สลัดตับไก่ แครอทเกาหลี สูตรง่ายๆ สลัดกับตับและแครอท สลัดตับไก่ทอดเกาหลีกับแครอท

ตับเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีคุณค่าสำหรับมนุษย์ แม่บ้านต้องเผชิญกับภารกิจทำให้ตับน่ารับประทานโดยผสมผสานกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ สลัดตับไก่และแครอทเกาหลีช่วยแก้ปัญหานี้ได้: อาหารเรียกน้ำย่อยแบบตะวันออกรสเผ็ดและแตงกวากรุบกรอบช่วยเสริมเครื่องในทำให้จานสดและกรุบกรอบ ส่วนผสมที่น่าสนใจที่สุดคือได้มาจากแครอทรสเผ็ด ไม่ใช่สดหรือต้ม คุณสามารถปรุงแครอทเกาหลีด้วยตัวเองได้ ไม่ยากคุณเพียงต้องการส่วนผสมพิเศษของเครื่องปรุงรสซึ่งมีวางจำหน่ายตามร้านค้าต่างๆ และนี่คือสูตรแครอทเกาหลี
หากคุณต้องการปรุงอาหารเบาๆแต่มีคุณค่าทางโภชนาการและ สลัดแสนอร่อยคุณควรใส่ใจกับตับไก่ ใช้เวลาทอดประมาณ 10 นาที เข้ากันได้ดีกับผัก สมุนไพร ชีส ซอสและน้ำสลัดต่างๆ สลัดตับไก่และผักดอง - ส่วนผสมขั้นต่ำ แต่ให้ผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จเสมอ หากคุณไม่ชอบอาหารจานเผ็ด ลองสลัดตับไก่ มะเขือเทศ และชีสดู นี่คือสูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายสลัดตับกับแครอทเกาหลี และสำหรับผู้ชื่นชอบอาหารตับ เว็บไซต์ก็มีส่วนผสมนี้เช่นกัน

การเชื่อมโยง: วิธีปรุงแครอทเกาหลีที่บ้าน, สูตรอาหารพร้อมตับ, สลัดตับไก่, มะเขือเทศและชีส

วัตถุดิบ:

  • 500 ก ตับไก่;
  • แครอทเกาหลี 300 กรัม
  • 100-150 ก หัวหอม;
  • แตงกวาดองเค็ม 150 กรัม (ดองหรือดอง)
  • ผักชีฝรั่งเล็กน้อย
  • เกลือเพื่อลิ้มรส
  • 2-3 ช้อนโต๊ะ มายองเนสสำหรับแต่งตัว
  • เล็กน้อย น้ำมันพืชสำหรับการทอด

สูตรสลัดตับไก่ แครอทเกาหลี และผักดอง

1. หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง คุณสามารถทำให้มันเล็กลงได้ แต่ครึ่งวงก็ดูสวยงามเมื่ออยู่ในสลัด เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำตาไหล ให้จุ่มมีดในน้ำเย็นหรือเคี้ยวอะไรบางอย่าง

2. ผัดหัวหอมในน้ำมันเบา ๆ จนโปร่งใส

3. ล้างตับไก่แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เท่าๆ กัน ตับไก่ดีกว่าตับเนื้อ แม้ว่าจะมีแคลอรี่สูงกว่า แต่ก็มีโปรตีน วิตามิน กรดอะมิโน และอื่นๆ มากกว่า สารอาหาร- ร่างกายจะดูดซึมได้เร็วขึ้นและมีรสชาติดีขึ้น

4. ใส่ตับลงในกระทะ เกลือ และพริกไทย ตับทอดมีกลิ่นหอมชุ่มฉ่ำและน่าพึงพอใจมากขึ้น

แต่สำหรับคนที่ดูหุ่นสามารถปรับเปลี่ยนสูตรได้ - ต้มตับแทนการทอด การทำอาหารเป็นวิธีการเตรียมอาหารจานหนึ่งด้วย จำนวนที่น้อยที่สุดแคลอรี่ซึ่งไม่อาจพูดถึงเรื่องการทอดในน้ำมันได้ ไม่ควรหั่นชิ้นสำหรับการต้มให้ละเอียดเกินไปไม่เช่นนั้นจะแห้ง ตับสุกเต็มที่ เพื่อตรวจสอบว่าเครื่องในพร้อมหรือยัง ให้ใช้มีดหรือส้อมแทง หากน้ำซุปใสไหลออกจากบาดแผลแสดงว่าตับพร้อม หากของเหลวสีแดงปรากฏขึ้นคุณต้องปรุงเพิ่มอีกเล็กน้อย สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปเพราะตับที่สุกเกินไปจะแข็ง โดยเฉลี่ยการเดือดจะใช้เวลา 15-20 นาที

5.จึงทอดตับจนนิ่มด้วยไฟปานกลางประมาณ 8-10 นาที ผัดจนทุกอย่างสุกทั่วถึง เมื่อทุกชิ้นมีสีอ่อนและกลิ่นหอมฟุ้งไปทั่วห้องครัว ให้ยกกระทะออกจากเตา

6. หั่นแตงกวาดองเป็นก้อนเล็ก ๆ
การบรรจุกระป๋องที่บ้านเป็นงานที่ลำบาก และหลายคนชอบที่จะซื้อ ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป- แตงกวาแบบโฮมเมดจะมีรสชาติด้อยกว่า แต่สามารถใช้สัญญาณหลายอย่างเพื่อแยกแยะแตงกวาที่เก็บรักษาไว้อย่างดี เป็นการดีถ้าสามารถตรวจสอบแตงกวาในภาชนะได้: พวกมันควรมีขนาดเท่ากัน, ทั้งหมด, ยืดหยุ่นได้, ไม่มีก้าน, สีเขียวสม่ำเสมอหรือสีมะกอก ต่อไปเราจะอ่านองค์ประกอบ: ยิ่งใส่สารกันบูดน้อยก็ยิ่งดี ไม่ควรรับประทานพร้อมรสชาติและสีย้อม - ห้ามใช้ส่วนผสมเหล่านี้ ให้ความสนใจกับวันที่ผลิต: การผลิตในช่วงฤดูร้อนหมายถึงวัตถุดิบที่สดใหม่ อายุการเก็บรักษาของอาหารกระป๋องที่ซื้อจากร้านค้าไม่เกิน 2 ปี

7. โอนส่วนผสมทั้งหมดลงในชามลึก

8. ปรุงรสด้วยมายองเนสและผสมให้เข้ากัน แทนที่จะใช้มายองเนสคุณสามารถปรุงรสสลัดด้วยครีมเปรี้ยวได้ คุณไม่จำเป็นต้องแต่งหน้าเยอะ แค่ 2-3 ช้อนก็เพียงพอแล้ว แครอทเกาหลีใส่ลงไปในสลัดพร้อมกับน้ำผลไม้ และน้ำมันจากตับทอดก็ช่วยเพิ่มรสชาติ

9. สับผักชีลาวสดแล้วโรยบนสลัด ผักใบเขียวเป็นส่วนประกอบสำคัญในสลัด ซุป และเครื่องเคียงหลายชนิด มันเพิ่มประโยชน์ของจานหลาย ๆ ครั้งทำให้อิ่มด้วยวิตามินและยังทำให้การดูดซึมอาหารง่ายขึ้นอีกด้วย

10. สลัดตับพร้อมแครอทเกาหลีที่อร่อยที่สุดพร้อมแล้ว น่าทาน!

ตับเป็นคลังเก็บของ สารที่มีประโยชน์ดังนั้นนักโภชนาการจึงแนะนำให้รวมอาหารที่มีผลพลอยได้นี้ไว้ในอาหารของคุณ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ เราให้คุณเลือก สูตรดั้งเดิมสลัดกับตับและแครอทเกาหลี พวกเขาจะช่วยกระจายเมนูประจำวันและจะสร้างความพึงพอใจให้กับแขกที่จู้จี้จุกจิกมากที่สุดที่โต๊ะเทศกาล

แครอทเกาหลีถือเป็นอาหารอีกจานหนึ่ง แต่เหมาะสำหรับทำเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยและสลัด เครื่องเทศที่เติมลงในแครอทเกาหลีช่วยเน้นรสชาติของตับได้อย่างสมบูรณ์แบบ

สลัดกลายเป็นที่น่าพอใจมากด้วยตับทอดและมีรสเผ็ดเนื่องจากแครอทเผ็ด ส่วนผสมของมันสามารถพบได้ตลอดเวลาของปี คุณสามารถใช้ตับไก่แทนตับเนื้อได้ซึ่งจะทำให้รสชาติละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น

เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง
จำนวนเสิร์ฟ: 5-6

วัตถุดิบ:

  • ตับเนื้อ (500 กรัม)
  • นม (สำหรับแช่ตับ 500 มล.)
  • แครอทเกาหลี (300 กรัม)
  • หัวหอม (150 กรัม)
  • มายองเนส (3 ช้อนโต๊ะ);
  • ผักชีฝรั่ง (เพื่อลิ้มรส);

การตระเตรียม:

  1. ขั้นแรกเตรียมตับ: ล้างให้สะอาดแล้วแช่ในนมประมาณ 20-30 นาที จากนั้นค่อย ๆ เอาฟิล์มออกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
  2. ตั้งน้ำมันพืชในกระทะใส่หัวหอมแล้วทอดประมาณ 4-5 นาทีจนเป็นสีเหลืองทองเล็กน้อย
  3. จากนั้นใส่ตับลงในกระทะแล้วทอดจนสุกประมาณ 5-7 นาที เกลือและพริกไทยเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร ปล่อยให้เย็นสนิท
  4. ในขณะเดียวกันให้สะเด็ดน้ำแครอทเกาหลี ของเหลวส่วนเกินและตัดฟางยาวเป็นชิ้นเล็กๆ (ชิ้นละ 2-3 ซม.)
  5. ในชามผสมตับทอดกับหัวหอมและแครอท ปรุงรสด้วยมายองเนส
  6. ประดับด้วยผักชีฝรั่งล้างและสับ
หากคุณต้องการเพิ่มกลิ่นแบบตะวันออกให้กับสลัด ให้เปลี่ยนผักชีฝรั่งเป็นผักชี

จานพร้อมเสิร์ฟทันที!

เราขอแนะนำให้คุณลองดู สูตรวิดีโอทีละขั้นตอนสลัดตับและแครอทเกาหลี:

การผสมผสานที่ผิดปกติของตับ เห็ด และวอลนัท รับประกันว่าจะทำให้คนที่คุณรักประหลาดใจ จานที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้อเย็นในฤดูหนาว ตับสำหรับสลัดอาจเป็นได้ทั้งไก่เนื้อวัวหรือหมู

เวลาทำอาหาร: 35 นาที
จำนวนเสิร์ฟ: 8

วัตถุดิบ:

  • ตับไก่ (500 กรัม)
  • แครอทเกาหลี (500 กรัม)
  • เห็ดแชมปิญอง (300 กรัม)
  • แตงกวาดอง (200 กรัม)
  • วอลนัท, แห้ง, ปอกเปลือก (100 กรัม);
  • น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น (สำหรับทอด 2 ช้อนโต๊ะ)
  • มายองเนส (3 ช้อนโต๊ะ);
  • ไข่ไก่ต้ม (สำหรับตกแต่ง 1 ชิ้น)
  • ผักชีฝรั่ง (50 กรัม);
  • เกลือพริกไทยดำ (เพื่อลิ้มรส)

การตระเตรียม:

  1. ล้างแชมเปญ ตากให้แห้ง แล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่
  2. ปอกหัวหอมแล้วสับเป็นก้อนเล็ก ๆ
  3. เราล้างตับให้สะอาดเช็ดให้แห้งแล้วทอดในกระทะด้วย 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันดอกทานตะวันจนนุ่ม (5-7 นาที) สุดท้ายใส่เกลือและพริกไทยแล้วปล่อยให้เย็นสนิท
  4. ผัดหัวหอมในน้ำมันพืชจนใส ใส่แชมปิญองสับแล้วเคี่ยวจนของเหลวระเหยหมด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ปล่อยให้เย็นสนิท
  5. หั่นแตงกวาเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วบีบของเหลวส่วนเกินออก
  6. ล้างผักชีฝรั่ง เช็ดให้แห้งด้วยผ้ากระดาษ และสับละเอียด
  7. ตัดตับที่เย็นแล้วเป็นก้อน
  8. สับถั่วอย่างประณีตด้วยมีด
  9. ในชามผสมตับ เห็ดทอด แตงกวา ถั่ว และแครอทเกาหลี ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนส ตกแต่งด้วยก้านผักชีฝรั่งและดอกไม้ที่ตัดจากกระรอก (ตัวอย่างการออกแบบอยู่ในรูปของสูตร)

สลัดนี้เหมาะสำหรับมื้อเย็นวันหยุด หากคุณวางส่วนผสมเป็นชั้นๆ ก็จะดูสวยงามในชามที่แบ่งส่วนหรือบนจานทั่วไป

สลัดนี้เป็นตัวอย่างที่ดีของวิธีการเตรียมอาหารจานวันหยุดจากส่วนผสมที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงซึ่งจะทำให้แขกของคุณประหลาดใจอย่างแน่นอน ชีสที่มีรสชาติละเอียดอ่อน เช่น เกาดา รัสเซีย เชดดาร์ หรือซูลูกุนิ ก็เหมาะกับชีสนี้

เวลาทำอาหาร: 35 นาที
จำนวนเสิร์ฟ: 7-8

วัตถุดิบ:

  • ตับไก่ (500 กรัม)
  • แครอทเกาหลี (400 กรัม)
  • ฮาร์ดชีส (200 กรัม)
  • ไข่ไก่ต้มสุก (4 ชิ้น);
  • มายองเนส (100 กรัม)
  • หัวหอมสีเขียวขนนก (50 กรัม)
  • เกลือพริกไทย (เพื่อลิ้มรส)

การตระเตรียม:

  1. เราล้างตับให้สะอาดแล้วต้มในน้ำเค็มจนนิ่ม ปล่อยให้เย็น
  2. เราทำความสะอาดไข่และแยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ขูดไข่ขาวบนเครื่องขูดหยาบ บดไข่แดงด้วยส้อม
  3. ขูดชีสบนเครื่องขูดละเอียด
  4. เราทำความสะอาดตับที่ระบายความร้อนด้วยฟิล์มแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ
  5. ล้างขนหัวหอม เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู แล้วสับให้ละเอียด
  6. วางส่วนผสมบนจานเสิร์ฟเป็นชั้นๆ แล้วเกลี่ยด้วยมายองเนส
    ชั้นแรกเป็นแครอทเกาหลี
    ประการที่สองคือตับ
    ที่สามคือชีสขูด
    ประการที่สี่ - โปรตีน
  7. โรยสลัดด้านบนด้วยไข่แดงและตกแต่งด้วยหัวหอมสีเขียว

ก่อนเสิร์ฟควรทิ้งสลัดไว้ในตู้เย็นประมาณ 1-2 ชั่วโมง

เราขอเชิญคุณชมวิดีโอสูตรสลัดที่มีส่วนผสมคล้ายกัน:

เพลิดเพลินไปกับรสชาติที่ไม่ธรรมดา!

สลัดราคาไม่แพงและน่าพึงพอใจพร้อมรสชาติดั้งเดิมที่ผู้ชื่นชอบแครอทเกาหลีจะต้องประทับใจอย่างแน่นอน คุณสามารถใช้ตับอะไรก็ได้ (เนื้อวัว หมู ไก่ ไก่งวง) และหากคุณกำลังควบคุมอาหารแทนที่จะทอดให้ต้มตับแทน คุณจะได้รสชาติที่ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น

เวลาทำอาหาร: 30 นาที
จำนวนเสิร์ฟ: 6-7

วัตถุดิบ:

  • ตับเนื้อ (500 กรัม)
  • แครอทเกาหลี (300 กรัม)
  • หัวหอม (300 กรัม)
  • ถั่วเขียวกระป๋อง (1/2 กระป๋อง);
  • มายองเนส (3 ช้อนโต๊ะ);
  • ผักชีฝรั่ง (สำหรับตกแต่งเพื่อลิ้มรส);
  • เกลือพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม:

  1. เราล้างตับล่วงหน้าเช็ดให้แห้งด้วยผ้ากระดาษเอาฟิล์มออกแล้วหั่นเป็นแท่งยาว
  2. เราทำความสะอาดหัวหอมและสับเป็นครึ่งวง
  3. ขั้นแรกทอดหัวหอมในน้ำมันพืชประมาณ 3-4 นาที จากนั้นใส่ตับแล้วปรุงด้วยไฟปานกลางประมาณ 5-7 นาที (จนกว่าตับจะพร้อม) สุดท้ายใส่เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสและปล่อยให้เย็นสนิท
  4. ล้างพาร์สลีย์ ตากแห้ง แล้วแยกเป็นใบเล็กๆ
  5. ระบายของเหลวจากถั่วกระป๋องและแครอทเกาหลี
  6. ในชาม ผสมตับ ถั่วลันเตา แครอทเกาหลี และมายองเนส ประดับด้วยผักชีฝรั่งด้านบน

เสิร์ฟสลัดทันที

ดูสูตรวิดีโอโดยละเอียดสำหรับสลัดตับและแครอทเกาหลี:

สลัดที่อร่อยที่สุดทำจากตับเนื้อ สามารถแช่และต้มไว้ล่วงหน้าได้ จากนั้นคุณใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการเตรียมจาน เพื่อเพิ่มความเบา น้ำสลัดในสลัดนี้ประกอบด้วยมายองเนสผสมกับเคเฟอร์ ทางออกที่ดีสำหรับมื้อเย็นอย่างรวดเร็ว

เวลาทำอาหาร: 30 นาที (บวก 2-3 ชั่วโมงสำหรับการเตรียมตับเบื้องต้น)
จำนวนเสิร์ฟ: 6

วัตถุดิบ:

  • ตับเนื้อ (500 กรัม)
  • kefir (สำหรับแช่ตับ 400 กรัม และสำหรับน้ำสลัด 100 กรัม)
  • แครอทเกาหลี (300 กรัม)
  • แตงกวาดอง (200 กรัม)
  • หัวหอม (ขนาดกลาง 1 ชิ้น);
  • มายองเนส (2 ช้อนโต๊ะ)
  • น้ำมันพืชบริสุทธิ์ (สำหรับทอด 2 ช้อนโต๊ะ)
  • หัวหอมสีเขียว (สำหรับตกแต่ง 50 กรัม)
  • เกลือพริกไทยดำ (เพื่อลิ้มรส)

การตระเตรียม:

  1. ขั้นแรกเตรียมตับ: ล้างแช่ใน kefir ประมาณ 1-2 ชั่วโมง (หากต้องการสามารถเปลี่ยนเป็นนมได้) จากนั้นล้างอีกครั้งแล้วต้มในน้ำเค็มจนนุ่ม (30-35 นาที - ตับพร้อมเมื่อน้ำใสออกมาหลังจากมีดเจาะ) ปล่อยให้เย็นสนิท
  2. ปอกหัวหอมสับเป็นครึ่งวงแล้วทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง
  3. ล้างหัวหอมสีเขียว ตากให้แห้ง และสับให้ละเอียด
  4. ตัดแตงกวาเป็นเส้นแล้วบีบของเหลวส่วนเกินออก
  5. ตัดตับที่เย็นแล้วเป็นเส้นหรือเสียดสีบนเครื่องขูดหยาบ
  6. ในชาม ผสมตับ แครอทเกาหลี แตงกวา หัวหอม มายองเนส และเคเฟอร์ เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
  7. ก่อนเสิร์ฟตกแต่งด้วยสมุนไพร

สลัดสามารถเสิร์ฟได้ทันที หากคุณต้องการเตรียมอาหารจานนี้สำหรับวันหยุด ให้วางส่วนผสมเป็นชั้นๆ เคลือบด้วยน้ำสลัดมายองเนสผสมกับเคเฟอร์ แล้วปล่อยให้สลัดแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง

เราหวังว่าคุณจะอร่อย!

เนื้อร้อง: โอลกา กอนชาร์

5 5.00 / 8 โหวต

พบข้อผิดพลาดในข้อความ? เลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ถ้าชอบทำสลัดง่ายๆ แนะนำค่ะ สลัดกับตับไก่และแครอทเกาหลีจานนี้อร่อยมากส่วนผสมเข้ากันอย่างลงตัว ตับไก่ทำให้สลัดค่อนข้างอิ่ม และแครอทสไตล์เกาหลีทำให้มีรสชาติเผ็ดร้อน จานนี้จะเติมเต็มทั้งอาหารกลางวันที่บ้านและโต๊ะวันหยุดได้อย่างสมบูรณ์แบบ

วัตถุดิบ

ในการเตรียมสลัดตับไก่และแครอทเกาหลี คุณจะต้อง:

ตับไก่ - 500 กรัม

น้ำมันพืชสำหรับทอด - 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;

เกลือพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส;

แตงกวาดอง - 1-2 ชิ้น;
แครอทเกาหลี - 200-300 กรัม

มายองเนสสำหรับแต่งตัว;

สมุนไพรสด - เพื่อลิ้มรส

ขั้นตอนการทำอาหาร

ล้าง แห้ง เอาฟิล์มและเส้นเลือดออกจากตับไก่

วางตับลงในน้ำมันพืชอุ่นจำนวนเล็กน้อยในกระทะแล้วทอดประมาณ 5-7 นาทีบนไฟร้อนปานกลาง อย่าลืมคนให้เข้ากัน เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส วางตับไก่ที่เสร็จแล้วพักไว้ ปล่อยให้เย็นเล็กน้อย จากนั้นหั่นเป็นชิ้นบางๆ

หั่นแครอทเกาหลีเป็นเส้นเล็กๆ

หั่นแตงกวาดองเป็นเส้นบาง ๆ

ในชามผสมแตงกวา แครอทเกาหลี และตับไก่ทอดชิ้น ใส่มายองเนสและสมุนไพรสดสับละเอียด ผสมให้เข้ากันและเสิร์ฟ

สลัดตับไก่และแครอทเกาหลีทำง่ายอร่อยน่าพึงพอใจพร้อมแล้ว

น่าทาน!

ยังไง จานทุกวันหรือสลัดตับที่ผิดปกติกับแครอทเกาหลีและหัวหอมดองก็เหมาะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยม เตรียมง่ายและอร่อยอย่างน่าอัศจรรย์!

เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:

  • ตับหมู 500 กรัม
  • หัวหอมขนาดกลางสองอัน
  • แครอทเกาหลี 300 กรัม
  • มายองเนส
  • น้ำมันดอกทานตะวัน
  • น้ำส้มสายชู

การเตรียมสลัดตับกับแครอทเกาหลี:

ปอกหัวหอม หั่นเป็นเส้น เกลือและพริกไทย ใส่ในภาชนะแก้วหรือเซรามิก เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำส้มสายชู 6% ผสมให้เข้ากันแล้วปิดฝาหรือจาน ใส่ในตู้เย็นเพื่อหมัก แช่ตับในน้ำเย็นเป็นเวลา 10 นาที แล้วล้างออกและเช็ดให้แห้ง หั่นเป็นชั้นบางๆ หนา 1.5 - 2 ซม.
ความร้อนในกระทะ น้ำมันดอกทานตะวันวางตับทอดเป็นเวลา 5 นาทีด้วยไฟแรง ปิดฝากระทะแล้วเคี่ยวต่ออีก 25 นาทีด้วยไฟอ่อน

อย่าใส่เกลือตับก่อนทอดและระหว่างทอด! เกลือจะทำให้แข็ง

วางตับทอดบนจานแล้วพักไว้ให้เย็น
ตัดตับที่เย็นแล้วเป็นเส้นบาง ๆ

วางหัวหอมดองในตะแกรงเพื่อระบายของเหลว ผสมหัวหอมกับตับ


เพิ่มมายองเนส ผสมและแช่เย็น

ตับนั้นมีรสชาติดั้งเดิมมาก แต่ถ้าคุณผสมกับแครอทเกาหลี คุณจะได้รสชาติที่น่าสนใจมากยิ่งขึ้น ผักรากจะบดกลิ่นเครื่องในเล็กน้อยเล็กน้อยและเพิ่มความเผ็ดร้อน ส่วนประกอบเพิ่มเติมช่วยให้คุณได้รับความสามัคคีอย่างแท้จริง อาหารดูสดใสแปลกตา แต่อร่อยมากอยู่เสมอ

กลายเป็นงานรื่นเริงที่ไม่ธรรมดาและมีกลิ่นหอม ตับไม่โดดเด่นรสชาติของมันก็เงียบลงเล็กน้อยเนื่องจากแม้แต่ผู้ที่ไม่ชอบเครื่องในนี้ก็ยังมีความสุขที่ได้กินอาหารจานนี้

สำหรับสลัดกับตับและแครอทเกาหลีที่คุณต้องการ:

  • 300 กรัม ตับไก่
  • 150 กรัม แครอทเกาหลี
  • 200 กรัม ข้าวโพดกระป๋อง
  • 2 หัวหอม;
  • 160 กรัม มายองเนส;
  • 35 กรัม ผักชีฝรั่ง;
  • 5 กรัม เกลือ;
  • 40 กรัม น้ำมัน

สลัดตับและแครอทเกาหลี:

  1. ล้างตับฟิล์มทั้งหมดจะถูกตัดออก หลังจากเตรียม เทส่วนผสมลงในกระทะ ใส่น้ำมัน และทอดประมาณห้านาที จากนั้นจึงเย็นและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  2. หัวหอมปอกเปลือกสับเป็นชิ้นบาง ๆ ใส่ในกระทะเติมน้ำมันแล้วทอด
  3. วางข้าวโพดในกระชอนและปล่อยให้น้ำดองระบายออก
  4. แครอทเกาหลีหั่นเป็นหลายชิ้น
  5. เทส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด เทมายองเนสแล้วผสมด้วยช้อน
  6. ผักใบเขียวล้างและสับแล้วโรยบนจาน

เคล็ดลับ: เพื่อให้ตับนุ่มและไม่ขมจนเกินไป แนะนำให้แช่เครื่องในในนมไว้ประมาณ 30 นาทีก่อนนำไปทอด

สลัดตับและแครอทสไตล์เกาหลี

การตีความง่ายๆ นี้มีข้อดีของมัน ค่าแรงและเงินถูกเก็บไว้ให้น้อยที่สุดและผลลัพธ์ก็เป็นที่น่าพอใจ ปรากฎว่าแม้จะเรียบง่าย แต่อร่อยและไม่ทั้งหมด จานธรรมดาซึ่งสามารถจัดเตรียมได้ทั้งในวันหยุดและวันธรรมดา และในกรณีนี้คุณสามารถใช้ตับอะไรก็ได้ ไม่มีข้อกำหนดที่ชัดเจนในเรื่องนี้ คุณควรพึ่งพารสนิยมส่วนตัวเพียงอย่างเดียว

สำหรับสลัดตับกับแครอทเกาหลีที่คุณต้องการ:

  • 300 กรัม ตับใด ๆ
  • 300 กรัม แครอทเกาหลี
  • 2 หัวหอม;
  • 50 กรัม ถั่วกระป๋อง
  • 80 กรัม มายองเนส;
  • 4 กรัม เกลือ;
  • 5 กรัม พริกไทย;
  • 20 กรัม น้ำมัน

สลัดตับสไตล์เกาหลีพร้อมแครอท:

  1. ปอกหัวหอมแล้วสับด้วยมีดเป็นวงแหวนบาง ๆ
  2. ตับจะถูกล้างทำความสะอาดหากเป็นไปได้ของฟิล์มทั้งหมดแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ
  3. วางหัวหอมลงในกระทะเทน้ำมันลงไปแล้วทอด
  4. เพิ่มตับลงในกระทะแล้วทอดต่ออีกประมาณเจ็ดนาที
  5. ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้ใส่เกลือและพริกไทย
  6. วางตับและหัวหอมบนผ้าเช็ดปาก แห้งและเย็น แล้วเทลงในชามสลัด
  7. น้ำดองจะถูกกรองจากถั่วและวางไว้ในชามสลัด
  8. แครอทสับเล็กน้อยแล้วเติมลงในผลิตภัณฑ์อื่นๆ
  9. เทมายองเนสให้ทั่วแล้วผสมด้วยช้อน

เคล็ดลับ: แทนที่จะใช้หัวหอม คุณสามารถใช้หัวหอมสีเขียวได้ ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องทอดเพียงแค่สับให้ละเอียด

สลัดกับตับและแครอทเกาหลี

การรวมกันของผลิตภัณฑ์นี้ไม่ธรรมดาเลย เห็ดทอดในสลัดดูน่าทึ่งและมีเสน่ห์และความสง่างามเป็นพิเศษ แม้แต่ตับก็ดูแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงด้วยส่วนประกอบนี้ รสชาตินั้นเข้มข้นและมีหลายแง่มุม แม้จะมีความแตกต่างกันเล็กน้อยจนทำให้เกิดความประหลาดใจและความชื่นชมโดยไม่ได้ตั้งใจ มันทั้งดั้งเดิมและอร่อยมากจริงๆ

สำหรับสลัดกับแครอทและตับเกาหลีคุณต้อง:

  • 500 กรัม ตับเนื้อ
  • 500 กรัม แครอทเกาหลี
  • หัวหอม 4 หัว
  • 500 กรัม เห็ด;
  • 160 กรัม มายองเนส;
  • 30 กรัม น้ำมัน

สลัดกับแครอทเกาหลีและตับ:

  1. หัวหอมปอกเปลือกและล้างวางบนกระดานแล้วสับเป็นครึ่งวงด้วยมีด จากนั้นเทลงในกระทะ ใส่น้ำมัน และทอด
  2. ล้างตับให้ดีนำฟิล์มออกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เทลงในกระทะพร้อมหัวหอมแล้วทอดประมาณ 7 นาที อย่าลืมผสม
  3. แครอทเกาหลีถูกตัดเป็นสองสามชิ้นเพื่อให้สั้นลง
  4. ล้างเห็ด, จัดเรียง, ลอกฟิล์มออกจากฝาแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เทลงในกระทะที่มีน้ำมันแล้วทอดจนความชื้นระเหยไป
  5. เทผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่เตรียมไว้สำหรับช่วงเวลานี้ลงในชามสลัด ใส่มายองเนสแล้วผสมด้วยช้อน

เคล็ดลับ: คุณสามารถใช้เห็ดอะไรก็ได้ในสูตรนี้ แต่ สลัดอร่อยกว่าทำด้วยแชมเปญ ในระหว่างการทอดคุณสามารถเพิ่มกระเทียมเล็กน้อยซึ่งจะเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมให้กับอาหารเรียกน้ำย่อย

สลัดแครอทเกาหลีและตับ

กลิ่นหอมและรสหวานอมเปรี้ยวของแตงกวาดองเข้ากันได้อย่างลงตัวกับภาพรวมที่กลมกลืนกัน ผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารที่ค่อนข้างเผ็ดและมีความฉุนเด่นชัดซึ่งในขณะเดียวกันก็สามารถเรียกได้ว่าอ่อนโยนไม่ว่ามันจะฟังดูขัดแย้งแค่ไหนก็ตาม ดูเหมือนว่าผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจะเรียบง่ายมาก แต่กลับกลายเป็นว่ามีความคล้ายคลึงกับอาหารอันโอชะ มันอร่อยมากและไม่ธรรมดา

สำหรับสลัดกับตับและแครอทเกาหลีที่คุณต้องการ:

  • 400 กรัม ตับไก่งวง
  • 150 กรัม แครอทเกาหลี
  • แตงกวาดองขนาดกลาง 3 อัน
  • 3 ไข่ใหญ่
  • 1 หัวหอม;
  • 15 กรัม ผักชีฝรั่ง;
  • 80 กรัม มายองเนส;
  • 2 กรัม เกลือ;
  • 4 กรัม พริกไทย;
  • 5 กรัม มัสตาร์ดสีดำ

สลัดตับและแครอทเกาหลี:

  1. ขั้นแรกวางตับไก่งวงลงในชามเติมน้ำแล้วแช่ไว้ประมาณ 30 นาที หลังจากเวลานี้ให้นำเครื่องในออกมาล้าง
  2. เติมน้ำลงในกระทะ เติมเกลือเล็กน้อยแล้ววางลงบนเตา เทตับลงในน้ำเดือดแล้วต้มประมาณ 40 นาที
  3. วางไข่ลงในกระทะ เติมน้ำแล้วต้ม กระบวนการนี้จะใช้เวลาประมาณ 12 นาที หลังจากนั้นน้ำเดือดจะถูกระบายออกและเทไข่ด้วยน้ำเย็นและทำให้เย็นลงจากนั้นจึงทำความสะอาด
  4. ผักชีฝรั่งล้างและทำให้แห้ง
  5. หัวหอมปอกเปลือกและล้างในน้ำ
  6. ไข่แดงแยกออกจากไข่ขาว ไข่แดงพักไว้ และกระรอกก็หั่นเป็นเส้น
  7. แตงกวาที่ล้างแล้วจะถูกตัดในลักษณะเดียวกัน
  8. ตับต้มก็หั่นเป็นเส้นบาง ๆ
  9. หัวหอมถูกตัดเป็นครึ่งวงแล้วบดด้วยมือของคุณเพื่อให้น้ำเริ่มออกมา
  10. ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ทั้งหมดจะถูกเทลงในชามสลัด โดยใส่แครอทเกาหลีและพริกไทยลงไปที่นั่น
  11. ไข่แดงมีสีและผสมกับมายองเนสและมัสตาร์ด และเติมเกลือลงในส่วนผสมนี้
  12. น้ำสลัดที่ได้จะถูกเทลงบนผลิตภัณฑ์ทั้งหมดแล้วผสม
  13. วางสลัดและโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่ง

เคล็ดลับ: ในการตรวจสอบความพร้อมของตับคุณต้องแทงด้วยไม้จิ้มฟัน ของเหลวใสที่เกิดขึ้นบ่งบอกถึงความพร้อมของเครื่อง

สลัดสไตล์เกาหลีพร้อมตับและแครอท

นี่เป็นอาหารจานแบบพอเพียงที่สามารถตอบสนองความอยากอาหารของคุณได้อย่างรวดเร็ว สลัดถูกวางเป็นชั้น ๆ เนื่องจากมีการปรับแต่งอย่างเหลือเชื่อ รูปร่าง- รสชาติของมันละเอียดอ่อนและในเวลาเดียวกันก็ฉุนเฉียว ผลลัพธ์นี้เกิดขึ้นได้ด้วยการใช้แครอท เนย และชีส การผสมผสานกับตับไม่เพียงแต่น่าประทับใจ แต่ยังดูสง่างามอีกด้วย

สำหรับสลัดตับและแครอทสไตล์เกาหลีที่คุณต้องการ:

  • 400 กรัม ตับหมู
  • 150 กรัม ชีส;
  • 3 ไข่ใหญ่
  • 160 กรัม มายองเนส;
  • 50 กรัม เนย;
  • 150 กรัม แครอทในภาษาเกาหลี

สลัดสไตล์เกาหลีพร้อมตับและแครอท:

  1. ขั้นแรกตับจะถูกล้างและแยกออกจากฟิล์ม หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนเหล่านี้แล้วเท่านั้นจึงจะวางลงในกระทะที่เติมน้ำเค็มแล้วต้ม เมื่อต้มแล้วจึงนำไปแช่เย็นและขูด
  2. ตับสับผสมกับมายองเนสแล้ววางที่ด้านล่างของชามสลัด
  3. ต้องใส่เนยในช่องแช่แข็งและเก็บไว้ที่นั่นจนกว่าจะแข็งตัวสนิท บดให้ละเอียดแล้ววางลงบนตับ
  4. ไข่จะถูกวางลงในกระทะที่มีน้ำและต้มไม่เกินสิบสองนาที จากนั้นน้ำเดือดจะถูกระบายออก และนำไปแช่ในน้ำน้ำแข็งและทำให้เย็นลงในนั้น จากนั้นพวกเขาก็ทำความสะอาดถูด้วยเครื่องขูดแบบเดียวกับเนยใส่ในสลัดแล้วเคลือบด้วยมายองเนส
  5. บดชีสบนเครื่องขูดแล้วเกลี่ยในชั้นถัดไปแล้วเคลือบด้วยมายองเนส
  6. แครอทหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ บีบออกจากของเหลวแล้ววางไว้สุดท้าย ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งที่จะแช่ด้วยมายองเนสมันค่อนข้างชุ่มฉ่ำอยู่แล้ว และในกรณีนี้จานจะสูญเสียสีสันไป

เคล็ดลับ: เป็นการดีกว่าถ้าจะขูดน้ำมันไม่ให้ใส่ในชาม แต่ให้ราดบนสลัดโดยตรง วิธีนี้ทำให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงการก่อตัวของก้อนซึ่งไม่พึงประสงค์ในจานได้ โดยธรรมชาติแล้วชั้นนี้ไม่จำเป็นต้องแช่ในมายองเนส

สลัดตับและแครอทเกาหลีเป็นอาหารจานเด็ดที่สมควรได้รับความสนใจและการยอมรับ นอกจากความจริงที่ว่าของว่างจะอร่อยมากแล้วยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ต้องขอบคุณแครอทกับเครื่องเทศที่ทำให้รสชาติของเครื่องในถูกปิดเสียง รุนแรงน้อยลงและอ่อนโยนด้วยซ้ำ นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาถือได้ว่าเป็นหนึ่งในนั้นมากที่สุด ตัวเลือกที่ดีที่สุดซึ่งตับเป็นส่วนประกอบหลักที่เกี่ยวข้อง

เราแนะนำให้อ่าน