เคล็ดลับในการเป็นคนใจดี เรามาเมตตากันดีกว่า การเป็นคนใจดีหมายถึงการมี
ปรากฎว่าคนร้ายไม่เพียงแต่พ่ายแพ้ในการ์ตูนดิสนีย์เท่านั้น ในความเป็นจริง พวกเขามักจะยอมให้คนที่มีอัธยาศัยดีสูงส่งถือฝ่ามือแห่งวิวัฒนาการและความเป็นอันดับหนึ่งทางสังคม
กาย เซเรจิน
ความคิดที่ว่าการมีน้ำใจนั้นโง่เขลาในที่สุดก็จะมาเยือนเราแต่ละคน ไม่สำคัญว่าเราจะดูคนอื่นกินขนมของเราอย่างมีความสุข หรือเรียนรู้ที่จะแสดงสีหน้าเคารพเมื่อพบกับเพื่อนร่วมงานที่ต้องละทิ้งงานสำคัญครั้งหนึ่ง เพราะเท้าแบนของภรรยาของเขาไม่ได้ขัดขวางไม่ให้เธอทิ้งเขาไป ไม่ช้าก็เร็วโลกผู้ใหญ่จะคว้า Cheburashka ที่หรูหราจากมือของคุณและแสดงความจริงอันโหดร้ายเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นจริงกับสิ่งมีชีวิตใจดีและไว้วางใจที่มาหาเราในกล่องส้ม นี่คือกฎแห่งป่าใช่ไหม? ผู้ที่แข็งแกร่งที่สุดจะชนะหรือไม่?
แต่ไม่มีใครตอบคำถามนี้จากนักจริยธรรมและนักสังคมวิทยา กฎแห่งป่าไม่ได้ชัดเจนนัก หากผู้ที่แข็งแกร่งที่สุดและชั่วร้ายที่สุดได้รับชัยชนะอย่างแน่นอน ธรรมชาติของเราก็จะดูแตกต่างออกไปเล็กน้อย นกโรบินตัวใดตัวหนึ่งจะได้งายาวสองเมตร หนูแฮมสเตอร์หนักสิบตันก็จะเต็มไปด้วยศพของศัตรูเต็มกระเป๋าแก้ม และผีเสื้อก็จะวางระเบิดแบบกำหนดเป้าหมาย ระบบที่สร้างขึ้นภายในพวกเขา แต่หลักการของกลศาสตร์วิวัฒนาการไม่ได้ผลสำหรับการต่อสู้ระหว่างทุกคนกับทุกคน แต่เพื่อความสมดุล
นกพิราบและเหยี่ยว
มีแบบจำลองคลาสสิกในการคำนวณความสามารถในการแข่งขันของสัตว์ภายในสายพันธุ์เดียว ได้รับชื่อที่ไม่ถูกต้องทั้งหมดว่า "Doves and Hawks" ความไม่ถูกต้องอยู่ที่ความจริงที่ว่านกพิราบไม่เหมาะอย่างยิ่งกับบทบาทของสัญลักษณ์แห่งความสงบสุข: อันที่จริงมันเป็นอุปกรณ์ที่เหมือนนกค่อนข้างชั่วร้าย มีความก้าวร้าวต่อตัวแทนของสายพันธุ์ของมันมากกว่าใน เหยี่ยวเดียวกัน แบบจำลองนี้คำนวณกลยุทธ์แห่งชัยชนะเมื่อต่อสู้เพื่ออาหาร ผู้หญิง หรือดินแดน หรือพูดง่ายๆ ก็คือ เพื่อทรัพยากรบางอย่างที่สำคัญต่อการอยู่รอด นกพิราบในรุ่นนี้ไม่ชอบที่จะต่อสู้จริง หลีกเลี่ยงการต่อสู้ และวิ่งหนีออกจากสนามรบเมื่อพบกับศัตรูที่ก้าวร้าวอย่างแท้จริง ในทางกลับกันเหยี่ยวรีบเร่งเพื่อปกป้องสิทธิของมันด้วยความหลงใหลของนักล่าและถอยกลับหลังจากได้รับบาดแผลสาหัสหรือเสียชีวิตเท่านั้น (แนวคิดที่แพร่หลายที่ว่ามนุษย์เท่านั้นที่สามารถฆ่าเผ่าพันธุ์ของตัวเองได้นั้นถูกประดิษฐ์ขึ้นโดยพลเมืองที่ไม่เคยเห็นสัตว์สักตัวในชีวิตเลย ยกเว้นนกคีรีบูน แต่ไม่สนใจที่จะเฝ้าดูสัตว์นั้นอย่างใกล้ชิดกว่านี้ด้วยซ้ำ)
จากนั้น แบบจำลองจะทำการคำนวณทางคณิตศาสตร์ว่าองค์ประกอบของเหยี่ยวและนกพิราบในประชากรจะผันผวนอย่างไร เห็นได้ชัดว่านกเหยี่ยวตัวหนึ่งในหมู่นกพิราบจะรู้สึกดีมาก แต่เมื่อมีจำนวนเหยี่ยวมากเกินไป ชัยชนะของนกพิราบก็เกิดขึ้น ซึ่งหลีกเลี่ยงการต่อสู้ ก็สามารถขยายพันธุ์ได้อย่างรุ่งโรจน์ ในขณะที่ซากเหยี่ยวก็แยกแยะความสัมพันธ์ระหว่างกันเอง กำลังเย็นลงรอบๆ
แปลกแต่เข้าแล้ว. สังคมมนุษย์ซึ่งดูเหมือนว่าจะซับซ้อนมากขนาดนั้น วงจรง่ายๆคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ได้ หลักการของโมเดลโดยรวมจะยังคงเหมือนเดิม สิ่งนี้เป็นการยืนยันถึงผลกระทบ "แกะท่ามกลางหมาป่า" ที่นักสังคมวิทยารู้จัก ตัวอย่างเช่น ในบริษัทที่มีรูปแบบการทำงานที่ก้าวร้าว พลเมืองที่รักความสงบและปราศจากความขัดแย้งส่วนใหญ่มักจะพบว่าตนเองอยู่ในตำแหน่งสูงสุด เพราะผู้ที่ได้รับสิทธิ์ในสถานที่ภายใต้แสงแดดที่มีฟันและกรงเล็บได้รับความเสียหายมากเกินไป ความเสียหายต่อชื่อเสียงและภาพลักษณ์ของกันและกันในระหว่างการต่อสู้
อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้เป็นการอธิบาย “ปรากฏการณ์ของผู้ปกครองที่อ่อนแอ” ที่ดูน่าประหลาดใจ ตลอดประวัติศาสตร์ มีหลายกรณีนับไม่ถ้วนที่ไม่มีอะไรมาสู่บัลลังก์หรือตำแหน่งประธานาธิบดีโดยไม่มีอะไรเลย ข้อได้เปรียบที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวคือมันเหมาะกับทุกฝ่ายที่ทำสงครามไม่มากก็น้อย และไม่ได้ก่อให้เกิดภัยคุกคามต่อการทำสงครามใดๆ สมัครพรรคพวก (ชาวญี่ปุ่นมีความโดดเด่นมากที่สุดในเรื่องนี้ ซึ่งจักรพรรดิและโชกุนตลอดพันปีส่วนใหญ่เป็นทารกและเด็กเล็กมาก)
ดังนั้นเมื่อเลือกกลยุทธ์สำหรับพฤติกรรมของคุณ ไม่ว่าจะเป็นอาชีพ การเมือง หรือสาขาอื่น ๆ คุณควรชั่งน้ำหนักความเสี่ยงทั้งหมด หากเราคิดว่าเราไม่รู้ว่าใครอยู่ใกล้กว่ากัน เช่น นกพิราบใจดีหรือเหยี่ยวนักล่า เราก็มีโอกาสประสบความสำเร็จเท่ากัน โดยไม่คำนึงถึงบทบาทที่เลือก แต่ในเวลาเดียวกัน เห็นได้ชัดว่านกพิราบไม่เสี่ยงที่จะสูญเสียขนที่หาง
ประสิทธิภาพความนุ่มนวล
ใช่ ผู้รุกรานสามารถเข้าถึงระดับสูงในสังคมได้ แต่โดยทั่วไปแล้ว โครงสร้างสังคมของเราและตรรกะที่เรียบง่ายมีแนวโน้มที่จะมีส่วนช่วยให้ผู้คนที่ไม่มีความขัดแย้งและมีอัธยาศัยดีประสบความสำเร็จมากกว่า อย่างน้อยพวกเขาก็มักจะประหยัดพลังงาน เวลา และความเครียด และประสบความสำเร็จด้วยต้นทุนที่ต่ำกว่าผู้ที่ใช้ชีวิตทุกวันราวกับว่าพวกเขากำลังเข้าสู่การต่อสู้
“อุปสรรคบนเส้นทาง”
เพื่อนบ้านจอดรถในลักษณะที่คุณต้องเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากเส้นทางเพื่อเข้าสู่ทางเข้า
กลยุทธ์การรุกราน
ทุบกระจกหน้ารถด้วยหินแล้วทาสีด้านข้างของรางน้ำด้วยกระป๋องสเปรย์เพื่อครั้งต่อไปไอ้สารเลวเขาจะคิดถึงผู้คน!
ผลลัพธ์ที่เป็นบวก
+ สมควรลงโทษผู้ร้าย คุณสาดความก้าวร้าวที่สะสมออกมา
+ รถจะไม่ถูกทิ้งไว้ในที่ที่คุณไม่สะดวกอีกต่อไป
ผลลัพธ์เชิงลบ
- คุณจะเกลียดเพื่อนบ้านมากยิ่งขึ้น เพราะคุณจะรู้สึกผิดต่อเขาโดยไม่รู้ตัว
- เพื่อนบ้านจะตามหาใครก็ตามที่ทำสิ่งนี้ แล้วอาจจะโดน
- ตำรวจจะตามหาใครก็ตามที่ทำสิ่งนี้ จากนั้น - การพิจารณาคดี
- พวกผีปอบบางตัวจะถือว่าเครดิตสำหรับรถยนต์ของคุณในลักษณะเดียวกัน เพราะตอนนี้เป็นเรื่องปกติในบ้านของคุณ
การทำกำไรจากการรุกราน: ลบ
กลยุทธ์ธรรมชาติที่ดี
อย่าไปสนใจ. นี่เป็นเพียงขั้นตอนเพิ่มเติมสองสามขั้นตอนซึ่งไม่เคยสร้างความเสียหายให้กับเราเลย อยู่ประจำชีวิต. (หากรถจอดในลักษณะที่กีดขวางการสัญจรของรถคันอื่นอย่างจริงจังหรือทำให้คนเดินถนนไม่สะดวกอย่างมาก ควรทิ้งข้อความเป็นมิตรไว้ใต้ที่ปัดน้ำฝนพร้อมคำขอโทษและขอให้จอดรถในที่ที่ สถานที่ที่มีปัญหาน้อยกว่า)
ผลลัพธ์ที่เป็นบวก
+ คุณรักษาความสัมพันธ์อันสันติกับเพื่อนบ้านของคุณ
ผลลัพธ์เชิงลบ
- คุณทำตามขั้นตอนเพิ่มเติมเล็กน้อยเมื่อเข้าไปในบ้าน
การทำกำไรในลักษณะที่ดี: ศูนย์
ความงามอยู่ในสายตาของคนดู
อย่างไรก็ตาม มนุษย์ไม่ใช่นก แต่เป็นสิ่งมีชีวิตที่ต้องพึ่งพาสังคมและพัฒนาอารมณ์มากกว่ามาก คำว่า "ความสุข" ไม่ได้พ้องกับคำว่า "ความมั่งคั่ง" และ "ความสำเร็จ" เสมอไป (แม้ว่าคำหลังจะมีส่วนช่วยอย่างมากต่อคำว่า "ความมั่งคั่ง" ก็ตาม) และถ้าความสำเร็จของ “คนดี” และ “คนร้าย” เท่ากัน โดยเฉพาะในระยะทางไกลแล้วในแง่ของความสบายใจทางจิตใจ อารมณ์ดีและคนที่มีอัธยาศัยดีย่อมเหนือกว่าคนร้ายด้วยความพึงพอใจในชีวิต
เจน ออสเตน ผู้ก่อตั้งร้อยแก้วแนวจิตวิทยา ในนวนิยายเรื่อง Pride and Prejudice นำเสนอตัวละครสองตัว ตัวหนึ่งมีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นอย่างกระตือรือร้น และคิดเกี่ยวกับผู้คนดีกว่าที่พวกเขาสมควรได้รับมาก อีกคนหนึ่งฉลาดเกินกว่าที่จะไม่สังเกตเห็นข้อบกพร่องในตัวคนที่เขารักและเรียกร้องมากเกินไปที่จะให้อภัยข้อบกพร่องเหล่านี้ “ ฉันจะไม่มีวันเข้าใจว่าทำไมคุณถึงไม่พอใจกับทุกสิ่งอยู่เสมอ” คนแรกพูดพร้อมยิ้ม “และฉันจะไม่มีวันเข้าใจว่าทำไมคุณถึงได้รับความยินดีอย่างสุดจะพรรณนาจากทุกสิ่ง” คนที่สองตอบอย่างเศร้าโศก
ผลลัพธ์เป็นไปตามธรรมชาติ: ฮีโร่ตัวแรกถูกรายล้อมไปด้วยผู้คนที่น่ารัก เอาใจใส่ และมหัศจรรย์ที่เขาตกหลุมรัก ผู้หญิงที่ดีที่สุดท่ามกลางแสงสว่าง และดวงอาทิตย์ก็ค่อยๆ สาดแสงของมันไป แต่อย่างที่สองนั้นทุกคนรอบตัวเขาเกลียดชังอย่างจริงใจเขาถูกบังคับให้ลากวันเวลาของเขาที่รายล้อมไปด้วยคนที่เขาเรียกว่าคนโง่และคนโกงและแม้แต่ผู้หญิงที่เขาตกหลุมรักมาเป็นเวลานานยังถือว่าเขาเป็นคนดีโดยทั่วไป เป็นคนขี้โกงที่เลวร้ายที่สุดและไม่ถือว่าเขาจำเป็นต้องซ่อนทัศนคติของคุณด้วยซ้ำ
ความสามารถในการชี้ที่ว่างเปล่าไม่เห็นความชั่วร้ายของคนที่คุณรักรับประกันความสุขได้อย่างแท้จริง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากได้รับการเสริมด้วยพรสวรรค์ในการชื่นชมยินดีต่อผู้อื่นอย่างจริงใจซึ่งเป็นพรสวรรค์ที่หายากที่สุด
ประสิทธิภาพความนุ่มนวล
“บริกรไม่ดี”
พวกเขาถือเมนูมาให้คุณเป็นเวลา 24 นาทีแล้วยื่นให้คุณอย่างอากาศราวกับว่าคุณไม่ได้มาที่นี่เพื่อกิน แต่มาขอทาน หลังจากนั้นพวกเขาก็ผสมออเดอร์และเสิร์ฟหัวไชเท้าทอดหนึ่งชามแทนสเต็กที่ถูกต้องของคุณ เพื่อให้ภาพสมบูรณ์ ปล่อยให้คนงี่เง่าคนนี้เคาะกาต้มน้ำใส่คุณดีกว่า
กลยุทธ์การรุกราน
เมื่อพวกเขาไม่ได้จ่ายเงินให้คุณขนาดนี้และพวกเขาทรมานจิตใจคุณมากเพื่อเงินของคุณ คุณมีสิทธิ์ทุกประการที่จะก่อให้เกิดเรื่องอื้อฉาว ดังยัง! แถมยังโทรหาผู้จัดการอีกด้วย! ชี้ให้ทุกคนนำเสนอสถานที่ที่ไม่มีนัยสำคัญในชีวิตโดยใช้สำนวนที่ไพเราะที่สุด!
ผลลัพธ์ที่เป็นบวก
+ มันเหมือนกับว่าคุณชนะ
+ บางทีพวกเขาอาจจะนำสตรูเดเลคมาให้คุณด้วยค่าบ้าน
ผลลัพธ์เชิงลบ
เสื้อผ้าเปียก.
- พลังงานที่ใช้ไปกับการกระทำทั้งหมดนี้
- อารมณ์ไม่ดีของคุณ
- คุณสามารถขีดฆ่าร้านอาหารออกจากรายการสถานที่ที่คุณเยี่ยมชมได้เพราะคุณไม่ควรไปสถานที่ที่คุณทำให้พนักงานเสิร์ฟขุ่นเคือง: มีความเสี่ยงเสมอที่สูตรอาหารที่นำมาให้คุณจะแตกต่างจากมาตรฐานเล็กน้อย ( อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ยังใช้กับสเต็กที่ถูกฉีกออกในการต่อสู้ด้วย)
- คนรู้จักของคุณอาจเห็นฉากนี้ได้ซึ่งสรุปทันทีว่าคุณเป็นคนอื้อฉาวอย่างไม่อาจระงับได้ จะดียิ่งขึ้นไปอีกหากผู้เยี่ยมชมคนใดคนหนึ่งตัดสินใจถ่ายทำทั้งหมดนี้อย่างเงียบๆ และโพสต์บน YouTube พร้อมแท็ก "Crazy in a Restaurant"
- ก็เป็นไปได้เช่นกัน ผลข้างเคียงในรูปแบบของมโนธรรมเล็กๆ น้อยๆ บอกเป็นนัย ๆ ว่าความผิดของพนักงานเสิร์ฟนั้นไม่ได้มากขนาดที่จะหักเขาออกจากเงินเดือนเล็กน้อยของเขา
การทำกำไรจากการรุกราน: ลบ
กลยุทธ์ธรรมชาติที่ดี
เมื่อขอให้เปลี่ยนจานต้องเสียใจที่อนิจจาคุณไม่เคยหลงรักหัวไชเท้าที่ดีต่อสุขภาพที่เต็มไปด้วยวิตามินเลย เขย่าชาด้วยรอยยิ้มร่าเริงพูดว่า: “ไม่เป็นไร ไม่ต้องกังวล ได้โปรด”
ผลลัพธ์ที่เป็นบวก
+ ฉากอันไม่พึงประสงค์กลายเป็นฉากตลกทันที
+ พวกเขาสามารถนำสตรูเดเล็กมาได้ในลักษณะเดียวกัน
ผลลัพธ์เชิงลบ
เสื้อผ้าเปียก.
การทำกำไรในลักษณะที่ดี: ศูนย์ บางครั้งก็เป็นบวก
สิ่งที่อนุญาตให้วัวไม่ได้รับอนุญาตให้ดาวพฤหัสบดี
เมื่อกษัตริย์เอ็ดเวิร์ดที่ 8 แห่งอังกฤษเริ่มมีความสัมพันธ์โรแมนติกอย่างจริงจังกับนางวาลลิส (โดยทางความรักนี้ได้แสดงในภาพยนตร์เรื่อง "The King's Speech" ซึ่งรวบรวมรางวัลออสการ์ทั้งหมดของฤดูกาล) ขุนนางอังกฤษทั้งหมดก็หมดสติไป ผู้หญิงอเมริกันที่หย่าร้างสองครั้งโดยไม่มีบรรพบุรุษของชนชั้นสูงซึ่งมีคู่รักอย่างเปิดเผยและเห็นอกเห็นใจกับพวกนาซีเยอรมันต้องเข้าใจในตัวมันเองไม่ใช่ของขวัญจากสวรรค์ แต่นี่ไม่ใช่สิ่งที่ทำให้เกิดความขุ่นเคืองเป็นพิเศษด้วยซ้ำ มีการพูดคุยกันเงียบๆ ในห้องนั่งเล่นว่านางวาลลิสเป็นคนหยาบคาย ไร้มารยาท และไร้เกียรติมากจนเธอยอมให้ตัวเอง "ตะโกนใส่คนรับใช้อย่างที่สุด...ก็รู้...เงื่อนไขที่เป็นกลาง" การดูถูกคนที่พึ่งพาคุณซึ่งอยู่ต่ำกว่าคุณในบันไดสังคมเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้สำหรับสังคมที่ดี ในที่สุดเอ็ดเวิร์ดก็ต้องสละราชสมบัติเพื่อสนับสนุน น้องชายแต่ภรรยาของเขายังคงไม่จับมือกันในยุโรป เอ็ดเวิร์ดจึงยอมรับข้อเสนอที่จะเดินทางไปบาฮามาสกับเธอ แต่ความหยาบคายของดัชเชสก็กลายเป็นประเด็นพูดคุยกันทั่วทั้งเมือง
ประเด็นก็คือคนที่คุ้นเคยกับความสะดวกสบายมักจะปรารถนาความสะดวกสบายนี้เพื่อขยายไปสู่สภาพจิตใจของพวกเขาด้วย และในสังคมที่มั่นคงซึ่งมีโครงสร้างที่มั่นคง ไม่ว่าจะอาศัยอยู่คู่ขนานกันก็ตาม ผู้คนที่มีเงินพอจ่ายได้มากก็นำกฎเกณฑ์ที่เหมือนกันในการสื่อสารระหว่างกัน ความมีน้ำใจ การปฏิบัติตาม ไหวพริบ ความละเอียดอ่อน ความเป็นมิตรเป็นเครื่องหมายของตัวแทนของชนชั้นสูงของสังคมมาโดยตลอด ในกรณีที่พ่อครัวสามารถส่งเสียงดังได้เคาน์เตสมีสิทธิ์ที่จะหน้าซีดเล็กน้อยเท่านั้น เมื่อเจ้าบ่าวสาปแช่งทะเลาะวิวาทกัน สุภาพบุรุษก็ขอขมา
เด็กจากครอบครัวชนชั้นสูงได้รับการเลี้ยงดูด้วยบรรทัดฐานที่เข้มงวด: คุณต้องมีเกียรติ คุณต้องมีน้ำใจ คุณต้องประพฤติตนในลักษณะที่ผู้อื่นในสังคมของคุณจะรู้สึกสบายใจและน่าพอใจเสมอ และความเหนียว ความใจร้าย และความไม่ซื่อสัตย์ หากไม่กำจัดให้สิ้นซาก อย่างน้อยก็ถือว่าเป็นความชั่วร้ายที่ขวางทางไปสู่บ้านที่ดี (ผู้กำกับในปัจจุบัน ซึ่งเป็นชาวประเทศประชาธิปไตย สามารถสร้างภาพยนตร์ได้มากเท่าที่ต้องการเกี่ยวกับขุนนางขว้างรองเท้าใส่พ่อบ้าน แต่พวกเขาสะท้อนถึงสถานะทางจริยธรรมของตนเองมากกว่าความเป็นจริงทางประวัติศาสตร์)
ความสุขในการสื่อสารกับบุคคลที่ใจดีและเป็นมิตรนั้นมีคุณค่าอย่างสูงเสมอมา และผลที่ตามมาจากสิ่งนี้ก็คือบุคคลดังกล่าวมีเพื่อน ผู้ร่วมงาน และผู้พิทักษ์มากกว่าบุคคลที่ไม่สนใจความคิดเห็นและความปรารถนาของผู้อื่นอย่างจริงใจ คนอื่น*.
* - หมายเหตุ Phacochoerus "และ Funtik: « อนิจจาพวกเราหลายคนเข้าใจความจริงข้อนี้ช้าเกินไป เมื่อการเปลี่ยนแปลงสิ่งใดๆ เกี่ยวกับตัวเราอย่างรุนแรงนั้นเป็นเรื่องยากอยู่แล้ว ».
ราคาของชื่อเสียงที่ดี
อย่างไรก็ตาม ความเต็มใจที่จะทำความดีนั้นยังห่างไกลจากเครื่องมือทางสังคมดั้งเดิมที่สามารถนำมาใช้โดยไม่คำนึงถึงผลที่ตามมา
แม้ว่าผู้เขียนจะสาบานกับตัวเองว่าจะไม่ทำให้บทความนี้มีคำศัพท์ทางวิทยาศาสตร์มากเกินไป แต่เขาก็ยังคงนำบทความนี้มาที่นี่ นี่คือคำว่า "การตอบแทนทางอ้อม" ซึ่งคิดค้นโดยนักชีววิทยา Richard Alexander ในงานของเขา The Biology of Moral Systems คำนี้หมายถึงลักษณะพฤติกรรมที่พบได้ทั่วไปในสัตว์ฝูงหลายชนิด โดยเฉพาะนกและมนุษย์ สาระสำคัญอยู่ที่ความจริงที่ว่าในสายพันธุ์เหล่านี้การกระทำที่เห็นแก่ผู้อื่นจะเพิ่มชื่อเสียงของบุคคลภายในประชากร พูดโดยคร่าวๆ ผู้ที่ให้อาหาร เลีย และปกป้องทุกคนคือสิ่งที่สำคัญที่สุด ตัวเมียทุกตัวต่างตื่นเต้นกับเขาและแย่งชิงกันเพื่อผสมพันธุ์ เป็นผลให้สายพันธุ์ที่มีการตอบแทนทางอ้อมได้พัฒนาลักษณะที่น่าสนใจ: ตัวผู้ระดับสูงจะเฝ้าดูตัวผู้ระดับต่ำอย่างอิจฉาและโกรธเมื่อพวกเขาพยายามเห็นแก่ผู้อื่นในวัยเยาว์ ตัวเมีย หรือพระเจ้าห้ามตัวเอง และความพยายามที่จะดันตั๊กแตนเข้าไปในปากของตัวผู้หลักอย่างระมัดระวังอาจจบลงด้วยการทุบตีชายหนุ่มอย่างรุนแรงเพราะเขาต้องคิดให้ออกว่าใครจะต้องยุ่งกับการกระทำที่ดีของเขา
ผู้คนแม้แต่ในสังคมที่มีอารยธรรมที่สุดก็ไม่ได้เป็นอิสระจากกฎแห่งการตอบแทนทางอ้อมเช่นกัน นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการตอบสนองต่อการกระทำที่ดีของคุณ แม้ว่าจะทำด้วยความตั้งใจดี แต่ก็อาจเป็นการดูถูกคนที่คุณทำให้อับอายด้วยการทำความดีได้ (ด้วยเหตุนี้ระบบการกุศลทางอ้อมที่ดำเนินการผ่านมูลนิธิต่างๆ จึงได้รับการพัฒนาในโลกนี้ ผู้ใจบุญบริจาคเงินที่นั่น ย่อมได้รับความเคารพนับถือในสังคม แต่ไม่ได้ทำให้ใครอับอายโดยตรง)
ประสิทธิภาพความนุ่มนวล
“มีแต่คนประหลาดอยู่รอบตัว”
เมื่อมาถึงตอนเย็นกับเพื่อน ๆ ในไม่ช้าคุณก็มั่นใจว่าการรวมตัวกันของบริษัทนั้นค่อนข้างไม่เป็นที่พอใจ คนที่ไม่คุ้นเคยเหล่านี้ไม่มีความสนใจหรือความเห็นอกเห็นใจคุณเลย และคุณก็รู้สึกเบื่อเมื่ออยู่กับกลุ่มที่น่าเบื่อของพวกเขา น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถออกไปได้ทันทีด้วยเหตุผลบางประการ แต่ถูกบังคับให้ใช้เวลาหลายชั่วโมงอันทรหดที่นี่
กลยุทธ์การรุกราน
แยกตัวเองออก พยายามไม่สื่อสารกับใครเลยแม้แต่วินาทีเดียวเกินความจำเป็น เมื่อพยายามเริ่มบทสนทนากับคุณ ให้โต้ตอบด้วยคำพูดหยาบคายและรุนแรง อย่าลืมบอกเพื่อนของคุณว่างานปาร์ตี้ดังกล่าวสามารถรวบรวมได้โดยนักสะสมสิ่งที่น่าสนใจจาก Kunstkammer เท่านั้น
ผลลัพธ์ที่เป็นบวก
ไม่มี.
ผลลัพธ์เชิงลบ
- คุณกำลังมีคืนที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตของคุณ
- คนบางคนที่อยู่ในเย็นวันนี้มีความคิดเห็นที่ไม่ดีเกี่ยวกับคุณ และไม่ใช่ความจริงที่ว่าคุณจะไม่ได้พบพวกเขาอีกเลย
- เพื่อนที่เชิญคุณไปที่นั่นก็ไม่พอใจกับพฤติกรรมของคุณเช่นกัน
การทำกำไรจากการรุกราน:ลบ
กลยุทธ์ธรรมชาติที่ดี
เต็มใจทำความคุ้นเคยกับทุกคนที่เกี่ยวข้อง มีส่วนร่วมในการสนทนา โดยไม่ต้องโต้เถียงกับใครอย่างจริงจัง หากความคิดเห็นของคุณไม่เห็นด้วยกับคู่สนทนาของคุณอย่างชัดเจน ให้พูดน้อยลงและฟังมากขึ้น พยายามแสดงความสนใจด้วยความเห็นอกเห็นใจ และอย่าอายที่จะยิ้มอย่างเป็นมิตร ไม่ว่าคุณจะถูกบังคับให้ฟังในขณะนั้นด้วยบาปใดก็ตาม
ผลลัพธ์ที่เป็นบวก
+ เป็นการฝึกฝนที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่เรียนรู้ที่จะให้อภัยผู้อื่น
+ ด้วยการสื่อสารที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้น จึงมีโอกาสที่จะพบว่าไม่ใช่ทุกคนที่ที่นี่จะเป็นคนงี่เง่าเช่นนี้
ไม่มีประโยชน์ที่จะอธิบายเหตุผลของการรุกรานในกรณีที่เกิดภัยคุกคามต่อชีวิต (ของเราเอง ชีวิตลูกหลาน หรือชีวิตเป็นกลุ่ม) นี่เป็นหนึ่งในสัญชาตญาณหลักที่ฝังแน่นอยู่ในตัวเราอย่างลึกซึ้งจนเรามักจะ กระทำการในลักษณะนี้จนเกือบจะหมดสติ
สิ่งที่น่าสนใจกว่านั้นคือการกระทำที่ก้าวร้าวที่เรากระทำในขณะที่เราควบคุมอารมณ์ได้อย่างสมบูรณ์ นักจริยธรรม เช่น A. Zahavi และ K. Lorenz ระบุว่ามีความก้าวร้าวประเภทหนึ่งที่ถูกมองว่าเป็นการกระทำที่ดีอย่างไม่มีเงื่อนไข ไม่เพียงแต่โดยผู้รุกรานเท่านั้น แต่ยังรวมถึงบุคคลส่วนใหญ่ในประชากรด้วย
นี่คือการรุกรานในนามของความยุติธรรม ที่เรียกว่า "การลงโทษที่มีค่าใช้จ่ายสูง" ซึ่งเป็นการกระทำที่ใช้พลังงานและมักไม่ปลอดภัย โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อลงโทษบุคคลที่ละเมิดบรรทัดฐานทางพฤติกรรมที่มีอยู่ ตัวอย่างเช่น นกนางนวลที่พบอาหารและเริ่มกินมันอย่างเงียบๆ โดยไม่ตะโกนเรียกเพื่อนฝูงด้วยเสียงร้อง จะถูกลงโทษโดยผู้ที่ค้นพบมันในกิจกรรมที่ไม่เหมาะสมนี้ ในตอนแรกฝูงจะไม่แย่งอาหารจากกันมากนักเหมือนกับการไล่ตามตัวและสอนมารยาทที่ดีให้กับมัน (ในขณะเดียวกัน การขโมยอาหารจากเพื่อนบ้านคนใดคนหนึ่งไม่ใช่พฤติกรรมที่เป็นอันตรายต่อชุมชนทั้งหมด ดังนั้นการต่อสู้ที่เกิดขึ้นจะไม่เป็นที่สนใจของผู้เข้าร่วมรับประทานอาหารเย็นที่เหลือ) ในมนุษย์ ในฐานะสิ่งมีชีวิตเหนือสังคม สัญชาตญาณของ “การลงโทษที่มีราคาแพง” นั้นรุนแรงมาก หลักจริยธรรมประการแรกๆ ที่เด็กเล็กเรียนรู้คือการต่อต้านระหว่าง “ยุติธรรมและไม่ซื่อสัตย์” กับ “ยุติธรรมและไม่ยุติธรรม” ตัวอย่างเช่นนักจริยธรรมวิทยาขอแนะนำอย่างยิ่งให้ผู้รวบรวมตำราเรียนของโรงเรียนมักจะรวมงานไว้ในนั้นซึ่งจำเป็นต้องค้นหาว่าน้ำไม่เทลงในสระมากแค่ไหน แต่มีเห็ดเม่นขโมยมาจากกระรอกกี่ตัวหรือ ของเด็กกำลังโกหกและกำลังพูดความจริง นักเรียนแก้ปัญหาดังกล่าวได้ถูกต้องมากขึ้นและมีความสนใจอย่างมาก
คนเข้มแข็งสามารถให้อภัยการกระทำที่ก่อให้เกิดความเสียหายแก่ตนเองได้อย่างง่ายดาย แต่เรามุ่งมั่นที่จะลงโทษพฤติกรรมที่เป็นอันตรายต่อสังคมโดยสัญชาตญาณ และคนที่รักสันติมากที่สุดซึ่งเรียกคนวายร้ายว่าวายร้ายหรือยิงคนข่มขืนที่คว้าเด็กมานั้นเรามองว่าไม่ใช่ผู้รุกราน แต่ในฐานะผู้ถือความดีอย่างไม่มีเงื่อนไข
อีกประการหนึ่งคือปัจจุบันมีบรรทัดฐานทางสังคมมากมายที่การกระทำแบบเดียวกันสามารถถูกมองว่าเป็นทั้งความใจร้ายและความสูงส่ง เราไม่มีและไม่สามารถมีระบบค่านิยมแบบไม่มีเงื่อนไขเพียงระบบเดียว แม้ว่าเราจะรวบรวมประมวลกฎหมายอาญาและประมวลจริยธรรมของโลกทั้งหมดไว้ในเล่มเดียวที่มีน้ำหนักมากก็ตาม ดังนั้นเราแต่ละคนจึงต้องได้รับหลักปฏิบัติแห่งเกียรติยศของตนเองและวัดผลการกระทำดีของเรากับหลักปฏิบัตินั้น
ปัจจุบันคุณสามารถซื้อได้เกือบทุกอย่าง เป็นเรื่องน่าเสียดายที่ไม่สามารถพบคุณภาพเช่นความเมตตาบนชั้นวางได้ แต่มันสามารถพัฒนาได้ นักจิตวิทยา นักจัดรายการวิทยุ และหัวหน้าศูนย์ New Horizon Anetta Orlova จะบอกวิธีการทำเช่นนี้ด้วยตัวเอง
1. พัฒนาทักษะความเห็นอกเห็นใจของคุณเรียนรู้ที่จะอ่านอารมณ์ของผู้อื่นและแสดงความเห็นอกเห็นใจ ด้วยคำพูดง่ายๆ: “ฉันเข้าใจคุณ”, “ฉันเข้าใจความรู้สึกของคุณ” แม้ว่าคุณจะทำแบบกลไกในตอนแรก แต่คุณจะเริ่มรู้สึกว่าคุณเข้าใจอีกฝ่ายจริงๆ
2. เมื่อคุณต้องการพูดสิ่งที่ไม่พึงประสงค์เพื่อตอบสนองต่อคำพูดที่รุนแรงจากบุคคลอื่น ให้เข้ามาแทนที่เขาสักครู่
พยายามเข้าใจสภาพของเขา มองสถานการณ์จากภายนอกเหมือนในหนัง ซึ่งจะช่วยลดระดับการระคายเคืองและตอบสนองอย่างอ่อนโยนมากขึ้น 3. เพิ่ม “กล้ามเนื้อความเมตตา” ของคุณ
พัฒนาส่วนที่ดีที่สุดของตัวคุณเอง แสดงความเอาใจใส่และเอาใจใส่ทุกวัน บางครั้งสิ่งนี้สามารถแสดงออกมาได้ด้วยการไม่สังเกตเห็นบางสิ่งบางอย่าง โดยยังคงนิ่งเงียบอยู่ที่ไหนสักแห่ง อย่าพิสูจน์ตัวเองให้ถูกทุกขั้นตอน! ระวังคำแนะนำประเภทขอแต่งงานเร็วมีความเห็นอกเห็นใจสามีที่ไม่ดี คร่ำครวญเช่น “อยู่กับเขายังไง ฉันไม่อยู่” กับตัวเอง หลังจากสื่อสารกับคุณแล้ว บุคคลนั้นควรจะรู้สึกสบายใจและไม่ใช่ในทางกลับกัน 4. ทุกวันในตอนเย็น เขียนคำขอบคุณ 3 คำขอบคุณคนที่ช่วยเหลือคุณในทางใดทางหนึ่งในวันนี้:
รอยยิ้ม คำให้กำลังใจ หรือเพียงแค่ขนมชิ้นหนึ่ง หากคุณบอกว่าไม่มีใครให้เขียนถึง แสดงว่าคุณมีความสนใจในเชิงลบ คุณจะสังเกตเห็นเฉพาะสิ่งเลวร้ายและเพิกเฉยต่อสิ่งดี พูดง่ายๆ ก็คือ เนรคุณ 5. มอบของขวัญในการสื่อสารให้กับผู้อื่น
ให้คำชมเชยแล้วคุณจะเห็นประสบการณ์ของมนุษย์ทั้งหมด ตั้งแต่การยอมรับอย่างภาคภูมิใจไปจนถึงการให้เหตุผลอย่างขี้อาย และแม้กระทั่งการปฏิเสธที่จะยอมรับคำพูดที่กรุณาของคุณ แต่ถึงแม้จะอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้อย่าหยุดฝึกซ้อม 6. มีน้ำใจต่อคนที่คุณรัก
เราทุกคนรู้จักคนที่มีเสน่ห์ต่อคนภายนอก แต่เป็นสัตว์ประหลาดจริงๆ กับคนที่บ้าน การล่อลวงให้มีเมตตาในสายตาผู้อื่นนั้นยิ่งใหญ่มาก เนื่องจากในกรณีนี้ “เงินปันผล” จะสูงกว่าและมีความกตัญญูมากกว่า เป็นการยากกว่าที่จะแสดงความรู้สึกคล้าย ๆ กันกับคนที่คุณพบทุกวันในครัวเดียวกันและแก้ไขปัญหาทั่วไป อย่างไรก็ตาม ให้ลอง: ให้การสนับสนุนหากจำเป็น อยู่เงียบๆ แทนที่จะให้คำแนะนำหากสถานการณ์ผ่านไปแล้วและไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงได้ ปิดตาของคุณเพื่อข้อบกพร่องใด ๆ อย่าหงุดหงิดและอย่าเอาเรื่องนี้มาทำร้ายครอบครัวของคุณ แม้ว่ามันจะไม่ใช่วันที่ง่ายก็ตาม 7. จากลบเป็นบวก ความเชื่อและทัศนคติเชิงลบทำให้เราสูญเสียความรู้สึกถึงความเข้มแข็งและโอกาสไป แต่เท่านั้นสามารถแสดงความเมตตาได้ เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องกำจัดนักวิจารณ์ภายในที่ไร้คุณค่าและโกรธแค้นซึ่งคอยบอกคุณอยู่ตลอดเวลาว่า: "คุณจะไปไหน" "คุณต้องการอะไรอีก" "ฉันเป็นผู้แพ้" "เวลาผ่านไปแล้ว" "ฉัน ยังทำไม่ได้" "รอความช่วยเหลือ" "มีศัตรูอยู่รอบตัว" "คนแบบนี้ไม่เหมาะกับคุณ" ฯลฯ
สำหรับแต่ละวลี คุณต้องมีความเชื่อทางเลือกเชิงบวกและจดบันทึกไว้ในกระดาษ หากต้องการ คุณสามารถตั้งค่ารายการนี้เป็นสกรีนเซฟเวอร์บนโทรศัพท์ของคุณได้
8. จำช่วงเวลาในชีวิตของคุณเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณได้รับการปฏิบัติอย่างกรุณาและเอาใจใส่เขียนรายการช่วงเวลาดังกล่าวตามลำดับเวลาตั้งแต่ตอนนี้จนถึงวัยเด็ก ต่อไปคุณก็ทำได้ การออกกำลังกายครั้งต่อไป: นั่งลงผ่อนคลายทั้งร่างกาย (เริ่มจากกล้ามเนื้อใบหน้าและสิ้นสุดด้วยกล้ามเนื้อมือและนิ้ว) เห็นภาพสถานการณ์เหล่านั้น เข้าสู่สภาวะนั้น ดูการหายใจของคุณ มันควรจะเรียบและลึก ทุกวันใช้ชีวิต 2-3 สถานการณ์เป็นเวลา 3-5 นาที
9.ทำสิ่งดีๆให้กับตัวเองทุกวัน. อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกปฏิบัติอย่างโหดร้ายในความคิดของคุณ
10.อยู่รายล้อมไปด้วยคนใจดี (มีเมตตา)หากมีคนรอบตัวคุณที่มักจะตำหนิ แสดงความก้าวร้าว ดูหมิ่น และลดคุณค่าของคุณ จะไม่มีทรัพยากรเหลือสำหรับการมีน้ำใจอีกต่อไป เมื่อบุคคลตกอยู่ในสภาวะกดดันทางอารมณ์ตลอดเวลา กำลังทั้งหมดของเขาจะถูกใช้ไปกับการเอาชนะ และความโกรธและความขุ่นเคืองจะกลายเป็นความรู้สึกที่เป็นนิสัย
หากต้องการมีน้ำใจมากขึ้น ให้เริ่มจากสิ่งที่ง่ายที่สุด เรียนรู้ที่จะขอการให้อภัย หากคุณสังเกตเห็นว่าการกระทำหรือคำพูดของคุณส่งผลเสียต่อผู้อื่น พวกเขาจะเสียใจ - บางทีคุณอาจทำอะไรผิด เขียนสถานการณ์นี้ลงในกระดาษอย่างละเอียดแล้ววิเคราะห์ สรุปเกี่ยวกับแรงจูงใจในพฤติกรรมของคุณที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้อื่น
ลองนึกภาพตัวเองเป็นเหยื่อของพฤติกรรมนี้และพยายามเข้าใจความรู้สึกของอีกฝ่าย บ่อยครั้งที่ผู้คนกระทำการกระทำผิดในช่วงเวลาที่ตนเองอ่อนแอ เช่น ด้วยความกลัว ความวิตกกังวล ในสภาวะก้าวร้าว ฯลฯ รับรู้ว่าเงื่อนไขเหล่านี้ไม่ได้ให้เหตุผลกับคุณ แต่ทำให้คุณตกอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวย
2. ขอโทษ
เมื่อคุณตระหนักว่าคุณได้ประพฤติตนไม่ถูกต้อง ให้หาโอกาสทำเช่นนั้นไม่ว่าจะในรูปแบบใด ๆ ทั้งเป็นลายลักษณ์อักษรหรือด้วยวาจา ทั้งเป็นการส่วนตัวหรือโดยอ้อม ทุกอย่างขึ้นอยู่กับระดับความสำคัญของการรักษาความสัมพันธ์เพิ่มเติมกับบุคคลนั้น แม้ว่าเขาจะเป็นคนสุ่มในชีวิตของคุณ แต่คุณยังคงหาวิธีขอโทษและคุณจะรู้สึกดีขึ้นเมื่อรู้ว่าคุณทำสิ่งที่ถูกต้อง หากขัดเคืองกันทั้งคู่ต้องขออภัยก่อน ทำให้เป็นนิสัยในการกำจัดความหยิ่งยโสที่มากเกินไป
ในความสัมพันธ์ของคู่รัก ทัศนคติที่ดีคือพื้นฐานของทุกสิ่ง จะทำอย่างไรถ้าการปฏิเสธมีชัย? ดูวิดีโอกันเถอะ!
เป็นตัวอย่างที่ถูกต้องแก่ผู้อื่น ในทางกลับกัน จงเรียนรู้ที่จะให้อภัย หากคุณรู้สึกขุ่นเคือง อย่าเก็บความขุ่นเคือง จำไว้ว่าทุกคนจะมองเห็นสถานการณ์จากฝั่งของตนเอง ในเวลาเดียวกันเราอาจไม่เข้าใจว่าบางครั้งมันก็คุ้มค่าที่จะขอโทษไม่มากสำหรับการกระทำของตัวเอง แต่สำหรับความจริงที่ว่าการกระทำนี้ทำให้เกิดอารมณ์เชิงลบ หากความเข้าใจดังกล่าวเกิดขึ้นก็ดี ถ้าไม่เช่นนั้น บางทีบุคคลดังกล่าวอาจเต็มไปด้วยความหยิ่งผยองและควรหลีกเลี่ยงการสื่อสารกับเขา
3. กระทำการที่ไม่เห็นแก่ตัว
เกณฑ์ของการไม่เสียสละนั้นค่อนข้างสัมพันธ์กัน เนื่องจากความพึงพอใจทางศีลธรรมสามารถใช้เป็นแรงจูงใจในการดำเนินการบางอย่างได้เช่นกัน สิ่งสำคัญคืออย่ากระทำการเพื่อผลประโยชน์ของตนเองโดยสิ้นเชิง
เช่น ให้ความช่วยเหลือบุคคลนั้นโดยไม่จำเป็นต้องตอบกลับเป็นการขอบคุณ ทำสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อนอย่างขุ่นเคือง “ไม่มีอะไรทำอีกแล้วเหรอ? จะเกิดอะไรขึ้นกับเรื่องนี้? บริจาคเวลาว่างที่คุณวางแผนจะอุทิศให้กับตัวเองและความสนใจของคุณให้กับใครสักคน เพียงแค่หยุดมองหาผลประโยชน์ของตนเองและผลกำไรในทุกสิ่ง
4. ให้ความสำคัญกับผู้อื่นมากขึ้น
แสดงการมีส่วนร่วมอย่างจริงใจ เรียนรู้ที่จะรับฟัง พบกับความสุขในการเรียนรู้ธรรมชาติของคนรอบข้าง เรียนรู้ที่จะเอาตัวเองไปอยู่ในรองเท้าของผู้อื่นและเห็นอกเห็นใจ ในการทำเช่นนี้เมื่อมีคนบอกคุณถึงสถานการณ์ของพวกเขา ให้จินตนาการถึงทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณในบทบาทหลัก
วิเคราะห์ความรู้สึกที่เกิดขึ้น เพราะหากไม่มีสิ่งนี้คุณจะไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ใกล้ชิดอย่างแท้จริงได้ หยุดมองหาสิ่งที่จับได้ในทุกสิ่งและสรุปของคุณเองเกี่ยวกับแรงจูงใจของผู้อื่น คุณไม่สามารถรู้จักพวกเขาได้อย่างแน่นอน เป็นไปได้มากว่าคุณจะผิด แต่คุณจะทำให้ตัวเองเสียหายและเริ่มเอาเปรียบผู้อื่น
แอนตัน สเมคอฟ
เวลาในการอ่าน: 3 นาที
เอ เอ
ชีวิตของบุคคลเต็มไปด้วยเรื่องเชิงลบ มีสิ่งเลวร้ายมากมายจนบางครั้งหายใจลำบาก แม้ว่าผู้คนจะขาดความอ่อนโยนและความเมตตา แต่มีเพียงไม่กี่คนที่คิดว่าจะเป็นคนมีน้ำใจและสงบมากขึ้นได้อย่างไร
เป็นการยากที่จะจินตนาการว่าคุณต้องตัดสินคนอื่น โกรธ และสบถบ่อยแค่ไหน ในขณะเดียวกันก็ให้เหตุผลสำหรับแต่ละกรณี ผู้คนมองว่าปฏิกิริยานี้เป็นสิ่งที่สมเหตุสมผล โดยการปกป้องตำแหน่ง พวกเขาจะซ่อนด้านลบไว้
เป็นการดีกว่าที่จะช่วยเหลือผู้คนรอบตัวเราแบบฟรีๆ จะดีสักเพียงไรที่ได้เดินไปตามถนนในเมือง ชื่นชมยินดีกับวันใหม่ และเพลิดเพลินกับเสียงนกร้อง และแสงตะวันอันอ่อนโยนนำมาซึ่งความสุข
หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในหน้านี้ แสดงว่าคุณต้องการที่จะมีน้ำใจมากขึ้น และมุ่งมั่นที่จะทำ ขั้นตอนที่ถูกต้องสู่ความสุขและความสุข ฉันรับรองกับคุณว่าคำแนะนำและจิตวิทยาจะช่วยได้
บางคนคิดว่าการเป็นคนดีนั้นเป็นไปไม่ได้ มีความจริงบางอย่างในแถลงการณ์ แต่อย่าลืมว่าในบุคคลนั้นมีความกรุณาอยู่เล็กน้อยโดยไม่คำนึงถึงร่างกาย อายุ และสถานะทางสังคม
ฉันจะบอกคุณถึงวิธีการเป็นคนอดทน เอาใจใส่ รักใคร่ และใจดี ด้วยความช่วยเหลือของคำแนะนำและ คำแนะนำทีละขั้นตอนคุณจะเปลี่ยนชีวิตของคุณให้ดีขึ้น
- ช่วยเหลือผู้คนด้วยคำแนะนำและการดำเนินการ หากมีคนแปลกหน้าช่วยก็แสดงความขอบคุณ เชื่อฉันสิเขาจะยินดีเมื่อได้ยินคำว่า "ขอบคุณ"
- อย่าตัดสินคนรอบข้าง แม้ว่าคุณจะอยากวิพากษ์วิจารณ์ใครสักคนแต่ก็พยายามทำให้นุ่มนวลกว่านี้
- ปฏิบัติต่อทุกสิ่งด้วยความเข้าใจและหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง ไม่ใช่ทุกคนที่เข้าใจทุกคน และไม่ใช่ทุกคนที่จะเข้าใจคุณ การสูญเสียพลังงานและเวลาไปกับการทะเลาะวิวาทที่ไร้ประโยชน์นั้นไร้จุดหมาย
- ให้คำชม. ส่วนข้อผิดพลาดและข้อบกพร่องอย่าสังเกต มุ่งเน้นไปที่ลักษณะเชิงบวก
คำแนะนำวิดีโอ
อย่าลืมว่าความเมตตานั้นเป็นแนวคิดทั้งหมด ถ้าคุณใจดีกว่านี้ โลกทั้งใบก็จะเมตตาคุณมากขึ้น และการใช้ชีวิตในสภาพแวดล้อมเช่นนั้นจะง่ายกว่าและน่าพึงพอใจมากกว่าในบรรยากาศแห่งความตึงเครียดและความเครียด
เรามาเมตตาต่อผู้คนกันดีกว่า
ถ้าคนๆ หนึ่งปฏิบัติต่อคนรอบข้างเป็นอย่างดี เขาจะอยู่ในโลกนี้ได้ง่ายขึ้นและมีความสุขมากขึ้น และผู้คนก็ปฏิบัติต่อเขาแบบเดียวกัน
ทุกสิ่งในโลกมีความเชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิด ความเมตตาที่ลงทุนไปไม่ช้าก็เร็วกลับมาเพิ่มขึ้นหลายเท่า ดังนั้นทุกคนควรมีความรู้ในการมีน้ำใจต่อผู้คนมากขึ้น
ชีวิตที่ปราศจากความดีนั้นน่าเบื่อและน่าเบื่อ มันมาพร้อมกับความเครียดและแง่ลบ ในสภาวะเช่นนี้ เป็นไปไม่ได้ที่จะหาผู้ชายหรือสร้างความสัมพันธ์กับผู้หญิง ดังนั้นหากในชีวิตมีเรื่องลบมากมายและคุณไม่อยากใช้ชีวิตตามลำพัง ให้ลงมือทำ
- หากคุณคิดว่าคุณมีทุกอย่างที่เป็นของตัวเองแล้ว คุณคิดผิด เชื่อฉันเถอะว่าคนอื่นๆ ก็มีส่วนร่วมในการสร้างความสำเร็จเช่นกัน แม้ว่าการมีส่วนร่วมของพวกเขาจะมองไม่เห็นก็ตาม ขอบคุณคนที่ช่วยเหลือ
- แสดงความขอบคุณด้วยวาจา. ความรู้สึกอบอุ่นจะปรากฏในใจเพื่อนฝูงที่ได้ยินคำว่า "ขอบคุณ" จากคุณ หากคุณไม่มีความกล้าก็แสดงความขอบคุณตัวเอง
- มองหาแต่สิ่งดีๆ จากคนรอบข้าง ทุกคนมีข้อบกพร่อง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่คู่ควรกับความรัก
- พยายามเป็นคนอดทนและเข้าใจ ทุกคนมีมุมมองต่อโลก แนวความคิด และระบบคุณค่า หากบุคคลนั้นแตกต่างจากคุณ จงปฏิบัติต่อเขาด้วยความสนใจ เนื่องจากการประชุมทุกครั้งเป็นโอกาสที่จะเสริม ขยาย หรือเปลี่ยนแปลงตัวเอง
- ห้ามขัดแย้งไม่ว่ากรณีใดๆ ในบางสถานการณ์ คุณสามารถตะโกนและพิสูจน์ความคิดเห็นของคุณได้ในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ แต่ก็ไร้ประโยชน์ โปรดจำไว้ว่าชีวิตไม่ได้หยุดนิ่งและแทนที่จะทะเลาะกันเป็นการดีกว่าที่จะเริ่มสร้างสิ่งที่สดใสและใจดี
- ทำความดีทุกวัน ช่วยคุณยายข้ามถนน แสดงความรักต่อแม่ ซื้อของขวัญให้เพื่อนในวันที่ 23 กุมภาพันธ์ หรือช่วยพ่อในโรงรถ ด้วยการมอบความอบอุ่นให้กับโลก คุณจะได้รับกลับคืนมาในปริมาณที่มากขึ้น
- ใจดีกับตัวเอง วิธีที่คุณปฏิบัติต่อบุคลิกภาพของคุณจะเป็นตัวกำหนดว่าคนอื่นจะปฏิบัติต่อคุณอย่างไร ความสงบภายในและความสามัคคีเท่านั้นที่รับประกันชีวิตที่สงบสุขและกลมกลืน
เคล็ดลับวิดีโอ
การทำงานกับตัวเองจะทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น เติมเต็มด้วยสีสันและความรู้สึก ลงมือทำแล้วผู้คนจะเมตตาคุณมากขึ้น
กลายเป็นคนใจดีกับผู้ชายมากขึ้น
อะไรจะดีไปกว่าความแข็งแกร่งและ ความสัมพันธ์ที่มีความสุข- อย่างไรก็ตาม มีหลายครั้งที่ผู้ชายหยุดสร้างความพึงพอใจให้กับผู้หญิง เขาทำให้เธอรำคาญมาก บางครั้งความผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ ก็เพียงพอแล้วที่สิ่งสกปรกทางวาจาหรือเครื่องครัวจะบินไปหาผู้ชาย สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณทะเลาะกันคือบทบาทสุดท้ายในชีวิต ทุกคนปลูกฝังทัศนคติของผู้คนต่อตนเอง
เมื่อทำความคุ้นเคยกับเนื้อหาแล้ว คุณจะมีความได้เปรียบทางยุทธวิธีในการกำจัดซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถแก้ไขปัญหาได้ นอกจากนี้ ผ่อนคลายและมองชีวิตจากมุมที่แตกต่าง
- ขอบคุณโชคชะตาที่คุณมีแฟน จำกี่ครั้งที่เขาช่วยเหลือและสนับสนุน อยากแต่งงานอย่าลืมเรื่องนี้
- อย่าอายที่จะกล่าวขอบคุณผู้ชายของคุณ ถ้าเขาช่วยในครัวหรือทำอะไรดีๆ ให้พูดขอบคุณ นี่เป็นเรื่องเล็กน้อยสำหรับคุณ แต่เขาจะพอใจ คำพูดจะแสดงให้เห็นว่าคุณเห็นคุณค่าของความสัมพันธ์
- พยายามตัดสินผู้ชายให้น้อยลง ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการตัดสินการกระทำผิดและนิสัยเป็นเรื่องที่น่าสนใจและน่าตื่นเต้น แต่ฉันไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้ แน่นอนคุณคงไม่อยากได้รับการปฏิบัติแบบเดียวกัน
- คำวิจารณ์ "กรอง" อย่างระมัดระวังมุ่งเป้าไปที่ผู้ชาย หากจำเป็นโปรดแนะนำหรือชี้ให้เห็นข้อผิดพลาด คุณจะไม่ใจดีมากขึ้นด้วยการบรรลุเป้าหมายในการทำให้ผู้ชายขุ่นเคืองและทำลายความภาคภูมิใจของเขา
- ปฏิบัติต่อทุกสิ่งด้วยความเข้าใจ แม้ว่าบางสิ่งจะไม่สอดคล้องกับความคิดเห็นของคุณก็ตาม จะดีกว่าถ้าคุณเข้าใจผู้ชายคนนั้นและวางตัวเองในตำแหน่งของเขา ส่วนความขัดแย้งจะไม่นำมาซึ่งความสุขและจะทิ้งบาดแผลลึกไว้ในจิตวิญญาณ
- อย่าละทิ้งคำชมเชย เชื่อฉันเถอะว่าผู้ชายทุกคนก็เหมือนผู้หญิงทุกคนดีใจที่ได้ยินคำพูดอันอบอุ่นจ่าหน้าถึงเขา แม้ว่าตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งกว่าจะไม่แสดงสิ่งนี้เสมอไป ดังนั้นอย่ามองข้ามทรงผม เสื้อผ้า และสิ่งของที่ทันสมัยของเขา
- จำไว้ว่าผลลัพธ์จะเกิดขึ้นหากคุณมีน้ำใจต่อตัวเองมากขึ้น อย่าโทษตัวเองสำหรับความผิดพลาดและความล้มเหลว ก้าวไปข้างหน้า
ฉันหวังว่าคำแนะนำนี้จะช่วยทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกับคนที่คุณรักแข็งแกร่งและมีความสุข การมีน้ำใจที่บ้านมากขึ้นไม่ใช่เรื่องยาก สิ่งที่คุณต้องการคือความปรารถนา และอย่าลืมทำความดีทุกวันไม่ว่าจะเล็กน้อยแค่ไหนก็ตาม
ความดีเท่านั้นที่ทำให้คนสวยได้ จะพัฒนาอย่างไรให้ตัดสินใจด้วยตัวเอง อย่าหลอกลวงตัวเองและสร้างชะตากรรมของคุณเอง และผลลัพธ์จะเป็นอย่างไรนั้นจะขึ้นอยู่กับการกระทำและทัศนคติที่มีต่อคนที่คุณรัก
จะเป็นคนที่มีน้ำใจมากขึ้นได้อย่างไรหากคุณเป็นชาวราศีพิจิก
ทุกคนที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ราศีพิจิกมักสงสัยซ้ำแล้วซ้ำเล่าว่าจะมีน้ำใจมากขึ้นได้อย่างไร เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ราศีพิจิกต้องทำงานหนัก ในขณะเดียวกัน การต่อสู้ก็ต้องยืดเยื้อด้วยลักษณะนิสัยที่มีอยู่ในธรรมชาติ และการชนะการต่อสู้ไม่ใช่เรื่องง่าย
ตามที่แสดงในทางปฏิบัติ ราศีพิจิกไม่ใช่ความชั่วร้ายโดยธรรมชาติ พวกเขามีลักษณะจิตใจที่เยือกเย็น สายตาที่เฉียบแหลม และการขาดความลับ ฉันอยากจะทราบว่าราศีพิจิกเป็นคนมั่นใจในตัวเองและรู้ดีว่าเขาต้องการอะไร และเธอก็บรรลุเป้าหมายนี้
สิ่งที่สำคัญกว่าคือปฏิกิริยาของผู้สังเกตการณ์ภายนอกต่อตำแหน่ง เขาถือว่าตำแหน่งนี้หยิ่งและโหดร้าย แต่ลักษณะที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดของราศีพิจิกนั้นถือเป็นความตรงไปตรงมา มักนำไปสู่ความขัดแย้งและความขัดแย้ง
หากคุณเกิดภายใต้สัญลักษณ์นี้ ลองดูเทคนิคในการมีน้ำใจมากขึ้นที่บ้าน มิฉะนั้นคุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่คนที่คุณรักซึ่งคุณต้องการสร้างด้วย ความสัมพันธ์ที่ดีรีบวิ่งออกไปพร้อมกับน้ำตาในดวงตาของเขา
- ทำสิ่งที่ถูกต้อง เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่คนอื่นจะเข้าใจคุณ
- โลกของราศีพิจิกนั้นอบอุ่นและพูดน้อย แต่สำหรับคนอื่นๆ มันแปลกเพราะมันถูกปิด แบ่งปันความคิดและประสบการณ์กับเพื่อนและครอบครัว
- ราศีพิจิกเป็นคนใจดี ยุติธรรม และมีความมั่นใจ ซึ่งการกระทำมีจุดมุ่งหมายเพื่อประโยชน์ของคนที่รัก จริงอยู่ ชาวราศีพิจิกมักลืมทำให้แน่ใจว่าคนรอบข้างเข้าใจสิ่งนี้ และนี่ไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผล
- ผู้คนให้ความสำคัญกับความอบอุ่นของจิตวิญญาณมากกว่าหลักฐานทางวัตถุที่แสดงถึงมิตรภาพและความเสน่หา เมื่อพิจารณาว่าพฤติกรรมแปลกๆ ของชาวราศีพิจิกผสมผสานกับความตรงไปตรงมาและสัมผัสได้ จึงชัดเจนว่าทำไมหลายคนถึงแนะนำให้มีน้ำใจมากขึ้น
- การวิเคราะห์ตนเองระดับปริญญาโท คนอื่นๆ ไม่มีความมั่นใจเช่นนั้นและพบว่าเป็นการยากที่จะสื่อสารกับบุคคลที่มีอำนาจ ชาวราศีพิจิกขับไล่ผู้คนด้วยความตรงไปตรงมาและความกล้าหาญ ทำงานกับมัน
- วิเคราะห์ความคิดและการกระทำของคุณ เพราะพลังอันทรงพลังมาพร้อมกับความรับผิดชอบ โปรดจำไว้ว่าคนที่แข็งแกร่งจำเป็นต้องปกป้องคนที่อ่อนแอ
ชาวราศีพิจิกพร้อมที่จะให้รางวัลแก่ศัตรูด้วยพิษเมื่อใดก็ได้ ส่วนคนอื่นๆ เขาไม่ต้องการให้ตนเองได้รับอันตราย
ชาวราศีพิจิกทุกคนมีจิตใจดีแต่ไม่สามารถแสดงออกมาได้ จำเป็นต้องมีการควบคุมตนเองเล็กน้อยเพื่อให้บรรลุผล
ความเมตตาทำให้โลกมีความสามัคคี แต่อย่าลืมว่าความเมตตาโดยสมบูรณ์หากไม่มีสิ่งที่ตรงกันข้ามจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี มุ่งมั่นเพื่อความสมดุล
ในกรรมชั่วก็ยังดี ความดีและความชั่วเป็นองค์ประกอบที่รักษาสมดุล และคนที่หาทางสายกลางอยู่อย่างมีความสุข
คนดีทุกคนทำหน้าที่รักษาความดำรงอยู่ของสังคม ในขณะเดียวกันความปรารถนาของเขาก็ไม่มีบทบาท การทำความดีย่อมช่วยเหลือผู้อื่น ในสภาวะแห่งความสามัคคี สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้ ด้วยเหตุนี้ ผู้คนจึงมุ่งมั่นเพื่ออุดมคติที่อยู่ไกลเกินเอื้อม
ใน เมื่อเร็วๆ นี้ชีวิตของเราเต็มไปด้วยเรื่องเชิงลบทุกประเภท มันทำให้หายใจไม่ออก เราเต็มไปด้วยความเมตตาและความอ่อนโยนจากคนรอบข้างเหมือนอากาศ แต่มีน้อยคนที่คิดว่าเราต้องเริ่มต้นที่ตัวเราเองก่อน ลองคิดดูสิ คุณตัดสินคนอื่น ตำหนิพวกเขาในเรื่องบางอย่าง โกรธและสบถบ่อยแค่ไหน? ยิ่งกว่านั้น แน่นอนว่าคุณพบข้อแก้ตัวมากมายโดยเชื่อว่าปฏิกิริยาของคุณนั้นสมเหตุสมผล: "คุณมาสายไปสิบห้านาทีเต็ม!" "คุณแต่งตัวแบบนั้นได้ยังไง" ฯลฯ คุณทำฟรีบ่อยแค่ไหน ใจที่บริสุทธิ์ช่วยแล้ว ถึงคนแปลกหน้าหรือบุคคลที่มีสถานะต่ำกว่าคุณ? บ่อยแค่ไหนที่คุณเดินไปตามถนนและเพลิดเพลินกับวันนี้ นกที่ร้องไปรอบๆ แสงอาทิตย์ที่ส่องสว่างเหนือหัวของคุณ? ตอบตัวเองอย่างตรงไปตรงมา อะไรในตัวคุณมากกว่ากัน ทั้งด้านบวกและด้านลบ? หากคุณโน้มเอียงไปทางตัวเลือกหลัง คุณควรคิดถึงวิธีที่จะเป็นคนมีน้ำใจมากขึ้นและก้าวไปสู่ความสุขและความสุขในที่สุด
ฉันต้องการที่จะเป็นคนใจดี
มีความเห็นว่าคุณไม่สามารถเป็นคนใจดีได้ แต่คุณเกิดมาได้เพียงคนเดียวเท่านั้น อาจจะเป็นเช่นนั้น แต่เป็นที่รู้กันดีว่าไม่ว่าสถานะทางสังคม สีผิว รูปร่างหน้าตาจะมากน้อยเพียงใด เราแต่ละคนมีน้ำใจที่เหมือนกัน และนี่คือสิ่งที่จะบอกเราอย่างชัดเจนถึงวิธีการเป็นคนใจดี รักใคร่ เอาใจใส่และอดทนต่อผู้อื่นมากขึ้น
เหตุผลที่จะมีน้ำใจมากขึ้น
- การมีน้ำใจต่อผู้อื่นมากขึ้นจะทำให้คุณมีน้ำใจต่อตัวเองมากขึ้น
- ดังที่คุณทราบทั้งความชั่วและความดีจะกลับมาหาคุณเป็นสามเท่าเสมอ
- ความมีน้ำใจไม่เพียงทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น แต่ยังทำให้โลกรอบตัวคุณดีขึ้นด้วย
จะเป็นคนอ่อนหวานและใจดีได้อย่างไร?
ความเมตตาเป็นแนวคิดที่สมบูรณ์และแบ่งแยกไม่ได้ มีเมตตาต่อผู้คนรอบตัวคุณ แล้วโลกทั้งใบก็จะเมตตาคุณ
