1. с нейтральным вкусом, которая так и называется BCAA 12000 powder;
2. с ароматизаторами, которая называется Flavoured BCAA 12000 powder.

Последняя выпускается с разными вкусами, самый востребованный из которых лимон-лайм.

Но есть и такие:

• вишня;

• черника;

• апельсин;

• фруктовый пунш;

• виноград;

• арбуз;

• розовый лимонад.

Правила приема

Компания-производитель советует пить биодобавку два-три раза в день, причем, первую порцию необходимо принять с утра. Остальные – во время и после тренировки. Это классический способ приема. Если физические нагрузки планируются вечером, то один пакетик обязательно выпивается непосредственно перед сном. Растворяется BCAA в стакане сока.

Комплекс употребляется регулярно без перерывов. Суточная доза должна составлять не более 20 граммов, поскольку все, что сверх того, практически не воспринимается организмом. Порошок сочетается с приемом других биодобавок: , . При этом такая комбинация способствует полному усвоению всех веществ и повышению их эффективности.

Польза

Необходимы для , поскольку они – молекулярная основа мышечных волокон. Однако для того чтобы они усваивались организмом, нужно принимать их правильно, в определенной дозировке и комбинации с другими биодобавками. При этом следует помнить о том, что есть заменимые и незаменимые аминокислоты. Первые синтезируются самим организмом, а вторые – поступают только из вне или в минимальных количествах вырабатываются строго определенными органами.

В процессе многочисленных клинических испытаний и научных исследований было установлено, что наиболее эффективной для роста мышц и одновременно безопасной для организма является знаменитая тройка аминокислот BCAA. Это лейцин и его иозоформа, а также валин.

Каждая из этих аминокислот имеет свое предназначение не только в восстановлении и росте мышечных клеток:

• Лейцин – это аминокислота, которая стимулирует синтез инсулина, протеина, гемоглобина, балансирует обмен веществ, блокирует распад мышечных волокон, заживляет ткани, является источником энергии для клеток, работает в паре с серотонином, способствует выводу свободных радикалов. Это значит, что в процессе тренировок сахар в крови будет на нормальном уровне, иммунная система и печень – в тонусе, профилактируется риск ожирения, организм омолаживается, снижается усталость и повышается работоспособность. Поэтому в тройке BCAA лейцину всегда отводится центральное место и его концентрация в два раза превышает валин и изоформу лейцина.
• Изолейцин – его роль и соответственно применение скромнее: нормализация артериального давления, вывод лишнего холестерина, улучшение состояния кожи.
• Валин повышает выносливость, выводит лишний азот, что естественным образом улучшает работу печени и почек, усиливает чувство сытости, активирует работу иммунной системы.

Однако основной общей функцией всех трех аминокислот является сохранение целостности мышц и их подготовка к экстремальным нагрузкам. BCAA в нужное время поставляют в мышечные волокна питательные вещества и кислород, становятся источником их роста. Суть в том, что сам организм не может выполнить запрос мускулов, поэтому единственным решением проблемы становится экзогенная доставка BCAA. Для этого и существует спортивное питание.

Кроме того, BCAA балансирует триптофановый обмен, стимулирует его поступление к нейронам головного мозга, минимизируя риск развития умственной отсталости, что очень часто становится проблемой при интенсивных тренировках без восполнения утраченных аминокислот. Триптофан становится гарантом высокого КПД физических нагрузок при перегрузке мышц, а поддерживает его – BCAA.

Доказано, что утомляемость не коррелирует с функцией мышц (т.е. не зависит от нее). Поэтому многие спортсмены бездумно «качаются» не понимая всей опасности переутомления. А триптофан действует не избирательно на мускулы, а на весь организм в целом, что опосредованно сказывается на состоянии мышечной ткани. Он с подачи BCAA в головном мозге осуществляет тихую революцию: успокаивает нейроны, давая возможность нормально функционировать всем органам и тканям в состоянии перенапряжения.

BCAA отвечает за концентрацию триптофана, поэтому незаменим на тренировках и в период реабилитации. Однако нужно понимать, что полностью заменить собой пищу комплекс не в состоянии. Он и называется, хоть и биологической, но добавкой.

Flavored BCAA 12000 Powder от Ultimate Nutrition – это один из самых популярных аминокислотных комплексов на рынке спортивного питания. В состав добавки входят 3 незаменимые аминокислоты – изолейцин, лейцин и валин. BCAA предназначены для ускорения процессов роста и восстановления мышц, повышения выносливости, подавления катаболических процессов и возобновления энергетических потерь. Flavored BCAA 12000 можно принимать как во время набора мышц, так и при работе на повышение рельефности.

Одна порция Flavored BCAA 12000 (7,6г) дает спортсмену:

• 3г лейцина;
• 1,5г валина;
• 1,5г изолейцина.

Как видите, в данной добавке используется классическое соотношение аминокислот BCAA 2:1:1, такие пропорции уже давно проверены временем и доказали свою эффективность. Помимо аминокислот в препарате также присутствуют наполнители вкуса и ароматизаторы.

Компания Ultimate Nutrition рекомендует принимать Flavored BCAA 12000 по 2-3 раза в день в зависимости от ваших целей. Для приема добавки необходимо растворить 1 мерную ложку (7,6г) порошка в 200-300мл воды. Чтобы получить лучшие результаты, принимайте аминокислоты во время тренинга, а также после физических нагрузок. В дни отдыха следует выпивать BCAA и утром.

Максимальная рекомендуемая дозировка Flavored BCAA 12000 – 20г в сутки. Если принимать больше, то будет снижаться всасываемость и скорость усвоения аминокислот. Интересно, что BCAA повышают эффективность других спортивных добавок, именно поэтому их принимают чаще всего в комплексе с протеинами, гейнерами, креатином или л-карнитином. Специалисты компании Ultimate Nutrition предлагают комбинировать прием Flavored BCAA 12000 со следующими добавками:

• – если хотите получить быстрый рост сухой мышечной массы;

Для набора мышечной массы необходимо приложить максимум усилий, этот процесс займет не один день. Требуется полная отдача и концентрация на достижение результата. Организм должен получать максимум протеина, для достижения видимого результата от тренировок.

Негативным моментом в бодибилдинге является не достаточное количество времени для восстановления, а это неминуемо приведет к разрушению мышечной массы. Только представьте, что каждую секунду тренировки, ваши мышцы подвергаются напряжению и образуются микротравмы. Что бы восстановление мышц проходило быстро, в организме должны присутствовать незаменимые аминокислоты ВСАА.

Какие кислоты называются незаменимыми? Это три аминокислоты: лейцин, валин, а также изолейцин . Аминокислоты необходимы организму, и играют важную роль в восстановительных процессах организма человека. В мышечных тканях происходят изменения, а именно разрушение некоторых клеток. Аминокислоты BCAA влияют на поддержание целостности мышечных тканей, во время тренировок - это просто необходимо!

BCAA 12000 Powder - это лучший препарат, который защитит от разрушительных процессов, и восстановит мышцы.

Единственным источником незаменимых кислот являются продукты питания, которые богаты аминокислотами BCAA, но этого не достаточно. Для этого был разработан комплекс добавка BCAA 12000 Powder от компании Ultimate Nutrition . Сделан в виде порошка, что очень удобно, а уникальность уже давно доказана научными исследованиями.

Для большинства спортсменов усталость, и тяжелые физические нагрузки - явления, от которых не убежать. Предотвращение мышечной усталости - важный фактор, которым не стоит пренебрегать. Забывая про отдых, и здоровый сон атлет снижает свой коэффициент полезного действия. Сил становится меньше, и результаты снижаются. В свою очередь - этот фактор негативно сказывается на продуктивности тренировок в зале. Уже доказанный факт — проявление умственной усталости, ухудшает деятельность мышечных тканей. Взаимосвязано самочувствие и не достаточное количество аминокислот триптофана в организме человека. Когда в организме дефицит аминокислот, то возникает дикая усталость. Попадая в мозг, триптофан, успокоительно влияет на центральную нервную систему (появляется сонливость, и усталость).

В кровотоке человека циркулирует определенное количество аминокислот BCAA, но достаточно ли их? Может они не способны снизить попадание триптофана в мозг, а это очень важно, ведь в случае напряженной физической активности - умственная усталость значительно возрастает. В результате физических нагрузок - организм подвергается стрессу. Он исчерпывает основные запасы энергии, и начинает перерабатывать аминокислоты, тем самым снижая их концентрацию в крови.

Для спортсмена очень важно поддерживать уровень незаменимых аминокислот. В этом ему помогает комплекс BCAA, он влияет на поддержание высокого уровня данных аминокислот. Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder помогает контролировать проявление триптофана, и снимает усталость со всего организма. Ваш мозг, а также тело будут работать в гармонии друг с другом.

В порции BCAA 12000 Powder содержится 6000 мг незаменимых аминокислот BCAA. Что способствует правильному балансу в организме. Аминокислоты в составе составляют пропорцию 2:1:1 (лейцин: изолейцин: валин).

Особенности BCAA 12000 Powder

1. Способствует увеличению выносливости;
2. Ускоряет рост мышечной массы, и способствует правильному течению метаболических процессов;
3. Убирает проявление усталости после тренировок;
4. Способствует восстановлению мышечных тканей после силовых тренировок.

Как принимать BCAA 12000 Powder

Смешайте 1 стакан воды (200-300мл) и одну порцию продукта. Для достижения результативности от приёма BCAA 12000 Powder следует принимать одну порцию после тренировки, а также между приёмами пищи. Для атлетов, которые готовятся к соревнованиям рекомендуют потреблять 2 ложки BCAA за один прием.

BCAA 12000 Powder от Ultimate Nutrition - 6 грамм BCAA в каждой порции!

Одна из проблем поддержания внимания во время интенсивных тренировок и физических занятий, это умственная усталость. В то время как, большинство атлетов волнуются и принимают необходимые меры по борьбе с мышечной усталостью, с умственной усталостью также необходимо бороться. На самом деле, последние исследования показывают, что акцент необходимо делать на умственную усталость во время тренировки. Умственную усталость обычно называют общей усталостью, так как она взаимосвязана с центральной нервной системой. Хотя общая усталость и не влияет напрямую на мышцы, она может уменьшить работоспособность в целом.

Существует взаимосвязь между аминокислотой триптофан находящейся в мозге и уровнем умственной усталости. После поступления в мозг, триптофан имеет способность успокаивать центральную нервную систему, вызывая сонливость и сон. Обычно, в крови есть достаточное количество аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) для контроля поступления триптофана в мозг. Во время длительных, продолжительных тренировок, мышцы начинают использовать большое количество аминокислот в качестве источника энергии. Организм предпочитает использовать BCAA (BCAA 12000 Powder) для получения энергии, так как они легко заменяют глюкозу в процессе получения энергии. Так как мышцы начинают использовать BCAA, их уровень в крови значительно падает, что позволяет триптофану попасть в мозг, вызывая утомление и усталость. Исследования показывают, что употребление аминокислот с разветвленной цепью (BCAA), может уменьшить общую усталость, путем регулирования поступления триптофана в мозг.

Аминокислоты с разветвленной цепью (Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder) включают в себя лейцин, изолейцин и валин. Эти аминокислоты необходимы для поддержания мышечной ткани во время физических нагрузок и интенсивных тренировок. По мнению атлетов, BCAA работают, как анаболические агенты, которые предотвращают потерю мышечной массы.

У спортсменов, потребности в питательных веществах, часто возрастают быстрее, чем потребности в калориях. Ultimate Nutrition стремится обеспечить спортсменов лучшими продуктами для удовлетворения именно этих потребностей. BCAA 12000 Powder от Ultimate Nutrition это один из наших продуктов, созданный для увеличения выносливости, повышения работоспособности и оттягивания времени наступления усталости. Купить BCAA 12000 Powder вы можете в нашем магазине спортивного питания.

Состав BCAA 12000 Powder, состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка - 7,6 гр.) продукта**:

• Калории - 5
• Углеводов - 1 гр.
• L-лейцин (USP) - 3000 мг.
• L-валин (USP) - 1500 мг.
• L-изолейцин (USP) - 1500 мг.

Другие ингредиенты**: восковая кукуруза, лимонная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, сукралоза, ацесульфам калия и FD&C Red #40.

Как принимать BCAA 12000 Powder, рекомендации по применению: смешайте одну мерную ложку (около 7,6 грамм) BCAA 12000 Powder с 180-240 мл. воды или вашего любимого холодного напитка. Для оптимальных результатов принимайте два раза в день: один раз между приемами пищи и второй раз после тренировки. Для серьезных бодибилдеров мы рекомендуем смешивать и принимать 2 мерные ложки Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder. Не превышайте рекомендуемую дозировку. Продукт не должен использоваться, как замена полноценного питания. Прекратите прием продукта, если почувствуете отклонения от нормального состояния здоровья.

Порций в упаковке: BCAA 12000 Powder 228 грамм - 30, BCAA 12000 Powder 457 грамм - 60.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Примечание: не является лекарством.

Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.

Срок годности: смотреть на упаковке.

Изготовитель: Ultimate Nutrition, Inc., Farmington, CT 06034-0643, USA.

* описание предоставлено производителем продукта.

** состав питательных веществ и ингредиентов, а также вес одной порции и вес самого продукта может незначительно меняться в зависимости от вкуса продукта.

BCAA 12000 Powder от Ultimate Nutrition – это комплекс из 3 незаменимых аминокислот (изолейцин, лейцин и валин) в порошковой форме. Данная добавка предназначена для ускорения набора сухой мышечной массы, повышения рельефности, улучшения восстановительных процессов. Принимать BCAA 12000 Powder можно как во время набора массы, так и в периоды похудения. BCAA от Ultimate Nutrition являются одними из самых популярных на рынке спортивного питания из-за высокой эффективности и доступной цены.

BCAA необходимы спортсмены для постоянной подпитки мышц питательными веществами. Прием аминокислот повышает выносливость, дает энергию и блокирует катаболические процессы. В комплексе BCAA 12000 Powder используется классическое соотношение аминокислот – 2:1:1. Одна порция добавки (7,6г = 1 чайная ложка) дает спортсмену:

Преимущество BCAA 12000 Powder в том, что в этот комплекс не добавляют никаких лишних веществ (подсластителей, ароматизаторов и так далее), что позволяет компании Ultimate Nutrition продавать препарат по максимально низкой цене. Стоит заметить, что эти BCAA обладают естественным горьковатым привкусом, поэтому большинство спортсменов размешивают их не с водой, а со сладкими соками, или попросту добавляют их в протеиновые коктейли.

Специалисты компании Ultimate Nutrition рекомендуют принимать BCAA 12000 Powder по 2-3 раза в день. Одну порцию (7,6г) следует выпивать утром, остальные можно принимать во время и сразу же после физических нагрузок. Если же вы тренируетесь в вечернее время, то BCAA можно также выпивать и перед сном. Размешивать одну порцию (7,6г) аминокислот рекомендуется в 200мл любимого напитка.

BCAA 12000 Powder от Ultimate Nutrition можно принимать на постоянной основе. Перерывы или циклирование не требуются. Но специалисты не рекомендуют употреблять более 20г BCAA в сутки, так как при подобных дозировках ощутимо снижается всасываемость и усвоение аминокислот, поэтому мы рекомендуем не принимать более 3 порций BCAA 12000 Powder.

BCAA можно принимать совместно с любыми другими спортивными добавками. Чаще всего их добавляют в предтренировочные комплексы, гейнеры, протеиновые коктейли, энергетики или креатиновые добавки. Было доказано, что BCAA имеют свойство повышать эффективность другого спортивного питания, именно поэтому мы советуем принимать их только в комбинации с другими препаратами.