่อลื่นปลาทูที่เสร็จแล้วทำให้ดูสดและสวยงาม
โดยสรุป ฉันอยากจะบอกว่าการทำเคบับปลาแมคเคอเรลบนถ่านร้อนต้องใช้ทักษะบางอย่าง
ก่อนอื่นคุณต้องหมักปลาก่อน น้ำหมักที่ทำจากน้ำมะนาว, ไวน์, เครื่องเทศอิตาลี, ซีอิ๊วขาวและกะทิเหมาะสำหรับสิ่งนี้ พวกมันจะทำให้ปลาแมคเคอเรลมีรสชาติที่พิเศษมาก
ประการที่สอง จุดไฟถ่านหิน รอจนกระทั่งพวกมันไหม้และถูกปกคลุมไปด้วยเถ้าสีขาว จากนั้นทอดซากทั้งหมดบนตะแกรงโดยใช้วิธีเดียวกับการปรุงปลาในกระดาษฟอยล์ เสิร์ฟทั้งหมดคุณสามารถโรยด้วยสมุนไพรได้
ปลาแมคเคอเรลในกระดาษฟอยล์บนตะแกรงเป็นอาหารง่ายๆ ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทำอาหารกลางแจ้ง ปลาสามารถตกแต่งได้หลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเล็กน้อยหรือซับซ้อนมากขึ้น ทำให้เมนูปิกนิกมีความหลากหลายและได้รับประสบการณ์การรับประทานอาหารใหม่ๆ ทุกครั้ง
ปลาแมคเคอเรลในกระดาษฟอยล์บนถ่านมักจะชุ่มฉ่ำและเน่าเสียได้ยากอย่างไรก็ตามยังมีรายละเอียดปลีกย่อยบางประการในการปรุงอาหารปลาและจำเป็นต้องจดจำเมื่อเริ่มใช้เทคโนโลยีใด ๆ ที่เลือก
หากเมนูปิกนิกของคุณมีปลาแมคเคอเรลย่าง คุณสามารถดูสูตรหมักสำหรับปลานี้ได้ด้านล่าง ชุดเกลือพริกไทยและน้ำมะนาวแบบดั้งเดิมในกรณีนี้เสริมด้วยกระเทียมสับซึ่งเพิ่มความเผ็ดให้กับจานและผักชีบดซึ่งเข้ากันได้ดีกับเนื้อปลาทุกชนิด ส่วนผสมเผ็ดก็เพียงพอที่จะหมักซากขนาดกลางสามตัวได้
ปลาแมคเคอเรลอบในกระดาษฟอยล์บนตะแกรงตามสูตรนี้มีรสชาติที่สมดุลสมดุลนุ่มนวลและมีรสชาติปานกลาง ซากที่หมักไว้ล่วงหน้าจะถูกวางบนแผ่นฟอยล์ที่ทาน้ำมันและปิดผนึกอย่างระมัดระวังเพื่อให้ในระหว่างการให้ความร้อน ของเหลวจะคงอยู่ภายในและปลายังคงความชุ่มฉ่ำไว้
ปลาแมคเคอเรลที่อบด้วยกระดาษฟอยล์ด้วยมะนาวจะมีกลิ่นหอมอย่างน่าประหลาดใจได้รับความเปรี้ยวที่น่าพึงพอใจและกลิ่นส้มที่ฉุน นอกจากนี้ มะนาวฝานยังช่วยปรับกลิ่นเฉพาะของปลาให้เป็นกลาง ซึ่งเด่นชัดในปลาแมคเคอเรล และทำให้หลายคนกลัวเมื่อเลือกประเภทของปลาที่จะปรุง
หากคุณต้องการปรุงปลาด้วยกับข้าวเบา ๆ ในเวลาเดียวกันให้ใช้สูตรต่อไปนี้ ปลาแมคเคอเรลในฟอยล์พร้อมผักมีรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอมอย่างน่าประหลาดใจ นอกจากนี้ส่วนผสมเพิ่มเติมจะทำให้คุณพึงพอใจ: ชิ้นผักแช่ในน้ำปลาและเครื่องเทศจะมีรสชาติอร่อยเป็นพิเศษ
ปลาแมคเคอเรลอบในกระดาษฟอยล์กับซีอิ๊วไม่เพียงแต่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ยังต้องขอบคุณน้ำดองแบบพิเศษที่ทำให้ได้รูปลักษณ์ที่น่ารับประทาน หากต้องการสามารถขยายองค์ประกอบของส่วนผสมเผ็ดได้โดยการเพิ่มกระเทียมผักชีบดหรืออื่น ๆ เล็กน้อย เครื่องเทศที่เข้ากันอย่างลงตัวกับเนื้อปลา
อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการเตรียมจานกับข้าวคือปลาทูอบบนตะแกรงพร้อมมันฝรั่งหั่นบาง ๆ องค์ประกอบจะมีกลิ่นหอมเป็นพิเศษหากคุณเติมผักชีฝรั่งและหัวหอมสับเล็กน้อยลงในมันฝรั่งซึ่งสามารถแทนที่ด้วยก้านสีเขียวหรือกระเทียมขาว
เพื่อให้ปลาแมคเคอเรลในฟอยล์บนตะแกรงปรุงเร็วขึ้นคุณสามารถใช้เนื้อปลาเพื่อตกแต่งอาหารเรียกน้ำย่อยโดยแยกออกจากกระดูกด้วยตัวเองหรือซื้อแบบสำเร็จรูปในร้าน ในฐานะที่เป็นน้ำดอง คุณสามารถใช้น้ำมะนาวและเครื่องเทศมาตรฐานแบบดั้งเดิม หรือใช้ไวน์ขาวแห้งผสมกับสมุนไพรแห้งที่มีกลิ่นหอม
ปลาแมคเคอเรลยัดไส้ในกระดาษฟอยล์จะอร่อยมีคุณค่าทางโภชนาการและอุดมไปด้วย คุณสามารถเตรียมปลาด้วยการเติมหัวหอมทอดกับแครอทหรือเห็ด ผักรวม ผลไม้แห้งและถั่ว หรือส่วนผสมอื่นๆ ด้านล่างนี้เป็นชุดผักมาตรฐานและเทคนิคในการจัดทำสูตร
ปลาแมคเคอเรลอบในกระดาษฟอยล์บนถ่านหินตกแต่งตามสูตรต่อไปนี้กลายเป็นรสชาติที่ฉุนและมีกลิ่นหอม ผลลัพธ์ที่ต้องการนั้นทำได้โดยการหมักมัสตาร์ดรสเผ็ดซึ่งมีการเพิ่มสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม, เครื่องเทศ, สมุนไพรสับละเอียด, หัวหอมขูดหรือสับหรือกระเทียมเพื่อลิ้มรส
คุณรู้ไหมว่าปลาแมคเคอเรลไม่เพียงแต่สามารถนำมาเค็มหรือต้มเท่านั้น แต่ยังปรุงบนตะแกรงได้ด้วย? ปลาที่เตรียมด้วยวิธีนี้จะได้เนื้อนุ่มและมีกลิ่นหอมมากพร้อมเปลือกกรอบ ดังนั้น หากคุณย่างเคบับกลางแจ้ง อย่าลืมลองย่างเคบับแบบเดียวกันกับปลาแมคเคอเรลด้วย
เมื่อออกไปข้างนอกควรซื้อปลาแมคเคอเรลล่วงหน้าแล้วหมักไว้ จากนั้นในตอนเย็นข้างกองไฟคุณจะได้เพลิดเพลินกับกลิ่นควันของปลาและเนื้อนุ่มอร่อย และเพื่อให้สิ่งนี้เป็นจริง เราขอเสนอสองสูตรสำหรับการปรุงปลาแมคเคอเรลบนตะแกรง
สูตรแรกเรียกได้ว่าคลาสสิคเลยทีเดียว
ในการหมักปลา สิ่งที่เราต้องมีคือเกลือ มะนาว และเครื่องเทศ แต่ถึงกระนั้นปลาแมคเคอเรลก็อร่อยมาก!
ละลายปลาแมคเคอเรลหากแช่แข็งอยู่ ล้างและเอาเครื่องในออก ซับให้แห้งด้วยผ้ากระดาษหรือผ้าเช็ดปาก
คุณสามารถหั่นปลาแมคเคอเรลทั้งสองด้านได้หลายครั้งเพื่อให้เนื้อปลาหมักได้ดีขึ้น คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องตัด
ถูปลาด้วยเกลือแล้วหั่นมะนาวออกเป็นสองส่วน บีบน้ำจากมะนาวครึ่งลูกแรกแล้วเทลงบนตัวปลา หั่นมะนาวอีกครึ่งเป็นวงกลมแล้ววางไว้ในท้องปลาทู คุณสามารถตัดเป็นชิ้นแล้วสอดเข้าไปในกรีด
ถูปลาด้วยเครื่องเทศ ใช้เครื่องเทศที่เหมาะกับปลา ตอนนี้เราทิ้งปลาทูไว้เพื่อหมัก
ในการปรุงปลาแมคเคอเรลบนตะแกรงเราจะต้องมีชุดผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
น้ำมันพืช (โดยเฉพาะมะกอก);
มัสตาร์ด (แต่อย่าเผ็ดเกินไป “มัสตาร์ด Dijon” ใช้ได้ดี);
มายองเนสไขมันปานกลาง
ซอสมะเขือเทศ (มะเขือเทศปกติไม่เผ็ดเกินไป);
พริกไทยดำป่น
หัวหอมสีขาว
เครื่องเทศตามรสนิยมของคุณสำหรับปลา
มาเริ่มเตรียมปลาทูกันดีกว่า ขั้นตอนแรกคือการละลายน้ำแข็งของปลา นำเนื้อในออก แล้วล้างออกด้วยน้ำไหลแล้วเช็ดให้แห้ง
จากนั้นเราก็ทำน้ำจิ้มสำหรับหมักปลา ในการทำเช่นนี้ให้ผสมซอสมะเขือเทศมะเขือเทศมายองเนสมัสตาร์ดเครื่องเทศเกลือหยาบน้ำมันดอกทานตะวัน - ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
เรายังใส่กระเทียมและหัวหอมสับไว้ที่นี่ซึ่งเราขูดไว้ก่อนหน้านี้ เพิ่มปริมาณส่วนผสมด้วยตา
เทน้ำดองที่ได้ลงบนปลาแมคเคอเรล เคลือบทุกด้านแล้วปล่อยทิ้งไว้สี่ชั่วโมงจนชุ่มสนิท ทั้งหมด. สิ่งที่เหลืออยู่คือการทอดปลาแมคเคอเรลบนตะแกรงแล้วลูกน้องของคุณจะจัดการกับงานนี้อย่างไม่ต้องสงสัย
ควรสังเกตว่าปลาปรุงอาหารได้เร็วมากด้วยไฟแบบเปิด ปลาทูของคุณบนตะแกรงบนตะแกรงจะพร้อมภายใน 10 นาที ดังนั้นควรจับตาดูปลาและอย่าลืมพลิกจากด้านหนึ่งไปอีกด้าน เพื่อให้ปลามีสีแดงก่ำทุกด้าน
คุณชอบอาหารที่ปรุงกลางแจ้งด้วยไฟแบบเปิดหรือไม่? ฉันเป็นอย่างมาก และไม่จำเป็นต้องเป็นบาร์บีคิวหรือสเต็ก คุณสามารถอบปลาแมคเคอเรลบนไฟบนตะแกรง - มันจะออกมาดีมาก! จริงอยู่ ปลาทูย่างไม่ใช่แค่ของใหม่และน่าสนใจเท่านั้น แต่ยังสวยงาม น่ารับประทาน และอร่อยด้วย! จุดสำคัญอีกประการหนึ่งคือปลาชนิดนี้ปรุงได้เร็วมากเร็วกว่าเนื้อสัตว์ด้วยซ้ำ คุณจึงสามารถเพลิดเพลินได้ภายในเวลาเพียงสิบนาทีหลังจากเริ่มทำอาหาร
ในกระบวนการเตรียมไม่มีอะไรซับซ้อน แต่ยังมีความแตกต่างบางประการ: วิธีหมักปลาแมคเคอเรลสำหรับย่างและวิธีทอดปลาแมคเคอเรลบนตะแกรง... ท้ายที่สุดหากคุณไม่เคยปรุงปลาด้วยไฟมาก่อน คุณจะมีคำถามอย่างแน่นอน ฉันยินดีที่จะบอกคุณเกี่ยวกับทั้งหมดนี้และแสดงรูปถ่ายทีละขั้นตอนของวิธีการปรุงปลาแมคเคอเรลบนตะแกรงบนตะแกรง
สารเติมแต่งสำหรับปลาที่พบมากที่สุดอย่างหนึ่งคือมะนาว มันจะทำให้เนื้ออร่อย ปลาแมคเคอเรลย่างปรุงอย่างรวดเร็วและง่ายดายด้วยปลาฉ่ำที่อร่อยมาก สิ่งสำคัญคือต้องให้เวลาในการชงและแช่น้ำมะนาวไว้ให้ดี สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงได้ ผักสดหรือผัด มันฝรั่งอบ และข้าวต้มก็เหมาะสม
ในการเตรียมปลาแมคเคอเรลย่าง เราต้องการปลาที่อุณหภูมิห้อง ไม่ใช่แช่แข็ง เนื่องจากในพื้นที่ของเราไม่มีการขายปลาแมคเคอเรลสดฉันจึงซื้อแช่แข็งแล้วก่อนปรุงอาหารฉันก็ละลายน้ำแข็งตามธรรมชาตินั่นคือฉันปล่อยมันไว้ตามลำพังเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อให้ถึงอุณหภูมิที่ต้องการโดยไม่ต้องใช้ไมโครเวฟ น้ำร้อนหรือเครื่องเร่งการละลายอาหารแช่แข็งอื่นๆ ตัดหัวปลาแมคเคอเรลแล้วเอาเครื่องในออก เราล้างตรงกลางให้ดีเพื่อให้สะอาด เช็ดปลาให้แห้งด้วยผ้ากระดาษ
จากนั้นเราก็ทำการตัดปลาแมคเคอเรลหนึ่งและหลังอย่างตื้น ๆ โดยให้ห่างจากกัน 1-2 ซม. นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้เครื่องเทศซึมเข้าสู่ปลาได้ดีขึ้น ทาเกลือและเครื่องเทศจากปลาลงบนพื้นผิวของปลาแมคเคอเรล อย่าลืมเกี่ยวกับภายใน
ผ่ามะนาวครึ่งลูก บีบน้ำออกจากครึ่งหนึ่งแล้วกระจายอีกครั้งให้ทั่วทุกพื้นผิว (ภายในและภายนอก) ของปลาแมคเคอเรล - เช่นเดียวกับที่เราทำกับเกลือและเครื่องเทศสำหรับปลา เราตัดครึ่งหลังออกเป็นครึ่งวงซึ่งเราวางไว้ในท้องของปลาทู อย่ากลัวที่จะหักโหม: มะนาวเป็นน้ำดองหลักสำหรับปลาทูบนตะแกรง (ไม่นับเครื่องเทศ) และปลาทูย่างกับมะนาวจะอร่อยและน่ารับประทานมาก
เรายังใส่ผักชีฝรั่งลงไปในท้องปลาด้วย
นี่เป็นการเสร็จสิ้นส่วนแรกของการปรุงปลาแมคเคอเรลบนตะแกรง ขณะที่เราจุดไฟและเตรียมถ่านในเตาย่าง ปลาก็จะหมักได้อย่างเหมาะสม
เมื่อถ่านพร้อมแล้ว ให้วางปลาแมคเคอเรลบนตะแกรงแล้วส่งไปย่าง อย่างที่ฉันบอกไปแล้วว่าปลาแมคเคอเรลปรุงบนตะแกรงอย่างรวดเร็วภายในสิบนาที ดังนั้นควรระวัง พลิกกลับตลอดเวลา โดยให้ด้านใดด้านหนึ่งสัมผัสกับถ่าน
ปลาทูบนตะแกรงพร้อมแล้ว นำปลาที่เสร็จแล้วออกจากเตาย่าง วางบนจานและเสิร์ฟทันทีในขณะที่ยังร้อนอยู่ อย่าลืมระบายสีปลาทูย่างของเราด้วยมะนาว สมุนไพร และผัก
ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงปลาทูบนตะแกรงแล้ว มันไม่ง่ายเลยเหรอ? และที่สำคัญอร่อยและประทับใจ! ฉันหวังว่าคุณจะใช้สูตรนี้อย่างแน่นอนและปรุงปลาทูแสนอร่อยบนตะแกรงบนตะแกรงด้วยมะนาวในอนาคตอันใกล้นี้
ไม่มีสูตรที่อร่อยและเร็วกว่าสำหรับปลาแมคเคอเรลที่ปรุงบนตะแกรงพร้อมเครื่องเทศปลา ยิ่งกว่านั้นไม่ว่าคุณจะหมักปลาแมคเคอเรลอย่างไรมันก็อร่อยกว่ารมควันมาก ตามสูตรที่นำเสนอในวันนี้ปลาแมคเคอเรลบนตะแกรงออกมามีไขมันไม่มากมีกลิ่นหอมและแม้แต่เด็กนักเรียนก็สามารถปรุงได้ แน่นอนหากคุณกำลังเตรียมปลาแบบนี้ การกระจายโต๊ะด้วยน้ำมันหมูก็ไม่เสียหาย จานนี้มีราคาไม่แพงมากเรียบง่ายและอร่อย
1. กฎข้อแรกของการปรุงปลาแมคเคอเรลแสนอร่อยด้วยไฟคือการละลายน้ำแข็งของปลาอย่างเหมาะสมและเอาเครื่องในออก
ละลายปลาในตู้เย็นครึ่งหนึ่งแล้วนำออกมาทำความสะอาด ปลาแมคเคอเรลไม่มีเปลือกเราจึงผ่าท้องออก เราไม่เอาหัวออก แต่ทำกรีดให้เหลือครึ่งหนึ่งของหัว หากมีคาเวียร์หรือนมอยู่ในซากให้ปล่อยทิ้งไว้ในช่องท้อง อย่าลืมเอาเครื่องในและเหงือกที่เหลือออก ล้างปลาแมคเคอเรลที่สะอาดใต้น้ำไหล เราทำขั้นตอนนี้กับปลาแต่ละตัว
2. ใส่เครื่องเทศลงในชาม กฎข้อที่สองในการเตรียมปลาแมคเคอเรลแสนอร่อยที่อบบนตะแกรงคือทางเลือกที่เหมาะสมของเครื่องเทศ ใส่ใจกับองค์ประกอบของเครื่องเทศ เราได้เขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ไว้ในเนื้อแล้ว ไม่ควรมีเกลือ กลูตาเมตมักเติมเกลือลงไป ดังนั้นหากคุณกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของคุณก็ควรเลือกสมุนไพรแห้งสำหรับปลาโดยเฉพาะและควรเติมงาด้วย คุณสามารถเพิ่มน้ำมันใด ๆ ก็ได้ซึ่งจะช่วยเพิ่มกลิ่นหอมของเครื่องเทศให้กับปลา
รวมน้ำมันกับเครื่องเทศเช่นเดียวกับในเตาอบ
3. เติมเกลือและคนให้เข้ากัน คุณจะได้แป้งที่หนา
4. ถูปลาแมคเคอเรลด้วยส่วนผสมของเครื่องเทศที่เกิดขึ้นทั้งภายในและภายนอก
เราเชื่อมต่อปลาทั้งสามตัวเข้าด้วยกันแล้วห่อด้วยฟิล์ม คุณสามารถวางไว้ในถุงที่ทนทานแทนการใช้ฟิล์ม วางปลาหมักไว้ในตู้เย็นข้ามคืน
4. และโดยธรรมชาติแล้วเราจึงทอดปลาทูบนตะแกรงบนถ่านร้อน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้ตาราง เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใส่ปลาบนไม้เสียบ เนื้อนิ่มเกินไปและอาจหล่นลงไปในตะแกรงได้
5. เมื่อปลาพร้อมและมีกลิ่นหอมมาก ให้เทน้ำมะนาวลงไปแล้วพักไว้บนถ่านอีกสักครู่
เวลาในการปรุงปลาแมคเคอเรลจะขึ้นอยู่กับความร้อนและตำแหน่งของปลาที่อยู่ด้านบน ในกรณีนี้ซากถูกวางไว้ที่ความสูง 20 เซนติเมตรเหนือถ่านร้อนและปรุงสุกภายใน 15 นาที
ปลาแมคเคอเรลที่เตรียมไว้บนตะแกรงตามสูตรนี้จะอร่อยกว่ารมควัน! เพียงแค่พยายามเตรียมขนมแบบนี้แล้วคุณจะตั้งตารอการเดินทางสู่ธรรมชาติครั้งต่อไป!
คุณสามารถทอดปลาด้วยไฟได้มันจะได้เนื้อฉ่ำและนุ่มอย่างไม่น่าเชื่อ เราเสนอสูตรดั้งเดิมสำหรับการปรุงปลาแมคเคอเรลบนตะแกรงซึ่งจะทำให้คุณพึงพอใจกับเปลือกกรอบที่อร่อยและกลิ่นหอมที่น่าทึ่ง
สารเติมแต่งสำหรับปลาที่พบมากที่สุดอย่างหนึ่งคือมะนาว มันจะทำให้เนื้ออร่อย ปลาแมคเคอเรลย่างปรุงอย่างรวดเร็วและง่ายดายด้วยปลาฉ่ำที่อร่อยมาก สิ่งสำคัญคือต้องให้เวลาในการชงและแช่น้ำมะนาวไว้ให้ดี สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงได้ ผักสดหรือผัด มันฝรั่งอบ และข้าวต้มก็เหมาะสม
การตระเตรียม
เราแปรรูปปลาอย่างละเอียด คว้านไส้ เหลือหัวและหางไว้ จากนั้นถูปลาทูด้วยเครื่องเทศทั้งด้านนอกและด้านใน ปอกกระเทียมสับละเอียดแล้วเติมน้ำส้มสายชู ใส่น้ำตาล เนย และเคลือบปลาด้วยส่วนผสมนี้ ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง หลังจากนั้นให้วางปลาบนตะแกรงแล้วทอดบนถ่านประมาณ 15 นาที โดยพลิกกลับเป็นระยะ
สารเติมแต่งสำหรับปลาที่พบมากที่สุดอย่างหนึ่งคือมะนาว มันจะทำให้เนื้ออร่อย ปลาแมคเคอเรลย่างปรุงอย่างรวดเร็วและง่ายดายด้วยปลาฉ่ำที่อร่อยมาก สิ่งสำคัญคือต้องให้เวลาในการชงและแช่น้ำมะนาวไว้ให้ดี สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงได้ ผักสดหรือผัด มันฝรั่งอบ และข้าวต้มก็เหมาะสม
การตระเตรียม
ละลายปลาแมคเคอเรลก่อนแล้วหั่นเป็นชิ้น ในการทำเช่นนี้เราตัดหัวและหางออกตัดให้เรียบร้อยตามหน้าท้องแล้วนำอวัยวะภายในทั้งหมดออก จากนั้นเอากระดูกสันหลังและเนื้อปลาออก ตอนนี้เราจะบอกวิธีหมักปลาแมคเคอเรลสำหรับบาร์บีคิวบนตะแกรง ในชามขนาดเล็กรวมมายองเนสกับเครื่องเทศเทซีอิ๊วขาวและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน หลังจากนั้นให้นำชิ้นปลามาชุบน้ำดองนี้ วางปลาแมคเคอเรลลงในกระทะแล้วปล่อยให้แช่ไว้อย่างน้อย 1 ชั่วโมง หลังจากเวลาผ่านไป ให้วางบนตะแกรงแล้วอบบนตะแกรงจนเป็นสีเหลืองทอง โดยพลิกด้านเป็นระยะๆ
สารเติมแต่งสำหรับปลาที่พบมากที่สุดอย่างหนึ่งคือมะนาว มันจะทำให้เนื้ออร่อย ปลาแมคเคอเรลย่างปรุงอย่างรวดเร็วและง่ายดายด้วยปลาฉ่ำที่อร่อยมาก สิ่งสำคัญคือต้องให้เวลาในการชงและแช่น้ำมะนาวไว้ให้ดี สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงได้ ผักสดหรือผัด มันฝรั่งอบ และข้าวต้มก็เหมาะสม
การตระเตรียม
ละลายปลาทู ควักไส้แล้วล้างให้สะอาด เหลือหางและหัวไว้ ในชามแยกต่างหาก ผสมเกลือกับน้ำมะนาว ใส่มัสตาร์ดโฮมเมดรสเผ็ด น้ำผึ้งเหลว และผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ถูส่วนผสมที่เกิดขึ้นให้ทั่วตัวปลา เราทำความสะอาดหัวหอมและสับเป็นครึ่งวง เราล้างและทำให้มะเขือเทศแห้ง จากนั้นเราก็ใส่หัวหอมสับและมะเขือเทศเชอรี่ทั้งลูกลงในปลาแมคเคอเรล เคลือบกระดาษฟอยล์อบเล็กน้อยด้วยน้ำมัน และห่อปลาที่เตรียมไว้ให้แน่น ตอนนี้เราวางชิ้นงานบนตะแกรงย่างวางไว้บนไฟแบบเปิดแล้วทอดโดยพลิกกลับเป็นระยะ ๆ เป็นเวลา 10 นาทีในแต่ละด้าน จากนั้นค่อยๆ เคลื่อนตะแกรงไปบนถ่านอย่างระมัดระวัง และปล่อยให้ปลาแมคเคอเรลอยู่ในสภาวะที่ต้องการต่อไปอีก 10 นาที หลังจากนั้นให้แกะปลาแล้วเสิร์ฟบนโต๊ะพร้อมกับมันฝรั่งบดหรือมันฝรั่งอบในถ่าน
สารเติมแต่งสำหรับปลาที่พบมากที่สุดอย่างหนึ่งคือมะนาว มันจะทำให้เนื้ออร่อย ปลาแมคเคอเรลย่างปรุงอย่างรวดเร็วและง่ายดายด้วยปลาฉ่ำที่อร่อยมาก สิ่งสำคัญคือต้องให้เวลาในการชงและแช่น้ำมะนาวไว้ให้ดี สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงได้ ผักสดหรือผัด มันฝรั่งอบ และข้าวต้มก็เหมาะสม
การตระเตรียม
ล้างมะนาวให้สะอาดแล้วหั่นเป็นครึ่งวงบาง ๆ เราควักปลาแมคเคอเรล เอาเหงือกและครีบออกอย่างระมัดระวัง แล้วล้างให้สะอาดทั้งด้านในและด้านนอกใต้น้ำไหล จากนั้นเราก็ทำการตัดเฉียงทั้งสองด้านด้วยมีดคม ๆ แล้วถูปลาด้วยเกลือพริกไทยและส่วนผสมของสมุนไพรแห้ง ใส่มะนาวฝานเป็นชิ้นแล้วปล่อยทิ้งไว้สักครู่ เราล้างผักให้สะอาด ตากให้แห้ง สับแบบสุ่ม แล้วยัดเข้าไปในท้องปลาให้แน่น เราทิ้งปลาแมคเคอเรลไว้หมักเป็นเวลา 30 นาทีจากนั้นจึงนำไปย่างบนตะแกรงแล้วอบบนถ่านเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง พลิกตะแกรงเป็นระยะเพื่อให้ปลาอบอย่างสม่ำเสมอและมีเปลือกสีทองที่อร่อยเกิดขึ้น