Az Ashwagandha gyógynövényes és népszerű étrend-kiegészítő. Neuroprotektív, rákellenes hatással rendelkezik, növeli a potenciát, és megelőzheti a szorongást is.

Általános információ

A Withania somnifera, közismert nevén ashwagandha, az Ayurvedában használt gyógynövény. Ashwagandha "ló illatot" jelent, amely azon alapul, hogy a ló illata a friss gyökérnél jelen van. A népszerű hitek szerint a gyógynövény használata erőt és hatalmat ad a lónak. Ashwagandha egy adaptogén. Ezt a gyógynövényt elsősorban a szorongás megelőzésére való képességére fogyasztják. Az ashwagandha nyugtató hatásai szintén szinergetikusak az alkohollal. A gyógyszer enyhítheti az álmatlanság és a stressz megnyilvánulásait a depresszió hátterében. Az Ashwagandha jelentősen csökkentheti a kortizolszintet és a stressz által kiváltott immunszuppresszív válaszokat. A stressz szint csökkentése mellett az ashwagandha javíthatja a fizikai állóképességet mind ülő emberekben, mind sportolókban, csökkentve a rossz koleszterint. Az Ashwagandha javíthatja az emlékezet kialakulását és hozzájárulhat a pozitív dinamikához az Alzheimer-kór során, de további kutatásokra van szükség az ashwagandha hatásainak pontosabb azonosításához az Alzheimer-kórban. További kutatásokra van szükség az ashwagandha hatásmechanizmusának meghatározásához. Az Ashwagandhát hagyományosan a rákos betegeknek ajánlják. Fontos megjegyezni, hogy nincs konkrét bizonyíték arra, hogy az ashwagandha képes-e rákot kezelni az emberekben. Ez a növény azonban kiváló gyógyszer az immunszuppresszió csökkentésére. Megkönnyíti a kemoterápia fájdalmát is, miközben csökkenti a stresszt és a fáradtságot. Az Ashwagandhát nem szabad rák kezelésére alkalmazni, de adjuváns kezelésként felírható, azaz adjuvánsként is felhasználható.

Egyéb nevek: Withania somnifera, indiai ginzeng, ló illata, téli cseresznye, Solanaceae

Nem szabad összetéveszteni a Withania coagulans-val (más növény)

Érdekes megjegyezni:

Noha az ashwagandha gyökérkivonat gyakorlatilag nem mérgező ebben a pillanatban, az izolált Vitaferin A (daganatellenes molekula) nagy dózisai mérgezőek; a legrosszabb esetben a toxikus adagok négyszerese a terápiás adagoknak, amit gyökérkivonással nehéz elérni

Nincs elegendő bizonyíték az ashwagandha és P450 enzimekkel való gyógyszerkölcsönhatásokról.

képviseli

adaptogén

Stressz oldó

Ayurveda orvoslás

Termelékenységnövelő

Jól párosul:

Terminalia arjuna a fizikai teljesítmény növelése érdekében

Nrf2 / ARE induktorok (kurkumin vagy szilmarin a tejbogáncból) a HO-1 aktivitás és antioxidáns hatás indukálására

ERK / p38 gátlók (kemoterápiás hatás)

Notch2 / 4 inhibitorok (kemoterápiás hatás)

SSRI gyógyszerek (a megszállottság csökkentése érdekében)

Különösen hasznos:

Szorongással

A termékenység növelése (férfi)

Rosszul kombinálva:

JNK-gátlók (blokkolja az ashwagandha kemoterápiás tulajdonságait)

MAO-gátlók (a MAOI-indukált gátlást elnyomhatják)

Ashwagandha: használati utasítás

Az ashwagandha egyetlen adagjának legkisebb hatásos adagja 300-500 mg. Az optimális adag napi 6000 mg, három adagra osztva (egyenként 2000 mg). Noha a legtöbb esetben a 300-500 mg-os adagolás hatékony, az alacsonyabb, 50-100 mg-os adagolás csak bizonyos esetekben lehet hatásos, például a stressz által kiváltott immunszuppresszió csökkentésére és a szorongás fokozására. Az Ashwagandha gyökérkivonat az ashwagandha kiegészítő formájában történő fogyasztásának előnyben részesített formája. Az Ashwagandhát étkezés közben kell bevenni. Ha naponta egyszer fogyasztják, vegye be reggelivel.

Források és összetétel

Források és felhasználások

A Withania somnifera (a solanaceae családból) magasra értékelt gyógynövény Ayurveda-ban, ashwagandha-nak is hívják, bár Ayurveda királyának, az indiai ginzengnek (nem kapcsolódik a rendes ginzengnek) és a téli cseresznyenek nevezik. A gyógynövényt az ajurvédikus gyógyászatban rasayana osztályba sorolják általános tonizáló hatása miatt, modern értelemben ezt a hatást adaptogénnek lehet nevezni, a gyógynövény bhalya (növeli az erőt) és vajikara (egy afrodiziákum) osztályba sorolható. Az ashwagandha név szó szerint fordul: "ló illata", amelyet feltételezhetően két fő okból adódnak: maga a gyökér egy ló illatához hasonlít, ráadásul a gyökér hatásai szerint "erőt és erőt ad a lónak". A felsorolt \u200b\u200bcélokon kívül a gyógynövényt hagyományosan fájdalomcsillapító, zsugorító, görcsoldó és immunstimuláló szerként is használják; emellett gyulladás, rák, stressz, fáradtság, cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek kezelésére alkalmazzák, míg adaptív hatása fokozódott formában nyilvánul meg az álmatlanság, gyengeség és idegi kimerültség okozta stresszben szenvedő embereknél. Az Ashwagandha immunstimuláló hatással is rendelkezik, és elnyomja azokat a tényezőket, amelyek stressz alatt csökkent immunitást okoznak. Az Ashwagandha egy nagyon értékes gyógynövény, amelyet a hagyományos indiai orvoslásban használnak számos olyan betegség kezelésére, amelyek általában elsősorban a stresszhez, a csökkent immunitáshoz kapcsolódnak (a stressz, a szorongás és a depresszió (a stressz háttere), a rák és a gyulladás kezelésére). ; ez a növény nem mutat toxikusságot, ha gyökérkivonatát táplálékkal fogyasztják.

Fogalmazás

Ashwagandha (gyökér, hacsak másképp nem jelezzük) tipikusan tartalmazza:

Szteroid laktonok vitanon (gyökér száraz tömege 5,54 +/- 0,4 mg / g és 18,42 +/- 0,8 mg / g levelek), 27-dezoxivitanon (1,63 +/- 0,2 mg gramm / levél és 3,94 +/- 0,4 mg / g gyökérben), 27-hidroxivitanon (0,50 +/- 0,1 mg / g a levelek és gyökér száraz tömegére vonatkoztatva)

5,6-epoxi-szteroid laktonok vitaferin A (22,31 +/- 1 mg / g levél száraz tömegére és 0,92 +/- 0,4 mg / g gyökérzetre) és 17-hidroxi-27-dezoxi-vitaferin A (3,61 +/- 0,5 mg / g levél száraz tömegére és 0,66 +/- 0,2 mg / g gyökérre)

Vitanolid típusú 6,7-epoxi-szteroid laktonok túlnyomórészt vitanolid A formájában (gyökér 3,88 +/- 0,7 mg / g, levelek 2,11 +/- 0,5 mg / g koncentrációban), valamint B-D; vannak olyan variánsok, mint például a 27-hidroxi-vitanolid B (0,55 +/- 0,2 mg / g gyökér és 2,78 +/- 0,5 mg / g száraz tömegű levelek)

Vitanozid típusú szteroid laktonok, általában IV. Vitanozid (0,44 +/- 0,1 mg / g száraz gyökér tömegre és 1,60 +/- 0,2 a levelekben) és VI (V90) (1,90 +/- 0,2 mg) 1 g / nap a levelekben és 3,74 +/- 0,2 mg / g a gyökerekben), bár vannak 19

A vitanolidok diepoxid variánsai, például az 5β, 6β, 14α, 15a-diepoxi-4β, 27-dihidroxi-1-oxovit-2,24-dienolid

A vitanolid klórozott változata, például 27-acetoxi-4p, 6a-dihidroxi-5p-klór-1-oxovit-2,24-dienolid és vitanolid Z

12-dezoxivitastromonolid, 2,15 ± 0,5 mg / g mennyiségben a levelekben és 1,90 +/– 0,5 mg / g a gyökérben

Fizagulin (3,46 +/- 0,4 mg / g a levelekben; a gyökérben nem kimutatható) variánsokkal (4,16-dihidroxi-5β, 6β-epoxi-fisagulin D) és glikozidokkal (27-O-β-d-glükopiranozifizagulin) D)

Ashwagandanolide (a vitaferin A dimerje, kénvegyületekhez kötve, amelyeket epoxi molekulák vagy "tiovitanolid" elpusztítanak), ugyanaz a molekula, csak szulfoxiddal (szulfoxid vitanolid)

Egyéb szulfatált szteroid laktonok

Naringenin 0,50 mg / g gyümölcs / g száraz tömeg mellett (nem található a gyökerekben vagy a levelekben)

Katechinek 12,82 mg / g (gyökér), 19,48 mg / g (gyümölcs), 28,38 mg / g száraz tömeg (levelek) mennyiségben

Gallinsav, 0,18 mg / g levél száraz tömegére vonatkoztatva (nem található gyökerekben és gyümölcsökben)

Fenolsavak, például szirupinsav (0,30 mg / g a levelekben), p-kumarinsav (0,80 mg / g a levelekben), vanillinsav (0,15 mg / g a levelek száraz tömegére), benzoesav ( 0,80 mg / g levelekben)

Trigonellin (1,33 +/- 0,3 mg / g levelekben)

Palmitinsav a levelekben (3,55 +/- 0,5 mg / g száraz tömeg) és a gyökérben (1,18 +/- 0,2 mg / g száraz tömeg)

Olajsav levélben (0,71 +/- 0,1 mg / g száraz tömeg) és gyökérben (0,39 +/- 0,1 mg / g száraz tömeg)

Linolsav a levelekben (1,52 +/- 0,2 mg / g száraz tömeg) és a gyökerekben (1,31 +/- 0,2 mg / g száraz tömeg)

Linolénsav levélben (4,38 +/- 0,5 mg / g száraz tömeg) és gyökérben (0,15 +/- 0,1 mg / g száraz tömeg)

Megjegyezzük a gyökérben található poliszacharidok tartalmát is (196 mg / 20 g száraz gyökér), amelyek 65% cukrot (52% arabinóz, 22% galaktóz, 18% glükóz, 6% ramnóz és 2% fukóz), 22% fehérjét tartalmaznak és 9% uronsavból. A 28 kDa savas glikoprotein szintén jelen van az ashwagandha gyökereiben, amely gátolja a hialuronidázt. Az Ashwagandha a vitanolid szerkezetek forrása, amelyek vagy szteroid laktonok (négy alapszteroid gyűrűs szerkezet öt szén-lakton csoporttal a jobb felső sarokban), vagy azok glikozidjai. Lehet, hogy ezek a fő összetevők (és ezen a növényen is különlegesek), bár bioaktív poliszacharidok is lehetnek. A vitanolidok a Solanaceae család minden növényében megtalálhatók, amelyek közül a Withania Somnifera (ashwagandha) a legnagyobb koncentrációban. Az Ashwagandhát fenolos vegyületek jelenléte is jellemzi, és a száraz tömegre számítva 17,8-32,6 mg-ot jelent, ami összehasonlítható a flavonoidok tartalmával: 15,49-31,58 mg / g száraz tömeg; mindkét esetben a legmagasabb a koncentráció a levelekben, a legalacsonyabb a gyökérben (közepes a gyümölcsben). A 80% alkoholtartalmú kivonatban a gyökér flavonoid-tartalma körülbelül 530 +/- 80 mg / 100 g (kvercetin-ekvivalens) és 520 +/- 60 mg / 100 mg a levelekben. A táplálékkiegészítők aktív vitanolid-tartalmának nagy variabilitásáról szintén beszámoltak a gyökérpor-tartalomra vonatkozó szabvány hiánya miatt. A szabvány hiánya ellenére az aktív vitanolid A (mint fő összetevő) és a vitaferin A mennyisége a Withania somnifera leveleinek 1% -a száraz tömegű (a gyökerekben elhanyagolható mennyiségű). Megállapítottuk, hogy egy 50% -os alkoholtartalmú gyökérkivonat tartalmaz Vitaferin A-t (17 +/- 4 mg / 100 g), Vitanoside VI-t (24 +/- 3 mg / 100 g), Vitanoside IV-t (79 +/- 5 mg / 100 g). d), fizagulin (103 +/- 3 mg / 100 g), 27-hidroxivitanon (22 +/- 2 mg / 100 g), vitanolid A (1340 +/- 6 mg / 100 g), vitanon (315 + / -5), 12-dezoxi -vitastramonolid (23 +/- 3 mg / 100 g), vitastramonolid (17 +/- 2 mg / 100 g), a vitanolid D nem kimutatható.

Fizikai-kémiai jellemzők

Úgy tűnik, hogy a Vitaferin A oldhatóbb etanolban, mint a vízben; normál körülmények között tárolva a 90% alkoholtartalmú Vitaferin A 6 hónap után 90% -ban stabil, egy év után pedig 80% -ban stabil.

Opciók és drogok

Van egy Mamsyadi Kwatha nevű gyógyszer, amely magában foglalja az ashwagandhát, a Yatamansi-t (Nardostachys jatamansi) és a Parasika Yanavi-t (Hyocymus niger) 4: 8: 1 arányban; mentális rendellenességek kezelésére szolgál.

Molekuláris célok

vimentint

Kezdetben megfigyelték, hogy a vitaferin A visszafordíthatatlan módon lebonthatja az 56 kDa fehérjét a HUVEC sejtekben, később kiderült, hogy ez a protein vimentin, amely egy közbenső anyag; tehát fehérje, amely részt vesz a sebgyógyulásban, a rák szuppressziójában és az áttétekben. A Vitaferin A dokkol a Gln324, Cys328 és Asp331 aminosavakkal (kezdetben úgy gondolták, hogy a Cys328-hoz való kötődés szükséges, de kiderült, hogy nem szükséges); és bár ez a kapcsolat önmagában nem blokkolja a vimetin aggregációját a tetramerben (ez részt vesz annak működési mechanizmusában), hozzájárul a kötésének megváltozásához, fragmentálódást és depolimerizációt okozva. A Vitaferin A szintén részt vehet az 56-os szerin foszforilációjában vimentinné (250-500 nm koncentrációban), amely fél-bomlásig foszfolizálódik, és a vitaferin A-gyűrűjén lévő C3 szén (az epoxi- és ketoncsoportok között két szénatom) kristályos az ilyen foszforilációhoz; ezt a foszforilációt in vivo 4 mg / testtömeg-kg injekcióval kimutatták emlődaganatokban szenvedő egerekben. A csökkent vimentin nem jár a sejtes fehérje szintjének csökkenésével a krónikus inkubációig; előfordulhat alacsony nanomólos koncentrációkban, csökkentve a vimentint koncentráció és időfüggő módon, ami szelektivitásra utal. A Vitaferin A csökkentheti a Vimentin TGF-β-indukált emelkedését (500-1000 nm tartományban), bár nincs bizonyíték arra, hogy a TGF-β megakadályozza a vimentin mRNS szintjének emelkedését, és nem csökkenti a teljes vimentin mRNS szintet sem. Úgy tűnik, hogy a Vitaferin A közvetlenül kötődik a vimentinhez, okozva annak lebomlását. A vimentinszint csökkentését a Vitaferin A egyik fő hatásmechanizmusának tekintik, mivel a proteaszóma gátlás alapja (amely önmagában sok tumorellenes mechanizmus fő oka); alapvető elem a metasztázisok és az angiogenezis elnyomásában is. Megjegyzendő, hogy a vimentin kötődése nem egyedi, mivel sok köztes fonalas fehérje hasonló kölcsönhatáson megy keresztül a vitaferin A-val is, bár kevésbé érzékenyek (4 μm keratin heteropolimer IF vagy KIF szükséges a degradáció indukálásához; 1 μm periferin (PF) és a neurofilament triplett protein (NIF)); a vimentin gátló hatásai (annak ellenére, hogy az együtt-inkubálás során visszafordíthatatlanok) három órával a Vitaferin A táptalajból való eltávolítása után visszafordíthatók. A mind a négy közbülső filamentumfehérjére (KIF, PF, NIF és VIF) kifejtett hatás miatt megfigyelhető a mikrotubulusok megbontása és a mikroszálak képződése a sejt citoszkeletonjában, valamint az aktin stressz rostok növekedése 2 μm-nél a Vitaferin A-n. Úgy tűnik, hogy az összes közbenső fonalas fehérje hasonlóan megy keresztül. a vimentinnel (bár a vimentin érzékenyebb) a magas vitaferin A szint negatívan befolyásolja a sejt szerkezetét és integritását; Ez a tény azt sugallja, hogy nem indokolt túllépni a Vitaferin A nanomólos koncentrációját, mivel az alacsony koncentrációk (100-500 nm) szelektívek a vimentinre, a többi IFP-re azonban nem.

NF-kB

Az NF-kB olyan gyulladásos és sejt túlélési lókusz, amely az IkB-gátló miatt inaktív (közvetlenül megakadályozza az NF-kB aktiválódását). Az IkB foszforilálódhat az IKK-val (IkB kináz), felszabadítva NF-kB-t, ami jelzi az IKK pozitív hatását az NF-kB aktivitásra. Maga az IKK egy két alegységből álló komplex, nevezetesen az IKK-alfa és az IKK-béta, valamint egy NEMO (NF-kB fő modulátor) néven ismert szabályozó alegység, néha IKKc. Az IKK béta elegendő belső erőforrással rendelkezik az IkB foszforilációjának stimulálására az IKK béta és NEMO képződésének gátlásával; ezt a mechanizmust viszonylag újnak tekintik az NF-kB elnyomásában. A Vitanolide A közvetlen dokkolást mutatott a NEMO-val az úgynevezett „kötőtasakban”; az energia -9,44 kcal / mol, elsősorban a Glu 89-nek köszönhetően, amely kristályos a NEMO és az IKK-béta Ser 733 közötti kötődéséhez, és a vitanolid A szintén a Glu 99-hez kötődik, részt vesz a Phe 92-hez, Leu 93, Phe 97 és Ala 100 (mindegyik részt vesz a NEMO kötésében az IKK-béta-hoz; az Arg 101 önmagában részt vesz anélkül, hogy vitanolid A-nak lenne kitéve), bár ezek meglehetősen instabilok az MD-típusú stimulációban. A Vitanolide A, amint már említettük, közvetlenül kapcsolódik a NEMO-hoz, megakadályozva a NEMO és az IKK-béta kölcsönhatását; Mindez az NF-kB aktiválásának csökkenéséhez vezethet. Ezt követően a gyengébb NF-kB aktiválás csökkenti a tumorsejtek túlélését és növeli az egyéb apoptózist indukáló ágenseket. A Vitaferin A gátolhatja az NF-kB aktivációt az IkB-alfa (egy olyan inhibitor, amelynek lebontása az aktív NF-kB felszabadításához szükséges) bomlásának gátlásával járó másodlagos aktiválása révén, amely az IKK-béta gátlásával (az IkB-alfa foszforiláció) másodlagos a MEK1 / ERK-hoz képest, IC50-értéke 250 nm, elérve a 95% -os gátlást. Ezt a MEK1 / ERK általi erőteljes gátlást speciális redukáló szerek akadályozzák meg, amelyekről úgy gondolják, hogy a lakton és a cisztein csoportok közötti proteinek tioalkilezési reakcióján keresztül hatnak (elméletileg ez megtörténhet a szteroid laktonokkal is, mivel ez a folyamat aktív laktoncsoportokhoz). Legalább egy tanulmány kimutatta azonban, hogy az NF-kB gátlása (valamint az Akt elnyomás) részlegesen megakadályozható abban a pillanatban, amikor a vimentint eltávolítják a sejtből. A Vitaferin A más mechanizmuson keresztül gátolja az NF-kB-t (növeli az MEK1 / ERK hatását, amely elnyomja az IKK-bétát, és megakadályozza, hogy az IKK-béta az NF-kB-t felszabadítsa az inhibitorából (IkB-alfa); ezt úgy gondolják, hogy kapcsolódik a fehérje módosulásához MEK1 / ERK a közvetlen tioalkilezés miatt, amelyben a vimentin is részt vesz).

20S proteaszóma

Megállapítottuk, hogy a Vitaferin A gátolja a kimotripszin-szerű aktivitást a 20S nyúl proteaszómában (IC50 4,5 um) és az izolált prosztata rákos sejtekben (5-10 um). Nyilvánvaló, hogy a Vitaferin A ketonszerkezete kötelező (a 90% -os gátlás 10 μm-en 30% -ra csökkent a ketonszerkezet csökkenésének idején), hasonlóan ahhoz, hogy a celastrol hogyan vesz részt a proteaszóma gátlásában; megfigyelték, hogy a maximális koncentrációknál (10 μm) a gátlás meglehetősen gyenge, ha a katalitikus aktivitás közvetlen gátlása van (a katalitikus gátlást 340 +/-80-nél mértük 0,5-10 μm-en a Vitaferin A esetében; összehasonlításként egy közvetlen proteaszóma-gátlót). az epoxomicin elérte a 44510 +/- 7000 értéket 10-75 nm hullámhosszon). A Vitaferin A ismert a 20S proteaszóma specifikus katalitikus béta alegységének összekötő összeköttetése a Thr1-nél, amely az inkubációtól számított három órán belül gátolja, és a maximális gátlás 30–60% 6 óra elteltével; Az e folyamat által okozott Vitaferin A koncentrációját 10 nm-re állítottuk, és összehasonlítható volt a bortezomib-nal. Ami a proteaszóma-gátlás megnyilvánulását illeti, ez nem fordult elő 0,1–1 μm-nél, ezeket az adagokat hatástalannak találták. A Vitaferin Aről ismert, hogy gátolja a proteaszóma aktivitást in vitro, általában közvetlen kapcsolódást mutatva a 20S proteaszómához; a Vitaferin A közvetlen kötődése azonban nem gyakorol erőteljes gátló hatást a proteaszóma általános aktivitására (ez még alacsony koncentrációkban is előfordul), minimális. A fonalas fehérjék közbenső aggregációja befolyásolja a proteaszóma működését; a Vitaferin A azon képessége, hogy gátolja a proteaszómát, jelentősen csökken a sejtekben, amelyek nem expresszálják a vimentint; ez azt sugallja, hogy biológiailag releváns mechanizmus van a vimentin lebomlása során fellépő proteaszóma gátláshoz. Úgy gondolják, hogy a vimentin lebomlása magyarázza a Vitaferin A gátló proteaszómás hatásait. A proteaszóma aktivitás gátlásáról ismert, hogy a célfehérjék (normál állapotban lebontva) felhalmozódását idézik elő, ideértve a Baxot, IkB-alfát, p27 Kip1-et. Az egyik vizsgálat (rosszindulatú pleurális mezotelióma vagy MPM sejtek felhasználásával) kimutatta, hogy a proteaszóma 10 µm-es vitaferin A-től való gátlását (várhatóan) az anti-apoptotikus fehérjék hatalmas csökkenése kísérte; növekszik a tioredoxin redutáz 1 (3,46-szor), a TFG-béta-indukált 68 kDa fehérje (2,37-szer), a TIMP2 (2,2-szer) és a CARP-1 szintje is; A CARP-1 egy sejtnövekedést gátló protein, amely kritikus jelentőségű a Vitaferin A növekedést gátló tulajdonságainak szempontjából. A proteaszóma gátlást in vivo igazoltuk, amikor egerek testtömegére 4-8 mg Vitaferin A-t injektáltunk intraperitoneálisan (a tumornövekedés 54-70% -os gátlásával járva). A proteaszóma gátlás sok fehérje szintjét elnyomja, azonban úgy tűnik, hogy képes növelni számos fehérje szintjét; az egyik ilyen protein, a CARP-1, a Vithaferin A gátló tulajdonságaival jár együtt a rákos sejtekben. Ezt a proteaszóma-gátlást helyi in vivo validálják a Vitaferin A injekcióját követően.

Antiapoptotikus fehérjék

Megállapítottuk, hogy a Vitanon erősen (-19,1088 kJ / mol) hasonlít a survinin néven ismert proteinhez, különösen a BIR5 régióban; A survinin egy antiapoptotikus protein a rákos sejtekben; gátlása javítja az apoptózis folyamatát a rákos sejtekben. Van egy másik rokon fehérje, azaz mortalin (a Hsp70 családból származó hő sokkfehérje, amely szabályozza a proliferációt és a stresszválaszokat, bőséges a rákos sejtekben), amely a p53-tal kombinálva izolálja azt a sejtmagban, növelve aktivitását a normál sejtekben, de képes indukálják a rákos sejtek kemoterápiával szembeni rezisztenciáját. A Vitanone kötődik a mortalinhoz, mint a survin; kötődik a mortalin szegmenseihez, amelyekhez az MKT-077 (a mortalin ligandumainak neve) a Phe 272-hez és az Asn 139-hez (vitanon-laktongyűrű) kötődik; az Asp277-gyel és az Arg284-rel történő kötések szintén kötési energiaindextel -5,99-6,60 kCal / mol lehetnek. A Vitanone mind a szuvinin, mind a mortalin közvetlen inhibitora lehet, közvetlenül kapcsolódva hozzájuk; és mivel a rákos sejtek rezisztensekké válnak ezekre a fehérjékre, ezen proteinek gátlása lehetővé teszi a rákos sejtek könnyebb meghalását.

Aurora A

A TPX2-Aurora A egy komplex, amely az Aurora A protein és a TPX2 orsófehérje között képződik (miután a TPX2 felszabadult az alfa- és béta-importból a GTPáz RAN által); mivel ez a komplex megakadályozza, hogy a PP1 negatívan szabályozza az Aurora A genomikus hatását; Az Aurora A onkogén, általában méhnyakrák, emlő- és hasnyálmirigyrák esetén hiperaktív, így az Aurora A gátlása (vagy a TPX2 aktivitás gátlása, amely az Aurora A közvetett gátlását okozza) terápiás szempontból tekinthető számos rák esetében. Ashwagandha apoptotikus tulajdonságokkal rendelkezik, hogy gyengítse a rákos sejteket, ha a TPX2 inaktív az siRNS által; Mindezek mellett a vitanon közvetlen félig rugalmas dokkolót mutatott (az energiakötési index 7,18 kcal / mól), az ő 280 hidrogénkötése miatt az Aurora A-ban, ami egy maradék, amely kötődik a TPX2-hez, a vitanon molekula másik része pedig az Arg 180-hoz kötődik és Thr 288 az Aurora A-ban; végül ez (és néhány lehetséges kölcsönhatás a TPX2-vel a Phe 35-ben és a Lys 83-ban) gátolja a TPX2-Aurora komplexképződését és aktivitásának csökkenését, ezt in vitro megerősítettük a Vitanon-nal (15 μg / ml), mivel a H3 hiszton kevésbé aktivált ( cél Aurora A) és komplexképződés immunprecipitáció miatt. A Vitanone megakadályozza az Aurora A és a TPX2 komplex kialakulását azáltal, hogy fizikailag blokkolja kölcsönhatásukat, és mivel ez a két fehérje nem képes megolvadni, nem érintik együtt a genomot; végül ez aktivitásuk csökkenéséhez vezet; Figyelembe véve azt a tényt, hogy az Aurora A olyan anyag, amely elősegíti a daganatok kialakulását, aktivitásának csökkentése a rák terápiás tulajdonsága.

Protein-kináz C

A protein-kináz C, amint azt megjegyeztük, mind a vitanonnal (az energiakapcsolódási index -22,57 kCal / mol) és a vitaferin A-vel (az energiakapcsolódási index -28,47 kCal / mól) kapcsolódik, ami a gátláshoz vezet; két protein-kináz C-hez kapcsolódó anyag katalitikus reakcióon megy keresztül, és a gátlás a bőrsejteket érinti.

Hsp90

A hő sokkfehérjék (HSP-k) kicsi, sejten belüli jelátviteli fehérjék, amelyeket chaperonoknak neveznek, és részt vesznek a többi fehérjeszerkezet hajtogatásának és létrehozásának elősegítésében. Ezek közül a Hsp90 az egyik legfontosabb és legszélesebb körű hősokkfehérje (a sejtben levő fehérjék teljes számának 1-2% -a stressz hiányában); azon kívül képes fenntartani az ügyfélfehérjék szerkezetét azokkal, amelyek a Hsp90 ügyfelei, ideértve az androgénreceptorot, a p53, Raf-1, Akt, több mint 100 másik között. Sok Hsp90-es kliens tipikusan túlexpresszálódik a rák alatt, így a Hsp90-aktivitás gátlását a rák terápiás kezelésének tekintik. Gátolható a társ-chaperonok blokkolásával (más chaperone-proteinek szükségesek a „szuperchaperonok” aktív Hsp90 komplexének kialakításához), és a fő co-chaperone a 37. protein sejtosztásának ciklusa (Cdc37). Kimutatták, hogy a Vitaferin A gátolja a Hsp90 hatásait hasnyálmirigyrákos sejtekben. A Vitaferin A szintén kötődik a Hsp90-hez (az energiakapcsolódási index -9,10 kCal / mól és gátlóállandója 214,73 nm), amelyet a hidrogénkötésekhez, elsősorban az Asp102-hez és részben az Asp54-hez kötik, a Van der Waals erőhatásával a különböző aminok (Leu48, Asn51, Asp54, Ala55, Leu107, Ala111, Val136 és Phe138), amelyek nem kapcsolódnak a Cdc37-hez. Kiderült, hogy a Vitaferin A kötése szerkezetileg megzavarja azt a folyamatot, amellyel a Cdc37 kötődik a Hsp90-hez, ami gátolja a komplexképződést. A Hsp90 egy hő sokkfehérje, amelyet stresszre reagálva indukálnak azáltal, hogy elősegíti a sejtben lévő többi fehérje képződését és fenntartását; társ-chaperone szükséges a hatékony működéshez; hiperaktív a rákos sejtekben; A Vitaferin A látszólag kissé gátolja a Hsp90 kötődését a társ-chaperonokhoz, amelyek gátolják annak funkcióit.

Gyógyszertan

Vérszérum

Azokban az egerekben, amelyek önmagában csak 10 mg Vitaferin A-t kaptak testtömeg-kilogrammonként, a Cmax érték 8,41 +/- 1,4 μg / ml volt 3 óra elteltével, a felezési idő 7,1 +/- 1,2 óra után és a teljes AUC 55,01 +/- 8,4 μg / óra / ml-nél. Vizes ashwagandha-kivonat (0,046% Vitaferin A és 0,048% Vitanolide A), egerekben szájon át, 1000 mg / testtömeg-kg adagban, a Cmax-értékek gyors eléréséhez vezettek, 16,69 +/- 4,02 ng / ml (Vitaferin A ) és 26,59 +/- 4,47 ng / ml (vitanolid A) Tmax-on 20, illetve 10 percig. A felezési idejük 60 és 45 perc volt, az AUC 1673,10 +/- 54,53 ng / óra / ml és 2516,41 +/- 212,10 ng / óra / ml. Nagyon kevés farmakokinetikai adat áll rendelkezésre az ashwagandha lenyelésével kapcsolatban, ám az ashwagandha vizes kivonatának szájon át történő bevétele úgy tűnik, hogy az alacsony nanomoláris tartományban megváltoztatja a fő bioaktív szerek vérkoncentrációját; nincs adat az alkoholos kivonatról.

terjesztés

A Vitaferin A megoszlási térfogata 0,043 L, az átlagos tartózkodási idő 6,52 óra.

Ásványi bioakkumuláció

Ashwagandha-ról arról számoltak be, hogy csökkenti a kadmium biológiai hozzáférhetőségét a testben, ha a kadmium 28 napig az összes csirke étrend 0,1% -a volt; Az Ashwagandha bevitel mindössze két hét elteltével 81% -kal (a májban) és 55% -kal (a vesékben) csökkentette a kadmium biohasznosulását; az ashwagandha ereje összehasonlítható az ocimum sanctummal (szent bazsalikom), kissé meghaladja a többi adaptogént; ez a két anyag szintén képes normalizálni az oxidatív stressz változásait olyan mértékben, amely korrelál a kadmium eltávolításával a testből. Ashwagandha védő tulajdonságokat mutatott az ólom-nitráttal szemben (ahol 80% metánkivonatot 200-500 mg / kg dózisban vettünk ólommal együtt; hematológiai és májtoxicitás csökkent). Az Ashwagandha szájon át bevéve képes csökkenteni az ásványi anyagok biológiai hozzáférhetőségét a szervezetben, és az erő (az adaptogének körében) összehasonlítható a szent bazsalikommal.

II. Fázisú enzim kölcsönhatás

A hemoxigenáz 1 (GO-1) egy antioxidáns protein, amely érzékeny a redox potenciálra, és amely a szén-monoxid gáz-adó felszabadításával működik. A májszövetekben, amint azt megjegyeztük, 100 mg ashwagandha (gyökérkivonat) testtömeg-kilogrammonként nem tudta megváltoztatni a GO-1 koncentrációját, bár a GO-1 expressziójának növekedése a gamma besugárzás hatására 45,6% -kal magasabb volt, mint a kontroll mérések; ezt a megnövekedett reaktivitást az oxidatív változások, például MDA, glutanion, SOD, kataláz, teljes visszafordítása és a DNS-károsodás jelentős csökkenése kíséri. Ezenkívül meg kell jegyezni, hogy az ashwagandha (valamint a brahmi és a zöld tea katechinek együtt) nem mutatott indukciót izolált sejtekben (neuroblastoma és hasnyálmirigy); megfigyelték a HO-1 fokozott indukcióját kurkuminnal és / vagy szilimarinnal (tejbogáncból). Úgy tűnik, hogy az Ashwagandha javítja a prooxidánsok (beleértve a környezet oxidatív károsodását okozó hormon adalékanyagokat) indukálására a HO-1 indukcióját a Nrf2 / Are-on keresztül, de önmagában nem befolyásolja ezt a mechanizmust. Gyakorlati helyzetekben a környezet oxidatív károsodása miatt hasonló hatással lesz, mint a HO-1 indukciójára.

Élettartam

Indokolás

A Vitanone képes a P21WAF1 elnyomására a normál fibroblaszt sejtekben (TIG-1, MRC5, WI38) a P53 elnyomásával, annak ellenére, hogy a rákos sejtekben növekszik a p53 szint; mivel a P21WAF1 pozitív hatással van a normál sejtek öregedési sebességére, a Vitanone 2,5 μg testtömeg-kilogrammonként, ami a P21WAF1 csökkenését idézi elő, 10-12-szeres növekedést okozott A felhalmozódott molekuláris károsodás, amely azzal a ténnyel jár, hogy a Vitanon növeli a P21WAF1-et, szintén felszabadul, hogy a Vitanon megszünteti a Vitaferin-A hatását. Úgy tűnik, hogy a Vitanone gátolja a P21WAF1-t a sejtekben és növeli azt a rákos sejtekben; ez úgy tűnik, hogy kellően alacsony koncentrációk esetén késlelteti a sejtek öregedési sebességét.

Ideggyógyászat

mechanizmusok

Az egyik pentilentetrazollal végzett patkányvizsgálat növelte a MAO-A (109,1%) és a MAO-B (70,6%) aktivitás gátlását; az ashwagandhaglikovitanolidok (1,13% gyökérkivonat) 20-50 mg / kg dózisban képesek voltak megakadályozni ezt a gátló hatást; ez a lorazepám (500 mcg / kg) gyógyszer esetében is megfigyelhető, ami utalást mutat a GABA expozícióval. Vizsgálják a MAO enzimek gátlásának lehetőségét, amelyek hasznos szerepet játszhatnak a túlzott MAO gátlás megakadályozásában, ha különféle kiegészítőkkel kombinálják (a MAO gátlás magas szintje különféle mellékhatásokat idéz elő); ennek a ténynek korlátozott megerősítése ellenére eddig in vivo megerősíthető.

Kolinerg neurotranszmisszió

Az acetilkolinészteráz enzim vonatkozásában a vitanolid közvetlen gátló hatást gyakorol az acetilkolinészterázra (a Thr78, Trp81, Ser120 és His442 molekuláris dokkolás), amelyet in vitro megfigyelhetők, ha IC50 84,0 +/- 1,5 μm (erősebb, mint 5β, 6β). -epoxi-4β, 17α, 27-trihidroxi-1-oxovita-2,24-dienolid és 5β, 6β-epoxi-4β-hidroxi-1-oxovite-2,14,24-trienolid 161,5 μm és 124 ° C-on, 0 μm, de gyengébb, mint 6α, 7α-epoxi-5α, 20β-dihidroxi-1-oxovita-2,24-dienolid 50 μm-nél). Egy alkaloidok (fél-vitanolid A és fél-szitoinididek) keverékének 40 mg / kg-os injekciója, amint azt megjegyezték, hatással lehet az acetilkolinészterázra, az aktivitás enyhe növekedésével az oldalsó septumban és a pallidum gömbökben, az aktivitás (gátlási sebesség) csökkenése figyelhető meg az alapmagokban homloklebeny. Amikor az egerek testtömeg-kilogrammonként 100 mg vizes kivonatot fogyasztottak, az acetilkolinészteráz aktivitása enyhén csökkent a kontroll méréshez képest (körülbelül 10%). A Vitanolide A közvetlenül molekulárisan dokkol az acetilkolinészterázzal, ahol gátolhatja annak funkcióit, de az aktivitás gátlásához szükséges enzimaktivitás nagyon magas, és ezeket nem lehet megismételni, ha ezeket a molekulákat szájon át veszik be; ennek ellenére a gyökér bázikus vizes extraktuma mérsékelt gátló hatást mutatott rágcsálókban. A testtömeg-kilogrammonkénti 100 mg vörös ashwagandha-gyökér-kivonat és a neurológiai oxidatív toxin (propoxur, peszticid) fogyasztása a memóriakárosodás jelentős gyengüléséhez vezetett, ám ez nem volt összefüggésben az acetilkolinészteráz paraméterek gyakorlati változásaival (a propoxur, amint tudod, csökkenti aktivitását) ). Az Ashwagandha injekciók (40 mg alkaloidok testtömeg-kg-ban; ennek fele vitanolid A) fokozta az M1 receptorok kötődését az agy egyes területein (oldalsó és mediális szeptum), miközben fokozza az M2 receptorok kötődését az agy más területein (cingulate, piriform, parietális és retrosplenialis agykéreg); a frontális kéreg esetében mindkét esetben javulás tapasztalható. Előfordulhat, hogy a kolinerg hatások pozitív modulációt mutatnak az ashwagandha bioaktív anyagokhoz kapcsolódó receptorok szintjén, de ezen információ szájon át történő bevétele gyakorlati értéke még nem ismert.

Glutamin semleges átvitel

Az ashwagandha etanol-kivonatának viszonylag alacsony koncentrációja (400 ng / ml) képes neuronális depolarizációt okozni, másodlagosan az NMDA-receptorok hatásának fokozódására, különösen a glicint kötő NMDA-receptorok miatt, amelyet ezeknek a receptoroknak a blokkolása részlegesen gátol. Az NMDA és az AMPA glutamátreceptorok, amelyek - mint amilyennek látszik - nem változhatnak az ashwagandha bioaktív anyagok (vitaferin A és szitoindozidok) szisztémás alkalmazásával, bár epilepsziás patkányokban ashwagandha (100 mg / testtömeg-kg) és külön-külön vitanolid A (100 μg / per) testtömeg kg) csökkentheti a glutamát abnormális emelkedését (hatékonyságában hasonló a karbamazepinhez), részben az AMPA receptorok káros változásainak normalizálására. A védő hatás kiterjed az NMDA receptorokra. Úgy tűnik, hogy az etanol-kivonat fokozza az NDA hatását a glicinnel történő kötődésével való kölcsönhatás révén, bár ez nem befolyásolja a glutamin-receptorok megváltozását, ugyanakkor tartós hatással lehet az általános neuroprotekciókhoz képest. A glióma és az idegi sejtmodellek (RA, C6-ra és IMR-32-re differenciálva), figyelembe véve az ashwagandha vízkivonat 0,01% -ának tenyésztését és a glutamát excitotoxicitását, az ashwagandha védőhatásainak megnyilvánulásához vezetnek a sejt morfológiájához és a sejthalál biomarkereihez, amelyek összefügghetnek a az ashwagandhának kitett sejtekben a glutanionkoncentráció korábban megfigyelt növekedése, vagy az NMDA-receptorok oxidáció által kiváltott változásainak megakadályozása (amelyek a sejteket hajlamossák a glutamát-indukált oxidatív stresszre), bár elengedhetetlen az oxidáció által indukált Hsp70 változások megelőzése. Úgy tűnik, hogy az Ashwagandha neuroprotektív tulajdonságokat mutat a glutamát által indukált neurotoxicitás ellen, bár nem világos, hogy mely mechanizmusok vannak jelen és mely ashwagandha molekulák vesznek részt ebben a folyamatban.

GABA neutrotranszmisszió

A GABAA receptorok a GABA receptorok alosztálya, amelyek klorid beáramlást idéznek elő a neuronban, mint a glicerin (glicin receptorokon keresztül), amelyek elnyomják az idegsejtek további reakciók kiváltásának képességét. A GABAB receptorok G-proteinhez kapcsolt receptorok. Úgy tűnik, hogy Ashwagandha részt vesz a GABAA receptorokon keresztül történő jelátvitelben, ami jótékony hatással van az alvásra; a hatás megelőzhető a GABAA antagonisták aktiválásának hátterében, és fokozható a GABAA agonisták segítségével, az ashwagandha azon képességét, hogy fokozza a GABAA hatást a diazepam miatt, már megfigyelték 5 μg metanol-kivonatában és 100-200 mg / testtömeg-kilogrammban, egerekben szájon át történő ashwagandha bevételével. A GABAA receptorokon keresztüli fellépés igazolja a 400 ng / ml metanol-extraktum képességét a GnRH felszabadítására. A GABAA hatásának ez a növekedése egybeesik a koponya növényével, és amikor megállapítást nyert, hogy az ashwagandha megakadályozza a GABA kötődését a receptorhoz (5 μg 20% \u200b\u200b-os gátlást okoz, 1 mg 100% -os gátlást okoz), ez növeli a flunitrazepám kötődését (miközben a benzodiazepin kötődik). Az Ashwagandha javíthatja a GABAA-receptorok hatását a Scutellaria-hoz hasonló Baikális módon, jótékony hatással van az alvás fokozására, valamint lehetséges anxiolitikus hatást biztosít.

Dopaminerg neutrotranszmisszió

Annak ellenére, hogy a patkány agyában dopaminerg neuroaminek részleges maradékai vannak jelen a dopaminerg toxin (6-OHDA) bevitelét követően, 25–60% koncentrációban, 100–300 mg / testtömeg-kg, az ashwagandha gyökér kivonat napi három héten át történő szájon át történő bevétele nem befolyásolta ezek szintjét neurotranszmitterek. A spiperonnak a D2 receptorokhoz való kötődését illetően, amely megnőtt 6-OHDA bevétele után, 100-300 mg ashwagandha / testtömeg-kg csökkentheti a toxicitásban megnövekedett kötődést anélkül, hogy megváltoztatnánk ezen receptorok kötőképességét.

Adrenerg neurotranszmisszió

Az ashwagandha antidepresszáns hatását a prazosin (az alfa-adrenerg receptorok általános blokkolója) korábbi használata blokkolja, míg a klonidin (egy alfa2 és imidazolin agonista) és a reserpin (egy katecholamin-kimerítő) által kiváltott depressziós tüneteket megakadályozták a korábbi antidepresszáns adagban, míg a haloperidol (dopamin antagonista) nem. Ezek a hatások hasonlóak a yohimbinhez, amelyek ugyanolyan mértékben blokkolhatják a klonidin depressziós hatásait, mint az ashwagandha; A Yohimbine fokozza az SSRI-k hatását. Az andrenergikus hatások látszólag szerepet játszanak az ashwagandha antidepresszáns hatásában, és párhuzam van a yohimbin hatásaival is. Még azonban nem világos, hogy az ashwagandha hogyan gyakorolja ezeket a hatásokat.

Szerotonin neurotranszmisszió

A normál patkányokban nyolc héten keresztül a testtömeg-kilogrammonként 100 mg ashwagandha gyökér fogyasztása csökkenti az agonistákra adott 5-HT1A szerotonin választ, miközben az 5-HT2 expozíció növekszik. Az ashwagandha-t használó tanulmány rámutatott a plazma szerotoninszintjének emelkedésére stresszes patkányokban, valamint az antidepresszáns hatás mellett; ezt a hatást megismétlik más gyógynövényekkel (klitoria-trifoliate, brahmi és spárga racemose). Ugyanakkor egy stressz alatt álló egerekkel végzett másik vizsgálat megjegyzi, hogy az ashwagandha gyökér önmagában hatékonyan megakadályozza a szerotonin veszteséget (bár nem teljesen) a kortikoszteron csökkentése miatt. Az Ashwagandha egyes jelentések szerint fokozhatja az 5-HT2 receptor hatását, miközben csökkenti az 5-HT1A receptor hatását; mindez a szerotonin újraelosztásának és hatásainak változásain alapul. Az 5-HT2 receptorok részt vehetnek az idegsejtek nNOS aktivitásának elnyomásában (az nNOS az NMDA glutamin receptorokkal együtt lokalizálódik, részt vesz az NMDA és az excitotoxicitási folyamatokban), így az 5-HT2 gátlása fokozza az nNOS aktivitást, az ashwagandha ezen receptorok hatását is fokozhatja. az nNOS immunfestésének csökkentése stressz után. Lehetséges, hogy az 5-HT2 receptor megnövekedett expozíciója az ashwagandha által kiváltott neuroprotektív hatások egy részét hordozza.

neuroprotekció

A VII-X vitanolidok és szitoindozidok orális adagolás után növelhetik a glutanion-peroxidázt, a szuperoxid dismutázt és a katalázt a patkányok frontális kéregében és striatumában; 10-20 mg / kg dózis ugyanolyan hatékonyságú, mint 2 mg deprenyl / testtömeg-kg. Úgy tűnik, hogy orális bevétel után antioxidáns enzimeket indukálnak az agyban, amelyek alapját képezhetik az ashwagandha neuroprotektív tulajdonságai. Van egy eseménylánc, amely akkor fordul elő, amikor a szerotonerg válasz 5-HT1A-ról 5-HT2-re vált; ezekkel a változásokkal az nNOS elnyomódik (csökken a salétrom-oxid képződés), ez az enzim olyan anyag, amely a kortikoszteron növekedését és az azt követő memóriavesztést provokálja, amelytől a test megvédi az ashwagandhát, hozzájárulva a salétrom-oxid termelés további blokkolásához. Függetlenül az 5-HT2 készítmény fokozott szerotonerg hatásának forrásától, megakadályozza az nNOS és a salétrom-oxid túlzott mértékű növekedését, ami ezután a túlzottan magas kortikoszteronszint megakadályozásához vezet, idegvédő és adaptív hatásokat biztosítva. Bebizonyosodott, hogy az Ashwagandha dózisfüggő módon csökkenti a tardív diszkinézia (orofacialis) tüneteit, miután megjelent a rezerpinnől indukált toxicitás, ami egerekben tardív diszkinéziát okozott. Ezeket az ellenkező tüneteket a haloperidol által kiváltott diszkinézia esetében is megfigyelték, mindkét esetben pozitív tünetek vannak, amelyek az antioxidáns enzimek fokozott expressziója következtében lépnek fel. A dopaminerg idegsejteket az ashwagandha is védi a morfin kivonása során; ezt az időszakot a dopaminerg idegsejtek szignifikáns lokalizált atrófiája jellemzi. Lehetséges, hogy az antioxidáns enzimek ezen indukciói másodlagosak a heme-oxigenáz 1 indukciójával, amely az ashwagandha miatt hat a KEAP-1-re, kiváltva a Nrf2 aktivációt; ugyanakkor egy, az ipar finanszírozását és a PLoS regisztrációt használó in vitro vizsgálat megállapította, hogy az ashwagandha (kifejezetten izolált vitanon) gátolhatja a korai oxidáció által kiváltott sejtek öregedését a Nrf2 által indukált és antioxidáns válaszok révén, az antioxidáns enzimszintet stabilan tartva a kiindulási szint közelében 10 μm-es értékek. Ez az indukció kifejezettebb volt, mint a genistein, a szója-izoflavon esetében. Az antioxidáns enzimekkel kapcsolatos fő mechanizmus a oxidációs stresszhez kapcsolódó különféle kognitív betegségek elleni védelmet közvetítheti. Ez lehet a Nrf2 indukciója, amelyben feltételezzük, hogy hatásai hasonlóak sok más polifenolos vegyület hatásához.

neurogenesis

Az ashwagandha neuroprotektív hatásának egyik aspektusa az a képessége, hogy neurogenezist indukáljon, amelyről úgy gondolják, hogy rehabilitációs szerepet játszik a kognitív hanyatlásban. Számos izolált molekula mutatott ilyen tulajdonságokat, köztük a vitanolid A-t 1 μm koncentrációban, a IV és VI vitanozidot, valamint a IV vitanosid aglikont, amely szominon néven ismert. Megállapítást nyert, hogy a Vitanoside IV (és annak aglikon-szominonja) fokozza a neurogenezist és a neuron axonhosszát Alzheimer-rostok (Aβ25-35) jelenlétében, ami részben annak köszönhető, hogy védi a ezeket a rostokat. Gliasejtekben történő inkubáláskor az ashwagandha levélkivonat (800 ng / ml) és a vitanon (5 μg / ml), de a vitaferin A (200 ng / ml) nem segítheti elő az asztrocita differenciálódását. Sejtszinten az ashwagandha komponensei indukálhatják a neurogenezist és megakadályozhatják a neurotogenezis neurotoxinok általi elnyomását (Aβ25-35). A koncentráció, amely elegendő ennek a hatásnak a megnyilvánulásához, kicsi, és orális beadással érhető el. A Sominon indukálhatja az axonok (maximális hatékonyság 100 nm-en) és a dendritek (maximális hatékonyság 1 μm-en) tágulását, ami feltételezhetően a RET receptor közvetlen foszforilációjának tudható be (akár 124,4% -ig, összehasonlítva a kontroll mérésekkel 1 μm-es szominonnál) miközben a glialis neurotrofikus faktor GDNF molekuláris célpontja; ezt megerősítették szominon intraperitoneális injekcióival (10 µm / testtömeg kg; maximális effektív dózis) olyan egerekben, amelyekben a RET foszforilációja egy órán belül megtörtént. A receptor expressziója nem változik jelentősen, csak foszforilációja és a szominon nem indukálja a GDNF szekréciót. A BDNF (neurológiai növekedési faktor) tanulmányozásával úgy tűnik, hogy az ashwagandha levélkivonat 200 mg / testtömeg-kg-nál aktiválja a BDNF-et az egerek kontrolljának 130% -áig, amikor egy héten keresztül fogyasztják. Az ashwagandha-indukált neurogenezis mechanizmusainak tanulmányozásával a sominone közvetlen agonista a RET receptornak és más komponenseknek; Az Ashwagandha serkenti a BDNF (az agy másik neurotróf tényezője, amely különböző receptorok hatása alatt áll) előállítását. Azokban az egerekben, amelyekben a scolopamin-indukált amnézia előtt orálisan kaptak ashwagandhát (100-300 mg / testtömeg), a BDNF és a GFAP csökkenése felére csökkent, és teljesen felépült, amikor elérték a 200-300 mg / testtömeg-kg dózist, a BDNF növekedett a kontroll mérésekkel összehasonlítva, a skolioamin jelenléte ellenére a GFAP csak normalizálódott. Az ashwagandha (levélkivonat; magasabb szteroid laktonszintje van, mint a gyökérkivonat) 200 mg / kg szájon át történő bevétele teljesen megfordíthatja a scolopamin hatásait, ami a BDNF csökkenését idézi elő.

Stroke és oxigénellátás

Patkányokban, amelyek korábban ashwagandhát (1000 mg / testtömeg-kg hidroalkohol-kivonatot szájon át) fogyasztottak az insult előtt 15–30 napig, az étrend-kiegészítő - a felhasználás időtartamától függően - képes volt megőrizni a motoros funkciókat a stroke után, amelyet lábzárási teszt (40-68%), fogantyúteszt (50% -os csökkentés 33% -os visszanyeréssel), rotarod-teszt (54-70%) statisztikai szignifikanciával 30 nap után, a fizikai funkció javulása mellett alacsonyabb az oxidáció lipidek és neurológiai károsodások.

Stressz és szorongás

Az Ashwagandha adaptogénként ismert, mivel a benne található vitanolid adaptogének (például a IV. Vitanozid nagyobb mértékben befolyásolja, mint a Vitaferin A). Az adaptogének csökkenthetik a stressz érzékelését, miközben mechanizmusaik nem ismertek jól; ashwagandha esetében ennek oka lehet a NADPH-diafoszforáz (pl. nNOS) stressz által kiváltott növekedésének megakadályozása, amely azzal járhat, hogy fenntartja a negatív szabályozóinak (szerotonin) csökkenését, megakadályozva a pozitív szabályozók (kortikoszteron, glutamát) növekedését a stressz alatt. Ashwagandha kifejezett anti-stresszhatással rendelkezik, ez a stressz-ellenes hatás összekapcsolható a kortikoszteron hatásaival és az idegsejt gerjesztésének (nNOS és glutamát) elnyomásával a stresszre adott válaszként. Csökkent az anti-stressz hatással járó szorongás hatása, de valószínűleg más tényezők is benne rejlőek (szerotonerg és GABA hatások). Az ashwagandha gyökereinek tanulmányozásakor a gyökér 70% -os etanol-extraktuma (hozam 9,23%), amelyet vizes frakciókra osztunk (hozam 1,43%), tartalmazza a fő bioaktív anyagokat; a 12,5-100 mg / kg adag képes növelni az állóképességet úszás közben (35,03-93,68% -kal), csökkenti a stresszt, a gyomorfekélyek szempontjából értékelve (12-58% -os védelem az úszás és az álló stressz ellen). A szervekben, például a májban az oxidáció jelentősen csökken, és összehasonlítva a ginzenggel (100 mg / testtömeg kg), meg kell jegyezni, hogy krónikus stressz körülmények között a testtömeg-kilogrammonként 25-50 mg ashwagandha-kivonat (vitanolid-glikozid) valamivel hatékonyabbak. a stressz biomarkerek csökkenésével. A gyökér bázikus vizes extraktuma szintén hatékonyságot mutat egyetlen adagban, 360 mg / testtömeg kg adagban. A rotarod-teszt alkalmazásakor a fáradtság csökkentésének jelentős hatása is volt (az erőegyensúlyt közvetlenül a stressz után megvizsgálták úszási tesztben), ahol a testtömeg-kilogrammonként 100 mg kivonat azonnal enyhítette a stressz fáradtságát, míg 30 perc elteltével minden adag 25 - 100 mg / testtömeg-kg volt hatásos. Az Ashwagandha tartalmaz egy anti-stressz komponenst, amely az adaptogén tulajdonságok alapját képezi; ez a tény a kortizol keringésének csökkenésével (lásd a kortikoszteroid hormonokról szóló részt) és a fizikai működés javulásával jár együtt pszichológiai stressz körülmények között. A testtömeg-kilogrammonként 20-50 mg vitanolid-glikozid (1,13% hozam a gyökérből) öt napig képes növelni a társadalmi interakciót patkányokban; ez az adagolás nem befolyásolta a mozgást. Az alapvető gyökérkivonat standard adagolása (100-500 mg / testtömeg kg) társadalmilag izolált patkányokban is hatékony, alacsonyabb, a hatékony dózisokhoz közelebb eső patkányok fokozza a hatást. A stresszben szenvedő emberekben naponta 60 mg ashwagandha 60 napig javult a társadalmi működésben, a 28-os általános egészségügyi kérdőív alapján mérve, amely 68,1% -kal csökkentette a „társadalmi diszfunkciót” (placebóval 3-szoros volt). 7%). Érdekes, hogy az ashwagandha adjuvánsként történő használata (napi háromszor 2000 mg) a rákos betegekben javította a társadalmi és romantikus funkciókat és a jólétet. A társadalmi interakció (a szerotonin neurotranszmisszióval és szorongással járó mechanizmus) szempontjából Ashwagandha elősegítheti a társadalmi interakciót a társadalmi funkcióra gyakorolt \u200b\u200bnegatív hatások enyhítésével. Patkányokban 20-50 mg vitanolid-glikozidot (a száraz gyökér tömegének 1,13% -a; napi bevitel öt napig a keresztszerű labirintusban végzett teszt előtt) szájon át, a testtömeg-kg-ra vonatkoztatva, 500 μg lorazepám (benzodiazepin) testtömeg-kilogrammonként adjuk be. a szorongás csökkentése. A diazepam hasonló hatékonysága nyomon követhető az ashwagandha alacsony dózisai esetén is, megfigyelhető az alkohol nyugtató hatásának relatív fokozása együttes használata esetén is, amely a GABA hatásainak köszönhető. Az ashwagandha szokásos adagjairól ismert, hogy a GABA-tól másodlagos anksiolitikus hatásokkal rendelkeznek; alacsony ashwagandha adagok javítják a GABA anxiolitikus tulajdonságait; ide tartozik az alkohol használata. Krónikus neuropszichiátriai stresszben szenvedő emberekben a 300 mg ashwagandha szignifikánsan csökkentette a stresszt és a szorongást; stressz skálán 44% (placebo - 5,5%); Az általános egészségügyi kérdőív 28 58-59% -os javulást mutatott a placebóhoz képest. Így vagy úgy, stresszben szenvedő embereknél, akik 125–250 mg ashwagandhát (11,90% vitanolid glikozidot; 1,05% vitaferin A; 40,25% oligoszacharid és 3,44% poliszacharid) adagoltak két részre osztva egybe és Ugyanebben az időszakban szignifikánsan csökkent a szorongás és az ahhoz kapcsolódó betegségek (felejthetőség, alváshiány stb.) naponta kétszer 300 mg (1,5% vitanolid) a tanácsadás mellett, és a légzési technikák használata a tünetek 56,5-ös javulásával jár. % (placebo esetén - 30,5%); A fokozott szorongással (főként általános szorongásos betegek) szenvedő betegekben naponta kétszer, hat héten keresztül, naponta kétszer, 250 mg etanol-kivonat haladta meg a placebót a HAMA besorolási skála tüneteinek csökkentésében. Az ashwagandha szorongáscsökkentő tulajdonságai különösen az embereknél mutatkoznak meg, bár az ashwagandha szorongáscsillapító gyógyszer hatékonysága alacsony monoterápia esetén (önmagában szorongás kezelésére); a hatékonyság növekszik, ha az alany stressztől másodlagos szorongással rendelkezik.

Depresszió

Állatokban az ashwagandha antidepresszáns hatást mutat néhány héten át: a testtömeg-kilogrammonként 20-50 mg vitanolid-glikozidok (1,13% száraz gyökér tömeg) kissé kevésbé hatásosak, mint a testtömeg-kg 10 mg imipramin esetében a depresszió hatásának csökkentése. , miközben a kényszerű úszási teszt mozghatóságát 30,4-44,7% -kal csökkenti a kontroll méréssel összehasonlítva. Az egyik tanulmány megjegyzi, hogy míg a haloperidol nem tudta blokkolni az ashwagandha antidepresszáns hatását (utalva a dopaminerg mechanizmus hiányára), a pravosin képes volt megakadályozni az antidepresszáns hatást, adrenerg hatásra utalva. 50–150 mg teljes ashwagandha gyökérkivonat / testtömeg-kilogramm a vizsgálat előtt 14 napig képes volt dózisfüggő antidepresszáns hatást kifejteni olyan patkányokban, amelyek statisztikailag összehasonlítható hatékonysággal 32–64 mg imipramin / testtömeg-kilogramm (alacsonyabb hatékonyságra utalva) míg az alacsony dózisok, nevezetesen 50 mg ashwagandha / testtömeg kg és 16 mg imipramin / testtömeg kg kombinációja sokkal hatékonyabb volt, mint a monoterápia; adatok a tehetetlenség tesztbázisán és az úszási tesztbázison alapulnak. Ez a tanulmány azt is megjegyzi, hogy a brahi szinergikusan működik az imipraminnal, ám kevésbé hatásos izolált formákban és kevésbé hatásos, ha brahmi helyett ashwagandhát használnak; azt is megállapították, hogy ha az ashwagandha adagolása közel hatásos (50 mg / testtömeg-kg) és a diazepám, akkor antidepresszáns hatású; szinergikus hatást továbbra is megfigyelnek az imipramin (replikáció) és a fluoxetin SSRI-k. Az Ashwagandha önmagában antidepresszáns hatással rendelkezik, az imipraminhoz hasonló hatásossággal (bár valamivel nagyobb adagokra van szükség); rendkívül szinergetikus más antidepresszánsokkal, például az imipraminnal és a fluoxetinnel. Ezt a hatalmat eddig állatokban találták meg. Krónikus stresszben szenvedő egyéneknél a depresszió tünetei (a GHQ-28 és a DASS skálán értékelve) 77-79,2% -kal csökkentek, amikor napi 300 mg ashwagandhát fogyasztottak 60 napos kezelésre. Egy olyan vizsgálatban, amelyben az ashwagandha alkalmazása során a depressziós tüneteket mérték megnövekedett stresszszintű egyéneknél, a depressziós tünetek szignifikáns csökkenését találták a javult stresszértékek mellett; A mai napig nincs olyan vizsgálat, amely depressziós személyeken alapulna, akik nincsenek stressz alatt.

Memória és tanulás

Az ashwagandha antiamneszusi tulajdonságainak vizsgálata során az ashwagandhát viszonylag egészséges emberek fogyasztották; 100 mg vizes gyökér extraktum / testtömeg-kg egy hónap alatt nem növekedett a memória kialakulása.] Viszonylag egészséges rágcsálókból származó korlátozott bizonyítékok arra utalnak, hogy az ashwagandhanak nincs viszonylag nootrop hatása a memória kialakulására. Patkányokban, amelyek szkopolaminot használtak amnézia kiváltására, amikor a levelek 50% -os etanol-kivonatát vesznek igénybe (magas Vitanone és Vitaferin A tartalom), az amnézia megnyilvánulása, mely az Arc fehérje expressziójának csökkenésével jár a hippokampuszban a frontális kéregben, csökkenhet. Úgy tűnik, hogy a béta-amiloid fehérjék amnézishatását hatékonyan megakadályozták, ha 13 napos kezelést követően 10 um vitanolid A-ot juttattak be testtömeg-kilogrammonként; Az alapvető gyökérkivonat csökkentheti a hipoxia amnézikus hatását azáltal, hogy megakadályozza a nitrogén-oxid felesleges termelését (az nNOS-on keresztül, amely növeli a kortikoszteron szintet és a sejtek neuronális veszteségét). Az amnéziaellenes hatásokat a streptozotocin esetében is megfigyelték, amelyeknek az agyba való bejuttatása szintén példa az Alzheimer-kórra. Az amnéziaellenes hatás neurológiai toxinokban nyilvánul meg, amelyek az Alzheimer-kór indukciója során aktiválódnak; az amnéziaellenes hatás a vitanolid A és a vitanon által nyilvánul meg (bár más szteroid laktonok is aktívak lehetnek). Az egerek stresszének immobilizálása során megfigyelt hippocampus károsodása részben enyhíthető a testtömeg-kilogrammonként 20 mg ashwagandha gyökér hidroalkohol-kivonatával közvetlenül a stressz előtti hónapban a CA2 és CA3 régiókban.

Szedálás és alvás

Ashwagandha (100-200 mg / ttkg) ugyanolyan hatékonysággal bír, mint 500 mcg diazeapam az alvás késleltetésének csökkentésében, miközben javítja az egerek alvásminőségét; A GABAA receptorok részt vesznek ebben a folyamatban, mivel az ashwagandha hatásait a GABAA (pikrotoxin) antagonisták gátolják, és a GABAA (muscimol) agonisták erősítik. Az egerek alvászavarában tapasztalt oxidatív stresszt megfordítottuk úgy, hogy 100-200 mg ashwagandha gyökér / testtömeg-kilogramm volt öt napig. Úgy gondolják, hogy az Ashwagandha javítja az alvást azáltal, hogy a GABAA receptorokon keresztül jelző hatással rendelkezik, és mivel ezt fokozhatják a közvetlen GABAA agonisták, ez fokozó hatás lenne. Egy olyan patkánykísérletben, amelyben nem vizsgálták az alvásminőséget, 3000 ashwagandha testtömeg-kilogrammonként (a normál adag felett) szedációt válthat ki patkányokban, annak ellenére, hogy az alacsonyabb dózisok javítják a libidót, ugyanez a hatás figyelhető meg a testtömeg-kilogrammonként 100 mg ashwagandha esetén. obszesszív-kompulzív rendellenességben szenvedő egerek teste (csökkent tünetek, a szedáció megnyilvánulására utalva). Patkányokon végzett, magas ashwagandha egyszeri adagokkal végzett vizsgálatok szedációt okoztak a kezelés mellékhatásaként. Az emberi vizsgálatok két kontrollcsoportot tartalmaznak: 1) az Ayurveda csoport több gyógynövényt alkalmazva (összesen 10 g, ebből 2000 mg ashwagandha gyökér; egyéb fontos összetevők: 1000 mg phyllanthus emblica, 250 mg magról nevelt és 250 mg kukubha) ; 2) egy jógák csoportja. Kiderült, hogy a gyógynövények fogyasztása nem befolyásolta szignifikánsan az alvás minőségét, ám a gyógynövények nagy száma miatt a végső következtetéseket nem lehet megfogalmazni. Egy, 750–1250 mg vizes gyökérkivonatot (ami 6–10 g gyökérnek felel meg) viszonylag egészséges embereknél végzett vizsgálatban 17 eset közül 6-ban javult az alvás; a tanulmány nem volt névtelen. Az alvásminőség javításában szórványosan végzett olyan humán kutatások, amelyek során az ashwagandhát egész nap használják (még akkor is, ha nem a stressz kezelésére).

Megszállottság és függőség

Legalább egy tanulmány szerint az ashwagandha segíthet obszesszív-kompulzív rendellenességben. Annak a hipotézisnek a alapján, hogy az ashwagandhát "hangulati ingadozások" kezelésére használják, a tanulmányt instabil viselkedésű egerekben végezték el (egy OCD speciális kutatási modellje alapján); Megállapítottuk, hogy 10-100 mg ashwagandha etanol-kivonat / testtömeg kg csökkentheti az OCD-szerű tüneteket; A 25 és 50 mg / testtömeg-kg a leghatékonyabb; 10 mg / testtömeg kg nem mutatott hatást; A 100 mg / testtömeg kg szedációt váltott ki (anti-OCD továbbra is fennáll). Ashwagandha 10 mg / testtömeg-kg adagban ugyanolyan hatásos, mint 5 mg fluoxetin / testtömeg-kg (mindkét anyag nem különösebben hatékony ezekben az adagokban); azonban a két anyag egyidejű kombinációja megakadályozta az OCD-szerű hatásokat; az ashwagandha és a ritanserin (szerotonerg antagonista) együttesen negatív hatással van az egyes anyagok hatékonyságára; Az Ashwagandha-fogyasztás serotonerg mechanizmusok révén befolyásolja az OCD-t. Az Ashwagandha csökkentheti a kényszeres viselkedést azáltal, hogy szinergetikus hatású, ha fluoxetinnel tesztelik. Az alkoholizmusban szenvedő állatoknál, amelyek ashwagandha gyökerét vették fel (200-500 mg / testtömeg-kg), növekszik a görcsökkel szembeni ellenállás; patkányokban, amelyek alkoholfogyasztáson estek át, miközben nagy adagú ashwagandha-t fogyasztottak (200 mg / kg nem volt hatékony), a testtömegkilogrammonként 500 mg antidepresszáns és szorongáscsillapító hatást mutatott, ami összehasonlítható az 1 mg diazepám hatékonyságával / testtömeg.

: Címkék

A felhasznált irodalom felsorolása:

Widodo N, et al. A rákos sejtek szelektív elpusztítása Ashwagandha levélkivonatával: összetevők, aktivitás és út elemzése. Cancer Lett. (2008)

Dhuley JN. Az ashwagandha adaptív és kardioprotektív hatása patkányokban és békákban. J Ethnopharmacol. (2000)

Baliga MS, et al. Rasayana drogok az orvostudomány ajurvédikus rendszeréből, mint lehetséges rákvédő szerek a rák kezelésében. Integr Cancer Ther. (2013

Deocaris CC, et al. Az ajurvéda és a szövettenyészet-alapú funkcionális genomika egyesülése: ihletek a rendszerbiológiából. J Transl Med. (2008)

Chatterjee S, et al. A Withania somnifera levél- és gyökérkivonatok átfogó anyagcsere-ujjlenyomata. Phytochemistry. (2010)

Namdeo AG és munkatársai. Indiai különböző régiókból származó Withania somnifera metabolikus jellemzése NMR-spektroszkópiával. Planta Med. (2011)

Zhao J, et al. Withanid származékok a Withania somnifera gyökereiből és neuritjaik kinövési aktivitásából. Chem Pharm Bull (Tokió). (2002)

Choudhary MI, et al. A Withania somnifera-ból származó klórozott és diepoxi-witanididok és ezek citotoxikus hatásai az emberi tüdőrák sejtvonalával szemben. Phytochemistry. (2010)

Pramanick S és munkatársai. Witanolid Z, egy új klórozott witanolid a Withania somnifera-tól. Planta Med. (2008)

Mishra LC, Singh BB, Dagenais S. A Withania somnifera (ashwagandha) terápiás alkalmazásának tudományos alapjai: áttekintés. Altern Med Rev. (2000)

Ganzera M, Choudhary MI, Khan IA. A Withania somnifera witanolidok mennyiségi HPLC analízise. Fitoterápia. (2003)

Mulabagal V, et al. Az Aswagandha gyökereiből származó witanolid-szulfoxid gátolja a nukleáris transzkripciós faktor-kappa-B, a ciklooxigenáz és a tumorsejtek proliferációját. Phytother Res. (2009)

Misra L, et al. Szokatlanul szulfatált és oxigénnel szteroidok a Withania somnifera-ból. Phytochemistry. (2005)

Alam N, et al. A Withania somnifera-ban (ashwagandha) magas katechin-koncentrációkat detektáltunk nagy teljesítményű folyadékkromatográfiás elemzéssel. BMC Kiegészítő Altern Med. (2011)

Misra L, et al. 1,4-dioxán és ergoszterin származékok a Withania somnifera gyökereiből. J Asian Nat Prod Res. (2012)

Girish KS és munkatársai. A Withania somnifera (Ashwagandha) nem toxikus glikoprotein (WSG) antimikrobiális tulajdonságai. J Basic Microbiol. (2006)

Udayakumar R és munkatársai. A Withania somnifera gyökér- és levélkivonatok hipoglikémiás és hypolipidaemiás hatásai alloxán által indukált diabéteszes patkányokra. Int. J. Mol. Sci. (2009)

(Withania somnifera, Solanaceae) - szanszkrit szó: ashva"Azt jelenti," ló "," gandha"-" szaga ", tehát ashwagandha - "ló illatával". Úgy gondolják, hogy ez a növény "ló" kitartást, életerőt és szexuális energiát ad. Az ajurvédikus gyógyászatban a gyökér ashwagandhi ugyanolyan szerepet játszik, mint a ginseng a kínai nyelven, de ashwagandha sokkal olcsóbb és ezért olcsóbb. Különféle készítményeket készítenek belőle: infúziók, tej főzetek, porok, tabletták, gyógyolajok. Tonizáló, fiatalító, ideget erősítő, nyugtató hatású.

Vásároljon ashwagandhát Kazanban alacsony áron!

+ 7-927-246-76-32 - megrendelés és jelentkezési konzultáció.

Hatékony nootropikus (javítja az agy és az emlékezet aktivitását) és biostimuláló szer, amelyet mentális és fizikai fáradtsághoz, asthenikus állapotokhoz, neurózisokhoz, szexuális és szívgyengeséghez alkalmaznak. egészben gazdag biológiailag aktív anyagok komplexe: makro- és mikroelemeket, aminosavakat, peptideket, lipideket, nukleinsavbázisokat tartalmaz.

ASVAGANDHA ALKALMAZÁS ÉS LEÍRÁS. Sokféle makró ésashwagandhe pozitív hatással van a légzés és a szív-érrendszerre, az ember hormonális aktivitására.

Benne található ashwagandhe Az aminosavak, amelyek a fehérjék, enzimek, hormonok és sok más biológiailag aktív anyag legfontosabb alkotóelemei, részt vesznek az agy különféle biológiai folyamataiban, a fehérje- és szénhidrát-anyagcserében, javítják az agy idegsejtjeinek táplálkozását, széles körben használják mentális, kardiovaszkuláris betegségekben és növelik az adaptív válaszokat szívelégtelenséggel és a test stresszes állapotaival. A lipid frakció hatással van a szív-érrendszerre, normalizálja a vérnyomást, serkenti a test szexuális funkcióját, megújító hatással rendelkezik, anti-szklerotikus hatással rendelkezik. A peptidek szabályozzák a különféle biokémiai folyamatokat, megvédik a testet az idegen elemektől, pozitív hatással vannak a tanulási és memorizációs folyamatokra, szabályozzák az alvást, pozitív hatással vannak a skizofrénia kezelésére. A nukleinsavbázisok részt vesznek a test genetikai berendezésének kialakításában, stimuláló hatással vannak a test védő funkcióinak fokozására, és daganatellenes hatásúak.
növeli a mentális és fizikai teljesítményt súlyos betegségek, sérülések és műtéti beavatkozások után, valamint asztenikus körülmények között a szezonon kívüli időjárás hirtelen változásával, az éghajlati viszonyok megváltozásával; lelassítja az öregedési folyamatot, javítja az atherosclerosisban, koszorúér-betegségben szenvedő, perifériás keringési rendellenességekben szenvedő betegek állapotát, az izmok, a csontok és az ízületek életkorhoz kapcsolódó változásait, aktiválja az energiacserét az öregedő testben; felgyorsítja a sebek, a csontok és a kötőszövet gyógyulását; javítja a teljesítményt, csökkenti a verseny stresszének megnyilvánulásait, csökkenti az izmok, a csontok és az ízületek fizikai túlterhelés által okozott káros hatásait, aktiválja az izmok növekedését és fejlődését; aktiválja a szervezet védekező képességét és az immunrendszert, növeli a megfázással és fertőző betegségekkel szembeni ellenállást, növeli a vérnyomást; javítja a stressz okozta betegségben szenvedő betegek állapotát (neurózis, neurasthenia, peptikus fekély, kardiovaszkuláris betegségek, sexoneurózisok, máj- és vesebetegségek), normalizálja az alvást (akut alváshiány esetén az alvásigény növekedhet); javítja a szexuális funkciót; csökkenti a vér koleszterinszintjét; duzzasztó hatású.

Az ashwagandha általános jellemzői:
Használt rész: gyökér.
Energia: íz - keserű, összehúzó, cselekvés - melegítő, emésztés utáni íz - édes.

VK-P és Ama + (túl)

A szövetekre gyakorolt \u200b\u200bhatás: izmok, zsír, csontok, csontvelő, ideges és reproduktív szövetek.
Intézkedések a rendszerekre: reproduktív, ideges, légzőrendszerek.
Általános hatás: tonizáló, fiatalító, afroditikus, ideget erősítő, nyugtató, összehúzó.
Javallatok: általános bontás, szexuális gyengeség, idegi kimerültség, gyógyulási időszak; az öregséggel kapcsolatos problémák, gyermekek pazarlása, memóriavesztés, izomgyengeség, spermatorrhea, túlmunka, szöveti elégtelenség, álmatlanság, bénulás, sclerosis multiplex, gyenge szem, reuma, bőrbetegségek, köhögés, légszomj, anaemia, fáradtság, meddőség, nyirokcsomó-duzzanat.
Vigyázat: magas Ama, határozott torlódás.
Készítmények: főzet, tejleves, por (250–1 g), paszta, gyógyszeres olaj, gyógyszeres Ghee olaj,

Hatással van a test összes szervére. Magas biológiai aktivitása a fitoszteroidok, ligninek, flavonoglikozidok, valamint a vitanloidoknak nevezett speciális nitrogéntartalmú vegyületek (szomniferin és vitanon) magas tartalmával jár. Ez utóbbiaknak van a legerőteljesebb hatása, annak ellenére, hogy csak 1,5% -ot tesznek ki a növény többi kémiai összetevőjéhez viszonyítva.

Adaptogén, nootrop, antidepresszáns és tonizáló hatások kapcsolódnak a vitanloidok hatásához. úgy, mint egy hangvillát, hat a központi idegrendszerre, biztosítva annak harmonizációját a környezettel és a belső szervekkel.

Saját ashwagandhi a szezonális aktivitás nyilvánvaló periódusait nem sikerült azonosítani, mivel ezek ginzengben, eleutherococcusban, ginkgo bilobaban, citromfűben és más adaptogénekben mutatkoznak (ősszel a legaktívabbak). A hatékonyság azonban ashwagandhijelentősen növekszik 3 naptól teliholdig és 7 napig telihold kezdetén. Ez a tulajdonságokkal lenyűgöző növény a Délkelet-Ázsiában növekvő gyógynövények "arany sorában" az első helyek egyikét foglalja el. , amelynek széles spektrumú hatása van az emberi testre, az ajurvédikus gyógyítók már évezredek óta használják rasayana, vagy növény, amelynek kifejezett öregedésgátló hatása van. Az elmúlt években ashwagandha nagyon népszerűvé vált nyugaton - mind az Egyesült Államokban, mind pedig néhány európai országban. Az ezekben az országokban készített gyógyszereket és élelmiszer-adalékanyagokat klinikai vizsgálatok során sikeresen tesztelték.

Ashwagandhuajánlott szedni mind gyakorlatilag egészséges, stresszes életstílusú embereknek, mind azoknak, akiknek már vannak egészségügyi problémái. Az első kategóriába tartoznak különösen azok az emberek, akik sok időt töltenek a számítógépnél, vagy más nagyfrekvenciás berendezésekkel vannak kapcsolatban, a hallgatók az ülés során, a sportolók és azok, akik napi munkát végeznek.

Idős emberek, akik társadalmilag aktív életstílusban élnek és nem rendelkeznek kifejezett patológiájú belső szervekkel, ashwagandha prevenciós célokra is ajánlott. Az Ashwagandhát gyermekeknél és időskorúaknál kell alkalmazni. Gyermekekben az ashwagandha elősegíti a növekedési hormon termelődését, időseknél ez a fő gyógyszer a csontok és ízületek erősítésére, valamint az impotencia, a leukorrhoea és a húgy inkontinencia megelőzésére.

Ez a növény különleges helyet foglal el a gyakorló jogok körében: ez a fő gyógynövény, amely erősíti a testet és elősegíti a rugalmasság növelését.

ASVAGANDHA ALKALMAZÁS ÉS LEÍRÁS. A cselekvés mechanizmusa ashwagandhi az emberi testre

Az Ayurveda az emberi testet hagyományosan három szintre osztja. A felső "padló" a membrán felett elhelyezkedő szerveket foglalja magában: az agy, az agyalapi mirigy, a pajzsmirigy és mellékpajzsmirigyek, a csecsemőmirigy, a szív és a légzőrendszer.

A középső "padló" elsősorban az emésztő szervekből áll: gyomor, nyombél, vékonybél, vak, keresztirányú vastagbél és hasnyálmirigy. Ezen kívül itt található a máj és a lép. Az alsó "padló" magába foglalja a medence szerveit: éjszakai mirigyek, mellékvesék, reproduktív rendszer, szigmoid és végbél. A gerincnek, a gerincvelővel együtt, szintén megfelelő kiemelkedése van: a nyaki és az 1-7 mellkasi csigolyák a felső szinthez tartoznak, 8-12 mellkasi csigolyák és 1 derékcsigolyák a középső részhez, 2-5 ágyéki csigolyák, sacrum és farokcsont alsó szintjéhez tartoznak. A karok a legfelső emeleten vannak, a lábak pedig az alján vannak.

A test mindhárom "padlóját" érinti. Először is, ashwagandha kiegyensúlyozza a test energiáját. Úgy gondolják, hogy a normál működéshez anna sharira(fizikai test) és prána szarárák (energiainformációs test), az energiát el kell osztani a bal oldali képen látható módon.

Ennek ellenére egy modern emberben ezt az energiaeloszlást nagymértékben zavarja a nem megfelelő életmód: krónikus stressz és állandó negatív érzelmek, kávé és erős fekete tea visszaélése, nagyfrekvenciás sugárzásnak való kitettség, késő esti lefekvés, szintetikus anyagból készült ruházat használata és még sok más tényező. Az energia kiegyensúlyozatlansága felfedezhető impulzusdiagnosztika vagy Kirlian módszer alkalmazásával. Ez általában úgy néz ki, mint a jobb oldali képen látható.

Az ilyen energiaeloszlás egyrészt a felső "padló" szerveinek túlterheléséhez és folyadék visszatartásához vezet a testben - az idegrendszer sejtjeinek túlzott túlterheléséhez, az agyalapi mirigy és a pajzsmirigy munkájának egyensúlyhiányához, az artériás és intrakraniális nyomás növekedéséhez, az artériás és az intracranialis nyomás növekedéséhez, a nyálkahártya felhalmozódásához a hörgőkben és az orrüregben. , másrészt az emésztő mirigyek aktivitásának és felhalmozódásának csökkentésére és mi (hiányos anyagcserének, salaknak és toxinoknak a termékei) a bélben, a vesék gyengüléséhez és a mellékvesék egyensúlytalanságához, a medencei szervek vénás állványához és a reproduktív rendszer diszfunkciójához.

Normalizálja az energiaegyensúlyt egy kéthetes kurzus során (napi 600 mg). Ha ezt a gyógynövényt minden hónap 7-10 napján tovább beveszik, akkor az energiamérleg normális szinten marad, még akkor is, ha a fenti test negatív tényezői folyamatosan hatnak.

A fitoszterinek tartalmazzák ashwagandhekémiai természetüknél fogva hasonlóak a férfi nemi hormon - a tesztoszteron - szerkezetéhez. Ezért serkentik a prosztata és a magzati mirigyek kiválasztódását, amely szükséges a normális állapothoz, a sperma fokozott aktivitásához és életképességéhez. Normalizálják a kolloid egyensúlyt és a sperma pH-ját. Ismert, hogy még az ókorban is ashwagandhu férfi meddőség és krónikus prosztata gyulladás kezelésére szolgál. fitoszterolok ashwagandxu megakadályozzák a prosztata adenoma kialakulását az idősebb férfiakban. A fitoszterinek anabolikus hatással is rendelkeznek, aktiválják a fehérjeszintézist és elősegítik a vázizmok kialakulását és fejlődését, megváltoztatva az izom és a zsírszövetek közötti arányt az előbbihez.

Amennyiben ashwagandha férfi növény, a nők félnek néha azt elfogadni, hogy azt gondolják, hogy ez a növény serkenti a másodlagos férfi nemi tulajdonságokat. Klinikai vizsgálatok azonban ashwagandhiAz Egyesült Államokban lefolytatott vizsgálat teljes mértékben eloszlatta ezeket a tévhiteket. Sőt, kiderült, hogy a növény hosszú távú bevétele (4-5 hónap folyamatosan) normalizálja az ösztrogén anyagcserét, ezáltal megakadályozza a fibroidok és a mastopathia kialakulását. Ezenkívül a megkérdezett nők többsége kimutatta a dysmenorrhea és az algiomenorrhoea megszűnését: a menstruáció rendszeresen és fájdalommentesen kezdődött. Az amerikai kutatók szerint ez utóbbi hatás valószínűleg a vitanloidok hatásával jár.

BAN BEN ashwagandhe Természetes antibiotikumokat is találtak, amelyek gátolják a gonokokok, sztafilokokok, hemolitikus streptococcus és colibacteriumok szaporodását. Egyes kutatók rámutatnak a növény antivirális hatására. Talán ennek oka a vitanloidok immunitás nem specifikus kapcsolatának aktivitásának növekedése.

Ashwagandhusikeresen alkalmazható peptikus fekély, máj patológia és lipid anyagcsere rendellenességek komplex kezelésében és megelőzésében.

A hatás alapja az a tény, hogy növeli az Ojas-t (az Ojas modern értelemben az immunrendszer és a szexuális erő energiája). Amikor az Ojas szintje csökken, degeneratív és krónikus betegségekkel jár, nehezen gyógyítható vagy gyógyíthatatlan fertőzésekkel és idegi rendellenességekkel.

Az Ashwagandhát sattvis étrendben, azaz olyan ételekben kell használni, amelyek elősegítik a szellemi megvilágosodást.

Az Ashwagandha tonizáló beöntésként használható (főzet).

Ez az egyik legerősebb tonizáló gyógynövény, amely feltölti a test energiáját.

Súlyos elhúzódó hasmenés, krónikus dizentéria,

Vata típusú aranyér esetén, amikor a aranyér száraz, kemény, fájdalmas, nem gennyes, székrekedés kíséri.

Ashwagandhát a Vata-típusú malabsorpcióra is kimutatták - ez a vékonybél gyengeségének állapota, amelyet kedvezőtlen környezeti tényezők, köztük diszbiozis okoznak. A vata felszívódása puffadás, puffadás és vándorlási fájdalmak, száraz bőr, nyelv- és végbélnyílás-repedések, súlycsökkenés és ízületi gyulladás hajlamával jár. Azok a periódusok, amikor a széklet vizes és habos, megszakad azokkal az időszakokkal, amikor a széklet száraz és kemény. Energiaveszteség van, amelyet az ashwagandha feltölt.

Az Ashwagandhát a candidiasis komplex kezelésében is használják, mely szerint a belső gyengeség és a zavart harmónia megnyilvánulása. Ezért a candidiasis kezelésének célja nem csak a gomba megölése, hanem az energiaszint növelése is.

Az Ashwagandhát kezelésben is használják soványságmint az idegrendszer megnyugtató eszközét. Ne feledje azonban, hogy ha túlsúlyos, az ashwagandha ajánlott adagjának túllépése toxinok felhalmozódásához és további súlygyarapodáshoz vezethet.

Általában az ashwagandhát nem szabad megfázás kezelésére használni, de száraz köhögés, hang- és rekedtségvesztés, álmatlanság és gyengeség esetén tonikként is felhasználható. Jó az ashwagandha használata a megfázás utáni gyógyulási időszakban.

Az Ashwagandhát nem használják az asztma kezelésére, mivel ez súlyosbíthatja az állapotot, de a rohamok közötti időszakban hosszabb ideig tartó, csökkent képességekkel járó kezeléssel mutatják be.

Hasonlóképpen, az ashwagandhát szénanátha és allergiás rhinitis kezelésére is használják: nem a betegség akut fázisában, hanem a rohamok között a tüdő tonikjaként használják.

Így nyilvánvalóvá válik az ashwagandha bronchopulmonalis rendszer betegségeinek kezelésében való alkalmazásának alakulása: tonikként az ashwagandha ronthatja a betegség akut fázisában az állapotot, de a gyógyulási időszakban az ashwagandha használata nagyon hasznos, mivel helyreállítja és erősíti az immunrendszert.

Az Ashwagandha a szívbetegségek kezelésében javasolt, amikor szívdobogás, a szív munkájának megszakításának érzése, zsibbadás és szorító érzés a mellkasban, valamint pulzáló, törõ vagy robbanásveszélyes szívfájdalom jelentkezik. Ugyanakkor zavaró az álmatlanság, a légszomj, a száraz köhögés, a székrekedés, és a szem alatt gyakran sötét körök vannak. A beteget zaj és hangos beszéd irritálja. A támadások általában túlterhelés vagy túlzott fizikai erőfeszítés után következnek be. Aggódást, félelmet, félelmet, szorongást és néha ájulást észlelnek, amelyek után ezek a tünetek fokozódnak.

Vata típusú magas vérnyomás esetén, amelyet időszakos, időszakos megnyilvánulások és idegrendszeri rendellenességek kísérnek, az ashwagandhát hosszú ideig alkalmazzák, így a hipertónia ebben a folyamatában elsősorban tonikus kezelés javasolt.

Az Ashwagandha alkalmazható Vata típusú húgyúti fertőzéseknél is, amelyeket hosszú időtartamú, súlyosbodás nélküli kísérés kísér. Ebben az esetben az ashwagandha vese tonikként viselkedik.

Az Ashwagandha különösen fontos gyógyszer a férfiak szexuális impotenciájának kezelésére, mivel kiváló tonik a férfi reproduktív rendszer számára. Ebben a tekintetben az ashwagandha alkalmazását megmutatták a prosztatagyulladás és a Vata típusú nemi herpesz kezelésében (a nemi herpesz Vata-típus vörösödés, gyulladás nélkül jár, száraz bőr, székrekedés, álmatlanság és erővesztés kíséri).

ASVAGANDHA ALKALMAZÁS ÉS LEÍRÁS. Az Ashwagandhát a premenstruációs Vata-típusú szindróma kezelésére is használják, amelyet szorongás, depresszió, álmatlanság, székrekedés, fejfájás és súlyos fájdalmas görcsök kísérnek. Megfigyelhető idegesség, izgatottság, zavaró képesség, szédülés, fülcsengés, ájulás, gyorsan változó hangulat és hangulat. Egy nő szorongást, haszontalanság érzést, hidegség, szomjúság és a bőr kiszáradását érzi. Úgy tűnik, hogy haldoklik. Előfordulhatnak öngyilkossági gondolatok, de a menstruáció kezdetekor mindez elmúlik. A menstruáció rövid, csak néhány napos időtartamát jellemzi, hajnalban és alkonyatkor fokozott fájdalommal (Vata idő).

Az Ashwagandha jól alkalmazható amenorrhea (menstruáció késése vagy hiánya), menorrhagia (súlyos menstruációs vérzés), Vata-típusú leukorrhea (leukorrhoea - barna, ragacsos és száraz, súlyos fájdalom esetén), valamint a menopauza kezelésére.

A nő egyéb különleges körülményei közül, amelyekben az ashwagandhát kell használni, meg kell jegyezni, hogy ez különösen hasznos a terhesség, valamint a vetélés és a nők meddőség komplex kezelése során.

Az Ashwagandha a krónikus, magas láz nélkül fellépő lázok komplex kezelésében is javallt, amikor általában tonikus kezelés szükséges.

Az Ashwagandha sérülésekre is használható a gyógyulási időszakban, amikor a sebgyógyulás lassú, vagy jelentős szövetkárosodás volt. Az Ashwagandha jó hatással van a törésekre, valamint a műtétek utáni gyógyulási időszakra.

Az Ashwagandha hasznos az ízületi gyulladásban, amikor meg kell állítani a degeneratív és atrofikus folyamatokat a csontszövetben, azonban ügyelni kell arra, hogy a tónusú, nehéz természetű, ne fokozza a toxinok képződését az emésztetlen ételekből.

Ashwagandha jó hatékonyságot mutatott a rák komplex terápiájában, amelyet klinikai vizsgálatok bizonyítottak. Ebben az esetben nagy adagokat alkalmaznak - napi 30 grammtól kezdve.

Az Ashwagandhát gyermekeknél és időskorúaknál kell alkalmazni. Gyermekekben az ashwagandha elősegíti a növekedési hormon termelését, időskorúak számára ez a fő gyógyszer a csontok és ízületek erősítésére, valamint az impotencia, a leukorrhoea és a húgy inkontinencia megelőzésére.

Az ashwagandha jó pozitív hatása volt a Vata-típusú kopaszságban, amelyet száraz bőr, szorongás, álmatlanság, székrekedés, emésztési instabilitás kísér, és gyakran súlyos ijedtség vagy súlyos betegség után fordul elő.

És természetesen, az ashwagandha az egyik legfontosabb ajurvédikus gyógyszer az idegrendszeri rendellenességek kezelésére. Különösen az ashwagandhát használják elégtelenség és degeneratív folyamatok, például sclerosis multiplex és Parkinson-kór kezelésére. Az Ashwagandha a szorongásos állapotok fő kezelése, amelyek számos idegi rendellenességet kísérnek. Ez jó gyógymód az álmatlanság és a migrén ellen , valamint az epilepsziában a calamus-szal kombinálva.

Különös figyelmet kell fordítani az ashwagandha-ra mentális rendellenességek kezelésekor. Ebben az esetben az ashwagandhát a tehén gheéből származó ghee-vel együtt használják. Ashwagandha nagyon hasznos a Vata-típusú őrületnél, amelyet indokolatlan nevetés, sírás vagy éneklés, memóriavesztés, inkonzisztens beszéd, kaotikus gesztusok vagy mozgások rossz koordinációja kísér. Egy ilyen beteg kimerültnek, kimerültnek látszik, félelmek, szorongások, depresszió, álmatlanság és rémálmok legyőzik őt.

Az Ashwagandhát a jóga gyakorlatokkal összefüggő rendellenességekre is használják, például a pránajáma vagy a Kundalini felébredésekor. A Kundalini szintén kiszakadhat a kezéből, ha erős meditációs technikákat használ vagy drogokat szed.

Az Ashwagandha hasznos a vata dohányzás és mindenféle drogfüggőség kezelésében.

Az Ashwagandha vagy az indiai ginzeng növény Ayurvedában több mint három évezreden keresztül népszerű. Értéke szempontjából megegyezik a ginzenggel a kínai orvoslásban. A név szanszkritul fordítva azt jelenti: „lófej” vagy „lóerő”, amely a növény erőteljes gyógyító tulajdonságairól szól.

A Ashwagandha, az indiai ginzeng, a téli cseresznye vagy a Withania Somnifera egy rövid, évelő fához hasonló cserje, amely az Indiában őshonos Solanaceae családhoz tartozik. A Közel-Keleten és az afrikai északon található.

Egy felnőtt növény magassága méterről kétre nő. A levelek kicsik, oválisak. A virágok közepén világos zöld szirmok és fehér pecsétek vannak. Általában a törzs közelében lévő legfelső ágon nőnek. A virágok belsejében, hasonlóan a lámpásokhoz (mint a physalis), érlelődnek a vörös bogyók, apró narancsmagokkal. Mire a gyümölcs érik, a szirmok színe világossá válhat. A növény gyökere vékony és sűrű, sárgarépa alakjára hasonlít. 40 cm hosszúak, maximális vastagságuk 2 cm.

Ashwagandha egy rövid évelő faszerű cserje, amely a Solanaceae családhoz tartozik, született Indiában

Az indiai ginzeng gyökér gyógyító hatását és összetételét az európai orvoslás nem vizsgálta teljes körűen, de ismert, hogy a benne levő komponensek nem támadják meg a betegségeket, hanem a szervezet immunrendszerének erőteljes komplex fokozói. Így, somnifer gyökér:

• Gazdag aminosavakban, amelyek a fehérjék, enzimek, hormonok és egyéb anyagcsere fő alkotóelemei, javítva az idegsejtek és idegsejtek táplálkozását.
• A benne lévő lipidek normalizálják a vérnyomást, jótékony hatással vannak a nemi szervekre és a szív-érrendszerre, valamint megújítják a sejtszerkezeteket.
• És a összetételében szereplő peptidek stimulálják a biokémiai folyamatokat, védő szerepet játszanak a stressz és a fertőzések támadásában.
• A növényekben gazdag nukleinsavak tumorellenes hatásúak.

Galéria: ashwagandha (25 fénykép)

Az indiai ginzeng gyógyító tulajdonságai (videó)

Altatók használatának indikációi

Ayurveda szerint a gyógynövény, a witania gyökér és az ezekből származó származékok a következő esetekben vannak feltüntetve:

• Anyagcsere-rendellenességek.
• Csökkent immunitás, ideges és fizikai fáradtság.
• Ha a szexuális tevékenység stimulálása szükséges.
• A betegségek, sérülések és műtétek utáni állapot normalizálására.
• Idős emberek, hogy lelassítsák az öregedési folyamatot.
• Gyerekek fejlődési késéssel.
• Károsodott vérkeringés és az ebből eredő hipoxia esetén.
• Megbirkózni a bénulással, szklerózissal, vérszegénységgel, megfázással.
• A memória és az agyi tevékenység javítása.
• A daganatok, ideértve a rákos daganatok növekedését is megállítani.
• Sok belső szerv problémáira, hasmenés és methiorizmus során.
• Antioxidánsként.

Ismeretes, hogy a téli cseresznye mind a gyengébb, mind az erősebb nem számára hasznos:

• Férfi növénynek tekintik, mivel számos betegséget kezel, amelyek a férfi nemi területekkel kapcsolatosak. Növeli az izomerőt, a kitartást és a teljesítményt.
• Felgyorsítja a szülés utáni helyreállítási folyamatokat, normalizálja a női hormonális hátteret és a menstruációs ciklust, enyhíti a menstruáció során fellépő fájdalmat.

Az indiai ginzeng gyökér egy erős, komplex immunfokozó

Ashwagandha ellenjavallatok

Az ashwagandha túladagolása a következő következményekkel járhat:

1. Egy hét után hirtelen hőmérséklet-változások, orrfolyás és a szegycsont fájdalma lehetséges.
2. Erős diuretikum, veseelégtelenséget okozhat. Hasmenést és hasi fájdalmat is megfigyeltek.
3. Légzési nehézség, rendellenes szívverést és a vérnyomás hirtelen csökkenését okozza.
4. A súly hirtelen növekedése.

A Somnifera tilos az ilyen esetekben:

1. Autoimmun betegségek esetén, mivel immunstimuláló hatással rendelkezik.
2. Azok számára, akiknek szervátültetésen estek át, ez lelassítja a helyreállítási folyamatot.
3. Terhesség és szoptatás alatt ez negatív hatással van a csecsemő fejlődésére.
4. Nyugtatók szedése közben, mivel anafilaxiás sokkhoz vezet.
5. Lupussal.

Milyen a somnifer gyökere (videó)

Kész készítmények ashwagandhával

Az indiai ginzengből a következő készítmények ismertek:

• A szárított gyökérből származó por, amelyet 100 gramm kartondobozokba csomagolnak. Javasoljuk, hogy vegye be tejjel vagy vízzel, fél teáskanálnal, naponta háromszor étkezés előtt.
• Kapszulák gyökérkivonatból vagy gyökérből és levelekből, különféle mennyiségekben, speciális tartályokban csomagolva. Mindegyik étrend-kiegészítő.

Ha kiterjedt sebek, ödéma, reumás fájdalmak vannak, használjon zúzott kérget

Ashwagandha a hagyományos orvoslásban

A somniferből főzet készül, miközben a teáskanál por fél tucat percig forralható egy pohár vízben, és tíz percig tartja. Napi 2 pohárig iszik a gyógyszert. A gyógyító hatás fokozása érdekében ezt a gyógynövényt rodiola, kakukkfű, eukaliptusz, ginzeng és más biológiailag aktív anyagokkal kombinálják.

A keleti gyógyászatban pasztát készítenek levelekből és bogyókból, amelyet külsőleg alkalmaznak kiterjedt sebek, duzzanat és reumás fájdalmak kezelésére. Ezekre a célokra néha zúzott kérget is használnak. A krémeket a levelekből készítik az ízületek kezelésére. A hinduk dohányzás közben hozzáadnak szárított gyökereket és leveleket, hogy enyhítsék az asztmás köhögést.

Somniferből főzet készül

Növekvő indiai ginzeng magvakból otthon

Az Ashwagandha termesztési technológiája a következő folyamatokból áll:

1. A magokat pamutpárnákon helyezzük el, fél centiméter között hagyva őket. Konténerekbe helyezik, és ugyanazzal a koronggal fedik le.
2. Ezután öntse a lemezeket meleg vízzel, és ügyeljen arra, hogy ne száradjanak ki.
3. A felső réteget időszakonként megemelik, és a vetőmag állapotát ellenőrzik.
4. A barátságos hajtások tíz napon belül megjelennek.
5. A földet perlittel vagy vermikulittal keverik egyenlő arányban. Ezeket a különleges csírázási összetevőket ugyanolyan mennyiségben kombinálhatja a talajjal.
6. A kapott tápanyagkeveréket egy edénybe öntjük. Ebben centiméteres bemélyedéseket készítünk néhány centiméter intervallummal.
7. A csírázott magokat a lyukakba engedjük, földet meghintjük és bőségesen itatjuk.
8. A partokat fóliával vagy üveggel fedik le, így kis réseket hagyva a légzéshez.
9. A tartályokat legalább 25 fok hőmérsékleten tartják.
10. A harmadik napon hajtások jelennek meg. Mielőtt 2-3 levél megjelenik rajtuk, a hőmérsékletnek és a páratartalomnak állandónak kell lennie.

Az ashwagandha használata (videó)

Fénykép az Ashwagandha gyógynövényről

Ashwagandha - ingatlanok

Ashwagandha Az ajurvédikus gyógyászat fő növénye. Az "Ashwagandha" szó a Sankrit fordításából azt jelenti, hogy "egy ló illata", mivel "ló" életerőt és szexuális energiát ad.

Latin név: Withania somnifera

Angol név: Ashwaganda, Cseresznye

Szinonimák: téli cseresznye, indiai ginzeng, napfényes fizalis.

Család: éjjeliszárnyas - solanaceae.

Élőhely: Ashwagandha őshonos Nyugat-India, Észak-Amerika, a Közel-Kelet és a Földközi-tenger száraz területein.

Botanikai leírás: ashwagandha egy évelő örökzöld cserje, eléri a 6 m magas. Üvegházakban termesztett ashwagandha késő ősszel és télen sárga vagy halványzöld virágokkal virágzik. Az Ashwagandha levelei oválisak, a gyümölcsök narancssárga vagy világospiros színűek, vékony, erős csészében helyezkednek el.

Használt alkatrészek: az ashwagandha minden részét, beleértve a gyökereket, a kéregot, a leveleket, a kis piros gyümölcsöket és a magokat, gyógyszeresen használták különböző kultúrákban. A leghatékonyabb eredményeket azonban az ashwagandha gyökér felhasználásával érik el.

Ashwagandha kémiai összetétel: az ashwagandha összetétele még nem ismeri jól. A tisztított indiai ginzeng kivonat tanulmányai kimutatták, hogy tartalmaz szaponinokat, szteroid laktonokat, oligoszacharidokat, vitanolidot, glikozidokat, szabad vitaferin A-t (aglikont), amelynek citotoxikus (daganatellenes) tulajdonságai vannak. A szabad aminosavak - glicin, cisztin, alanin, triptofán és glutaminsav - jelenlétét szintén megállapították.

Az ashwagandha gyógyító tulajdonságai

Ashwagandha ugyanolyan helyet foglal el az indiai orvoslásban, mint a ginseng a kínai orvoslásban. Ezt a gyógynövényt több mint 2000 éve használják ájurvédában gyógyításra és gyógyulásra. Az Ashwagandha a legjobb öregedésgátló gyógynövény, különösen az izmok, a csontvelő és a reproduktív rendszer számára.

Ashwagandha gyökér az étrend-kiegészítők része antidepresszáns 5-HTP teljesítmény, Bosvelia plus a gyógyszerek nemzetközi GMP-szabványa szerint készültek.

Fotó ashwagandha gyökérről

Az Ashwagandhát széles körben használják az általános orvoslásban Indiában mentális rendellenességek és izgatott állapotok kezelésére. Ez az egyik legerősebb tonizáló gyógynövény, amely feltölti a test energiáját.

Az Ashwagandha javallatként szolgál szív- és érrendszeri betegségek és magas vérnyomás kezelésére, amelyet idegi rendellenességek kísérnek.

Ashwagandha különös jelentőséggel bír a szexuális impotencia kezelésében a férfiakban. kiváló tonik a férfi reproduktív rendszer számára. E tekintetben az ashwagandha alkalmazása javallt prosztatagyulladás és nemi herpesz kezelésére.

Az Ashwagandha jól alkalmazható amenorrhea (késleltetett vagy hiányzó menstruáció), menorrhagia (súlyos menstruációs vérzés) és menopauza kezelésére. Meg kell jegyezni, hogy az ashwagandha különösen hasznos a terhesség, valamint a vetélés és a nők meddőség komplex kezelése során.

Az Ashwagandhát nem használják a hörgő-tüdőrendszer betegségeinek akut szakaszában, de a gyógyulási időszakban az ashwagandha használata nagyon hasznos, mert helyreállítja és erősíti az immunrendszert.

Az Ashwagandha az idegrendszeri rendellenességek egyik legjobb kezelése. Degeneratív folyamatokhoz, például sclerosis multiplex és Parkinson-kór kezelésére alkalmazzák. Az Ashwagandha jó gyógyszer számos idegrendszeri rendellenességet kísérő szorongásos állapotok, krónikus fáradtsági szindróma kezelésére, álmatlanság, migrén és akár epilepsziának kezelésére is.

Az Ashwagandha hasznos a dohányzás kezelésében.

Az Ashwagandha indiai ginzeng, amelyet Ayurvéda-ban adapttogénként használnak, hogy segítsenek elleni küzdelemben az stressz és az egészségügyi problémák miatt.

Ez fizikus, nemde?)

Ezt a növényt több ezer éve nagyra értékelik egyedi tulajdonságai miatt. Az ajurvédikus tanítás követői régóta rájöttek, hogy az ashwagandha természetes erőforrás, energia, vitalitás, fiatalság és kiváló egészség... Ezért e növény alapján terápiás és profilaktikus gyógyszereket készítenek, amelyek segítenek a férfiak és a nők fizikai, mentális és érzelmi állapotának javításában.

Az indiai növénynek erõs hatása van, ezért nem szabad enyhén kezelni. Tudnia kell a használatának és az ellenjavallatok tulajdonságait, hogy ne károsítsa magát.

Ashwagandha - mi ez a növény?

Ashwagandha (Withania somnifera) - évelő elágazó cserje, amely gyümölcsöt ad, piros bogyós gyümölcsökkel... Magasságban eléri az 1 méter átlagos hosszúságát. A bolygón nincs olyan sok hely, ahol nő: Ázsia keleti része, India egyes régiói, Észak-Afrika (a mediterrán térségben).

Az ashwagandha más elnevezései is ismertek: fizalis napfényes, cseresznye, indiai ginzeng, etióp agol. Terápiás célokra elsősorban a növény gyökerét használják. Gyümölcs is felhasználható.

Az Ashwagandha tulajdonságai összefüggésben állnak a kínai ginzenggel. Van azonban egy fontos különbség - az ár. Az indiai változat sokkal olcsóbb, sokkal olcsóbb, és széles körben felhasználható különféle termékek elkészítésére.

Az "ashwagandha" szó eredete. Ez viszont két szóból áll: "ashva" - ló, "ganda" - szaga. Ezért a fordítás: "olyan, mint egy ló." Az ashwagandha gyógyszer okból kapta ezt a nevet. Mindenki tudja, hogy a lovak erős és kemény állatok. Rég régen, miközben felhívta a figyelmet a növény csodálatos tulajdonságaira, amelyek egészséget, erőt, lendületet és szexuális energiát biztosítanak az embereknek, összevette őket a lovak egyedi fizikai képességeivel. Még több ezer év elteltével ez az ajurvédikus gyógyszer soha nem ér véget.

Mit tartalmaz a növény?

Ashwagandha megszerezte annak jogát, hogy gyógyászati \u200b\u200bés profilaktikus szerként használható legyen összetétele miatt, amely befolyásolja a növény egyedi tulajdonságait.

Az ashwagandha alkotóelemei között - alkaloidok, fitoszterinek, szaponinok, fenolsavak... Ezenkívül a kompozíció elegendő mennyiségben tartalmaz lipideket, peptideket, különféle makro- és mikroelemeket. Kumarinok, szteroid laktonok, szitoindozidok - az indiai növény nem kevésbé fontos alkotóelemei.

A gyógynövényes antibiotikumok jelenléte miatt az ashwagandha képes eltávolítani a kórokozó mikroorganizmusokat, egészen olyan veszélyes fajokig, mint a sztafilokokok, streptokokok, gonokokok.

Az emésztőrendszerbe való belépéskor a növényi összetevők aktívan felszívódnak. Behatolnak a véráramba, eloszlanak a testben és megtöltik az összes szövetet magukkal, és elérik terápiás céljukat.

Az ashwagandha gyógyító tulajdonságai

Ashwagandha a gyógyhatások lenyűgöző listájával rendelkezik. A hatás spektruma széles:

• Sok nő számára ez a növény értékes lelet. Azt segítenek enyhíteni a menstruációs fájdalmat, javítják a menstruációs ciklust... Magas esélyek arra, hogy sokkal gyorsabban gyógyuljanak meg mastopathia, fibridák és egyéb jóindulatú formációk révén. A gyógyszer hosszú ideig tartó szedése képes megbirkózni a súlyos hormonális rendellenességekkel és a meddőséggel. Ashwagandha és segít a szülés utáni nőknek az egészség gyorsabb helyreállításában, a teljes laktáció kialakításábanmegakadályozzák a szülés utáni depresszió és más szövődmények kialakulását.
• A férfiak számára a növény nem kevésbé értékes. Kiegészítőként alkalmazható a prosztatagyulladás fő kezelésére. Az "indiai ginzeng" ügyesen küzd a spermatorrhea (a sperma gyakori vagy folyamatos ürítése a húgycsőből), az impotencia és más szexuális rendellenességek ellen. Eszközök elősegíti a sperma minőségének és mennyiségének javítását... Az izmok kitartásának, erősségének és térfogatának, valamint a munkaképességnek a javítása ugyanolyan fontos tulajdonsága a növénynek.
• Jogosan lehet afrodiziákumnak, amely fokozhatja a nemi vágyat.
• Megakadályozza a eltérő jellegű daganatok megjelenését... Van is egy vélemény, hogy az ashwagandha segít megállítani bizonyos rákos formák progresszióját.
• Csökkenti a kortizol hormon szintjét - az emberi stressz, az álmatlanság, a zsigeri zsír túlzott lerakódásának fő tettese.
• Normalizálja a vércukorszintet.
• Nyugtató hatású, és természetes antidepresszánsnak tekintik. Megnyugtatja normalizálja az érzelmi egyensúlyt, helyreállítja az alvás és az ébrenlét természetes ütemtervét.
• Nem növeli a vérnyomást, így még a hipertóniás betegek is bevehetik a gyógyszert.
• Hatékonyan befolyásolja a kognitív és gondolati folyamatokat. Stabilizálja az agyi keringést , amelynek eredményeként a figyelem és a memória minősége jelentősen javul.
• Elősegíti az édesség és a keményítőtartalmú ételek iránti vágy csökkentésétezért kiváló gyógymód azok számára, akik alacsony szénhidráttartalmú étrendben vagy túlzott alkoholfogyasztással járnak.
• A fiatalító eszközként lassítja a korai öregedést.
• Növeli a hemoglobinszintet, csökkenti a koleszterinszintet, normalizálja a test biokémiai folyamatait.
• Megsemmisíti a kórokozó mikroflórát és segít a hasznos helyreállításban. Ezáltal képes megállítani a gyulladást, regenerálni az érintett testsejteket.
• Elősegíti a seb gyorsított gyógyulását. Ehhez a pasztát közvetlenül a sebbe lehet felvinni, vagy inni a gyógyszerrel.
• Erősíti a csontszövetet, az ízületeket, az ízületeket, az izmokat.
• Stimulálja az immunerőket, ellenállóbbá teszi a testet a bakteriális, gombás és vírusos fertőzésekkel szemben.

Kiderült, hogy az ashwagandha hatalmas spektruma. Nem meglepő, hogy mindkettő sok felhasználási javallat is található:

Az Ashwagandha táplálékkiegészítőként nélkülözhetetlen a rehabilitációs időszakban súlyos sérülések, műtétek és súlyos betegségek (például szívroham vagy stroke), a neuropszichológiai és fizikai kimerültség utáni gyógyulás, krónikus betegségek esetén.

Ashwagandha képes támogatni az emberek testét, akik feszült ritmusban kénytelenek élni vagy dolgozni. Ayurvédikus gyógyszer is hasznos lesz a hallgatók számára az ülés során és a sportolók számára, akik gyakorlatilag kopás céljából edznek... Például testépítők számára a fő étrend ilyen kiegészítése segít ellenállni a súlyos terheléseknek és hatékonyabban felépíti az izmokat.

Használati útmutató

Az Ashwagandha különféle adagolási formákban kapható: por (chna), paszta (leggyakrabban porból elkészítve vagy készen értékesítve), olaj, tinktúra, főzet. A legegyszerűbb megoldást az ajurvédikus gyógyszerek modern gyártói kínálják - kapszulák. Az, hogy mennyi és milyen gyakran alkalmazza a gyógyszert, az adott személy alkotásától, életkorától és betegségétől függ. Általában profilaktikus vagy az általános egészség javításához és az immunitás erősítéséhez elegendő egy napi 1-2 kapszula... Ha betegség jelenléte miatt tervezi szedni a gyógyszert, és meg kell haladnia a megadott adagot, akkor konzultáljon szakemberrel.

A profilaktikus túra átlagosan 14 napig tart (az első hónapban). A következő öt hónapban az ashwagandhát hét napig tartják.

Az ashwagandha churna előnye, hogy sokféleképpen felhasználható. Belső használatra 3-5 gramm port kell inni naponta kétszer, étkezés előtt 20-30 perccel, meleg vízzel vagy tejjel. A befogadás a szakember által előírt másik rendszer szerint is lehetséges. Néhány gyártó azt javasolja, hogy teát készítsenek a porból, amelyet üres gyomorban kell inni.

A churnát szintén használják tömörítésként vagy maszkként.

1. Ehhez hígítsa a port meleg vízzel (lehetőleg a száraz és érzékeny bőr számára) vagy alapolajjal.
2. Úgy néz ki, mint egy paszta.
3. Ezután vigye fel a keveréket arra a testrészre, amelyre szüksége van: arc, nyak, dekoltázs, fejbőr, haj, kéz stb.

Ashwagandha segít megtisztítani a pórusokat, megszabadulni a pattanásoktól és más bőrhiánytól, erősíti a szőrtüszőket, simítja a ráncokat, táplálja a bőrt hasznos összetevőkkel.

A gyógyszer vásárlása előtt olvassa el az utasításokat. A szer dózisa (például ha ezek kapszulák) függhet a hatóanyag koncentrációjától.

Ha néhány indiai ajurvédikus gyógyszerrel együtt vesz az „indiai ginzenget”, akkor számíthat erősebb hatásra. Például az ashwagandha erős tonizáló és fiatalító szerként fog működni, aktívan serkenti és erősíti az idegrendszer sejtjeit.

Arjunával és ghee-vel (ghee) kombinálva az ashwagandha jó gyógyszer a szívbetegségek megelőzésére és kezelésére, Gokshuradi guggul vagy Chandraprabha bati-val - a húgyúti gyulladás megelőzésére.

Ma az ashwagandha különféle formákban kínál számos bevált gyártó. A legismertebbek közé tartozik az Ashvagandha Himalaya (Himalája), Churna Dabur, Ashvagandha Now Foods, Ashvagandha Life Extension, Organic India.

Ellenjavallatok a felhasználásra

Ashwagandha nem tekinthető ártalmatlan gyógyszernek. A növény gyökere és termése hatalmas mennyiségű hatóanyagot tartalmaz, amelyek súlyos hatással lehetnek a vér és más fiziológiai folyadékok összetételére, a homeosztázisra és a belső szervek szöveteinek állapotára.

Bármely, akár természetes gyógymód ellenjavallt a felhasználásra. És az ashwagandha sem kivétel. Az "indiai ginzeng" bevitelét minimálisra kell csökkenteni vagy teljesen ki kell zárni az ilyen esetekben:

• A termék egyik alkotóelemére kifejtett allergiás reakció.
• Nem kívánatos, hogy a gyógyszert szedje a nők terhesség és szoptatás ideje alatt. De ez nem abszolút ellenjavallat. Fogyaszthatja a kiegészítőt, ha orvosa megengedi.
• Gyomorfekély, túlzott pajzsmirigy működés és a belső szervek súlyos betegségei esetén a gyógyszer szedése nem ajánlott.
• Ne adjon kiegészítést nagyon kicsi gyermekek számára.
• Azoknak, akik már szednek bizonyos gyógyszereket, legyenek óvatosak az ashwagandha szedésekor. Gondosan ellenőrizni kell, hogy a gyógyszerek kombinálásakor ne forduljanak elő nemkívánatos reakciók, sőt, még ennél is jobb - érdemes konzultálni orvosával, mielőtt elkezdi a bevitelt.

A gyógyszer túladagolása esetén mellékhatások léphetnek fel: hányás, hallucinációk, az agy mérgező károsodása. Előfordulhatnak olyan kellemetlen jelenségek, mint a reakciók gátlása, a nyomáscsökkenés, irritábilis gyomor-szindróma.

A gyógyszer ellenőrizetlen bevétele esetén meghibásodás, apátia és depresszió (fokozott nyugtató hatás miatt), álmosság és lassúság lehetséges.

Ezen egészségügyi problémák megelőzése érdekében szigorúan be kell tartani az ajánlott adagot... Még jobb, ha van ilyen lehetőség, konzultáljon szakemberrel. Általában véve, hogy az ashwagandha helyesen veszi fel, a test jól tolerálja és ritkán okoz mellékhatásokat.

Miért tiltják az ashwagandhát Oroszországban?

Nem csak Indiában, hanem számos európai országban és az Egyesült Államokban is ismert, hogy az ashwagandha hatékony adjuváns, amelyet különféle betegségek megelőzésére és kezelésére javasoltak. De Oroszországban a növényről szóló vélemények kétértelműek. Egyes szakértők elfogadják az „indiai ginzeng” gyógyító tulajdonságait, míg mások elutasítják azokat.

A gyógyszer kritikusai annak okaként említik, hogy addiktív és mellékhatásokkal rendelkezik.... Kívül, a túladagolás nemkívánatos következményekkel járhat... Félve, hogy az emberek ellenőrizetlenül veszik igénybe az ajurvédikus gyógyszert, és veszélybe sodorják az egészségüket, az orosz orvosszakértők ellenzik az ashwagandhát. Az állam hatalmas helyzetében tilos az alapok felhasználása éppen a biztonsági intézkedések megfigyelése céljából.

Igen, a kábítószer-túladagolás valóban veszélyes lehet... De ha követi az adagot, akkor az ashwagandha-nak hasznosnak kell lennie. Mivel az Ajurvédikus termékeket az Orosz Föderáció területén betiltották, azok nem kaphatók.... A gyógyszert azonban szabadon megvásárolhatják a speciális online áruházakban. Például az iHerb weboldalon számos étrend-kiegészítő található különböző gyártók (Himalája, Dabur stb.) Ajurvédikus gyógyszerkészítmények és különösen az ashwagandha számára.