A nevelésnek köszönhetően a "szeretetért" kifejezés az emberekben gyakran kapcsolódik, egoizmus, önbizalom, kalcium, közömbös az emberek. Valaki úgy tűnik, hogy szeretheted magad, vagy valaki más, mintha ezek kölcsönösen kizáró fogalmak.

Azonban a pszichológusok szerint ezek a fogalmak kiegészítik. Sőt, csak a szerető személy képes őszintén adni szeretetet a másikra, valamint vegye meg. Nehéz szeretni, aki úgy véli, hogy hibás, inkább kár lesz.

Mit jelent a szerelem szerelem

Szeretni magát - ez azt jelenti, hogy az előnyökkel és hátrányokkal együtt, sőt megpróbálta kijavítani ezeket a hiányosságokat, hogy ne tegyenek undorokat és bűntudat érzéseit. Ez azt jelenti, hogy nem hasonlítja össze másokkal, hogy megvalósítsa az egyéniségét és értékét.

Ha emberben van túlsúlyNem fog hazudni a kanapén, és sajnálja magát, és a szerelmétől a teste megpróbálja, hogy az étrendjét a lehető leghasznosabbá tegye, és illeszkedjen a fitneszhez. Gondoskodik a testedre és az egészségre (de nem állandó a gyengeségeikbe) - a szeretet mutatója magának.

A szerető ember tiszteletben tartja magát, és ugyanazt a tiszteletet várja meg másoktól. Nem szabott, és nem adja fel a figyelmet és a szeretetet azoknak, akik nem állnak arra, hogy adják meg neki. Lehetővé teszi, hogy saját véleménye van a különböző kérdésekről, tudja, hogyan kell mondani "nem", védi érdekeit.

Tiszteletben tartja az igények és vágyak (feltéve, hogy azok nem károsak mások), és még egy feszült munkarendnél, ideje és módja, hogy szállít öröm. Ha ez egy szülő, akkor nem adományoz a gyermekek kedvéért, hanem személyes ideje és helye is. A feleség élete nem fordul teljes egészében a férje körül, és fordítva.

Egy személy nem unalmas egyedül vele, nem érzi fájdalmas függést más emberek. Mindig vehet magának valamit, élvezi a cégét. Ezért egy ilyen személy magában vonzza magának bizalmát, úgy tűnik, hogy mindig érdekes vele, hogy gazdag és lenyűgöző belső világgal rendelkezik.

Amennyiben lehetséges, egy ilyen személy megpróbálja megtapasztalni terveit és álmait, akár utazás, akár a szakma változása. Tudja, hogy minél jobban megvalósult és boldog lesz, annál nagyobb az esélye annak, hogy boldogok legyenek azok, akik mellette vannak.

A szerető és az önbecsülő személy is tiszteletben tartja a többi embert, a személyes idő és a tér, a személyes szabadság és az önmegvalósítás érdekében. Tehát az anya, amely a Fiú nevelésén túlságosan időt töltött be személyes ügyeikre és érdekeikre, nem törekszik arra, hogy megakadályozza a fia személyes életét, és egy kicsit hosszabb ideig hagyja el magát, ellentétben azzal, hogy a fia az élet egyetlen jelentése lett.

Ugyanakkor a szeretet magának nem jelenti a saját személyiségére összpontosítani. Általában magukra támaszkodunk azok, akiknek komplexei vannak. És megakadályozza, hogy az emberek és a világ körül vándoroljanak. Ha egy személy őszintén szereti magát, akkor ennek az érzésnek a feleslegét az emberek, az állatok és a világ egészében szerelembe öntik. Amikor egy személynek van egy csomó dolog, neki adhat neki, de nem az ellenkezője.

Videó a témában

A kijelentés, hogy az élet csak egyszer adható meg, bármelyik esetben. Még ha hiszel a lélek letelepedésének elméletében, emlékezni kell - nem lesz más élettartam. Ahhoz, hogy megtanulják szeretni az életet, el kell kezdened itt élni és most, jelenleg. Amikor elkezdi élni az emlékekkel vagy a szivárványos gengszterekkel a jövőben, elveszíted magad való élet.

Utasítás

Kezdje a hálával, amit már van. Írja le mindent, amit ma elértél, és hogy mi büszke. Leírhatja a családban, a kreatív tevékenységben, a sportban, a legfontosabb anyagi felvásárlásokban. Ismertesse a karakter pozitív képességeit és tulajdonságait. Most köszönöm mindezeket az életet, magad, létrehozva az univerzum erejét. Minden rekord új eredményeket és sikert aratott a naplóban, és kezdjen minden reggel hálával. A pozitív pillanatokra összpontosítva növekedni fog, megtudhatja, hogyan értékeljük az életet és örüljetek rá.

Minden nap egy dolog, ami örömet és erkölcsi elégedettséget hoz. Ébredés, gondolj: "Hogyan kérhetem magad?". Ez lehet olyan dolgok megvásárlása, amelyeket régóta álmodtál, egy utazás a szépségszalonba, a barátaimmal való kommunikáció, az egész családba utazás egy cirkuszban, érdekes filmet néz, hallgatva kedvenc zenéjét, hobbi foglalkozását, vagy csak egy séta a friss levegőben. Koncentrálj a szeretetre és a körülötted lévő emberekre, akkor hangolsz, hogy örömet kapj az életből. Próbáljon gyakrabban mosolyogni, és élvezze az aktuális pillanatot. Keresse meg az örömöt azokban a dolgokban, amelyek korábban valami közönségesnek tűntek.

Összefoglalás Bocsáss meg magad és más emberek az okozott fájdalom, elfogadhatatlan cselekedetek és szavak. Resenting, a gyűlölet, az önálló vakáció, bűntudat, sajnálom a múlt nem ad számunkra, hogy örüljetek, hogy mi van a jelenben. Fókuszálva a negatív oldalakra, folyamatosan gondolkodunk a rossz, abbahagyjuk a szerető életet és mérgetünk saját létezését. Sajnálom, hogy először magad és mentálisan kérjen megbocsátást azoknak az embereknek, akik valaha fájtak. Ha tudsz - csináld a valóságban. Ezután bocsáss meg azokat, akik bántanak. Mondd nyugodtan: "Búcsúzom, és hagyd, hogy szeretlek." Amikor a múlt szokatlan terhelése megszűnik, hogy átvegye Önt, amikor örömöt keres, és köszönöm magának minden megnyilvánulásait, meg fogod tanulni az életet.

Az örök szeretet sok ember vágya, különösen azok, akik egy családot hoznak létre. Végtére is megértik, hogy az erős kapcsolatok évek óta tartanak. Sajnos, néhány ilyen érzés nem működik. De vannak párok, akik képesek együtt élni az egész életében, és boldog maradni. Hogyan érhető el, hogy mindig szeretjük?

Utasítás

Ne félj, ha a cukorkát vásárolt időszak utáni érzések grammedek, és kicsit rendesek lettek. A fájdalom és a csodálat érzése lehetetlen örökké megtapasztalni. A szenvedély leereszkedik, de a szeretet marad, ez csak kissé módosított - erős és nyugodt lesz. Tisztelet, a vágy, hogy vigyázzon egymásra, a vágy, hogy cserélje ki öröm.

Kerülje a konfliktusokat. Még a legboldogabb párok néha. Nem kell gondolkodnia, hogy minden probléma - biztosan válás. Éppen ellenkezőleg, összefoglalja a kompromisszumokat, erősíti a kapcsolatot. Ahhoz, hogy hozzászokjon a szeretettedhez, szüksége van az időre. Talán az évek során meg fogja tanulni a kölcsönös megértést szavak nélkül, és még inkább, sikolyok. Ne zárja le magad. Gyakran a kölcsönös tévedés és a harag a csendhez vezet - ez egy hiba, amely elválik. Bármi legyen is a helyzet, nem működik, jobb megoldani, békésen megvitatták.

Próbáljon nem a második félidő hiányosságaira összpontosítani. Megérteni, hogy nincs ideális emberek. Mielőtt megtalálnád a tréfákat, nézd meg magad - mert nem is angyal. Jobb találni a dicséret okát. Kellemes szavak teszik a jó cselekedeteket.

Keressen egy hobbit. Néha a gyakori időtöltés együttesen irritálhat. Nem azért, mert az érzések elhaladtak, de azért, mert még a közeli emberekből is pihenni kell. Engedje el a szeretett (szeretett) egy ideig barátok vagy rokonok számára. És te magad elolvastad a könyvet, főzzön valamit, bevásároljon, általában, töltsön időt. Lehetséges, hogy még akkor is van ideje hiányozni - annál kellemesebb lesz az ülés.

Szervezze meg legalább alkalmanként romantikus dátumokat. Látogasson el a film, a kávézó vagy az étterem, séta, kezében, kezében vacsorázzon gyertyafényes. Talán valami hely lesz emlékezetes, és folyamatosan ott lesz. Ez számos napi életet és frissítési érzékeket fog tenni. A legfontosabb dolog, ne feledje, hogy a szerelemnek minden esélye örökkévalóvá válik, ha értékelni fogja, kölcsönösen. Egyedül menteni, hogy nem lesz lehetséges.

Videó a témában

Vannak, akik úgy érzik, hogy léteznek létezésük értéke, amikor megértik, hogy nem felelnek meg a sikeres személyiség általánosan elfogadott fogalmaknak. Az élet megsértése előtt próbálja meg értékelni magát és az eseményeket, amelyek más szög alatt zajlanak veled.

Utasítás

Ha folyamatosan elégedetlen az életeddel, akkor elkezdi válaszolni arra, hogy ugyanazt és helyettesítse a "lépéseket" bármilyen mozgás során. Ennek eredményeképpen még több bosszantó, stb. Ha elhagyja ezt az ördögi köröt, vegye figyelembe, hogy az a tény, hogy elkerülhetetlenül megtörténik, örömteli vagy negatív. Tartsa meg a hangulatot, bármi történik, mert ez segít abban, hogy könnyebben túlélje a bajt.

A mindennapi sietés időről időre, vegyen be időt, hogy megálljon és érezze az összes testet és a lélek, hogy most, abban az időben élsz. Tedd, amit mindig akartál, de a Forbade szülők, nem volt idő, stb. Ha sikerül csinálni, meg fogod érteni, hogy hiába élsz. Ezenkívül próbálja meg fokozatosan csökkenteni, majd később elhagyja a kellemetlen feladatokat, találkozókat.

Segítsen másoknak. A Colossal elégedettséget fogja tapasztalni a saját életével, ha segítségre van szüksége. Sok érdekes ismerősre vársz, ugyanakkor esélye lesz arra, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a jó cselekedetek, mint mindig visszatérnek hozzád. És olyan szép - segítsen, ha egyáltalán nem vársz.

Nyisd ki a szívedet a szeretetért. A jutalmat egy kölcsönös érzéssel teljes. Ne tagadja meg őszinte szép szavak Azok, akik megérdemlik, gyakran közelednek, és meglátogatják a szülőket, ne veszítsd el a barátságos kapcsolatokat, és akkor szeretsz szeretetet és harmóniát. Ha van egy második fele, próbálja meg élvezni a boldogságot és körülveszi egymást, gondoskodással és melegséggel. Nem annyi időt vesz igénybe, mielőtt tudatosságot kapna az életre és a hálára erre az ajándékra.

A szeretet iránti szeretet megegyezik az áldozattal, hogy készen állunk arra, hogy a szükséges pillanatban hozza meg ** Goethe

Egy másik furcsa kérdés? Van egy társadalom, aki nem jelent közömbös ember más fájdalmát és egoizmust?

A növekedésem idején a magamhoz való kapcsolat nagyon kategorikusan nézett ki. Úgy tűnt nekem is, hogy a képesség szeresd magad - Ez a kvantivin és arrogáns egoisták vonzó tulajdonsága.

Az evangélium elvének megtanulása után "szeretni a közeli, mint magad," készültem. És amint azt ma bizonyítottam, sokáig gondoltam)

Mit jelent, hogy szereted magad

Kezdjük, ellenőrizze az órát, kedves barátom. Meghatározza a kulcsfontosságú fogalmakat.

Hogyan tisztázza a "szerelem" szót? Csak ne kezdje el a "Ez ...". A kérdés pontosan az, ami az, és nem "mikor" nyilvánul meg.

Ha nehezen választhatja ki a szavakat, próbálja meg kihasználni azokat, akik ezt a témát fordították erre a témára.

A szerelem aktív érdeklődés a partnered életében és fejlődésében "E. from

A szeretet nem olyan üzlet, amely házasságnak tekinthető, nem olyan szenvedély, mint egy melodráma, nem egy állat ösztön, amelyhez sok ember vadászik, hanem a mély tiszteletet, hogy valaki más életének és az öröm és szépségének díszítésének vágya "O. Roy

És most te, milyen pontot fektetsz erre a szóra? Talán ez egy mély személyes érdek, és talán őszinte vagy valamivel az áldozatok részesedése?

Ha szükséges ismerje meg, hogy szeretje magátFontos megérteni, hogy pontosan mit akarsz végül, hogy mi az Ön számára.

A következő szakasz - gondolj arra, hogy mit jelent a "magad". Lehetséges, hogy küldje el a szeretetét, ahol igazi vagy? Tegye félre egy percig, tudatában van annak, hogy mindannyian játszunk minden nap, háztartásban vagy szakmai - egyáltalán nem fontos. Gondolj, ki, milyen személyiség rejtőzik a hírhedt "magának".

A közelmúltban régóta régóta vitatkozunk róla. Valamilyen oknál fogva nehéz volt megérteni, hogy az "I" egyetemes betű alatt nem csak egy funkciót tartalmaz. "Én" egy főnév, tárgy, olyan személy, aki nem csak az intelligenciával, hanem a személyes értékek, saját forrásai is.

Most, kedves barátom, nézze meg, hogy a megértés elpárolog, egy bizonyos remekmű teljesen megjelenik a különböző rajzon teljesen egy másik ígéretgel.

Amikor itt beszélünk magunknak, megértjük, hogy egy személy nem csak olyan teremtmény, amelynek sajnálatnak, takarmánynak és melegnek kell lennie. Mindenkinek személyes értékei, érzései, látása, a személyiség részét képezik. És szereted magad, azt jelenti, hogy szeretjük őket. Ne kezelje őket, mint a Stepmother egy Hamupipőke.

Az értékek azonosítása és felismerése nagy dolog, de nem az utolsó. Fontos naponta gyakorolni, hogy minden nap úgy néz ki, mintha "golyó kristály cipővel". Az értékeinek csillognak vagy ragyognak.

Ismerje meg, ez nem csak az idő. Ez is erőfeszítés is

Természetesen, hogy elsajátítsa meg valami újat, nem könnyű. Különösen a belső permutációra. Amikor egy személy rájött, hogy olyan értéke van, amely magában foglalja a személyes életét, egyes erőforrásokat is, beleértve kimeríthetetlen, ő maga is vonzóvá vált.

A vonzereje Ez egy másik ellenőrzőpontként szolgál majd a fő (a mozgás ezen szegmensének) céljainak - szeretni magát. Most már tudatosan tanul minden nap az értékeinek végrehajtására. Életében új kívánatos eredmények jelennek meg neki, amely a negatív érzéseket, például a haragot, a csalódást kiszorítja.

Legalább három héten belül egy ilyen kulcsban él, egy személy erősödött a vágyában szeresd magad És most már pontosan tudja, hogyan kell megosztani a szeretetét a szomszédaival.

Ha te, kedves barátom, minden világos, de a gyakorlatban hiányzik az eszközök, hadd tudjam meg. Örülök, hogy segítek, különösen ilyen ügyben, mint a szerelem))

Milyen gyakran kell hallani, hogy csak szeretni kell ...

Mivel az a személy, aki nem szeret magának, minden az életben rossz, és a környező nem tetszik ... egy ördögi kört kiderül. De mi az? Mint kiderült, a különböző emberek megértik ezeket a különböző dolgokat ...

Például, amikor a fogorvos recepcióján voltam, megcsípte: "Nos, mindent elindítottál, tényleg nem szereted magad?" Megértésével, a szeretetért, hogy kövesse az egészségüket, és hogy a fogak ne pusztítsák el. De a fogorvoshoz tartozó kampányban pénzre van szükségünk (szabad kezelés a kerületi klinikában, és szükség van az egész napra, és megkapja a kétes minőségi szolgáltatásokat, amelyeket nem tartok). És nem elég. És mikor vannak, inkább az ízletes ételeket, új ruhákat és az élet más örömeit töltem el, és ha a fogak nem ártanak - miért mennek az ellenőrzésre? Ez beteg volt, eljöttem ...
A teljes embereket gyakran a magukért nem tetszik. Bár véleményem szerint csak a zsíros emberek jobban szeretik magukat, mint mások, anélkül, hogy megtagadnák a kalóriatartalmat. És azok, akik étrenden ülnek és szenvednek ennek miatt? Hívhatok magának szeretetre?

Néha hallani kell: "Miért van szüksége rá?" A legtöbb ismerőseim például nem tudják megérteni, hogy miért támogatom a barátnőmmel való kapcsolatot, amely súlyos betegség miatt letiltott. Úgy vélik, hogy a betegséggel való kommunikáció öröme nem elég, nincs szükség az energiájukra, és általában ... de nagyon szeretném kommunikálni vele. Ő okos, vidám és érdekes ember. És nem keresett betegségüket és fogyatékosságukat. Ő is segített nekem nehéz helyzetekben, és most eljutok nekem, hogy tudok tenni valamit - legalábbis támogatja erkölcsi ...

Nos, én személyesen nem értem, miért jutnak el a barátaim ötönként, és utazik a forgalmi dugókon keresztül a fővárosban. Számomra egy ilyen évben felkelek, és szenvednek egy zsúfolt busszal - nem szeretik magad. Én inkább kevesebb pénzt kapok, de nem tapasztalhatom a kényelmetlenséget reggel. De ez az én választásom. És szerencsére van lehetőségem otthon dolgozni. Ugyanakkor egyszerűen nincs ilyen lehetőség, és valamit kell élnie, és táplálja a családot ...

Nem vagyok teljesen egyértelműen Miért szeretik magadnak a szeretetet áldozatnak nevezni valami nevében. Ki mondta, hogy szeretni magát - ez azt jelenti, hogy meglátogatja a szoláriumot, hogy egy masszázs és a haj eltávolítása, üljön a diétákon, és ne menjen ki? Végtére is, az ilyen "ülések" nem mindig adnak örömöt. Egy másik dolog az, hogy segít nekünk jobban nézni, és végül jobban érzi magát. De mit szeret magának?

És mi az, éppen ellenkezőleg, nem tetszik magad? Ne szeress magad - ez azt jelenti, hogy nem akarom, de ami szükséges.Tilos egy darab torta vagy fagylalt, mert félnek a zsírt. Menj a szeretett munkához, mert nincs más kilátás. Engedje meg, hogy megalázza magát, úgy gondolja, hogy senki sem szükséges semmiért ...

Régóta egy pszichológiával kommunikáltam. És valahogy megkérdezte tőlem, hogy szeretném megtenni, ha meg tudnád csinálni, amit akarsz. Azt válaszoltam, hogy a kanapén a kanapén a kanapén feküdni szeretnék, és nem szabad ruhát, nem kellene, olvasni, és ugyanakkor van valami ... Horrorba jött. De őszinte válasz volt! Ez volt az, amit igazán akartam ...

Túl sok dolog vagyunk, amit másokért teszünk - Megpróbálunk baszni a testedet, tisztítsa meg a lakást, mossa meg, főzzük az ételt, mert szükséges, hogy ne ítélje el a családtagokat, ismerősöket, szomszédokat, kollégákat ... de igazi boldogságot tapasztalunk, amikor megteszünk, amit meg kell tennie vagy amire szüksége van - ez egy másik, és akkor, amikor pontosan mit csinálunk, mi a pillanatban megfelel a vágyainknak. Mi lehet, ha valaki segít, amikor eszünk, mi a leginkább, vagy az ágyban feküdtünk, ahelyett, hogy nem a fény, sem hajnalban, sietünk, és sietünk az üzletet.

A szeretet magának azt jelenti, hogy "nem" mondani.Ha nem elégedett valamilyen helyzetben, mondjuk, nem akarok valamit tenni egy másik személynek, akkor joga van megtagadni. Bár természetesen van ilyen koncepció, mint a kötelesség. De határai vannak. Tegyük fel, hogy egy régi nagymama sürgősen megkérdezte, hogy termékeit hozza meg, mert nem tud menni az egészségre az egészségre, de ha a barátnője kérte, hogy vigyázzon a gyermekére a legolcsóbb napján, mert látod, hogy a társasággal megy Piknikre, így teljesen más ...

Szerelem magad, amikor megengeded magad a kívánt.Ez az, amikor örülsz magadnak, és úgy érzi, hogy a helyedben vagy. Nem tetszik magadnak - ez az, amikor nem engedi meg magának, hogy tetszik, vagy tegye azt, amit nem akarsz, valaki más normáinak és szabályainak, és még az idegen életnek is él. Igen, nem mindig választhatunk, de egyszerűen nem veszi észre, hogy van.

Engedje meg, hogy szeretjen magának és legalábbis időről időre

A modern pszichológusok és a személyes növekedés edzői az egész "csőben" arról, hogy mennyire fontos, hogy boldog és sikeres ember legyen. De nem minden ember megérti, mi a valójában szeret - szeretni magukat, és mit jelent, hogy valóban szeretni magát.

Valaki a narcissizmussal, az egoizmussal és a saját gyengeségeikkel foglalkozik - azaz a természet jellemzői, amelyek messze nem kísérő sikert és boldogságot az életben. Vagy talán a szeretetnek még mindig valami más, pozitívabb és produktívabb? Ma megpróbáljuk megérteni ezt a releváns kérdést.

Gyakran nem szükséges, hogy a szerető személy egy egoista, vagyis azok, akik kizárólag saját nyereségükről és örömükről gondolnak, és akik a célok elérése érdekében készen állnak a szó szerinti értelemben "menj a fejekre".

A szerető személy természetesen célja, hogy elérje céljait, és nem ellenzi az életet, de emlékszik a Boomeranga szabályára is: minden cselekedetünk határozottan visszatér, és általában hármas méretű.

Valaki inkább nem hinni ezt a szabályt, de még mindig objektíven létezik, mert ha valahol „Pour”, szükségképpen fodrok, előbb vagy utóbb. Először csinálunk valamit, majd megkapjuk a cselekedeteid eredményeit.

És ha nem törődnek az emberek, az érzelmek és a személyes határokat, mint mondják, „egy magas harangtorony” elrontják őket az élet és a bajt, majd egy nap, a legvalószínűbb, a legváratlanabb pillanatban, egy ilyen hatalmas A problémák és aggodalmak áramlása az életedbe kerül, hogy csak nem terjeszti ki, próbálkozzon velük!

A szerető ember természetesen nem akarja magának egy ilyen sorsot, így tudatában van annak, amit nem akar maga, nem fog bajt és másokat.

Mi a szeretet magadnak?

A szeretet magának inkább a határainak fenntartása, hanem mások metszésének megtagadása is. Ahogy azt mondják: "A szabadságod véget ér, ahol egy másik személy szabadsága elkezdődik."

Az a személy, aki szereti a szeretetét, nem az úgynevezett "narcissus". Végtére is, a nárcizmus, definíció szerint semmi több, mint a hipertrófezett bizonytalanság.

A narcissizmusban szenvedők általában nagyon fájdalmasak, még a leginkább ártalmatlan kritikára is. Mindig elvárják a más megerősítéstől, hogy a teremtésük, a kép vagy a munka eredménye mindig a legjobb, a legmagasabb, legmagasabb minőségű és lenyűgöző!

Isten tiltja, valaki jobb volt! A Narcissus azonnal ideges lesz, elkezd önteni, kiabálni vagy kiáltani. Vagy szidja a "kritikát", keresi a hiányt és azzal vádolva az inkompetencia. Így Narcissus igyekszik „igazolja magát”, mert úgy véli, hogy a negatív értékelést a munkája bármi, van egy negatív értékelést személyiségét. "Bad dalt írtál, ez azt jelenti, hogy teljesen hiányzik a tehetség" - hallja a nárciszot.

Hogyan válaszolnak az emberek, akik válaszolnak a kritikára?

A szerető személy soha nem fog fájdalmasan reagálni a kritikára, mert magabiztos önmagában, és nincs semmi félnek attól, hogy mi egy másik gondolkodik róla, talán téves vagy közel ember.

Egy személy, aki igazán szereti magát, mindig jól tudja, mennyit jó eredmény Egy adott tevékenységi területen kapott: ahol nehézségekbe ütközött, és nem tudott megbirkózni, és ahol magassága megmutatta magát.

Munkája természetesen kritizálható, és nem mindig történik ideális, de nem fog felborulni, mert megérti - felméri munkájának eredményét, és nem az ő személyiségét. Ha valami nem sikerült tökéletesen kiderült, akkor nem jelenti azt, hogy ő maga rossz, felfújt, és nem alkalmas semmire.

Szeretni magad, azt jelenti, hogy lehetővé teszi, hogy ne legyen tökéletes, és rájöjjön, hogy mindenkinek joga van hibázni.

A saját gyengeségeinek betöltése nem szereti magát

A vélemény szintén gyakori, hogy a szeretet önmagának sem több, mint a saját gyengeségeikben. De próbáljuk meg kitalálni, hogy ez az állítás igaz!

Mit gondolsz, hogy ki a következő személyiségek közül, akik többet szeretnek: egy olyan sportoló, aki minden nap megölte néhány órát az edzőteremben, fárasztó edzésekkel foglalkozik, és az éhség morzsát, egy nap salátát eszik tökéletes alakzat, vagy zsír, egy rakomány lány, aki nem utasítja el magát az ízletes öröm, és nem mindig hasznos az enni, de minden nap viseli magát?

A kérdés trükkrel volt. Egyik lány sem szereti magát. Lehet-e felhívni a szeretetet magának a saját tested szándékos eltömődésére káros és nehéz anyagokkal, amelyek megölik az összes szépséget, és egy személyt szó szerint csúnya, beteg és idegsegéd?

De ugyanúgy nem lehet szeretni önmagát és gúnyolódást a saját testeden az edzőteremben, amikor egy személy készen áll az "eke" ájulásra az erőtlenség vagy az éhség. Mindkét esetben jellemző gyűlölet.

Szeretlek - ez azt jelenti, hogy tudatos választást tesz lehetővé az ésszerű kompromisszum javára: egyrészt, hogy ne tagadja magát az öröm, de a másik oldalon, keresse meg a legtöbbet hasznos nézetek Az "örömök", amely a jövőben nem fog tudatában lennie az egészséggel vagy valami mást.

Mérsékelten sportoljon és enni jobbra, keressen recepteket finom fogások Hasznos összetevőkből, néha lehetővé teszik magukat, hogy "sculp" egy kicsit - kihagyják az edzést, vagy káros édes zsemle, hanem tudatosan, hogy ismételjük vissza fizikai terhelések és ízletes és hasznos étel azt jelenti, hogy szereted magad.

Ahhoz, hogy megöljék az edzőteremben, hogy ájuljanak, éhezik az éhséget, és minden felesleges kalóriatartalmú, minden felesleges felesleg miatt. Ahhoz, hogy a káros ételeket "a tudomány előtt" megértsék, a gyengeségeivel, majd a józansággal, a tükörbe nézve - ez azt jelenti, hogy utálja magát a maga és a saját élete felé.

Gondoljunk magunkra, szupernutrinizált, de egy sportoló, aki kopott a testüket és az ízületeket, nem lesz képes sportolni 20-25 év után, mivel "félig víz" lesz. Nem lesz nagy figyelmet arra, hogy a férfiak nem fognak sokáig fizetni, hiszen a teste egyre inkább egy férfi lett. Igen, és ő maga nem fog jól érezni magát, ahogy komolyan aláássa az egészségét.

Igen, és egy kövér, amely pár tucatnyi évben is le van tiltva a negatív hatásoktól túlsúlyugyanúgy nem tetszik magát. Ennek megfelelően nem fogja szeretni és senki más, mivel igaz szerelem Csak akkor lehetséges, ha maga a személy megtanulta, hogy szereti magát. Ez igazi szeretet magadnak.

Hogyan nézel ki magadnak a megfelelő szeretetet?

Ugyanez vonatkozik az élet más területeire, az emberi tevékenységre: tanulmányok, karrierek, személyes kapcsolatok, kreativitás. Ne lusta, és hagyja, hogy virágozhasson, hogy ne gyűlölje magát, hogy ne gondoljon a jövődre, hanem nem kell túl sokat keresnie magától, királytól, a király minden helytelen lépésért, akár a legkisebb, akár a legkisebb, .

Ez nem egy mutatós és őszinte szeretet maguk, sőt, vágy, hogy ragaszkodjanak az arany közepére, az egyensúlyi állapotra. Tehát beszélni, a "megvilágosodott" aranyszabály, és az út, valamint a modern világ vallások abszolút többsége, valamint a magas spirituális és fejlett személyiségek megkülönböztető jellemzője. Minimum, a kereszténységben a főparancsolatok maguk iránti szereteten alapulnak, külön olvashatjuk.

És ami a legfontosabb, hogy szereted magad, az irigység hiánya és más emberekkel való összehasonlítás. Persze, akkor megengedheti magának, hogy tartsa tiszteletben valaki az ő eredményeit, sőt inspirálta a példáját.

A legfontosabb dolog nem az, hogy arra törekszenek, hogy "majmok", másoljon valaki más életmódját, ruházati stílusát, célját, és így tovább. Végtére is, a többi emberrel való összehasonlítása semmi, mint a napsütéshez való futás, mert mindig lesz emberek, akik jobbak, mint te.

De pontosan ugyanaz, mint más emberek! Ha kizárólag a saját útjal és céljaimmal követed, és minden nap jobb lesz, mint tegnap, akkor nem kell venned valakit, hanem az emberek abszolút többsége hamarosan elkezdi irigyelni téged!

Egyedülálló - szereted magad

A szeretet magának a tudatosság, hogy nem jobb és nem rosszabb, mint más emberek, akkor egyedülálló személy, akinek saját tehetsége, hajlamos, különleges "chips" és hivatás van. Nem kell, hogy megfeleljen a tökéletességi szabványoknak.

Hallgassa meg magad. Emiatt egyidejűleg egy guru, tisztességes kritika és barát. Próbáld meg megérteni, mit akarsz, és menj a célokhoz. És hasonlítsa össze magát a jelen kizárólag veled tegnap, és ha lesz egy kicsit jobb, mint tegnap, akkor azt jelenti, hogy a helyes úton a szeretet magad.

Hogyan szeretlek magad és élj a megfelelő szereteteddel magadnak az életednek. A cikk egy érdekes technikát vagy tíz lépést tartalmazó programot ír le, amely megtanítja és megmondja, hogyan kell szeretni magát.

Mindannyian hallottunk ezer alkalommal, ami lehetetlen anélkül, hogy szerette magát, tanuljon szeretni. De addig, amíg nemrégiben nem értettem, hogy egy személy ténylegesen cselekszik, aki szereti magát. A szerelem tudományának legfontosabb pillanatait magukért találtam a "Erő Bent Bennünk" könyvben Louise L. Hayy.
A nagy mennyiségű bestsellers szerzője - Louise L. Hay nagyon jól ismert számos ország olvasói számára. A világfelismerést pszichológusként és szakemberként kapta meg a különböző betegségek önvédelmi problémáinak kezelésére. Hatékony technikák Louise Hay és gyakorlati tanácsai több ezer ember segítettek legyőzni a betegségeket, mind a lelkeket, mind a testeket. A munka fő elve Louise Hay ez minden személynek megbízást kell adnia az elméjéhez, és már megbirkózik az összes problémával.

Hogyan szeretlek magad - tíz módja annak, hogy megtanulják, hogyan kell csinálni

1. Hogyan szeretjük magad az első szabályt. Szükség van az önbizalom elhagyására

Egyszerűen rendkívül szükséges a saját jelentőségérzet és méltóság értelmezésének kialakítása. Ha úgy érzünk, nem elég jó, megalázott és boldogtalan. Minden ember nem bízik benne, mert nem vagyunk Istenek, mi vagyunk az emberek. Nézzük meg a saját tökéletességünket. A túlméretezett követelmények magunknak túlzott nyomást gyakorolnak ránk. Mindig emlékezni kell arra, hogy minden személy egyedülálló. Mindannyiunknak a földön saját feladata és szerepe van. És ezek nem analógok.

2. Hogyan szeretjük magad a második szabályt. Szükség van abbahagyni a megijesztést.

Sokan folyamatosan sötét gondolatai vannak. Csak a dolgok helyzetét rontja. Várakozás arra, hogy a rossz élet folyamatosan lehetetlen legyen. Tudatunkban a gondolatok megbénítását erősítik, negatív állításokat vagy állításokat. Ha elkapja magát egy negatív gondolaton, akkor azonnal váltson egy kellemes képre. Készüljön fel magadra kellemes kép az elmédben. Ez lehet kellemes telkek az életedből. És a kellemes képre gyakorolt \u200b\u200bnegativitás cseréjére gyakorolt \u200b\u200bgyakorlást rendszeresen - csak fényes gondolatokkal kell elvégezni. Természetesen kitartásra és türelemre lesz szüksége.

1. Hogyan szeretjük magad a harmadik szabályt. Szükséges lágy, kedves és toleránsnak kell lennie.

Legtöbbjük szenved az azonnali díjazás vágya. A türelem erőteljes ügynök. Nem várhatunk. Bosszantóak vagyunk, megmutatta minket, mindent jónak akarunk kapni, hogy ebben a pillanatban van az életben. Sokat szeretne alkalmazni anélkül, hogy az erőfeszítést alkalmaznánk, és anélkül, hogy bármit megtennénk a kívánt eléréséhez. Tudatunk, mint egy kert. A szükséges pozitív gondolatok tudatát tette. Ha türelmesen gondoskodunk a "gondolatok kertjére", akkor a kertünk virágzik.

1. Hogyan szeretjük magad a negyedik szabályt. Meg kell tanulni, hogy jó legyen az elménk.

Hogy hagyja abba a vádlást és a sikertelen körülmények miatt. Nagyon fontos, hogy pihenjen a testét és az agyát. A pihenés során megismételheti a szavakat: szeretet, béke. Tökéletesen működik: "ohm". A mély ókorból érkezett minket. Fontos, hogy optimista legyen, és minden helyzetben tiszta pozitív képet teremtsen.

1. Hogyan szeretjük magad az ötödik szabályt. Meg kell tanulnod dicsérni magát.

Mindig tartsa magát jóváhagyási szavakat. A kritika elpusztítja a belső szárat, és dicséretformákat. Mondd meg magadnak, hogy nagyszerű vagy. Sokszor sokszor. Ne értse meg ezt az időt. Ez segít, hisz nekem.

1. Hogyan szeretjük magad a hatodik szabályt. Támogatás szükséges.

Sokan nagyon arrogánsak és megszokták, hogy csak magukra támaszkodjanak. Segítséget keresni - nem a szabályainkban. Az ego nem enged minket. Megpróbáljuk kifinomult helyzetek Terjessze magát. De ez nem mindig működik. És akkor dühösek vagyunk a saját impotenciájára. Segítséget kell keresnie. Menj a barátaidhoz és rokonaihoz, és kérje meg őket segítségért. A nehéz pillanatban nyújtott segítség kérése nem a gyengeség megnyilvánulása, hanem a hatalom megnyilvánulása. A barátok segítségével minden bizonnyal megoldja az összes problémát.

1. Hogyan szeretjük magad hetedik szabályt. Szeretettel kell rendelkeznie a problémáiddal és a bajokkal.

Az emberi életben semmilyen probléma nem merül fel véletlenül. Mi magunk is hozzájárulhatunk bizonyos helyzetek ellenőrzésének problémájának megteremtéséhez. Van egy olyan vélemény, amelyet egy betegséggel vagy problémával kell gratulálni magával, mivel megbízható csúcsként szolgál, amikor életútvonalat választ. Ha egy személy tudatában van ennek, akkor megtalálja a helyzetet a pozícióból, anélkül, hogy saját magáévá válna.

És a humor bármely területen problémák megoldásának eszköze. A humor lehetővé teszi számunkra, hogy eltávolítsuk a jelenlegi helyzetből, nézd meg az oldalról, és még felülről lefelé.

1. Hogyan szeretjük magad a nyolcadik szabályt. Szükséges, hogy vigyázzon a testére.

Felelős hozzáállás az élelmiszerekkel és jólétével a szeretet megnyilvánulása. Például helytelen ételek, dohányzás és más rossz szokások - bizonyíték arra, hogy nem tetszik magadnak. Sok módszer létezik az egészségfejlesztésre. Önnek meg kell választanod, hogy mi az alkalmas az Ön számára.

1. Hogyan szeretjük magad a kilencedik szabályt. Szükséges egy tükörrel.

Ez a módszer kiderül, hogy megakadályozza, hogy szeretjük magad. Számos módszerrel dolgozhatunk egy tükörrel. Itt van egyikük. Amint felkelünk reggel, azonnal megközelítjük a tükörre, megnézzük a gondolkodásunkat, és megkérdezzük magunkat: "Mi hasznos lesz nekem ma és élvezni fogja?". Érezd és kapsz egy frank választ erre a kérdésre. Próbáld ki a nap folyamán, ne felejtsd el, hogy mi lesz hasznos az Ön számára, és örömet hoz.

Ha kellemetlen esemény fordul elő, jöjjön újra a tükörbe, és mondja: "Még mindig szeretlek!".

Valami jó történik, köszönöm a tükörben a boldogságért.

A tükör használatával megtanulhat egy személy számára. A tükörbe nézve megtalálhatja a szülőkkel, a vezetőkkel, a gyermekekkel, a férjekkel, a szerelmesekkel való kapcsolatot. Azt mondhatod, mindent, amit félsz mondani. De a végén, biztos, hogy kérdezze meg: „tárgyalópartnerek” jóváhagyás és a szeretet, mert ez szükséges egy személy.

Közvetlen függőség van: nem tudatában van, nem szeretem. Ha valaki nem szereti magát, nem tudja, hogyan kell megbocsátani. Amikor megbocsátunk és elengedjük a sértést, a szívünk a szeretetért nyílik. Miután felszabadította az összes sértést, az ember jobban kezeli testét, mint az antibiotikumok.

1. Hogyan szeretjük magad a tizedik szabályt. Most szeretni kell magát.

Sokan közülünk ilyen rossz szokás - Örök elégedetlenség magaddal. Annak érdekében, hogy élvezhessük az életet, most elégedettnek kell lennie. Most, nem holnap és holnap után, jóváhagyja, szerelem és imádja magát. Csak akkor, ha szeretjük magunkat, képesek leszünk az emberek körül.

Hagyjon más embereket egyedül, nem fogjuk megváltoztatni őket soha. Ismerje meg magának a szeretetet magának - ez minden, ami elérhető számunkra. Ha a szeretet rezgései jönnek tőlünk, akkor szerető emberek lesznek mellé.

Ehhez a világhoz fordulunk a feltétel nélküli szeretetért. Először is elkezdődik, szeretettel, és elfogadja magát. Csak arra a világra jöttünk, hogy ismerjük magunkat és ismerjük a szeretetet a legmélyebb szinten, hogy megmutassuk másoknak.

A világ elhagyása után nem veszünk magával az anyagi előnyöket. Az egyetlen dolog, amit az ember tartozik, a szeretet képessége.

Tehát Louise Hayy beszél arról, hogyan kell szeretni magát, és mit kell tennie erre. Nagyon várja a megjegyzéseit. Mindig örülök, hogy találkozunk a blog oldalakon