По разным оценкам, в России сегодня насчитывается 1.5 миллиона пациентов с диагнозом «алкоголизм». Подчеркнем: это только зарегистрированные случаи, то есть люди, которые были подвергнуты лечению. На деле же, несложно догадаться, цифра в разы больше. От алкогольной зависимости страдает не только сам человек, но и множество окружающих - в первую очередь его близкие люди. Сегодня мы поговорим о том, как выжить, если в семье появился алкоголик. Искренне желаем, чтобы никому из наших читателей эти знания на практике не пригодились.

Что в голове у алкоголика

Причин, по которым люди начинают пить, великое множество. Большую роль здесь играет наследственная предрасположенность, пережитый опыт, акцентуации характера и люди, оказавшие влияние на человека, который однажды потянулся к бутылке.

Многие советуют взывать к совести алкоголика, убеждать его в том, что он разрушает свою судьбу и жизнь своей семьи, однако не стоит рассчитывать на то, что это возымеет хоть какой-то эффект. Никому не удавалось мольбами и увещеваниями превратить алкоголика в заядлого поклонника правильного питания и здорового образа жизни. Наоборот, излишняя настойчивость и потоки обвинений могут унизить и оскорбить человека, а в открытую назвав его алкоголиком, ты лишь нарвешься на гнев и полное неприятие. Особенно неубедительно для больного человека такие речи будут звучать из уст собственных детей.

Наверняка ты слышал о важнейшем факторе успешного избавления от любой зависимости - это осознание. Пока алкоголик не решится бросить пить самостоятельно, осознав, что он на всех парах мчится к собственной могиле, - все способы борьбы бесполезны, поэтому в первую очередь нужно позаботиться о себе.

Теперь поговорим о стратегиях выживания под одной крышей с алкоголиком.

Снять с себя ответственность

Прежде всего следует осознать: нельзя пытаться опекать алкоголика. В особенности это, конечно, касается жен и мужей, однако нередко и взрослые дети чувствуют, что они несут ответственность за родителей, которые упиваются до потери сознания. Губительный путь - пытаться решать финансовые проблемы семьи, замкнуть на себе все обеспечение быта, а также бегать утром за «опохмельной» бутылочкой для опухшего страдальца. Такая стратегия поведения создаст все условия для того, чтобы алкоголик сел на шею своему опекуну, который, в свою очередь, становится созависимым - заложником ситуации, своей совести и губительного сострадания. Стоит запомнить: алкоголизм - это выбор. Никто силой не вливал водку в горло этого несчастного. Пытаясь брать на себя ответственность за поступки своего родственника с алкогольной зависимостью, ты оказываешь ему медвежью услугу.

Агрессия

Пьющие люди нередко выступают агрессорами, а в компании неадекватных собутыльников и вовсе могут представлять смертельную опасность. Даже судебно-медицинские эксперты говорят о том, что бытовые ссоры и пьяная агрессия - это самый распространенный сценарий убийств в их практике. Родители-алкоголики причиняют ребенку немыслимые страдания: как психологические, так и физические, а супруги словно превращаются в других людей - полную противоположность тем, кого мы любим.

В случае если пьяница проявляет агрессию, нет ничего зазорного в том, чтобы искать помощи у друзей или родственников: например, на период очередного запоя попросить у них крыши. Если речь идет о твоей безопасности, то о стыдливости следует забыть, и уж тем более в последнюю очередь заботиться о том, что скажут люди. Главное - не слоняться по улице, а то именно так и становятся .

А о тебе кто позаботится?

Алкоголик в семье превращается в ненасытную черную дыру, которая высасывает финансы, жизненные силы и психоэмоциональное здоровье своих близких. Жизнь превращается в постоянный страх и бесконечный стресс - и события замыкаются в порочный круг. Человеку, который страдает от родственника-алкоголика, стоит всерьез задуматься над тем, как помочь самому себе. Лучше всего заручиться поддержкой окружающих: родных, которые имеют авторитет для алкозависимого, своих родственников, друзей или психолога. В особенности это касается детей: эмоциональное подспорье как воздух необходимо человеку, который пострадал от алкоголизма своих родных.

Ребенку следует сформировать правильные нравственные ориентиры и не забывать о своем саморазвитии. В конце концов, история знает примеры людей, которые росли в семьях алкоголиков, но стали успешными: Шарлиз Терон, Ники Минаж, Рианна - все эти знаменитости когда-то прошли через этот ад, но не сдались и преодолели его. Нельзя поддаваться отчаянию и уподобляться алкозависимому - тем более начинать пить вместе с ним и заниматься саморазрушением. Нужно находить время для своих хобби, изучать новое, общаться с жизнерадостными и открытыми людьми - сделать все, чтобы дорога, которую избрал твой родственник, не навредила тебе.

Если из-за алкоголизма родителей ребенку не хватает средств к существованию, нет ничего зазорного в том, чтобы найти подработку. Однако, возвращаясь к пункту про созависимость: нельзя пытаться на эти деньги содержать алкозависимого. Их следует тратить только на себя.

Несколько слов про специальные службы

Обращаться к специальным службам - это довольно дорого. Принудительное лечение алкогольной зависимости в нашей стране запрещено по закону, поэтому так или иначе потребуется согласие алкоголика. Да, наиболее эффективным способом является выезд нарколога на дом: после очередного запоя или попойки, когда человек, лишь открыв глаза, видит перед собой врача в белом халате - это довольно тревожное зрелище. Нарколог знает психологию алкозависимого и убеждает его в том, что лечение необходимо. Но лишь за один его визит придется заплатить от 4000 рублей - а за курс реабилитации в закрытом центре придется отдавать по несколько тысяч в сутки. Конечно, можно пойти другим путем: во время очередного припадка пьяной ярости вызвать полицию или бригаду скорой помощи. Но если твой близкий человек будет направлен на лечение в психиатрическую больницу, ты должен понимать, что его там .

Алкоголизм – актуальная проблема в наше время. «Пьяный отец – горе в семье» – гласит популярный плакат советских времён. Многие наверняка не понаслышке знают, что такое жизнь с человеком, имеющим алкогольную зависимость. Что делать, если близкий человек болен? Как обезопасить себя, и возможно ли спасти его?

Болезнь или нет

Нет грани, разделяющей здорового человека и зависимого – алкоголиком может считаться и тот, кто пьет каждый день по бокалу, и напивающийся раз в год до «поросячьего визга». Ключевой момент – может ли человек остановиться и отказаться от алкоголя в любой ситуации.

Многие говорят: «Я могу остановиться, когда захочу», но этого не происходит по двум причинам: либо недостаточно сильно хотят, либо уже не могут. В любом случае, нельзя игнорировать влияние алкоголя на личность человека.

Во-первых, происходит интеллектуальный упадок личности. Известно множество случаев, когда музыканты, писатели и даже кандидаты наук становились просто никем вследствие своих пагубных пристрастий. Утрата интеллекта происходит из-за кислородной недостаточности, что пагубно влияет на нервную систему в целом.

Второе необратимое последствие – это исчезновение эмпатии и иронии. В журнале «Alcoholism: Clinical & Experimental Research» были опубликован эксперимент, в ходе которого выяснилось – алкоголики не понимают юмора и иронии. Кроме того, им трудно понять эмоциональный настрой собеседника.

Не менее печально то, что в жизнь алкоголиков приходит безынициативность. Пьяницы считаются нетрудолюбивыми людьми, ведь алкоголь постепенно овладевает их волей, и любая инициатива им чужда.

Увы, при регулярном злоупотреблении алкоголем наступает утрата моральных принципов. Алкоголика абсолютно не интересуют ничьи чувства и желания.

Внимание! Во время алкогольного опьянения человек не контролирует себя и, учитывая атрофирование моральных принципов, таких людей лучше избегать.

В конце концов, возникает невозможность преодоления жизненных трудностей, апатия и отчаяние – у алкоголика нет ресурсов и сил, чтобы справиться с ними.

Как себя вести

Совместная жизнь с человеком, больным алкоголизмом, зачастую становится адом. Вот что нужно делать, чтобы ваше сосуществование стало наиболее комфортным:

1. Разговаривать. Но только с трезвым. Рассказать о своих чувствах, о том, как сильно вы переживаете за него. Если человек любит вас, то он услышит, и вместе вы придумаете, что делать дальше.
2. Осознать проблему. Если вы будете «зарывать голову в песок», то проблема никуда не денется, а лишь усугубится.
3. Не вестись на провокации. Когда человек пьян, вспышки гнева могут произойти внезапно. Важно вовремя сориентироваться и не реагировать на провокацию конфликта.
4. Чтобы избежать конфликта, разговаривайте спокойным и ровным тоном, не начинайте острые темы. Ни в коем случае не критикуйте пьяного – смысла это не имеет, но может спровоцировать агрессивное поведение и привести к ужасным последствиям.
5. Найти занятие. Многие считают, что пить люди начинают от скуки или глубоких переживаний. Если у человека появится дело, которому он полностью будет отдавать себя, то времени пить не останется.

Детям

Родитель-алкоголик может быть опасным не только физически, но и психологически. Самое главное – не вступать с пьяным родителем в глубокий контакт – ни о чём не говорить, не спрашивать и т. д. Но и игнорировать его нельзя – когда алкоголик пришел домой, детям нужно вежливо поздороваться с ним, и уйти в безопасное место – к соседке или бабушке.

Супругам

Жене алкоголика приходится тяжелее всех – ведь именно она обычно терпит скандалы, угрозы и похмелье с утра. Ей важно соблюдать правило: любить, но не в ущерб себе. Обычно именно жена бегает с утра в аптеку и заботится о болеющем муже, таким образом, говоря ему: «Я люблю тебя всякого, и со мной ты не пропадешь», что создает ему условия для пьянства.

Поэтому заботьтесь о муже, если он заболел гриппом, а если напился – пусть решает свои проблемы сам. Не менее важно для супруги алкоголика иметь отдушину – дело, с которым вы забудете о проблемах в семье, которое принесет вам спокойствие. Замечательно было бы оградить супруга от собутыльников – часто их отсутствие ускоряет выздоровление.

Не только мужья могут злоупотреблять спиртным. Считается, что вылечить женский алкоголизм куда труднее, нежели мужской. Если ваша любимая женщина (мама, сестра, жена) столкнулась с проблемой алкогольной зависимости – не отчаивайтесь! Наличие сильного мужского плеча рядом существенно увеличит её шансы на выздоровление.

Откровенное письмо читательницы! Вытащила семью из ямы! Я была на грани. Мой муж начал пить практически сразу после нашей свадьбы. Сначала по чуть-чуть, в бар заглянуть после работы, в гараж сходить с соседом. Опомнилась я, когда он начал ежедневно возвращаться сильно пьяным, грубил, пропивал зарплату. По-настоящему стало страшно, когда первый раз толкнул. Меня, потом дочь. Наутро извинился. И так по кругу: безденежье, долги, ругань, слезы и... побои. А по утрам извинения.Чего только мы не пробовали, даже кодировали. Не говорю уже о заговорах (есть у нас бабка, которая вроде всех вытаскивала, только не мужа моего). После кодирования полгода не пил, все вроде стало лучше, стали жить как нормальная семья. А в какой-то день - опять, задержался на работе (как он сказал) и притащился вечером на бровях. До сих пор помню свои слезы в тот вечер. Я поняла, что надежды нет. И где-то через два или два с половиной месяца я наткнулась в интернете на алкотоксик. На тот момент я уже совсем опустила руки, дочь вообще уехала от нас, стала жить у подруги. Почитала про препарат, отзывы и описание. И, особо не надеясь, купила - терять нечего вообще. И что думаете?!! Стала добавлять капли мужу с утра в чай, он не замечал. Через три дня пришел вовремя домой. ТРезвый!!! Через неделю стал выглядеть приличнее, самочувствие улучшилось. Ну тут я ему и призналась, что капли подсовываю. На трезвую голову отреагировал адекватно. В итоге пропил курс алкотоксика , и уже полгода к алкоголю ни-ни, на работе повысили, дочь домой вернулась. Я боюсь сглазить, но жизни стала новой! Я каждый вечер мысленно благодарю тот день, когда узнала про это чудо-средство! Всем рекомендую! Спасет семьи и даже жизни! Читать про средство от алкоголизма .

Известно, что женщины гораздо эмоциональнее, они тяжелее переживают проблемы – поэтому им важно высказаться и услышать слова поддержки. Не отмахивайтесь от проблем любимой – выслушайте её внимательно, обнимите и подумайте вместе, что предпринять. Возможно, женщина потому и пьет, что её проблемы никого не интересуют.

Следующей причиной выпивки может быть банальное отсутствие вашего внимания. Девушка настолько отчаялась привлечь его, что пошла на крайние меры. Съездите с ней в путешествие, пригласите на романтический ужин, подарите цветы – и она поймет, что нужна вам.

Иногда алкоголизм возникает на фоне стресса, глубоких внутриличностных проблем или страхов, конфликтов и т.д. Для того, чтобы женщина поделилась с вами, сделайте так, чтобы она могла вам доверять – поговорите по душам, расскажите о своих чувствах и откройте сердце.

Когда вы поймете, что беспокоит супругу, вы сможете наметить план действий – посетить психолога, помочь любимой справиться с проблемами, взять часть семейных забот на себя. Следующим шагом обычно становится посещение врачей – медикаментозная терапия + психотерапия будут наиболее эффективны. И вы увидите, что сообща можете побороть алкоголизм.

Родителям

Если вы – родители алкоголика, и живете с ним, то также важно не контактировать с пьяным. У родителей болит душа за судьбу ребенка, но важно понять, что он – уже взрослый человек, и предоставить ему возможность самому распоряжаться своей жизнью. Важно поддерживать ребенка в его борьбе с болезнью и любить его.

Типичные ошибки

Желая спасти любимого человека, многие совершают серьёзные ошибки. Что же предпринять, если вы заметили у члена семьи зачатки алкогольной зависимости?

Первая ошибка – тотальный контроль. Представьте себе образ «жены алкаша» – это властная женщина, которая пытается удержать мужа в ежовых рукавицах. Но чаще всего это невозможно, ведь каждый человек стремится быть свободным и самостоятельно вершить свою судьбу. Поэтому важно понять, что чрезмерный контроль не позволит вам избавить мужа от алкоголизма – скорее, наоборот, во избежание контроля он будет пить ещё усерднее.

Не менее распространено и мнение, что мы в силах спасти любимого от алкоголизма. Но действительно ли это так? Многие психологи утверждают, что, как ни парадоксально, желание спасти кого-либо – эгоистично.

Важно! Спасать человека от болезни могут врачи, но никак не родственники. Чем же тогда вы можете помочь? Поддержкой. Если человек действительно хочет выздоровления, то ему нужны ваши тёплые слова, присутствие, помощь. Поддержите его, и он будет знать, что не один.

Безопасность

Члены семьи зависимого человека зачастую переживают ужасные вещи. Они не могут чувствовать себя в комфорте и безопасности в собственном доме, ведь постоянно находятся в страхе и напряжении. Как обезопасить себя, если в вашем доме алкоголик:

Осознайте проблему. Лишь когда вы поймете, что хотите избавиться от алкоголя, вы сможете что-то сделать. Найдите причину вашей тяги к алкоголю. Вспомните, из-за чего вы начали пить: стресс, скука, конфликт и т. д. Как только выявите причину, сможете побороть и следствие – алкоголизм.

Обратитесь за помощью к близким. Когда вас любят и поддерживают, бороться намного легче. Уйдите из окружения алкоголиков и начните лечение – им должны заниматься квалифицированные наркологи и психиатры.

Вывод

Понятно, что вы хотите спасти любимого человека. Но это возможно лишь в том случае, если он сам захочет. И вот тогда вы сможете ему помочь – обратиться к наркологу и психиатру, пойти на психологическое консультирование (особо эффективным в работе с зависимыми считается бихевиоризм), но главное – если больной будет чувствовать вашу любовь и поддержку, то вы всё сможете.

Увы, в некоторых ситуациях больной не осознает проблемы, либо она не мешает ему. В таком случае стоит обсудить всё в трезвом уме и прийти к решению, которое спасёт вашу семью. Если же больной не делает ничего ради собственного выздоровления, то не бойтесь уходить – ведь с каждым днём он становится всё более зависимым, а ваша семья – всё более несчастной.

Что такое алкоголизм в семье? Это серьезная опасность, с которой сложно справиться. Пьющий человек не просто уничтожает свою жизнь, он рушит семью, влияет на развитие собственных детей, делает несчастным каждого, кто ему дорог.

Алкоголизм – это болезнь всей семьи. Опасность, которую трудно предупредить, и еще сложнее искоренить.

Только от слаженной работы всех членов семейства зависит, удастся ли справиться со сложной психологической и физиологической зависимостью.

Сложности заболевания

Алкоголизм и семья – это два несовместимых понятия. Для пьющего человека нет семьи, а есть только преграда на пути к зависимости.

Семья является и подпитывающим алкоголизм фактором, и способом эффективного лечения. В таких случаях, она важная часть в процессе устранения тяжелой зависимости.

Психология алкоголика очень сложна: у зависимого полностью перестраивается мышление, меняется поведение, искажаются привычки, желания. В один день сущность алкоголика меняется до неузнаваемости: он больше не отец, не сильный муж и не профессионал в своем деле. Социальная роль человека разрушается.

Крепкая дружба со спиртными напитками – проблема не только мужчин, но и женщин.

Развивается алкоголизм по-разному, однако причины его одинаковы. Подвержены пагубной привычке слабые личности, мнительные и неуверенные в себе люди. Те, кому нечего терять. Неправильный подход к выпивке встречается и у успешных людей, если их успех – прикрытие для серьезных психологических нарушений. В состоянии сильного алкогольного опьянения человек находит временное успокоение, отстранение, и тогда семья не имеет никакого значения.

Причины

Почему возникает такая зависимость? Выпивка, как и психотропные препараты, которые также вызывают привыкание, влияет на восприятие действительности. Она затуманивает разум, меняет неугодную картину происходящего, поэтому в рюмке человек находит успокоение. Он больше не чувствует боли или другого разъедающего чувства.

Затуманенность сознания – это своеобразный побег от реальности. Попытка на время забыть о причинах постоянного внутреннего напряжения.

Распространенные источники алкоголизма:

• тяжелые материальные и социальные условия жизни;
• сильная психологическая травма;
• перенесенная трагедия, утрата, смерть близкого человека – событие, которое сильно потрясло;
• ослабленная психика (человек мучается от постоянных стрессов, фобий, и не может снять внутреннее напряжение);
• отсутствие мотивации в жизни – человек не развивается.

Если для полноценного человека с крепкой психикой выпивка – это негативный фактор, не дающий контролировать себя и свои действия, то для слабой личности, это настоящее спасение, способ снижения тревоги.

Развитие алкоголизма напрямую зависит от самочувствия человека. Нарушения психики способствуют зависимости, которая быстро превращается в постоянную потребность в новой дозе.

Симптомы

Поведение алкоголика меняется не сразу. На начальных стадиях зависимости от выпивки человек не видит угрозы, но чем сильнее тяга к спиртному, тем больше он ее скрывает. Зависимый испытывает чувство вины и стыда: он не хочет признаваться в том, что тело требует спиртного и любыми способами скрывает такую потребность. Алкоголик становится скрытным, отстраненным, малоразговорчивым.

Становятся зависимыми те люди, которые потеряли жизненные ориентиры: на фоне сложностей человек начинает пить, и из-за пьянок он упускает возможности спасти себя и развиваться. Деградация личности – распространенный симптом зависимости. Ухудшаются интеллектуальные способности, снижается трудоспособность и стрессоустойчивость.

Психологические изменения

Основа зависимости – зацикленность на одном действии, которая не дает человеку выйти из порочного круга. Он пьет, чтобы снизить тревожность, а затем мучается из-за приступов чувства вины и раскаянья. Способ успокоения становится фактором, который только ухудшает самочувствие. Человек с затуманенным сознанием является угрозой для себя и окружающих. Постепенно увеличенная доза спиртного влияет на возможность восприятия действительности. Наутро алкоголик не помнит, что происходило, пока он пребывал в бессознательном ступоре или проявлял агрессию.

Пьянство – это ситуация, когда человек не может остановиться. У него нет чувства меры, понимания последствий.

Для близких и посторонних людей алкоголик всегда находит отговорки. Со временем на фоне развивающейся зависимости проявляется агрессивность и озлобленность пьющего: он не может полностью уделить внимание собственной зависимости, и семья становится помехой.

Физиологические изменения

У зависимого проявляются физические симптомы. Он постоянно уставший и истощенный. Чем больше алкоголик пьет, тем хуже его режим дня: он плохо спит, а из-за усталости хочет спать постоянно; меньше ест или переедает – нарушается прием пищи, что влечет за собой заболевания внутренних органов.

Пьющие люди быстро теряют в весе, их кожа истощается – она выглядит бледной и болезненной. Из-за больших доз выпитого спиртного у человека опухает лицо (особенно заметна отечность). Выпивка не успевает выводиться из организма, поэтому человек всегда пьян: его шатает и тошнит. Появляется постоянное головокружение и головные боли.

Последствия для семьи

Последствия алкоголизма не обходят близких зависимого стороной: они с трудом принимают изменения в поведении алкоголика. Пагубная привычка, которая начинается с одного человека, влияет на всех, кого он любит. Сам зависимый не понимает, какую беду он приносит в собственную семью.

Общество порицает алкоголизм, поэтому результатом длительной зависимости является потеря самого себя – человек больше не видит себя частью социума. Изменения личности влекут за собой ряд последствий: человек начинает страдать от приступов паники, расстройств психики, психоза или истерии.

Влияние на родных

Самая тяжелая в зависимости роль родных и близких слабого человека. Когда нужно решать возникшую сложность, алкоголик – это больной, обуза для семьи. Он не может справиться ни с алкоголизмом, ни с его первопричиной. Если он решается на лечение, то основная его часть ложится на плечи людей из близкого окружения.

Влияет алкоголизм на детей, которые растут в нездоровой обстановке. Их благополучие находится под угрозой: пьяница постепенно разрушает все, чего добился, и что любил. Страдает от его запоев и супруга, и дети, и друзья.

Женская зависимость

Женский алкоголизм не менее опасен. Пьющая женщина отказывается от роли матери и жены. Она агрессивна и истерична. Алкоголичка не может заниматься воспитанием детей, она является угрозой для их психологического и физического здоровья. Пока она сильно пьяна, она не может отвечать за себя или родных.

Алкоголизм полностью разрушает ее женскую природу. Она перестает следить за собой, пренебрегает своими обязанностями и отстраняется от детей, которые больше всего нуждаются в ее заботе и любви.

Сложность женского алкоголизма в том, что при длительном употреблении спиртного происходят необратимые изменения в женской психике.

Нарушение гармонии

Влияние наркотиков и последствия алкоголизма очень похожи. Зацикленность на объекте зависимости делают из человека слепого. Он не видит, что происходит с ним и как меняется его семья:

• если алкоголик мужчина, он не может больше обеспечивать семью – он пропивает заработанное, а на фоне сниженной трудоспособности часто теряет работу, появляется больше причин и времени, чтобы пить;
• если женщина много пьет, она ищет причину отстраниться от семьи – так ей легче скрывать пагубную привычку;
• разрушается доверие партнеров друг к другу (до появления видимых симптомов зависимости начинаются скандалы и постоянные ссоры в семье);
• алкоголик не занимается воспитанием детей – они растут замкнутыми, и из-за нехватки любви становятся агрессивными;
• в семье часто происходят конфликты, нередко заканчивающиеся рукоприкладством со стороны пьющего.

Трудно оценить те изменения, которые происходят с семьей. Она полностью разрушается по вине одного человека. Если партнер замечает симптомы алкоголизма, он давит на зависимого, отчего алкоголизм только усиливается.

Атмосфера в семье между партнерами быстро портится: перемены в пьющем для домочадцев непонятны. Они пытаются найти причину его отстраненности и замкнутости, на фоне это возникают большие скандалы. Зависимый чувствует свою уязвимость и через агрессию пытается справиться с чувством вины: пьющий просто срывается на родных людях.

Сложности с детьми

Самым тяжелым последствием алкоголизма в семье является травма детей. Детская психика не может справиться с ситуацией: прежде заботливый родитель превращается в тирана и агрессивного человека. Ребенок смириться с такими переменами не может. Он ищет виноватых, логическую причину происходящего, и при неблагоприятных условиях винит себя. Частые вспышки гнева пьющего травмируют детей: они растут замкнутыми и запуганными. Скрытая агрессия выливается в соответствующие поступки: ребенок вымещает агрессию на сверстников или любыми способами привлекают к себе внимание.

Сложнее перенести запои родителя, если пагубная привычка становится достоянием общественности. Над ребенком издеваются в школе, а попечение взрослых (посторонних людей) вызывает еще больше встречной агрессии. Ребенок, который растет без любви и видит только симптомы алкоголизма, подвержен расстройствам психики: у него занижена самооценка, неправильно определены установки и убеждения, которые мешают строить полноценную личную и профессиональную жизнь в будущем.

Последствия для детей

Женский алкоголизм протекает с осложненной симптоматикой. У женщин слабее психическая защита и стрессоустойчивость: длительная зависимость выливается в психоз, постоянную истерию. Мать ругает детей, находясь под действием алкоголя: она не думает об их воспитании, не заботится, не уделяет им времени. Дети, особенно младенцы, страдают от алкоголизма матери в несколько раз сильнее, чем от зависимости отца.

Если в семье пьют оба родителя, воспитание полноценных, адаптивных людей невозможно. Дети растут с неправильными установками, множеством комплексов и страхов. Они не умеют адаптироваться, у них отсутствует модель поведения нормального взрослого человека. Нередко дети, воспитанные в пьющей семье, сами поддаются пагубной привычке во взрослой жизни.

Борьба с зависимостью

Чтобы бороться с алкоголиком в семье, необходимо действовать сообща. Общение и откровенный диалог – залог эффективности дела. Выбранный метод лечения зависит от степени развития алкоголизма и его физиологических последствий. Домашнее лечение может сочетаться с амбулаторным, когда больным занимается нарколог.

Этапы эффективного лечения:

• моральная подготовка к лечению;
• основные этапы медикаментозного лечения;
• домашнее лечение;
• реабилитация;
• создание новой, полноценной жизни.

Зависимый не может в одиночку противостоять: если бы ему хватало сил, он не оказался бы в такой ситуации. Это изначально слабый духом человек, и без помощи родных дойти до конца лечения ему не удастся.

Во время лечения необходимы консультации с психологом не только для больного, но и для его близкого окружения. Партнер, дети, родители – все эти люди находятся в состоянии постоянного стресса и страха. Они боятся оказаться бессильными, слабыми перед зависимостью. День за днем они ощущают давление, ответственность за близкого, который не справляется с алкоголизмом.

Определение сложности

Часто при лечении алкоголика семья сталкивается еще с одной проблемой. Имя ей – созависимость. Это моральная зависимость нормального члена семьи от привычки, под действием которой пребывает алкоголик. Страдания, которые ощущает жена или дети, это прямое следствие поступков алкоголика. В семье пьет один человек, а страдают все ее члены. Чем больше человек пьет, тем больше он влияет на самочувствие близкого окружения. Пока алкоголик убегает от реальности и пребывает в «дурмане», его семья продолжает пребывать в стрессе. Алкоголик получает временное ослабление тревоги, а его семья нет.

Созависимость влияет на выбранный метод лечения. Члены семьи одновременно ощущают и ответственность за происходящее, и стыд: им страшно и неловко говорить об алкоголизме. Молчать и закрывать глаза на происходящее проще, чем принять тот факт, что спиртное управляет жизнью всей семьи.

Сложность алкоголизма и созависимости, с ним связанной, заключается в скрытых мотивах каждого члена семьи. Только сообща, собравшись с силами, они могут побороть пагубную привычку. Уничтожить тот фактор, который полностью разрушает семью. Созависимые жертвы алкоголизма должны лечиться вместе, иначе эффект будет кратковременным.

Откровенный разговор

Любое действие начинается с мысли. С четкого решения, которое побуждает к действию. Без такой мысли нельзя создавать правильную мотивацию. Лечение зависимого напрямую зависит от его настроя – если алкоголик не видит угрозы, то и уничтожать ее нет никакого смысла, это просто не получится сделать. Первый этап любого лечения – диалог с больным. Он может иметь следующие формы:

• откровенный разговор;
• спокойная беседа, в ходе которой близкое окружение выражает все свои опасения;
• семейное собрание.

Не столь важно, какую беседу выбрать. Важнее посыл, общий эмоциональный фон.

Если с алкоголиком не поговорить, он не придет к правильному выводу, не увидит, как зависимость разрушает жизнь его семьи.

Лечение хронического алкоголизма – это многоэтапный процесс, и избавиться от проблемы за день не получится. Если семья не уверена в собственных силах, начинать разговоры о лечении не стоит. Перед беседой следует морально подготовиться, распланировать все этапы будущего лечения. Это является хорошей мотивацией и дополнительным доказательством для пьющего человека.

Подготовка к разговору

Первый разговор с алкоголиком покажет, насколько он готов к обсуждению зависимости. В большинстве случаев, зависимый от выпивки человек тяжело идет на откровения – он сердится и избегает обсуждения того, что вызывает у него стыд. Важно правильно начать беседу. Психологи советуют не использовать в начале откровенного разговора претензии или рассказы о том, как алкоголик обижает собственную семью.

Прежде чем говорить об алкоголизме, стоит поинтересоваться может ли человек уделить немного времени. Сам разговор должен быть коротким, информативным и логичным. Не стоит окрашивать его негативно, говорить, насколько семья разочарована в алкоголике. Лучшей подготовкой для разговора станет семейный ужин, небольшая поездка загород или прогулка – в новом месте, вдали от дома, где человек привык пить, ему удастся легче отвлечься от зацикленности.

Отсутствие давления

В начале разговора следует объяснить человеку, что он все еще любим семьей. Он ее полноценная часть – это важнейшая информация, которая позволит избавиться от пагубной привычки. Лучше всего проводить разговор без детей: им трудно сдержать эмоции или гнев. Не стоит ставить четкие бескомпромиссные условия. Если человек почувствует опасность, он под давлением пообещает невыполнимое.

Чем опасно давление:

• зависимый еще больше замкнется;
• возникнет встречная агрессия;
• человек не признает угрозу привычки из-за страха или чувства вины;
• зависимый не захочет больше откровенничать с тем, кто на него морально давит.

Нельзя манипулировать зависимым человеком. При длительном употреблении спиртного личность теряет моральные принципы, и любые манипуляции лишь на время оттягивают очередной запой. Следует воздержаться от угроз – агрессивность беседы не принесет никаких результатов.

Никаких уговоров

Уговоры – это компромиссы. Если обещать за каждый шаг борьбы с алкоголизмом награду, вылечить человека не получится. Уговоры вызовут только сомнения в том, что алкоголик может излечиться. Он взрослый, самостоятельный человек, который отвечает за собственную жизнь, и если он увидит угрозу, то начнет ее решать без дополнительных уговоров.

Не стоит преуменьшать значимость личности, своими поступками принижать его мнение.

Разговор о будущем предполагает, что алкоголик приложит максимум усилий, чтобы не навредить себе и своей семье.

Конструктивная беседа

Залог конструктивного разговора – информация. Алкоголик не понимает вреда зависимости или не хочет его понимать, поэтому сообщение позволит посмотреть на зависимость без увиливаний. Алкоголик должен увидеть, что он делает с собой, и как это влияет на все его окружение.

Для принятия решения о дальнейшей судьбе пьющему нужно предоставить наглядные доказательства. К ним можно прикоснуться, и отрицать их уже не удастся. Важно, чтобы человек был трезв и уравновешен, иначе никакой пользы беседа не принесет.

Общение с врачом

Если нужно избавляться от алкоголизма, то только с помощью врача. Это специалист, который оценит всю сложность ситуации и назначит лечение, учитывая возможные последствия и осложнения. Врач занимается с пациентом, ведет беседу с семьей пьющего и дает рекомендации по домашнему восстановлению.

Общение с врачом должно быть откровенным и беспристрастным. Семье алкоголика нужно приготовиться к критике и прямолинейности врача. Если есть такая необходимость, алкоголик проходит комплексное лечение с привлечением других врачей (терапевта, психолога, невропатолога).

Консультация нарколога

Лечением людей с запущенной зависимостью занимается нарколог. Это врач, который может привлечь дополнительных специалистов, но продолжать заниматься лечением алкоголизма на любой стадии будет он. Нарколог лечит пациентов от поражений организма химическими веществами (спиртным). В ходе лечения учитывается токсикология и психология: у алкоголика страдает не только организм, но и психика.

Избавиться от алкоголика – не значит решить возникшие трудности. С алкоголизмом нужно бороться. Чтобы победить его даже на поздней стадии, нужно лечение и дома, и в специализированной клинике. Эффект напрямую зависит от взаимодействия врача, пациента и его семьи. Добиться результата можно только совместной работой.

Первый визит

Первый сеанс у врача покажет, насколько болен человек. Алкоголик редко добровольно приходит к наркологу за помощью, а если и приходит, то в большинстве случаев под давлением семьи. Чувство вины из-за постоянных запоев, подпитанное уговорами и ультиматумами родных, заставляют алкоголика изображать заинтересованность в лечении.

Пустой тратой времени является лечение, когда человек не видит угрозы постоянных запоев, слушает других людей и подстраивается под их мнение. Преодоление созависимости – это сложный процесс, который нельзя пускать на самотек. Если первое обращение к врачу является инициативой родного человека алкоголика, то дальнейшее лечение без его посвящения не проводится.

Заинтересованность в приеме у больного

Первый шаг для избавления от алкоголизма – признание, что он существует. Если алкоголик сам не может решиться на поход к наркологу, семья может его подтолкнуть. Консультация врача еще не обязывает пациента лечиться, если человек боится (что свойственно для зависимого), не стоит его бросать одного. Жена или ребенок может попросить алкоголика проконсультироваться у специалиста, но пообещать, что решение о лечении они примут вместе, учитывая мнение пьющего.

Следует обозначить, как лечение благоприятно скажется на самочувствии алкоголика. Семья знает, какие моменты жизни зависимого пугают, а какие настраивают на нужный лад – для похода к врачу нужно расставить правильные акценты, надавить на желания алкоголика (без манипуляции или принуждения).

Чтобы убедить пьющего, можно пообещать пройти несколько независимых консультаций, которые покажут истинную ситуацию. Нельзя заявлять, что консультация – это лечение, и если алкоголик пойдет на встречу к врачу, то он подпишется на терапию. Даже зависимому оставляют право выбора, которое гарантирует эффективность лечения.

Моральная подготовка

Поддержка близких людей – это движущая сила. Алкоголику трудно признаться в собственной беспомощности, поэтому он до последнего отбрасывает поддержку или пренебрегает ею. В глубине души алкоголик не чувствует себя достойным помощи, он смирился с такой жизнью, создал зону комфорта, в которой безопасно и не больно.

Как правильно морально настроить члена семьи на консультацию нарколога:

обсудить, как пройдет встреча, и какие вопросы задаст врач – больше всего алкоголик боится неизвестности;

проговорить заранее, что волнует алкоголика, что его смущает в лечении;

сообщить, что вне зависимости от решения зависимого, семья будет его любить и поддерживать.

Моральный настрой – это то, что объединит семью против алкоголизма. Нельзя завышать ожидания от встречи с врачом или обещать алкоголику быстрое исцеление.

Алкоголик – взрослый человек, и к нему следует относиться серьезно. Будущий пациент наркологической клиники должен знать, на что он соглашается, и какие этапы лечения его ждут.

Методы лечения

Алкоголик в семье – это большое испытание, которое по силам пройти только крепкому семейству. Выбирает метод лечения врач исходя из самочувствия пациента и степени запущенности алкоголизма.

Если алкоголик принимает условия будущего лечения, он должен сделать это осознанно и на трезвую голову. Чем меньше оправданий для него останется, тем легче он примет лечение как данность. Посещение психолога является обязательным условием выздоровления и для пьющего, и для всей его семьи. Особое внимание следует уделить детям, которые больше остальных страдают от алкоголизма в семье.

Лечение без ведома больного

От отчаянья близкие и родные люди идут на опасные шаги: они не могут уговорить больного, поэтому принимаются за лечение, о котором сам алкоголик даже не подозревает. Распространенное заблуждение таких людей – алкоголизм возникает только из-за физиологической причины.

Почему опасно лечить алкоголика без его согласия:

• сложно определить дозировку медикаментозных препаратов;
• тяжело узнать о побочных эффектах самолечения – алкоголик не признается в ухудшении самочувствия;
• не удается воздействовать на психику зависимого, что усложняет процесс выздоровления.

Поведение алкоголика меняется (если ему подсыпают таблетки для лечения или травы народной медицины), появляются симптомы интоксикации, которые он тщательно скрывает.

Меньше пить алкоголик не решается, а вот его самочувствие резко ухудшается. Самолечение опасно: без медицинского образования оценить все риски домашнего лечения нельзя.

Психологическая зависимость

В основе любой зависимости лежит психологическая причина. Это фактор, повлиявший на восприятие спиртного, отношение к самому процессу его потребления. Подсознание создает искаженное восприятие, и человек продолжает пить себе во вред.

Психологическую зависимость не вылечат таблетки, особенно те, что тайно подсыпают в еду алкоголика. Близкие делают только хуже: зависимый продолжает подпитывать психологическую причину, по которой он прячет в рюмке сомнения, страхи или боль.

Психологическую зависимость сложнее вылечить, нежели привычку пить. Человек тянется к выпивке не потому, что он не может не пить, а потому что не хочет оставаться трезвым. В его подсознании отложилась мысль, что выпивка – это спасение или метод избавления от ненужных эмоций. Только борьба с психоэмоциональными факторами алкоголизма позволяет добиться стабильных результатов в лечении.

Последствия тайного лечения

Лечить больного без его согласия не только малоэффективно, но и опасно. Алкоголик не соблюдает условий медикаментозного лечения из-за незнания и нежелания лечиться. Стоит помнить, что больной врет о количестве выпитого спиртного, частоте его приема, поэтому рассчитать суточную дозу препарата очень сложно.

Самым безопасным последствием тайного лечения является отсутствующий результат. Тяжелее организм алкоголика переносит интоксикацию, ломку, отвращение от спиртного. Он не готов ни морально, ни физически. Самолечением можно навредить зависимому, довести его организм до истощения или даже смерти.

Адекватное поведение с зависимым

Как вести себя с алкоголиком? В семье такой человек должен оставаться нужным. Даже в тех случаях, когда алкоголик избегает ответственности, на него следует рассчитывать, перекладывать семейные дела и задачи. Они не позволят полностью замкнуться и отгородиться от семьи. Если известна причина, почему человек пьет, при возможности воздействие вредного фактора нужно убрать.

Больного алкоголизмом человека не нужно жалеть, но и наказывать за принесенные трудности также нельзя. Необходимо проявить немного понимания: если алкоголик обижает под действием спиртного, принимать близко к сердцу его слова не стоит.

Если появилась созависимость от пагубной привычки алкоголика, подпитывать ее не стоит. Детям и близким пьющего следует отделаться от выпивки, ее воздействия. Нельзя винить себя в том, как много человек пьет. Поведение с зависимым от выпивки человеком меняется в зависимости от этапа лечения, который он проходит.

Процесс лечения

Первый этап лечения самый сложный. Начинаются резкие изменения в условиях жизни больного: он лишается выпивки, которая приносит успокоение и помогает спрятаться от нежелательной действительности.

Как вести себя членам семьи во время прохождения лечения:

• избегать конфликтов (алкоголик попытается выплеснуть агрессию на окружающих);
• не поддаваться на уговоры – на начальных этапах лечения алкоголик пытается
• подстроиться под ожидания и любыми способами избежать лечения;
• выказывать поддержку, но не давать пустых обещаний и лишних надежд – алкоголик
• должен знать правду о том, как проходит лечение;
• держать его в курсе событий – не стоит отгораживать больного от дел семьи или
• происходящего вокруг (чем больше алкоголик будет оторван от жизни, тем тяжелее ему возвращаться в привычный ритм).

Нельзя жалеть больного: он сам выбрал такую жизнь, но и обвинять его не стоит.

Позитивная мотивация позволит пережить все сложности лечения. Алкоголик должен доверять близким: они действуют в его интересах, поэтому открытый диалог – это постоянный и неизменный фактор лечения.

Дети участвуют в лечении члена семьи, но только по необходимости. Травмированных членов семейства лучше отгородить от сложного психологического лечения отца или матери.

Реабилитация

После прохождения лечения борьба за полноценную жизнь не заканчивается. Алкоголик учится противостоять соблазнам. Его организм очищен от остатков спиртного, и впервые за долгое время пьющий может трезво взглянуть на жизнь. Реабилитация определит, как быстро алкоголик восстановится.

Во время реабилитации пьющий возвращается домой. Это сложный этап привыкания к роли, которую алкоголик раньше играл в жизни семейства. Не стоит чрезмерно нагружать человека после лечения. Ему нужно дать время для адаптации. Семья должна поддержать зависимого и убрать из дома все, что напоминает о выпивке. Первостепенная задача домочадцев – не дать алкоголику сорваться.

Психологический аспект реабилитации – залог быстрого выздоровления. Если человеку удалось избавиться от привычки, он может к ней быстро вернуться.

Во время реабилитации с алкоголиком нужно говорить, поддерживать его позитивную мотивацию.

Возвращение к жизни

Сразу после лечения и реабилитации человек возвращается к прежней жизни. Бывший алкоголик возвращается к поиску работы, домашним и социальным обязанностям. В этот период со стороны родных не должно быть поблажек: у алкоголика развивается устойчивость к трудностям, которые нужно переживать без стакана спиртного.

Сразу после лечения пациент и его семья восстанавливают семейную гармонию. Им следует провести много времени вместе, чтобы наверстать упущенное. Алкоголику придется заново завоевывать доверие детей, родителей, партнера. В этот момент к зависимому нужно проявить снисходительность, но справедливость.

Роль семьи в лечении

Хронический алкоголизм развивается по-разному у семейных и одиноких людей. Семья – это самая большая поддержка и опора, система, в которой не позволят сложностям затянуться. Особенно остро на алкоголизм родителей реагируют дети: к их мнению и опасениям следует прислушаться, даже если они беспочвенны.

Семья приводит алкоголика на лечение. Большая часть обращений к наркологу – инициатива близкого окружения, а не самого алкоголика. Друзья и родные – связь с внешним миром для тех, кто проходит лечение в клинике или дома. Это люди, знающие сильные стороны алкоголика. Они могут правильно поддержать зависимого, найти для него подходящие слова для дальнейшей мотивации.

Заключение

Связь алкоголика с семьей влияет на жизнь и взрослых, и детей. Если страдает один член семейства, страдают все. Возникает созависимость из-за внутренних переживаний, которые испытывают близкие алкоголика. В их интересах помочь ему избавиться от пагубной привычки и вернуться к прежней жизни, восстановить собственную гармонию.

Семейные люди быстрее проходят лечение и реабилитацию, если чувствуют любовь и поддержку. Семья – это большая ответственность, которую несет алкоголик. Каждое его действие, поступок и ошибка отображается на муже/жене, детях. Чем больше он проявит заботы о себе, тем быстрее его семья сможет вернуться к полноценной, здоровой жизни.

Жить с алкоголиком – это большая нагрузка для женщины. И это ещё мягко сказано, поскольку все, с кем это случилось, имеют в жизни немало проблем и вынуждены принимать кучу важных решений. Это побуждает многих жен искать ответ на вопрос, как уйти от мужа алкоголика. Поэтому советы психолога, что делать женщине, если муж – алкоголик, часто помогают принять правильное решение.

Алкоголизм – это болезнь, при которой человек, увлекающийся алкоголем, становится зависимым от него как на физическом, так и психологическом уровне. Привязанность эта настолько сильна, что избавиться от нее непросто. Поэтому алкоголизм является видом токсикомании, который тянет за собой появление целого комплекса вредных привычек, которые негативно сказываются на здоровье. Чтобы избавиться от него и снять пагубные последствия, которые причинил организму этанол, часто требуется не только желание больного, но и помощь врачей, в том числе – нарколога и психолога.

Следует сказать, что семейная жизнь с алкоголиком – ситуация, ненормальная по своей природе, даже если муж не бьёт и не оскорбляет. Дело в том, что алкоголизм в семье имеет долговременные последствия для каждого члена: физические, эмоциональные, духовные, социальные. Душевные травмы, которые получает непьющая жена алкоголика, остаются с ней неизлеченными до старости. А дети, выросшие в обстановке постоянных конфликтов на почве алкоголизма, приобретут под этим влиянием устойчивые асоциальные черты характера. И никому в такой ситуации не удастся сохранить психическую стойкость и здоровье.

Проблема и в том, что алкоголик не способен быть нормальным, отзывчивым человеком, который адекватно реагирует на эмоциональные потребности окружающих. Большинство активных алкоголиков – это постоянно погружённые в себя, неспособные видеть реальность, постоянно всё отрицающие, безответственные, неспособные к нормальному общению и настоящей близости. Поэтому и возникает вопрос: стоит ли жить с алкоголиком? Ведь алкоголики не могут понять, что их поведение ранит окружающих, и часто не утруждают себя выполнением взятых обязательств и не сдерживают обещания.

Это негативно влияет на внутрисемейные отношения. Чувства у домашних раздваиваются. С одной стороны, они ощущают сострадание к алкозависимому и считают, что должны обеспечить ему психологическую помощь, направленную помочь, как бросить пить. С другой – люди глубоко возмущены и обижены его поступками по отношению к ним. Ведь успокоить выпившего человека часто бывает не просто.

Всё это имеет исключительно сильное негативное влияние на семью алкоголика. Поэтому многие жёны смотрят на развод с алкоголиком, как на долгожданное облегчение. Но они настолько погрязли в своей печальной обыденности, что просто не знают, как избавиться от мужа-тирана и алкоголика.

Психологические проблемы

Жизнь с алкоголиком – серьёзная дилемма для женщины, потому что она чувствует себя обязанной. Ведь жена обязана быть рядом в любых жизненных ситуациях – и в радости и в горе. Поэтому решения замужней женщины сильно отличаются от решений, которые приняли бы незамужние. Если ты ещё не замужем – уйти или остаться – не вопрос: расставание даётся незамужним гораздо проще, чем бросить мужа алкоголика женщине, у которой синдром жены алкоголика.

В зависимости от ситуации, непьющая жена может столкнуться с такими ситуациями, как:

Не в силах найти ответ на вопрос, как жить с мужем алкоголиком, женщина может начать копить злость в душе, придумывать способы, как наказать мужа за пьянку. И очень часто, не найдя ответа, как расстаться с мужем алкоголиком или как проучить мужа за пьянство, у женщины развивается глубокая депрессия.

Дети, живущие с отцом-алкоголиком, после взросления имеют серьёзные проблемы в интимных отношениях, и как правило, тоже связываются с наркоманами и алкоголиками. У детей алкоголиков понижена самооценка, у многих – постоянная депрессия. У них много в душе спрятанной агрессии, чувства глубокой потери, лишённости, грусти и пустоты, которые они объяснить не в состоянии. Такие дети нуждаются в серьёзной психологической помощи.

Интересно, что у мужчин другая психология. Они не станут задумываться и мучиться сомнениями, уходить или оставаться рядом с пьющей женщиной, если мужчина – трезвенник. Ведь продолжать общение с пьянчужкой, разговаривать каждый день с воняющим перегаром, нечленораздельно мычащим существом – это значит наказывать самого себя. А потому многие из них уходят быстро.

Как вести себя жене алкоголика, если она понимает, что сохранять ситуацию такой, как есть, из жалости к мужу, уже не получается. Стоит ли сохранять брак, если муж пьёт? Можно найти советы женам алкоголика, которые звучат: да, конечно, любой ценой надо держаться и спасать отношения, тянуть мужа из бездны. Другие противоположного мнения: нет, ни в коем случае, надо бежать как можно дальше, чтобы никогда не нашёл.

К кому прислушаться? В этой ситуации не может быть стопроцентно правильного ответа. Если отношения ещё не зашли далеко: нет общего хозяйства, общего капитала, детей, то лучшим вариантом будет расстаться. Однако не все смогут принять это решение как выход из создавшейся ситуации. Но они должны знать: если пьющий муж не хочет измениться или неспособен поменять свои привычки, проблема только ухудшится. Алкоголизм и всё негативное, что присутствует в отношениях, будут только увеличиваться.

Но если отношения уже на зрелой стадии, ситуация намного хуже. Когда нужно решить, сохранить семью или развестись, необходимо принять во внимание следующие факторы:

• насколько часто муж ведёт себя непозволительным образом;
• можно ли с ним общаться;
• муж ругается и оскорбляет или спокоен;
• трудно ли мужа-пьяницу усмирить, когда он выпил;
• как это влияет на жену и на её физическое и эмоциональное здоровье.

Часто бывает, что разбушевавшегося пьяницу трудно утихомирить. Поэтому психологи говорят, что женщина, решившаяся терпеть оскорбления, и даже побои обзывающего мужа, которого после приема алкоголя не угомонить, сама себя не уважает. Поэтому если муж бьет, надо уйти.

Бывает и так, что жена алкоголика, когда муж пьет, не бросает его из-за того, что он поддерживает и обеспечивает материальное благополучие семьи. Особенно если она при этом не работает. В такой ситуации очень важно найти работу, чтобы избавиться от финансовой зависимости.

Иногда жена алкоголика, подменяя поиск ответов на неприятные вопросы, как уйти от алкоголика или как решиться на развод, начинает пилить пьяницу. От этого становится хуже всем: и мужу, и жене, и детям. Но при этом, ощущая свою безысходность, загнанная алкоголизмом мужа женщина, не рассматривает всерьез развод с мужем, и ей не до того, как выгнать мужа из дома.

Когда надо уйти

Стоит ли жить с алкоголиками, советы психолога разнятся: действия, которые годятся в одной ситуации, вовсе не подходят в другой. Как бы то ни было, независимо от того, каким будет решение – разводиться или нет, женщина ни в коем случае не должна чувствовать себя виноватой.

Ведь она сама себе хозяйка, и вправе принять любое решение. Если она поступит в этой ситуации так, как говорит ей интуиция и как подсказывает сердце, – это и будет правильным. Ведь кому, как не ей, известны все нюансы ситуации. И, кроме того, человек имеет право на ошибку, всегда можно изменить своё решение.

Возможно, перед тем как избавиться от мужа алкоголика навсегда, в первый раз наилучшим будет решение остаться на время. Но здесь опасность в том, что если муж-алкоголик увидит, что жена возвращается, он может на некоторое время бросать пить, устраивать театральные представления, давить на жалость, стоять на коленях. И после её возвращения снова приниматься за старое. Поэтому если такое повторилось несколько раз – лучше не возвращаться.

Если же муж склонен к рукоприкладству, уходить надо однозначно. Мужчина, хоть раз решившийся на насилие, если не дать ему отпор, будет прибегать к рукоприкладству постоянно. Причем будет бить не только жену, но и детей.

Если женщина хочет остаться

В любом случае, отвечая на вопрос, стоит ли сохранять брак если муж пьет, нужно принимать решения с полностью открытыми глазами, осознавать все последствия своих действий, не прятаться от действительности, видеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Если очевидно, что он пить не бросит, надо расставаться, но если есть надежда, можно попытаться сохранить отношения.

Если женщина не пьёт и терпеть не может пьянства, но хочет сохранить брак, единственный выход – укрепить свою позицию. Надо чётко установить границы дозволенного и твёрдо стоять на своём. Муж должен понять, какое поведение принимается, а какое – никогда и ни за что. Ведь иначе с пьющим мужем нельзя. Как иначе сохранить семью, если не довести до его сведения, что можно, а что нельзя? Естественно, надо делать все возможное, чтобы муж завязал.

Психологи, когда говорят, как вести себя с мужем алкоголиком, советуют придерживаться следующих пунктов:

• Ни в коем случае нельзя позволять себя оскорблять: ни физически, ни словами. Поэтому надо дать ему понять, что за такое он будет отвечать по закону. В крайнем случае, можно вызвать полицию. Но здесь надо знать: если на некоторых это действует, то других приводит в ярость.
• Никогда нельзя покрывать проступков пьяного мужа: алкоголик должен научиться пожинать плоды своих действий.
• Не нужно лгать, чтобы выгородить его из всех проблем.
• Не нужно решать вместо него его задачи. Если алкоголик проснулся и вышел из запоя, а жена переделала за него все дела, у него не будет особой мотивации и желания измениться.
• Не стоит пытаться защитить мужа от него же самого.
• Не стоит давать послаблений.
• Не стоит унижать мужа, отвечать оскорблениями на оскорбления, говорить, что он жалкий алкаш. Это понизит его самооценку, вызовет внутренний протест и ухудшит ситуацию.
• Не стоит забывать и о себе: надо заботиться о своем культурном развитии и духовном росте. Также надо найти друзей и единомышленников, которые помогут справиться и пережить трудные времена.

Очень важно не закрывать глаза на интересы детей. Поэтому если алкоголик своими действиями задевает чувства детей, надо довести это до его сведения. Также надо разрешать детям выражать своё негодование и недовольство. Но при этом важно учить детей и объяснять, в каком тяжёлом состоянии находится отец, что он вынужден так поступать и он вовсе не плохой человек. Иначе они будут его презирать.

Нельзя позволять алкоголику обижать детей. Поэтому надо постараться организовать жизнь так, чтобы дети как можно меньше подвергались влиянию пьянства. Также следует следить за тем, чтобы не начинать конфликты в присутствии детей.

Женщина, которая решившаяся на сохранение семьи, должна знать, что алкоголика практически невозможно заставить прекратить пить, если он сам этого не захочет. Поэтому любые попытки спрятать от него алкоголь, неэффективны: он обязательно найдёт, как обойти этот запрет. Тем не менее, нужно следить за тем, чтобы спиртного дома не было: если алкоголик решит бросить пить, один вид спиртного заставит его передумать.

Надежда есть

Если муж – алкоголик, что делать женщине, советы психолога зависят от каждого конкретного случая: универсального ответа, который подходил бы каждой женщине, просто не существует. Обычно приходится действовать по обстоятельствам, и делать наилучшее из возможного даже тогда, когда ситуация складывается плохо.

И тут очень важно помнить и осознавать тот факт, что самым существенным фактором, который заставит алкоголика измениться – это боль и утрата. Алкоголик должен лицом к лицу столкнуться с последствиями своих действий: физически, эмоционально, социально, финансово. Это мотивирует его искать возможности исправить ситуацию. Именно это имеется в виду, когда психологи дают совет, когда говорят: «Не покрывайте, не выгораживайте, не оправдывайте и не лгите».

Алкоголик должен осознать, что он отвечает за свои поступки . Если получится пройти этот период, применяя советы психологов на практике, возможно (хоть и не обязательно), наступит момент, когда пьяница готов будет измениться. Если увидеть этот момент, поговорить с ним открыто и серьёзно про алкоголизм, – это может дать результаты, и человек станет на путь трезвости.

Читайте также:

Комментарии пользователей

Алкоголик в семье. Семейные отношения сами по себе дело достаточно сложное. Из-за то ли незрелости и нетерпимости большинства молодых людей, которые вступают в брак достаточно рано, то ли из-за определенного эгоизма молодоженов, браки, как правило, рушатся как карточные домики, в первый же год после их заключения. Тем не менее, реалии нашей жизни таковы, что большинство крепких браков омрачены тем, что один из супругов сильно выпивает.

Разговоры психологов о том, что алкоголизм — это болезнь, конечно справедливы, но из-за количества преступлений, совершенных в пьяном угаре, из-за миллионов сломанных судеб и покалеченной психики детей, живущих в семьях, где есть пьющий, необходимо найти ту тонкую грань, до которой еще можно бороться и вытаскивать любимого человека из омута пьянства. В противном случае, когда жизни угрожает ежедневная опасность быть забитым до смерти, а детям быть проданными за бутылку, вывод однозначен — бежать, спасаться самому, спасать детей.

И уже на расстоянии, если сохранились чувства, пытаться спасти некогда столь близкого человека. Тем не менее, стоит поговорить все же о том моменте, когда еще не все потеряно, когда пьющий не выносит последние вещи из дому и не страдает провалами в памяти, абсолютно не помня, как избивал вчера своих домочадцев. И отсюда вытекает необходимость рассмотреть психологию пьющих мужчины и женщины, так как в силу природы, при внешней схожести различий все же достаточно.

Психология пьющего мужчины

Мальчиков с детства учат сдерживать те эмоции, которые присущи женщинам, а в последнее время, именно женщина-мать своим примером зачастую показывает, что и мужские поступки мужчине совершать не требуется. Она сама пойдет на рынок и принесет тяжелые сумки, она расшибется в лепешку, решая за сына те жизненные задачи, которые должны были бы закалить его характер. А тут еще перед глазами отец, проводящий свободное время с бутылочкой пива перед телевизором (не правда ли, очень мужское поведение), и вот уже – бутылочка пива, сто грамм водки в компании с друзьями («докажи, что ты пацан») и понеслась: корпоративчики, междусобойчики, веселые компашки, бары и т.д. А нервы успокоить? А жажду утолить (почему-то именно пивом, а не водой)? Знакомая для всех ситуация?

И даже если мальчик вырастает довольно ответственным мужчиной, понимающим, что он должен быть добытчиком, от любых неурядиц он вскоре начинает искать утешения и расслабления в выпивке. Так постепенно, обществом, при всеобщем отрицании пьянства, формируется привыкание мужчины к алкоголю. И если женщина в компании еще может увильнуть от необходимости выпить, то мужчине это сделать очень сложно. Обязательно найдется доброхот, который вспомнит присказку «кто не пьет, тот или очень болен или редкостная сволочь», и приходится доказывать обратное. Вот только количество выпиваемого алкоголя от раза к разу все более возрастает и формируется привычка. К сожалению «тихих» алкоголиков (напился — и спать), практически не осталось. Подавляемая агрессия ищет выход, и алкоголь просто срывает «стоп-кран» с подсознания.

Психология пьющей женщины

В отличие от мужчин, женщина воспитывается с мыслью о том, что она обязательно должна быть с мужчиной. Обязательно должна родить. Ну и что, что муж не помогает. Ну и что, что у него есть любовница. Ну и что, что он не уважает и бьет. Обязательно надо родить, причём, будучи в браке (пусть и гражданском). Сейчас, правда, родившую для себя уже не так клюют, но вбитая с детства мысль о принесении себя на алтарь мужчине исподволь делает свое темное дело. И вот результат: тот бокальчик вина, который расслабил, вселил уверенность и превратил застенчивую тихоню в душу компании, постепенно становится панацеей от всех бед.

Бросил парень — выпей и успокойся, не смогла родить — ответ тот же. А сердобольные родственники и знакомые «подливают масла в огонь» поучениями, обвинениями, жалостью и перешептываниями за спиной. Утешение находится опять же на дне бутылки.

Безысходность во многих вопросах, желание обратить на себя внимание, избавиться от одиночества — заставляют даже очень преуспевающих женщин все чаще искать успокоения в выпивке. Причем не важно, когда, и при каких обстоятельствах была выпита первая порция алкоголя. Важно то, что женский организм реагирует на нее сильнее и быстрее, чем мужской. Но если мужчина не скрывает своего увлечения выпивкой, то у женщины сильно развито чувство стыда, и она не афиширует столь постыдное увлечение, а близкий круг окружения не придает значения тому, что женщина все чаще слегка навеселе до тех пор, пока действительно не становится поздно.

Единственная черта, объединяющая мужской и женский алкоголизм — это полное отрицание алкоголиками своей болезни. Они на все сто процентов уверены, что проблема не существует, конкретно их не касается и все попытки доказать другое приводят к агрессии.

Отрицание алкоголиком своей болезни

Как надо и как не надо вести себя с алкоголиками

Самый главный совет — никогда, ни при каких обстоятельствах пьяному человеку нельзя задавать вопросы «за что» и «почему ты со мной так поступаешь». Это вызовет еще больший всплеск агрессии, так как ответа на этот вопрос вряд ли можно дождаться даже от трезвого человека.

1. Нельзя плакать, так как слезы могут быть расценены, как начало скандала. Желательно постараться накормить и уложить спать.
2. С человеком в состоянии алкогольного опьянения лучше не вступать в спор, не поддаваться на провокации, не говорить на повышенных тонах.
3. Не брать на себя выполнение тех обязанностей, которые, протрезвев, человек может сделать сам. Пусть отчитывается за прогул перед начальством, оплачивает свои долги в ближайшем от дома магазинчике, в котором продают спиртное в долг.
4. Не стоит приходить и ругаться с продавщицей, она как продавала, так и будет продавать спиртное (это ее зарплата) до того момента, пока алкоголик не сможет вернуть деньги.
5. Не надо платить за выпитое алкоголиком спиртное. Это его расходы и его зона ответственности.
6. Пусть сам починит поломанную в пьяном угаре мебель, и если ему это удастся — надо искренне похвалить его умение, ни в коем случае не упрекая за пьянство. Ибо фраза » у тебя же золотые руки, когда ты не пьешь» воспримется агрессивно, как попытка контролировать. Никому не нравится, когда им манипулируют, или воспитывают чувство вины. Тем более нельзя уговаривать, настаивать, заставлять человека лечиться.
7. Опасно так же прощать рукоприкладство, особенно, если протрезвев, алкоголик в приступе раскаяния покупает жертве дорогой подарок. Когда-нибудь он не рассчитает силу, и пользоваться откупными подарками будет некому. После первого же избиения нельзя верить, что подобное не повторится. Повторится. И не раз. Надо сразу вызвать милицию или уйти и некоторое время пожить отдельно. Дать возможность ощутить разницу между жизнью вместе и в одиночестве, принять решение измениться к лучшему.
8. Любая попытка добиться своего, «не мытьем, так катаньем» даже заядлыми трезвенниками воспримется, как попытка навязать свою волю. Все шаги, направленные на исцеление алкоголика должны быть приняты им самим без давления со стороны.
9. Кроме того, нельзя вешать на себя табличку жертвы, виноватой в запоях близкого человека. Алкоголик всегда винит в собственном пьянстве окружающих, но только не себя. При чем, причина, вызвавшая запой, со стороны может смотреться даже смешной, если бы последствия не были столь печальны.

Большинство выше указанных «нельзя», касается мужчины-алкоголика.

Зона ответственности алкоголика

Женщину-алкоголика надо

1. Отвлечь от алкоголя, подарив ей новые ощущения от радости трезвой жизни. Массаж и фитнес, романтические вечера — и ни капли одиночества.
2. Важно не только заботиться о ней, но и дать почувствовать ответственность за других, ощутить себя нужной. А если нужно, предложить помощь в решении проблемы (но не алкогольной зависимости, а причины, вызвавшей ее), и только при полном согласии — помочь (а не решить полностью).
3. Как можно более необходимо занять алкоголика полезными делами и чаще хвалить за завершённые (даже если сделано не очень хорошо). Вселять уверенность в поступках, подбадривать вместо упреков — это не замедлит сказаться.
4. Ощущение расслабленности и надежности должно ассоциироваться с домом, а не с алкоголем. Человек должен понять сам, что алкоголь проблему не решит, а только отсрочит ее решение и кроме него, проблему решать некому. А еще, не надо упиваться жалостью к самим себе, надо выйти из образа «жертвенного страдальца», которого будут жалеть все знакомые.

Вывод очевиден: не обвинять, не упрекать, не решать за алкоголика проблемы, не нянчиться, не наливать, не подтирать за ним рвоту. Пусть сам меняет обмоченные простыни и зарабатывает деньги на свои потребности. Спиртного и наличности в доме быть не должно — это соблазн.

Компромисс и начало

В качестве начала лечения, надо предложить пьющему человеку в виде компромисса адекватные средства, снимающие похмелье. Например, активированный уголь в сочетании с парацетамолом, но-шпой и карсилом, или медихронал. Они не только облегчат похмельный синдром, но и снимут боль, выведут токсины. Это самые безопасные средства от похмелья, практически не имеющие противопоказаний.

Большинство пьющих, сталкивается с возникающим на фоне алкогольного опьянения гипо- или гипертоническим кризом. Симптомы обоих кризов во многом сходны: сильнейшее головокружение, учащенное сердцебиение, а в данном случае это усугублено влиянием алкоголя. Добавьте сюда панический страх — практически картина абстинентного синдрома. Здесь уже подручные средства не справятся. Надо вызывать скорую помощь.

К слову сказать, данное явление чаще всего проявляется у женщин и в начальных стадиях алкоголизма является прекрасным поводом бросить пить навсегда (но иногда, для того, чтобы все повторилось, спусковым крючком может служить фраза «женщина, которая хоть раз напилась — алкоголик на всю жизнь, пропащая»).

Одиночество алкоголика

Отказ от алкоголя — одиночество

Обязательно надо найти замену сомнительному удовольствию от выпивки:

• вкусная еда,
• путешествия,
• фитнес,
• боулинг,
• велоспорт,
• экстрим.

Большинство людей, бросивших пить, не встречают взаимопонимания даже у родственников. Отказ выпить за столом, хоть рюмку — воспринимается буквально «в штыки». Злосчастную рюмку чуть ли не силой впихивают недавно бросившему пить, мотивируя традициями: «Как, ты не хочешь, чтобы кто-то был здоров?» «Ты не желаешь счастья молодым?» «Ты обязан выпить три раза за упокой души».

Послушать такое — и создастся впечатление, что от содержимого бокала зависит и здоровье, и счастье, и упокой. Если поразмыслить — то да, зависит. Счастье, здоровье бросившего пить человека и спокойствие в его семье. Вот так и создается определенный вакуум вокруг отказавшихся от спиртного.

Непьющая семья (а в такой семье даже по праздникам никто не должен пить) перестает быть вхожей в тот круг, куда допускалась ранее. В даже умеренно пьющих компаниях, тех, кто не пьет, не сильно привечают. Так что, для того, чтобы не возникло чувства одиночества, надо обрастать новыми связями, знакомиться с людьми, ведущими здоровый образ жизни.

И это не обязательно должны быть бывшие алкоголики, которые еще чуть-чуть, но продолжают себя жалеть. Это должны быть те люди, чей здоровый образ жизни — это их принцип и убеждение. Они прекрасно знают, чем занять свое свободное время, умеют радоваться прелестям не одурманенной парами алкоголя жизни и всегда подскажут, как провести досуг за чашкой фруктового коктейля. С такими людьми ничуть не менее весело, чем в любой разудалой выпивающей компании Общее дело, которое свяжет с такими людьми, принесет радость и заполнит нишу. Которую занимали старые связи и друзья, снимет ярлык отчуждения и нелюдимости.

Заключение

Человек, который действительно хочет измениться — изменится. Это как учиться плавать. Захочется жить — поплывет. Нет — утонет. Но это будет только его выбор. Осознанный, а не навязанный сердобольными родными. Не надо делать из себя спасателя, диктатора и жертву в одном флаконе, а из алкоголика — агрессора и конченого, потерянного для общества урода. Человеку сам Бог дал выбор: грешить или жить праведно. Как же может один человек лишать выбора другого человека, не показав ему всех вариантов.