เกือบทุกคนเคยได้ยินเกี่ยวกับสารกระตุ้นจิตเช่นอีเฟดรีน ยาลดน้ำหนักจำนวนมาก รวมถึงยาแก้ไอและยาเม็ดมีสารนี้อยู่ อัลคาลอยด์เป็นที่รู้จักมาตั้งแต่สมัยโบราณ แต่ปัจจุบันหลายประเทศรวมทั้งรัสเซียได้สั่งห้ามการจัดเก็บอัลคาลอยด์ ซึ่งเท่ากับการจัดเก็บยาหรือวิธีการที่ใช้ในการผลิต นอกจากนี้ยานี้ยังรวมอยู่ในรายการยาต้องห้ามอีกด้วย ผลของอีเฟดรีนต่อร่างกายอาจเป็นได้ทั้งเชิงบวกและเชิงลบ

คำอธิบาย

อีเฟดรีนอยู่ในกลุ่มสารกระตุ้นและเป็นสารธรรมชาติที่มีต้นกำเนิดจากพืช ได้มาจากต้นไม้ในตระกูลเอฟีดราที่ปลูกในประเทศจีนและไซบีเรียตะวันตก อีเฟดรีนยังสามารถผลิตได้ผ่านการสังเคราะห์ทางเคมี ยาแผนโบราณของจีนใช้สารสกัดอีเฟดรีนในการรักษาโรคหอบหืดในหลอดลมมาเป็นเวลา 5 พันปีแล้ว และในตะวันออกกลางก็ใช้ในการรักษาโรคที่มาพร้อมกับไข้

หลายคนที่ต้องการลดน้ำหนักใช้มันเพื่อลดน้ำหนักตัว แต่คุณควรรู้ว่าสารนี้มีผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์ต่างกัน ประโยชน์และอันตรายของอีเฟดรีนได้รับการศึกษาอย่างละเอียดแล้ว และคณะกรรมการโอลิมปิกสากลได้สั่งห้าม คุณสามารถซื้อยาในร้านขายยาโดยใช้แบบฟอร์มพิเศษเท่านั้นซึ่งได้รับการรับรองโดยตราประทับของสถาบัน

ผลของอีเฟดรีน

สารนี้มีผลบางอย่างต่อร่างกาย มันส่งผลต่อตัวรับ adrenergic ซึ่งนำไปสู่การปล่อยฮอร์โมนและสารสื่อประสาทเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางเมตาบอลิซึมและการทำงานต่างๆเริ่มเกิดขึ้นในร่างกาย ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว การไหลเวียนโลหิตเร็วขึ้น การหดตัวของหัวใจและอัตราการหายใจเพิ่มขึ้น อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้น และระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น และนี่ไม่ใช่กระบวนการทั้งหมดที่อีเฟดรีนกระตุ้น

ผลของสารที่มีต่อร่างกายส่งผลให้การเผาผลาญเพิ่มขึ้น ดังที่คุณทราบ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นในสองกรณี - เป็นผลมาจากการออกแรงมากเกินไปและอันตรายกะทันหันเมื่ออะดรีนาลีนจำนวนมากถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด สถานการณ์นี้ถือได้ว่าเป็นสิ่งมีชีวิตเนื่องจากมีการกระตุ้นพลังสำคัญทั้งหมด ความอดทนและประสิทธิภาพเพิ่มขึ้น ดังนั้นการฝึกซ้อมจึงมีประสิทธิผลมากขึ้น

อารมณ์ดีขึ้นบุคคลนั้นพยายามสื่อสารเขามีความปรารถนาที่จะพูดคุยกับใครสักคนอย่างไม่อาจต้านทานได้ หลังจากที่อีเฟดรีนหมดลง อารมณ์ของคุณจะเริ่มลดลง มีอาการซึมเศร้าอย่างรุนแรง หงุดหงิด โกรธ อ่อนแอ เซื่องซึม และความอ่อนแอปรากฏขึ้น

การใช้อีเฟดรีนในการเล่นกีฬา

นักกีฬาจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการใช้สารนี้ ผลกระทบของอีเฟดรีนต่อร่างกายนั้นทำให้นักกีฬาหลายคนใช้ยาก่อนการแข่งขัน นี่เป็นเพราะว่าสารกระตุ้นช่วยให้คุณเพิ่มการออกกำลังกายและไม่เหนื่อยมากแถมยังช่วยเผาผลาญไขมันอีกด้วย

อีเฟดรีนเป็นที่นิยมอย่างมากในการเพาะกาย ผลของสารนี้ต่อร่างกายคือเพิ่มอัตราการเผาผลาญ กระตุ้นอัตราการเต้นของหัวใจ ส่งเสริมการสลายไขมัน และทำให้เกิดการสังเคราะห์โปรตีนในกล้ามเนื้อโครงร่าง ความสามารถในการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นหลายเท่า เนื่องจากร่างกายไม่เหนื่อยมากนัก การฝึกซ้อมจึงเข้มข้นและมีประสิทธิผลมากขึ้น แต่อย่าลืมว่ายาในกีฬาถือเป็นยาต้องห้าม

ประโยชน์ของอีฟีดรีน

สารนี้ยังใช้ในการรักษาโรคบางชนิดอีกด้วย ผลของอีเฟดรีนในร่างกายของผู้ป่วยที่เป็นโรคหอบหืด, โรคจมูกอักเสบ, ไซนัสอักเสบและหลอดลมอักเสบนั้นมีประโยชน์มาก: ช่วยบรรเทาอาการของมนุษย์เนื่องจากส่งเสริมการขยายตัวของหลอดลม สารกระตุ้นนี้ใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณเพื่อรักษาโรคปอดต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีเฟดรีนมีคุณสมบัติในการขยายหลอดลมช่วยบรรเทาอาการหอบหืด ผลจากการใช้ในระยะยาวประสิทธิผลของยาจะลดลงดังนั้นจึงมักมีการรักษาแบบผสมผสาน

ในจักษุวิทยาการแก้ปัญหาอีเฟดรีนทำให้หลอดเลือดตาแคบลงและยังพบว่าสารนี้ช่วยลดผลที่ตามมาในกรณีที่เป็นพิษจากยานอนหลับได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตามที่ทางการแพทย์แสดงให้เห็น อีเฟดรีนจะเพิ่มความดันโลหิตหากลดลงอย่างรวดเร็วระหว่างการดมยาสลบ แพทย์ยังกำหนดให้รักษาความดันโลหิตต่ำเรื้อรังด้วย

สารกระตุ้นทั้งหมดมีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น

การใช้อีเฟดรีนและผลที่ตามมา

แม้จะมีลักษณะเชิงบวกทั้งหมด แต่อัลคาลอยด์นี้ไม่สามารถเรียกได้ว่าไม่เป็นอันตราย ยาเสพติดที่มีพื้นฐานมาจากมันสามารถนำมาซึ่งประโยชน์ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย เนื่องจากส่วนประกอบหลักถือเป็นสารเสพติด การใช้ยาในระยะยาวอาจทำให้เกิดการติดยาได้ ผลของอีเฟดรีนต่อร่างกายจึงเป็นสองเท่า: เมื่อรวมกับผลการรักษาแล้วก็สามารถกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาด้านลบได้ ในขณะที่ปรับปรุงประสิทธิภาพและความอดทนของบุคคล ยาดังกล่าวจะส่งเสริมอาการปวดศีรษะ อาเจียน และคลื่นไส้ไปพร้อมๆ กัน ในขณะที่ระบบทางเดินหายใจและระบบหัวใจและหลอดเลือดประสบปัญหาอย่างมาก

ไม่ใช่เพื่อสิ่งใดที่อีเฟดรีนได้รับการยอมรับว่าเป็นสารอันตราย ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าแม้การใช้ยาดังกล่าวในระยะสั้นจะกระตุ้นให้เกิดอาการท้องร่วงและผู้ชายอาจประสบปัญหาเรื่องการปัสสาวะและความแรง

หากคุณมีโรคต่อมไทรอยด์ มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ หรือความดันโลหิตเพิ่มขึ้นบ่อยครั้ง คุณควรงดเว้นจากการใช้ยานี้ เนื่องจากผลของอีเฟดรีนต่อร่างกายมนุษย์นำไปสู่การกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางจึงอาจใช้ยาเกินขนาดได้ อาการต่างๆ ได้แก่ หายใจเร็ว ใจสั่น ตื่นตระหนก คลื่นไส้ ท้องร่วง ความดันโลหิตผิดปกติ ตัวสั่น หมดสติ กระสับกระส่ายอย่างรุนแรง และภาพหลอน

ข้อห้าม

ห้ามรับประทานอีเฟดรีนร่วมกับยาแก้ซึมเศร้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารยับยั้งการรับเซโรโทนิน-นอร์เอพิเนฟริน การรับประทานยาทั้งสองชนิดนี้พร้อมกันอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ เนื่องจากระดับของนอร์เอพิเนฟรินในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน, ความผิดปกติของต่อมหมวกไต, เบาหวาน, โรคหัวใจและหลอดเลือดรวมถึงภาวะขาดออกซิเจน, ภาวะกรด, ภาวะไขมันในเลือดสูง, ต่อมลูกหมากโตมากเกินไปควรรับประทานยาอย่างระมัดระวัง

ห้ามใช้อีเฟดรีนโดยเด็ดขาดสำหรับ pheochromocytoma, การแพ้ยากระตุ้น, โรคต้อหินมุมปิด, สิ่งกีดขวาง ผลกระทบของอีเฟดรีนในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์อาจเป็นผลเสียอย่างมากดังนั้นจึงมีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์ด้วย

ยาที่มีอีเฟดรีน

สารนี้รวมอยู่ในยาหลายชนิดที่ขายในร้านขายยาและส่วนใหญ่ขายโดยไม่มีใบสั่งยา ตามกฎแล้วยาที่มีอีเฟดรีนมีฤทธิ์ต้านไอและต้านการอักเสบและยังช่วยให้หลอดเลือดหดตัวอีกด้วย ผลิตในรูปแบบของสารละลายสำหรับการฉีด ยาเม็ด น้ำเชื่อมจากพืช และใช้สำหรับโรคหลอดลมอักเสบ ไอกรน และโรคหอบหืดในหลอดลม

นอกจากนี้อีเฟดรีนยังพบในยาที่ใช้รักษาความดันโลหิตสูง, ซึมเศร้า, ภูมิแพ้, myasthenia Gravis รวมถึงในยาที่ทำให้การทำงานของหัวใจเป็นปกติ

บทสรุป

อีเฟดรีนเป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับการขายฟรี อย่างไรก็ตามในบางกรณีก็เป็นไปไม่ได้ที่จะละทิ้งยาโดยสมบูรณ์ ผู้ป่วยจำนวนมากที่แพทย์สั่งยาด้วยอัลคาลอยด์ดังกล่าวพูดถึงเรื่องนี้ในทางบวกโดยสังเกตว่าการใช้ยาดังกล่าวช่วยให้สุขภาพของพวกเขาดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ นักกีฬามืออาชีพชอบอีเฟดรีนเป็นพิเศษ แต่คุณไม่ควรใช้สารนี้ในทางที่ผิดเนื่องจากมันมักจะทำให้เสพติดและการหยุดมันทำให้เกิดผลเสีย ยาเหล่านี้ควรอยู่ภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของแพทย์

ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายหนักแค่ไหน ทานอาหารอย่างไร หรือทานอาหารเสริมชนิดใด การลดน้ำหนักแทบจะเป็นงานที่ยากเสมอไป ยิ่งคุณมีรูปร่างผอมเพรียว ยิ่งต้องรับมือกับความหิวมากขึ้น การออกกำลังกายของคุณก็จะหนักขึ้น และคุณต้องกินน้อยลงเพื่อเผาผลาญไขมันมากขึ้น ด้วยเหตุนี้หลายๆ คนจึงเริ่มใช้ยากระตุ้น เช่น อีเฟดรีน หากคุณออกกำลังกายในยิมมาระยะหนึ่งแล้ว คุณคงเคยได้ยินว่าสารนี้มีคุณสมบัติมหัศจรรย์อย่างยิ่งในแง่ของการเผาผลาญไขมัน

อีเฟดรีนระงับความอยากอาหาร และยังเพิ่มอัตราการเผาผลาญและการเผาผลาญไขมันอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งหมายความว่าคุณจะลดน้ำหนักได้เร็วขึ้นและจะง่ายกว่าสำหรับคุณในการรับประทานอาหารที่เข้มงวด

ผู้ผลิตอ้างว่าอีเฟดรีนมีความปลอดภัยเท่ากับคาเฟอีน ยิ่งไปกว่านั้น ยิ่งคุณใช้เวลานานเท่าใด ประสิทธิภาพก็ยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น (ต่างจากยากระตุ้นที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก) แต่ถ้าคุณดูคำวิจารณ์บนอินเทอร์เน็ต คุณจะพบคำวิจารณ์จากผู้ใช้หลายคนที่อ้างว่าอีเฟดรีนเป็นยาธรรมดาที่ไม่ปลอดภัย บางคนกล่าวว่าสารนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อความวิตกกังวล หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง

จะเชื่อใครดี? อีเฟดรีนมีประสิทธิผลแค่ไหน? มันร้ายแรงขนาดไหนผลข้างเคียงและเป็นอันตราย เพื่อสุขภาพ? และถ้ามันปลอดภัยควรทำอย่างไร - คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่น ๆ อีกมากมายในบทความของเราเกี่ยวกับการออกฤทธิ์และการใช้อีเฟดรีนเริ่มจากคำจำกัดความของยาตัวนี้กันก่อน

อีเฟดรีน - นี่คืออะไร แล้วมันทำงานยังไง?

อีเฟดรีนเป็นสารกระตุ้นที่เพิ่มอัตราการเผาผลาญและทำให้สูญเสียไขมัน กล่าวอีกนัยหนึ่ง มันเพิ่มค่าใช้จ่ายด้านพลังงานของร่างกาย ซึ่งส่วนใหญ่มาจากไขมัน

อีเฟดรีนได้มาจากพืชพุ่มไม้ Ephedra sinica ซึ่งเติบโตในประเทศจีน เนื่องจากชื่อละตินของพืช สารนี้บางครั้งจึงเรียกว่า "เอฟีดรา"

เอฟีดรา ซินิกา ช่วยให้หายใจสะดวกโดยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อรอบๆ ทางเดินหายใจ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมีการใช้กันมานานในการแพทย์แผนจีนเพื่อรักษาโรคต่างๆ เช่น หวัด ไอ และไข้หวัดใหญ่ ในประเทศตะวันตก บางครั้งอีเฟดรีนก็รวมอยู่ในยารักษาโรคหอบหืดด้วย

อีเฟดรีนทำงานโดยการจับกับตัวรับบนเซลล์ที่ตอบสนองต่อสารเคมีที่เรียกว่าคาเทโคลามีน เช่น อะดรีนาลีน นอเรพิเนฟริน และโดปามีน

เมื่อโมเลกุลใด ๆ เหล่านี้เกาะติดกับเซลล์ มันจะกระตุ้นการตอบสนองแบบสู้หรือหนี ซึ่งส่งผลให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ความหิวน้อยลง และการเผาผลาญไขมันและไกลโคเจนเพิ่มขึ้น

อีเฟดรีนยังช่วยลดการสะสมของไขมันที่ทนทานต่อการเคลื่อนตัวมากกว่าไขมันชนิดอื่น (เรียกว่าไขมัน “ดื้อรั้น”) โดยการเพิ่มการทำงานของตัวรับเบต้า ซึ่งทำให้เกิดการปล่อยพลังงานที่เก็บไว้ในเซลล์ไขมัน

ทำไมต้องเอา อีเฟดรีน?

นักกีฬาใช้อีเฟดรีนด้วยเหตุผลสำคัญสองประการ:

1. เพิ่มอัตราการเผาผลาญและการเผาผลาญไขมัน

2. ระงับความอยากอาหาร

นอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่าสารนี้สามารถเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความอดทน และพละกำลัง และยังช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อขณะอดอาหารอีกด้วย 1 ควรสังเกตว่ากลไกของผลกระทบหลังยังไม่ชัดเจนและโดยทั่วไปยังไม่ได้รับการศึกษาเป็นพิเศษ

อีเฟดรีนอาจมีคุณสมบัติในการรักษากล้ามเนื้อในตัวเอง หรือผลกระทบนี้อาจเป็นเพียงผลพลอยได้จากคุณสมบัติในการเพิ่มประสิทธิภาพที่มีศักยภาพ (หากคุณรักษาความเข้มข้นในการออกกำลังกายให้สูงในขณะอดอาหาร คุณจะมีโอกาสสูญเสียกล้ามเนื้อน้อยลง) ไม่ว่าในกรณีใด เป็นที่ทราบกันว่าผู้ที่รับประทานอีเฟดรีนขณะตัดมักจะรักษากล้ามเนื้อได้มากกว่าผู้ที่ไม่รับประทาน

อีเฟดรีนแตกต่างจากผลิตภัณฑ์สลายไขมันทั่วไปในท้องตลาด เนื่องจากสามารถช่วยให้คุณลดไขมันได้อย่างแน่นอนและทำให้น้ำหนักเร็วขึ้น

การศึกษาพบว่าสารนี้ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันได้อย่างมาก และยังทำงานร่วมกับคาเฟอีน ซึ่งสามารถเร่งการลดน้ำหนักได้อีกด้วย กล่าวอีกนัยหนึ่ง เมื่อคุณรวมยาเหล่านี้เข้าด้วยกัน มันจะช่วยให้คุณลดไขมันได้เร็วกว่าการทานแยกกัน

นักวิทยาศาสตร์พบว่าการรวมกันของอีเฟดรีนและคาเฟอีนสามารถเพิ่มการเผาผลาญได้ 5% ส่งผลให้คนทั่วไปสูญเสียไขมันเพิ่มขึ้นประมาณ 150 กรัมต่อสัปดาห์

แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่ได้เปลี่ยนสถานการณ์โดยพื้นฐาน แต่ค่าใช้จ่ายด้านพลังงานเหล่านี้เทียบเท่ากับการเดินอย่างหนักประมาณ 30 นาทีต่อวัน ไม่เลวสำหรับแท็บเล็ตขนาดเล็กใช่ไหม?

อีเฟดรีนยังมีคุณสมบัติพิเศษที่มีผลเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป 2

ต่างจากคาเฟอีนที่ค่อยๆ สูญเสียศักยภาพในการเผาผลาญไขมันเมื่อร่างกายคุ้นเคยกับมัน ผลกระทบของอีเฟดรีนจะเพิ่มขึ้นหากใช้อย่างต่อเนื่อง เนื่องจากดูเหมือนว่าจะทำให้ร่างกายไวต่อสารคาทีโคลามีน

สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อต้องกรีด เนื่องจากยิ่งคุณทานอาหารแคลอรี่ต่ำนานเท่าไร ร่างกายก็จะใช้พลังงานน้อยลงทั้งในช่วงพักและระหว่างการฝึก นี่เป็นสาเหตุส่วนหนึ่งที่ทำให้ผู้คนหยุดลดน้ำหนักอย่างอธิบายไม่ได้หลังจากอดอาหารไประยะหนึ่ง ยาช่วยเอาชนะที่ราบสูงโดยส่งผลต่ออัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (ปริมาณพลังงานที่ร่างกายใช้ในช่วงที่เหลือ)

อีเฟดรีนมีผลสำคัญอีกอย่างหนึ่งต่อร่างกาย - ช่วยระงับความอยากอาหาร 3

หลายคนที่ใช้อีเฟดรีนเป็นครั้งแรกไม่รู้สึกหิวเมื่อบริโภคเพียงไม่กี่ร้อยแคลอรี่ต่อวัน (โปรดทราบว่าไม่แนะนำให้รับประทานอาหารเพียงเล็กน้อย) เอฟเฟกต์นี้จางหายไปตามกาลเวลา แต่ยังคงสังเกตเห็นได้ชัดเจน

อ่านเพิ่มเติม:

อีเฟดรีนปลอดภัยหรือไม่?

เช่นเดียวกับยากระตุ้นอื่นๆ อีเฟดรีนไม่ได้ไม่มีผลข้างเคียง เช่น:

อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและความดันโลหิตเพิ่มขึ้น

คลื่นไส้;

นอนไม่หลับ;

อาการวิงเวียนศีรษะ;

ความตื่นเต้นทางประสาท;

อาการสั่น (สั่น) ของมือ 4

แม้ว่าผลข้างเคียงเหล่านี้อาจดูเหมือนเป็นลางไม่ดี แต่ก็พบได้ทั่วไปในระดับที่แตกต่างกันกับสารกระตุ้นอื่น ๆ เช่นคาเฟอีนและโยฮิมบีน ผลข้างเคียงมักจะลดลง/หายไปหลังจากสัปดาห์แรกของการรับประทานยา 5

เหตุใดอีเฟดรีนจึงมักถูกเรียกว่า “อันตราย” และเทียบเท่ากับยาที่รุนแรงกว่า เช่น เคลนบูเทอรอล และ 2,4-ไดไนโตรฟีนอล (DNP) มีสาเหตุหลายประการสำหรับเรื่องนี้

1. การรับประทานอีเฟดรีนมีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงบางประการ

อาจไม่ใช่เรื่องร้ายแรงมากนัก แต่ในความเป็นจริงแล้ว การใช้ยาใดๆ (โดยเฉพาะยาที่มีฤทธิ์แรง) มีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงบางประการ บางคนไม่ทนต่ออีเฟดรีนได้ดี และพบผลข้างเคียงที่ร้ายแรง ดังนั้นตั้งแต่ปี พ.ศ. 2547 FDA (สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา) ได้ลงทะเบียนเรื่องร้องเรียนจากผู้ใช้อีเฟดรีนมากกว่า 18,000 เรื่อง

อย่างไรก็ตาม, กรณีส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการมีอยู่ของเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง, ปริมาณที่สูงและ/หรือการรวมกันของอีเฟดรีนกับแอลกอฮอล์, ยา (ยาเย็น) หรือยาเสพติด เช่น ความปีติยินดี.

2. อีเฟดรีนมีชื่อเสียงที่ไม่ดี ไม่เหมือนสารกระตุ้นอื่นๆ

หลังจากมีผู้เสียชีวิตหลายคนหลังจากรับประทานอีเฟดรีน รวมถึงนักเบสบอลวัย 23 ปี สตีฟ เบชเลอร์ FDA ได้สั่งห้ามสารอีเฟดรีนจากอาหารเสริมใด ๆ ในปี 2547

สิ่งนี้นำไปสู่ความกังวลอย่างไม่มีมูลเกี่ยวกับความปลอดภัยของอีเฟดรีน การเสียชีวิตหลังจากเสพคาเฟอีนเกินขนาดไม่ได้รับการประชาสัมพันธ์เหมือนกัน 6 ผู้คนหลายล้านคนเสพคาเฟอีนทุกวันโดยไม่ต้องกลัวสุขภาพของตนเอง และถือว่าอีเฟดรีน "ไม่ดี" สาเหตุหลักมาจากพบในยารักษาโรคหอบหืดบางชนิดและใช้ไม่บ่อยนัก วิทยาศาสตร์พูดอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้?

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเมื่อใช้อย่างถูกต้อง อีเฟดรีนโดยทั่วไปจะปลอดภัยและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรง 7

อย่างไรก็ตาม มีข้อห้ามหากคุณมีโรคบางชนิด (โดยเฉพาะโรคหัวใจ) อีเฟดรีนในปริมาณสูงและ/หรือใช้ร่วมกับแอลกอฮอล์ คาเฟอีนหรือยาเสพติดในปริมาณมากอาจเป็นอันตรายและถึงแก่ชีวิตได้

ควรสังเกตว่าการศึกษาอีเฟดรีนส่วนใหญ่กินเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์/เดือน ดังนั้นจึงไม่ทราบว่าร่างกายจะมีปฏิกิริยาอย่างไรเมื่อใช้ยาเป็นเวลานานๆ อย่างไรก็ตาม การ “ทำให้แห้ง” มักจะใช้เวลาไม่เกิน 2– 3 เดือน. การหยุดพักการใช้อีเฟดรีนสามารถลดโอกาสที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนได้

เท่าไหร่ ยอมรับ? มีประสิทธิภาพ ปริมาณ

สูตรทั่วไปในการรับประทานอีเฟดรีนเพื่อลดน้ำหนักคือ รับประทานครั้งละ 20–25 มก. วันละ 3 ครั้ง (เช้า เที่ยง และบ่ายแก่ๆ)

การผสมอีเฟดรีนมาตรฐาน + คาเฟอีนประกอบด้วยอีเฟดรีนสามหน่วยบริโภคที่ระบุไว้ข้างต้น บวกกับคาเฟอีน 200 มก. (หรือน้อยกว่านั้นเล็กน้อยหากคุณเสพคาเฟอีนมาเป็นเวลานาน)

บางคนอาจเติมแอสไพรินลงไปด้วย (ชื่อผสม "ECA") นักวิทยาศาสตร์ค้นพบมานานแล้วว่าแอสไพรินสามารถเพิ่มการเผาผลาญไขมันในโรคอ้วนได้ แต่ผลกระทบนี้ดูเหมือนจะไม่ชัดเจนในคนที่มีรูปร่างผอมบาง 8

นอกจากนี้ ยังมีความเสี่ยงในการบริโภคแอสไพรินในปริมาณมากในระยะยาว ดังนั้นเราจึงไม่แนะนำให้รับประทานยานี้

ยังไง กินอีเฟดรีนเหรอ?

สารกระตุ้นส่วนใหญ่จะมีประสิทธิภาพน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อร่างกายของเราคุ้นเคยกับสิ่งกระตุ้นเหล่านั้น เป็นผลให้เพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกันคุณต้องเพิ่มปริมาณ

ตัวอย่างเช่น Clenbuterol จะสูญเสียประสิทธิภาพหลังจากใช้งานไป 4-6 สัปดาห์ 9 นี่คือเหตุผลที่คุณต้องหยุดพักจากการใช้สารกระตุ้น ร่างกายจะคืนความรู้สึกไวต่อพวกเขาและยาจะมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงการเผาผลาญไขมันอีกครั้ง

อย่างที่เราจำได้ อีเฟดรีนจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องปั่นจักรยานที่นี่

อย่างไรก็ตาม คุณไม่สามารถแน่ใจได้ว่าจะไม่มีผลข้างเคียงในระยะยาว ดังนั้นหากต้องการให้ปลอดภัยที่สุดควรหยุดพักทุกๆ 4-6 เดือน หากคุณกำลังใช้ยาร่วมกับคาเฟอีน ให้หยุดพักจากยาดังกล่าวเช่นกันเพื่อฟื้นฟูความไวของร่างกาย

อีเฟดรีนถูกกฎหมายหรือไม่?

ในสหพันธรัฐรัสเซีย อีเฟดรีน ไฮโดรคลอไรด์จัดเป็นสารที่มีศักยภาพ ดังนั้นจึงไม่สามารถรวมอยู่ในโภชนาการการกีฬาได้ (แม้ว่าจะมีอาหารเสริมที่มีสารนี้หลายชนิดในท้องตลาดก็ตาม)

อีเฟดรีนยังถูกห้ามโดยองค์กรกีฬาส่วนใหญ่, คณะกรรมการโอลิมปิกสากล และหน่วยงานต่อต้านการใช้สารต้องห้ามโลก เนื่องจากมีศักยภาพที่จะส่งผลต่อประสิทธิภาพในการเล่นกีฬา

สิ่งที่ต้องแทนที่อีเฟดรีนด้วย?

ตัวเลือกที่ดีในการเปลี่ยนอีเฟดรีนคือไซเนฟริน เป็นสารประกอบธรรมชาติที่ได้จากผลส้ม Synephrine มีสารเคมีคล้ายกับอีเฟดรีน ดังนั้นจึงมีผลกระทบต่อร่างกายคล้ายกัน

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าไซเนฟริน 50 มก. สามารถเพิ่มอัตราการเผาผลาญพื้นฐานของคุณได้ประมาณ 65 แคลอรี่ใน 75 นาที ผสมผสานกับสารธรรมชาติอีก 2 ชนิด– นารินจินและเฮสเพอริดิน– ตัวเลขสามารถเข้าถึง 180 แคลอรี่ 10

180 กิโลแคลอรีอาจดูเหมือนไม่มากนัก แต่เทียบเท่ากับการใช้พลังงานจากการจ็อกกิ้ง 20 นาที คุณได้รับประมาณ 1,300 กิโลแคลอรีต่อสัปดาห์ (ซึ่งก็คือไขมันประมาณ 150 กรัม)

ไซเนฟรินยัง:

• ช่วยกำจัดไขมันที่ดื้อรั้นเร็วขึ้นโดยรบกวนกลไกของเซลล์ที่ทำให้น้ำหนักลดช้าลง
• เพิ่มผลความร้อนของอาหาร (นั่นคือเพิ่มปริมาณพลังงานที่ต้องใช้ในการย่อยและดูดซับอาหาร)
• อาจลดความอยากอาหารได้

อีกเหตุผลหนึ่งที่ต้องเปลี่ยนอีเฟดรีนด้วยไซเนฟรินก็คือความปลอดภัยด้านสุขภาพ

การทดลองจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าไซเนฟรินไม่เพิ่มความดันโลหิตหรืออัตราการเต้นของหัวใจเหมือนอีเฟดรีน ดังนั้นจึงถือเป็นหนึ่งในอาหารเสริมลดน้ำหนักที่ปลอดภัยที่สุด ดังนั้น หากคุณไม่ต้องการใช้ยากระตุ้นที่รุนแรง ให้เลือกไซเนฟริน

อาจไม่มีใครที่ไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับผลบวกของอีเฟดรีนต่อการเผาผลาญไขมันและการใช้พลังงาน อย่างไรก็ตาม เอฟีดรายังคงเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ลึกลับมาก มีการพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับอีเฟดรีนสังเคราะห์ แต่อาจเทียบไม่ได้กับพืชที่เทียบเท่ากัน วันนี้เราจะพยายามค้นหาว่าวิทยาศาสตร์พูดถึงอาหารเสริมสมุนไพรนี้ว่าอย่างไร

สารสกัดเผาผลาญไขมัน

เอฟีดราเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ให้ความร้อนที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เป็นสารสกัดสมุนไพร (รูปแบบแยก) ที่ได้มาจากต้นมะฮวงซึ่งมีถิ่นกำเนิดในยุโรป เอเชีย และสหรัฐอเมริกา สารสังเคราะห์อีเฟดรีนได้มาจากพืชที่เทียบเท่ากัน อีเฟดรีนเป็นตัวกระตุ้น เป็นที่รู้จักในวงการแพทย์ว่าเป็นตัวเอกเบต้า-2 อย่างไรก็ตาม การวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้บ่งชี้ว่าอีเฟดรีนสังเคราะห์ยังทำหน้าที่กับตัวรับเบต้า-3 ซึ่งส่วนใหญ่ออกฤทธิ์ในเส้นใยไขมันสีขาว (De Matteis, 2002) สารทั้งจากธรรมชาติหรือสังเคราะห์ที่ออกฤทธิ์กับตัวรับเบต้า-2 และเบต้า-3 ถือว่าเหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก

เอฟีดราประกอบด้วยสาร 5 ชนิดที่เรียกว่าอัลคาลอยด์ อัลคาลอยด์ที่ได้รับการศึกษาที่ดีที่สุดคือซูโดอีเฟดรีน ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ในยาหลายชนิด พืชมะฮวงประกอบด้วยสารอัลคาลอยด์ของเอฟีดราดังต่อไปนี้: อีเฟดรีน, ซูโดเอฟีดรีน, นอร์เฟดรีน, นอร์ซูโดเอฟีดรีน และเมทิลอีฟีดรีน เอฟีดราเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีปริมาณอัลคาลอยด์โดยทั่วไปอยู่ที่ 6−8%

เอฟีดราและอีฟีดรีน: อะไรคือความแตกต่าง?

การขายอีฟีดรีนสังเคราะห์ในสหรัฐอเมริกาถือว่าผิดกฎหมาย แต่เอฟีดราจากพืชอัลคาลอยด์นั้นถูกกฎหมายอย่างสมบูรณ์ โปรดทราบว่าอัลคาลอยด์ของเอฟีดราเกือบจะเหมือนกับอีเฟดรีนสังเคราะห์บริสุทธิ์ ในบทความนี้ เราจะตรวจสอบการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่ตีพิมพ์หลายฉบับ เป้าหมายคือเพื่อตรวจสอบว่าสมุนไพรที่เทียบเท่ากันมีผลเช่นเดียวกับอีเฟดรีนสังเคราะห์หรือไม่

มะฮวงในสหรัฐอเมริกาเป็นแหล่งหลักของอีฟีดราอัลคาลอยด์สำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เพื่อให้เข้าใจว่าสารเหล่านี้ถูกเผาผลาญในร่างกายอย่างไรในแง่ของความเข้มข้นจำเป็นต้องชี้แจงคำว่า "ครึ่งชีวิต" ครึ่งชีวิตคือเวลาที่ร่างกายใช้ในการประมวลผลครึ่งหนึ่งของสารที่ได้รับตั้งแต่แรก ตัวอย่างเช่น หากครึ่งชีวิตของสารบางชนิดคือ 24 ชั่วโมง หลังจากนั้นทุกๆ วัน ครึ่งหนึ่งของสิ่งที่มีอยู่เมื่อวันก่อนจะยังคงอยู่ในร่างกาย หลังจากครบ 5 รอบ สารที่ใช้ก็จะหายไปจากร่างกายจนหมด

ครึ่งชีวิตของอีเฟดรีนสังเคราะห์ (มีจำหน่ายในรูปแบบเม็ด) คือ 5.74 ชั่วโมง (White, 1997) เมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยอาร์คันซอได้ทดสอบครึ่งชีวิตของยา Ephedra Sinica ผู้เข้าร่วมการทดลองได้รับเพียงสี่แคปซูลที่ประกอบด้วยเอฟีดรีนจากพืช 19.4 มก. (รวมเอฟีดรา 1,500 มก.) เลือกขนาดยานี้เนื่องจากในการศึกษาครึ่งชีวิตก่อนหน้านี้ ปริมาณอีเฟดรีนสังเคราะห์คือ 20 มก. ห้องปฏิบัติการทางเภสัชวิทยาพบว่าครึ่งชีวิตของอีเฟดรีนสมุนไพร 19.4 มก. คือ 5.2 ชั่วโมง (White, 1997)

การทดลองทางเภสัชจลนศาสตร์อีกครั้งหนึ่งโดยนักวิทยาศาสตร์ที่โรงพยาบาลทั่วไปซานฟรานซิสโก มีวัตถุประสงค์เพื่อประเมินความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจโดยตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่เป็นเอกสิทธิ์อย่างอีเฟดรีนพร้อมคาเฟอีน (สูตรลดน้ำหนักด้วยความร้อน Metabolift) นอกจากนี้ นักวิทยาศาสตร์ยังตรวจวัดครึ่งชีวิตและเวลาของความเข้มข้นสูงสุดของผลิตภัณฑ์ (Haller, 2002) เราสนใจครึ่งชีวิตมากที่สุด ผลิตภัณฑ์หนึ่งแคปซูลประกอบด้วยอัลคาลอยด์เอฟีดรา 10 มก. และคาเฟอีน 100 มก. พร้อมด้วยสารเพิ่มปริมาณอื่น ๆ เพื่อวัตถุประสงค์ทางวิทยาศาสตร์ ดร. ฮาลเลอร์ขอให้ผู้เข้าร่วมรับประทานอัลคาลอยด์อีเฟดรีน 23.7 มก. และคาเฟอีน 175 มก.

ครึ่งชีวิตเฉลี่ยของ Metabolift คือ 6.06 ชั่วโมง และค่าครึ่งชีวิตของ ephedrine alkaloids 23.7 มก. ยาวนานกว่า 19.4 มก. ของ ephedrine alkaloids 19.4 มก. (6.06 เทียบกับ 5.2) เป็นเวลา 40 นาที โปรดทราบว่าขนาดยาในการทดลองแตกต่างกัน (19.4 มก. และ 23.7 มก.) ผู้ริเริ่มการศึกษาสรุปว่าพารามิเตอร์ทางเภสัชจลนศาสตร์ของอัลคาลอยด์อีเฟดรีนเหล่านี้มีความคล้ายคลึงกับค่าที่ได้รับระหว่างการศึกษาอีเฟดรีนสังเคราะห์

นักวิจัยยังพบว่าความดันโลหิตซิสโตลิกเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ 60, 90 และ 120 นาทีหลังการให้ยา แต่การเพิ่มขึ้นไม่ได้แสดงทางคลินิกเนื่องจากความดันโลหิตโดยรวมยังคงเป็นปกติ การเปลี่ยนแปลงความดันไดแอสโตลิกที่สังเกตได้มีน้อย ดังนั้น เอฟีดราหนึ่งโดสในการศึกษาหนึ่งวันไม่ได้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงความดันโลหิตที่มีนัยสำคัญทางคลินิก แต่ครึ่งชีวิตนั้นคล้ายคลึงกับอีเฟดรีนสังเคราะห์

อีเฟดรีนสมุนไพรที่มีคาเฟอีน: การศึกษาทางคลินิก

จนถึงปัจจุบัน มีการเผยแพร่ผลการศึกษาหลายฉบับเกี่ยวกับคุณสมบัติของสมุนไพรที่เทียบเท่ากับเอฟีดรากับคาเฟอีน หนึ่งในนั้น ทีมวิจัยที่นำโดย Dr. Boozer สังเกตผลของส่วนผสมของอีเฟดรีนและคาเฟอีนต่อผู้เข้าร่วม 167 คน โดยสุ่มแบ่งออกเป็นสองกลุ่มเป็นเวลาหกเดือน คนแรกได้รับยาสมุนไพรที่เทียบเท่ากับอีเฟดรีนกับคาเฟอีน คนที่สองได้รับยาหลอก ผู้เข้าร่วมทุกคนได้รับคำแนะนำให้รับประทานอาหารตามปกติ แต่ให้ติดตามการบริโภคไขมันตามแนวทางของ American Heart Association และให้เดินเป็นเวลา 30 นาที สามครั้งต่อสัปดาห์ ผู้เข้าร่วมทั้งหมดได้รับการตรวจในห้องปฏิบัติการ เริ่มแรกทุกวัน จากนั้นเดือนละครั้ง บางคนพกอุปกรณ์วัดความดันโลหิตติดตัวตลอดเวลา นอกจากนี้ผู้เข้าร่วมยังเก็บบันทึกอาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นไว้ด้วย ในการศึกษาทั้งหมด นักวิทยาศาสตร์ได้บันทึกความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ ทั้งหมดนี้ช่วยในการประเมินผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นจริงและเชิงอัตนัย

ปรากฎว่าส่วนผสมของอีเฟดรีนและคาเฟอีนทำให้น้ำหนักลดลงสองเท่าของยาหลอก (ประมาณ 5.3 กก. เทียบกับ 2.6 กก.) และอัตราส่วนของการสูญเสียไขมันคือ 11.6 ต่อ 1 (4.3% เทียบกับ 2.7%) นักวิทยาศาสตร์ยังบันทึกการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยของความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ แต่ไม่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ควรสังเกตว่าการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ของความดันโลหิตทำให้คนสามคนในกลุ่มยาหลอกและอีกสองคนในกลุ่มทดลองปฏิเสธการมีส่วนร่วมในการศึกษาต่อไป

สำหรับการเปลี่ยนแปลงการติดตามผล ไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในความดันโลหิตระหว่างทั้งสองกลุ่ม ในบรรดาผลข้างเคียง ผู้เข้าร่วมสังเกตเห็นว่าปากแห้ง อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น และนอนไม่หลับ (โดยเฉพาะในกลุ่มทดลอง) แต่ผลข้างเคียงอื่นๆ เกือบจะเหมือนกันในทั้งสองกลุ่ม ผู้ริเริ่มการทดลองสรุปว่า "อีเฟดรีนสมุนไพรที่มีคาเฟอีน ซึ่งได้รับคำแนะนำจากแพทย์โดยผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงแต่มีน้ำหนักเกิน ร่วมกับการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและการออกกำลังกาย สามารถมีประสิทธิผลในการลดน้ำหนักได้โดยไม่มีผลข้างเคียงที่สำคัญใดๆ" อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์เตือนว่าคำแนะนำเหล่านี้ใช้ไม่ได้กับผู้ที่เป็นโรคต่างๆ

ค้นคว้าผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ต่างๆ

การศึกษาอื่นโดยนักวิทยาศาสตร์คนเดียวกันได้รับการตีพิมพ์ก่อนหน้านี้ - ในปี 2544 (Boozer, 2001) จัดทำขึ้นเพื่อผลิตภัณฑ์ Metabolife ของ Metabolife Inc. ซึ่งทำหน้าที่เป็นผู้สนับสนุน การทดลองแปดสัปดาห์เกี่ยวข้องกับชายและหญิงที่มีน้ำหนักเกิน แต่ไม่มีโรคอื่นๆ พวกเขาทั้งหมดได้รับ Metabolife−356 ซึ่งให้อัลคาลอยด์อีเฟดรีน 72 มก. และคาเฟอีน 250 มก. ต่อวัน หรือได้รับยาหลอก ในตอนแรก มีผู้เข้าร่วมการทดลอง 67 คน แต่มีเพียง 48 คน (71.6%) ที่เข้าร่วมการทดลอง ซึ่งเป็นเรื่องปกติในการศึกษาทางคลินิก

ผลการวิจัยพบว่าหากผู้เข้าร่วมทุกคนกินและออกกำลังกายในลักษณะเดียวกัน การผสมอีเฟดรีนและคาเฟอีนทำให้เกิดความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในการสูญเสียน้ำหนักและไขมันระหว่างทั้งสองกลุ่ม ในความเป็นจริง การลดน้ำหนักในกลุ่ม Metabolife นั้นมากกว่ากลุ่มยาหลอกถึงสี่เท่า ในแง่ของการลดไขมัน ความแตกต่างถึงสิบเท่า ค่อนข้างน่าประทับใจ!

ในแง่ของผลข้างเคียงทั่วไปไม่พบอะไรที่ร้ายแรง ผลข้างเคียงในทางการแพทย์ หมายถึง เหตุการณ์ทางการแพทย์ที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งสังเกตได้ในผู้ป่วยที่ได้รับยาทางเภสัชวิทยาเฉพาะ แต่ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับการใช้ยานั้น (Coen, 2002) ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดของการใช้ Metabolife คือ อาการปวดหัว อาการกระสับกระส่าย และนอนไม่หลับ การศึกษาสรุปว่าผลิตภัณฑ์ที่ทดสอบทำให้น้ำหนักลดลงอย่างมาก แต่ต้องใช้เวลาในการติดตามผลข้างเคียงนานขึ้น

การทดสอบอื่นๆ ยืนยันประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์อื่นที่มีเอฟีดราและคาเฟอีน (Kalman, 2002) การทดสอบครั้งนี้คือ Xenadrin RFA ซึ่งผลิตโดย Cytodyne Technologies ผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเกินที่มีสุขภาพดีจำนวน 30 คนถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มทดลองและกลุ่มยาหลอก ทุกคนได้รับคำแนะนำให้ลดการบริโภคอาหารลงเล็กน้อย (เหลือประมาณ 1,800 กิโลแคลอรี/วัน) และออกกำลังกายตามโปรแกรมที่แนะนำสามครั้งต่อสัปดาห์ กลุ่ม Xenadrin RFA พบว่าน้ำหนักและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายลดลงมากกว่ากลุ่มยาหลอกอย่างมีนัยสำคัญ

การศึกษาไม่พบผลเสียต่อความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ คลื่นไฟฟ้าหัวใจ น้ำตาลในเลือด การทำงานของตับหรือไต ผู้เขียนการทดลองสรุปว่าจากผลการทดสอบ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้มีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก ควรคำนึงว่าผู้เข้าร่วมการทดสอบได้รับการคัดเลือกตามเกณฑ์ที่กำหนดและผลการทดสอบไม่สามารถใช้กับทุกคนได้

เนื่องจากสารบางชนิด รวมถึงเอฟีดรา เป็นที่รู้กันว่าทำให้เกิดอาการหัวใจและหลอดเลือดกระตุกหรือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้ จึงมีการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้เพื่อตรวจสอบว่าผลิตภัณฑ์เผาผลาญไขมันบางชนิด (Xenadri RFA) อาจมีผลกระทบต่อหัวใจหรือไม่ (คาลมาน, 2545) โดยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ เราหมายถึงอาการกระตุกของหลอดเลือดหัวใจหนึ่งหรือหลายเส้น ซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและ/หรือการหยุดชะงักของการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจ (ขาดเลือด) หรือหัวใจวาย ซึ่งแน่นอนว่าเป็นอันตรายถึงชีวิต อาการกระตุกดังกล่าวเกิดขึ้นได้ทั้งในหลอดเลือดแดงที่มีสุขภาพดีและในกรณีที่ได้รับความเสียหายจากเนื้อเยื่อไขมันในหลอดเลือด เพื่อตรวจสอบว่า Xenadrin RFA มีผลคล้ายกันต่อหัวใจหรือไม่ (การเปลี่ยนแปลงของความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ ECG หรือความผิดปกติในหัวใจโดยวัดโดย Doppler echocardiograms) ผู้เข้ารับการทดลองจะต้องได้รับการทดสอบที่หลากหลาย พวกเขาทั้งหมดถูกกำหนดให้รับประทานอาหารและออกกำลังกายแบบเดียวกันตลอดการศึกษา

ผลการศึกษาพบว่าการให้ยา Xenadrin RFA ในปริมาณครึ่งหนึ่งหรือเต็มปริมาณทุกวันไม่มีผลอย่างมีนัยสำคัญต่อประสิทธิภาพของหัวใจหรือการนอนหลับ เมื่อเทียบกับยาหลอก ผู้เขียนสรุปว่าภายใต้เงื่อนไขการทดสอบ ผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่มีเอฟีดราและคาเฟอีนปลอดภัยต่อหัวใจพอๆ กับยาหลอก ในการศึกษาล่าสุดที่รายงานในปี 2545 นักวิจัยได้เปรียบเทียบ Xenadrin RFA กับยาอีกตัวหนึ่งคือ Xenical (Roshe Pharmaceuticals) สำหรับผลต่อการลดน้ำหนักในช่วง 12 สัปดาห์ (Colcer, 2002) การทดลองนี้เกี่ยวข้องกับผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินและมีสุขภาพดี นักวิทยาศาสตร์ขอให้พวกเขารับประทานอาหารปานกลาง (ประมาณ 1,800 กิโลแคลอรี/วัน) ออกกำลังกายสัปดาห์ละสามครั้ง และรับประทานวิตามินรวม/แร่ธาตุเสริมทุกวัน ผู้เข้าร่วมทั้งหมดมีน้ำหนักเท่ากันโดยประมาณ หลังจากผ่านไป 12 สัปดาห์ กลุ่มที่ใช้ Xenadrin RFA ลดน้ำหนักได้ประมาณ 4.58 กก. และกลุ่มที่ใช้ Xenical ลดน้ำหนักได้ 1.63 กก. ผลลัพธ์แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ ดังนั้นนักวิทยาศาสตร์จึงสรุปว่าภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ Xenadrin RFA เป็นยาเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพมากกว่า ไม่พบผลข้างเคียง

ในปี 1999 มีการนำเสนอผลการทดสอบแปดสัปดาห์ของบริษัทวิจัยและพัฒนา MuscleTech Hydroxycut การทดลองนี้เกี่ยวข้องกับผู้ที่มีน้ำหนักเกินที่มีสุขภาพดีจำนวน 24 คน อย่างไรก็ตาม แทนที่จะเป็นสองกลุ่ม นักวิทยาศาสตร์ได้แยกพวกเขาออกเป็นสามกลุ่ม: กลุ่มหนึ่งได้รับยาหลอกและออกกำลังกาย กลุ่มหนึ่งได้รับไฮดรอกซีคัตแต่ไม่ได้ออกกำลังกาย และกลุ่มที่สามได้รับยาหลอกและออกกำลังกาย

เป้าหมายประการหนึ่งของการทดลองคือการตรวจสอบว่าการเตรียมสมุนไพรที่มีอีเฟดรีนร่วมกับคาเฟอีนจะส่งผลต่อการลดน้ำหนักหากไม่มีการออกกำลังกายหรือไม่ โหลดประกอบด้วยการออกกำลังกายสามครั้งต่อสัปดาห์ - แอโรบิก 30 นาที กลุ่ม Hydroxycut ที่ออกกำลังกายสามารถลดน้ำหนักได้ประมาณ 3.8 กก. การลดน้ำหนักในอีกสองกลุ่มไม่มีนัยสำคัญ ผู้ที่รับประทาน Hydroxycut และไม่ออกกำลังกายพบว่าการบริโภคอาหารลดลงอย่างมีนัยสำคัญ (-680 แคลอรี่ต่อวัน) ผู้เข้าร่วม 16 คนที่รับประทาน Hydroxycut ไม่พบผลข้างเคียงที่มีนัยสำคัญ เช่น การเปลี่ยนแปลงของความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ หรือการตรวจคลื่นหัวใจ หรือการมีอยู่ของของเหลวในร่างกายเพียงพอ ผู้เขียนสรุปว่าควรให้ความสนใจมากขึ้นกับผลระงับความอยากอาหารของการเตรียมสมุนไพรที่มีเอฟีดราและคาเฟอีน และการใช้ยาเหล่านี้ควรใช้ร่วมกับการออกกำลังกาย

การศึกษาอีก 12 สัปดาห์ศึกษา Hydroxycut ร่วมกับการออกกำลังกายแบบแอโรบิก ในระหว่างการทดลอง ผู้เข้าร่วม 17 คนได้รับ Hydroxycut หรือยาหลอก ขณะออกกำลังกายสัปดาห์ละสามครั้งเป็นเวลา 60 นาที (ออกกำลังกายแบบแอโรบิก) บันทึกความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ และ ECG แล้ว ไม่พบผลข้างเคียงที่เฉพาะเจาะจง แม้ว่าอาการปวดหัวจะเป็นเรื่องปกติก็ตาม

ในปี พ.ศ. 2544 วารสารเภสัชบำบัดได้ตีพิมพ์รายงานผลการใช้ยา Hydroxycut (Kockler, 2001) รายงานดังกล่าวอ้างถึงกรณีของชายอายุ 22 ปีที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากอาการชักโดยไม่ทราบสาเหตุ การวิเคราะห์ปัสสาวะไม่ได้แสดงการใช้ยาในทางที่ผิด แต่บันทึกทางการแพทย์ของผู้ป่วยระบุว่าผู้ป่วยรับประทาน Hydroxycut สองสัปดาห์ก่อนเกิดอาการชัก นอกจากนี้ยังไม่ทราบวันที่รับประทานยาครั้งสุดท้าย

ข้อเท็จจริงในรายงานชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่าง Hydroxycut และสภาวะที่คล้ายคลึงกัน แต่ (และนี่เป็นเรื่องใหญ่) ผู้เขียนไม่เคยกล่าวไว้ว่าอาการเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน เนื่องจากขาดข้อมูลในกรณีข้างต้นและข้อเท็จจริงที่ว่าการจับกุมโดยไม่ทราบสาเหตุเกิดขึ้นในมนุษย์ รายงานนี้อาจไม่ยุติธรรมกับผู้อ่านโดยสิ้นเชิง อาจสังเกตด้วยว่าผลการทดสอบ Hydroxycut ที่เผยแพร่อ้างถึงสูตรที่ไม่ได้ใช้งานอีกต่อไปและไม่สามารถนำไปใช้กับผลิตภัณฑ์สมัยใหม่ได้ แม้ว่าส่วนผสมหลักสองอย่าง ได้แก่ เอฟีดราจากพืชและคาเฟอีน จะยังคงเหมือนเดิมก็ตาม

เมื่อเร็วๆ นี้ Cytodyne Technologies และการวิจัยและพัฒนา MuscleTech ได้ให้ทุนสนับสนุนการทดลองทางคลินิกอิสระ เราหวังเพียงว่าบริษัทอื่นๆ จะทำตามตัวอย่างของพวกเขาและจ่ายค่าวิจัยเกี่ยวกับความปลอดภัยและประสิทธิผลของผลิตภัณฑ์ของตน อาจเกิดขึ้นได้ว่าหลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง กระทรวงสาธารณสุขของสหรัฐอเมริกาจะกำหนดให้ผู้ผลิตแต่ละรายทำการทดสอบทางคลินิกอิสระอย่างน้อยสองครั้งเกี่ยวกับความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดๆ ของตน

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลข้างเคียง

เช่นเดียวกับยาอื่นๆ เอฟีดราและคาเฟอีนจากสมุนไพรหรือสารสังเคราะห์ที่คล้ายคลึงกันอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ได้ ดังนั้นการปรึกษาหารือกับแพทย์จึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมอาหาร อาหารเสริม หรือโปรแกรมการฝึกอบรม อ้างอิงจากสิ่งตีพิมพ์ใน New England Journal of Medicine: “การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีเอฟีดราอัลคาลอยด์อาจเป็นอันตรายสำหรับบางคน” (Haller, 2000) ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ต่อไปนี้: อาการวิงเวียนศีรษะ, ปวดศีรษะ, ตัวสั่น, อารมณ์หดหู่, ความรู้สึกสบาย, นอนไม่หลับ, ปากแห้ง, ความดันเลือดต่ำและความดันโลหิตสูง, ใจสั่น, หัวใจเต้นเร็วและท้องผูก คุณอาจมีน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นและมีเหงื่อออกเพิ่มขึ้น

เนื่องจากเอฟีดราและคาเฟอีนเป็นตัวกระตุ้น หัวใจจึงอาจเกิดขึ้นได้ จากข้อมูลของ CANTOX Health Services International พบว่าขนาดยา 90 มก./วัน แบ่งออกเป็น 3 ขนาด มีความปลอดภัยในแง่ของผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ มักเกิดขึ้นในขนาดที่มากกว่า 150 มก. ต่อวัน (ซีอาร์เอ็น, 2000). ในการศึกษาทางคลินิกส่วนใหญ่ ผลข้างเคียงเกิดขึ้นหลังจากรับประทานยาสามถึงสี่สัปดาห์ CANTOX แนะนำว่าไม่ควรให้อีเฟดรีนเกินขนาด 90 มก. ต่อวัน นอกจากนี้ ไม่แนะนำให้ใช้อีเฟดรีนในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง โรคต่อมไทรอยด์ โรคซึมเศร้า เบาหวาน ต่อมลูกหมากโต หรือแผลในอวัยวะย่อยอาหาร

บทสรุป

ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารควรทำการศึกษาเอฟีดราสังเคราะห์ที่มีคาเฟอีน 3 ครั้ง สมุนไพรเอฟีดราที่มีคาเฟอีน และยาหลอก เป้าหมายควรจะเป็นการชี้แจงผลของสมุนไพรที่เทียบเท่ากับการลดน้ำหนักและการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของร่างกายโดยมีผลข้างเคียงน้อยลง การศึกษาดังกล่าวควรเกี่ยวข้องกับผู้คนจำนวนมากขึ้น (มากกว่า 120 คน) และการทดลองควรใช้เวลา 3-6 เดือน บริษัทแรกที่ให้ทุนสนับสนุนการวิจัยดังกล่าวจะให้บริการอันล้ำค่าแก่ทั้งอุตสาหกรรม และมีแนวโน้มที่จะลดปัจจัยความกลัวในหมู่ผู้บริโภค การวิจัยดังกล่าวจะช่วยให้เข้าใจถึงผลกระทบของสูตรเผาผลาญไขมันนี้ได้ดีขึ้น เพิ่มความรับผิดชอบของบริษัทต่อผู้บริโภค และปรับปรุงชื่อเสียงของบริษัท นพ.

ลิงค์:

1) โอดี้ พี. สมุนไพรครบวงจร. บริษัท ดอร์ลิ่ง คินเดอร์สลีย์ จำกัด ลอนดอนประเทศอังกฤษ 2536 หน้า 54
2) De Matteis R, Arch JR, Petroni ML และคณะ การจำแนกทางอิมมูโนฮิสโตเคมีของ beta−3−adrenoreceptor ใน adipocytes ของมนุษย์และกล้ามเนื้อหัวใจห้องล่างที่ไม่บุบสลาย: ผลของโรคอ้วนและการรักษาด้วยอีเฟดรีนและคาเฟอีน Int J Obes Relat Metab Disord 2002;26:1442−1450
3) ไวท์ LM, การ์ดเนอร์ SF, Gurley BJ และคณะ เภสัชจลนศาสตร์และผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดของ Ma-Huang (Ephedra sinica) ในผู้ใหญ่ที่มีภาวะปกติ เจคลินิกเภสัชกรรม 1997;37:116−122.
4) ฮอลเลอร์ ซีเอ, เจค็อบ พี, เบโนวิทซ์ NL เภสัชวิทยาของอีฟีดราอัลคาลอยด์และคาเฟอีนหลังการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารครั้งเดียว คลินฟาร์มาคอลเธอ 2545;71:421−432.
5) เกอร์ลีย์ บีเจ, การ์ดเนอร์ เอสเอฟ, ฮับบาร์ด แมสซาชูเซตส์ เนื้อหาเทียบกับการกล่าวอ้างฉลากในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีเอฟีดรา ฉันคือ J Health − Syst Pharm 2000; 57
6) Boozer CN, Daly PA, Homel P, และคณะ เอฟีดรา/คาเฟอีนสมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนัก: การทดลองแบบสุ่มความปลอดภัยและประสิทธิภาพเป็นเวลา 6 เดือน โรคอ้วนในเจ 2545;26:593−604
7) บูเซอร์ ซีเอ็น, นาสเซอร์ เจเอ, เฮย์มสฟิลด์ เอสบี, หวัง วี, เฉิน จี, โซโลมอน เจแอล อาหารเสริมสมุนไพรที่มี Ma HuangGuarana สำหรับการลดน้ำหนัก: การทดลองแบบสุ่มและปกปิดสองด้าน โรคอ้วนในเจ 2544;25:316−324
8) คู่มือการวิจัยยาทางคลินิก ฉบับที่ 2. บรรณาธิการ: Adam Cohen, John Posner, 2002 Kluwer Academic Publishers, Norwell, MA หน้า XI
9) คาลมาน ดีเอส, โคลเกอร์ ซีเอ็ม, ชิ คิว, สเวน แมสซาชูเซตส์ ผลของการช่วยลดน้ำหนักในผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเกินที่มีสุขภาพดี: การทดลองทางคลินิกแบบปกปิดสองทาง, ควบคุมด้วยยาหลอก เคอร์เธอ Res Clin Exp 2000;61:199−205.
10) Kalman D, Incledon T, Gaunard I, Schwartz H, Krieger D. การทดลองทางคลินิกแบบเฉียบพลันที่ประเมินผลกระทบของระบบหัวใจและหลอดเลือดของผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักเอฟีดราคาเฟอีนจากสมุนไพรในผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเกินที่มีสุขภาพดี Int J โรคอ้วนเกี่ยวข้องกับ Metab Disord 2002; 26: 1363 − 1366
11) โคลเกอร์ CM, Swain MA การศึกษาเปรียบเทียบแบบสุ่มที่ประเมินผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีอีเฟดรีนที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เทียบกับ ยาบล็อกไขมันตามใบสั่งแพทย์สำหรับการลดน้ำหนักในสตรีที่มีน้ำหนักเกินและมีสุขภาพดี ช่วงโปสเตอร์; การประชุมแห่งชาติ NSCA ปี 2545 ที่ลาสเวกัส
12) โคลเกอร์ ซีเอ็ม, โตรินา จีซี, สเวน เอ็มเอ, คาลมาน ดีเอส การประเมินความปลอดภัยและประสิทธิภาพของเอฟีดรา คาเฟอีน และซาลิซินที่ควบคุมด้วยยาหลอกแบบปกปิดสองเท่าสำหรับการลดน้ำหนักในระยะสั้นในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน J Exerc Physiol ออนไลน์ 1999; 2 (4) มีจำหน่าย: www.cs.edu/users/tboone2/asep/abstractROB1.html
13) คาลมาน ดีเอส, เดเปาโล เอช, ชวาร์ตซ์ ไฮ, ครีเกอร์ ดร. การประเมินทางคลินิกแบบปกปิดสองชั้นเกี่ยวกับความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ที่ใช้เอฟีดรา/คาเฟอีน บวกกับการออกกำลังกายแบบแอโรบิกในผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเกินที่มีสุขภาพดี FASEBJ 2002;16(5):บทคัดย่อ 616.10.
14) ค็อกเลอร์ DR, แม็กคาร์ธี MW, ลอว์สัน ซีแอล กิจกรรมการชักและการไม่ตอบสนองหลังจากการกลืนกิน Hydroxycut™ เภสัชบำบัด 2544;21(5):647−651.
15) ฮาลเลอร์ ซีเอ, เบโนวิทซ์ NL. เหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาทส่วนกลางที่เกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีอัลคาลอยด์เอฟีดรา ยังไม่มีภาษาอังกฤษ J Med 2000;343:1833−1888.
16) สภาโภชนาการที่รับผิดชอบ ความปลอดภัยและการกำหนดขีดจำกัดบนของการประเมินที่ยอมรับได้สำหรับเอฟีดรา จัดทำโดย CANTOX Health Services International ธ.ค. 19 ต.ค. 2543 เข้าถึงออนไลน์: www.crnu

ก่อนเริ่มฤดูร้อน หัวข้อเรื่องการลดน้ำหนักและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อมีความเกี่ยวข้องเป็นพิเศษ เพราะใครๆ ก็อยากดูดีบนชายหาด แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ตระหนักว่าไขมันที่สะสมมานานหลายปีไม่สามารถขับออกจากร่างกายได้ภายใน 2 สัปดาห์ บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อหนึ่งในผลิตภัณฑ์เผาผลาญไขมันที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เพื่อเป็นการอ้างอิง ฉันจะบอกทันทีว่ายานี้ไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้โดยคณะกรรมการโอลิมปิกสากล (IOC) เนื่องจากการใช้งานทำให้นักกีฬาได้เปรียบ แต่เราอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติของมันเพิ่มเติม

อีเฟดรีนได้มาจากพืชชื่อเอฟีดรา อีเฟดรีนนั้นเป็นอัลคาลอยด์ซึ่งมีองค์ประกอบคล้ายกับอะดรีนาลีนมาก จริงอยู่ที่อีเฟดรีนจะอยู่ได้นานกว่า มีพลังงานจากเขามากเกินพอและคุณไม่รู้สึกเหนื่อย ด้วยเหตุนี้จึงถูกห้ามไม่ให้นักกีฬาโอลิมปิกใช้

ตามชนิดของมัน อีเฟดรีนอยู่ในกลุ่มของหัวเผาไขมัน - เทอร์โมเจเนติกส์ คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับประเภทของเครื่องเผาผลาญไขมันได้ในบทความของฉัน

การใช้อีเฟดรีน

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รับประทานอีเฟดรีน 20 มิลลิกรัมต่อวัน การให้ยาเกินขนาดที่อนุญาตอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้ ดังนั้นอย่าล้อเล่นกับขนาดยา แพทย์ยังไม่แนะนำให้รับประทานอีเฟดรีนกับคนที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปี ฉันจะไม่บอกว่าสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับอะไร แต่แพทย์รู้ดีกว่า

ผสมผสานเครื่องเผาผลาญไขมัน

ชุดค่าผสมที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดอย่างหนึ่งคืออีเฟดรีน + ทั้งสองอย่างนี้เพิ่มพลังงานและช่วยปล่อยกรดไขมันออกจากไขมันสำรองของร่างกาย จริงอยู่ที่อีเฟดรีนยังช่วยเพิ่มพลังงานให้กับคุณอีกด้วย และคาเฟอีนจะช่วยลดความเจ็บปวดและทำให้สามารถออกกำลังกายได้นานขึ้น เมื่อรวมกันแล้วจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งในบรรดาผลิตภัณฑ์เผาผลาญไขมันที่เป็นไปได้ทั้งหมด

เมื่อใช้อีเฟดีนและคาเฟอีนผสม ควรรับประทานคาเฟอีนที่ 200 - 250 มิลลิกรัม

ท้ายที่สุดนี้ฉันขอย้ำอีกครั้งว่าคุณไม่ควรเพิ่มขนาดยาเผาผลาญไขมันที่คุณรับประทาน แน่นอนว่าคุณจะลดน้ำหนักได้ แต่จะเป็นผลมาจากการใช้เวลาไม่อยู่ในยิม แต่อยู่ในโรงพยาบาล

เอฟีดราเป็นสมุนไพรที่ใช้กันอย่างแพร่หลายและเป็นส่วนประกอบหลักในผลิตภัณฑ์เผาผลาญไขมันเอฟีดรา สารออกฤทธิ์เอฟีดราส่งเสริมการสูญเสียไขมันโดยการเพิ่มการเผาผลาญและยังกระตุ้นการผลิตความร้อนและการสลายไขมันในร่างกายส่งผลให้มีการเผาผลาญแคลอรีมากขึ้น เอฟีดราสมุนไพรเอเชียแบบดั้งเดิมมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก แต่อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงได้

ส่วนประกอบออกฤทธิ์หลักของเอฟีดราคืออีเฟดรีน ซึ่งเป็นสารประกอบที่ช่วยกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง การใช้ผลิตภัณฑ์สลายไขมันร่วมกับเอฟีดราเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันเนื่องจากมีผลข้างเคียง และในปี 2004 สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) ห้ามการขายของพวกเขา อย่างไรก็ตาม การห้ามนี้มีอายุสั้น หลายบริษัทกลับมาใช้เอฟีดราใต้ดินได้ช้า แต่ในไม่ช้า ผลิตภัณฑ์สลายไขมันเอฟีดรีนก็กลับคืนสู่ตลาดด้วยความแก้แค้น

เอฟีดรามาจากพืชเอฟีดรา sinica และมีการใช้มานานนับพันปีในการแพทย์แผนตะวันออกเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยต่างๆ เอฟีดราออกฤทธิ์โดยส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลางและระบบหัวใจและหลอดเลือด ผลกระตุ้นของเอฟีดราดึงดูดความสนใจของผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายและผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักที่ไม่ต้องการ
อีเฟดรีนช่วยกระตุ้นระบบประสาทซิมพาเทติก โดยเลียนแบบผลของฮอร์โมน เช่น นอร์เอพิเนฟริน สิ่งนี้ส่งเสริมการผลิตความร้อนและการสลายไขมัน (การสลายไขมัน) ทำให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้น

ประโยชน์บางประการการใช้เครื่องเผาผลาญไขมันที่มีอีเฟดรีน:

• เพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่
• พลังงานที่เพิ่มขึ้น
• การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
• ระงับความอยากอาหาร

ผลข้างเคียง

ผลข้างเคียงที่พบบ่อยของอีเฟดรีน ได้แก่:

• ปากแห้ง
• ปวดหัว;
• หัวใจเต้นเร็ว
• คลื่นไส้;
• และความวิตกกังวล

ผลข้างเคียงที่ร้ายแรงปัญหาต่างๆ เช่น หัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองอาจเกิดขึ้นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้เป็นเวลานานและมีปฏิสัมพันธ์กับยาลดน้ำหนักอื่นๆ

องค์ประกอบของหัวเผาไขมันที่มีอีเฟดรีน

ผลิตภัณฑ์เผาผลาญไขมันส่วนใหญ่มีเอฟีดรา ผสมกับคาเฟอีนเพื่อสร้างผลเสริมฤทธิ์กัน โดยมีสูตรเรียกว่า อีซีเอ รวมถึงอีเฟดรีน คาเฟอีน และแอสไพริน การผสมผสาน ECA เพื่อการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพเป็นสูตรมาตรฐานที่ใช้ในผลิตภัณฑ์เผาผลาญไขมันส่วนใหญ่

ปริมาณสำหรับการลดไขมัน

จากการวิจัยทางการแพทย์ สารสกัดเอฟีดรา 2-4 กรัม (เทียบเท่าสมุนไพรดิบ 12-24 กรัม) ค่อนข้างมีประสิทธิภาพ สารสกัด 4 กรัมเป็นปริมาณสูงสุดที่แนะนำต่อวันโดยทั่วไปแล้วผู้ผลิตแนะนำให้รับประทานไม่เกินสองเม็ดต่อวัน ในตอนเย็นห้ามรับประทานยาเริ่มจากหนึ่งเม็ดในตอนเช้าหลังอาหาร ค่อยๆ เพิ่มเป็น 2 เม็ด ส่วนที่ 2 รับประทานพร้อมอาหารในมื้อกลางวันหรือก่อนออกกำลังกาย

ผู้ผลิตเครื่องเผาผลาญไขมันด้วยอีเฟดรีน

“แมงมุมดำ”เป็นยากระตุ้นกล้ามเนื้อหัวใจที่มีสาร ECA ซึ่งเป็นส่วนผสมของเอฟีดรา คาเฟอีน และเปลือกสีขาว (แอสไพริน) นี่เป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก เพิ่มพลังงาน และลดความอยากอาหาร Black Spider ผสมผสาน ECA เข้ากับชาเขียว ธีโอโบรมีน พริกป่น รากขิง และโยฮิมบี ในการผสมผสานอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด Cloma Pharma ได้เพิ่มวิตามินบี 6 และวิตามินบี 12 เพื่อให้มีพลังงานมากยิ่งขึ้น

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนักที่มีเอฟีดรา 27 มก. ช่วยเพิ่มพลังงานให้กับการออกกำลังกายและตลอดทั้งวัน ต่างจากยาร้ายแรงอื่นๆ กรีนสติงเกอร์ไม่ทำให้เกิดอาการสั่นและวิตกกังวลเนื่องจากส่วนผสมที่เพิ่มเข้ามา ฟีนิลเอทิลเอมีน HCLและ ธีโอโบรมา โกโก้. กรีนสติงเกอร์ระงับความอยากอาหารและเผาผลาญไขมัน

ไฟนรก อีพีเอช 150 ไม่ใช่สำหรับคนใจเสาะ- Hellfire มีเอฟีดรา 150 มก. ได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มการเผาผลาญ

บรรทัดล่าง

โปรดจำไว้ว่าไม่ว่าเครื่องเผาผลาญไขมันที่มีอีเฟดรีนจะรุนแรงเพียงใด ผลของมันเป็นไปไม่ได้เลยหากใช้ระบบการฝึกที่ไม่ถูกต้องและ - นี่เป็นเพียงตัวช่วยในการเร่งการเผาผลาญและลดความอยากอาหาร แต่นี่ไม่ใช่วิธีเดียวที่จะลดน้ำหนักได้ ทานอาหารแคลอรี่ต่ำ ออกกำลังกายหนักๆ ทั้งความแข็งแรงและ

• อย่าหลงไปกับยาใช้เวลาไม่เกิน 2 เดือนและอย่าลืมหยุดพักเพื่อไม่ให้ชินกับสาร
• ไม่เกินปริมาณรายวัน.
• ไม่ควรรับประทานยาครั้งสุดท้ายช้ากว่า 7 ชั่วโมงก่อนเข้านอน

วิดีโอรีวิวเครื่องเผาผลาญไขมันด้วยอีเฟดรีน - แบล็คสไปเดอร์