Az asztalitenisz az egyik leglátványosabb sport. Fülnézze az összes pezsgő reakciót, és a rack és a gyönyörű erősségű támadások. A teniszmozgások külső egyszerűségével vannak trükkök és titkok.

Kínálunk, hogy az oktatási film "technikai játékok asztalitenisz". Ez segít mind az edzők, mind az azok számára, akik és csak álmodnak a technikák elsajátításáról. A játék az improvizáció, és a film segít gazdagítani, hogy jól ismert, és valaki felmerülhet a technikáival.

Videó lecke "Technika Játékok Asztalitenisz"

Leltár

Ping Pong játék nagyon demokratikus. "Hand" Az asztalon lévő labda mindenhol lehet, ahol van, és egy kis hely a közelben, hogy megkapja és tükrözze a labdát az ellenfélről:

• a teniszasztalok még néhány yardban vannak a játszótereken;
• a játék golyóai három kategóriát mutatnak a megfelelő számú csillag rájuk: három, ami a legtartósabb, sima és egyenes;
• a kezdőknek a hagyományos merevség, azaz a hagyományos merevséggel jobbak A felület szivacsos rétegei nélkül. Egyébként önállóan lehet elvégezni.

Kezdetben képzés

Ha az asztalitenisz minden lehetséges ajánlatból vagy vágyakból van kiválasztva, először is meg kell tartania az ütőt. A hüvelykujj egyrészt rögzíti, és az index - fordított. A fennmaradó ujjak tartják az ütő fogantyúját kényelmes sportolónak.

• a labdát töltve, miután a padlóról rebound;
• a padló visszapattanása után mindkét oldalon váltakozva a labdát a labdán;
• ismételjük a padlón ülő technikákat.

A következő gyakorlatok sorozata történik, összezúzva és növekszik:

• zsonglőrköpeny, felkelni és ül a padlón;
• kiegészítő feltétel: Az ülőhelyen meg kell egyenesítenie a lábad, majd minden a fordított sorrendben történik, és felkel a labda megállítása nélkül;
• ismételje meg a gyakorlatot az ütő másik oldalának ütésével;
• ezután végezzen egy edzést, és a labdát más fúvási szilárdsággal üti;
• változtassa meg az ütő oldalát;
• kombinálja az utolsó két fogadást;
• többször is megverte a labdát, és elkapja, hogy maradjon, és ne ugrottja le az ütőt;
• nyomja meg először a labdát az ütő lapos oldalával, és a második jerk - szélén.

Állvány teniszező

Swing Up-Down, Zerite a helyzetben a fél keresztben. A test súlyossága egyenletesen el kell terjesztenie a támogatás minden pontját.

A pozíció magabiztos konszolidációjához játszhatsz a labdát, és a padló visszapattanása után üti a falat.

Golyó fúj

"Ranat a jobb oldalon" - sztrájkok, amelyek leggyakrabban használt sportolók. Segítenek abban, hogy eldöntsék a labda vételét az ellenfél ütése után. A sokkolási technika kidolgozásakor különös figyelmet fordítanak az ütő és a könyök helyére a labdát sztrájk pillanatában. Ugyanakkor a kéznek nem kell súlyosan hajlítani.

Ebben a helyzetben, annál erősebb a csapás a labda, a szélesebb a sportoló rack, a sztrájk, és szélesebb a teniszező teste.

A "Top Spin Jond" a modern tenisz fő eleme. Amikor megüt, egy ütővel rendelkező kéz a lehető legmagasabb sebességet kapja, ahonnan a labda erős forgást kap a tetején.

Más sztrájkok hasonlítanak a "A jobb oldali görgők" fúvással, egyedül a különbséggel: ha van egy szar, a keze egy ütővel enyhén alacsonyabb. A csapás lágyabb, és a lábak "ülnek" mélyebbre a labdához, és nagyobb sebességgel hajtják végre, és kíséretében gyorsan mozognak az asztal előtt.

Természetesen a képzés megkezdése előtt meg kell tanulnod a játék szabályait és az adott terminológiát.

A magad és az állandó képzés munkája jó társa lesz a sport csúcsok.

Üdv mindenkinek! Ön veled Zhdanov Ivan - asztalitenisz edző.

Ebben az asztali teniszórában kiváló választékot választottam olyan hatékony gyakorlatokról, amelyeket folyamatosan használhatok a képzésben. A gyakorlatok osztályokra vannak osztva, és részletes leírást és rajzolási képet mutatnak a független képzésre. Minden gyakorlat három osztályba osztozik:

Műhelyi gyakorlatok a képzés kezdetén.
Gyakorlatok a játék pontosságának javítása érdekében.
Gyakorlatok az asztal mozgásának kialakításához.

Workshop gyakorlatok az asztaliteniszre

Klasszikus gyakorlatok az asztalitenisz kezdetére az asztalitenisz bármely leckéje. Kiváló alkalmas a vállszíj izmainak és az ügyek melegítésére.
1. Játék a bal oldalon a bal oldali átlós
Klasszikus gyakorlat a bal oldali recepció technikájának kidolgozásához. Ugyanolyan ütőerővel és forgással egyenletes ritmusban. Minden játékos stabilitást játszik, vagyis a maximális idők száma.

2. Játék a jobb felső sarokban
Hasonló gyakorlat a jobb oldali gördülés technikájának kidolgozására. A ritmus sima és feladat a labda maximális megőrzése az asztalon. Szeretem elindítani az asztalitenisz leckét ebből a gyakorlatból, mert a jobb oldali ütés sok izmot foglal magában, és kiváló melegítő edzés.

3. Játssz a bal oldali gördülést
A bal oldali gördülést játszol, és a partnered jobbra gördül. Szeretem ezt a gyakorlatot, mert a játék egyenesen rövidebb szegmense van a labda labdájának, ennek eredményeként szükség van rövidebb és pontos mozgásra. Kiváló edzés az edzéshez.

4. Játék a jobb oldalon egy egyenes vonalban
A jobb oldalon gördülsz, és a partnere balra van. A figyelmet kell fordítani a rövidebb sztrájk mozgásának és elrendezésének egyértelműségére. Azt tanácsolom, hogy kelj fel egy akut szögben, hogy egyenes vonalban hajtson végre egy tekercset.

5. A játék gördülő és összetör.
A jobb oldali átlósan gördülő görgetés, a negyedik labda az egyik játékos, aki a "kellően" a táblázat közepén található. A labda reboundnak alapvetőnek kell lennie\u003e 1 méter. A második játékos ez a labda megveri az ame-t. Az ilyen edzés mind a bal, mind a jobb oldalon történik. Fontos árnyalatot a játék Smesh mindig egy ütést a jobb, akkor is, ha a labda esik a bal tér, akkor megfordul, hogy elérje a megfelelő csapást. Ezt azzal magyarázza, hogy a labda nagyon hosszú ideig a levegőben van, és a jobb oldali csapás a legerősebb és erős.

Asztalitenisz gyakorlatok a pontossági képzéshez

A felmelegedés után a következő edzőblokk az asztalitenisz leckében a sztrájk pontosságának növelése. Fő jellemzője az, hogy a feladat végrehajtásakor vezető és rabszolga van.

6. "A jobb oldali háromszög
Asztalitenisz alapvető gyakorlása. Úgy vélem, hogy a lehető legnagyobb mértékben meg kell tenni, mert mindkét tekercset balra és jobbra és az asztal mentén mozgatja. Ahhoz, hogy végrehajtsa, megfelelően hagyja, hogy mind a bal, mind a jobb oldalon maradjon. A partner a labda szétszórja a bal és a jobb oldali helyet. Mielőtt egy csapást készítene, meg kell tennie a megfelelő pozíciót a lábaddal, majd készítsen egy tekercset. Ez is kiváló képzés a pontos állványnak a partnere számára, mert pontosan négyzetekben kell játszania, akkor cserélnie kell a szerepeket. Fontos, hogy egyértelműen megosztjuk, hogy ki vezet, és aki vezeti a gyakorlatot. Ha elterjedt a labdát balra, és a jobb, nem állvány, hanem kemény ütés, akkor nem kell beszélnünk a feladat stabilitásáról. Ha egy előadó, hogy 100% -a teljesíti ezt a feladatot!

7. "A bal oldalon gördülő háromszög"
A képzés alapvető gyakorlata a bal oldali és szétszórva az asztal sarkán. A "jobbra gördülő háromszöghez", de csak a bal sarokból történik. Hadd emlékeztessem arra, hogy egyértelműen megosztja, ki vezet, és aki ebben a gyakorlatban vezetett!

8. "Kis háromszög gördülő a jobb oldalon"
A gyakorlatot a jobb oldalon lévő partnerek végzik. A vezető játékos két pontban a jobb téren lévő labdát szórja meg: a megfelelő szöget és a központot. A slave játékos játszik, mindig a jobb oldalon gördül. Észrevette, hogy a gyakorlat végrehajtásának fő hibája: a lábak helytelen lefektetése a kényelmes ütéshez és a "ragasztó" az asztalhoz, amely nem teszi lehetővé a labdát a központban. A központban játszó közben bővítheti a lábak sarkát, mint amikor a sarokból játszik. A játék után 5-10 perc alatt változik az ólom és a rabszolga szerepének.

9. "Kis háromszög gördülő a bal oldalon"
Mindkét játékos bal oldalán játszott játék. A vezető játékos a bal oldali térben lévő labdát szórja meg: a központba és a bal sarokba viszve. A rabszolga a bal oldalon lévő játékot mozgatja. A bal oldalon rúgottabb, inkább bonyolultabb, nem pedig jobbra, mert az ütőt a zárt oldal elfogadja, és a labda első recepciójának első pontja különösen fontos a sikeres hatás szempontjából. A bal oldali optimális ütközési tartomány a bal csípőig a bal csípőből származik a has közepéig. Itt van egy kis ablak a jó vételhez a bal oldalon. Egy másik helyen a kéz jobban rögzítve van, és a labda sokkal nehezebb. Ezért ne felejtsd el a lábfilmeket!

10. "Nyolc"
Asztalitenisz lejátszása két változatban. 1. opció. Csak egyenesen játszik, és a partnere mindig átlósan van. És 2. opció. Csak átlóval és közvetlen partnert játszol. Szuper edzés a mozgáshoz a táblázatban, a test helyes megfordítása a bal és jobb oldali és alternatív működési tekercsre. Ez az összes játékos hibája egyfajta "tisztítás". Játék, akkor azonnal láthatja, hogy megváltoztatja a markolat, amikor a bal és a jobb oldali megérkezik, esik az asztalhoz, ragassz az asztalhoz, oldja meg az ügyet stb.

11. "Croskok a bal sarokban"
Tudod mondani egyértelműen szuper edzés! A hangsúlyt a bal sarok levélére helyezik. A vezető játékos mindig a bal oldalon játszik, míg a rabszolga a bal sarokban lévő lábaiban ugrik, és a bal oldali tekercsben játszik a labdát. Ez egy fontos gyakorlat, mert az asztalitenisz első kombinációja már megjelenik: az ugrás a bal sarokban és a hatalmi sztrájk a jobb sort a bal oldali átlós.

Nehéz gyakorlatok az asztaliteniszre a mozgás fejlesztésére

A megnövekedett komplexitás gyakorlása általában a lecke végén használatos, és az asztalon változó mozgást igényel.

12. "Ventilátor a jobb oldalon"
A hatékony edzés a táblázatpeniszben, mind a balra, mind a jobbra fúj. A vezető játékos három pontban szétszórja: a megfelelő szög, a központ és a bal sarok. A rabszolganak mindhárom pontot kell játszania, ahol az első kettőt a jobb oldalon gördülő, és a harmadik tekercs a bal oldalon. Törölje tökéletesen mozgassa az asztal mentén és a játékot számos pontból.

13. "Ventilátor a bal oldalon"
Kevésbé gyakori feszültség, de hatékony képzés. Plusz az, hogy a mester megtanulja pontosan eltölteni a szórót három ponton (derékszög, középső és bal sarok). A játék védett technikája élesen emelkedik.

14. "Ventilátor gyűrűk a bal oldalon egy kereszteződéssel"
Egy komplex integrált edzés, amely "a bal oldali" és a "bal oldali nevelés". A vezető játékos mindig játssza a bal oldali bal oldali állványt. A rabszolga négy pontból játszik: a jobb saroktól, a központtól balra és újra balra. És ismét négy lövés sorozat megismétlődik. A legnagyobb nehézséget az én tapasztalatom, visszatér a megfelelő szögben a henger a jobb szélen a henger sztrájk a jobb oldalon a bal sarokban. A nagy távolság bonyolítja ezt a feladatot, és erre a labdát nem a közeli zónában veheti, de elengedheti a középső távolságot. Az idő előnye sikeres lesz.

15. "Ventilátor csak a jobb oldalon"
A szabványos "ventilátor" módosítása, ahol a bemutató három ponttal játszik a jobb sarokból: a megfelelő szög, a középpont és a bal sarok. A különbség a rabszolga játék, amely mindig jobbra játszik! Nos rakományok és szivattyúk mozgása az asztalon, és a tekercsek és a jobb oldali toppinok! Mindenkinek tanácsot adok. Ha úgy dönt, hogy lefogy, akkor a lehető leggyakrabban tegye meg.

16. "Dupla ventilátor"
Nehéz edzés a figyelem és a mozgás az asztal közelében! A vezető játékos mindig jobbra játszik három ponton, de kétszer. Standard játékpontok - Ez a megfelelő szög, központ és bal sarok. Először is, a szolga játszik kétszer a jobb gördülési a jobb sarokban kétszer, majd játszik a központban először jobbra, majd balra gördülő ( „Rest” közepén készült), majd a bal sarokban játszik kétszer a bal oldali gördülő. Az ábra bemutatja a gyakorlat végrehajtási rendszerét.

Összefoglaló lecke

Ebben a leckében szétszereljük a tábla tenisz fő gyakorlatait, amelyek a bal és jobb oldali játékok főbbek. A gyakorlat főbb pontjait felsoroljuk:

• Játssz stabilitást a végrehajtási technika javítása érdekében.
• Nyilvánvaló, hogy ki az ólom, és aki a kiválasztott edzésben vezetett.
• Használjon komplex, változatos gyakorlatokat a pontosság és az erő kialakításához.
• A képzés folyamatosan, hetente 2-3 alkalommal másképp nem lesz észrevehető.
• Játssza a gyakorlatait különböző technikákkal és erőteljes játékosokkal, ez segít az új ellenfelekhez alkalmazkodni a játékban.
• Hetente egyszer, távolítsa el a gyakorlatot a videóban. Ez segít a hiba oldalán látható látni, és érezni fogja az elemek technikájának javítását.
• Kísérlet, és adja hozzá saját gyakorlatait és feladatait a leckében.

A következő cikkekben elemezzük más gyakorlatokat és játékkombinációkat, beleértve a vágást, a sálakat és a topspineket.

Köszönjük figyelmét, Ivan Zhdanov veled volt.
Játssz és élvezze!

Az asztalitenisz, vagy azt is nevezik Ping Pongnak, nagyon dinamikus és izgalmas játéknak számít, amelyet együtt és négyszer játszhatsz. Ismerje meg az asztalitenisz lejátszását Talán bárki, idővel is nagyon tapasztalt játékos lehet. De ez a látvány egy professzionális ping-pong. Legyen tapasztalt játékos és mester Az Aza asztalitenisz nem nehéz, meg kell őriznie az alapokat és a játék fő technikáit.

Találjon asztalitenisz partner

A kezdethez pingpongozniMeg kell találnod egy személyt, egy olyan partner, aki szintén hasonló vágy van. Ismerje meg, hogy jobban játsszon jobban, akkor megtanulhatod, hogy szolgáljon, és megtanulja, hogyan kell egy labdát a játékhoz.

Kezdjük, válasszon magának egy játékosnak, akinek a játék szintje nem különbözik a te vagy a tapasztalt játékostól, de nem vezet egy agresszív játékot. Ennek eredményeként egy jó cég, szórakozás, ismerje meg az asztalitenisz lejátszását.

Elindíthatja a játékot, mind a pár, mind a negyedik. Ha nincs ütő, labda és asztali asztal, akkor csatlakozhat a megfelelő leltárhoz. Ha úgy gondolja, hogy nem rendelkezik kellő reakcióval és készséggel, hogy azonnal bekapcsolja a parancsot, akkor kezdje el gyakorolni a játékot a falról, így ismerkedjen meg a labda labda törvényével, a reakciót az ütővel, stb.

Kezdjük, használjon fehér vagy narancssárga golyókat, amelynek átmérője 40 mm. Asztalitenisz asztal is van telepített dimenziók. Hosszú 2,74 cm, 1,525 cm szélességben és 0,71 cm magasságban kell lennie. Ne feledje, hogy az ütőknek nincsenek konkrét paraméterek, így a boltokban különböző méretű és típusok is megfelelhetnek. Ne feledje azonban, hogy az ütőt fából kell készíteni, a pengéket gumikal kell borítani, és különböző színűek. Túl kevés ütő nem lesz hatékony a kezdő játékos számára, de túl nagy ütő kemény és nehézkes. Ezért válasszon egy közepes méretű ütőt.

Hogyan tartsuk meg az ütőt?

Kétféleképpen kell megtartani az ütőt:

• Az elsőnek hívják Penész(A piros rajzban), amely a fogantyú tartja a kezét.
• A második hívják Shakehold(A fekete rajzban), ami jobban hasonlít a nagy teniszre való ütemre.

Nem számít, hogy milyen beállítást választja, a lényeg, hogy legyen indikatív Ön számára a kényelem és irányíthatóság az ecset. Lehetősége van arra, hogy merevség nélkül mozogjon, és fordítsa el az ütőt tartó kezét. Az asztaliteniszben a fúvást kefe kézzel készítik, és nem az egész kezét. Ha elfogta az ütőt helytelenül, vagy túlságosan összeszorította a kezedben, akkor amikor megüt, befekteti a kezed összes erejét, ami jelentősen csökkenti a hatás pontosságát.

Az első asztalitenisz meghatározása

A játék dobja a sokat a jogot, hogy elkezdje a játékot. Ez a tétel annak meghatározása, hogy a nemzetközi asztali teniszszövetség által létrehozott joga van. Az, aki kitalálta, hogy a tételnek joga van kiválasztani, hogy először fogja-e fájlt, vagy táplálja az ellenfélnek. De a játékos nem Gueen az asztal tételéhez, azaz A bejelentés meghatározása után találja meg a lejátszó, a vesztes választhat az asztal kényelmes oldalát.

Most figyeljünk a labda rajzolására, én Takarmány. Vannak saját szabályaik is, és jellemzői. A labdát szabad kézzel kell eldobni egy 16 cm-es magassághoz az asztal felett, és eléri az ütőt rajta. Miután megérintette az ütőt, a labda először meg kell találnia egyszer az asztal oldalát, majd menjen az ellenfél oldalára és öleljen ott. Két kísérletet kapnak a takarmánynak, és ha mindketten sikertelenek, az ellenfél megkapja a pontját.

Játékszabályok

Miután benyújtottál egy labdát, képesnek kell lennie arra, hogy visszaszorítsa, amikor az asztal oldalára fog repülni. Meg kell verni a lövedéket, miután egyszer találja meg a lövedéket. Ha nem volt ideje ezt megtenni, és a labda két vagy több alkalommal törött az asztalról a mező felében, akkor elveszíti a pontot. Az ellenfél is előnyös lesz abban az esetben, ha a labda a játéktábla bármely részét fogja elérni, és nem fogod letenni. Ha a labda megégette a rácsot, de átlépte az ellenfél oldalát, úgy gondolják, hogy a játék folytatódik, és az ellenségnek meg kell vernie.

A pontok felhalmozódtak, függetlenül attól, hogy ki tette a beadványt, minden egyes labdajátékra. Tehát, ha a labda van töltve után az érintőképernyő az Ön oldalán, az asztal repül az ellenfél oldalára, nem üti az asztal mellé, elhagyja az asztalt határértékeket, akkor elveszíti a pontot.

Ha megérintette az ütőt, a labda belép a rácsba, és nem repül az asztal másik oldalára, akkor a pont az ellenfelednek ítélkezik. Ha a labdát feldolgozáskor megüt, akkor nem egyszer, vagy érintse meg a testeddel, akkor az ellenfélnek is elnyerte a pontot.

Ne feledje, hogy ha ha megütsz a labdát, nem értem az ellenfél asztal oldalát, és repült a tiéd, akkor még mindig meg kell verni. Azt is meg kell győznie egy labdát, amely közvetlenül repül, még akkor is, ha észrevette, hogy az utolsó pillanatban. Ez a szabály azonban csak akkor működik, ha a labda megérintette a részét. Ha túl magas, és megérted, hogy nem fogja elérni az asztalt, akkor hadd repülni és keresni a pontot. Ha az asztalt mozgatja, vagy érintse meg a testrészeit, akkor az ellenségnek adja meg a pontot.

Gyakran a játék legfeljebb 21-ig vagy akár 15 pontig tart. Aztán van egy szünet, amely lehetővé teszi az elveszett erők helyreállítását. Azonban a globális szabályok szerint jóváhagyott, a játék továbbra is 11 pont. Ugyanakkor a szakadéknak két pont legyen. Ezért, Rajzolás esetén érdemes folytatni a játékot az előny kialakítása előtt.

Úgy gondolják, hogy a játékos vagy a csapat megnyerte a győzelmet, két játékot nyert három közül. Minden egyes játék után meg kell cserélni az asztal oldalát. Az etetés minden játékot is megy. Például, ha az első játék, amit szolgált, az ellenfeled szolgálja a második játékot.

Asztalitenisz készítése

Tényleg csinálsz, tisztességes játékos lehet. A gyakorlat az asztali tenisz kulcsa lesz. A legfontosabb dolog, amit meg kell emlékezni erre mindig kell nézni és követni a labdát, ne emelje fel túl magas az asztal felett.

Az első játéktól kezdve tanítsd meg magad, hogy kövesse a labdát, mivel az ütődre vonatkozik, visszahúzódik az asztalról, és a rácson keresztül repül, ahogy az ellenfél elviszi. Kezdetben biztosan nehéz lesz, de idővel elfelejteni, mit tegyen. Automatikusan követi. De küldje el a labdát, hogy ne emelkedjen magasan a rács felett, az ügy elég összetett, és szinte minden újonc nehézségeket tapasztal ebben a kérdésben. A nagyon repülő golyó könnyen megtehető, feldolgozza és reagálhat egy komolyabb ütéssel.

A játék során tartsa az ütőt vízszintes helyzetben, manőverezve a csuklóját, így rögzítse a golyós sebességet. Ne feledje, minél alacsonyabb a golyó repül a rács felett, annál könnyebb az irányítás. Ezért a két posztulátum szilárdan kapcsolódik.

Sztrájkot kell tennie, mind a jobb, mind a bal oldalon, ha úgy dönt, hogy jó játékos lesz. Különböző helyzetekben tudsz mozgatni az ütőt a kezedből a kezedből, ami egyetemes játékos lesz.

Réselő golyó

Ön megadja neked a labda forgás képességét. Ezt úgy lehet elvégezni, hogy a csukló rövid mozgása felülről lefelé, vagy oldalról oldalra. Ugyanakkor az egész kéz szinte rögzített. És tükrözze a forgó labdát, a túlélő forgásra van szükség. El kell képzelnie, hogy félig vágja le a labdát, csak egy másik síkban, vagyis. Nem függőlegesen, de átlósan inkább. A mozgásnak kellően élesnek és erősnek kell lennie, akkor ebben az esetben a labda sebessége lelassul, valamint megváltoztatja a járat pályáját. Elkezdeni, kezdeni ezt a manővert, amely a fal előtt áll, egyedül.

Tekercs

Ezek a sztrájkok meg fogják emelni az ellenfeledet a rács fölötti labdát, amely lehetőséget ad arra, hogy felismerje néhány extra manővert. Egy zúzó csapás, úgynevezett csúcs vagy pamut, egy erős ütés a labdán, hogy elkezd repülni még gyorsabb, ahonnan a csapás éles és bonyolultabbá válik. A pamut erőteljes fegyvereknek tekinthető, de nagyon nehéz az első alkalommal végrehajtani. Ezért ne csalódjon, ha az ütések nem pontosak, a golyó a rácsba repül, vagy egyáltalán átfordul az asztalon. Ebben az esetben van egy snarling, így ismételje meg a kísérleteket, és végül egy zúzó csapást hajthat végre.

Sebesség

Gyorsan reagál egy repülő golyóra, használjon gyakori forgást vagy más manővereket - ez a siker titka. Ha az egyszerű fújásokkal szembeni ellenfél cselekedeteire reagál, akkor ideje lesz végrehajtani a technikákat. Nem is van ideje reagálni, hogyan fog alkalmazni minden olyan kiemelkedő manővert, amelyre nem lesz készen. Magas sebességű játékot kell fenntartania. A sebesség mellett azonban a pontosság és a pontosság még mindig nagyon fontos. Idővel meg fogja tanulni, hogy meghatározza a kívánt helyet, hogy leesik a labdát, felkészüljön a manőverekre, és megjósolja a játék további fejlődését.

Ravasz

Nagyon fontos minőség a játékos asztaliteniszben. Meg kell ragadnia, mint a rókák, hogy bármilyen megfelelő pillanatban jellemezzék az ellenfelet. Várja meg, hogy tévedjen, még akkor is, ha elég bonyolult fújást küld, nem túl hatékony. Nemcsak arra kell kényszerítenie az ellenfelet, hogy tévedjen, hanem teljes mértékben ellenőrizze a játék menetét, arra kényszerítve, hogy a lehető legnagyobb mértékben mozogjon az asztal körül. Ha már elsajátította a kézi váltás készségét a játék során, merészen használhatja. Miután több fúj egy irányba, tegye az ütőt, és küldje el a labdát a másik oldalra. Vagy azt mutatják, az ellenfél is, hogy egy zúzás vagy pamut, majd drámaian tölteni egy csapást.

Professzionális asztalitenisz játék

Ha megnézed a TV-versenyeket, vagy görgetek a klipek az interneten, akkor vegye figyelembe ezt a professzionális játékosok nem nyomnak közel az asztalhoz. Ahogy az Ön tapasztalata nőtt fel, meg fogja érteni, hogy ez a megközelítés nagyon sikeres. Néha a golyó nagyon gyorsan repül, hogy a tükröződésre vissza kell térned. És annak köszönhető, hogy a játékos már ebben a helyzetben van, hogy egy hasonló labdát nem sok nehéz. Emellett a szakemberek saját leltárral rendelkeznek, mint például egy profi ütő. A rendszeres sportboltban értékesítettek csak amatőr játékokra alkalmasak, de a szakemberek jobban kereshetnek egy speciális raktárokat.

Asztalitenisz stílusa

Ahogy elsajátítod és javítod a játékkészségeket, lehetővé válik a gyenge és erősségek lezárása. Ennek eredményeként felveszi a megfelelő játékstílusot, amelyek mindegyike azt javasolja, hogy stratégiáját. Tény, hogy a játékstílusok csak négyek:

• Az első stílus rejlik a vezérlő játékosok. Azt akarják tartani a játékot az irányítás alatt, olyan ritkán kockáztatják magukat, ne használjanak éles és hirtelen fújást, a hagyományos fújásra korlátozva.
• A játék második stílusa védekező játékosokhoz van hozzárendelve. Ez a fajta játékosok a védelemben ülnek, és várják, hogy az ellenfél hibát követ el, a játék taktikáját az ellenfél taktikájáról.
• A játék harmadik stílusa rejlik a támadó játékosok. Egy agresszív játékot vezetnek, sok különböző manőverrel telítettek, összpontosítva a játék tartalmára, azaz Összetettebb felvételeken. Azt kell mondani, hogy nagyon jól megmunkált ütésekkel rendelkeznek, és védelmi készségekkel rendelkeznek az ilyen sokkoktól.
• A játék negyedik stílusa rejlik a Power játékosok. Készen állnak arra, hogy megverték a győztesnek, hadd vegyenek be egy napot, két, három. Tájékoztathatják a játék sebességét nagyon nagy mutatókra, és tartsák be, amíg az ellenfélnek kapita.

Hogyan lehet legyőzni az ellenfelet az asztaliteniszben?

Mielőtt egy másik ellenféllel játszana, próbáljon meg információt találni róla.

Ha valamiféle verseny, akkor olvassa el az interneten, nézze meg a videót a részvételével. Ha ezek a barátok vagy ismerősek találkozói, akkor nézzük meg a jövőbeli ellenség játékát.

Rendszerint a játékos minden játékában a játék egyik stílusához ragadja. Meg kell értened, hogyan kell kezelni a stílusát. Tehát, ha az ellenfeled gyorsan megy, a játékosok meglehetősen összetett fújást használnak, szinte forgatva a labdát szinte az asztal közepén megállíthatja ezt a sorozatot. Az utolsó sztrájk után készülj fel, felhalmozódjon az asztal közepére, és vegye be a labdát ebben a helyen. A válaszod gyorsan válaszol az ellenfélre, és alkalmazza a megfelelő ütést erre az esetre. Azonban sok játékos egyszerűen elveszett egy hasonló esetben.

Ha az ellenfeled folyamatosan elfordul a labdát, ugyanazt a csavart golyókat vágja le, akkor legyen türelmes és próbálja megfordítani stratégiáját. A fonás száma más lehet, de a labda is jobban közelebb kerül az asztal közepéhez. Válasz, amelyet megfordítottunk, vágjuk le az ellenség golyóit. A labda sebessége megváltozik, a pályán is, hogy ennek eredményeképpen az ellenfél alkalmazkodik a játékhoz. A védekező játékosok ellen recept is van. Mint tudod, nem szeretik támadni, ami azt jelenti, hogy meg kell tennie őket. Alternatív hosszú és rövid fúj, amely bemutatja a játékot. Azonban ne mutassuk meg a képességeit egyszerre ilyen játékosokkal. Az agresszív játékosok gyakran alkalmazzák a "hurok" nevű csapást. Ez a zoknihoz emelkedik, majd a lyukasztó vállba és a kezébe kerül. A csapást látványos és összetett. Ha ilyen játékkal találkozik, akkor aktív legyen, és agresszív játékot is vezet. A cél az, hogy átadja az ellenfelet a védelemben, ami nem az ereje. Emlékezzünk továbbá, hogy ha a játékos ütővel rendelkezik a hátsó helyzetben, akkor minden bizonnyal nagyon erős ütéssel rendelkezik jobbra, de a lyukasztás szenved. Gyakran ezek a játékosok kompenzálják a gyors lábak hiányát. Szélesnek kell játszanod, arra kényszerítve az ellenfelet, hogy használja a lyukasztást.

Vannak sajátjuk is a sikeres asztali tenisz játék titkai. Néhányat felfedezünk, hogy az ételeket tükrözze.

Ügyeljen arra, hogy a játékot különböző fújással és manőverekkel átirányítsa. A tapasztalt játékosok másképp találják meg a cselekedeteit. Használjon különböző játékstílusokat. Módosítsa a manővereket, a labda magassága és sebességét, a szót, a szót, tartsa az ellenfelet állandó feszültségben. Vegye ki az ellenfelet a komfort zónából. Ha megőrzi az ütőt, ne feledje, hogy a kényelmi zóna egy hosszúkás kar távoli, beleértve az oldalakat is. Tehát a sokkok csomója könnyű lesz neki. Építsd meg a játékot, hogy a labda repült-e olyan helyekre, ahol nehéz lesz a játékos számára.

Egyes játékosok nagyon komolyan tartoznak az asztaliteniszhez, így a közösségük játékaiban való részvétel bizonyos előkészítést igényel. Ha a fantáziáját megszárítják, és nem tudod, hogyan kell készíteni egy játékot, akkor nézzük meg a videó leckéket, a legnagyobb versenysorok versenyeit. Emlékezz arra az asztalitenisz sok órát igényel. Keresse meg a játék klubokat, vegyen részt velük. És vegyél elég alvást. Ebben az esetben mindig tele lesz az asztaliteniszezéshez szükséges erővel és energiával.

Tsokolynnis (ő is Ping Pong) az egyik legnépszerűbb sportjáték a világon. Egyiptom egyszerű a megértéshez, és a játék samprocesszorja nagyon lenyűgöző. Mennyire játszanak asztaliteniszeket a parkokban, négyzetekben, udvarokban, oktatási intézményekben, irodaházakban, házakban, strandok, strandok, tornatermek ... Langhal, ahol teniszistol és játszani egy párt, akkor folytathatja végtelenül. De ha még soha nem tartották meg a raccquili-t az életedben, a szinted sokra hagyja kívánatos, természetes kérdés merül fel - hogyan lehet megtanulni, hogyan kell játszani asztalitenisz?

Előre, egy kicsit a játék szabályairól. A pártjátékosok elülső része a gólról való felcserélést az inningek sorrendjének meghatározására fordítja. Ez a következőképpen szokásos: az egyik játékos dobja a labdát a vászonra, hogy leüti az egyik fél középvonalát. Egy másik játékosnak, viszont le kell ütköznie. A bejelentés felé tart, amíg a Tepor addig folytatódik, amíg az egyik játékos elveszíti (nyomja meg az asztalt, nem fogja tudni a sötétet, és félig félig megüti a rácsot, . Ebben az esetben az, aki nyert, megkapja a megfelelő első takarmányt.

A táblázatban található felekre nézve: rövid és hosszú. Ezek közül az első olyan pillanat, amikor a játékmirigyek mindegyike 11 pontot, a második pedig legfeljebb 21 pont van. Ugyanakkor, valamint egy nagy teniszben, egy nyakkendővel, amely hozzárendel egy Tay-szünetet, amely nem lesz egyenlő két ponttal az interjúkönyvek. Egy rövid fél, mindegyik kompetens két takarmány Egy sorban, majd az EtoPravo egy másik játékoshoz megy. Multiplent, illetve a rendszer hossza öt inning.

Oszama bejelentés is az egyik dömpingelt: a labda után belép a játék, meg kell érintenie mind a mezőket és az ellenfél. A támogatott asztalitenisz mindig a Calstole-ból származik, és a Baton útja olyan, hogy megüt az ellenkező téren. A gyakorlatban úgy néz ki, mintha: Ha jobbra kerülsz, akkor a labda az ellenfél oszlopához képest balra néz. És éppen ellenkezőleg: Ha belépsz a labdát a bal oldali játékba, akkor a jobb téren kell elvégezni. Ha a második megpróbálta ugyanazt az eredményt, akkor a labda lesz az ellenfél, és kevesebb táplálkozás lesz.

A PRODACE után a játék legérdekesebbe - a küzdelem a pontért. Mindegyik játék azt próbálja megütni oly módon, hogy az ellenfél nem tudja tükrözni a csapást. Mindig, minden olyan, mint a jelen tenisz. A golyók felhalmozódnak abban az esetben, ha a labdát a labda sújtja, a járatok Közös, megérintette az ellenfél területét, nem tudta tükrözni őt, vagy ha parry a rácsban vagy az asztalon.

Most átadjuk a TsovoBennis, vagy inkább a technikát, vagy inkább azokat a gyakorlatokat, amelyekkel szállítható.

Korai, hogy elsajátítsák a futás technikáját, meg kell adnod a kezét. A gondolatok, a kezed, az ütők és a labdák kölcsönhatásáról szól. Számos gyakorlat is képes lesz segíteni.

1. Feladat:Ez nagyon egyszerű. A lényeg az, hogy egy ütőt kell venni a kezedben, a padlóval párhuzamosan elhelyezve. Aztán egy csomópont az ütőben, és próbálja meg tartani a felszínén oly módon, hogy ez nem esik le. Nagyszerű lesz, ha megtanulod megtanulni, hogyan kell megtanulni, hogy mit csinálj a menni, mivel ez egy kicsit nehezebb.

2. gyakorlat:Az asztalitenisz bármelyik kezdetéhez rendkívül fontos, hogy a labda hogyan viselkedik az ütőjének hatására. Az utóbbi csak az elmúlt pillanatban szól. Ez a labda golyója, amelynek ütője a felemelkedés és az alulról felfelé. Miután ezt a feladatot elvégezte, és megértette, hogy a labdázunk a szilárd felület ütőjétől megrémítve, elindítva, az űrben mozog. A szokásos üldözés segít Önnek. Oncotes egy ütő ütőben egy ütőből. Ilyen, akkor lesz az em wimentits pálma. Miután végső üldözés vagy, ez a gyakorlat elvégezhető, az ütőt abban a pillanatban fordítja, amikor a labda levegő lesz.

A mérhetetlen pillanat a rakéta kéz rögzítésével. Az űrlapok két stílus: kínai (felülről) és rendes (Arupaultnak is nevezik). Ön szabadon használható, amit kényelmesebb. Fontos, hogy folyamatosan gyermeki hiba kezdők - ne tartsa az egész tenyerét a fényerőért. Ilyen pozícióban ellenőrizetlen lesz. Ahhoz, hogy alkalmazkodhasson hozzá, nem erősen szorítja az ujjait, Noi nem olyan módon, hogy a kezében lógjon.

Exercise3:Játssz a rögtönzött. Hajtsa be az asztalt oly módon, hogy az ellenkező oldal 90 fokos szögben van a tér tekintetében. Mielőtt ott lesz Rhadaster, amellyel bemutatható. Itt dolgozhatod ki azoknak a dolgoknak, amelyeknek szüksége van egy játékra: különböző típusú sokkok, vágás (csak alább fogunk beszélni), helyesen az asztalhoz, sebességhez, és természetesen a mozgása. Általánosságban egy élkomponens. Wanted tenisz. Állva a helyszínen a helyszínen, a helyszínen, akkor képes lesz megverni a golyókat a golyók, amelyek repülnek egyenesen vvas, de az asztal sarkai teljesen ki lesznek az ellenfél sztrájkáiról, és ez meg fogja nőni Menj oda, hogy nem tudod legyőzni a dolgokat. A tökéletes testhelyzet a buszpályaudvaron: a lábak enyhén hajlítottak a térdben, a lábrugók, az ügy egy kicsit döntött.

Az ügyesség és a sebesség, a támadások gyorssága és a védelem, a meglepetés és a taktikai taktikai kombinációk egy második frakciójában végzett taktikai kombinációk, ami a modern asztaliteniszben található játék. Természetesen azonnal meg akarsz játszani szépen és hatékonyan. De képes legyen jól játszani az asztaliteniszben egy nagyszerű művészet. És először is, meg kell osztania a játék alapjait.

Az asztalitenisz lejátszásáról beszélve három kérdést kell válaszolnia:

Hogyan tartsuk meg az ütőt?

Hogyan álljon és mozoghatsz?

Hogyan verd meg a labdát?

Megragad

Az ütő tartásának módszerét "fogásnak" nevezik. Ez nagymértékben függ a játék felszerelésének további fejlődésétől. Ebből az elemből elkezdjük. Vízszintes (vagy európai) és függőleges (vagy ázsiai) markolat van. Az ütő tartásának módjának neve a tengely helyzetéből származik a horizonthoz képest.

A függőleges fogással, egy nagy és indexű ujjak csomagolják az ütő fogantyúját, mivel általában egy szökőkút tollot tartunk, ezért gyakran úgynevezett "toll markolat". A fennmaradó három ujjak kényelmesen helyezkednek el az ütő hátulján ventilátor vagy az egyik a másik felett (5. ábra). Ez a markolat magas mobilitást biztosít az ecsettel, amely lehetővé teszi, hogy komplex, erősen csavart takarmányokat hajtson végre. De egy ilyen fogás kényelmes, hogy a labdát csak az ütő tenyér oldala legyőzze. Az európai asztali teniszben és hazánkban a markolat toll népszerűtlen. Vízszintes fogantyúval az ütő fogantyúja három ujjal van csomagolva - közepes, névtelen és juhar; Az index az ütő szélén húzódik, és a nagyrész a másik oldalon található, és kissé érintkezik a középső ujjával (6. ábra). A rakéta fogantyú ugyanabban az időben a kezek tenyerét átlósan esik. Ez a módszer tartani az ütő a mindennapi életben az úgynevezett „kés markolat”, ami valóban nagyon hasonlóak.

Napjainkban nem csak az európai, hanem az ázsiai teniszezők is egyre inkább a vízszintes markolatnál részesülnek. Végtére is, ez az ütem tartása számos előnye van. A vízszintes markolat a leginkább alkalmas a különböző támadók és védőütők teljesítésére. Kényelmes, mert lehetővé teszi, hogy hatékonyan játsszon az ütő mindkét oldalát. Ezért beszélünk az asztalitenisz technikájáról vízszintes fogással.

Vízszintes markolat létezik fajták:

1 - Univerzális, amikor a rakéta rakéta nagy és index ujjak között van;

2 - A rakéta rakéta kiszorításával a hüvelykujj felé;

3 - A rakéta rakéta elmozdulása a mutatóujj felé (7. ábra).

A rakéta bordák elmozdulása a nagy ujj felé lehetővé teszi, hogy erősítse meg az ütő hátsó oldalát; A tenyér oldal fújása gyengébb. A rakéta rakéta elmozdulása az index ujj felé az ellenkező hatást adja. Igyesebb, hogy megtartsa az ütőt, hogy az él közepén legyen a nagy és index ujjak között. Vízszintes markolattal az index és a hüvelykujjak a fogantyún találhatóak, vagy a fogantyúhoz közelebb lévő ütő része. Amikor az ujjak közelebb vannak a fogantyúhoz, könnyebb megváltoztatni az ütköző dőlésszögét, és növelni kell a fúvási szilárdságot. Ha az ujjaid közelebb kerülnek a játéksor középpontjához, a hibák elkerülhetetlenek - a labda gyakran esik rájuk. Ezenkívül az ujjak ilyen helyszíne korlátozza az ecset rugalmasságát.

Már elmondtuk, hogy amikor egy ütő kiválasztásakor a fő dolog az, hogy az ütő kényelmesen "fekvő" a kezében. Kizárólag az érzéseidre támaszkodnak. Az ütőnek olyan természetes folytatásra kell válnia, hogy bármilyen mozgást végezhessen. Az ütő és a konszolidálás érdekében segít nagyon egyszerű gyakorlatok:

Vegye ki az ütőt vízszintes markolattal;

Végezzen egy kissé egyszerű edzést a kezedben lévő ütővel; Könnyű kocogás, guggolás, körkörös forgások egyenes kézzel stb. Próbáld meg "érezni" az ütőt, de nem fizet különös figyelmet rá. Miután befejezte a gyakorlatot, ellenőrizze a markolat helyességét;

Végezze el a körkörös forgást ecsettel, tartva egy ütőt a kezében. Megbonthatja a feladatot, felírhatja a nevét a levegőben. Ellenőrizze újra - milyen helyes a markolat. Ha egy kicsit megváltozott, de olyan kényelmes az Ön számára: "Ez azt jelenti, hogy minden helyes;

Tegye az ütőt az asztalra többször, és vegye be a markolat helyességének szabályozásával. Csináld ugyanezt a zárt szemmel, csak az érzések, és a szemed megnyitása, ellenőrizze újra. Ha helyesen vitték az ütőt, akkor maguk számára kényelmes, ez azt jelenti, hogy már elsajátította a markolatot, és az alapok tanulmányozására költözhet. Már azt mondtuk, hogy az asztalitenisz technikája az ütő, a mozgás és a sokkok megőrzésének módjáról áll. A mozgalom technikáját egy kicsit később elemezzük, bár a játékban való mozgás képessége nagyon fontos, hogy folyamatosan tükrözze a sújtó golyókat. Először is, amikor csak elkezdi elsajátítani a játékot, akkor csak állhatsz még, vagy akár a padon, amint az a képen látható. És ha kívánja, játszhatsz és ülhetsz egy kerekesszékben. Fontos megismerni, hogyan kell helyesen elvégezni fúj a labdát. Vannak képek a jobb és bal oldalon. A jobb oldali csapást általában az ütő tenyér oldala végzi, és a bal oldali csapás hátul van. Vannak azonban kivételek. Tehát az amerikai teniszező Eric Boggan horizontális fogással kezeli a bal oldali ütő bal oldalát, és a kezét fújja. Igazán az asztalitenisz széles terület a kreativitás számára. Olyan sok szentséggel rendelkezik, annyi titkot, hogy anélkül, hogy felismernék őket, nehéz nem csak nyerni, hanem jól játszani.

Egy kis golyó titkai

Miután felvették a labdát, hogy alkalmazzák a "lakás". Ebben az esetben a golyós repülés alárendelt a szabályhoz - az esés szöge megegyezik a reflexiós szöggel (8. ábra). De ezek az idők rohantak a repülésben. A modern asztalitenisz felszerelés elképzelhetetlen, anélkül, hogy az ütő golyója által rögzített komplex változatos forgások. A forgatás jelentősen megváltoztatja a labda labda pályáját. A repülés során különböző geometriai síkokban foroghat. Ennek megfelelően a felső, alsó és oldalirányú forgás megkülönbözteti (9. A golyó forgásirányának irányát a felső rész forgásirányában határozza meg a transzlációs mozgalomhoz képest. A repülőgolyó, amelynek felső forgatása, a forgási és progresszív sebesség irányai egybeesnek. A labdán repülnek, így azt mondják - csavart. A csavart golyó egy konvex pályán repül, és az asztalra általában egy sokkal magasabb szög alatt esik, mint a repülő lapos, de az asztalról enyhén kisebb szögre támaszkodik, miközben megőrzi az egykori forgásirányt. Mindazonáltal, annak ellenére, hogy a rebound szögének csökkenése ellenére magasabb, mint más sztrájkok után, mivel az asztal általában nagy szögben érinti (lásd a 8. ábrát). A pályára a labdát a labda, amelynek az alsó forgási (vagy az úgynevezett cut), sokkal gyakoribb, és a leszállás szög általában kisebb, mint a gyökeresedés szög a csavart és a lapos labdát. Azonban a forgácsoló labdát enyhén nagy szög alatt visszament, mint a leszállt (lásd a 8. ábrát). A rebound ezen jellemzője a horizontális sebesség csökkenése miatt következik be a súrlódás nagy ereje miatt. A rebound után a vágógolyó megőrizheti az előbbi forgást, vagy csavart, ha a forgatás elhanyagolható volt az ősszel, és a súrlódási erő a táblázat felszínével meglehetősen nagy. A labda is, amelynek oldalsó forgás (jobbra vagy balra) a függőleges tengely körül, vagy közel van hozzá, legyek, mint egy labdát, hogy nincs forgatás, de a pályáját a repülés felé tolódik el, és mielőtt az ütközést az asztalra, és azt követően. Egy másik titok: a labda úgynevezett vegyes forgást kaphat - felső egység vagy alacsony szintű. A vegyes forgás megfelel a forgási törvényeknek. Például, hogy a röppálya a repülés, a labdát lowercoming forgása jellemző a funkciók és az alsó és oldalsó forgatások.

A titkok ismerete és megértése segít Önnek, és helyesen és szépen megverte a labdát. Játék, gondosan kövesse a partner cselekedeteit, és értékelje őket: a repülés sebességét és pályáját, valamint a repülő labda forgásának irányát. Ez segít elkerülni a hibákat.

A könnyű fejlesztés érdekében az asztalitenisz játék során végzett összes sokk két csoportra oszthatók:

A fő ütések, mesterképzés, amelyet játszhatsz, és akár bizonyos sikert is elérhet;

További fújások, amelyek látványos győzelmet kaphatnak.

A dfsnov technikai technikákhoz, - U * I ID † IN & 4 Történelem és asztali tenisz tenisz4 történelem és asztali teniszezés

Az asztalitenisz megjelenésének és fejlődésének története

Az emberek már régóta versenyeztek különböző játékokban a labdával. Különösen népszerű, mint az ókori Görögországban és az ősi Rómában. Köztudott, hogy a görögök a magas kultúra és a kifinomult eszmék nagy hatással volt a római kultúra, a élet, az életmód a rómaiak. "Ha római sport gumiabroncs - és tetszik a görög, játszd a labdát!" - írta Horace-t.

Az asztalitenisz fejlesztéséről szóló információ nagyon ellentmondásos. Ehhez továbbra is rejtély, aki a játék valódi forrása. Néhányan úgy vélik, hogy a játék egy ütővel és egy labdával Angliában származott, mások ragaszkodnak ahhoz, hogy tartozunk az izgalmas játék születéséről Japán vagy Kína. Azonban a japán és a kínai sport történészek ilyen jóváhagyási megcáfol. A középkorban a labdával rendelkező játékok Európában jelentek meg, amely a tenisz és asztalitenisz progenitorainak tekinthető. Tehát a XVI. Században Angliában és Franciaországban egy játék ismert volt a labdáról, az igazság, amelynek nem volt bizonyos szabálya. A labda tollal volt, később pedig gumi volt.

Egy régi évek közzétételétől ismert, hogy 1874-ben az angol Walfordból származó angol Walter Kllpont kifejlesztette az új, nagyon hasonlít a modern teniszhez, a gömbséges játékokat. Egy évvel később a gömböre szabályai javultak, a játék új nevet kapott - a lown-tenisz (a "gyep" szóból, amely angolul "gyep") vagy egyszerűen teniszez.

Van egy másik feltételezés a "tenisz" nevének eredetéről - ez azzal kapcsolatos, hogy a játék tíz (angolul "tíz") játékos, öt a webhely mindkét oldalán. Elég hamarosan tenisz kültéri levegővel költözött a szobába. Úgy vélik, hogy az asztalitenisz instabil angol időjárást kell biztosítani. A nedves gyepeken lehetetlen volt teniszezni, így megjelentette a miniatűr példányát a nappali számára. Először játszott a padlón. Később elkezdett játszani két táblázatban, amely valamilyen távolságban található a másikból. Több időt vett igénybe, és az asztalok eltolódtak közöttük, és felhúzták a rácsot. Azonban csak 1891-ben az English Charles Baikster kérelmet nyújtott be a találmány iránti kérelmet, és a 19070-es számot a "ping pong" nevű játékhoz kapott. Ez a név a parafa golyó jellegzetes hangjától fordult elő, ütve az asztalra és ütőre.

Egy egyszerű leltár, és a legfontosabb - a webhely kisméretei bárhonnan játszhatnak. Az asztalitenisz népszerűségét előre meghatározott, amely rövid idő alatt Angliában kedvelt szalonjáték lett. A játék elfogta. A kortársak vannak írva, hogy még az angol éttermekben lehetett tanúja vicces jelenetek: a fiatal arisztokraták, felfegyverkezve borítókat doboz szivar, szórakozás költözött a táblát a csöveket a borosüvegek, megpróbálta utánozni Laun tenisz. Hamarosan ott jöttek létre a játék első szabályait, amelyekre egy pártot 30 pontra hajtottak végre. Kíváncsi vagyok, mit játszottak az esti ruhákban: nők hosszú ruhákban, férfiak a szmokingban. Tehát, mint sok más sportjáték, asztalitenisz (vagy ping pong) Angliából származott. Egyre több európai ország, Ázsia, Afrika elfogta a ping-pong epidémiát.

Az 1894-ben kapott asztalitenisz kialakulásának erőteljes lendülete a James Gibs angol mérnöke segítségével. Bevezette a celluloid labdát a játékba - könnyű és rugalmas, ami lehetővé tette, hogy jelentősen csökkentse az ütő súlyát. A csíkok, a rétegelt lemez ütője egy rövidített fogantyúval megjelent. Aztán a Phaneru elkezdte fedezni a parafa rétegét, hogy javítsa a labdát. Kezdett alkalmazni az új anyagokat a játékfelületre: pergamen, bőr, velúr és mások. Ezután a gumi elkezdett ragaszkodni az ütőhöz. Az ütemek módosításának fedezete az E. kapucnis. A kortársak azt állítják, hogy ez így történt. A londoni verseny tagja 1903 Mr. Gud visszatért a következő játékok után. Nem volt sietve: a fejfájás beteg volt, és egy kicsit gyógyult a torkában egy hidegből. Gud elment a gyógyszertárba, hogy gyógyszereket vásároljon. Irány a pénztár, váratlanul megállt, az ellenőrzött - a figyelmét vonzott a gumibélés a szállítás a kis dolgokat. Kis tárgyalások a gyógyszertár tulajdonosával - és a motorháztető jön ki, meglepett pillantásokkal, egy értékes konvolúcióval a kar alatt. Haza jött, azonnal elkezdte az ütő rekonstrukcióját - a dugót eltávolították, és ahelyett mindkét oldalon, csak a gyógyszertári gumiban vásárolt. Másnap a motorháztető riválisai legalábbis meglepődtek, ha nem több, mint a gyógyszertár tulajdonosa. A motorháztető könnyedén egy győzelmet szerezett a másik után, és megnyerte a versenyt.

Fokozatosan a Ping Pong nem csak egy szalon szórakoztató, hanem egy sportjáték. A hivatalos versenyek elkezdődtek. Az első hivatalos versenyek - a British Capital bajnokság 1900 decemberében zajlott a "Royal Equarium" úton. 300 játékos vett részt a versenyen, amely önmagában már jelezte az asztalitenisz nagy népszerűségét. Aztán 1901-ben az első nemzetközi versenyt Indiában tartották. Az egyik legjobb játékos az indiai Nando atléta.

Ennek eredményeként az energetikai tevékenység Dr. Georg Le Mans, a Nemzetközi Asztalitenisz Szövetség januárjában alakult 1926-ban az elnök vált Ayvor Montagus.

Decemberben az ugyanabban az évben, a nemzetközi versenyeket tartottak Londonban, ahol a nemzetközi szövetség utólag elismert első világbajnoki annak a ténynek köszönhető, hogy az indiai tenisz játékos vett részt bennük. A magyar teniszezők bajnokok lettek: Dr. R. Jacobi, a férfiak személyes bajnokságában, a nőknél - M. Mednnyanskaya. A XIX. Század végén az asztalitenisz Oroszországban jelent meg.

1909-ben a magazin „Niva” volt népszerű Oroszországban írt egy új, divatos játék ígéretes alakulni „minden szórakozási”:”... Ez a játék ajánlott, mint egy nagyon hasznos és kellemes szoba torna, rendelkezésre mind felnőttek és a gyerekek. " 1914-ig játszott a gumi labdát otthon nagy csúszó étkezőasztalokon.

Népszerű tenisz vásárolt nagy népszerűségnek 1927-ben, amikor a küldöttség az angol munkások jöttek, hogy megünnepeljék a tizedik évfordulója a Nagy Októberi, és kifejtve játékok szerveztek. 1945 őszén sportszakaszt szerveztek a Moszkvai Fizikai Kulturális Bizottság és Sport. 1948 februárjában a Szovjetunió Miniszterek Tanácsának testnevelési és sportjainak bizottsága jóváhagyta a nemzetközi versenyek új szabályait. Ettől kezdve hazánkban, a játék kezdett, hogy hívják asztalitenisz. Az asztal és a rácsmagasság mérete szabványosított volt. Az egykori teniszszámla és a pártok pontszáma, amelyet 30, 50 és akár 100 ponttal is végeztek, nemzetközi - akár 21 pontot váltott ki minden egyes tételben. És az egységes All-Union Sport osztályozása 1949 már tervezett végrehajtását a bevezetések és a feladat a címet „Master of Sport a Szovjetunió” a pingpong. 1950 februárjában az összes Unió asztali teniszszelet szervezték, amely később szövetségnek nevezték. És 1951 novemberében az USSR első személyes bajnoksága Vilniusban zajlott, amelyben 64 legerősebb férfi és 32 nő vett részt. A cím a Champion a Szovjetunió elfoglalta A. Hakobyan Yerevan, aki nyert Muszkacsavarásu F. Duskeshas az utolsó 3: 0. A nőknél az A. Mittov lett a bajnok (Észtország), legyőzte B. Balishenát (Litvániát). A hím, duplán-mentesítési bajnokok voltak litvánok V. Varyakois és V. Dzinzilyausskas, és a női - V. Ushakov (Moszkva) és J. Torosyan (Örményország), a vegyes páros kisülés - litvánok O. Zhilevichut és V. Dzinzilyauscas . 1954-ben a nemzetközi asztali teniszszövetség tagjai lettünk. Ettől az időponttól kezdve, a sportolók kezdett fellépni a nemzetközi versenyeken, és óriási sikert ért el, többször is meghódította a címet a világ és Európa bajnok női csapat versenyek, bajnokok és díjazottak - a személyes egyszeri és páros kisülések.

A nemzetközi színtéren nagyszerű eredmények lettek, mivel az asztalitenisz tömegfejlesztése az országunkban. Az elmúlt évtizedekben az asztalitenisz erőszakosan fejlődött. Jelentősen megnövelte a technikai technikák arzenálját. Például az első centrifugálás megjelent 1959-ben készített egy igazi puccs asztalitenisz. A játékosok beváltják a Striker Style játékot, erős fegyvereket szereztek. Lehetőség volt az ilyen alacsony repülő golyókra sztrájkra, amelyeket reménytelennek tartottak, amíg ezek az idők. A golyó meredek útja, a legerősebb forgatás miatt, biztosította a játékos a hibától, és az asztal gyors fellendülése azt a tényt eredményezte, hogy elegendő lett ahhoz, hogy a legjelentősebb hiba legyen, amikor a felső centrifugálás, mint pontok azonnal követte. A felső centrifugálás megjelenése a sok tehetséges játékosok sportjának oka volt, akik előnyben részesítették a védő taktikát, akiknek nem kellett alkalmazkodnunk a játék új stílusához.

Egy másik irányba, amelyre a modern asztali tenisz fejlődése volt a leltár javítása - elsősorban ütők és bélés. Néha a leltár javulása lehetővé teszi a játékosok technikai arzenáljának gyengeségeinek kompenzálását.

Volt lemezek, amelyek két rétegből állnak - szivacsok és gumi, amelyeket "szendvicsnek" neveztek. Az ilyen burkolatok bővült technikára kell elsajátítani először, a vágás, a bal oldalon, vágás a jobb oldalon, roll a bal és a henger a jobb oldalon. És annak érdekében, hogy képes legyen játszani a számlán, meg kell tanulnod szolgálni. Az a személy, aki az 50-es években elsajátította a játékot az asztaliteniszben, kifogásolhatja, hogy a tanulást sokkgal kell elkezdeni - a legegyszerűbb hatással. De a leltár és a technika a játék azóta ment olyan messzire, hogy ma csak verte a labdát, mintha nyomva előttük, nem elég. Először is, ez a technika nem adja meg a lehetőséget, hogy nyerjen, és másrészt "nem néz ki". A legegyszerűbb a bal oldali csapás elsajátítására.