A legnépszerűbb vibráló masszírozó nők számára. Visszajelzés: Rezgő masszírozók nőknek. A vibrációs masszázs általános szabályai

28.02.2021 Táj tervezés

A vibráló masszírozó a mechanikai rezgés elvén működő eszköz, amellyel masszírozhatja a testet.

Mi a rezgő masszírozó hatékonysága?

Minden masszázs pozitív hatással van az emberi testre. Ez egy kiváló általános egészségügyi kezelés, amely serkenti a vérkeringést, növeli a bőr rugalmasságát és feszességét, felgyorsítja a regenerációs folyamatot és ellazítja az izmokat.

A rezgő masszírozó nemcsak a masszázs összes funkcióját látja el, hanem segít a túlsúly elleni küzdelemben is. A készülék rendszeres használata hozzájárul:
javítja a bőr állapotát ( ez különösen fontos a fogyás folyamatában, amikor a bőr megereszkedik és elveszíti rugalmasságát);
az anyagcsere -folyamatok felgyorsulása, amelynek köszönhetően a kalóriákat aktívabban égetik el;
testformálás;
izomfájdalom enyhítése;
a sérülések utáni rehabilitáció felgyorsítása;
az emésztőrendszer és az idegrendszer normalizálása.

Sok masszírozó gyártó ígéri, hogy ezeknek az eszközöknek a napi használata megkönnyíti a zsíros lerakódások és a cellulitisz megszabadulását. De a fogyás nem olyan egyszerű folyamat, mint szeretnénk, és egy vibrációs masszírozó nem tud megbirkózni ezzel a feladattal. Csak Összetett megközelítés, amely magában foglalja a masszázs mellett megfelelő táplálkozásés testmozgás, hatékony eredményt ad.

A rezgő masszírozók típusai

A rezgő masszírozóknak három fő típusa létezik:
kézikönyv ( hordozható);
szalag az állványon;
Karcsúsító öv.
Kevésbé népszerűek a vibráló párnák, fotelek, köpenyek és matracok.

#1. Kézi ( hordozható) rezgő masszírozó- kompakt készülék vibráló felülettel, amely lehetővé teszi a test egyes részeinek masszírozását. A masszázs önállóan és segítséggel is elvégezhető. A készlet általában több tartozékot tartalmaz ( arcra, combra és fenékre, hasra, hátra és más testrészekre). Egyes modellek infravörös funkcióval rendelkeznek az izmok és szövetek felmelegítésére.
A kézi masszírozó segít nyújtani a merev testrészeket, megszabadulni az izomfájdalomtól, gondosan kidolgozni a problémás területeket, és masszírozni bármilyen területet. A hordozható masszírozó vitathatatlan előnye a kis mérete. Bárhová mész, mindig magaddal viheted.

# 2. Öv vibráló masszírozó egy padlóedző, amely támasztóplatformból, állványból, motorból és egy vagy több masszázsszíjból áll. Más masszírozókkal ellentétben nagy felületen hat, ami lehetővé teszi, hogy hatékonyabban harcoljon a cellulit megnyilvánulásai ellen. Számos különböző amplitúdójú rezgési mód segít pihentető vagy élénkítő masszázs készítésében. Néhány modell beépített számítógéppel rendelkezik, amellyel nyomon követheti a kalóriafogyasztást és a pulzusszámot.

A padlóra szerelt vibráló masszírozók meglehetősen terjedelmesek, ezért nem mindig kényelmesek otthoni használatra... De széles körben használják fitneszklubokban és szépségszalonokban. A legnépszerűbbek a Kamfer, HouseFit, Clear Fit és Body Sculpture márkájú övmasszírozók.

# 3. Rezgő öv... A vibráló öv viselése népszerű alakformáló módszer. A karcsúsító öv nemcsak a derekán, hanem a csípőn, a fenéken és a karon is viselhető. A fő különbség a többi masszírozóhoz képest az, hogy nem kell megerőltetni. Felveheti az övet és a kanapéra feküdhet, a rezgő mechanizmus pedig masszírozza a testét, és elvégzi az összes munkát. A távirányító lehetővé teszi a masszázsprogram beállítását, a megfelelő rezgési mód kiválasztását.
Az övek gyártói a zsíros lerakódások és a cellulitisz hatékony megszüntetését ígérik. Egyes modellek fűtési funkcióval vannak felszerelve, amely elősegíti a vérkeringést és az aktívabb zsírégetést. A Vibratone, Body Sculpture és a FitStudio övek széles körben ismertek.

Ellenjavallatok

A vibrációs masszázs ellenjavallt vagy korlátozott lehet a következő diagnózisokkal:
hipertóniás betegség;
szívelégtelenség 2-3 fok;
terhesség;
thrombophlebitis;
érelmeszesedés;
gerincsérülés;
bármilyen típusú daganatok;
a tuberkulózis aktív formája;
akut gyulladásos folyamatok;
túlérzékenység bőr;
máj- és vesebetegségek, kövek epehólyag;
vérzési hajlam.

Ha kétségei vannak az egészségével kapcsolatban, jobb, ha a vibrációs masszírozó használata előtt konzultáljon orvosával.

A vibrációs masszázs általános szabályai

Annak érdekében, hogy az eljárás előnyös és örömteli legyen, kövesse az alábbi egyszerű szabályokat:
jobb a masszázs idejét 30 percre korlátozni;
a hatás intenzitását fokozatosan növelni kell;
nem kívánatos aktív masszázst végezni lefekvés előtt, mivel ez a test szükségtelen izgalmához és álmatlansághoz vezethet;
rossz közérzet esetén ne végezzen erős masszázst.

Mennyibe kerül egy rezgő masszírozó

A kézi modellek költsége 200 rubeltől kezdődik, és elérheti a több ezret, a márkától és a készülék funkcionalitásától függően. A rezgő övek minimális ára 700 rubel, az övmasszírozók pedig 6000 rubeltől kerülnek az állványra.

Modell "Szputnyik" M-902 infravörös sugárzással az akupresszúrához ( mellékletek nélkül) megvásárolható 400 rubel... Ennek a kis masszírozónak a segítségével testének bármely területét edzheti, enyhítheti a fáradtságot és tonizálhatja izmait.


Rezgő masszírozók- ezek olyan eszközök, amelyeket úgy terveztek, hogy mechanikai rezgésekkel befolyásolják az emberi testet. Segítségükkel javíthatja a vérkeringést és anyagcsere... Ezenkívül a vibráló masszírozók segítenek eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből, és felgyorsítják a regenerációs folyamatokat. Ezek az eszközök ideálisak osteochondrosisban vagy a gerincvel kapcsolatos egyéb betegségekben szenvedők számára.

A rezgő masszírozók fő célja a túlsúly elleni küzdelem és az alak kontúrjainak javítása. A vibráló masszírozón végzett 30 perces edzés hatékonysága megegyezik a másfél órás kimerítő edzéssel az edzőteremben. Rendszeres használatával megszabadulhat a narancsbőrtől, javíthatja a bőr és az izmok rugalmasságát, és lefogyhat.

A rezgő masszírozók másik előnye a stimuláció belső szervek reflexogén zónákra hatva. Az eszköz hatására olyan biológiailag aktív anyagok, mint a hisztamin, acetilkolin és mások termelődnek a szervezetben. A nyirok az egész testben hordozza őket, stimulálva az összes rendszert és szervet.

A rezgő masszírozó használatának számos ellenjavallata van. Padlón álló eszközök nem használhatók fekélyek, gastritis, polynephritis vagy vesekő esetén. Károsodott szívműködésű embereknél a vibráló masszírozók használata előtt orvoshoz kell fordulni.

Egyéb ellenjavallatok vibráló masszírozó használatához nők számára - instabil menstruációs ciklus vagy fájdalmas időszakok, terhesség és szoptatás.

A vibráló masszírozók közül a következő típusokat lehet megkülönböztetni:

  • álló (padló);
  • kompakt (kézi);
  • vibráló masszírozók az arc számára.

A valódi vásárlók visszajelzései és a szakértői értékelések alapján minősítést állítottak össze a legjobb vibráló masszírozók a fenti típusok mindegyikére, ami az eszközök összes fő előnyét és hátrányát jelzi.

A legjobb szabadtéri elektromos vibráló masszírozók

A kültéri elektromos vibrációs masszírozók fém talppal rendelkező eszközök. Felső részében van egy kezelőpanel és egy masszázsövekhez való rögzítés, amelyet elektromos motor hajt.

A vibráló masszírozó funkcionalitásától függően a csomag különböző felületekkel ellátott öveket tartalmaz, amelyeket az emberi test különböző területeinek masszírozására terveztek. A padlóra szerelt vibráló masszírozók hátrányai között meg kell jegyezni, hogy terjedelmesek és zajosak a kompakt modellekhez képest.

3 HouseFit HM-3003

Ideális otthoni használatra
Ország: USA (Kínában gyártva)
Átlagos ár: 15 000 rubel.
Értékelés (2019): 4.4

A HouseFit HM-3003 padlóra szerelt rezgő testmasszírozó egy elektromos készülék, szilárd, átlátszó üveglappal. Ez egy minőségi tréner, amelyet a mellkas, a hát, a váll és a fenék masszírozására terveztek. Segítségével ellazíthatja az izmokat, felgyorsíthatja a zsírok és méreganyagok eltávolítását a szervezetből, megszüntetheti a narancsbőrt és növelheti a vérnyomást.

A csomag 3 masszázsszíjat tartalmaz, amelyek mozgásának intenzitása a kezelőpanel segítségével állítható, a 6 működési mód közül egyet választva. A hátsó, váll- és mellkasi területek masszírozására tervezett kettős sima övön kívül masszírozó ujjakkal ellátott öv található a test kis területein, valamint a has, combok masszázsához használt, cellulitellenes nyúlványokkal ellátott segédöv. és fenék.

Előnyök:

  • robusztus kialakítás, amely képes ellenállni akár 100 kg terhelésnek;
  • modern és stílusos kialakítás, amely lehetővé teszi, hogy a rezgő masszírozó jól nézzen ki bármilyen otthoni belső térben;
  • három különböző öv jelenléte a test különböző részein;
  • nem csak cellulitellenes, hanem megelőző, terápiás és pihentető masszázstípusok elvégzésére is képes;
  • a készülék hat üzemmódjának jelenléte.

Hátrányok:

  • működés közben hangos zajt kelt.

2 Kampfer MAGIC KV-1103

Multifunkcionalitás
Ország: Németország
Átlagos ár: 19 290 rubel.
Értékelés (2019): 4.5

A MAGIC KV-1103 vibráló masszírozó modell, amelyet a jól ismert Kampfer sportfelszerelés-gyártó mutatott be, erőteljes és multifunkcionális eszköz. Használható mindenféle masszázs elvégzésére a test szinte bármely részén.

A MAGIC KV-1103 tanfolyamok segítenek a bőr alatti vérkeringés javításában, az izomtónus és a bőr rugalmasságának javításában, a jó állapot fenntartásában fizikai forma... A vásárlói vélemények azt mutatják, hogy vibráló masszírozó segítségével edzés előtt felmelegítheti az izmokat, enyhítheti a fáradtságot és a fájdalmat.

A MAGIC KV-1103 sokféle masszázsövvel van felszerelve. A szett a szokásos anti-cellulit-, tű- és kettős öveken kívül görgős "turbó" övet, szokásos öveket tartalmaz a lábakhoz és a karokhoz, valamint a fogantyúkkal ellátott öveket a kézmasszázshoz.

Előnyök:

  • megbízhatóság a működésben és a készülék stílusos kialakítása;
  • nagy teljesítmény (akár 130 W), lehetővé téve az általános terápiás masszázst és a súlyos korrekciós intézkedéseket;
  • 8 szalag elérhetősége különböző típusok masszázs;
  • nagyszerű funkcionalitás - az 5 automatikus program és a 20 sebességmód közül választhat;
  • kényelmes kezelőpanel automatikus időzítővel.

Hátrányok:

  • nem észlelt.

1 TEST SZOBORZAT ВМ-1200 GX-C

A legjobb gyógyító hatás
Ország: Kína
Átlagos ár: 12 970 rubel.
Értékelés (2019): 4.6

Az elektromos vibráló masszírozó BODY SCULPTURE ВМ-1200 GX-C ideális eszköz passzív gimnasztikához. Rendszeres edzés után javítja a vérkeringést a szervezetben, és csökkenti a bőr alatti zsírlerakódásokat is.

A készletben található különféle masszázsszíjak használatával gyorsan és fájdalommentesen tonizálhatja a test szinte minden izomzatát.

Szerkezetileg a BODY SCULPTURE ВМ-1200 GX-C állvány formájában készül üveg alapon, amelyhez rezgésmasszírozó van rögzítve. Az állvány magassága a személy magasságától függően állítható. Az orvosok ajánlásai szerint a készülék maximális teljesítménye nem haladja meg a 80 W -ot, ami a rezgésmasszírozót teljesen biztonságossá teszi a test számára. A rezgő masszírozó működési sebessége egy kényelmes kezelőpanel segítségével fokozatmentesen állítható.

A vibráló masszírozóval együtt 6, állítható hosszúságú masszázsszalag található:

  • görgős "turbo" öv kis területek masszázsához;
  • Ezer ujjszalag a bőr ellazítására;
  • öv "dudorokkal" a cellulit elleni küzdelemhez;
  • kettős szalag az izmok melegítésére;
  • két szokásos öv a lábak és karok számára;
  • két szalag az ecsetekhez.

Előnyök:

  • testalkatra, osteochondrosis megelőzésére és kezelésére, terápiás reflexre vagy helyreállító masszázsra való felhasználás lehetősége;
  • sima sebességszabályozás az elektromos motor leállítása nélkül;
  • számos masszázsszalag jelenléte.

Hátrányok:

  • kicsit zajos munka közben.

A legjobb kompakt (kézi) rezgő masszírozók

Ez a fajta rezgő masszírozó nagyon kényelmes otthoni használatra. Az ilyen eszközök úgy néznek ki, mint egy görgős vasaló. Ha a test kívánt területére alkalmazza, akkor a lábát, a hátát vagy a nyakát masszírozza egy pihentető masszázsba. Fő előnye a tömörség, amely lehetővé teszi, hogy magával vigye. Néhány kézi vibrátor infravörös funkcióval van felszerelve, amely felmelegíti az izmokat és a szöveteket.

4 Medisana HM 850

Önállóság és tömörség
Ország: Németország
Átlagos ár: 1600 rubel.
Értékelés (2019): 4.7

A Medisana HM 850 hordozható vibráló masszírozó tökéletesen megbirkózik számos olyan betegség kezelésével és megelőzésével, amelyek a gerinchez, a nyakhoz, a lábakhoz és a karokhoz kapcsolódnak. A készülék rendszeres használata javítja a test általános állapotát, enyhíti a fájdalmat és javítja az izomtónust.

A négy masszázsfej kényelmes elhelyezkedése lehetővé teszi a legproblémásabb területek kényelmes masszírozását. Két intenzitási szint teszi a folyamatot a lehető legkényelmesebbé. A kényelmes hosszú fogantyú segítségével segítség nélkül masszírozhatja a test bármely részét. A rezgő masszírozót két elem táplálja.

Előnyök:

  • tömörség és önállóság;
  • ergonomikus és stílusos kialakítás;
  • a nagy felbontású masszázs lehetősége;
  • cserélhető tartozékok rendelkezésre állása a különböző masszázstípusokhoz.

Hátrányok:

  • nem észlelt.

3 CS Medica VibraPulsar CS-v1 compact

Kiváló eszköz terápiás masszázshoz
Ország: Kína
Átlagos ár: 1 950 rubel.
Értékelés (2019): 4.8

Vibráló CS Medica A VibraPulsar CS-v1 hatékonyan enyhíti a fájdalmat és megnyugtatja az izmok, a bőr és a szalagok receptorait. A masszázs során fokozódik az endorfin, hisztamin és más, a szervezet számára előnyös anyagok képződése. A vérkeringés munkája is stimulálódik, a nyirok kiáramlása a szövetekből fokozódik, és a sejtek oxigénnel gazdagodnak. A vibráló masszírozó mechanikai hatását a szövetek intenzív hevítése kíséri. Ez lehetővé teszi az izomfáradtság és a fájdalom szindrómák enyhítését, valamint a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.

A vibráló masszírozó kényelmes hosszú fogantyúval van felszerelve, amely lehetővé teszi a test bármely részének masszírozását. A készülék négy tartozékkal van felszerelve a különböző masszázsokhoz:

  • sima - általános pihentető testmasszázst végez;
  • pont - irányított hatást gyakorol a test egy bizonyos részére;
  • puha - érzékeny területek pihentető masszázsához tervezték;
  • 4 fejű fúvóka - a vérellátás vagy a nyirokáramlás fokozott stimulálásához, valamint hatékony küzdelem scellulitis.

Előnyök:

  • intenzív ütés - két -háromezer ütés percenként;
  • négy masszázsprogram és önkioldó;
  • a rezgés intenzitásának három szintje.

2 Nozomi MH 102

A legtöbb megfelelő modell testformáláshoz
Ország: Japán
Átlagos ár: 2 129 rubel.
Értékelés (2019): 4.9

A masszírozó két sajátos ujj rögzítésével tökéletesen megbirkózik a test nagy részeinek terápiájával: lábak, karok, vállak, hát. Nem ajánlott fejre, nyakra és arcra használni, mert finomabb ápolást igényel. A két sebességmód lehetővé teszi a kívánt terület masszázsának intenzitásának és jellegének kiválasztását. A készülékkel felszerelt infravörös sugarak felmelegítik az egész testet, egészen a csontokig és az ízületekig, rugalmassá téve a további terápiás manipulációkat. Ez a sugárzás biztonságos az emberek számára, pozitív változásokat idéz elő az immunrendszerben és a test egészében.

A japán készülék enyhítheti a kellemetlen hátfájást, a hosszan tartó megterhelés után megduzzadt lábakat, a sport túlterhelt izmait. Tökéletesen megoldja a fogyás, a törés problémáját testzsírés elősegíti a vérkeringést, felgyorsítja az anyagcserét, csökkenti a térfogatot. Számos értékelés megerősíti a modell hatékonyságát. Egyes nők azt írják, hogy az első jelentős mennyiségváltozások egy hónapon belül voltak észrevehetők, és a sporttal kombinálva pár hét alatt érhetők el. Valószínűleg az legjobb modell testformáláshoz.

1 Hakuto hm 1005

A professzionális masszázs legjobb alternatívája
Ország: Japán
Átlagos ár: 17 700 rubel.
Értékelés (2019): 5.0

Miután megkapta ezt az elektromos modellt, már nem kell pénzt költenie a szalonlátogatásra, és időt kell keresnie a forgalmas menetrendben, mert masszázst bármikor végezhet. A készlet három tartozékot tartalmaz másfajta hatások és testrészek. Az első tökéletesen megbirkózik a combok és a hát masszázsával, különösen a gerinc közelében elhelyezkedő izmokkal. Tökéletesen ellazít és oldja a stresszt. Rendszeresen a combokon használva észreveheti a bőr kisimulását, a "narancsbőr" fokozatos megszabadulását, a hangerő csökkenését.

Második tartozék érzékeny területekre, például fejbőrre, arcra és dekoltázsra. Finoman masszírozza őket, simaságot és bársonyosságot kölcsönöz a felületnek. Az univerzális, harmadik tartozék a gyártó szerint jól működik a test minden részén, de a legjobban láb- és lábmasszírozóként működik, segít a feszültség enyhítésében és a könnyedség érzésében. A hosszú fogantyú lehetővé teszi a legnehezebben elérhető helyek elérését is. A vásárlók azt állítják, hogy a készülék jó alternatívája a thai masszázsnak, mivel a bütyök akciója lehetővé teszi a nyak-gallér zóna és az ágyéki régió izmainak maximális kidolgozását.

A legjobb vibráló arcmasszírozók

A vibráló arcmasszírozók kiváló eszköz a kézi terápiához. Rendszeres használatával helyettesíthetik a drága eljárásokat a szépségszalonokban.

A tömörség mellett további előnyük a védő intradermális folyamatok aktiválása, amelyek célja az arc fiatalságának, frissességének és szépségének megőrzése.

3 Amerikai Medica Joy

Kiváló ergonómia. Zárt burkolat
Ország: USA
Átlagos ár: 880 rubel.
Értékelés (2019): 4.8

Ez a vibráló masszírozó a legjobb, amire gondolhat! Bárhová magával viheti: tanulni, dolgozni, utazni. Egy elemmel működik, és kis mérete lehetővé teszi, hogy még egy kis női kézitáskába is behelyezze. Nélkülözhetetlen segítővé válik a nap folyamán, amikor pihenni és lazítani szeretne egy kicsit. Ennek a csodálatos pálcának hatalmas előnye az abszolút zajtalanság, ezért a Medica Joy nem fog bosszantani a zümmögéssel. A gyártó azt javasolja, hogy a masszírozót 10-15 percig alkalmazzák a test bármely részének problémás területére. Ez idő alatt az izmoknak van idejük megfeszülni, ellazulni és visszatérni a "működő" állapotba. A rezgések, amelyek mélyen behatolnak a szövetekbe, elindítják a szervezet regenerálódási folyamatát, melynek köszönhetően a bőr állapota javul, rugalmasabbá válik.

Az öröm kicsinyessége miatt nem valószínű, hogy tökéletes eredményeket ad a test nagy problémás területein (lábak, has), de tökéletesen megbirkózik például az arccal. Ezenkívül a masszírozó kozmetikumokkal is használható, elősegítve azok behatolását a bőr mélyebb rétegeibe. azt jó lehetőség azoknak, akik meg akarják őrizni a fiatalságukat, megszabadulnak a bőr ráncaitól és meghúzzák az ovális. Ennek a modellnek vitathatatlan előnye a légmentesen lezárt test, így a masszázs akár zuhany alatt is elvégezhető.

2 Ionikus rezgő masszírozó Revoskin

A tökéletes kombináció innovatív technológiákés a biztonság
Ország: Japán
Átlagos ár: 800 rubel.
Értékelés (2019): 4.9

A Revoskin által bemutatott Energy Beauty Bar Ionic vibrációs masszírozó célja, hogy megszabaduljon a ráncoktól és megőrizze az egészséges bőrt. Ezenkívül az eljárások során helyreáll a vérkeringés a bőrsejtekben, javulnak az anyagcsere -folyamatok. Ugyanakkor a bőr simább és rugalmasabb lesz.

A vibráló masszírozó aranyozott bevonata megvédi a bőrt a különböző fertőzésektől, és felgyorsítja a sejtosztódást.

A nagyfrekvenciás (6000 percenként) rezgések miatt növekszik a izomtónusés javítja az arc kontúrját. Ugyanakkor a bőr hidratált, a finom ráncok kisimulni kezdenek, a pattanások és a zsírfoltok eltűnnek.

Előnyök:

  • a készüléknek egyáltalán nincs ellenjavallata - emberek használhatják különböző korúakés padlóval különböző típusok bőr;
  • nem csak az arc, hanem a test bármely részének masszírozásának képessége;
  • a vibráló masszírozó használata elősegíti az öregségi foltok és a bőrön megjelenő szabálytalanságok eltűnését, serdülőkorban pedig az aknét;
  • Aranyozás segítségével elpusztítják a baktériumokat.

1 MediTech КМ-911Н

Jobb hatékonyság
Ország: USA
Átlagos ár: 1450 rubel.
Értékelés (2019): 5.0

Az amerikai vibráló masszírozó mindent egyesít, ami az emberi test szépségéhez és egészségéhez szükséges. A készlet 7 tartozékot tartalmaz, amelyek szükség szerint cserélhetők. A fő infravörös besugárzóval segít normalizálni, sőt felgyorsítani az anyagcserét, eltávolítani a szervezetből a toxinokat, toxinokat és egyéb anyagokat, amelyek negatívan befolyásolják. A sugarak fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásúak, javítják a szervezet vérkeringését és az általános közérzetet, és pozitív hatással vannak az immunitásra. Javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt ezt a tartozékot használja, mert vannak ellenjavallatok.

A többi tartozék (hegyes, puha, univerzális és egyéb) egyaránt használható testmasszázsra és arcra. A készlet tartalmaz egy fejmasszázs formát is. Mindegyikük képes ellazítani és helyreállítani az izmokat, még a legmélyebb rétegeket is érintve, ami néha nem érhető el kézi masszázzsal. A nők véleménye alapján a modell használatával kapott eredmény igazolja az eszközöket: a test általános hangja megemelkedik, a bőr képlékenyebbé válik, a ráncok kisimulnak, és a további centiméterek eltűnnek.

Ez az eszköz olyan masszázst végez, amely különböző amplitúdójú mechanikai rezgésekkel hat a testre. Az ilyen masszázs nem csak a pihenést segíti elő, hanem jótékony hatással van az egész testre.

Rezgő masszírozó képességek:

  • segítenek ellazulni,
  • eltávolítja a lazaságot és növeli a bőr rugalmasságát,
  • normalizálja az anyagcserét,
  • serkenti a hemodinamikát,
  • segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből,
  • felgyorsítja a sérülésekből és betegségekből (osteochondrosis és más gerincbetegségek) való felépülést,
  • segítsen megszabadulni túlsúly,
  • enyhíti az izomfájdalmat
  • normalizálja az emésztőrendszer és az idegrendszer munkáját.

Az alkalmazás típusa szerint a vibrációs masszírozók a következők:

  1. helyi (egy adott izomcsoport esetében),
  2. általános használat (a test bármely részével való munkavégzéshez).

A tápegység típusa szerint a vibráló masszírozók a következők:

  • a hálózatról,
  • elemekből.

A vibráló masszírozók felszerelhetők:

  1. Speciális tartozékok a legtöbb masszázshoz, a vákuumtól a tűig. Például:
    • Az „Ezer ujj” segít a feszültség oldásában és a relaxációban a test izmainak célzott hatásának köszönhetően.
    • A "pattanások" és a "görgős tartozékok" masszázs segítségével segítenek megszabadulni a túlsúlytól és a narancsbőrtől.
  2. A masszázs intenzitásának szabályozója. A lassabb sebesség és intenzitás alkalmas a kezdeti masszázs eljárásokra, és magasabb a bőrterület specifikusabb kezeléséhez, fogyáshoz, a betegségek és a fájdalom megszüntetéséhez.

A vibráló masszírozókat elsősorban az alapján választják ki, hogyan és mire használják. Ha vannak specifikus fájó foltok, akkor jobb, ha olyan masszírozót választ, amely kifejezetten ezzel az izomcsoporttal működik. Ellenkező esetben vehet egy univerzális általános rezgésű masszírozót.

A rezgő masszírozók típusai:

A legolcsóbb és legolcsóbb rezgő masszírozó típus. Az alapfelszereltség több különálló tartozékot tartalmaz a test egy bizonyos részének masszírozására, kényelmes fogást csúszásgátló bevonattal és puha övvel. Művek kézi masszírozó akkumulátorról vagy adapterről.

Egyedül vagy valaki más segítségével való használatra tervezték. A típustól függően infravörös sugárzás jelen lehet az izmok és szövetek felmelegedéséhez, különböző számú mágnes, mikrotüskék és vibrációs módok (csúszó és álló).

Megelőző és gyógyászati ​​célokra fellazítja a fájó testrészeket, ellazítja az izmokat edzés után, megszünteti az izomfájdalmakat, megszünteti a narancsbőrt, megfiatalítja a bőrt és masszírozza a test bármely pontján. Fő előnye a kis mérete, amely lehetővé teszi bárhol történő hordozását és masszírozását.

Ez a masszázsgép alátámasztó platformmal, állvánnyal, motorral és egy vagy többféle masszázsövvel van felszerelve: anti-cellulit, tű, hurok stb. Más típusú masszírozókhoz képest egyszerre nagyobb testfelületen is működik. Ezért ideális a cellulit elleni küzdelemhez.

Ez az eszköz különféle masszázsműveletekhez, relaxációhoz és tonizáláshoz használható. A konfigurációtól függően az ilyen típusú masszírozó felszerelhető számítógéppel a kalóriafogyasztás és a pulzusszám követésére.

A padlómasszírozót gyakrabban vásárolják fitneszklubokban és szépségszalonokban való használatra, mert sok helyet foglal el, ezért nem kényelmes otthon tárolni.

Az ilyen típusú masszírozókat főleg testtartás korrekcióra és súlycsökkentésre használják. Alkalmazási terület: derék, csípő, fenék és kar. Fő előnye a könnyű használat és az a képesség, hogy ne ellenőrizze a munkáját. Pihenhet vagy üzletelhet, és a masszírozó automatikus üzemmódban fog működni.

A speciális távirányító lehetővé teszi a masszázsprogram és a rezgés gyakoriságának megváltoztatását egyetlen gombnyomással. Ezenkívül a modelltől függően ez az eszköz melegítő funkcióval is rendelkezhet, amelynek használata javítja a vérkeringést és segít a gyorsabb fogyásban.

Ellenjavallatok a vibráló masszírozók használatához:

  • magas vérnyomás;
  • szív-, máj- vagy veseproblémák;
  • terhesség;
  • thrombophlebitis;
  • érelmeszesedés;
  • hátsérülések;
  • különböző daganatok;
  • nagy problémák a tüdővel;
  • fokozott bőrérzékenység;
  • epekövek;
  • vérzési hajlam.

Tanács: Ha kétségei vannak az egészségével kapcsolatban, jobb, ha orvoshoz fordul, mielőtt vibráló masszírozót vásárol.

Hogyan válasszuk ki otthonunknak a megfelelő rezgő masszírozót?

Úgy döntött, hogy még szebbé teszi testét, javítja a test általános állapotát, vagy csak egy pár percet szeretne pihenni a munkanap végén, egy masszázsnak köszönhetően?

Az otthoni vibráló masszírozók szépséget és élvezetet nyújtanak Önnek.

A vibráló masszírozó masszázsszalagokkal lehetőséget ad arra, hogy ne csak a fogyást biztosítsa!

És:

  • segítenek a test folyamatos jó állapotának megőrzésében
  • megszabadulni a narancsbőrtől a problémás testrészeken,
  • Erősítse az izmokat, beleértve azokat is, amelyek a hagyományos gépeken végzett gyakorlatoknak köszönhetően nem tudnak fejlődni.

Rezgő masszírozók otthoni használatra. Mit tehetnek még?

  • lazítsa el az izmokat
  • enyhíti a fáradtságot,
  • segíteni az edzésben szív-és érrendszer,
  • valamint segítenek az osteochondrosis és más betegségek kezelésében és megelőzésében.

Amikor rezgő masszírozót választ otthonába, tudnia kell, hogy amikor csodálatos módon használja:

  • kalóriákat égetnek el
  • az izmok megerősödnek,
  • a felesleges testzsír feloldódik,
  • és a szív- és érrendszer jól képzett.

Vegye figyelembe azt is, hogy a célzott és adagolt edzés lehetővé teszi a test megváltoztatását az ideális formák elérése érdekében. Jönni legjobb eredményeket otthoni rezgő masszírozó segítségével naponta átlagosan 20 percet edzeni hetente négyszer. De a minimális terhelés, amely a testet jó formában tartja, csak napi 3-5 perc. Válasszon egy szimulátort, amely kényelmes lesz az Ön számára.

A vibráló masszírozók célja mind az általános pozitív hatás elérése, mind pedig az edzés hatékonyságának növelése.

A vibráló masszírozók nagyon kényelmesek otthoni használatra. Nem foglalnak sok helyet, így bárhová telepíthetők, ahol csak akarják. Az otthoni rezgő masszírozók biztosítják a rendszeres edzés lehetőségét, ami lehetővé teszi a legnagyobb hatékonyság elérését.

Most térjünk át közvetlenül arra, hogyan válasszuk ki a megfelelő rezgő masszírozót az otthonhoz?

Beszéljük meg a legfontosabb paramétereket, amelyekre figyelni kell:

1. Motor erő - ezt a paramétert tartják a legfontosabbnak. Ennek kiválasztásakor figyelembe kell vennie, hogy milyen célokra végezzük a masszázst. Ha csak a test egy részét dolgozzák ki, akkor a legkisebb erő is elegendő. És ahhoz, hogy komolyabbá tegyük a masszázst, a teljesítménynek nagyobbnak kell lennie. Általában minél nagyobb a teljesítmény, annál megbízhatóbb a vibrációs masszírozó, de ez is növeli a költségeket.
2. Sebességek száma ... A masszázs változatosabbá tétele érdekében ajánlatos legalább 5 sebességű modellt vásárolni. De minél több, annál jobb.
3. A masszázsszalagok száma. Itt érdemes a masszázs céljaiból kiindulni, mivel minden masszázsszalag egy adott típusú masszázshoz készült.

A következő nem olyan fontos paraméterek:

1. Magasságállítás - nem szabványos testarányokhoz készült.
2. Egy számítógép - más funkciók tárolására képes: edzési idő, masszázserő és még sok más.
3. Tervezés - mindenkinek személyes dolga. Ezzel a kritériummal nem lehet probléma, mivel a modern gyártók minden modellt vonzó kialakítással próbálnak elkészíteni.
4. A cég gyártója ... Ez egy másik kritérium, amelyet figyelembe kell venni, amikor rezgő masszírozót vásárol otthonába. Olvassa el az egyes modellek jellemzőit a weboldalunkon vagy a felhasználói véleményekben.

Rezgő masszírozó vásárlásakor hallgassa meg önmagát, vágyait és céljait, és biztosan megtalálja az Önnek megfelelő modellt, amely segít a kívánt test és jó egészség.

Reméljük, hogy cikkünk segített a vibráló masszírozó kiválasztásában.

Te döntöttél vibráló masszírozó vásárlása? Aztán persze felmerült előtted a kérdés: melyik modellt válassz? Válaszul kitaláljuk, hogy mire szolgál ez az eszköz, és milyen típusú masszírozók állnak rendelkezésre.

A vibráló masszírozók hatása

Miért találták ki ezt a készüléket? Ha követi a logikát, akkor a név alapján - természetesen a masszázs eljárásokhoz. Nem mindenki tudja azonban, hogy a vibráló masszírozót kizárólag passzív masszázsra hozták létre. A vibráló masszírozót a test kívánt területére alkalmazza, beállítja annak intenzitását - és passzív masszázst kap.

Milyen hatása van a rezgő masszírozónak? A vibráló masszírozóval végzett masszázs hasonló a szakember által végzett manuális masszázshoz. Javítja a vérkeringést, ami jobb szöveti táplálkozást és oxigén -dúsulást eredményez. Ezenkívül stimulálják a nyirokrendszert, ami javítja a folyadékok elvezetését. Ennek eredményeként a zsírszövetet elégetik, a salakokat és a sejtek hulladékait eltávolítják. Ami, mint megérti, fontos, ha vibráló masszírozót használ a testsúly csökkentésére. Érdemes azonban megjegyezni, hogy mint minden más gyakorlathoz, a rezgő masszírozóval végzett gyakorlatoknak rendszereseknek kell lenniük.

Vibráló masszírozók változatai

Mi a különbség a rezgő masszírozók között? Természetesen az ár, így dönteni kell a teljes készletről, a modell tömörségéről és szállíthatóságáról. Azt is meg kell határoznia, hogy általános vagy helyi masszírozóra van szüksége.

Az általános használatra szánt vibráló masszírozók általában a padló változatban kerülnek bemutatásra. Ez egy korlátos platform és különböző hevederek, amelyek körülveszik a test problémás területeit. A rezgő masszírozók (kézi) a helyi műveletek általában kompaktak, könnyen illeszkednek a kézbe, különböző tartozékokkal rendelkeznek, és lehetővé teszik, hogy szó szerint kézzel masszírozzuk a test egy kiválasztott területét.

Mi a különbség a modellek között? A kézi gépekkel minden egyszerű: van fúvókakészlet, választható sebesség. A padlóra szerelt vibráló masszírozóknak azonban számos paramétert kell figyelembe venniük:

  • számos program (egyes gyártók akár 9 -et is kínálnak)
  • terhelési szintek száma
  • motor teljesítménye
  • maximális felhasználói súly (fontos mutató, különösen vásárláskor vibráló masszírozó a fogyáshoz)
  • az övek száma és rendeltetése

Figyelnie kell arra is, mint bármely más termék vásárlásakor, az egyes modellek jellemzőire, méreteire, specifikációk, garancia a gyártótól. Online áruházunkban megvásárolhatja a legjobb és legmodernebb modelleket, kiválasztva a legmegfelelőbb lehetőséget.