Javallatok és ellenjavallatok a hidromasszázshoz - a legkellemesebb és leghatékonyabb eljárás a fogyáshoz. Víz alatti zuhanymasszázs - előnyök, eredményesség a fogyás érdekében Víz alatti masszázs végezhető-e
A víz alatti zuhanymasszázs a betegek egyik legelterjedtebb és legkedveltebb balneológiai kezelése. A fürdőbe merített páciens testére nyomás alatt álló vízsugár hat, amelynek masszírozó hatása van. Öt percen belül a páciens alkalmazkodik a fürdőhöz, majd ezt követően a test különböző részeihez vízáramot juttatnak, masszírozva a lábak, a combok, a fenék, a has, a mellkas és a hát első és hátsó felületét. A víz alatti zuhanymasszázs technikáját egyedileg választják ki, figyelembe véve a betegség jellegét és a szervezet egyéni jellemzőit, az egyidejűleg előforduló betegségek és szövődmények jelenlétét.
A víz alatti zuhanymasszázs után javul a test vérkeringése, aktiválódik az anyagcsere és a szöveti trofizmus, ami a testsúly normalizálódásához, a regeneratív folyamatok felgyorsulásához és a testből való kiválasztódáshoz vezet. káros anyagokés salakok. Az érfalak megerősödnek, rugalmasságuk helyreáll. A felesleges folyadék visszaszívódik és természetes szűrőkön keresztül távozik a testből. A szövetek duzzanata érezhetően csökken. Masszázs meleg víz a szövetek relaxációját okozza, az eljárás során az izmok nem feszülnek meg, ami növeli annak hatékonyságát. A víz alatti masszázs zuhany fájdalomcsillapító, görcsoldó hatású, csökkenti a reflex ingerlékenységét. A mozgásszervi rendszer részéről növekszik a mozgékonyság, helyreáll a mozgástartomány az ízületekben és a gerincben.
A vízkezelések, beleértve a víz alatti zuhanymasszázst is, elősegítik a zsírok lebontását, csökkentik a zsírszövet és a cellulit mennyiségét, és felhasználhatók az alak javítására és a testsúly csökkentésére. Már több alkalommal végzett víz alatti masszázs után növeli a bőr és az izmok tónusát, javítja a bőr állapotát - egyenletes színt kap, feszessé, puhává és rugalmassá válik. Ez a vérkeringés aktiválása, a test oxigénnel való telítettsége és intenzív tápanyagok bevitele következtében következik be. A masszázs javítja a test általános állapotát, az erő, a frissesség és a jó hangulat érzését.
Jelzések
A víz alatti tusmasszázst a keringési rendszer, az izom-csontrendszer, a légzőszervi és idegrendszer... A víz alatti zuhany rendkívül hatékony a mozgásszervi rendszer károsodása és a motoros funkciók rendellenességei esetén: ízületi és izomfájdalom, a gerinc elváltozása osteochondrosis és radiculoneuritis kialakulásával, a mozgásszervi sérülések következményeinek kiküszöbölésére, a spondylitis ankylopoetica ízületeinek, izmainak és inainak betegségei. A neurológiában víz alatti tusmasszázst írnak fel idegfeszültségre, az elhalasztott poliomyelitis maradványhatásaira izomparézissel, infantilis agyi bénulással és a perifériás idegrendszer patológiájának következményeivel. A víz alatti zuhanymasszázsok javítják a vegetatív-vaszkuláris dystónia, a kóros menopauza állapotát, és hozzájárulnak a magas vérnyomásban a vérnyomás normalizálásához.
A kúra 12-15 eljárásból áll. Egy eljárás 10-15 percig tart. A víz alatti zuhanyzás, más víz- és termikus eljárások, az ultraibolya besugárzás ellenjavallt.
Ellenjavallatok
A víz alatti zuhanykezelés ellenjavallatai közé tartozik a magas fokú magas vérnyomás, bármely etiológia és lokalizáció akut gyulladása, agyi érrendszeri baleset, kövek a húgyutakban, visszér és tromboflebitis.
Ez egy fizioterápiás eljárás, amelynek tevékenysége a test általános állapotának javítására, valamint az egészségügyi problémák megoldására irányul. Vannak, akik fontolóra veszik univerzális eszköz a fejfájás és az izomfeszültség enyhítésére, az immunitás növelésére, megszabadulásra túlsúly... Mindazonáltal nem minden olyan egyszerű, mint amilyennek tűnhet, mivel nem mindenki és nem mindig tudja megtenni ezt az eljárást. Tehát vegyük fontolóra, mi a víz alatti masszázs, ellenjavallatok és indikációk annak végrehajtásához.
Az eljárás jellemzői
Azonnal megjegyezzük, hogy a víz alatti hidromasszázs megtestesíti a terápiás fürdő és az emberi test egészére vagy egyes területeire gyakorolt aktív hatás kombinálásának képességét. Az eljáráshoz erős vízsugarat használnak, amelynek nyomása 1,5-4 atmoszféra, valamint speciális technikát alkalmaznak. A masszázst olyan szakembernek kell elvégeznie, aki a technika működését a páciens vízbe merülő problémás területeire irányítja. A víz alatti hatást a víz nyomásának és hőmérsékletének, az áramlás beesési szögének megváltoztatásával érik el, minden attól függ, hogy milyen hatást kellene elérni (terápiás vagy kozmetikai). Az eljárás általában 45 percet vesz igénybe.
Most arról, hogy kinek megengedett egy ilyen masszázs. Használatának indikációi:
- friss sérülések;
- a mozgásszervi betegségek;
- visszér;
- vegetatív-vaszkuláris dystonia;
- az emésztőrendszer zavarai;
- anyagcsere-betegség;
- a perifériás idegrendszer romlása;
- gyengeség és érzelmi zavarok.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az eljárás káros lehet. Ennek elkerülése érdekében figyelembe kell venni az ellenjavallatokat. Azt:
- bármely betegség az exacerbáció stádiumában;
- trombózis;
- tuberkulózis;
- a bőr gyulladása;
- fertőzés;
- tumor;
- urolithiasis betegség;
- súlyos magas vérnyomás;
- szívroham.
E tényezők időbeni kiküszöbölése érdekében jobb, ha az eljárások előtt vizsgálatot végeznek.
Még ellenjavallatok hiányában is figyelembe kell venni, hogy a víz alatti hatás nemkívánatos mellékhatásokkal is járhat. Némelyikük a csövek minőségéből adódik, amelyeken keresztül a vizet a fürdőbe juttatják: rosszul feldolgozva veszélyes mikroorganizmusok és baktériumok kezdenek ott fejlődni. Fürdés közben, amelynek előnyösnek kell lennie, egy személy megfertőződhet patogén gombákkal, staphylococcusokkal és nem tuberkulózisos mycobacteriumokkal. Ezenkívül a vízből káros mikroorganizmusokkal kirobbanó légbuborékok aeroszolt képeznek, majd ezek a mikrobák bejutnak a tüdőbe, ezért az eljárást legjobban megbízható és jó hírű orvosi intézményben lehet elvégezni.
A gerinc és a nagy ízületek betegségei
A mozgásszervi rendszer működésében fellépő rendellenességek esetén a fő kezelés folytatásaként és hatásának megszilárdításaként fizioterápiás eljárásokat javasolnak, beleértve: különböző típusok masszázs. Ez segít javítani a vérkeringést és a gyógyszer szállítását az érintett területre, és ennek eredményeként javul az ízületi kapszula és az ínszalagos készülék szerkezete. A hatékonyság még a nagy ízületek legyőzésével is elérhető, különösen a csípő vagy más nagy ízületek területén. Az eljárások segítségével gyorsan helyreállítható az ízületi folyadék azon képessége, hogy teljes mértékben táplálja a csípő- és térdízületek porcszövetét. A masszázst a gyógyszeres tanfolyam befejezése után írják elő, és továbbra is ajánlott kézi vagy víz alatti kezelések.
A csípőízület coxarthrosisának víz alatti masszázsát az egyik leghatékonyabb eljárásnak tekintik. Az a tény, hogy a víz egyidejűleg tonizáló és pihentető hatást gyakorol a testre, ugyanakkor enyhíti az ízületek stresszét, ami nagyon fontos az ilyen betegségek esetében, különösen akkor, ha túlsúlyos betegekről van szó. Ilyen eljárás azonban nem ajánlott olyan emberek számára, akiknek nagy a vérzés valószínűsége, megemelkedett a testhőmérsékletük, a nyirokcsomók gyulladása és a rák jelenléte.
A gerinc sérvének víz alatti eljárásai hasznosak, mivel lehetővé teszik, hogy egyszerre több feladatot hajtson végre:
- A csíkos izmok ellazulása.
- Az erek falának kitágulása.
- A szövetek vérkeringésének és oxigénellátásának javítása.
- A vérkeringés stimulálása a vénákban.
Ennek eredményeként a hátizmok erősebbé válnak, és javul az általános állapot.
Mint tudják, ha a csigolyákhoz kapcsolódó izmok feszült állapotban vannak, akkor az intervertebrális lemezek terhelése nő. A hidromasszázs során az izmok ellazulnak, a korongok terhelése csökken, ami lehetővé teszi a csigolyák deformációjának és pusztulásának megakadályozását a jövőben. Az ilyen eljárások eredményeként a gyulladás és a fájdalom enyhül, minden kezelés hatékonyabbá válik, és a sérült szövetek helyreállítása gyorsabb.
Intenzív zuhany alternatívaként
Az ízületek és az erek számos betegségében intenzív típusú hidromasszázs vagy Charcot-zuhany ajánlott. Ezen eljárás során az egész testet egyszerre masszírozzák a zuhanykabinban hideg és meleg vízzel, amelyet nagy nyomás alatt táplálnak, ráadásul a víz hőmérséklete 20 és 40 Celsius fok között van. A víz ütközési ereje és az ellentétes hőmérséklet miatt a következőket lehet elérni:
- az érrendszer normalizálása;
- az erek falainak megerősítése;
- a nyirok és a vér áramlásának javítása;
- fokozott izomtónus;
- az anyagcsere folyamatok erősítése.
Ezenkívül egy kúra után (10-15 naponta kétnaponta) a test kevésbé lesz fogékony az idegi stresszre, megtisztul a káros anyagok és normalizálódik a zsíranyagcsere.
- a gerinc bármely részének osteochondrosis;
- spondylosis;
- arthrosis;
- ízületi gyulladás;
- köszvény;
- myositis.
A sokkhidroterápiát a törések, izom- és szalagsérülések gyógyulása, valamint a sporttevékenység során bekövetkező sérülések megelőzése érdekében javasoljuk. A kezeléssel egyidejűleg pozitív hatással van az egész testre, az út során normalizálódik a súly és csökken a cellulit megnyilvánulása.
Azt is szem előtt kell tartani, hogy az eljárás meglehetősen fájdalmas, és utána olyan hatás lehetséges, mint a zúzódások megjelenése. Ezenkívül a Charcot-zuhany használatának nagyszámú ellenjavallata található, itt láthat néhány ismétlést egy kíméletesebb típusú hidromasszázs mellett. Igaz, kivételek akkor lehetségesek, ha az eljárás tilalmát az általános ajánlások feltüntetik, de ezt végrehajtják. Ez meglehetősen ritkán fordul elő, és csak az orvossal folytatott konzultációt követően, figyelembe véve a szervezet egyéni jellemzőit. Tehát a Charcot lelkének ellenjavallatai között a visszerek vannak feltüntetve, és az áttekintésekben megjegyzik, hogy az eljárást elvégezték, de a lábakon nem volt hosszan tartó vízáram, és a víznyomás enyhébb módjai használt.
Mindig figyelembe kell venni nemcsak olyan betegségek jelenlétét vagy hiányát, amelyekben gyógytorna szükséges, hanem a masszázs ellenjavallatait is. Hogy lehetséges-e intenzív zuhany vagy más típusú hidromasszázs használata az Ön számára, csak orvos válaszolhat, és ugyanakkor figyelembe veszik annak a szervezetnek a jellemzőit is, amelyre a hatást tervezik befolyásolni.
A masszázsokat régóta használják számos betegség megelőzésére és kezelésére. Sokféle kézi gyakorlat létezik. Közülük ki kell emelni a hidromasszázst. Ez egy egyedülálló kezelés, amely a víz, a légbuborékok és az emberi test szöveteire gyakorolt enyhe nyomás gyógyító hatásán alapul.
A pezsgőfürdők igazi üdvösséget jelenthetnek az idegrendszer, az izom-csontrendszer betegségei, a súlyos fáradtság vagy a stressz esetén. Tökéletesen tonizálják a bőrt, ellazulnak, megnyugtatják. A hidro- és légmasszázsnak azonban vannak ellenjavallatai. Milyen előnyei és ártalmai vannak a pezsgőfürdőnek?
A hidroterápiát évszázadok óta használják bizonyos állapotok kezelésére. A modern orvosi gyakorlatban néhány vízi eljárást is alkalmaznak a betegek állapotának enyhítésére.
A víz-levegő keverékkel végzett masszázs terápiás eljárásként nagyon hatékony. Széles körben használják szalonokban és orvosi intézményekben, ahol hidroterápiát végeznek.
A hidromasszázs, amilyennek ismerjük, „hivatalosan” 1968-ban jelent meg, amikor megszerezték a terápiás fürdő kereskedelmi engedélyét.
A pezsgőfürdőt Candido Jacuzzi hozta létre, és róla nevezték el. Segített enyhíteni egy ízületi gyulladásban szenvedő családtagot. A huszadik század közepe óta sokan nagyra értékelik az otthoni hidroterápiát, és az ilyen funkciójú fürdők nagyon népszerűvé váltak.
A hidromasszázs továbbra is az egyik legolcsóbb nem gyógyszeres eszközök az izom-csontrendszeri megbetegedésekben szenvedők állapotának javítása. A pezsgőfürdőben végzett eljárások után eltűnnek a hát- és ízületi fájdalmak, javul a vér- és nyirokkeringés. A hidromasszázs oszteochondrosis, ízületi gyulladás, artrózis és sok más betegség esetén javallt.
A hidromasszázs során a légbuborékokkal kevert vízsugarak intenzív nyomást gyakorolnak a test egyes részeire. A vizet erőteljesen kidobják a fürdő különböző területein elhelyezett speciális fúvókákból. A levegő és a víz áramlásának iránya és intenzitása beállítható.
A kiválasztott módtól függően jet- vagy buborékmasszázzsal végezhet vízkezeléseket. Az első a fáradt izmokat hivatott befolyásolni, tonizál, élénkít.
A második pedig tökéletesen ellazítja, oldja a stresszt, fokozza az anyagcserét. A buborékmasszázst gyakran a mozgásszervi betegségek, a neurózisok esetén írják fel.
Ezt a masszázst gyöngymasszázsnak hívják, mert a légbuborékok gyöngynek tűnnek. Ezek azért merülnek fel, mert a légszivattyú fűtött levegősugarakat juttat a vízbe. A buborékok a felszínre emelkednek, és a buborékos víz hatását keltik. A buborékmasszázst sikeresen alkalmazták az aromák és a kozmetikumok hatásának fokozására
Milyen előnyei vannak a vízi masszázsnak?
Számos fizioterápiás eljárásban a vízmasszázs a második helyen áll a kézi masszázs után. Majdnem ugyanolyan hatékony, és a víz gyógyító hatása hozzáadódik a fizikai nyomás előnyeihez. A fájdalom, fáradtság, feszültség a vízben sokkal kevésbé érezhető.
A hidroprocedúrák az immunitás, a sérülések, a mozgásszervi megbetegedések, az idegi, szexuális rendellenességek, a gyomor-bél traktus betegségei, a keringési rendellenességek, az elhízás csökkenésére utalnak.
A fürdőbe zuhanva az ember olyan környezetben van, amely maga is támogatja. Az állam kicsit hasonlít a súlytalansághoz. Emiatt csökken a test saját súlya, csökken az izmokra, ízületekre és a gerincre nehezedő nyomás.
Még a vízben való tartózkodás önmagában is enyhítheti a fájdalmat és a kellemetlenségeket, és figyelembe véve a fúvókákból származó fúvókák nyomását és a vérkeringés javulását, a hatás fokozódik.
Szakértői megjegyzés a hidromasszázs előnyeiről:
Terápiás és profilaktikus tulajdonságok
Egy ember már a megvalósítása során érzi a hidromasszázs előnyeit. A lényeg a megfelelő masszázs típus kiválasztása, a vízsugarak és a légsugarak intenzitása, valamint a test kívánt területeinek befolyásolása. Az erőteljes vízfolyások serkentik a vér és a nyirok áramlását. Kellemes melegség ellazul.
A bőr pórusai kinyílnak, belőlük olyan szennyeződéseket mosnak ki, amelyeket a szokásos fürdőzéssel nem lehet eltávolítani - a faggyú, a kozmetikumok, az izzadság, a por maradványait.
A hidromasszázs tökéletes a problémás bőrű emberek számára, mert javítja az állapotát, mélyen megtisztítja speciális termékek használata nélkül. A gyógytorna után a bőr tisztábbá válik és meggyógyul.
A vízsugarak gyógyító hatását fokozza a színterápia hatása. Az esztétikai élvezet mellett kézzelfoghatóan befolyásolja az ember fizikai állapotát. A színkezelés jótékony hatással van az idegrendszer, a gyomor-bél traktus állapotára.
A kromoterápia hatással van a szem íriszére, szimulálja az idegi jeleket és elősegíti bizonyos hormonok, bioaktív anyagok termelését, a fotokémiai folyamatok stimulálását. A színterápia hatását széles körben alkalmazzák a SPA szalonokban
Gerinc- és ízületi kezelés
A gerinc és az ízületek betegségeinek kezelésére különféle vízkezeléseket alkalmaznak. Előnyük abban rejlik, hogy a víz képes a beteg szerveket levenni a terhelésről. A masszázs összekapcsolásával a vízsugárral az ember kettős előnyhöz jut: állapota enyhül, a fájdalom eltűnik, a véráramlás serkentése miatt javulnak a motoros funkciók.
Az orvosok megjegyzik a hidromasszázs hatékonyságát a gerinc sérvében - egy olyan betegségben, amely sok kellemetlen érzést okoz az embereknek. A megcsípett ideggyökér súlyos fájdalmat okoz. Kiszabadításához jelentkezzen különböző fajták a gerinc tapadása.
Ugyanez érhető el vízmasszázzsal. Ő ad legjobb eredmények, és maga az eljárás sokkal kellemesebb.
A vízmasszázs során a harántcsíkolt izmok ellazulnak, emiatt a görcsök eltűnnek. Az erek falai kitágulnak, a vérkeringés serkentődik, a vénás szelepek munkája javul, a szövetek oxigénnel telítettek. Ez segít enyhíteni az intervertebralis sérvben szenvedő beteg állapotát.
A hidromasszázs nem képes magát a betegséget meggyógyítani, de csökkenti a beteg intervertebrális korong terhelését és gátolja annak további pusztulását.
A vízkezelések segítenek enyhíteni a gyulladást, ami viszont enyhíti a fájdalmat és csökkenti a duzzanatot. A természetes regeneratív folyamatok felgyorsulnak.
Pozitív hatások az idegrendszerre
A hidroterápiát régóta alkalmazzák a központi és a perifériás idegrendszer betegségei esetén. Jó eredményeket ad a gerincvelő sérülései, az ideggyulladás, a radiculitis, a neurocirculatory dystonia következményeinek kiküszöbölésében.
A közönséges pezsgőfürdő nem pótolhatja az orvost, de számos betegség kezelésében jó adjuváns lehet.
Meleg vízben pihenve erős sugárzás alatt, az ember boldogságot tapasztal, az endorfinok bejutnak a vérbe. azt hatékony módszer küzdelem stressz, krónikus fáradtság, idegesség, ingerlékenység. A masszázs után az emberek által tapasztalt bántalom segít mélyen elaludni.
Ha a hidromasszázst kromo- és aromaterápiás szerekkel egészíti ki, jelentős eredményeket érhet el a fáradtság, az alvászavarok, a mentális és fizikai stressz elleni küzdelemben.
Hidroterápia a testformáló programokban
A vérkeringés intenzív stimulálása segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből. Ennek köszönhetően a hidromasszázs segít enyhíteni a duzzanatot, megtisztítani a méreganyagokat és toxinokat. A hidroterápia ilyen tulajdonságai értékesek a túlsúlyos, kozmetikai problémákkal küzdő emberek számára.
Fogyni, megszabadulni a méreganyagoktól és a kozmetikai problémáktól az ember egyszerre tapasztal nagyon kellemes érzéseket. Ez rendkívül népszerűvé tette a hidromasszázst a szalonokban és a klinikákon, sok fogyás, testformálás és bőrápolás programjában szerepelt.
Még a fiatalító hatást is a vízmasszázsnak tulajdonítják. A bőr nedvesség egyensúlyának helyreállításával érhető el. A természetes hidratálás segít javítani állapotán
Különböző típusú masszázsokat széles körben alkalmaznak a cellulit elleni küzdelemben. Ha a testet erős vízsugaraknak teszik ki, a zsírok lebomlanak, és javul az izomtónus. Ez segít az alak alakjában, és eltávolítja a csípő, a fenék és a gyomor "narancshéját".
A hidromasszázs összegyúrja a narancsbőr dudorjait, "feltöri" és kisimítja a bőrt. Ugyanakkor csökken a súly és korrigálódik az ábra.
A vízi masszázs sokkal kellemesebb, mint a klasszikus anticellulit masszázs, hatása mélyebb, de nagyon gyengéd. A cellulitisz megszabadulása érdekében számos programban a konzervipari eljárásokat váltotta fel. A szakember részletesebben elmondja:
Ellenjavallatok a hidromasszázs eljárásokhoz
- Betegségek akut stádiumban. A hidromasszázs nem használható semmilyen betegségre akut formák- gyulladásos, fertőző stb. Ronthatja a beteg állapotát, ezért orvoshoz kell fordulni. Ha az exacerbációs időszak letelt, élvezheti a pezsgőfürdőket.
- Trombózis. A vízáramlás erőteljes hatása kiválthatja a vérrög leválását, ezért a hidro-eljárások nem hajthatók végre orvos engedélye nélkül. Sőt, hatékonyak a vérrögök és a visszér megelőzésében.
- Szív- és érrendszeri betegségek, vérzés. A hidromasszázs kategorikusan ellenjavallt szívinfarktus, koszorúér-betegség, magas vérnyomás, néhány más betegség, vérzés esetén. Ha problémák vannak a szívvel és az erekkel, konzultációra van szükség kardiológussal.
- Onkológia. Sokféle masszázs ellenjavallt a rák ellen.
- Bőrfertőzések. Az eljárások során a víz mélyen behatol a bőr pórusaiba, ami nem biztonságos fertőző betegségek... A pezsgőfürdő előnyeit és ártalmát a bőr számára objektíven kell értékelni.
- Az urogenitális rendszer egyes betegségei. A hidromasszázs erős hatással van a belső szervekre. Ez urolithiasis esetén nagyon nem kívánatos.
- Terhesség és szoptatás. A terhes és szoptató nőknek nagyon óvatosnak kell lenniük a pezsgőfürdők szedése során, hogy ne váltsanak ki egészségügyi problémákat és a vetélés veszélyét.
A lábakon számos biológiailag aktív pont található, amelyek minden szervhez és rendszerhez kapcsolódnak. Ennek köszönhetően az eljárások erősítik az immunrendszert és jó megelőző szerként szolgálnak. A hidromasszázs azonban veszélyes lehet a trombózisra és a varikózisra.
Hogyan használjuk a hidromasszázs berendezéseket?
A pezsgőfürdő egy fürdőtank és speciális felszerelés. Mindez egy közös házba van zárva, amely egy kezelőpanelt biztosít. Az alsó és az oldalsó falakon vannak fúvókák a levegő-víz keverék táplálására.
Számuk, helyük és típusuk függ a hidromasszázs berendezések funkcióitól és elérhető módjaitól. Mindegyik fúvóka egy irányban biztosítja a víz áramlását, és a sugársebesség a kiválasztott üzemmódtól függ. A víz visszafolyásának megakadályozása érdekében a fúvókák szelepekkel vannak ellátva.
A vizet elektromos szivattyú biztosítja. Kisziválja a fürdőkádból, és nyomás alatt visszadobja. Az elektromos szivattyú a pezsgőfürdő fő vezérlőegysége. A fürdő ára és működése a teljesítményétől és a teljesítményétől függ.
Kompresszort használnak a vízsugarak levegővel való keverésére. A levegő-víz masszázs "turbopul" funkcióval rendelkező modellekben érhető el. Az eljárás külön típusa a légmasszázs (gyöngy). A vízbe juttatott levegősugarak segítségével hajtják végre. Ehhez általában az alsó fúvókákat használják.
A pezsgőfürdő opcióinak száma tetszőleges lehet. Minél több közülük, annál drágább a modell. A választás során tanácsos kipróbálni a különféle hidromasszázsokat annak érdekében, hogy pontosan megvásárolja azt a modellt, amelyben a szükséges funkciók rendelkezésre állnak. Ezenkívül a fürdő felszerelhető:
- berendezés króm- és aromaanyagokhoz;
- akusztikus rendszerek;
- távirányító;
- a nyomás és / vagy a víz hőmérsékletének szabályozása;
- automatikus tisztító és fertőtlenítő rendszer;
- szárító rendszer.
Ami a dizájnt illeti, vannak különféle formájú és méretű modellek. Azok számára, akiknek nehéz átmenni a magas oldalon, orvosi modell áll rendelkezésre. azt tökéletes lehetőség az idősek, valamint az ízületi problémákkal küzdő sérültek számára
A hidromasszázs berendezések piaca hatalmas. Minden vásárló megtalálja a kívánt masszázstípusú fürdőt. Az egész kérdés az árban van. A választásnak a pezsgőfürdő előnyein és lehetséges ártalmain kell alapulnia.
Ha a költségvetés megengedi, jobb, ha az importált modelleket részesíti előnyben. Kiváló lehetőség egy kombinált zuhanykabin megvásárlása, ahol egy mély tálca szolgál kádként. Az ilyen vízvezetékeket többféle hidromasszázzsal - zuhanyzóval és víz alatt - szerelik fel.
Mindenféle masszázst feltaláltak. Kézi, vákuum, édesem. Masszázs kanállal. Tengeri kagylók. Még csigák is! Az egzotikát azonban egy másik időre hagyjuk, és ebben a cikkben a víz alatti masszázsról fogunk beszélni. Mi ő valójában? Ki vegyen igénybe "vízi" masszázst? Ki tartózkodik jobban? Próbáljuk meg kitalálni.
Külsőleg ezt az eljárást kellemes SPA kikapcsolódásra emlékeztet. Először egy kényelmes hőmérsékletű vízfürdőben áztat, amíg az izmok ellazulnak és a test visszanyeri könnyedségét. Ez általában 5-7 percet vesz igénybe. A látogatók kényelmének növelése és a bőr ismét kényeztetése hasznos anyagok Sok szalon növényi kivonatot, tengeri sót vagy illóolaj-keveréket ad a víz alatti masszázsfürdőhöz.
Miután teljesen ellazult, a masszőr vesz egy tömlőt egy speciális fúvókával és elkezdi alaposan kezelni az egész testét egy vízsugárral. Különös figyelmet fordítanak a problémás területekre - hasra, csípőre, oldalra, hátra és fenékre. Egyébként a víz alatti zuhany hatalmas előnye: a masszázs akár a comb belső oldalán is elvégezhető, amelyet általában nem ajánlott erős nyomásnak kitenni.
Ne gondold azonban, hogy teljesen ellazulsz! Ez az eljárás hasonló a híreshez, és ugyanezen elv szerint működik. A bőr alatti zsír gyúrásához, a vérkeringés aktiválásához és a sejtekben a pangó folyamatok kiküszöböléséhez a víz nyomásának nagyon észrevehetőnek kell lennie! Az egyetlen különbség ennek az eljárásnak a híres zuhannyal szemben az, hogy a fürdőszoba vize némileg lágyítja a fúvókák ütéseit, ezért a víz alatti masszázs tovább tart: legalább 15, maximum - 60 perc. Ennyi idő alatt a mester megváltoztatja a fúvókákat és a víz hőmérsékletét annak érdekében, hogy különböző módon befolyásolja a test különböző részeit - hol különösen erős, hol puhább.
Tehát ne feledje: ha az eljárás alatt folyamatosan szundikált és ellazult, az nem hozott valódi hasznot. De a víz alatti masszázs után az enyhe fájdalom és bőrpír teljesen normális eredmény. Egyes ügyfeleknél gyakran vannak kisebb zúzódások, amelyek azonban hamarosan eltűnnek.
Ne felejtsük el, hogy a vízmasszázs eredményeit csak 4-5 alkalom után láthatja, és nem korábban. A valódi kézzelfogható hatás elérése érdekében pedig átlagosan 15 eljárás elvégzése javasolt.
Mit ad a vákuumfúvóka?
A kérdés nem korlátozódik a vízáram nyomásának és hőmérsékletének egyetlen változására. A víz alatti kézi masszázsnak megvan a maga "alfaja": vákuummasszázs. Nagyjából kézi is, mivel az eljárást ugyanaz a mester és ugyanazok az eszközök fogják elvégezni. Van azonban egy jelentős különbség.
A tömlőre speciális hatású fúvókát helyeznek. A bőrhöz nyomva a fúvóka kissé behúzza, majd oldalról vízfolyás csapódik be. Így két különböző eljárás jótékony hatása kombinálódik, és kettős ütést mértek a cellulitire, amelyet a szokásos típusú vákuum vagy víz alatti masszázs nem érhet el.
Az eljárás indikációi
Amellett, hogy a vízsugár hatására csökken a cellulit megjelenése, a test tónusosabbá válik, a bőr pedig friss és rugalmas, az eljárásnak számos orvosi javallata van. Olyan embereknek ajánlott, akiknek problémái vannak:
- anyagcsere általában és különösen a túlsúly;
- vázizom rendszer;
- vegetatív-vaszkuláris dystonia;
- fogékony a stresszre és az idegi rendellenességekre;
- az erek általános megerősítésére szorul. Ez azonban nem foglalja magában a már meglévő visszerek és thrombophlebitis eseteit.
Ezenkívül a víz alatti masszázs vélemények kiváló gyógymódnak számítanak a fizikai fáradtság, duzzanat és rossz hangulat ellen. Közvetett módon az eljárás még segít megszabadulni a bőrön lévő striáktól és hegektől - ezek megpuhulnak, és jobban alkalmazhatók más segédanyagok hatásának. Szeretném azonban figyelmeztetni: ne várjon jelentős hatást az eljárástól, ha elhanyagolja étrendjét és ólmát ülő képélet. Csak egy sor intézkedés segíthet a szervezetben megszabadulni a felesleges zsírtól, és nem egy külön elvégzett eljárás. Még akkor is, ha hihetetlenül hasznos víz alatti masszázsról van szó.
Ellenjavallatok
Ne tegye ki magát vízsugárnak, ha:
- megfázás és akut vírusos betegségek;
- iszkémiás szívbetegség;
- állandó emelkedett nyomás;
- súlyos visszér és thrombophlebitis;
- kövek jelenléte a húgyúti rendszerben;
- a bőr károsodása, mind mechanikus, mind betegségekkel összefüggésben - például dermatitis;
- daganatok;
- keringési rendellenességek.
Ne használjon víz alatti masszázst terhesség vagy menstruáció alatt. Mindenesetre meg kell látogatni egy orvost, aki "megadja az utat" az eljáráshoz.
Víz alatti masszázs otthon
A hidromasszázs "könnyű" változata a legáltalánosabb fürdőszobában végezhető el. Természetesen az eredménye nem lesz olyan jelentős, mint a szalonban - az otthoni zuhanyzóhoz egyszerűen nincs elegendő erő ehhez. De kétféleképpen segíthet az ügyön:
- vásároljon egy speciális fúvókát, amely növeli a patakok szilárdságát;
- miközben a fürdőszobában fekszik, először vákuumdoboz segítségével menjen át a combokon, majd dolgozza fel őket egy standard fúvókával ellátott tömlővel.
És a végén ne felejtsd el az egyszerűséghez folyamodni, de hatékony eszközök-. Ha ezeket az eljárásokat rendszeresen elvégzi, akkor is megszabadulhat a cellulitistól, anélkül, hogy szalonokba járna és további beruházásokat igényelne.
Videó: Hogyan történik a masszázs?
A vizet széles körben használják a fizioterápiában. Gyógyító tulajdonságok határtalan, sőt hétköznapi, csodákra képes. Megvizsgáljuk a hidroterápia módját - víz alatti zuhanymasszázs, annak indikációi és ellenjavallatai. Mi ez az eljárás, milyen hatás várható a kezelést követően?
Víz alatti zuhanymasszázs: az eljárás leírása, várható hatás
A zuhanyzó mindannyiunk számára ismerős, anélkül víz eljárás ne biztosítson napi higiéniai szertartást. Azonban a víz csepegtetése nemcsak a test tisztításához szokott használni - ha ügyesen kezeli a víz hőmérsékletét, erejét és ellátási módját, akkor terápiás eljárást kap.
A betegségek kezelésében és a kozmetológiában többféle zuhanyzót alkalmaznak (Charcot, tű, kontraszt, svájci stb.). Az egyik a víz alatti zuhanymasszázs, amely eltér a többi hidroterápiás technikától. A hidroterápia egyesíti az eljárások sorát - fürdő (friss és gyógynövények, illóolajok vagy só hozzáadásával), hőmérsékleti kontraszt, zuhany és masszázs.
A víz alatti zuhany alatt a terápiás masszázs hatása fokozott és hatással van. A beteg teste vízben van, nyugodt állapotba kerül, fogékonnyá válik a külső manipulációkra.
A kezelőszoba felszereltsége egy tágas és anatómiailag kényelmes fürdőből áll, amelyben az ember teljesen elmerül a vízben (a fej kivételével). A masszázshatás intenzitása függ a fúvókától, annak átmérőjétől, helyétől a test felületén, a sugár nyomásától és erejétől, hőmérsékletétől és dőlésszögétől. A szakember ezeket a paramétereket megváltoztatja, váltogatja.
A hidromasszázs jótékony hatással bír az egész testre: stimulálja az anyagcserét, a véráramlást, növeli az immunitást, javítja a bőr állapotát stb.
Haszon
A víz alatti zuhanymasszázs a következőket is érinti:
- serkenti a vér és a nyirok áramlását;
- felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat;
- aktiválja az általános immunitást;
- tonizáló hatású;
- növeli az erek rugalmasságát;
- rugalmassá teszi a bőrt.
A hatást a víz értéke és hőmérséklete befolyásolja.
- a forró víz növeli a vérnyomást, tonizálja az izmokat és az ereket;
- a hűvös víz csökkenti a vérnyomást, aktiválja az immunitás folyamatait;
- a hideg és a meleg víz áramlásának kombinációja stimulálja az endokrin rendszer működését, javítja a trofizmust belső szervek, a fájdalom-szindróma megszűnik, nyugtató hatása van a központi idegrendszerre.
A hidromasszázs kúra után a betegek javulást észlelnek, könnyebben érzékelik a mentális és a fizikai aktivitás, csökkentve az előfordulást. A migrén eltűnik, az alvás normalizálódik, az ízületi fájdalmak kevésbé kifejezettek. Kozmetikai hatás van: a bőr kisimul és feszessé, elasztikussá válik, a "narancs" héj hatása megszűnik, a súlya csökken.
Ne légy félénk, tegyen fel kérdéseket tanácsadóinknak, itt, az oldalon. Mindenképpen válaszolunk
Víz alatti zuhanymasszázs: javallatok és ellenjavallatok
A víz alatti hidromasszázs mindenki számára hasznos, de vannak ellenjavallatok az eljáráshoz. És ezeket figyelembe kell venni!
Gyerekeknek
Az orvos víz alatti zuhanymasszázst ír fel a gyermekek számára, a fő jelzések a következők:
- neurológiai betegségek;
- emésztőrendszeri problémák;
- az izmok hipertóniája vagy hipotóniája stb.
Nem hajthat végre eljárásokat, ha:
- akut fertőző betegségek, krónikusak súlyosbodás során;
- sárgaság;
- tumoros folyamatok;
- a bőrfelületek sérülései;
- szívbetegség.
- Az 5 évesnél fiatalabb gyermekek számára nem írnak elő víz alatti zuhanymasszázst.
Visszérrel
A visszér olyan probléma, amellyel sok nő szembesül. A víz alatti masszázs zuhany tanfolyam-terápiás ülései helyreállítják az izomtónust és a vérkeringést. A forró sugár használata azonban tilos, a meleg és a hűvös víz váltakozása jó.
Szükséges hidromasszázst végezni a visszér ellen:
- esti időben;
- irányítsa a vízsugarakat a lábtól a combig;
- masszírozzuk körkörösen, anélkül, hogy hosszú ideig tartanánk a patakot a bőr egyik területén.
A foglalkozások előtt phlebologist konzultációra van szüksége!
Cellulittal
Cellulit - túlsúlyos és vékony embereknél fordul elő. Vékony embereknél is narancsbőr található a bőrön, mert nem a zsírréteg teszi petyhüdtté a bőrt, hanem a nyirokáramlás és a vérkeringés megsértése. A különböző nyomású intenzitású vízsugarak kontrasztos hatása helyreállítja a nyirok mozgását, felgyorsítja a helyi anyagcsere folyamatokat. A víz alatti zuhany anti-cellulit hatása több kezelés után is észrevehető. A bőr petyhüdtsége eltűnik, a test sima, rugalmas lesz.
Fogyáshoz
Egy karcsúsító zuhanymasszázs nem elég. Az elhízással kombinálva azonban előnyös a hidroterápia. A zuhany megakadályozza a bőr megereszkedését, ami olyan gyakran fordul elő sürgősségi fogyás esetén.
Az eljárás technikája
Kizárólag orvosi végzettségű személyek jogosultak hidromasszázs zuhanykezelésre, figyelembe kell venni a lehetséges ellenjavallatokat.
Az eljárást először kényelmesen tolerálják. A fürdőben a víz hőmérséklete körülbelül 30-36 fok. A hangsúlyosabb hatás érdekében hozzáadhatja a vízhez illóolajok, gyógynövényes infúziók, tengeri só. Az első 5-7 percben a beteg a fürdőben fekszik, kényelmes helyzetbe kerül, a test ellazul és készen áll a masszázsra. Rugalmas zuhanycső segítségével bevezető áramot juttatnak el, a nyomást 1-4 atmoszféra között szabályozzák. A kézmasszázs szakember beállítja a víz áramlását és a sugárzási szöget.
A masszázs főbb technikái:
- simogatás;
- dagasztás;
- rezgés.
A masszázs végén a betegnek rövid ideig a fürdőben kell lennie. A bőrpír nem lehet riasztó - ez a víznyomás és a hőmérséklet hatásának következménye. Egy foglalkozás ideje nem haladja meg a 45 percet, a tanfolyam 10-20 eljárásból áll.
