Az első dolog, amelyet figyelembe kell venni, az internet hatása az emberi egészségre.

Az internet az emberi egészség.

Internet és látás.

Valójában nem az internet, hanem a számítógép befolyásolja rosszul a látást, de az Internet határozottan a hibája. Vegye figyelembe azokat a statisztikákat, amelyek látása jobban romlik.

Ez azt jelenti, hogy azok a felhasználók, akik a számítógépen kommunikálnak, nagyobb valószínűséggel rontják látásukat. Az ilyen felhasználók az internet használatával kommunikálnak, ami azt jelenti, hogy az internet negatívan érinti látásunkat. A látás romlik a nagyobb fáradtság miatt, amikor egy ember nagyon hosszú ideig folyamatosan ül a számítógépnél, a látás gyengül. Ezenkívül a látóképesség is romlik, amikor a képernyőn olvas.

Számítógép és rossz közérzet.

· A számítógéppel dolgozó személyeknek hosszú ideig fenn kell tartaniuk egy viszonylag mozdulatlan helyzetet, ami negatívan befolyásolja a gerinc és a test teljes vérkeringését (vér stagnálása). A vér stagnálása különösen a medencei szervek és a végtagok szintjén nyilvánvaló. A vérkeringés tartós megsértésével a szövetek táplálkozása megszakad, és az erek falai megsérülnek, ami viszont visszafordíthatatlan kiterjedéshez vezet. Ilyen értágulást lehet megfigyelni például aranyér esetén.

· A billentyűzet tartós használata megfeszíti a kéz és az alkar izmait.

· A számítógépen végzett munka nagy mennyiségű információ feldolgozását és állandó figyelem koncentrálását foglalja magában, ezért a számítógépen való hosszabb munkavégzés során gyakran kialakul szellemi fáradtság és csökkent figyelem.

· A számítógépen dolgozó személyeket állandóan arra kényszerítik, hogy döntéseket hozzon, amelyektől a munkája hatékonysága függ. Időnként meglehetősen nehéz megjósolni egy lépés következményeit (különösen a krónikus fáradtság hátterében). Ezért a hosszú távú számítógépes munka gyakran a krónikus stressz oka. Vegye figyelembe, hogy a nagy mennyiségű heterogén (és leginkább felesleges információ) feldolgozásának szükségessége a stressz kialakulásához is vezet.

· Egyre több a számítógépes függőségről szóló jelentés. Valójában a hosszabb számítógépes munka, az internethasználat és a számítógépes játékok ezeket a mentális zavarokat okozhatják.

· A számítógéppel végzett munka gyakran elnyeli a dolgozó emberek figyelmét, ezért ezek az emberek gyakran elhanyagolják a normál étrendet, és egész nap kézről szájra dolgoznak. A nem megfelelő táplálkozás nem csak az emésztőrendszer működésének zavarához vezet, hanem ásványi és vitaminhiányokhoz is. Ismeretes, hogy a vitaminok és ásványi anyagok hiánya nem befolyásolja negatívan a szervezet anyagcseréjét, ami az emberi szellemi képességek csökkenéséhez vezet. Csökkent a munka hatékonysága, ami viszont szükségessé teszi, hogy még több időt töltsön a számítógépnél. Így egyfajta "ördögi kör" alakul ki, amelyben a hosszú távú számítógépes munka a kiindulási pont, amely meghatározza az összes későbbi jogsértést.

Ez közvetlenül kapcsolódik az internethez, mivel egy számítógépes személy több időt tölt csak akkor, amikor az interneten van, egy személy nagy mennyiségű információt és kommunikációt fog elnyelni, elveszíti az idő nyomon követését, és egészsége perc múlva romlik.

Internet függőség.

A számítógépes függőség nem kevésbé veszélyes, mint a kábítószer-függőség, mivel az alkalmazkodás jelentős megsértéséhez vezet a társadalomban (munkaképtelenség, képtelenség család létrehozására vagy egyszerűen önmagának kiszolgálására).

Az internetes függőség mentális rendellenesség, obszesszív vágy az internethez való csatlakozáshoz és fájdalmas képtelen képesség az időről történő leválasztáshoz. Az internetes függőség széles körben megvitatott kérdés, de státusza továbbra is informális szinten van: a rendellenesség nem tartozik a DSM-IV hivatalos betegség-osztályozási rendszerébe.

A kutatók különféle kritériumokat szolgáltatnak, amelyek alapján megítélhetik az internetes függőséget. Tehát Kimberly Young négy jelet ad:

· Az e-mailek ellenőrzésének rögeszmés vágya.

· A következő internet-hozzáférés állandó vágya.

· Mások panasza, hogy egy személy túl sok időt tölt az interneten.

· Mások panasza, hogy egy személy túl sok pénzt költ az interneten.

A kritériumok részletesebb rendszerét Ivan Goldberg adja. Véleménye szerint az internetes függőség akkor állapítható meg, ha az alábbiak közül három pont van:

· Jelentősen növekszik az az idő, amely az internettel való eltöltéshez szükséges az elégedettség eléréséhez (az interneten való kommunikációtól való öröm érzése az euforia határainál).

· Ha valaki nem növeli az interneten töltött időt, akkor a hatás jelentősen csökken.

· A felhasználó megpróbálja elhagyni az internetet, vagy legalább kevesebb időt költene rá.

Az interneten töltött idő leállítása vagy lerövidítése a felhasználó rossz közérzetét okozza, amely több napról napra egy hónapra alakul ki, és amelyet két vagy több tényező fejez ki:

1. Érzelmi és motoros izgalom

2. szorongás

3. Obszesszív gondolatok arról, hogy mi történik az interneten

4. fantáziák és álmok az internetről

5. Az ujjak önkényes vagy akaratlan mozgatása, emlékeztetve a billentyűzeten történő gépelésre.

A világháló hosszú ideje szerves része életünknek. Az interneten dolgozunk, kommunikálunk, vásárolunk és még pihenünk is. Bizonyára sokan már többször elfogták magukat azon a gondolaton, hogy az internet nélkül az élet lehetetlenné válik. Néhány évtizeddel ezelőtt azonban jól sikerültunk anélkül.

A szükséges információkat könyvektől vagy magazinoktól szerezték be, a filmeket tévében nézték meg, konzolokon játszották, és a boltok polcán vásároltak. Az internet megjelenésével az élet sokkal könnyebbé vált. Most nem kell a postahivatalba fizetnünk a közüzemi szolgáltatásokért, csak kattintson az egérre, fizetjük a mobilszolgáltatók számláit, otthon ételt rendelünk, repülőjegyeket és még sok minden mást. Megszoktuk a kényelmet, és teljesen elfelejtettük, hogy a világháló teljesen felszívta minket és értékes időnket.

Minden jó, de az internetes tér behatol gyermekeink életébe, néha nagyon korai életkorban. Gyerekeink ritkábban járnak, kevésbé kommunikálnak társaikkal, inkább a virtuális barátokat részesítik előnyben. Gyakran vannak olyan esetek, amikor a játékok annyira szopnak a gyerekektől, hogy el sem tudják képzelni egy másik életet. Nem esznek anélkül, hogy elhagynák a billentyűzetet, nem alszanak sokat, a szemük vörös a napi stressztől. A kép több mint szomorú. Annak érdekében, hogy ez a helyzet ne forduljon elő gyermekével, be kell tartania néhány egyszerű szabályt.

A szülőknek meg kell értenie, hogy az internet nagyrészt nem adaptálva van a fiatal felhasználók számára, és az oktatási és játékforrások mellett a gyermekek itt is szó szerint két kattintással találnak rosszul a nyelvet, a kegyetlenséget és az engedékenységet. Hogyan lehet megvédeni gyermekét az internet káros hatásaitól?

Ha a gyermek kifejezte azt a kívánságát, hogy egy ideig egy időt töltsön az interneten, ismerje meg a használat alapvető szabályait. Először magyarázza el gyermekének, hogy semmiképpen ne válaszoljon az idegenektől származó azonnali üzenetekre, ne osszon meg bizalmas információkat, ne mondjon el online csalásokról - sorsolásról, nyereményjátékról. Információ megosztása a tiltott felnőtt webhelyekről. Tilos online vásárlásokat az Ön tudta nélkül.

Mutasson webhelyeket oktatási játékokkal, színes rajzfilmekkel, oktatási információkkal. Magyarázza el gyermekének, hogy az internet nemcsak a szórakozásra szolgál. Az internetes portálokban tanulmányozhat, hasznos információkat olvashat, előkészítheti az órákat. A játékok nemcsak szórakoztatóak, de hasznosak is. Például a www.up2date.com.ua webhely rengeteg játékot tartalmaz a PlayStation számára.

Állítsa be gyermekének egy bizonyos időtartamot, amelyen belül lehet az interneten. Jobb, ha nem hagyja békén egy védetlen számítógéppel.

Nem lehet teljesen korlátozni a gyermek hozzáférését az internetes portálokhoz, de korlátozni lehet legalább a meglátogatott tárgyak tárgyát és a webhelyek körét. Különleges programok léteznek, amelyek segítenek a szülőknek gyermekeiket biztonságban tartani az internetetől.

Önkormányzati általános oktatás intézmény

"6. középiskola"

ról ről. Murom, Vlagyimir régió

Köztes tanúsítás
2010 - 2011 tanév év

Absztrakt a témáról:

"Az Internet hatása egy modern ember életére."

Teljesített:

8. "G" hallgató Klimova Julia

ellenőrzött:

informatika tanár

Korchagina Elena Nikolaevna

2011 r.

Bevezetés.

Mindenkinek van számítógépe otthon, minden másodiknak van számítógépe az internethez csatlakoztatva. Időnkben számítógép nélkül nem tudsz megtenni. Hatása számunkra káros, kezdve a legegyszerűbb játékkal, az elektromágneses sugárzással.

Manapság a számítógép a mindennapi élet szerves része. Az emberek idejük nagy részét a számítógépnél töltik (beleértve a szabadidejét is), és nincs rejtőzés tőle. A számítógépek mindenütt körül vannak velünk: otthon, üzletekben, irodákban. Számítógép nélkül az embernek rendkívül nehéznek kell lennie.

Általában az egész egyszerűen kezdődik: egy ember először belépett az internetre, azt akarja tudni, hogy mi ott található, miről szól. Érdeklődik minden, ami ott történik - az információs szomjúság új és új oldalakat, csevegőket, stb. Ezután a személy megtudja, hogy az interneten nem csak „képeskönyv”. Millió ember él benne bármikor, és az internet olyan, mint egy alvilág - alternatíva. Ön részt vehet abban, és befolyásolhatja. Így a függőség körülbelül egynegyede hat hónappal a számítógéppel folytatott kommunikáció, és fél év után jelentkezett. Mindenki "leül" egyedül. Sokan "lógnak" csevegőben, és órákat töltnek bármit beszélgetve a virtuális partnerekkel.

A serdülők számára különösen könnyű "bekapcsolódni" az interneten (saját kommunikációs tapasztalataik szerint az e függőségben szenvedő "internetes utazók" nagy része 15–23 éven belül ingadozik).

Ön, egy olyan személy, aki órákat tölt az interneten szörfözve, kíváncsi, vajon egy ártalmatlan számítógépes hálózat először látja-e őt? Pontosan az a feladat, hogy kiderüljek egy ember számára, hogy mi az az Internet valójában.

Mi az internet?

Az Internet mindenekelőtt a számítógépek és a programok óriási választéka. Az utóbbiak között nem csak azokat találja meg, akik jól tudják megoldani a sajátos problémáit, hanem még sokan mások, akiknek képességeit valószínűleg nehéz elképzelni. Manapság az interneten körülbelül 112 millió előfizető van a világ több mint 150 országában. A hálózat mérete havonta 7-10% -kal növekszik. Az Internet formája, akárcsak a mag, biztosítja a világ különböző intézményeinek tartozó különféle információs hálózatok összekapcsolását.

Maga az Internet már jó ideje létezik. Azonban csak nagyon közelmúltban - 1990 körül - az Internet végül megszerezte a felhasználók és erőforrások kritikus tömegét a szemünk előtt zajló hálózati forradalomhoz. A később megjelentek a nagy sebességű modemek, amelyek lehetővé teszik a hétköznapi személyi számítógép felhasználók számára, hogy korlátozás nélkül élvezhessék az internet minden előnyét.

Ez azonban csak egy része a "mi az internet" kérdésre adott válasznak. Az Internet manapság nemcsak hatalmas számú számítógép, hanem hihetetlen emberek száma, amelyek számára a hálózat alapvetően új kommunikációs mód, szinte páratlan az anyagi világban. Az ember társadalmi lény, és a saját természetével való kommunikáció az egyik alapvető szükséglete. Talán eddig egyetlen műszaki találmány (a telefon kivételével) sem hozott ilyen forradalmat ebben az ősi, mint a világfoglalkozás - az ember-ember kommunikáció.

Tehát az internet történetének egyik fontos dátumát 1957-nek tekinthetjük, amikor az Egyesült Államok Védelmi Minisztériumán (DOD) belül külön struktúra alakult ki - az Advanced Research Projects Agency (DARPA). A 60-as években a DARPA fő munkáját a számítógépek egymáshoz történő csatlakoztatásának módszerének fejlesztésére fordították. Nagyon fontos, hogy ő vezette az első kutatási programot a globális kommunikációs rendszerről, amelyet a DARPA indított 1962. október 4-én J. Licklider (lásd az 1. függeléket) aki kiadta a "Galaktikus hálózat" című munkát. Az internet felfedezésével közvetlenül kapcsolatban álló egyik fontos személy - a Massachusetts Technológiai Intézet (MIT) kutatója, Lawrence Roberts (lásd a 2. függeléket)

Kétségkívül az internet robbanásszerű növekedése elképzelhetetlen lett volna a világháló nélkül. 1989-ben az Európai Részecskefizikai Laboratóriumban (CERN, Svájc, Genf) Tim Berners-Lee kifejlesztette a hipertext dokumentumok technológiáját, amely lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy az interneten bármilyen információhoz hozzáférjenek a világ minden tájáról.

Miért van szüksége az internetre?

Az Internet szolgáltatásokat nyújt az emberek számára. Mindenféle szolgáltatás és szolgáltatás ezrei, ha nem milliói működnek az interneten. Az internet fő szolgáltatásai a következők:

· Hozzáférés az információkhoz.

· Kommunikáció.

Hozzáférés az információkhoz.

Az internet megjelenése előtt a hagyományos információforrások a következők voltak:

· Tömegtájékoztató eszközök (mind papír (újságok, folyóiratok), mind elektronikus (rádió, televízió));

· Újságírói irodalom;

· Tudományos és szakirodalom;

· Hivatalos intézmények dokumentumai;

· Konferenciák, kerekasztalok és a közvetlen nyilvános viták egyéb formái - szöveg, hang és videó;

· Analitikai kutatások, marketing jelentések, piaci áttekintések;

· Referenciakönyvek, katalógusok, személyiségek, adatbankok, enciklopédiák;

Interjú;

· Grafika, video és audio felvételek.

Az Internet a következő forrásokat javasolta:

· Online média;

· Online irodalom;

· Csevegések, fórumok, webhelyek, amelyek tartalmát a fórum elve alapján alakítják ki, és a közvetített nyilvános viták egyéb formái;

· Speciális webhelyek által gyűjtött és feldolgozott webes statisztikák;

· Online könyvtárak, katalógusok, személyiségek, adatbankok, enciklopédiák;

· Video és audio podcasting.

Kommunikáció az interneten keresztül.

Az interneten keresztüli kommunikáció jellemzői:

· Névtelenség. A hálózat tagjai nagymértékben meg tudják mutatni a szólás- és cselekvési szabadságot (akár sértésekig, obszcén nyelvig), mivel az expozíció és a személyes negatív értékelése mások által minimális kockázatot jelent.

· Önkéntes és kívánatos kapcsolatok. A felhasználó önként lép fel, vagy elhagyja őket, és bármikor megszakíthatja őket.

· Nehézségek a kommunikáció érzelmi részében és ugyanakkor tartós vágy a szöveg érzelmi tartalma iránt, amelyet kifejezetten az érzelmeket jelképező speciális ikonok létrehozása vagy az érzelmek szavakban történő leírása fejezi ki (zárójelben az üzenet fő szövege után).

· Az atipikus, rendellenes viselkedés vágya ... A felhasználók gyakran más szemszögből mutatják be magukat, mint a valódi társadalmi normák körülményei között, olyan szerepeket, forgatókönyveket és rendellenes viselkedést játszanak, amelyeket a hálózaton kívüli tevékenységek során nem valósítanak meg.

Ha egy percre megáll, és azon gondolkodik, hogy hány kommunikációs eszköz és módszer létezik a mai világban, akkor el kell ismernie, hogy nagyon sok ilyen van, és ami a legfontosabb: jelentős részük valamilyen módon kapcsolódik a modern műszaki képességekhez, és különösen , az internettel. Egyetértek azzal, hogy az e-mail, a hálózati térben szervezett mindenféle fórum, számos internetes magazin stb., És maga az Internet valójában sok ember számára a mindennapi élet (és az ahhoz kapcsolódó kommunikáció) nem kevésbé fontos elemévé vált, mint egy TV vagy telefon, és néha (az Internet eszköze) teljesen elhagyják "hátrányos" testvéreiket.

Az internet hatása az emberre.

Az első dolog, amelyet figyelembe kell venni, az internet hatása az emberi egészségre.

Az internet az emberi egészség.

Internet és látás.

Valójában nem az internet, hanem a számítógép befolyásolja rosszul a látást, de az Internet határozottan a hibája. Vegye figyelembe azokat a statisztikákat, amelyek látása jobban romlik. (lásd a 3. függeléket)

Ez azt jelenti, hogy azok a felhasználók, akik a számítógépen kommunikálnak, nagyobb valószínűséggel rontják látásukat. Az ilyen felhasználók az internet használatával kommunikálnak, ami azt jelenti, hogy az internet negatívan érinti látásunkat. A látás romlik a nagyobb fáradtság miatt, amikor egy ember nagyon hosszú ideig folyamatosan ül a számítógépnél, a látás gyengül. Ezenkívül a látóképesség is romlik, amikor a képernyőn olvas.

Https://www.e-reading.org.ua/bookreader.php/86974/Komp"yuter_-_ubiiica.html

Számítógép és rossz közérzet.

· A számítógéppel dolgozó személyeknek hosszú ideig fenn kell tartaniuk egy viszonylag mozdulatlan helyzetet, ami negatívan befolyásolja a gerinc és a test teljes vérkeringését (vér stagnálása). A vér stagnálása különösen a medencei szervek és a végtagok szintjén nyilvánvaló. A vérkeringés tartós megsértésével a szövetek táplálkozása megszakad, és az erek falai megsérülnek, ami viszont visszafordíthatatlan kiterjedéshez vezet. Ilyen értágulást lehet megfigyelni például aranyér esetén.

· A billentyűzet tartós használata megfeszíti a kéz és az alkar izmait.

· A számítógépen végzett munka nagy mennyiségű információ feldolgozását és állandó figyelem koncentrálását foglalja magában, ezért a számítógépen való hosszabb munkavégzés során gyakran kialakul szellemi fáradtság és csökkent figyelem.

· A számítógépen dolgozó személyeket állandóan arra kényszerítik, hogy döntéseket hozzon, amelyektől a munkája hatékonysága függ. Időnként meglehetősen nehéz megjósolni egy lépés következményeit (különösen a krónikus fáradtság hátterében). Ezért a hosszú távú számítógépes munka gyakran a krónikus stressz oka. Vegye figyelembe, hogy a nagy mennyiségű heterogén (és leginkább felesleges információ) feldolgozásának szükségessége a stressz kialakulásához is vezet.

· Egyre több a számítógépes függőségről szóló jelentés. Valójában a hosszabb számítógépes munka, az internethasználat és a számítógépes játékok ezeket a mentális zavarokat okozhatják.

· A számítógéppel végzett munka gyakran elnyeli a dolgozó emberek figyelmét, ezért ezek az emberek gyakran elhanyagolják a normál étrendet, és egész nap kézről szájra dolgoznak. A nem megfelelő táplálkozás nem csak az emésztőrendszer működésének zavarához vezet, hanem ásványi és vitaminhiányokhoz is. Ismeretes, hogy a vitaminok és ásványi anyagok hiánya nem befolyásolja negatívan a szervezet anyagcseréjét, ami az emberi szellemi képességek csökkenéséhez vezet. Csökkent a munka hatékonysága, ami viszont szükségessé teszi, hogy még több időt töltsön a számítógépnél. Így egyfajta "ördögi kör" alakul ki, amelyben a hosszú távú számítógépes munka a kiindulási pont, amely meghatározza az összes későbbi jogsértést.

Ez közvetlenül kapcsolódik az internethez, mivel egy számítógépes személy több időt tölt csak akkor, amikor az interneten van, egy személy nagy mennyiségű információt és kommunikációt fog elnyelni, elveszíti az idő nyomon követését, és egészsége perc múlva romlik.

Internet függőség.

A számítógépes függőség nem kevésbé veszélyes, mint a kábítószer-függőség, mivel az alkalmazkodás jelentős megsértéséhez vezet a társadalomban (munkaképtelenség, képtelenség család létrehozására vagy egyszerűen önmagának kiszolgálására).

Az internetes függőség mentális rendellenesség, obszesszív vágy az internethez való csatlakozáshoz és fájdalmas képtelen képesség az időről történő leválasztáshoz. Az internetes függőség széles körben megvitatott kérdés, de státusza továbbra is informális szinten van: a rendellenesség nem tartozik a DSM-IV hivatalos betegség-osztályozási rendszerébe.

A kutatók különféle kritériumokat szolgáltatnak, amelyek alapján megítélhetik az internetes függőséget. Tehát Kimberly Young négy jelet ad:

· Az e-mailek ellenőrzésének rögeszmés vágya.

· A következő internet-hozzáférés állandó vágya.

· Mások panasza, hogy egy személy túl sok időt tölt az interneten.

· Mások panasza, hogy egy személy túl sok pénzt költ az interneten.

A kritériumok részletesebb rendszerét Ivan Goldberg adja. Véleménye szerint az internetes függőség akkor állapítható meg, ha az alábbiak közül három pont van:

· Jelentősen növekszik az az idő, amely az internettel való eltöltéshez szükséges az elégedettség eléréséhez (az interneten való kommunikációtól való öröm érzése az euforia határainál).

· Ha valaki nem növeli az interneten töltött időt, akkor a hatás jelentősen csökken.

· A felhasználó megpróbálja elhagyni az internetet, vagy legalább kevesebb időt költene rá.

Az interneten töltött idő leállítása vagy lerövidítése a felhasználó rossz közérzetét okozza, amely több napról napra egy hónapra alakul ki, és amelyet két vagy több tényező fejez ki:

1. Érzelmi és motoros izgalom

2. szorongás

3. Obszesszív gondolatok arról, hogy mi történik az interneten

4. fantáziák és álmok az internetről

5. Az ujjak önkényes vagy akaratlan mozgatása, emlékeztetve a billentyűzeten történő gépelésre.

Az internetes függõket kutató K. Young megtudta, hogy mit használnak leggyakrabban. Vegye figyelembe a diagramot (lásd a 4. függeléket)

Internet-függőség megelőzése és kezelése

Mit kell tenni? Mit ne tegyen: büntessen, kapcsolja ki az internetet, megfosztja másoktól az öröm. Mindezek a tevékenységek nemcsak haszontalanok, hanem ártalmasak is, mivel arra ösztönzik a tinédzsert, hogy meneküljen otthonról.

Mi a teendő: támogassa a tinédzsert az élet nehézségeinek leküzdésében, tanítson új módszereket a válsághelyzetek leküzdésére, tanítsa meg az érzelmek szabályozásának képességét, a kapcsolatok kiépítését társaikkal és az idejének kezelését.

Kivel kell kapcsolatba lépni: pszichoterapeuta kötelező konzultációja (a lehetséges depressziós rendellenességek azonosítása) - pszichoterapeuta és klinikai pszichológus közös pszichokorrekciós munkája.

Http://referat.rin.ru/cgi-bin/article.pl?id\u003d458

Szerencsejáték-függőség.

A következő „számítógépes betegség” a szerencsejáték-függőség, kiterjed azokra, akik online játékokat játszanak, vagyis az interneten.

A szerencsejáték-függőség a pszichológiai függőség feltételezett formája, amely videojátékok, számítógépes játékok és online játékok megszállottságában nyilvánul meg.

Tünetek:

• felszívódás, a játékkal való foglalkozás (múltbeli játékok emlékei, jövőbeli fogadások tervezése, gondolatok a játékhoz szükséges pénzszerzéshez);

• idegesség és izgalom a játék során, megnövekedett arány;

· Nem lehet megszakítani a játékot, amíg nincs készpénz;

• szorongás vagy irritáció érzése, amikor a fogadások korlátozására vagy a játék leállítására van szükség;

· A játék használata a kellemetlen élmények megszabadulására;

· Kísérlet a veszteség utáni következő napon történő megtérülésre;

• hazugságok és viselkedésük racionalizálására tett kísérletek annak érdekében, hogy elrejtsék a játékban való való részvételüket;

· Illegális pénzszerzési módszerek (hamisítás, megtévesztés, lopás vagy hulladék) használata a játék folytatásához;

• a munkahelyi, családi, baráti kapcsolatok romlása;

· Pénz kölcsönbevétele másoktól a játék által okozott fennálló tartozások kifizetésére.

Ha 4 vagy több tünete van, ez már egy betegség ...

Kezelési módszerek:

Anélkül, hogy szellőzést adna az érzelmekről, próbálja meg részletesen megfontolni a pszichológiai függőség valódi arcát. És akkor vigyázz magadra: csak figyelmesen nézz magadra, értékeld fel saját erősségeidet és igényeidet. Vagy olyan erősségei és igényei, akik annyira törődnek vele. Felhívjuk figyelmét: ez nem olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik. Nemcsak a körülöttünk lévőket ismerem meglehetősen gyengén - gyakran nem ismerjük jól magunkat. Először is, legalább ismerje el a problémát. Ez már nagy győzelem. Akkor - a választás a tiéd.

Az internet pozitív tulajdonságai.

Fedeztük fel az internet néhány negatív oldalát, de pozitívokat is találhat.

Kommunikálhatunk olyan emberekkel, akik több ezer kilométerre helyezkednek el egymástól, távolról tudunk információt cserélni, bármiféle vásárlást végezhetünk otthon nélkül, stb.

Vessen egy pillantást az internet hasznos tulajdonságaira.

Online vásárlás.

Manapság az online áruházakon keresztül történő vásárlás egyre népszerűbbé válik, kiválasztja a kívánt terméket, beteszi az online kosárba, és fizet egy kártyával, ATM-rel vagy internetes pénztárcával. Nagyon kényelmes.

Az internetes kereskedelem nagyon aktívan fejlődik. Mindenekelőtt olyan termékeket vásárolnak, amelyek felhasználhatók számítógéppel vagy bármilyen más irodai berendezéssel: nyomtatópatronok, kötegekben lévő papír, számítógépes irodalom, egyes típusú alkalmazott szórakoztató szoftverek. Egyre könnyebbé és könnyebbé válik más típusú áruk vásárlása az interneten: ruházat, élelmiszer, háztartási cikk, irodaszer, műszaki cikk

Kényelmes online vásárolni. De ennek a szolgáltatásnak is van hátránya. A vásárlók fórumai tele vannak hiányos kézbesítési rendszerrel, túlárazott, összetett többlépcsős rendelési rendszerekkel, kis választékkal és hosszú kiszállítási várakozási időpontokkal. És ami a legfontosabb: a megtévesztés valószínűsége (vagyis az a tény, hogy az árut nem szállítják).

Internet pénz.

Jelenleg népszerűvé vált az internetes pénztárca. Ez egyfajta pénztárca, de nem láthatjuk vagy érinthetjük meg. interaktív térben van. Vizuális, de a benne lévő pénz az igazi fizetési eszköz. Ezzel a pénzzel fizethetünk más árukért az online áruházakból. Ez a pénztárca különféle forrásokon regisztrálható. A regisztrációs rendszer egyszerű - írja be adatait. A listában fel vannak tüntetve azok az erőforrások, amelyek lehetőséget biztosítanak nekünk egy ilyen pénztárca tárolására:

Www.webmoney.ru

Www.money.yandex.ru

Www.w.qiwi.ru

Következtetés.

Az internetnek mind pozitív, mind negatív vonása van.

Az internet személyre gyakorolt \u200b\u200bbefolyásának pozitív vonásai

Online kereset, álláskeresés.

Fizetési lehetőség, sok szolgáltatás megrendelése az interneten keresztül.

Mutasd, mutasd meg magad a világnak.

Csevegjen emberekkel, keressen régi barátokat, osztálytársait.

Az interneten bármilyen témáról legfrissebb híreket kaphat.

És ezek csak a fő előnyök. Az internethasználók igényei és igényei nagyon különböznek. Néhányan meg akarják szerezni az új szoftvereket. Mások bizonyos, a szakmai tevékenységükhöz szükséges dokumentumokat keresnek. Mások is csatlakoznak a hálózathoz, hogy e-maileket kapjanak. Az Internet mindenki számára segítséget nyújt.

Az internet egy személyre gyakorolt \u200b\u200bbefolyásának negatív vonásai

Az interneten vannak:

Öngyilkossági klubok.

Kábítószer-klubok.

Klubok, amelyek kezdő terroristákat kiképeznek.

És nagyon, nagyon hasonlóan ... Az ilyen klubokban megrendelheti saját halálát, megtanulhatja, hogyan kell választani és hogyan kell befecskendezni a drogokat. És akkor mi van? Végül is itt minden lehetséges, és érted semmi sem fog jönni.

Ha a látás, a hallás romlik billentyűzet, egér vagy monitor használatával, akkor a pszichét elsősorban több, úgynevezett virtuális dolog - játékok és az internet - befolyásolja. Ez valami „rabja”, valami, amiben lehetetlen elriasztani magát, valami, amely nélkül sokan már nem képzelik el az életüket - ez egy mániás függőség az Internet vagy a játékok között.

Nem titok, hogy a városokban a légzés káros, a modern ételek általában károsak, későn maradni és korán kelni (nem elég aludni) szintén káros. Az egyetemen folytatott statisztikai tanulmányok szintén károsak (egészségre nézve), a következtetés: "Az élet káros, akkor miért vannak ezek az internetes káros hatásokról szóló tanulmányok?"

Tudnia kell, mikor kell megállni. Mindig van középút.

Az embernek mindig van választása. És a legtöbb esetben maga dönti el, hogy mi jó neki, mi hatással rá, mit akar beszerezni tőle ...

A számítógép barátrá vagy esküdött ellenséggé válhat, bajban segíthet, vagy egy csomó problémát felvehet, segíthet hasonló gondolkodású emberek megtalálásában, vagy magányhoz vezethet.

Tőled függ!

1. függelék

J. Licklider

http://pda.computerra.ru/?action\u003darticle&id\u003d574154

2. függelék

Lawrence Roberts

http://www.e-commerce.psati.ru/content/other/index.php?ID\u003d154

3. függelék

4. függelék

Hivatkozások listája:

Szergej Simokovics. "Vásárolt egy számítógépet."

Yurieva L.N. Bolbot T.Yu. "Számítógépes függőség"

V.P. Leontiev "Internet" könyvtár

Guzenko E.N. Suryadny A.S. "Személyi számítógép. A legjobb

bemutató "

B.G. Zhadaev "Internet kezdőknek"

Preston Gralla "Trükkök. Internet"

"F5. Internet mint életmód" magazinok

Az internet, amely határozottan belépett az életünkbe, mint egy meglehetősen új, hatalmas és nagyszabású jelenség, csak átformálhat minket. Számos elterjedt vélemény van arról, hogy az internet pontosan hogyan befolyásolja az emberi tudatot, és az általános unalom ötletétől a szuperhatalom fejlődéséig terjednek. Mit mond nekünk a pszichológusok? Hogyan befolyásolja valójában az internet a fejünket?

Kiderül, hogy az interneten töltött órák mindenekelőtt befolyásolják szokásainkat és képességeinket arra, hogy emlékezzünk és információt keressünk önmagunkban. Mi ez a befolyás?

Először is, a pszichológusok érvelnek, az internetes információkat, amelyeket ebédszünetek, rövid füstölőszünetek, vagy éppen a dobozból elnyelünk, mint salátát vágunk. Az internetes szövegek rövidek, a gondolatok tömören szólnak: olvassa el, nyelje le - folytassa. Ez az oka annak, hogy a „mnogabukaf” kifejezés, amely kijött a hálózatból és utal rá, tökéletesen tükrözi kissé megvethető hajlandóságunkat valami nagyméretű olvasáshoz. Miért? Ugyanakkor csak a lényeg marad a fejében, a jelentés, amely öt sorba illeszkedik, elég ahhoz, hogy a Twitterbe írjon.

Másodszor, az ilyen kis szövegek olvasásakor gyakran nem fordítunk kellő figyelmet rájuk. Általános szabály, hogy legfeljebb öt másodpercig tart ahhoz, hogy ugyanazt az állapotot elolvassuk egy társadalmi hálózaton, ezért sietve vesszük az információkat, párhuzamosan más dolgokkal, és nem erre a célra kijelölt külön időben, hanem a munka között, a tárgyalások előtt vagy az ebéd alatt. Mint tudod, néhány dolgot sietve nem csinálsz jól. Ezért nem világos, hogy a Caesar miként sikerült száz egyidejű ügyben, és talán ezért indítják a munkáltatók a közösségi hálózatokhoz való hozzáférést.

Harmadsorban, ez a nagyon rövid és könnyen hozzáférhető információ drognak tűnik számunkra. Nem élhetünk internet-hozzáférés nélkül, számunkra úgy tűnik, hogy a kőkorszak kifejezetten számunkra jött vissza, és bár az összes többi ember civilizált életet él, egy nyomorúságos létünket kihúzzuk, elválasztva a közösségi hálózatoktól, pszichológiai tesztektől, horoszkópoktól, üzleti tanácsoktól és egyéb dolgoktól.

Negyedszer, a valódi kommunikációt váltjuk fel az internettel. Úgy tűnik számunkra, hogy mivel annyi információt ad nekünk, eléggé képes lecserélni a beszélgetőpartnert. Ez az oka annak, hogy gyakran tanácsot kérünk az internetről, az idegenekről, helyettesítve őket barátaival, anyjukkal és vezetőjükkel. És sajnos ez az. Egyszer a világhírű Mark Zuckerberg "behozta a pártot a hálózatba", ám a modern pszichológusok ragaszkodnak ahhoz, hogy visszatérjenek a való életbe! Hol töltjük a legtöbb időt? Munkában! Ezért annyira fontos a csapat pszichológiai légköre: kommunikálj kollégáival - ne hagyja, hogy az internet szopjon benned!

Ugyanakkor - és ez negyedikként - az internet csak a kommunikáció illúzióját hozza létre. A szociális hálózat állapotának megváltoztatása, a tweet vagy a hozzászólás küldése számunkra élő tevékenységnek tűnik, és egy, az interneten talált gyermekkori barátnak írt két vagy három üzenet valódi beszélgetés. De valóban így van? Egyáltalán nem.

Ötödször, az Internet egyfajta tartalék az agyunk számára. Tudjuk, hogy szükség esetén mindig igénybe veheti. Miért zavarja és emlékszik valami? Az útvonal térképeken tekinthető meg, egy apró részlet visszaállítható a memóriába a Wikipedia segítségével. Minden tudásunk töredezett és töredékes, nem elemezzük az információkat, egyszerűen elnyerjük azokat, a pillanat igényei szerint és semmi többet. Ez jó? Valószínűleg nem. Ez a folyamat számunkra öntudatlan, még csak nem is koncentrálunk rá.

Hogyan értékelhetők ezek a megállapítások? A pszichológusok szerint mindez csak ott van, és nyilvánvalóan ez az emberiség megfelelő reakciója a digitális technológiák fejlesztésére. Másrészt, ha mindez megvalósul, inkább kellemetlenséget okoz nekünk, akkor szabadon bonthatjuk meg a statisztikákat! Természetesen az internet nélküli munkában sehol, de a személyes kommunikáció teljesen más kérdés. Kommunikáljunk élőben, osszuk meg benyomásainkat, gyakrabban találkozzunk. Vegye fel a kapcsolatot menedzserével, és munkahelyi tanácsokkal kapcsolatban. Mutassa meg barátaival fényképeit, beillesztve egy papíralbumba, és olvassa el a könyveket. Akkor a horpadás nem rettenetes számunkra!

Ha hibát talál, válassza ki a szöveget és nyomja meg a gombot Ctrl + Enter.